Programa2014 2015

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Hemos demostrado la unidad de la sociedad

logroesa en torno al deporte con motivo de la
designacin de Logroo como Ciudad Europea
del Deporte 2014 que otorga la Asociacin de
Capitales Europeas del Deporte. Hoy podemos
sentirnos orgullosos porque la suma de todos ha
hecho posible que nos reconozcan como referente
europeo en el mbito deportivo.
La capacidad de crecer y de extender el deporte entre los logroeses y la apuesta clara por
fomentar el deporte, no slo entre profesionales
sino tambin entre toda la poblacin, son factores
determinantes en ese reconocimiento y suponen
un estmulo para seguir avanzando y conseguir
nuevos objetivos que faciliten prcticas deportivas y de ocio saludables.
El Programa Deportivo Municipal 2014-2015 que
ofrece el Ayuntamiento de Logroo y la empresa
municipal Logroo Deporte supone un instrumento para mostrarnos como una Ciudad deportiva,
que cultiva los valores de la salud, de la solidaridad, del esfuerzo; y tambin como una Ciudad
moderna y competitiva.
Es nuestro inters ajustarnos a las necesidades de los ciudadanos apostando por aquellas
actividades consolidadas y adaptndonos a las nuevas tendencias deportivas para ofrecer una
completa y variada programacin en cualquiera de las 33 instalaciones de calidad de la red municipal. Garantizando las mejores condiciones y la intervencin de personal tcnico cualificado
capaz de asegurar una prctica saludable a todos los participantes.
Para todos los ciudadanos ofertamos un total de 21.747 plazas en 836 grupos de actividad,
atendiendo a todos los colectivos sociales y grupos de edad, con diferentes frmulas para realizar deporte y elegir la que mejor se adapte a las circunstancias personales y con el objetivo
de que el mayor nmero de personas aprovechen los mltiples beneficios que estas actividades
aportan y que se ponen a disposicin de todos.
Encabezamos el rnking nacional en la prctica deportiva de la poblacin, con un 46%.
En la Ciudad de Logroo 8 de cada 10 logroeses que practican deporte lo hacen con su
Ayuntamiento, motivos para ofrecer el mejor servicio a todos nuestros usuarios.
Concepcin Gamarra Ruiz Clavijo

Alcaldesa de Logroo
La programacin deportiva municipal para la temporada

2014-2015 mantiene los objetivos de adaptarse a las necesidades de los abonados y usuarios de Logroo Deporte,
apostando por la variedad de las actividades deportivas y
ofreciendo iniciativas para todas las edades. Mantenemos
una amplia oferta de horarios y la calidad y cercana de las
instalaciones deportivas municipales.
Logroo est conmemorando su reconocimiento como
Ciudad Europea del Deporte y el deporte est siendo el gran
protagonista en la agenda diaria de nuestra ciudad. Promover
la prctica deportiva entre la poblacin est siendo y continuar siendo un objetivo prioritario para el Ayuntamiento de
Logroo.
Desde Logroo Deporte apostamos por la prctica del
deporte como factor influyente en hbitos de vida saludable,
por lo que ofrecemos un amplio abanico de actividades para
que los ciudadanos elijan el deporte que prefieren practicar. En este sentido, cada temporada
introducimos nuevas modalidades para dar respuesta a las demandas de nuestros usuarios.
Para la temporada 2014-2015 hemos introducido el Crosstraining, una actividad especialmente pensada para las personas con un alto grado de preparacin fsica. Una escuela de pilotos y
agility, deporte que se practica con perros, son otras de las novedosas propuestas incorporadas
este curso.
El deporte como elemento educador es otro de los fines que perseguimos desde la entidad, y,
en el marco del mismo, vamos a poner en marcha la Escuela municipal de multideporte destinada
a nios de 4 a 5 aos que les introducir en la prctica deportiva de una forma divertida a travs de juegos y deportes adaptados a su edad. Continuarn tambin las escuelas municipales
dirigidas a los menores desde los 6 a los 16 aos.
La temporada pasada iniciamos un acuerdo con la Asociacin de Empresas de la salud y el
ejercicio fsico de La Rioja que nos ha permitido ampliar la oferta deportiva municipal incorporando nuevas disciplinas. Un acuerdo que hemos renovado para este curso y gracias al cual los
abonados de Logroo Deporte cuentan con precios especiales en los gimnasios privados de la
ciudad.
Contamos tambin con una completa oferta de actividades destinadas a las personas mayores de 65 aos y a personas con discapacidad.
En este folleto tienes toda la informacin sobre la programacin deportiva que te ofrecemos
desde el Ayuntamiento de Logroo, os animamos a revisarlo o consultar nuestra pgina web,
www.logroodeporte.es, y elegir la actividad deportiva que mejor se adapte a tus necesidades.
Javier Merino
Concejal de Alcalda y Deportes del Ayuntamiento de Logroo
Presidente de Logroo Deporte
ndice por edades

0-5 aos
E.M. DE CHIQUIRRITMO____________________________
E.M. DE MULTIDEPORTE___________________________
NATACIN 12 a 36 meses (CURSILLO)______________
NATACIN INIC/PERF 3-5 Aos (CURSILLO)__________
PATINAJE SOBRE HIELO. INICIACIN_________________
pg. 12
pg. 12
pg. 12
pg. 13
pg. 13
6-16 aos
BICIESCUELA____________________________________
BILLAR INICIACIN / PERFECCIONAMIENTO__________
BILLAR PERFECCIONAMIENTO_____________________
BUCEO_________________________________________
E.M. DE AERBIC ________________________________
E.M. DE ATLETISMO_______________________________
E.M. DE BALONMANO_____________________________
E.M. DE BATUKA _________________________________
E.M. DE CICLISMO________________________________
E.M. DE CIRCO___________________________________
E.M. DE ESGRIMA_________________________________
E.M. DE FAMA DANCE_____________________________
E.M. DE GIMNASIA RTMICA________________________
E.M. DE JUDO____________________________________
E.M. DE KARATE__________________________________
E.M. DE MINITENIS _______________________________
E.M. DE NATACIN________________________________
E.M. DE PATINAJE ________________________________
E.M. DE PELOTA (HERRAMIENTA)____________________
E.M. DE PELOTA (MANO)___________________________
E.M. DE PESCA___________________________________
E.M. DE RUGBY__________________________________
E.M. DE STREET DANCE___________________________
E.M. DE TAEKWONDO_____________________________
E.M. DE TENIS ___________________________________
E.M. DE TIRO OLMPICO___________________________
E.M. DE WATERPOLO______________________________
ESCUELA DE PILOTOS. KARTING. INICIACIN_________
ESGRIMA_______________________________________
GOLF. INICIACIN Y PERFECCIONAMIENTO___________
GOLF. PERFECCIONAMIENTO_______________________
HPICA. INICIACIN_______________________________
HPICA. PERFECCIONAMIENTO______________________
NATACIN INIC/PERF 6-8 Aos (CURSILLO)__________
NATACIN INIC/PERF 9-12 Aos (CURSILLO)_________
NATACIN INIC/PERF 13-16 Aos (CURSILLO)________
NATACIN REHABILITADORA DEPORTIVA____________
PDEL INICIACIN________________________________
PDEL PERFECCIONAMIENTO______________________
PATINAJE SOBRE HIELO. INICIACIN_________________
pg. 14
pg. 14
pg. 14
pg. 15
pg. 15
pg. 15
pg. 15
pg. 16
pg. 16
pg. 16
pg. 16
pg. 17
pg. 17
pg. 17
pg. 17
pg. 18
pg. 18
pg. 18
pg. 18
pg. 19
pg. 19
pg. 19
pg. 19
pg. 20
pg. 20
pg. 20
pg. 20
pg. 21
pg. 21
pg. 22
pg. 22
pg. 22
pg. 23
pg. 23
pg. 24
pg. 24
pg. 25
pg. 25
pg. 25
pg. 27
PATINAJE SOBRE HIELO. PERFECCIONAMIENTO_______

PIRAGISMO____________________________________
TENIS. INICIACIN________________________________
TENIS PERFECCIONAMIENTO______________________
TIRO CON ARCO_________________________________
pg. 27
pg. 27
pg. 28
pg. 28
pg. 28
17 y + aos
ACONDICIONAMIENTO FSICO______________________
AERBIC________________________________________
AEROCOMBAT___________________________________
AGILITY INICIACIN. CURSILLOS____________________
AGILITY PERFECCIONAMIENTO. CURSILLOS__________
AQUAERBIC____________________________________
AQUAFITNESS___________________________________
AQUAMIX_______________________________________
AQUARUNNING__________________________________
AQUASALUD____________________________________
BATUKA________________________________________
BILLAR INICIACIN / PERFECCIONAMIENTO__________
BILLAR PERFECCIONAMIENTO_____________________
BUCEO_________________________________________
CAPOEIRA______________________________________
CARDIO DANCE__________________________________
CICLO-INDOOR__________________________________
CROSS TRAINING________________________________
ENTRENA CORRIENDO____________________________
ESCALADA EN ROCDROMO (Iniciacin)_____________
ESCALADA EN ROCDROMO (Perfeccionamiento)_____
ESCUELA DE PILOTOS. KARTING. INICIACIN_________
ESGRIMA_______________________________________
ESPALDA SANA__________________________________
GAP____________________________________________
GIMNASIA DE MANTENIMIENTO____________________
GIMNASIA EN EL AGUA___________________________
GIMNASIA HIPOPRESIVA___________________________
GIMNASIA DE MANTENIMIENTO MASTECTOMIZADAS_____
GOLF. INICIACIN Y PERFECCIONAMIENTO___________
GOLF. PERFECCIONAMIENTO_______________________
HPICA. INICIACIN_______________________________
HPICA. PERFECCIONAMIENTO______________________
HOCKEY________________________________________
INTERVAL STEP__________________________________
NATACION INIC/PERFC + 17 Aos (CURSILLO)_________
NATACIN MANTENIMIENTO_______________________
NATACIN MANTENIMIENTO AVANZADOS___________
NATACIN MASTECTOMIZADAS____________________
NATACIN PARA EMBARAZADAS (CURSILLO)____________
NATACIN REHABILITADORA DEPORTIVA____________
PDEL NIVEL 1___________________________________
pg. 29
pg. 29
pg. 29
pg. 30
pg. 30
pg. 30
pg. 31
pg. 31
pg. 31
pg. 31
pg. 32
pg. 32
pg. 32
pg. 32
pg. 33
pg. 33
pg. 33
pg. 34
pg. 34
pg. 34
pg. 35
pg. 35
pg. 35
pg. 36
pg. 36
pg. 37
pg. 37
pg. 38
pg. 38
pg. 39
pg. 39
pg. 40
pg. 40
pg. 40
pg. 40
pg. 41
pg. 41
pg. 42
pg. 42
pg. 42
pg. 42
pg. 43
ndice por edades

PDEL NIVEL 2___________________________________
PDEL NIVEL 3___________________________________
PATINAJE SOBRE HIELO. INIC/PERFEC._______________
PATINAJE. INICIACIN_____________________________
PATINAJE. PERFECCIONAMIENTO___________________
PILATES SUELO. INICIACIN_______________________
PILATES SUELO. AVANZADOS______________________
PIRAGISMO____________________________________
PONTE EN FORMA CORRIENDO____________________
TAEKWONDO____________________________________
TAI CHI INICIACIN________________________________
TAI CHI AVANZADO_______________________________
TENIS NIVEL 1___________________________________
TENIS NIVEL 2___________________________________
TENIS NIVEL 3___________________________________
TIRO CON ARCO_________________________________
TIRO OLMPICO__________________________________
TONIBIKE_______________________________________
TONIGYM_______________________________________
YOGA__________________________________________
ZUMBA_________________________________________
pg. 44
pg. 45
pg. 45
pg. 45
pg. 46
pg. 46
pg. 47
pg. 47
pg. 48
pg. 48
pg. 48
pg. 48
pg. 49
pg. 49
pg. 50
pg. 50
pg. 50
pg. 51
pg. 51
pg. 51
pg. 51
65 y + aos
ACTIVIDADES ACUATICAS + 65_____________________
AERBIC +65____________________________________
BAILES +65 _____________________________________
GIMNASIA +65___________________________________
GIMNASIA EN EL AGUA + 65________________________
NATACION INICIACIN +65 (CURSILLO)______________
PILATES SUELO. INICIACIN + 65 ___________________
TAICHI +65 ______________________________________
pg. 52
pg. 52
pg. 52
pg. 53
pg. 53
pg. 53
pg. 54
pg. 54
Campaas
JORNADA DE ESGRIMA EN LA ESCUELA (III EDICIN)___________
JORNADA DE GOLF EN LA ESCUELA (IV EDICIN)______________
CAMPAA ESCOLAR DE GOLF EN EL CAMPO DE GOLF (X EDICIN)_
CAMPAA ESCOLAR DE PATINAJE SOBRE HIELO (VIII EDICIN)____
CAMPAA ESCOLAR DE PETANCA (III EDICIN)_______________
pg. 55
pg. 55
pg. 55
pg. 55
pg. 55
Horas Valle
AEROCOMBAT VALLE_____________________________
AEROMIX VALLE_________________________________
CICLO INDOOR VALLE____________________________
G.A.P. VALLE_____________________________________
PILATES VALLE__________________________________
ZUMBA VALLE___________________________________
pg. 58
pg. 59
pg. 59
pg. 59
pg. 59
pg. 59
Otras Actividades
CARRERA SAN SILVESTRE (XXX EDIC.)
XXIV MEMORIAL TOMS MINGOT ____________________ pg. 60
TENIS EN SILLA___________________________________ pg. 60
Torneos
TORNEO DE BALONCESTO (IV EDICIN)_____________
TORNEO DE FTBOL OCHO (VIII EDICIN)____________
TORNEO DE FTBOL SALA (XXX EDICIN)___________
TORNEOS DE GOLF_______________________________
TORNEOS DE GOLF CON OPCIN A HNDICAP_______
TORNEOS DE PADEL FIN DE CURSO_________________
TORNEO DE TENIS FIN DE CURSO __________________
pg. 61
pg. 61
pg. 61
pg. 62
pg. 62
pg. 62
pg. 62
Servicios
ENTRENADOR ONLINE____________________________
ESPACIO HIDROTERMAL C.D.M. LOBETE_____________
ESPACIO HIDROTERMAL C.D.M. LOBETE. Esp. Familias__
ESPACIO HIDROTERMAL C.D.M. LOBETE. Hora valle.____
MASAJES. (Servicio Wellness) C.D.M. Lobete__________
MUSCULACIN CON MONITOR_____________________
PISTA DE HIELO__________________________________
RECONOCIMIENTOS MDICO DEPORTIVOS___________
pg. 63
pg. 63
pg. 63
pg. 63
pg. 64
pg. 64
pg. 64
pg. 64
Tarifas - calendario
Personas con Discapacidad

