EL PAPEL DE ENFERMERA ANTE LA OBESDAD

La obesidad es una enfermedad crnica y multifactorial. La cual produce adems de

problemas fsicos en la salud, problemas de ndole psicolgicos y sociales como son
problemas de relacin social, de rechazo social y de autoestima.
La educacin nutricional est enmarcada dentro de la educacin para la salud campo en
el que el papel de la enfermera es fundamental. Como profesionales sanitarios tenemos
que ser conscientes del problema de la obesidad y mediante la educacin nutricional de
la poblacin, fundamental en el caso de los nios, porque es en la infancia donde se
adquieren la mayora de nuestros hbitos alimenticios, siendo en la edad adulta muy
difciles de corregir (esto sera un motivo ms que respaldara la necesidad de la
presencia de los profesionales de la enfermera en los colegios) conseguir que la
sociedad modifique actitudes y comportamientos negativos y adopte hbitos
alimentarios correctos, indispensables para la consecucin de un estado ptimo de
salud.

CLASIFICACION DEL SOBREPESO

Y LA OBESIDAD SEGUN EL IMC (SEEDO 2000)

VALORACIN DEL NDICE DE MASA

PESO
CORPORAL
Peso insuficiente

<18,5

Normopeso

18,5-24,9

Sobrepeso grado I

25-26,9

Sobrepeso grado II
(preobesidad)

27-29,9

Obesidad de tipo I

30-34,9

Obesidad de tipo II

35-39,9

Obesidad de tipo III

(morbida)

40-49,9

Obesidad de tipo IV
(extrema)

>50

TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD POR EL PERSONAL ENFERMERO

El objetivo debe ser una perdida moderada y mantenida del peso, hay que plantear
objetivos asequibles y sobretodo pactados con el paciente. Perdidas de
aproximadamente un 10% del peso inicial representan mejoras del 50% en el control de
la Diabetes de tipo II asociada a la obesidad, de la HTA o del sndrome de apnea del
sueo, produciendo todo esto un aumento sustancial de la calidad de vida relacionada
con la salud.

El primer paso en el tratamiento de la obesidad y el sobrepeso es la mejora en los

hbitos alimentarios, lo cual debe ir acompaado de un incremento de la actividad
fsica.
La dieta deber ser variada, pactada con el paciente y aceptada por el, evitando las
prohibiciones absolutas de algunos alimentos y conservar las proporciones de los
nutrientes que la componen, as el 55% de la energa la deben aportar los glcidos, el
15% las protenas y el 30% los lpidos, siguiendo una proporcin en la que menos del
10% sean saturadas, ms del 10% monoinsaturadas y el resto poliinsaturadas.

El ejercicio fsico puede disminuir la prdida de peso, pero ser por el aumento de la
masa muscular, no de la grasa corporal.
Aparte de ayudarnos a reducir la grasa corporal la prctica regular del ejercicio fsico
nos aporta muchos beneficios, como son:
Mejorar la fuerza, la flexibilidad y la resistencia fsica.
Puede mejorar las cifras de TA, de colesterol y de triglicridos.
Reduce la perdida de musculo.
Mejora el sentimiento de bienestar y autoestima.
Facilita el mantenimiento del peso perdido si se sigue haciendo ejercicio.

BIBLIOGRAFA:
Jos Ferrer Prez, M ngeles Mart Prez, Beln Burches Greus, et al. El papel de la
enfermera ante la obesidad. Enfermera integral. Diciembre 2009; 88