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13/6/2014 Techniques de la pnl qui vous pouvez utiliser pour vaincre la procrastination?

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Techniques de la pnl qui vous pouvez utiliser
pour vaincre la procrastination?
Beaucoup de nos praticiens en PNL a avou que l'une des raisons pourquoi ils
se joignent notre programme de certification PNL, c'est parce qu'ils voulaient
apprendre les techniques de PNL utiles qui peuvent les aider surmonter la
procrastination.
Probablement comme eux, vous avez t victime de cet tat ngatif et de la
maladie depuis un certain temps dj. Vous ne reconnatre les consquences de
vous pas capables de surmonter ce comportement indsirable de tergiverser
dans la vie et espre faire quelque chose.
Maintenant, la question est, "Sur les techniques de la PNL nombreux, y at-il une
telle technique qui peut vraiment vous aider surmonter la procrastination?"
Bien sr, il est. En fait, il ya une technique que beaucoup de nos praticiens
bnficient succs avec.
A partir d'aujourd'hui, vous saurez une technique puissante qui non seulement
vous aide surmonter la procrastination, mais il faut un peu plus loin. Pour
activer votre procrastination au pouvoir!
Auparavant, nous avons parl d'ancrage et le processus de l'excuter.
Maintenant, nous allons construire au-dessus de ces connaissances et
d'apprendre quelque chose de plus, connu sous le nom ancres de chanage
PNL.
Comme une question de fait, les ancres de chanage est une technique PNL qui
a t largement utilis par de nombreux praticiens surmonter la
procrastination.
Toutefois, avant de nous plonger dans l'aide des ancres de chanage PNL, nous
allons d'abord comprendre pourquoi les gens, mme tergiverser en premier
lieu?
Il ne peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles les gens tergiverser.
Cependant, la raison numro un est souvent due un manque de motivation
pour raliser quelque chose dans leur vie.
Quand le plaisir d'atteindre un objectif dans la vie n'est pas assez fort, nous
avons tendance nous reposer sur nos lauriers. Nous avons tendance mettre
hors de faire les choses qui sont ncessaires pour nous de raliser notre rsultat
souhait.
Ainsi, nous avons vraiment besoin quand on commence remettre plus tard
pour nous passer l'tat de motivation.
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Depuis l'tat de la motivation est gnralement beaucoup, il faut souvent les
praticiens dvelopper un pont ou d'une chane d'ancres de dplacer les de
leur tat actuel de leur tat dsir.
Et c'est ainsi que cette technique particulire obtenu son nom clbre, ancres de
chanage PNL!
Ancres de chanage sont particulirement utiles lorsque vous sentez qu'il exige
normment d'efforts pour vous pousser hors de la coinc l'tat (la
procrastination, l'incertitude la confusion, etc,) se sentir motivs, pour
commencer ...
Surmonter la procrastination l'aide d'ancrages de chanage PNL
1. Commencez le processus en discerner les tats intermdiaires que
vous croyez vous aidera prendre de l'tat de la procrastination l'tat de
motivation. Une considration importante prendre note de l'intensit sera de
ces Etats (Sont-ils assez forts pour vous dplacer dans la chane?).
2. Ancrer sur l'tat de la procrastination. Rappelons une exprience passe
o vous avez t tergiverser dans la vie. Comment vous sentez-vous comme
la procrastination? Qu'est-ce que vous faites habituellement lorsque vous font
traner les choses? Rptez l'tape avec quelques expriences plus passes.
Pause de l'tat.
3. Dvelopper un point d'ancrage pour chacun des tats intermdiaires.
Il est essentiel d'effectuer un tat pause avant d'ancrage sur chaque tat
ultrieur.
4. Ancrer sur l'tat final ou tat dsirable de motivation. Comment vous
sentez-vous comme d'tre motiv dans la vie? Cet ancrage positif doit tre aussi
puissant que possible.
5. Dplacez-vous dans la chane des ancres en tirant chaque ancre dans
l'ordre et de la librer quand l'Etat est sur le point de dcliner. Rptez cette
tape plusieurs fois pour s'assurer l'ancre chanage devient conditionn. L'ancre
doit tre capable de se dplacer dans la chane naturellement. Pause de l'tat.
6. Faites un test et le rythme avenir.
7. Vous devriez maintenant tre en mesure de surmonter la procrastination
et atteindre un tat de motivation tout simplement en tirant hors de l'ancre.
Semblable l'ancrage d'habitude, pour profiter de la russite de cette technique
PNL, il est prudent que vous continuez d'accumuler les intensits de vos ancres
de chanage.
Lorsque vous vous rendez compte que les ancres de chanage ne changez pas
votre tat indsirable, c'est un signe que vous devriez garder en rptant le
processus ou de changer les tats intermdiaires.
De l'exprience de nos praticiens, l'chec dans les ancres de chanage est
souvent due aux deux raisons suivantes:
1. Ancres de chanage inconditionnels
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2. Insuffisant ou de mauvaise tats intermdiaires
Slection et de conditionnement de vos ancres de chanage est la plus
haute importance la russite de l'utilisation des ancres de chanage surmonter
la procrastination.
Ne perdez pas de temps mettre cette technique PNL pratiquer et partager
vos succs ici. Vous pouvez vous aussi profiter des mmes, sinon, les succs
plus que nos praticiens en PNL.
Source : http://www.energika.org/techniques-procrastination-a04392124.htm
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