ACERCAMIENTO AL CABALLO______________________
ACUAGIM_______________________________________
AERBIC________________________________________
BALONCESTO___________________________________
GIMNASIA DE MANTENIMIENTO____________________
MULTIDEPORTE de 6 a 15 aos___________________
NATACIN Y ACTIVIDAD ACUTICA__________________
NATACIN PEQUES_______________________________ pg. 57

PETANCA_______________________________________ pg. 57
YOGA__________________________________________ pg. 57
pg. 56
pg. 56
pg. 56
pg. 56
pg. 56
pg. 56
pg. 57
ventajas de ser abonado______________________ pg. 65

fechas inscripcin_____________________________ pg. 65
CALENDARIO ACTIVIDADES________________________ pg. 65
Centros de salud y ejercicio fsico de Logroo

ACTIVIDADES CON LOS GIMNASIOS DE LOGROO____ pg. 66
Actividades
por instalacin
C.D.M. LA RIBERA
AERBIC
AEROCOMBAT
AQUAERBIC
AQUAMIX
BILLAR INICIACIN / PERFECCIONAMIENTO
BILLAR PERFECCIONAMIENTO
CICLO-INDOOR
E.M. DE NATACIN
E.M. DE WATERPOLO
ESPALDA SANA
GAP
GIMNASIA DE MANTENIMIENTO
GIMNASIA +65
GIMNASIA EN EL AGUA + 65
GIMNASIA HIPOPRESIVA
MUSCULACIN CON MONITOR
NATACIN 12 a 36 meses (CURSILLO)
NATACIN INIC/PERF 3-5 Aos (CURSILLO)
NATACIN INIC/PERFC + 17 Aos (CURSILLO)
NATACIN INICIACIN +65 (CURSILLO)
NATACIN MANTENIMIENTO
NATACIN MANTENIMIENTO AVANZADOS
NATACIN PARA EMBARAZADAS (CURSILLO)
NATACIN REHABILITADORA DEPORTIVA
PETANCA
PILATES SUELO. AVANZADOS
PILATES SUELO. INICIACIN
TONIBIKE
ZUMBA
C.D.M. LAS NORIAS

AGILITY INICIACIN. CURSILLOS
AGILITY PERFECCIONAMIENTO. CURSILLOS
CROSS TRAINING
E.M. DE MINITENIS
E.M. DE TENIS
ENTRENA CORRIENDO
ESCALADA EN ROCDROMO (Iniciacin)
ESCALADA EN ROCDROMO (Perfeccionamiento)
INTERVAL STEP
PDEL INICIACIN
PDEL NIVEL 1
PDEL NIVEL 2
PDEL NIVEL 3
PDEL PERFECCIONAMIENTO
PIRAGISMO
PONTE EN FORMA CORRIENDO
TENIS EN SILLA
TENIS NIVEL 1
TENIS NIVEL 2
TENIS NIVEL 3
TENIS PERFECCIONAMIENTO
TENIS. INICIACIN
TIRO CON ARCO
TONIGYM
C.D.M. LOBETE
ACTIVIDADES ACUTICAS + 65
ACUAGYM
ACUAGYM
AERBIC
AERBIC +65
AQUAERBIC
AQUAFITNESS
AQUAMIX
AQUASALUD
BAILES +65
E.M. DE AERBIC
E.M. DE CHIQUIRRITMO
E.M. DE JUDO
E.M. DE KARATE
E.M. DE NATACIN
E.M. DE TAEKWONDO
ESPACIO HIDROTERMAL C.D.M. LOBETE
ESPALDA SANA
GAP
GIMNASIA +65
GIMNASIA EN EL AGUA
INTERVAL STEP
MASAJES. (Servicio Wellness) C.D.M. Lobete
MULTIDEPORTE
NATACIN Y ACTIVIDAD ACUTICA
PATINAJE SOBRE HIELO. INIC/PERFEC.
PATINAJE SOBRE HIELO. INICIACIN
PATINAJE SOBRE HIELO. PERFECCIONAMIENTO
PISTA DE HIELO
TAICHI +65
C.F. PRADOVIEJO
E.M. DE PESCA
E.M. DE RUGBY
GAP
Torneo de Ftbol 8 (VIII Edicin)
YOGA
LA GRAJERA
E.M. DE PESCA
CAMPO DE GOLF
GOLF. INICIACIN Y PERFECCIONAMIENTO
GOLF. PERFECCIONAMIENTO
TORNEOS DE GOLF
TORNEOS DE GOLF CON OPCIN A HNDICAP
CENTROS ESCOLARES
CAMPAA ESCOLAR DE PETANCA
JORNADA DE ESGRIMA EN LA ESCUELA
JORNADA DE GOLF EN LA ESCUELA
CENTRO TECNIFICACIN ADARRAGA

E.M. DE ESGRIMA
CLUB DE TIRO REY PASTOR

E.M. DE TIRO OLMPICO
TIRO OLMPICO
EL DORADO
ACERCAMIENTO AL CABALLO
HPICA. INICIACIN
HPICA. PERFECCIONAMIENTO
KARTING EL CORTIJO
ESCUELA DE PILOTOS. KARTING. INICIACIN
P.M. BRETN DE LOS HERREROS

ACONDICIONAMIENTO FSICO
GAP
P.M. CABALLERO DE LA ROSA

E.M. DE CICLISMO
BALONCESTO
P.M. DOCTORES CASTROVIEJO

E.M. DE MULTIDEPORTE
E.M. DE ATLETISMO
E.M. DE PELOTA (MANO)
HOCKEY
PATINAJE. INICIACIN
ESCUELA MUNICIPAL PERSONAS CON DISCAPACIDAD
Actividades
por instalacin
P.M. DUQUESA DE LA VICTORIA
AERBIC
E.M. DE ATLETISMO
GAP
INTERVAL STEP
P.M. ESPARTERO
AERBIC
E.M. DE AERBIC
E.M. DE GIMNASIA RTMICA
INTERVAL STEP
P.M. GONZALO DE BERCEO

GAP
P.M. IX CENTENARIO
E.M. DE ATLETISMO
P.M. JUAN YAGE

AERBIC
P.M. LAS GAUNAS

AERBIC
AERBIC +65
AEROCOMBAT
AEROCOMBAT VALLE
AQUAERBIC
AQUAFITNESS
AQUAMIX
AQUARUNNING
AQUASALUD
BATUKA
BUCEO
E.M. DE AERBIC
E.M. DE BATUKA
E.M. DE ESGRIMA
E.M. DE FAMA DANCE
E.M. DE PATINAJE
E.M. DE PELOTA (HERRAMIENTA)
ENTRENA CORRIENDO
ESGRIMA
ESPALDA SANA
GAP
G.A.P. VALLE
GIMNASIA +65
GIMNASIA DE MANTENIMIENTO MASTECTOMIZADAS
GIMNASIA EN EL AGUA
NATACIN MASTECTOMIZADAS
NATACIN PEQUES
PATINAJE. INICIACIN
PATINAJE. PERFECCIONAMIENTO
PILATES SUELO. INICIACIN + 65
PILATES VALLE
TAI CHI AVANZADO
TAI CHI INICIACIN
TAICHI +65
YOGA
ZUMBA. VALLE
P.M. MADRE DE DIOS

BATUKA
CARDIO DANCE
E.M. DE FAMA DANCE
E.M. DE STREET DANCE
GAP
INTERVAL STEP
ZUMBA
P.M. MADRID MANILA

AERBIC
CAPOEIRA
GAP
P.M. MURRIETA
AERBIC
E.M. DE KARATE
GAP
P.M. OBISPO BLANCO NJERA

E.M. DE ATLETISMO
E.M. DE CIRCO
E.M. DE TAEKWONDO
GAP
TAEKWONDO
ZUMBA
P.M. SIETE INFANTES DE LARA

GAP
TAI CHI INICIACIN
YOGA
P.M. VARIA
P.M. VICENTE OCHOA

E.M. DE BALONMANO
PARQUE INFANTIL DE TRFICO

BICIESCUELA
VA PBLICA
CARRERA SAN SILVESTRE (XXX EDICIN))
XXIV MEMORIAL TOMS MINGOT
POLIDEPORTIVOS MUNICIPALES
TORNEO DE FTBOL SALA (XXX EDICIN)
TORNEO DE BALONCESTO (IV EDICIN)
EN TODAS LAS INSTALACIONES

P.M. MILENARIO DE LA LENGUA
AERBIC
GAP
INTERVAL STEP
ENTRENADOR ONLINE
10
Normas comunes al programa

DEL ALTA
3. REQUISITOS DE INSCRIPCIN
1. FORMAS DE INSCRIPCIN Y HORARIO
Para poder inscribirse en una Actividad Deportiva Municipal, previamente se

tendr que estar en posesin de la tarjeta de ABONADO o USUARIO de los
Servicios Deportivos Municipales.
Telefnica
Para las llamadas desde Logroo: Inscripcin telefnica en el 010
Para llamadas desde fuera de Logroo o telfonos mviles: Inscripcin en
telfono 941 27 70 01. El horario para la inscripcin telefnica, es de lunes a
viernes de 8.00 a 20.00 horas y sbados de 10.00 a 14.00 horas.
Internet
En la pg. web de Logroo Deporte. Se accede a ella a travs de la web de
Logroo deporte, www.logroodeporte.es
La inscripcin a travs de la web tiene un horario ininterrumpido (salvo el
primer da de cada periodo de inscripcin que comienza a las 8:00h).
Presencial
Para personas mayores de 65 aos.
El horario de la inscripcin presencial, exclusivamente para actividades
especficas para la tercera edad, ser en la oficina de Logroo Deporte
situada en Plaza Las Chiribitas n 1 y es:
Del da 26 al 29 de agosto el horario de inscripcin presencial ser:
De martes a viernes, de 08.00 a 15.00 horas
Desde el 1 de septiembre:
De lunes a viernes, de 09.00 a 14.00 horas.
De lunes a jueves, de 17.00 a 19.00 horas.
Logroo Deporte se reserva la facultad de modificar el sistema de inscripciones a lo largo de la temporada.
2. FECHAS DE COMIENZO DE INSCRIPCIN POR ACTIVIDAD
ABONADOS
26 Agosto: ACTIVIDADES ESPECFICAS +65 aos: (Actividades acuticas,
Aerbic +65, Bailes +65, Gimnasia +65, Cursillo de Natacin iniciacin +65,
Gimnasia en el agua +65, Taichi +65, Pilates +65)
28 Agosto: ESCUELAS MUNICIPALES y ACTIVIDADES EN AGUA ANUAL:
Escuelas Municipales de: Aerbic, Atletismo, Balonmano, Batuka, Biciescuela,
Ciclismo, Circo, Chiquirritmo, Esgrima, Fama Dance, Gimnasia Rtmica, Judo,
Krate, Minitenis, Multideporte, Natacin, Patinaje, Pelota, Pesca, Rugby,
Street-dance, Taekwondo, Tenis, Tiro Olmpico y Waterpolo.
Actividades en agua anual: Aquaerbic, Aquafitness, Aquamix, Aquarunning,
Aquasalud, Natacin de mantenimiento, Natacin mastectomizadas,
Natacin rehabilitadora deportiva y Gimnasia en el agua.
2 septiembre: BAILES-ACTIVIDAD MUSICAL: Aerbic, Aerocombat, Batuka,
Cardio Dance, Capoeira, Interval Step, Zumba.
4 septiembre: ACTIVIDADES SUAVES Y DE RELAJACIN: Espalda Sana,
Taichi, Yoga.
9 septiembre: ACTIVIDADES EN PISTA, SALA O AIRE LIBRE ANUALES:
Cross trainning, GAP, Gimnasia de mantenimiento, Acondicionamiento fsico,
Entrena corriendo, Ponte en Forma Corriendo, Patinaje, Taekwondo, Hockey,
Tonibike, Tonigym.
11 septiembre: TODOS LOS CURSILLOS ( trimestrales y cuatrimestrales).
Cursillos de Natacin, Cursillos de Tenis, Pdel, Pilates, Gimnasia Hipopresiva,
Ciclo-Indoor, Patinaje, Hockey Hielo, escalada, Piragismo, Agility, Buceo,
Esgrima, Billar, Tiro Olmpico, Tiro con Arco, Golf, Hpica, etc.
USUARIOS
16 septiembre: USUARIOS TODAS LAS ACTIVIDADES (Anuales y cursillos).
Para tener condicin abonado o usuario deber personarse en el las oficinas

