Higiene = personalidad

La higiene en la personalidad es muy importante ya que

nos da un punto de vista de cmo son las personas ya
sean limpias, ordenadas, responsables, etc...
Por ejemplo:
Un cuarto que esta todo tirado pues a veces te da
flojera entrar y en cambio uno que esta todo limpio,
ordenado te dan ganas de quedarte ah a descansar.
Esto es una manera en la que se ve reflejado como es la
persona y nos da como resultado la responsabilidad de
esa persona.
Ya que todo tiene que ver con tu estado de nimo -creo
yo-
Tambin tiene que ver dependiendo de cmo te vistas, en donde vivas o con qu tipo de gente
convivas.
Por ejemplo:
Si vives en una colonia muy popular pues te vestirs muy elegante ya que si vives en una colonia
no tan popular te vestirs no muy formal.
Qu es la higiene y por qu es importante?
La higiene es una forma de estar sano. Para lograr una buena higiene, debemos prestar atencin a
los cambios corporales, olores y sudor. Esto nos ayuda a eliminar los grmenes que provocan mal
olor en nuestros cuerpos.

Por qu es importante la higiene?
La mayora de los adolescentes se preocupan cuando sus cuerpos empiezan a cambiar porque hay
nuevas formas y olores. Algunos adolescentes tienen: ms grasa en la piel y el cabello, piel y
cabello ms seco, ms pelos en el cuerpo (vello corporal), ms sudor y nuevos olores. En el caso
de las adolescentes, adems, la mayora de ellas tendr ya menstruacin.

Estos cambios son normales. La buena higiene ayuda a eliminar grmenes y nos permite sentir
seguros de nosotros mismos. Los dems querrn estar a nuestro lado tambin. Si no es as, ya
sabes y no hace falta que te lo digamos las burlas de tus amigos y el desprecio de tus amigas ser
una constante. Sers una excelente persona, pero nadie podr estar a tu alrededor. Y la verdad no
merece la pena, ni para t, ni para t persona.

Cabello:
Lvate el cabello con champ y agua cuando est sucio. El cuero cabelludo suele producir ms
grasa durante la adolescencia
Cara y cuello:
Lvatelos con jabn y agua para controlar las espinillas y la piel grasosa.
Cuerpo y sitios de ms sudor:
En la ducha o el bao lvate con agua y jabn. Lvate las partes privadas con agua. Usa
desodorante para eliminar el sudor y los olores.
Orejas:
Lvate alrededor de las orejas con agua y jabn.
Boca:
Cepllate los dientes tras cada comida es una buena ayuda para combatir las caries y el mal
aliento. Y sobre todo si tienes que besar a tu chico/a.
Pies:
Lvate y scate bien los pies. Usa calcetines limpios si es posible. Para evitar malos olores es
imprescindible una correcta higiene de los pies.
Genitales.
Tanto chicas como chicos deben lavar bien sus partes genitales. Es preferible no usar jabn, sobre
todo en el caso de las chicas porque destruye la flora vaginal, a no ser que se trate de un jabn
especfico para la parte genital. Tambin es importante secarse muy bien para combatir la
aparicin de infecciones.
A veces creemos que lo sabemos todo sobre la higiene personal, pero siempre hay detalles que es
bueno tener en cuenta especialmente durante la adolescencia.