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MASAJE SHANTALA
P la
g iIndia,
n a |se
1 practica desde el nacimiento un masaje tradicional que
En
consiste en masajear con un aceite vegetal tibio todo el cuerpo desnudo del
beb, apoyndolo sobre las piernas de la madre.
En realidad, la propia naturaleza inicia el masaje al nio/a mucho antes de su
nacimiento: en el cuerpo de la madre, durante la gestacin. Todos los bebs y
todos los adultos deberan tener la oportunidad de experimentar los beneficios
del amor y la seguridad que provienen de los primeros contactos.
El masaje infantil, arte milenario practicado en Oriente, fue introducido en la
sociedad occidental en la dcada de los aos cincuenta, a travs del
gineclogo francs Frdrick Leboyer, y es otra forma de ofrecer a nuestros
hijos lo que Leboyer defini como "el regalo de dar amor".
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impresionada de que a alguien le llamara tanto la atencin una cosa que ella
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BENEFICIOS
El masaje Shantala es un arte sencillo e importante en s, que se caracteriza
principalmente por tres elementos: por las tcnicas en s, por la aplicacin de
ejercicios de yoga para el beb y por el uso de la hidroterapia (al final, se
baa al beb para eliminar los restos de aceite, regular su temperatura y
generar relajacin). El masaje Shantala se basa en la presin suave y los
movimientos descendentes, ya que su objetivo es la relajacin del beb. Por
ello, el ritmo es lento, sin prisas.
Regular y reforzar las funciones respiratoria, circulatoria y gastrointestinal del
beb. Adems, se pueden controlar las incomodidades producidas por los
clicos, gases y estreimiento, y las molestias por la salida de los primeros
dientes.
Relajar y aliviar del estrs que se producen en el nio al encontrarse
diariamente con cosas nuevas.
Intensificar la comunicacin afectiva entre el beb y las personas de su
entorno, facilitando la comunicacin no verbal.
Estimular el sistema inmunolgico y proporciona un mejor desarrollo del
sistema nervioso.
Aumentar la auto-estima del beb.
Proporcionar un sueo tranquilo y profundo.
Aumentar el contacto afectivo del beb con sus padres a travs del toque, la
mirada, de la piel, de la sonrisa, sonidos, abrazos, caricias, olor, y de los
estmulos.
El masaje transforma el beb en un beb saludable en todos los aspectos.
El masaje se ha de realizar utilizando aceite (de almendras) o cremas
especiales. Se realizarn movimientos envolventes de forma muy suave,
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tocando la piel del beb o moviendo los msculos con mucho cuidado. Se
utilizarn los dedos ndice y corazn y se harn ochos. En las partes de difcil
acceso (parte anterior del cuello) utilizar las yemas de los dedos. En la espalda
o estmago se utilizarn los dedos o la palma de la mano.
Ni que decir tiene que durante el masaje se ha de transmitir delicadeza y
ternura al beb.
El masaje es aconsejable realizarlo todos los das como una rutina, despus del
bao o antes de acostarlo. Es importante tener en cuenta que el masaje se
debe evitar si el beb est con fiebre, gripe, o tenga alguna infeccin. Si
todava utilizas la lactancia para alimentar al beb, solamente haz el masaje
despus de darle la leche, lo suficiente para que duerma.
El lugar adecuado para realizar el masaje puede ser encima del cambiador o
en la cama, pero colocando una toalla suave. Eso permitir acostar al beb
cmodamente evitando resbalones. Al finalizar el masaje envolver al nio en
la toalla para que no coja fro.
La temperatura de la habitacin debe ser clida, ya que los bebs necesitan
un poco ms de calor que nosotros los adultos. Lugar tranquilo y aislado,
donde se est cmodo y sin interrupciones.
Hasta aqu los consejos, espero que tiles, para iniciarnos en el mundo de los
masajes para nios, el SHANTALA.
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PASOS
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Conclusiones
El masaje es una tcnica milenaria que permite brindar afecto y
bienestar tanto a quien lo recibe como a quien lo da. Se trata de una
alternativa natural para aumentar el bienestar en nios sanos y restaurar
la salud en nios con algn tipo de afeccin. En algunas condiciones, el
masaje Shantala, es til como terapia coadyuvante en pacientes que
estn bajo tratamientos prolongados o agresivos, o en aquellos con
patologas crnicas.
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Bibliografa
http://www.crecerfeliz.es/El-bebe/Buenos-cuidados/shantalapaso-a-paso/Masaje-Shantala-primer-paso-Pecho
https://www.crianzanatural.com/art/art113.html
http://entremujeres.clarin.com/hogar-yfamilia/hijos/shantala-bebe-bebes-reiki_0_257374283.html
http://www.innatia.com/s/c-tipos-de-masajes/a-shantalamasaje-para-bebe.html
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ndice
INTRODUCCION
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MASAJE SHANTALA
BENEFICIOS
PASOS
CONCLUSIONES
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BIBLIOGRAFIA
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