de Logroo Deporte y en las instalaciones cabecera de zona (La Ribera, Las
Gaunas, Las Norias y Lobete). con la siguiente documentacin:
Fotocopia del D.N.I. o documento de identificacin ( pasaporte, NIE)
1 fotografa reciente
Orden de domiciliacin SEPA cumplimentada y firmada por el titular de la
cuenta corriente, y fotocopia de su DNI. En caso de que el titular de la cuenta corriente no pueda personarse, autorizacin por escrito a otro adulto
para firma del contrato, y fotocopia del DNI del adulto al que se autoriza.
En el caso de un menor ser necesario fotocopia del D.N.I. del titular de la
cuenta y fotocopia del libro de familia.
En el caso de un abono familiar ser necesario la fotocopia del libro de
familia en el que conste el matrimonio e hijos o justificante de pareja de
hecho.
Fotocopia del documento acreditativo de discapacidad o jubilacin anticipada (si procede).
Otros: fotocopia custodia en caso de separacin
HORARIOS DE ATENCIN AL PBLICO:
Oficinas de Logroo Deporte: Pza de las Chiribitas s/n, tel: 941 27 70 55
De lunes a viernes, de 09.00 a 14.00 horas y de lunes a jueves, de 17.00 a
19.00 horas
En las Instalaciones cabeceras de Zona (La Ribera, Las Gaunas, Las Norias
y Lobete):
De lunes a viernes, de 09.00 a 11.00 horas y de 12.00 a 14.00 horas.
Para ser alta y tener reservada plaza en una actividad en la que se ha inscrito,
es imprescindible no tener ningn recibo pendiente de pago, pudiendo ser
dado de baja si posteriormente a la inscripcin se encontrase alguno en
esta situacin.
El importe de esta matrcula no ser devuelto en ningn caso.
En el momento de la inscripcin se cobrar el 50 % del precio de la actividad
en concepto de reserva de plaza, cantidad que no se devolver en ningn
caso. Una vez iniciada la actividad, se proceder al cobro del otro 50%, cantidad que una vez cobrada, no se devolver aunque el abonado/ usuario solicite
la baja en la actividad. En las actividades con una duracin igual o inferior a
una semana el cobro se realizar en un nico recibo.
En cualquier momento, siempre y cuando haya plazas vacantes, podr solicitarse la inscripcin, entendindose esta indefinida mientras dura la actividad.
DE LA BAJA
1. Para darse de baja en la actividad inscrita, OBLIGATORIA y NICAMENTE se tendr que presentar POR ESCRITO Y FIRMADA POR EL TITULAR en las oficinas de
LOGROO DEPORTE, Cabeceras de Zona CDM Lobete, CDM La Ribera, CDM Las
Gaunas, por fax 941 23 49 32 y/o por email deportes@logro-o.org.
2. El profesor slo verifica la asistencia a clase, no puede dar de baja.
3. Toda persona que se inscriba en una actividad como abonado y pase a condicin de
usuario durante el desarrollo de la actividad deber abonar el importe ntegro de la actividad perdiendo el derecho a la reduccin en la tarifa como abonado. En caso contrario
ser causa de baja automtica sin derecho a reintegro y se podrn cubrir las plazas por
personas en lista de espera.
11
DE LA ACTIVIDADES
1. INFORMACIN GENERAL
a) La duracin del programa, de manera general, es del 1 de Octubre de 2014 al 28 de Mayo
de 2015 y especficamente, la propia de cada actividad.
b) Las vacaciones se ajustarn al calendario deportivo municipal que se adjunta en el
presente programa.
c) Hasta los 6 aos se considerar, para la inscripcin a los diferentes cursillos, la edad
que se tenga durante la celebracin del cursillo. A partir de los 6 aos la inscripcin en
el resto de actividades se har en funcin del ao de nacimiento.
d) Como norma general aquellas actividades que tengan menos del 50% de las plazas
ofertadas cubiertas, se suspendern automticamente y no se realizarn. Tambin
es posible que habindose alcanzando esta cifra se pudiera suspender un curso, si los
criterios tcnicos o econmicos as lo aconsejaran.
e) En las actividades donde haya una preinscripcin y los interesados tengan que realizar
pruebas de seleccin, debern informarse de los das y horarios de las mismas. Esta
informacin aparece reflejada en el programa.
f) No se reubicar a las personas que trabajen a turnos.
2. ORGANIZACIN Y FUNCIONAMIENTO
a) LOGROO DEPORTE se reserva la facultad de suspender las clases en determinados
momentos, si otras actividades requieren el uso del espacio destinado a las clases y no
hubiera otras alternativas para desarrollar el programa.
b) Las clases pueden ser suspendidas por climatologa adversa. No sern recuperables.
c) La no asistencia a determinado nmero de clases seguidas, como ms adelante se
especifica, sin justificacin y/o aviso, ser causa de baja automtica en la actividad
pudindose cubrir la plaza por LOGROO DEPORTE.
- Actividades de temporada de tres das a la semana: 6 clases
- Actividades de temporada de dos das a la semana: 4 clases
- Cursillos: 1 clase
d) Es requisito imprescindible acudir a la actividad a la que se ha inscrito con la tarjeta
de abonado o usuario, teniendo que pasarla por el control de accesos automtico en
las instalaciones donde exista este sistema, o mostrndosela al personal encargado
de las instalaciones, en aqullas donde no exista el citado sistema. Las personas que
no cumplan esta norma, no podrn acceder a la instalacin, por lo que no realizarn
actividad ese da.
e) El tiempo efectivo de actividad en las sesiones diarias, ser 5 minutos inferior respecto
al horario marcado en la programacin. Este tiempo es necesario para el desarrollo de
la misma.
f) La tarjeta de usuario da acceso a la instalacin 30 minutos antes y hasta 30 minutos
despus del horario de la actividad a la que se ha inscrito.
g) Los padres o acompaantes de las personas inscritas en las actividades deportivas,
slo podrn permanecer en el control de acceso a las instalaciones hasta el comienzo
de la actividad. Slo se permitir el acceso y permanencia durante el desarrollo de la
actividad en casos especficamente determinados por LOGROO DEPORTE (jornadas
de puertas abiertas, exhibiciones y actividades que requieran acompaantes segn
programa)
h) Las actividades programadas para mayores de 17 aos estn marcadas segn el nivel
de intensidad:

Actividad de Intensidad Alta
Actividad de Intensidad Media-alta
Actividad de Intensidad Media

Actividad de Intensidad Baja
i) Si una vez iniciada la actividad a la que se inscribe, el profesor, pone de manifiesto la
concurrencia de falta de condiciones fsicas, de salud o de nivel que se necesitara para
proseguir el curso, se adoptarn las medidas cautelares oportunas.
j) Los nios menores de 9 aos que realicen algn curso podrn ser acompaados al
vestuario mientras se cambian. (Si los acompaantes carecen de la tarjeta de abonado,
en el control de la instalacin se les facilitar la entrada por 10 minutos. Pasado este
tiempo se les podr cobrar una entrada diaria si an permanecen en el interior).
k) Es obligatorio para todo aquel que acceda a las instalaciones deportivas municipales,
cumplir con la normativa de la instalacin.
l) Con respecto a las actividades ofertadas para los abonados a Logroo Deporte, por los
gimnasios, Logroo Deporte, S.A. no es organizadora ni coorganizadora de los mismos,
por lo que toda responsabilidad derivada de la organizacin, calidad tcnica del curso,
aptitudes del profesorado, estado de la instalacin o del material..etc, ser por cuenta
de la empresa organizadora y cualquier incidencia que surja con respecto a los abonados ser resuelta por ella.
3. SEGURO Y RECONOCIMIENTOS MDICOS
a) Seguro de accidentes: Todo alumno/a inscrito a las actividades deportivas dispone,
en caso de lesin producida en el transcurso de la sesin y como consecuencia de la
misma, de un seguro de accidentes concertado por Logroo deporte con una compaa
aseguradora. Es obligacin de Los alumnos inscritos informar inmediatamente al
profesor y/o coordinador de las lesiones que pueda haber sufrido en el transcurso
de la sesin. Esto es condicin indispensable para hacer uso del seguro deportivo, no
tenindose en cuenta comunicaciones posteriores al transcurso de la sesin dnde se
hubiera producido. La atencin mdica y de urgencias ser realizada por los mdicos
y centros concertados por la compaa aseguradora. Toda atencin recibida fuera de
estos cauces ser por cuenta del particular.
b) Reconocimientos mdicos: cundo sean exigidos para la realizacin de algunas actividades deportivas y servicios ofertados, podrn realizarse por los mdicos colaboradores de Logroo Deporte, S.A., o por cualquier otro mdico especializado en medicina
deportiva. En este ltimo caso, el reconocimiento mdico deber ser aportado a los
Coordinadores de Zona por parte del abonado/usuario. No sern aceptados, a estos
efectos, reconocimientos mdicos que no estn avalados por mdicos deportivos.
c) Las personas que por motivos de edad no hayan podido apuntarse a la actividad,
tendrn opcin de hacerlo a travs de los coordinadores una vez acabado el proceso de
inscripcin siempre y cuando haya plazas vacantes y se den las condiciones fsicas y de
salud requeridas para la realizacin de la misma. Estas condiciones sern consideradas
por los coordinadores y los mdicos deportivos mediante el reconocimiento mdico
deportivo.
d) Es deber del alumno informar al profesor y/o coordinador de cualquier patologa o
problema de salud que padezca y que pueda interferir en el normal desarrollo de la
actividad. LOGROO DEPORTE declina cualquier responsabilidad derivada del incumplimiento de esta norma.
e) Logroo Deporte recomienda a todas las personas a controlar y supervisar su estado
de salud peridicamente a travs de reconocimientos mdicos deportivos en todas
las edades, pero especialmente a partir de los 35 aos si son habituales en la prctica
deportiva. Logroo Deporte facilita este servicio a travs de sus mdicos deportivos.
f) Con la inscripcin en la actividad deportiva o servicio contratado, est confirmando
a su vez que se encuentra en un buen estado de forma fsico y de salud para poder
realizarla y que se ha tenido en cuenta la intensidad y los requisitos particulares de la
misma. Si a lo largo del curso, estas condiciones sufrieran algn deterioro que impidiera
o desaconsejara la realizacin de la actividad, deber comunicarlo lo antes posible al
monitor y/o coordinador deportivo, en caso contrario Logroo deporte se reserva las
acciones oportunas.
Todos los Abonados y usuarios que realicen alguna de las actividades,
programas o cursos aceptan las presentes normas y se comprometen a
su cumplimiento.
LOGROO DEPORTE se reserva el derecho de dictar disposiciones o
resoluciones para aclarar, modificar o desarrollar lo establecido en las presentes normas para el correcto desarrollo de las actividades deportivas,
sin perjuicio de las observaciones e indicaciones del personal al servicio
de las mismas.
En todo lo no recogido en estas normas se atender a lo regulado en las
BASES DEL REGLAMENTO GENERAL DE SERVICIOS E INSTALACIONES
DEPORTIVAS MUNICIPALES aprobadas por el Consejo de Administracin de
LOGROO DEPORTE el 26 de mayo de 2013.
La presente oferta de actividades deportivas y tarifas en este folleto es vlida, salvo error tipogrfico o modificacin de la programacin. Ante cualquier
duda prevalece el Programa Deportivo Municipal aprobado por el Consejo de
Administracin de Logroo Deporte.
11
12
0-5 aos
Primer contacto con el deporte trabajando contenidos de equilibrio, esquema corporal, lateralidad, que ayudan en el
desarrollo evolutivo general del nio.
ACTIVIDAD ANUAL
PERIODO DE LA ACTIVIDAD
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
2009-2010
2010
2011
2010-2011
2009-2010
2009-2010
DAS
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
HORARIO
17:45 a 18:45
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
17:30 a 18:30
17:45 a 18:45
18:00 a 19:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
132
E.M. DE MULTIDEPORTE
Actividad que pretende una introduccin a la prctica y terica de diferentes deportes y juegos recreativos.
INSTALACIN
AO NAC.
2009-2010
DAS
L-X
HORARIO
18:00 a 19:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
66
132
NATACIN 12 a 36 meses (CURSILLO)

Familiarizacin con el medio acutico; relacin paterno-materno-filial; flotaciones; propulsiones.
Debern ir acompaados de un Adulto.
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
12-36 meses
DAS
L-X
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
L-X
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
L-X
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
HORARIO
11:30 a 12:00
16:30 a 17:00
17:00 a 17:30
19:45 a 20:15
19:00 a 19:30
19:30 a 20:00
20:00 a 20:30
11:30 a 12:00
16:30 a 17:00
17:00 a 17:30
19:45 a 20:15
19:00 a 19:30
19:30 a 20:00
20:00 a 20:30
11:30 a 12:00
16:30 a 17:00
17:00 a 17:30
19:45 a 20:15
19:00 a 19:30
19:30 a 20:00
20:00 a 20:30
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
132
13
0-5 aos
Los objetivos en el aprendizaje son la flotacin y el conocimiento bsico de la propulsin, pasando a un desplazamiento
y resistencia as como un dominio del medio acutico
3T
2T
1T
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
3-5 aos
DAS
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
M-J
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
M-J
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
16:30 a 17:15
17:15 a 18:00
17:15 a 18:00
17:30 a 18:15
18:00 a 18:45
18:15 a 19:00
19:00 a 19:45
16:45 a 17:30
17:30 a 18:15
18:15 a 19:00
19:00 a 19:45
16:30 a 17:15
17:15 a 18:00
17:15 a 18:00
17:30 a 18:15
18:00 a 18:45
18:15 a 19:00
19:00 a 19:45
16:45 a 17:30
17:30 a 18:15
18:15 a 19:00
19:00 a 19:45
16:30 a 17:15
17:15 a 18:00
17:15 a 18:00
17:30 a 18:15
18:00 a 18:45
18:15 a 19:00
19:00 a 19:45
16:45 a 17:30
17:30 a 18:15
18:15 a 19:00
19:00 a 19:45
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
132

Los cursos de iniciacin suponen una primera puesta en contacto con las actividades ldicas de hielo a travs de ellas
lograremos mejorar las condiciones como el equilibrio y la coordinacin, as como una prdida del miedo en situaciones
de deslizamiento y velocidad. Obligatorio guantes y prendas de manga larga.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
4-5 aos
4-5 aos
4-5 aos
DAS
M-J
M-J
M-J
HORARIO
17:30 a 18:30
17:30 a 18:30
17:30 a 18:30
FECHAS
14/10/14 al 02/12/14
04/12/14 al 10/02/15
12/02/15 al 14/04/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
72
144
13
14
6 -16 aos
BICIESCUELA
Cursos de aprendizaje para montar en bicicleta. Se trabajar la direccin, equilibrio, pedaleo y frenado para el dominio
de la bicicleta. Se complementar con nociones de educacin vial. Es obligatorio el casco. Llevar bicicleta propia incluso
con ruedines si hiciesen falta.
INSTALACIN
PARQUE INFANTIL DE TRFICO
AO NAC.
2004-2008
DAS
M-J
HORARIO
18:00 a 19:00
FECHAS
14/10/14 al 11/12/14
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
42
84

