En Psicoterapia Breve, la orientacin se dirige a identificar problemas solubles, fijar metas

y objetivos, abreviar tiempos con tratamientos cortos, diseando intervenciones que

apunten a alcanzar metas, analizando respuestas y evaluando los resultados activamente.
Desde el diseo de un enfoque particular para cada problema, esta psicoterapia - terapia
breve - se dirige hacia la modificacin cogntiva de factores emocionales y dificultades
internas que interfieren en la disposicin de las personas para hacer frente con xito a sus
problemas, exigencias y tensiones de la vida activa, como as tambin a puntuales
situaciones de crisis personales, cognitivas, vinculares o como consecuencia de una
alteracin en la salud fsica.
La Psicoterapia Breve, comprende varias modalidades de terapia y escuelas
psicoteraputicas dentro de un esquema que permite seleccionar las estrategias ms
adecuadas y convenientes para cada persona, las que pueden o no incorporar el empleo
formal de algn modelo de hipnosis clinica cognitiva e hipnoterapia.
Si bien tiene en cuenta el pasado histrico como dato referencial, hace pie en el presente y
se orienta hacia el futuro de la persona, que es donde realmente se va a desempear, pues si
bien el pasado es de importancia, es ya un tiempo anterior, es un tiempo que fue vivido, por
lo tanto es en el presente y hacia el futuro donde podremos aplicar los cambios y vivir de un
modo mejor y distinto.
La Psicoterapia Breve como alternativa de las terapias de larga duracin es una probada
metodologa psicoteraputica, que teniendo en cuenta lo que aparece como causante de un
problema, evaluando a la persona y su conflicto, teniendo en cuenta el medio donde
interacta, busca en forma flexible, dinmica e interactiva solucionar los problemas y
propiciar el cambio de una manera concisa, puntual y en menor tiempo.
Por lo que este tipo de psicoterapia breve se hace aplicable tanto en lo individual, pareja y
familia como otros sistemas de interrelaciones humanas como pueden ser la empresa,
grupos de trabajo o sociedades.
Psicoterapias Breves, no slo son significantes de tratamientos ms cortos, sino que
eminentemente significa extraer de cada escuela o teora, sus aportes ms valiosos, los que
sintetizados como recursos disponibles y adecuadamente seleccionados por el profesional,
prestan un mejor y ms variada posibilidad para la resolucin de problemas o conflictos
puntuales.

La Terapia Breve es un nuevo modelo de terapia que busca solucionar los problemas de la
manera ms rpida, eficiente y poco dolorosa. Busca atacar el problema que determine el
paciente como el causante de su conflicto "Aqu y Ahora". En contraposicin al
Psicoanlisis tradicional que su enfoque se basa en el pasado, la Terapia Breve acude al
pasado nicamente en dos casos: cuando el paciente lo considera importante para
solucionar su problemtica ACTUAL, o cuando el terapeuta estime obtener recursos
adicionales y tiles para ampliar la gama de posibles soluciones al problema planteado.

Si bien la Terapia Breve como lo indica su nombre, implica tratamientos mucho ms cortos
respecto a otras tcnicas tradicionales, esto no significa que la Terapia Breve sea fcil. Su
principal enfoque involucra cambiar de una forma e pensar lineal (causa-efecto) a uno
sistmico (sistemas, subsistemas y sus interacciones), es decir, no se trata al individuo y su
problema en forma aislada, sino que lo considera dentro de su contexto actual y sus
interelaciones. Esta filosofa es la que permite a la Terapia Breve aplicarse adecuadamente
tanto al tratamiento de familias, como de parejas, individuos, u otros sistemas de
interaccin humana.
La Terapia Breve es dinmica y flexible, en donde se identifican los problemas y la gama
de posibles soluciones, de igual forma se analizan los intentos de solucin pasados, para
fijar metas y alcances del tratamiento y disear las intervenciones adecuadas a cada caso.
Esto convierte al proceso de terapia en un esquema totalmente interactivo en donde se
complementan las dos partes expertas: el experto en tcnicas de Terapia Breve (el
terapeuta) y el experto en su problemtica (el paciente).

Para que la terapia resulte exitosa, es necesario definir claramente el problema que el
paciente desea solucionar, es decir se debe estructurar el problema en trminos de las
conductas, las interacciones, y/o la comunicacin implicada en el mismo, adems de
cuando ocurre, en donde, con qu frecuencia, a quin le afecta el problema, desde cuando
es problema, cmo lo vive cada miembro del sistema, etc.

Por ejemplo, el trmino "depresin" puede significar para una persona l conjunto de ciertas
manifestaciones, tales como: la prdida de apetito, insomnio y apata; mientras que para
otra persona el mismo trmino podra percibirse mediante otro grupo de manifestaciones
distintas con el llorar continuamente, la distraccin o la falta de decisin. Las metas de
terapia se definen en relacin a cambios concretos que se desean lograr, comenzando con
cambios pequeos en los subsistemas los cuales acarrean grandes y notorios cambios que
repercuten en todo el sistema.

Una caracterstica peculiar de la Terapia Breve es el trabajo en equipo, esto significa que
aunque a cada caso se le asigna un terapeuta principal, existe un grupo adicional de
terapeutas al pendiente del desarrollo de las sesiones a travs de un circuito cerrado de
televisin o de un espejo unidireccional. Los terapeutas del equipo se comunican con el
terapeuta principal y comparten sus ideas, comentarios o sugerencias en vivo o en el
anlisis posterior mediante el uso de videocintas. El trabajar en equipo agiliza el proceso de
terapia y recorta el tiempo de tratamiento ya que el paciente cuenta con varios enfoques y
puntos de vista respecto a su caso particular.