[Evidencia de aprendizaje

Autoconocimiento]

UnADM

Alejandro Ortiz Corro

Desarrollo Humano.
Grupo DS-DH-1401S-B2-007
Correo Personal: A.ortizcrr@gmail.com
Correo Institucional: ES1410911105@unadmexico.mx

Unidad 2
Evidencia de aprendizaje
Autoconocimiento
Introduccin.
Las limitantes o barreras que en ocasiones identificamos a nuestro alrededor, pueden
ser reales o slo el resultado de otros factores como nuestro estado de nimo,
personalidad. Nuevamente nuestra formacin no slo acadmica sino sociocultural,
as como las caractersticas del contexto, influirn en la delineacin de un proyecto de
vida y en la delimitacin de nuestros alcances, posibilidades y fronteras; por lo cual es
de suma importancia conocernos a nosotros mismos, sabernos capaces, saber que si
no poseemos alguna habilidad podemos adquirirla y el hecho de no saber o no
poseer no nos hace menos.
Investiga sobre casos de superacin personal y selecciona el que te impacte ms,
trata de seleccionar uno que no sea tan conocido para que todos en el grupo
conozcan nuevos casos.
Investiga sobre el concepto de autoestima: qu es, cmo se forma, cul es su papel,
de qu depende, cmo beneficia o afecta la vida de una persona y la de los que le
rodean, etc.
Posteriormente redacta un documento donde abordes el concepto de autoestima
con la siguiente estructura:
Con base en tu investigacin define la autoestima en tus propias palabras.
Expn los resultados de tu investigacin. Enfatiza aquello que no sabas y
que se te hizo ms interesante en torno a este elemento.
Seala dos casos que te hayan impactado de los compartidos en el foro y
describe por qu han llamado tu atencin.
Argumenta si los casos sealados y el que t compartiste tienen alguna
relacin con la autoestima.

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DESARROLLO.
Investigacin
Las creencias que tenemos acerca de nosotros mismos, aquellas cualidades,
capacidades, modos de sentir o de pensar que nos atribuimos, conforman nuestra
imagen personal o autoimagen. La autoestima es la valoracin que hacemos
de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y experiencias que hemos ido
incorporando a lo largo de la vida. Nos sentimos listos o tontos, capaces o
incapaces, nos gustamos o no. Esta autovaloracin es muy importante, dado que
de ella dependen en gran parte la realizacin de nuestro potencial personal y
nuestros logros en la vida. De este modo, las personas que se sienten bien consigo
mismas, que tienen una buena autoestima, son capaces de enfrentarse y resolver
los retos y las responsabilidades que la vida plantea. Por el contrario, los que tienen
una autoestima baja suelen autolimitarse y fracasar.
A continuacin anexo un link con una pgina detallando la investigacin realizada,
esta pgina tambin contiene consejos tiles para mejorar la autoestima.
http://www.psicologia-online.com/autoayuda/autoestima/autosuperacion.shtml

Definicin Personal
El autoestima es el respeto que sentimos por nuestro ser, tanto fsico como mental.
En la investigacin descubr que la autoestima es una obra que est en proceso y
cambio desde que se nace, yo siempre cre que era una cualidad intrnseca en
nuestro ser y que ya venamos con un nivel predestinado de autoestima.
Otra cosa que me llamo la atencin de la definicin de la autoestima son las formas
de mejorar de mejorar la autoestima y ver que maneras ocupo en mi vida diaria y
que herramientas debera de empezar a utilizar un ejemplo de esto es que en mi
vida diaria es que yo no me comparo con nadie pero no siempre puedo
concentrarme en la positivo

Alejandro Ortiz Corro

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Casos relevantes y comparacin

El caso que yo eleg es el siguiente:
Kelvin Doe proviene de una familia de escasos recursos en Sierra Leona, no
obstante sus carencias y con slo 17 aos de edad, es un hbil ingeniero
reconocido a nivel internacional. Su historia est disponible en la siguiente
direccin http://tinyurl.com/m8ucayv
De los casos de mis compaeros los que ms me llamaron la atencin fueron el de
mi compaero Fernando Mohamed Martnez Soto que nos habla del gran
cientfico Stephen Hawking el cual es un cientfico sin par en la actualidad y que a
pesar de sus deficiencias fsicas nunca a dejado de perseverar en su meta de
descubrir los secretos del universo, el caso de Hawking y de Kevin tienen una
similitud en la escasez que se presentan sus entornos, que si bien una es de
naturaleza fsica y la otra de naturaleza econmica hace notar la tenacidad y el
gran nivel de autoestima que con el que estas personas cuentan.
El otro caso de mis compaeros que me llamo la atencin fue Ana Herlinda
Mndez Rubio, no tanto por Gabriela Brimmer que si bien es una persona que
supero sus limitaciones y logro realizar una carrera como periodista logro no
menor con su condicin, siento que la historia que ms llama la atencin es la
superacin de Florencia Snchez Morales, que sin tener educacin alguna
aprendi a manejar todas las necesidades de una persona discapacitada, no solo
eso, ella sostuvo a Gabriela durante toda su vida y adems crio a la hija adoptiva de
Gabriela, por todo su esfuerzo y por las tcnicas que desarrollo cuidando a
Gabriela en el ao 2000 recibi el premio nacional de rehabilitacin Gabriela
Brimmer el cual fue creado despus de la muerte de Gabriela, su historia no siento
que tenga mucho en comn con la de Kelvin pero no por eso deja de ser un
ejemplo de lo que se puede lograr con esfuerzo y una gran Autoestima.

Alejandro Ortiz Corro

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Conclusiones.
Profundizar los conceptos de autoestima y casos de superacin personal nos
agranda el panorama y nos ayuda a planear mejor nuestras metas tanto personales
como profesionales.

Bibliografa.
Psicologa Online [en lnea]. Autoayuda-Artculos-Autoestima [consultado
26/05/2014]. Disponible en http://www.psicologiaonline.com/autoayuda/autoestima/autosuperacion.shtml
SDP Noticias [en lnea]. Sorprendente [consultado 23/06/2014]. Disponible en
http://www.sdpnoticias.com/sorprendente/2014/01/02/vean-la-historia-de-kelvindoe-ingeniero-adolescente-que-inventa-a-partir-de-la-basura

Alejandro Ortiz Corro