El Billar (deporte reconocido por el COI desde 1998) es un juego divertido, accesible a ambos sexos y a personas de todas
las edades, incluidas aquellas con limitaciones para otras actividades ms exigentes fsicamente. Es relajante, te da la
oportunidad de relacionarte y nuestros monitores te ensearn a realizar tiros espectaculares.
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
2004-1998
2005-1999
DAS
M-J
M-J
HORARIO
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
FECHAS
14/10/14 al 11/12/14
13/01/15 al 12/03/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
79
158
Mejora de los aspectos tcnicos y tcticos una vez pulido el mecanismo de golpeo. Se trabajarn modalidades de bola
8, bola 9 y bola 10, todas ellas de billar americano.
Condiciones: Haber realizado como mnimo un cursillo trimestral y dominar el mecanismo de golpeo.
3T 2T 1T
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
2004-1998
2005-1999
2005-1999
DAS
L-X
L-X
L-X
HORARIO
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
FECHA DE INSCRIPCIN
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
12/01/15 al 11/03/15
16/03/15 al 20/04/15
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
TARIFA 1T y 2T
79
158
TARIFA 3T
40
80
15
6 -16 aos
BUCEO
Acercamiento al medio y al material que se utiliza en la actividad subacutica. Adquisicin de los conocimientos
bsicos en el manejo del equipo ligero. Perfeccionamiento de estas tcnicas bsicas si ya se poseen. Toma de contacto
adecuado con el equipo pesado (botella, regulador,jacket,plomos)Manejo de forma mnima del equipo pesado. Normas
bsicas de seguridad. Obligatorio saber nadar.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
DAS
1998-2000 S-D
1998-2000 S-D
1999-2001 S-D
1999-2001 S-D
1999-2001 S-D
HORARIO
10:00 a 12:00
10:00 a 12:00
10:00 a 12:00
10:00 a 12:00
10:00 a 12:00
FECHAS
18/10/14 al 19/10/14
22/11/14 al 23/11/14
14/03/15 al 15/03/15
11/04/15 al 12/04/15
16/05/15 al 17/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
42
84
E.M. DE AEROBIC
Actividad de baile y contenido aerbico que permite mejorar la resistencia y la tonificacin general mediante coreografas
acompasadas al ritmo de la msica.
ANUAL
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
P.M. ESPARTERO
AO NAC.
2004-2008
1998-2003
2004-2008
1998-2003
DAS
L-X
M-J
M-J
M-J
HORARIO
17:00 a 18:00
17:00 a 18:00
17:00 a 18:00
18:00 a 19:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
132
E.M. DE ATLETISMO
Deporte base donde el objetivo primordial es la iniciacin a las tcnicas de las distintas disciplinas de una manera
recreativa. Se realizar trabajo de carrera, obstculos, lanzamientos y saltos entre otros.
ANUAL
INSTALACIN
P.M. IX CENTENARIO
AO NAC.
2002-2008
2000-2004
2005-2008
2002-2008
DAS
L-X
L-X
L-X
L-X
HORARIO
17:30 a 18:30
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
132
E.M. DE BALONMANO
Deporte base donde el objetivo primordial es la iniciacin y el fomento de la prctica del balonmano de una manera
recreativa.
ANUAL
INSTALACIN
P.M. VICENTE OCHOA
P.M. VICENTE OCHOA
AO NAC.
2003-2008
2001-2002
DAS
L-X-V
L-X-V
HORARIO
17:30 a 18:30
18:30 a 19:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
92
184
15
16
6 -16 aos
E.M. DE BATUKA
Actividad de baile y contenido aerbico en la que se realizan coreografas sobre ritmos de msica latina. Se trabaja la
coordinacin general y el ritmo.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
2004-2008
DAS
M-J
HORARIO
17:30 a 18:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
66
132
E.M. DE CICLISMO
En la primera etapa se realiza una primera toma de contacto de adaptacin a la bicicleta en la pista de trfico.
Seguidamente una preparacin invernal en el gimnasio. Finalmente un periodo de preparacin en pista, donde se
continuar el aprendizaje de habilidades, destrezas y el perfeccionamiento de la tcnica y un trabajo en el veldromo
donde se realizarn los entrenamientos de fondo. Es necesario saber andar en bicicleta. Vestuario deportivo para la
temporada invernal. Bicicleta de carretera casco y ropa de ciclismo segn indicaciones de los monitores. Traslado a los
centros de entrenamiento por cuenta del alumno. El primer da de clase ser en la Pista Municipal de Trfico.
INSTALACIN
AO NAC.
1998-2008
DAS
L-X-V
HORARIO
18:00 a 19:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
92
184
E.M. DE CIRCO
Actividad en la que se pretende la formacin en diferentes disciplinas relacionadas con el circo como son los malabares,
la acrobacia esttica o ejercicios de equilibrio. Gran importancia en el desarrollo motriz y social del alumno.
INSTALACIN
AO NAC.
1998-2005
DAS
L-X
HORARIO
19:00 a 20:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
66
132
E.M. DE ESGRIMA
Adquisicin de habilidades con el manejo de la espada, florete y sable. La esgrima desarrolla la rapidez de reflejos, fuerza
y agilidad, coordinacin y sentido del equilibrio. Para la realizacin de las actividades municipales no es necesario
estar federado. Los alumnos deben traer su propia careta y guantes. Para la inscripcin definitiva al C.T. Adarraga , es
necesario superar la prueba de nivel que se realizar el primer da de clase.
ANUAL
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C. T. ADARRAGA (AVANZADOS)
C. T. ADARRAGA (AVANZADOS)
AO NAC.
2005-2008
2001-2005
1998-2001
1998-2001
1998-2001
DAS
L-X-V
L-X-V
L-X-V
M-J-V
M-J-V
HORARIO
17:00 a 18:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
17:00 a 18:00
18:00 a 19:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
92
184
17
17
6 -16 aos
E.M. DE FAMA DANCE
El trabajo en esta escuela, al comps de la msica, hace que se potencie la creatividad, el ritmo, las capacidades
coordinativas y el equilibrio corporal.
ANUAL
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
P.M. MADRE DE DIOS
AO NAC.
1998-2003
2000-2004
DAS
L-X
M-J
HORARIO
17:00 a 18:00
18:00 a 19:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
66
132

Iniciacin a esta disciplina en la que se trabaja principalmente en la tcnica, flexibilidad, ritmo y expresin corporal
combinado con distintos elementos y coreografas. La monitora tiene la capacidad de reorganizar los grupos, segn el
nivel y evolucin de los alumnos inscritos.
ANUAL
INSTALACIN
P.M. MADRE DE DIOS
P.M. MADRE DE DIOS
P.M. MURRIETA
P.M. MURRIETA
P.M. ESPARTERO
AO NAC.
1998-2003
2004-2008
1998-2003
2004-2008
2004-2008
DAS
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
M-J
HORARIO
17:45 a 18:45
17:45 a 18:45
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFA 2 DAS
TARIFA 3 DAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
92
132
184
E.M. DE JUDO
Esta actividad se realiza en tatami (suelo especial), donde se aprendern las tcnicas de judo de pie y de suelo, cadas
y proyecciones y, finalmente, defensa personal donde se aplican todas las tcnicas adquiridas anteriormente. Para la
realizacin de las actividades municipales no es necesario estar federado ni hacer exmenes de cinturn. El nivel mximo
que se imparte equivale a cinturn naranja.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
1998-2008
DAS
L-X
HORARIO
18:00 a 19:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
66
132
E.M. DE KARATE
El karate es un Arte Marcial que consiste en Ataques y Defensas con brazos y piernas. Los tres apartados en esta
disciplina son el Kihon, que es el trabajo tcnico, los Katas que son combates imaginarios, y el Kumite donde encontramos
varias modalidades. Para la realizacin de las actividades municipales no es necesario estar federado ni hacer exmenes
de cinturn. El nivel mximo que se imparte equivale a cinturn naranja.
ANUAL
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
P.M. MURRIETA
AO NAC.
1998-2008
1998-2008
1998-2008
DAS
L-X
M-J
M-J
HORARIO
17:00 a 18:00
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
132
18
6 -16 aos
E.M. DE MINITENIS
Actividad planificada para nios que deseen una enseanza continuada y en progresin teniendo como objetivo la
familiarizacin con este deporte de una forma ldica. Llevar raqueta. Las clases podrn ser suspendidas en caso de
climatologa adversa. No sern recuperables.
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
2007-2008
DAS
M-J
HORARIO
18:00 a 19:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
92
184
E.M. DE NATACIN
Actividad dirigida a alumnos que quieren perfeccionar y dominar las habilidades acuticas una vez superados los cursillos
de iniciacin y perfeccionamiento. Condiciones: Nadar 50 metros al estilo crol correctamente, con salida de cabeza.
Adems demostrar destreza en otro estilo (espalda o braza). La preinscripcin no supone la inscripcin definitiva, es
decir no implica tener plaza asegurada. La prueba se realizar el primer da de clase en el horario de cada grupo.
ANUAL
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
2005-2008
2004-2002
2005-2008
2002-2004
DAS
L-X
L-X
M-J
M-J
HORARIO
17:30 a 18:15
18:15 a 19:00
17:45 a 18:30
18:30 a 19:15
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
132
E.M. DE PATINAJE
Actividad de deslizamiento sobre ruedas, en la que puedes adquirir y/o progresar en las habilidades y tcnicas bsicas
que se emplean en el patinaje . Se trabaja la coordinacin y el equilibrio. Obligatorio patines, casco, rodilleras, coderas y
muequeras rgidas. Se realizar una prueba de nivel el primer da de clase y posteriormente, segn nivel y edad, sern
distribuidos. El primer da de clase en el P.M. Las Gaunas a las 18:00h.
ANUAL
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1998-2008
1998-2008
DAS
M-J
M-J
HORARIO
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
66
132

Escuela Municipal que pretende fomentar las disciplinas de paleta y frontenis iniciando y perfeccionando los
fundamentos bsicos.
ANUAL
INSTALACIN
P.M. VARIA (PALETA)
P.M. LAS GAUNAS (PALETA)
P.M. VARIA (FRONTENIS)
P.M. VARIA (FRONTENIS)
AO NAC.
1998-2008
1998-2008
2002-2006
1998-2001
DAS
L-X
L-X
M-J
M-J
HORARIO
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
132
19
6 -16 aos
Escuela Municipal que pretende fomentar los deportes de frontn, en especial la disciplina de pelota mano. En las
Escuelas de Pelota Mano en Las Gaunas y Doctores Castroviejo. Se realizar un preinscripcin y prueba de nivel el
primer lunes de clase a las 17 h en Las Gaunas y posteriormente, segn nivel y edad, sern distribuidos indistintamente
a cualquiera de las dos instalaciones.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1998-2008
1998-2008
1998-2008
1998-2008
1998-2008
DAS
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
HORARIO
17:00 a 18:00
18:00 a 19:00
17:30 a 18:30
18:30 a 19:30
19:30 a 20:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
132
E.M. DE PESCA
Dirigida a los que deseen familiarizarse con las caractersticas del medio y fauna, as como con los materiales de pesca.
Practicar el montaje de moscas artificiales, confeccin de aparejos, realizacin de nudos, prcticas de lanzamiento.
Sesiones tericas del 20 de enero al 31 de marzo. Las sesiones prcticas que no puedan desarrollarse por climatologa
adversa, no sern recuperables. Para las prcticas ser necesario estar en posesin de la licencia de pesca.
INSTALACIN
C.F. PRADOVIEJO / TERICAS
LA GRAJERA / PRCTICAS
AO NAC.
DAS
1999-2009
M-J
1999-2009 S
HORARIO
19:00 a 20:00
09:00 a 13:00
FECHAS
20/01/15 al 31/03/15
18/04/15 al 20/06/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
66
132
E.M. DE RUGBY
Deporte base donde el objetivo primordial es la iniciacin y el fomento de la prctica del rugby de una manera recreativa.
INSTALACIN
C.F. PRADOVIEJO
AO NAC.
2000-2008
DAS
M-J
HORARIO
18:00 a 19:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
66
132
E.M. DE STREET DANCE

Coreografas basadas en estilos urbanos de danza y baile como son el hip-hop, breakdance, street jazz o funky.
INSTALACIN
P.M. MADRE DE DIOS
AO NAC.
1998-2002
DAS
M-J
HORARIO
19:00 a 20:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
66
132
19
20
6 -16 aos
E.M. DE TAEKWONDO
Arte marcial coreano, tiene como propsito mantener la salud de quien la practica, utilizando para ello tcnicas
desarrolladas con atencin a espalda, cadera, respiracin y movimientos de tensin-relajacin tanto de pierna como de
brazos. Basada en el respeto, desarrolla la atencin y el equilibrio cuerpo-mente. Para la realizacin de las actividades
municipales no es necesario estar federado ni hacer exmenes de cinturn. El nivel mximo que se imparte equivale a
cinturn naranja.
ANUAL
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
1998-2008
1998-2008
DAS
L-X
M-J
HORARIO
18:00 a 19:00
17:00 a 18:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
66
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
132
E.M. DE TENIS
Esta actividad est planificada para nios que deseen una enseanza de tenis continuada y en progresin durante
los meses del curso escolar. Se organizarn los grupos de acuerdo al nivel de los alumnos. Las clases podrn ser
suspendidas en caso de climatologa adversa. No sern recuperables. Debern llevar raqueta de tenis.
ANUAL
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
2003-2006
1998-2002
2003--2006
DAS
L-X
L-X
M-J
HORARIO
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
19:00 a 20:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
92
184
E.M. DE TIRO OLMPICO

