Curioso Di Pregnancyh Check Out Questi Consigli

Si dovrebbe godere il periodo della gravidanza. Garantire che la vostra gravidanza sano come
un meraviglioso momento magico per voi pi facile quando si hanno le giuste conoscenze
per farlo accadere. Di prendersi cura di voi stessi durante la gravidanza per aiutare il vostro
bambino non ancora nato rimanere in buona salute, troppo. Segui i nostri consigli e potrete vedere
come rimanere sano durante la gravidanza.

Acquistare i reggiseni e vestiti di

maternit non appena si presenta la
necessit . Questo vi far sentire
pi rilassata durante il processo. Se
senti che hai bisogno di loro, non
essere imbarazzato per l'acquisto di
abbigliamento premaman primi. Sei
l'unico che pu decidere cosa
confortevole e attraente.
Si dovrebbe aggiungere calorie la dieta
durante la gravidanza. Quando sei
incinta, si sta consumando per due,
quindi importante per voi e il
vostro bambino sono alimentati.
Provate a mangiare cibi sani come i
prodotti freschi e un sacco di proteine
magre.
Come una donna incinta, non cambiare
mai la lettiera. Gatto urina e le feci
contengono sostanze chimiche che
possono causare problemi di salute e potenzialmente costare la gravidanza. Se possibile, il coniuge o
un vicino di casa aiuter a fare questo compito per tutta la durata della gravidanza.
Iniziare a prendere la gravidanza classi pi presto possibile. Questo vi dar l'opportunit
di scoprire informazioni utili. Approfittare di questa occasione per chiedere a queste importanti
domande su cosa aspettarsi.
Durante la gravidanza, necessario non trascurare la tua partner. La maggior parte dei partner
sono solo spaventato e confuso come potrebbe essere, se non di pi, e avranno bisogno di
lavorare con voi per calmarsi. Spendere un sacco di tempo a fare le cose insieme, da lunghe
passeggiate per la visione di film. Assicurati di godersi il tempo dato prima che il vostro nuovo
bambino arriva.
Iscriversi ad un parto di classe non appena si scopre che incinta; si riempiono veloci, e questo
vi aiuter ad ottenere le tue date preferite. Attenzione a non attendere troppo a lungo per
pianificare le date, come i bambini, non sempre seguono gli orari che vogliamo.

Evitare di vasche idromassaggio e saune durante la gravidanza. Il surriscaldamento pu

posizionare il bambino in pericolo, in modo che le future mamme incontri con donne sposate devono
fare uno sforzo per evitare tali situazioni. Inoltre, molti centri termali offrono massaggi che
utilizzano oli che possono causare contrazioni premature. Rosmarino, salvia e ginepro devono essere
evitati a tutti i costi.
I paragrafi che hai appena letto dettagliate non solo le cose che si devono fare per mantenere il
vostro bambino sano, ma alcune cose si dovrebbe astenersi dal fare il bene. Utilizzare i suggerimenti
di questo articolo per garantire un sano e felice gravidanza.