Iniciacin en las modalidades de carabina olmpica aire 10 metros y pistola olmpica aire 10 metros. Estabilidad,
concentracin y deportividad.
ANUAL
INSTALACIN
AO NAC.
1998-2008
1998-2008
1998-2008
DAS
L
J
J
HORARIO
17:30 a 18:30
17:30 a 18:30
18:30 a 19:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
132
E.M. DE WATERPOLO
Actividad recreativa en la que se mejoran los niveles de natacin, trabajndose adems las destrezas, tcticas, cambios
de direccin en el nado, lanzamientos, recepciones y jugadas de estrategia. Nadar 50 metros al estilo crol de manera
fluida, coordinando brazos y piernas con respiracin. La preinscripcin no supone la inscripcin definitiva, es decir no
implica tener plaza asegurada. La prueba se realizar el primer da de clase en el horario de cada grupo.
ANUAL
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
DAS
2000-2003 S
2004-2006 S
HORARIO
10:00 a 11:15
11:15 a 12:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
66
132
21
6 -16 aos
Aprendizaje de las tcnicas base de conduccin de karts y las normas de seguridad vial. En cada jornada se imparte
teora que incluye los aspectos relacionados con el manejo, conduccin, trazadas, mecnica o reglamento entre otros.
Karting Rioja. Carretera El Cortijo km.3. Por adversas condiciones meteorolgicas, las clases podrn ser recuperables.
3T
2T
1T
INSTALACIN
KARTING EL CORTIJO
KARTING EL CORTIJO
KARTING EL CORTIJO
KARTING EL CORTIJO
KARTING EL CORTIJO
KARTING EL CORTIJO
KARTING EL CORTIJO
KARTING EL CORTIJO
KARTING EL CORTIJO
KARTING EL CORTIJO
AO NAC.
1999-2001
2002-2006
1999-2001
2002-2006
2000-2002
2003-2007
2000-2002
2003-2007
2000-2002
2003-2007
DAS
M
M
M
M
M
M
M
M
M
M
HORARIO
19:00 a 20:30
19:00 a 20:30
19:00 a 20:30
19:00 a 20:30
19:00 a 20:30
19:00 a 20:30
19:00 a 20:30
19:00 a 20:30
19:00 a 20:30
19:00 a 20:30
FECHAS
07/10/14 al 28/10/14
07/10/14 al 28/10/14
04/11/14 al 25/11/14
04/11/14 al 25/11/14
03/02/15 al 24/02/15
03/02/15 al 24/02/15
03/03/15 al 24/03/15
03/03/15 al 24/03/15
05/05/15 al 26/05/15
05/05/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
100
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
200
ESGRIMA
Adquisicin de habilidades con el manejo de la espada, florete y sable. La esgrima desarrolla la rapidez de reflejos, fuerza
y agilidad., coordinacin y sentido del equilibrio. No es obligatorio traer careta y guantes.
3T
2T
1T
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
DAS
1998-2008 S
1998-2008
M-J
1998-2008
M-J
1998-2008
M-J
1999-2009 S
1999-2009
M-J
1999-2009
M-J
1999-2009
M-J
1999-2009 S
1999-2009
M-J
1999-2009
M-J
1999-2009
M-J
HORARIO
10:00 a 12:00
17:00 a 18:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
10:00 a 12:00
17:00 a 18:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
10:00 a 12:00
17:00 a 18:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
FECHAS
11/10/14 al 13/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
10/01/15 al 07/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
14/03/15 al 16/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
132
21
22
6 -16 aos
Con los cursillos de golf se pretende la iniciacin a este deporte, as como el perfeccionamiento trabajando la postura,
alineacin, swing y el drive. Adems se aportarn nociones de las reglas de juego y tambin de los golpes largos y
medios. Ropa cmoda con calzado deportivo. Se prestar equipo para realizar las clases.
Los alumnos tendrn a su disposicin:
- Palos de prcticas de golf.
- Campo de prcticas, putting green, zona de prcticas de aproach y bunker de prcticas.
- Incluidas bolas para realizar el cursillo.
3T
2T
1T
INSTALACIN
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
AO NAC.
DAS
1998-2008 S
1998-2008 S
1999-2009 S
1999-2009 S
1999-2009 S
1999-2009 S
HORARIO
10:00 a 10:50
11:00 a 11:50
10:00 a 10:50
11:00 a 11:50
10:00 a 10:50
11:00 a 11:50
FECHAS
04/10/14 al 13/12/14
04/10/14 al 13/12/14
09/01/15 al 07/03/15
09/01/15 al 07/03/15
14/03/15 al 23/05/15
14/03/15 al 23/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
92
184
Dirigido a aquellos alumnos avanzados que quieran seguir mejorando su juego.
Se prestar equipo para realizar las clases. Los alumnos tendrn a su disposicin:
3T 2T 1T
INSTALACIN
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
AO NAC.
1998-2008
1999-2009
1999-2009
DAS
V
V
V
HORARIO
18:00 a 18:50
18:00 a 18:50
18:00 a 18:50
FECHAS
03/10/14 al 28/11/14
09/01/15 al 13/03/15
20/03/15 al 12/06/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
92
184
HPICA. INICIACIN
Los cursos de Iniciacin van dirigidos a todos aquellos nios interesados en acercarse al mundo del caballo.
Obligatorio casco. Recomendable botas altas, pantaln ajustado, excepto tejanos.
3T
2T
1T
INSTALACIN
EL DORADO
EL DORADO
EL DORADO
EL DORADO
EL DORADO
EL DORADO
EL DORADO
AO NAC.
1998-2005
1998-2005
1998-2005
1999-2006
1999-2006
1999-2006
1999-2006
DAS
L-X
M-J
M-J
L-X
M-J
L-X
M-J
HORARIO
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
117
234
23
6 -16 aos
Los cursos de Perfeccionamiento, van dirigidos a aquellos que hayan realizado algn curso anteriormente de Iniciacin
y desean mejorar sus conocimientos. Obligatorio casco. Recomendable botas altas. La preinscripcin no supone
la inscripcin definitiva, es decir no implica tener plaza asegurada. El primer da de clase se realizar una prueba de
seleccin para determinar el nivel de los alumnos previa preinscripcin.
Los criterios de seleccin son los siguientes:
1- Tener el nivel suficiente para acceder al curso de perfeccionamiento.
2- Orden de inscripcin.
3T
2T
1T
INSTALACIN
EL DORADO
EL DORADO
EL DORADO
EL DORADO
AO NAC.
1998-2005
1999-2006
1999-2006
1999-2006
DAS
L-X
L-X
M-J
M-J
HORARIO
19:00 a 20:00
19:00 a 20:00
19:00 a 20:00
19:00 a 20:00
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
117
234

y resistencia as como un dominio del medio acutico.
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
2006-2008
2006-2008
2006-2008
2006-2008
2006-2008
2006-2008
2006-2008
2007-2009
2007-2009
2007-2009
2007-2009
2007-2009
2007-2009
2007-2009
2007-2009
2007-2009
2007-2009
2007-2009
2007-2009
2007-2009
2007-2009
DAS
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
M-J
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
M-J
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
M-J
HORARIO
17:15 a 18:00
17:15 a 18:00
17:30 a 18:15
18:00 a 18:45
18:00 a 18:45
19:00 a 19:45
17:30 a 18:15
17:15 a 18:00
17:15 a 18:00
17:30 a 18:15
18:00 a 18:45
18:00 a 18:45
19:00 a 19:45
17:30 a 18:15
17:15 a 18:00
17:15 a 18:00
17:30 a 18:15
18:00 a 18:45
18:00 a 18:45
19:00 a 19:45
17:30 a 18:15
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
El cursillo de La Ribera de L-X a las 17:30 es slo de Iniciacin
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
132
23
24
6 -16 aos
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
1998-2001
1998-2001
1999-2002
1999-2002
1999-2002
1999-2002
DAS
L-X
M-J
L-X
M-J
L-X
M-J
HORARIO
19:30 a 20:15
18:15 a 19:00
19:30 a 20:15
18:15 a 19:00
19:30 a 20:15
18:15 a 19:00
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
132

3T
2T
1T
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
2002-2005
2002-2005
2002-2005
2002-2005
2003-2006
2003-2006
2003-2006
2003-2006
2003-2006
2003-2006
2003-2006
2003-2006
DAS
L-X
L-X
L-X
M-J
L-X
L-X
L-X
M-J
L-X
L-X
L-X
M-J
HORARIO
18:00 a 18:45
18:15 a 19:00
18:45 a 19:30
18:15 a 19:00
18:00 a 18:45
18:15 a 19:00
18:45 a 19:30
18:15 a 19:00
18:00 a 18:45
18:15 a 19:00
18:45 a 19:30
18:15 a 19:00
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/03/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
66
132
25
6 -16 aos
Actividad que posibilita la mejora de las distintas patologas articulares, de acuerdo a recomendaciones mdicas y las
aptitudes acuticas de recuperacin fsica de forma individualizada. Obligatorio saber nadar. Presentar el certificado
mdico el primer da de clase al profesor, con la descripcin de la lesin y posible recomendacin respecto a los ejercicios
a realizar.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1998-2004
DAS
M-J
HORARIO
17:15 a 18:15
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
104
208
PDEL INICIACIN
El objetivo general es la iniciacin a la tcnica de este deporte. Se trabaja la coordinacin dinmica general y especfica e
inicio de los principales golpes . Debern llevar pala de pdel. El profesor tendr la facultad de reorganizar a los alumnos
si considera que no se han inscrito en el nivel adecuado pudiendo causar baja en la actividad.
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
DAS
2003-2006 S-D
2003-2006
L-X
1998-2002
M-J
2004-2007 S-D
2004-2007
L-X
1999-2003
M-J
2004-2007 S-D
2004-2007
L-X
1999-2003
M-J
HORARIO
11:00 a 12:00
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
11:00 a 12:00
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
11:00 a 12:00
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
FECHAS
04/10/14 al 14/12/14
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
10/01/15 al 08/03/15
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
14/03/15 al 17/05/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
92
184
PDEL PERFECCIONAMIENTO
En los cursos de perfeccionamiento se mejorarn los golpes bsicos y se trabajarn los desplazamientos en pista y
colocacin. Introduccin a la volea y remate. Necesaria pala de pdel y haber realizado como mnimo un cursillo de
iniciacin. El profesor tendr la facultad de reorganizar a los alumnos si considera que no se han inscrito en el nivel
adecuado pudiendo causar baja en la actividad.
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
DAS
1998-2002 S-D
1998-2002
M-J
1999-2003 S-D
1999-2003
M-J
1999-2003 S-D
1999-2003
M-J
HORARIO
10:00 a 11:00
18:00 a 19:00
10:00 a 11:00
18:00 a 19:00
10:00 a 11:00
18:00 a 19:00
FECHAS
04/10/14 al 14/12/14
14/10/14 al 11/12/14
10/01/15 al 08/03/15
13/01/15 al 12/03/15
14/03/15 al 17/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
92
184
25
27
6 -16 aos
Los cursos de iniciacin suponen una primera puesta en contacto con las actividades ldicas de hielo a travs de ellas
lograremos mejorar las condiciones como el equilibrio y la coordinacin, as como una prdida del miedo en situaciones
de deslizamiento y velocidad. Obligatorio guantes y prendas de manga larga.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
2008
2002-2007
2008
2002-2007
2009
2003-2008
DAS
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
17:30 a 18:30
18:30 a 19:30
17:30 a 18:30
18:30 a 19:30
17:30 a 18:30
18:30 a 19:30
FECHAS
14/10/14 al 02/12/14
14/10/14 al 02/12/14
04/12/14 al 10/02/15
04/12/14 al 10/02/15
12/02/15 al 14/04/15
12/02/15 al 14/04/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
72
144
PATINAJE SOBRE HIELO. PERFECCIONAMIENTO

En los cursos de perfeccionamiento se afianzar lo aprendido en los de iniciacin, mejorando la ejecucin de los
movimientos e incrementando la velocidad y equilibrio. Obligatorio guantes y prendas de manga larga. Obligatorio haber
realizado al menos un cursillo de iniciacin.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
2002-2007
2002-2007
2003-2008
DAS
M-J
M-J
M-J
HORARIO
18:30 a 19:30
18:30 a 19:30
18:30 a 19:30
FECHAS
14/10/14 al 02/12/14
04/12/14 al 10/02/15
12/02/15 al 14/04/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
72
144
PIRAGISMO
Dirigida a aquellas personas que quieran acercarse a la prctica del piragismo en condiciones muy favorables, ya que se
realiza en los lagos del C.D.M. Las Norias, con buena calidad del agua y poca profundidad. Se har una toma de contacto
con las piraguas, se aprender a embarcar y dominar el remo y adems se obtendr el equilibrio suficiente para poder
disfrutar de esta actividad. Se realizar con piraguas muy estables y cortas ( de aguas bravas) y sin timn. Obligatorio
saber nadar.
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
1998-2000
1998-2000
DAS
L a V
L a V
HORARIO
20:00 a 21:30
20:00 a 21:30
FECHAS
29/09/14 al 03/10/14
06/10/14 al 10/10/14
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
42
84
27
28
6 -16 aos
TENIS. INICIACIN
3T
2T
1T
Se trabajar la coordinacin dinmica general y especfica e inicio de los principales golpes (servicio, derecha, revs y
volea ). Raqueta de tenis. El profesor tendr la facultad de reorganizar a los alumnos si considera que no se han inscrito
en el nivel adecuado pudiendo causar baja en la actividad. Las clases podrn ser suspendidas en caso de climatologa
adversa. No sern recuperables.
FECHA DE INSCRIPCIN
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
DAS
1998-2002 S-D
2003-2006 S-D
2003-2006
M-J
1998-2002
M-J
1999-2003 S-D
2004-2007 S-D
2004-2007
M-J
1999-2003
M-J
1999-2003 S-D
2004-2007 S-D
2004-2007
M-J
1999-2003
M-J
HORARIO
10:00 a 11:00
11:00 a 12:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
10:00 a 11:00
11:00 a 12:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
10:00 a 11:00
11:00 a 12:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
FECHAS
04/10/14 al 14/12/14
04/10/14 al 14/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
10/01/15 al 08/03/15
10/01/15 al 08/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
14/03/15 al 17/05/15
14/03/15 al 17/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
92
184
TENIS PERFECCIONAMIENTO
3T
2T
1T
En los cursos de Perfeccionamiento se mejoraran los golpes bsicos y se trabajarn los efectos, desplazamientos en
pista y colocacin. Raqueta de tenis. El profesor tendr la facultad de reorganizar a los alumnos si considera que no se
han inscrito en el nivel adecuado pudiendo causar baja en la actividad. Las clases podrn ser suspendidas en caso de
FECHA DE INSCRIPCIN
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
DAS
1998-2002 S-D
2003-2006 S-D
1998-2002
L-X
2003-2006
M-J
1998-2002
M-J
1999-2003 S-D
2004-2007 S-D
1999-2003
L-X
2004-2007
M-J
1999-2003
M-J
1999-2003 S-D
2004-2007 S-D
1999-2003
L-X
2004-2007
M-J
1997-2003
M-J
HORARIO
10:00 a 11:00
11:00 a 12:00
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
10:00 a 11:00
11:00 a 12:00
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
10:00 a 11:00
11:00 a 12:00
18:00 a 19:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
FECHAS
04/10/14 al 14/12/14
04/10/14 al 14/12/14
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
10/01/15 al 08/03/15
10/01/15 al 08/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
14/03/15 al 17/05/15
14/03/15 al 17/05/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
92
184
TIRO CON ARCO

El objetivo prioritario es la divulgacin de esta disciplina entre todas las edades, ya que por su nivel de exigencia fsica,
permite su prctica por todos los grupos de edad.
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
1998-2000
1998-2000
1999-2001
DAS
D
D
D
HORARIO
10:30 a 12:00
12:00 a 13:30
12:00 a 13:30
FECHAS
05/10/14 al 30/11/14
05/10/14 al 30/11/14
22/03/15 al 24/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
42
84
29
17 y + aos
Actividad de preparacin fsica general de alta intensidad mediante ejercicios de fuerza, resistencia, coordinacin, que
produce mejoras en el fortalecimiento muscular y capacidad aerbica. Es necesario que los alumnos tengan previamente
un buen estado de forma.
INSTALACIN
AO NAC.
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
DAS
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
19:30 a 20:30
19:30 a 20:30
20:00 a 21:00
20:30 a 21:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
AEROBIC
Actividad de baile y contenido aerbico, en el que se realizan coreografas acompasadas al ritmo de la msica. Se trabaja
la resistencia y coordinacin general.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
P.M. JUAN YAGE
P.M. LAS GAUNAS
P.M. MURRIETA
P.M. ESPARTERO
P.M. MURRIETA
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1959-1997
1959-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1949-1997
1959-1997
1959-1997
DAS
L-X
L-X
L-X
L-X-V
L-X-V
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
18:30 a 19:30
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
10:00 a 10:45
19:30 a 20:15
07:15 a 08:15
08:15 a 09:15
09:15 a 10:15
10:15 a 11:15
19:00 a 20:00
19:00 a 20:00
19:15 a 20:15
20:00 a 21:00
20:15 a 21:15
21:00 a 22:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
AEROCOMBAT
Actividad de baile y contenido aerbico, en la que se realizan coreografas acompasadas al ritmo de la msica, basadas
en golpeos con pies y manos sobre un saco. Se trabaja la resistencia, coordinacin,y tonificacin general. Los alumnos
deben traer sus propios guantes.
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
DAS
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
HORARIO
17:30 a 18:30
18:00 a 19:00
18:30 a 19:30
19:00 a 20:00
21:00 a 22:00
18:00 a 19:00
21:00 a 22:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
29
30
17 y + aos
AGILITY INICIACIN. CURSILLOS
Deporte en el que el dueo, gua y dirige a su perro para que libre una serie de obstculos, de manera limpia y lo ms
exacta posible, compitiendo contra reloj y realizando la actividad juntos. Habr una preinscripcin y prueba de nivel
obligatoria el primer da. Se debern cumplir unos mnimos de control y obediencia del animal. Los perros han de estar al
da de vacunas y desparasitaciones y de tener un seguro de responsabilidad social. Para ms informacin consultar la
normativa en nuestra pgina web.
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
DAS
1949-1997 S
1950-1998 S
1950-1998 S
HORARIO
12:00 a 13:00
12:00 a 13:00
12:00 a 13:00
FECHAS
11/10/14 al 13/12/14
10/01/15 al 07/03/15
14/03/15 al 23/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
120
240
AGILITY PERFECCIONAMIENTO. CURSILLOS

Cursillos para los ya iniciados en agility en los que se trabajarn conceptos ms avanzados sobre el control del perro
en pista. Es imprescindible demostrar previamente los mnimos de control sobre el animal. Habr una preinscripcin y
prueba de nivel obligatoria el primer da. Se debern cumplir unos mnimos de control y obediencia del animal. Los perros
han de estar al da de vacunas y desparasitaciones y de tener un seguro de responsabilidad social. Para ms informacin
consultar la normativa en nuestra pgina web.
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
DAS
1949-1997 S
1950-1998 S
1950-1998 S
HORARIO
11:00 a 12:00
11:00 a 12:00
11:00 a 12:00
FECHAS
11/10/14 al 13/12/14
10/01/15 al 07/03/15
14/03/15 al 23/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
110
220
AQUAERBIC
Actividad de baile y contenido aerbico que permite mejorar la resistencia y la tonificacin general mediante coreografas
acompasadas al ritmo de la msica en el medio acutico.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
DAS
L-X
L-X
L-X-V
M-J
M-J
HORARIO
18:00 a 19:00
20:15 a 21:15
08:45 a 09:30
09:15 a 10:15
18:30 a 19:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
31
17 y + aos
AQUAFITNESS
Actividad acutica en la que se trabaja la condicin fsica mediante ejercicios de resistencia, fuerza y flexibilidad,
utilizando para ello material diverso de fitness.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1959-1997
1959-1997
1959-1997
DAS
L-X
M-J
M-J
HORARIO
20:00 a 21:00
09:30 a 10:30
20:15 a 21:15
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
AQUAMIX
Actividad acutica que combina el aquaerbic con la gimnasia en el agua, de manera que se aaden los beneficios de
una actividad aerbica a los de otra ms enfocada a la tonificacin muscular.
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
DAS
L-X
L-X
M-J
HORARIO
09:45 a 10:45
21:00 a 22:00
19:15 a 20:15
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
AQUARUNNING
Actividad que consiste en realizar carrera en el agua, sin impacto articular. Se trabaja la movilidad y fortalecimiento
muscular del tren inferior, el tren superior y la cintura abdominal. Obligatorio saber nadar.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1959-1997
DAS
M-J
HORARIO
20:15 a 21:15
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
104
208
AQUASALUD
Actividad acutica en la que por medio de ejercicios fsicos variados sin impacto articular, estiramientos, y reeducacin
postural, se mejora el estado fsico y emocional.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
DAS
L-X
L-X
L-X-V
M-J
M-J
M-J
HORARIO
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
09:00 a 09:45
09:30 a 10:30
17:30 a 18:30
20:30 a 21:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
104
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
208
31
32
17 y + aos
BATUKA
Actividad de baile y contenido aerbico en la que se realizan coreografas sobre ritmos de msica latina. Se trabaja la
coordinacin general y el ritmo.
INSTALACIN
P.M. MADRE DE DIOS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1959-1997
1959-1997
DAS
L-X
M-J
HORARIO
20:45 a 21:45
20:00 a 21:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
02/09/14
02/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
104
208

El Billar (deporte reconocido por el COI desde 1998) es un juego divertido, accesible a ambos sexos y a personas de todas
las edades, incluidas aquellas con limitaciones para otras actividades ms exigentes fsicamente. Es relajante, te da la
oportunidad de relacionarte y nuestros monitores te ensearn a realizar tiros espectaculares.
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
1915-1997
1916-1998
DAS
M-J
M-J
HORARIO
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
FECHAS
14/10/14 al 11/12/14
13/01/15 al 12/03/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
79
158
Mejora de los aspectos tcnicos y tcticos una vez pulido el mecanismo de golpeo. Se trabajarn modalidades de bola
8, bola 9 y bola 10, todas ellas de billar americano.
Condiciones: Haber realizado como mnimo un cursillos trimestral y dominar el mecanismo de golpeo.
3T 2T 1T
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
1915-1997
1916-1998
1916-1998
DAS
L-X
L-X
L-X
HORARIO
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
FECHA DE INSCRIPCIN
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
12/01/15 al 11/03/15
16/03/15 al 11/03/15
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
20/04/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
TARIFA 1T y 2T
79
158
TARIFA 3T
40
80
BUCEO
Acercamiento al medio y al material que se utiliza en la actividad subacutica. Adquisicin de los conocimientos bsicos
en el manejo del equipo ligero. Perfeccionamiento de estas tcnicas bsicas si ya se poseen. Toma de contacto adecuado
con el equipo pesado (botella, regulador,jacket,plomos) Manejo de forma mnima del equipo pesado. Normas bsicas de
seguridad. Obligatorio saber nadar.
3T
2T
1T
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
DAS
1959-1997 S-D
1959-1997 S-D
1960-1998 S-D
1960-1998 S-D
1960-1998 S-D
HORARIO
10:00 a 12:00
10:00 a 12:00
10:00 a 12:00
10:00 a 12:00
10:00 a 12:00
FECHAS
18/10/14 al 19/10/14
22/11/14 al 23/11/14
14/03/15 al 15/03/15
11/04/15 al 12/04/15
16/05/15 al 17/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
42
84
33
17 y + aos
CAPOEIRA
Arte marcial- baile de origen afro-brasileo, en el que la msica marca un juego entre los participantes aplicando
habilidades rtmicas y acrobticas. Se mejora la resistencia, agilidad, fuerza y ritmo.
INSTALACIN
P.M. MADRID MANILA
AO NAC.
1959-1997
DAS
M-J
HORARIO
21:00 a 22:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
02/09/14
USUARIOS
16/09/14
104
208
CARDIO DANCE
Actividad de baile en la que se combina aerobic de alta intensidad con pasos de diferentes tipos de baile como son el
funky y el hip-hop. Se trabaja la resistencia y coordinacin general.
INSTALACIN
P.M. MADRE DE DIOS
AO NAC.
1959-1997
DAS
L-X
HORARIO
19:45 a 20:45
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
02/09/14
USUARIOS
16/09/14
104
208
CICLO-INDOOR
Actividad en la que se utiliza una bicicleta esttica y aerodinmica al ritmo de la msica, simulando que se suben y bajan
montaas, se llanea , se esprinta, y todo ello sin salir de la sala. El principal objetivo es el trabajo de resistencia y adems
el fortalecimiento muscular del tren inferior. Se complementar con tonificacin general y estiramientos. Obligatorio el
uso de toalla. Se aconseja el uso de coulotte, pulsmetro y botelln de bebida.
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1960-1998
1960-1998
1960-1998
1960-1998
1960-1998
1960-1998
1960-1998
1960-1998
DAS
L-X
L-X
L-X
M-J
L-X
L-X
L-X
M-J
L-X
L-X
L-X
M-J
HORARIO
19:30 a 20:30
20:30 a 21:30
21:30 a 22:30
08:00 a 08:45
19:30 a 20:30
20:30 a 21:30
21:30 a 22:30
08:00 a 08:45
19:30 a 20:30
20:30 a 21:30
21:30 a 22:30
08:00 a 08:45
FECHA DE INSCRIPCIN
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
TARIFA 60 MINUTOS
79
158
TARIFA 45 MINUTOS (08:00)
60
120
33
34
17 y + aos
CROSS TRAINING
Programa de fuerza, potencia y acondicionamiento muscular, de muy alta intensidad. Estimula al participante a retarse
como un atleta de lite, olvidndose de periodos de descanso, repeticiones, rutinas, Se utilizarn barras, discos, pesas,
balones de carga, cintas, etc. Es necesario que los alumnos tengan previamente un buen estado de forma.
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
1959-1997
1959-1997
DAS
L-X
L-X
HORARIO
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
09/09/14
09/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
104
208
ENTRENA CORRIENDO
Actividad deportiva dirigida a personas que estn ya iniciadas en la carrera a pie y quieran dar un salto cualitativo en
su rendimiento mediante planes personalizados de entrenamiento. Adems de las 2 horas semanales de entrenamiento
conjunto se marcarn sesiones especficas para cada participante y habr un servicio de asesora y consulta.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
DAS
M-J
M-J
M-J
HORARIO
07:15 a 08:15
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
09/09/14
09/09/14
09/09/14
115
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
230

Pretende iniciar en el deporte de la escalada, aprendiendo los conceptos bsicos sobre seguridad, el manejo de
cuerda, cabuyera, sistema de progresin y seguros, los distintos tipos de escalada, rapel, etc, al igual que el cuidado y
mantenimiento del material de escalada.
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
1959-1997
1959-1997
1960-1998
1960-1998
1960-1998
1960-1998
DAS
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
20:00 a 22:00
20:00 a 22:00
20:00 a 22:00
20:00 a 22:00
20:00 a 22:00
20:00 a 22:00
FECHAS
14/10/14 al 11/11/14
18/11/14 al 16/12/14
13/01/15 al 10/02/15
12/02/15 al 12/03/15
17/03/15 al 23/04/15
30/04/15 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
54
108
35
17 y + aos
Orientado a personas ya iniciadas en este deporte. Se profundizar en los contenidos aprendidos en los cursos de
iniciacin. Es condicin indispensable para el alumno haber adquirido previamente los conceptos bsicos de las tcnicas,
seguridad, cabuyera, conocimiento y manejo del material especfico. El profesor verificar esto el primer da. Si no se
cumplen estas condiciones el alumno podr ser dado de baja.
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
1959-1997
1959-1997
1960-1998
1960-1998
1960-1998
1960-1998
DAS
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
HORARIO
20:00 a 22:00
20:00 a 22:00
20:00 a 22:00
20:00 a 22:00
20:00 a 22:00
20:00 a 22:00
FECHAS
13/10/14 al 10/11/14
17/11/14 al 17/12/14
12/01/15 al 09/02/15
11/02/15 al 11/03/15
16/03/15 al 20/04/15
29/04/15 al 27/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
54
108

Aprendizaje de las tcnicas base de conduccin de karts y las normas de seguridad vial. En cada jornada se imparte
teora que incluye los aspectos relacionados con el manejo, conduccin, trazadas, mecnica, conduccin en mojado o
reglamento entre otros. Karting Rioja. Carretera El Cortijo km.3. Por adversas condiciones meteorolgicas, las clases
podrn ser recuperables.
3T
2T
1T
INSTALACIN
KARTING EL CORTIJO
KARTING EL CORTIJO
KARTING EL CORTIJO
KARTING EL CORTIJO
KARTING EL CORTIJO
AO NAC.
1950-1998
1950-1998
1951-1999
1951-1999
1951-1999
DAS
M
M
M
M
M
HORARIO
19:00 a 20:30
19:00 a 20:30
19:00 a 20:30
19:00 a 20:30
19:00 a 20:30
FECHAS
07/10/14 al 28/10/14
04/11/14 al 25/11/14
03/02/15 al 24/02/15
03/03/15 al 24/03/15
05/05/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
125
250
ESGRIMA
Iniciacin a las diferentes modalidades de este deporte de combate entre dos contrincantes, en funcin de la cul hay
tres modalidades: sable, florete y espada. Los alumnos deben traer su propia careta y guantes.
3T 2T 1T
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1949-1997
1950-1998
1950-1998
DAS
M-J
M-J
M-J
HORARIO
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
FECHAS
14/10/14 al 11/12/14
13/01/15 al 12/03/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
35
36
17 y + aos
ESPALDA SANA
Actividad que mejora la educacin y correccin postural, sobre todo en la zona de la espalda. Se realiza movilidad,
potenciacin y flexibilizacin de la espalda a nivel cervical, dorsal y lumbar.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1915-1997
1915-1997
1915-1997
1915-1997
1915-1997
DAS
L-X-V
L-X-V
M-J
M-J
M-J
HORARIO
11:30 a 12:15
19:45 a 20:30
10:00 a 11:00
11:15 a 12:15
20:30 a 21:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
04/09/14
04/09/14
04/09/14
04/09/14
04/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
GAP
Actividad en la que se realiza una tonificacin de Glteos, Abdominales y Piernas, adems de mejorar la condicin fsica
a travs de ejercicios de resistencia y flexibilidad.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
P.M. MADRE DE DIOS
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
P.M. MURRIETA
P.M. MURRIETA
P.M. MURRIETA
C.F. PRADOVIEJO
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
P.M. MADRID MANILA
P.M. MADRID MANILA
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1959-1997
1959-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1959-1997
1959-1997
1949-1997
1959-1997
1959-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1959-1997
1949-1997
1959-1997
1949-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
DAS
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
17:00 a 18:00
17:45 a 18:45
18:00 a 19:00
18:45 a 19:45
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
08:30 a 09:15
10:00 a 10:45
19:15 a 20:00
20:00 a 20:45
20:15 a 21:00
20:45 a 21:30
08:45 a 09:45
09:15 a 10:15
10:15 a 11:15
10:15 a 11:15
17:30 a 18:30
17:45 a 18:45
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
20:30 a 21:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
37
17 y + aos
Actividad que mejora la condicin fsica general por medio de un trabajo variado de resistencia fuerza, coordinacin y
flexibilidad, que ayuda a mantener y mejorar la forma.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
P.M. MADRID MANILA
P.M. MURRIETA
P.M. MADRID MANILA
P.M. MURRIETA
P.M. MADRID MANILA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
P.M. MADRID MANILA
P.M. JUAN YAGE
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
DAS
L-X
L-X
L-X
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
19:00 a 20:00
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
07:00 a 07:45
07:15 a 08:00
07:45 a 08:30
08:00 a 08:45
08:45 a 09:30
09:15 a 10:00
09:30 a 10:15
10:15 a 11:00
10:45 a 11:30
19:00 a 19:45
19:15 a 20:00
19:45 a 20:30
20:00 a 20:45
20:30 a 21:15
09:15 a 10:15
10:15 a 11:15
18:00 a 19:00
18:30 a 19:30
19:00 a 20:00
19:30 a 20:30
20:00 a 21:00
20:30 a 21:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
GIMNASIA EN EL AGUA
Actividad acutica que mejora la condicin fsica general por medio de un trabajo variado de resistencia fuerza,
coordinacin y flexibilidad, que ayuda a mantener y mejorar la forma. No es obligatorio saber nadar. La actividad se
realiza en vaso (piscina poco profunda).
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
DAS
L-X
L-X
L-X-V
L-X-V
M-J
M-J
M-J
HORARIO
16:15 a 17:15
19:00 a 20:00
09:30 a 10:15
09:45 a 10:30
08:30 a 09:30
18:15 a 19:15
19:30 a 20:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
37
38
17 y + aos
Gimnasia que mejora la tonificacin abdominal y suelo plvico, a travs de un trabajo de contraccin del diafragma
en espiracin. Contribuye a la correccin postural y al vientre plano entre otros. Contraindicado para personas con
hipertensin arterial y embarazadas.
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1950-1998
1950-1998
1950-1998
DAS
L-X
M-J
M-J
L-X
M-J
M-J
HORARIO
12:15 a 13:00
11:15 a 12:00
12:00 a 12:45
12:15 a 13:00
11:15 a 12:00
12:00 a 12:45
FECHAS
13/10/14 al 04/02/15
14/10/14 al 29/01/15
14/10/14 al 29/01/15
09/02/15 al 18/05/15
10/02/15 al 21/05/15
10/02/15 al 21/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
79
158
GIMNASIA DE MANTENIMIENTO MASTECTOMIZADAS

Actividad dirigida a mujeres mastectomizadas en la que se persiguen dos objetivos: mejorar el estado de forma con
ejercicios especficos y provocar un contacto social y mejoras psicolgicas.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1949-1989
DAS
M-J
HORARIO
16:30 a 17:30
FECHAS
01/10/14 a 28/05/15
TARIFAS:
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
09/09/14
USUARIOS
16/09/14
104
208
39
17 y + aos
Destinado tanto a jugadores principiantes como a los que hayan realizado algn cursillo y quieran seguir perfeccionando
su tcnica. Al finalizar cada trimestre se celebrar un torneo en el pitch & putt para los alumnos que hayan estado
inscritos en algunos de los cursos del trimestre correspondiente. Adems de tomar contacto con la competicin
se tendr la posibilidad de obtener el handicap necesario para poder tener acceso al campo de 18 hoyos. Ropa
cmoda con calzado deportivo. Se prestar equipo para realizar las clases. Los alumnos tendrn a su disposicin:
3T
2T
1T
INSTALACIN
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
AO NAC.
1915-1997
1915-1997
1915-1997
1915-1997
1915-1997
1915-1997
1915-1997
1916-1998
1916-1998
1916-1998
1916-1998
1916-1998
1916-1998
1916-1998
1916-1998
1916-1998
1916-1998
1916-1998
1916-1998
1916-1998
1916-1998
DAS
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
L-X
HORARIO
09:30 a 10:20
10:30 a 11:20
16:00 a 16:50
17:00 a 17:50
18:00 a 18:50
19:00 a 19:50
20:00 a 20:50
09:30 a 10:20
10:30 a 11:20
16:00 a 16:50
17:00 a 17:50
18:00 a 18:50
19:00 a 19:50
20:00 a 20:50
09:30 a 10:20
10:30 a 11:20
16:00 a 16:50
17:00 a 17:50
18:00 a 18:50
19:00 a 19:50
20:00 a 20:50
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
120
240
Dirigido a alumnos con hndicap que quieran seguir mejorando su juego. Se prestar equipo para realizar las clases.
Los alumnos tendrn a su disposicin:
3T
2T
1T
INSTALACIN
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
AO NAC.
1915-1997
1915-1997
1915-1997
1916-1998
1916-1998
1916-1998
1916-1998
1916-1998
1916-1998
DAS
V
V
V
V
V
V
V
V
V
HORARIO
09:30 a 10:20
10:30 a 11:20
17:00 a 17:50
09:30 a 10:20
10:30 a 11:20
17:00 a 17:50
09:30 a 10:20
10:30 a 11:20
17:00 a 17:50
FECHAS
03/10/14 al 28/11/14
03/10/14 al 28/11/14
03/10/14 al 28/11/14
09/01/15 al 13/03/15
09/01/15 al 13/03/15
09/01/15 al 13/03/15
20/03/15 al 05/06/15
20/03/15 al 05/06/15
20/03/15 al 05/06/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
92
184
39
40
17 y + aos
HPICA. INICIACIN
Los cursos de Iniciacin van dirigidos a todos aquellos interesados en acercarse al mundo del caballo. Obligatorio casco.
Recomendable botas altas. pantaln ajustado, excepto tejanos.
2T 1T
INSTALACIN
EL DORADO
EL DORADO
AO NAC.
1949-1997
1950-1998
DAS
L-X
M-J
HORARIO
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
13/01/15 al 12/03/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
130
260
Los cursos de Perfeccionamiento, van dirigidos a aquellos que hayan realizado algn curso anteriormente de Iniciacin
y desean mejorar sus conocimientos.
3T
INSTALACIN
EL DORADO
EL DORADO
AO NAC.
1950-1998
1950-1998
DAS
L-X
M-J
HORARIO
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
FECHAS
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
130
260
HOCKEY
Actividad de deslizamiento sobre ruedas en la que puedes adquirir y/o progresar en las tcnicas y tcticas del hockey, as
como avanzar en el dominio y la destreza de los patines en lnea. Obligatorio casco integral, patines, stick y protecciones
especficas. Necesario conocimientos bsicos de patinaje.
INSTALACIN
AO NAC.
1959-1997
DAS
L-X
HORARIO
20:00 a 21:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
09/09/14
USUARIOS
16/09/14
104
208
INTERVAL STEP
Actividad que combina intervalos de aerobic, step,... con un especfico trabajo de tonificacin muscular con pesas,
gomas, balones mejorando la capacidad cardio-pulmonar y la fuerza con una intensidad elevada.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
P.M. ESPARTERO
C.D.M. LAS NORIAS
P.M. MADRE DE DIOS
AO NAC.
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
DAS
L-X
L-X
L-X-V
M-J
M-J
M-J
HORARIO
21:00 a 22:00
21:00 a 22:00
09:15 a 10:00
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
41
17 y + aos
y resistencia as como un dominio del medio acutico .
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
DAS
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
M-J
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
M-J
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
20:15 a 21:00
20:45 a 21:30
21:00 a 21:45
08:45 a 09:30
09:15 a 10:00
10:30 a 11:15
21:00 a 21:45
20:15 a 21:00
20:45 a 21:30
21:00 a 21:45
08:45 a 09:30
09:15 a 10:00
10:30 a 11:15
21:00 a 21:45
20:15 a 21:00
20:45 a 21:30
21:00 a 21:45
08:45 a 09:30
09:15 a 10:00
10:30 a 11:15
21:00 a 21:45
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
79
158
Entrenamiento en el medio acutico para los que saben nadar de intensidad media, que busca mejorar la condicin fsica
mediante la prctica de la natacin de forma continuada y la mejora de los elementos bsicos y estilos tcnicos de la
natacin. Obligatorio saber nadar 100 metros de manera fluida dominando la flotacin, propulsin, respiracin.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
DAS
L-X-V
L-X-V
L-X-V
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
09:30 a 10:15
10:00 a 10:45
10:15 a 11:00
10:00 a 11:00
10:30 a 11:30
16:15 a 17:15
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
41
42
17 y + aos
Entrenamiento en el medio acutico para los que saben nadar de intensidad media, que busca mejorar la condicin
fsica mediante la prctica de la natacin de forma continuada y la mejora de los elementos bsicos y estilos tcnicos
de la natacin. Obligatorio saber nadar 200 metros de manera fluida dominando la flotacin, propulsin, respiracin y
los estilos.
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
1959-1997
DAS
L-X
L-X
L-X-V
M-J
M-J
M-J
HORARIO
19:45 a 20:45
21:00 a 22:00
09:15 a 10:00
07:45 a 08:45
16:30 a 17:30
21:00 a 22:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
NATACIN MASTECTOMIZADAS
Actividad para mujeres mastectomizadas que pretende una mejora de la condicin fsica mediante ejercicios
especficos, mejorar de los estilos natatorios y potenciar el contacto social, reforzando el aspecto psicolgico.
Obligatorio saber nadar.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1949-1997
DAS
M-J
HORARIO
10:30 a 11:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
104
208
NATACIN PARA EMBARAZADAS (CURSILLO)

Consta de ejercicios especficos basados en respiracin y control postural, realizando una movilidad articular encaminada
a mejorar la condicin fsica de las mujeres en estado de gestacin Obligatorio saber nadar
3 T.
2 T.
1 T.
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
1969-1997
1969-1997
1970-1998
1970-1998
1970-1998
1970-1998
DAS
L-X
M-J
L-X
M-J
L-X
M-J
HORARIO
11:00 a 12:00
19:45 a 20:45
11:00 a 12:00
19:45 a 20:45
11:00 a 12:00
19:45 a 20:45
FECHAS
13/10/14 a 15/12/14
14/10/14 a 11/12/14
12/01/15 a 11/03/15
13/01/15 a 12/03/15
16/03/15 a 20/05/15
17/03/15 a 26/05/15
TARIFAS:
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
54
108

Actividad que posibilita la mejora de las distintas patologas articulares, de acuerdo a recomendaciones mdicas y las
aptitudes acuticas de recuperacin fsica de forma individualizada. Obligatorio saber nadar. Presentar el certificado
mdico el primer da de clase al profesor, con la descripcin de la lesin y posible recomendacin respecto a los ejercicios
a realizar.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
DAS
L-X-V
M-J
M-J
HORARIO
08:00 a 08:45
19:00 a 20:00
21:15 a 22:15
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
28/08/14
28/08/14
28/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
117
234
43
43
17 y + aos
PDEL NIVEL 1
El objetivo general es la iniciacin de las tcnicas de esta especialidad deportiva, se trabajar la coordinacin dinmica,
general y especfica e inicio de los principales golpes(derecha, revs y servicios planos). Llevar pala de pdel. El profesor
tendr la facultad de reorganizar a los alumnos si considera que no se han inscrito en el nivel adecuado pudiendo causar
baja en la actividad.
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
DAS
1949-1997 S-D
1949-1997
L-X
1949-1997
L-X
1949-1997
L-X
1949-1997
L-X
1949-1997
M-J
1949-1997
M-J
1949-1997
M-J
1950-1998 S-D
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
M-J
1950-1998
M-J
1950-1998
M-J
1950-1998 S-D
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
M-J
1950-1998
M-J
1950-1998
M-J
HORARIO
09:00 a 10:00
09:30 a 10:30
14:30 a 15:30
19:00 a 20:00
21:00 a 22:00
10:30 a 11:30
15:30 a 16:30
20:00 a 21:00
09:00 a 10:00
09:30 a 10:30
14:30 a 15:30
19:00 a 20:00
21:00 a 22:00
10:30 a 11:30
15:30 a 16:30
20:00 a 21:00
09:00 a 10:00
09:30 a 10:30
14:30 a 15:30
19:00 a 20:00
21:00 a 22:00
10:30 a 11:30
15:30 a 16:30
20:00 a 21:00
FECHAS
04/10/14 al 14/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
10/01/15 al 08/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
14/03/15 al 17/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
130
260
44
17 y + aos
PDEL NIVEL 2
En el nivel 2 se estabiliza la tcnica bsica afianzando golpes y trabajo de paredes y movimientos. Es necesario haber
hecho como mnimo un cursillo trimestral. Llevar pala de pdel. El profesor tendr la facultad de reorganizar a los alumnos
si considera que no se han inscrito en el nivel adecuado pudiendo causar baja en la actividad.
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
DAS
1949-1997 S-D
1949-1997
L-X
1949-1997
L-X
1949-1997
L-X
1949-1997
L-X
1949-1997
L-X
1949-1997
M-J
1949-1997
M-J
1949-1997
M-J
1949-1997
M-J
1949-1997
M-J
1950-1998 S-D
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
M-J
1950-1998
M-J
1950-1998
M-J
1950-1998
M-J
1950-1998
M-J
1950-1998 S-D
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
M-J
1950-1998
M-J
1950-1998
M-J
1950-1998
M-J
1950-1998
M-J
HORARIO
12:00 a 13:00
10:30 a 11:30
15:30 a 16:30
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
09:30 a 10:30
14:30 a 15:30
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
12:00 a 13:00
10:30 a 11:30
15:30 a 16:30
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
09:30 a 10:30
14:30 a 15:30
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
12:00 a 13:00
10:30 a 11:30
15:30 a 16:30
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
09:30 a 10:30
14:30 a 15:30
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
FECHAS
04/10/14 al 14/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
10/01/15 al 08/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
14/03/15 al 17/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
130
260
45
45
17 y + aos
PDEL NIVEL 3
Dominio de la tcnica, de los golpes, juego con las paredes y aspectos tcticos son los principales objetivos. Llevar pala
de pdel. Haber realizado como mnimo 2 3 cursillos trimestrales. El profesor tendr la facultad de reorganizar a los
alumnos si considera que no se han inscrito en el nivel adecuado pudiendo causar baja en la actividad.
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
DAS
1949-1997 S-D
1949-1997
L-X
1949-1997
M-J
1949-1997
M-J
1950-1998 S-D
1950-1998
L-X
1950-1998
M-J
1950-1998
M-J
1950-1998 S-D
1950-1998
L-X
1950-1998
M-J
1950-1998
M-J
HORARIO
13:00 a 14:00
20:00 a 21:00
19:00 a 20:00
21:00 a 22:00
13:00 a 14:00
20:00 a 21:00
19:00 a 20:00
21:00 a 22:00
13:00 a 14:00
20:00 a 21:00
19:00 a 20:00
21:00 a 22:00
FECHAS
04/10/14 al 14/12/14
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
10/01/15 al 08/03/15
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
14/03/15 al 17/05/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
130
260
PATINAJE SOBRE HIELO. INIC/PERFEC.

Los cursos de iniciacin y perfeccionamiento suponen desde una primera puesta en contacto con las actividades ldicas
de hielo hasta llegar a ejercicios de equilibrio y coordinacin en situaciones de deslizamiento y velocidad con una cierta
complejidad, adecuando los ejercicios al nivel inicial de cada participante. Obligatorio guantes y prendas de manga larga.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
1959-1997
1959-1997
1960-1998
DAS
M-J
M-J
M-J
HORARIO
20:30 a 21:30
20:30 a 21:30
20:30 a 21:30
FECHAS
14/10/14 al 02/12/14
04/12/14 al 10/02/15
12/02/15 al 14/04/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
82
164
PATINAJE. INICIACIN
con los patines, y aumentar la velocidad. El alumno deber llevar patines. Obligatorio casco, rodilleras, coderas y
muequeras rgidas.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1959-1997
1959-1997
DAS
L-X
M-J
HORARIO
21:00 a 22:00
20:00 a 21:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
09/09/14
09/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
104
208
46
17 y + aos
PATINAJE. PERFECCIONAMIENTO
con los patines, y aumentar la velocidad. El alumno deber llevar patines. Obligatorio casco, rodilleras, coderas y
muequeras rgidas.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1959-1997
DAS
M-J
HORARIO
21:00 a 22:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
09/09/14
USUARIOS
16/09/14
104
208

Se pretende un acercamiento a la disciplina Pilates en su versin suelo, conociendo y ejercitando los ejercicios bsicos
as como los beneficios que nos reportan. Es un ejercicio de intensidad media, que da gran importancia a la postura
corporal y al entrenamiento localizado en distintas partes del cuerpo. Para ello tambin se utilizar algn material auxiliar
como balones, cintas, pesos, etc.
2 CUATRIMESTRE
1CUATRIMESTRE
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.F. PRADOVIEJO
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.F. PRADOVIEJO
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.F. PRADOVIEJO
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.F. PRADOVIEJO
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.F. PRADOVIEJO
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.F. PRADOVIEJO
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
DAS
L-X
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
L-X
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
12:15 a 13:15
18:00 a 19:00
21:15 a 22:15
07:45 a 08:45
08:15 a 09:15
09:15 a 10:15
18:30 a 19:30
18:30 a 19:30
18:30 a 19:30
19:30 a 20:30
19:30 a 20:30
19:30 a 20:30
20:30 a 21:30
20:30 a 21:30
12:15 a 13:15
07:45 a 08:45
18:00 a 19:00
21:15 a 22:15
08:15 a 09:15
09:15 a 10:15
18:30 a 19:30
18:30 a 19:30
18:30 a 19:30
19:30 a 20:30
19:30 a 20:30
19:30 a 20:30
20:30 a 21:30
20:30 a 21:30
FECHAS
13/10/14 al 04/02/15
13/10/14 al 04/02/15
13/10/14 al 04/02/15
13/10/14 al 04/02/15
14/10/14 al 29/01/15
14/10/14 al 29/01/15
14/10/14 al 29/01/15
14/10/14 al 29/01/15
14/10/14 al 29/01/15
14/10/14 al 29/01/15
14/10/14 al 29/01/15
14/10/14 al 29/01/15
14/10/14 al 29/01/15
14/10/14 al 29/01/15
09/02/15 al 18/05/15
09/02/15 al 18/05/15
09/02/15 al 18/05/15
09/02/15 al 18/05/15
10/02/15 al 21/05/15
10/02/15 al 21/05/15
10/02/15 al 21/05/15
10/02/15 al 21/05/15
10/02/15 al 21/05/15
10/02/15 al 21/05/15
10/02/15 al 21/05/15
10/02/15 al 21/05/15
10/02/15 al 21/05/15
10/02/15 al 21/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
79
158
47
47
17 y + aos
Gimnasia de intensidad media, que da gran importancia a la postura corporal y al entrenamiento localizado en distintas
partes del cuerpo. Para ello tambin se podr utilizar algn material auxiliar como balones, cintas, pesos, etc. Se
profundiza en el conocimiento y prctica de esta disciplina. Es necesario haber realizado al menos un curso de iniciacin.
2 CUATR.
1 CUATR.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
DAS
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
08:15 a 09:15
18:30 a 19:30
19:30 a 20:30
20:30 a 21:30
08:15 a 09:15
18:30 a 19:30
19:30 a 20:30
20:30 a 21:30
FECHAS
14/10/14 al 29/01/15
14/10/14 al 29/01/15
14/10/14 al 29/01/15
14/10/14 al 29/01/15
10/02/15 al 21/05/15
10/02/15 al 21/05/15
10/02/15 al 21/05/15
10/02/15 al 21/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
79
158
PIRAGISMO
Dirigida a aquellas personas que quieran acercarse a la prctica del piragismo en condiciones muy favorables, ya
que se realiza en los lagos del C.D.M. Las Norias, con buena calidad del agua y poca profundidad. Se har una toma de
contacto con las piraguas, se aprender a embarcar y dominar el remo y adems se obtendr el equilibrio suficiente
para poder disfrutar de esta actividad. Se realizar con piraguas muy estables y cortas ( de aguas bravas) y sin timn.
Obligatorio saber nadar.
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
1959-1997
1959-1997
DAS
L a V
L a V
HORARIO
20:00 a 21:30
20:00 a 21:30
FECHAS
29/09/14 al 03/10/14
06/10/14 al 10/10/14
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
42
84
48
17 y + aos
Actividad dirigida a personas que deseen iniciarse en la carrera a pie o para mantenerse en forma. Adems se realizar
un programa de acondicionamiento fsico general y tonificacin.
INSTALACIN
C.F. PRADOVIEJO
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
DAS
L-X
M-J
HORARIO
19:00 a 20:00
09:30 a 10:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
09/09/14
09/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
104
208
TAEKWONDO
Arte marcial coreano, en el que se desarrollan tcnicas especficas con atencin a espalda, cadera, respiracin y
movimientos de tensin-relajacin tanto de pierna como de brazos. Basada en el respeto, desarrolla la atencin,
fortalecimiento muscular y el equilibrio cuerpo-mente . Para la realizacin de las actividades municipales no es necesario
estar federado ni hacer exmenes de cinturn. E
l nivel mximo que se imparte equivale a cinturn naranja.
INSTALACIN
AO NAC.
1959-1997
DAS
L-X
HORARIO
19:00 a 20:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
09/09/14
USUARIOS
16/09/14
104
208
TAI CHI INICIACIN

Gimnasia suave oriental en la que se trabaja la respiracin y de movimientos lentos y precisos especficos. Produce
mejoras a nivel fsico y mental, el equilibrio y la correccin postural.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1915-1997
1915-1997
1915-1997
1915-1997
1915-1997
DAS
L-X-V
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
19:00 a 19:45
09:00 a 10:00
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
04/09/14
04/09/14
04/09/14
04/09/14
04/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
TAI CHI AVANZADO

mejoras a nivel fsico y mental, el equilibrio y la correccin postural. Es necesario haber realizado al menos un curso de
iniciacin.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1915-1997
DAS
L-X-V
HORARIO
09:30 a 10:15
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
04/09/14
USUARIOS
16/09/14
104
208
49
49
17 y + aos
TENIS NIVEL 1
El objetivo es la iniciacin y el aprendizaje de la tcnica de este deporte. El profesor tendr la facultad de reorganizar a
los alumnos si considera que no se han inscrito en el nivel adecuado pudiendo causar baja en la actividad. Las clases
podrn ser suspendidas en caso de climatologa adversa. No sern recuperables.
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
DAS
1949-1997 S-D
1949-1997
L-X
1949-1997
M-J
1950-1998 S-D
1950-1998
L-X
1950-1998
M-J
1950-1998 S-D
1950-1998
L-X
1950-1998
M-J
HORARIO
12:00 a 13:00
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
12:00 a 13:00
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
12:00 a 13:00
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
FECHAS
04/10/14 al 14/12/14
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
10/01/15 al 08/03/15
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
14/03/15 al 17/05/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
TENIS NIVEL 2
Se mejorarn los golpes bsicos, desplazamientos en pista y colocacin. R
aqueta de tenis. Es obligatorio haber realizado como mnimo un cursillo de nivel 1. El profesor tendr la facultad de reorganizar a los alumnos si considera que no se
han inscrito en el nivel adecuado pudiendo causar baja en la actividad. Las clases podrn ser suspendidas en caso de
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
DAS
1949-1997 S-D
1949-1997
L-X
1949-1997
L-X
1949-1997
M-J
1950-1998 S-D
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
M-J
1950-1998 S-D
1950-1998
L-X
1950-1998
L-X
1950-1998
M-J
HORARIO
12:00 a 13:00
17:00 a 18:00
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
12:00 a 13:00
17:00 a 18:00
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
12:00 a 13:00
17:00 a 18:00
20:00 a 21:00
20:00 a 21:00
FECHAS
04/10/14 al 14/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
10/01/15 al 08/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
14/03/15 al 17/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
50
17 y + aos
TENIS NIVEL 3
Destinado a alumnos que hayan realizado varios cursos de nivel 2 y quieran un entrenamiento ms intensivo. Raqueta
de tenis. El profesor tendr la facultad de reorganizar a los alumnos si considera que no se han inscrito en el nivel
adecuado pudiendo causar baja en la actividad. Las clases podrn ser suspendidas en caso de climatologa adversa.
No sern recuperables.
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
DAS
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
HORARIO
11:00 a 12:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
10:00 a 11:00
17:00 a 18:00
20:00 a 21:00
11:00 a 12:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
10:00 a 11:00
17:00 a 18:00
20:00 a 21:00
11:00 a 12:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
10:00 a 11:00
17:00 a 18:00
20:00 a 21:00
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
TIRO CON ARCO

El objetivo prioritario es la divulgacin de esta disciplina entre todas las edades, ya que por su nivel de exigencia fsica,
permite su prctica por todos los grupos de edad.
3T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1950-1998
DAS
D
D
D
HORARIO
10:30 a 12:00
12:00 a 13:30
12:00 a 13:30
FECHAS
05/10/14 al 30/11/14
05/10/14 al 30/11/14
22/03/15 al 24/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
42
84
TIRO OLMPICO
Estabilidad, concentracin y deportividad . Cursillos de iniciacin en las modalidades de carabina olmpica aire 10
metros y pistola olmpica aire 10 metros.
3T
2T
1T
INSTALACIN
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1950-1998
1950-1998
1950-1998
1950-1998
DAS
M
V
V
M
M
V
HORARIO
18:30 a 19:30
17:30 a 18:30
17:30 a 18:30
18:30 a 19:30
18:30 a 19:30
17:30 a 18:30
FECHAS
14/10/14 al 09/12/14
17/10/14 al 12/12/14
09/01/15 al 13/03/15
13/01/15 al 10/03/15
17/03/15 al 19/05/15
20/03/15 al 12/06/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
79
158
51
17 y + aos
TONIBIKE
Actividad que combina gimnasia de mantenimiento, circuitos, mquinas para tonificacin y bicicletas de ciclo-indoor.
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
1959-1997
1959-1997
DAS
M-J
M-J
HORARIO
07:15 a 08:00
21:30 a 22:30
FECHA DE INSCRIPCIN
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
ABONADOS
09/09/14
09/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
TARIFA 60 minutos
104
208
TARIFA 45 minutos
78
156
TONIGYM
Actividad que combina la tradicional gimnasia de mantenimiento, la utilizacin de mquinas cardiovasculares
(bicicletas, remos y cintas) y un trabajo localizado para tonificar los diferentes grupos musculares con aparatos.
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
DAS
L-X
L-X
L-X
M-J
M-J
HORARIO
09:45 a 10:45
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
09/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
YOGA
Gimnasia suave oriental que produce mejoras a nivel fsico y mental, a travs de la respiracin, de los estiramientos y
de movimientos lentos. Se mejora el equilibrio cuerpo-mente y la flexibilidad. Recomendable manta pequea.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1915-1997
1915-1997
1915-1997
1915-1997
1915-1997
1915-1997
DAS
L-X-V
L-X-V
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
08:45 a 09:30
20:30 a 21:15
08:00 a 09:00
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
04/09/14
04/09/14
04/09/14
04/09/14
04/09/14
04/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
ZUMBA
Movimiento Fitness de origen colombiano, que realiza bailes (salsa, merengue, cumbia, regaettn y samba)
combinados con una serie de rutinas aerbicas, que ayuda a mantener un cuerpo saludable y a fortalecer y dar
flexibilidad al cuerpo.
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
P.M. MADRE DE DIOS
AO NAC.
1949-1997
1959-1997
1949-1997
1959-1997
DAS
L-X
L-X
M-J
M-J
HORARIO
16:30 a 17:30
20:00 a 21:00
16:30 a 17:30
20:00 a 21:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
02/09/14
02/09/14
02/09/14
02/09/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
104
208
51
52
65 y + aos
Actividad realizada en piscina (agua profunda), que combina ejercicios de gimnasia con otros de natacin. Se trabaja
la resistencia, fuerza, coordinacin y diferentes habilidades acuticas. E
s obligatorio saber nadar. Se realiza en Piscina
Profunda.
ACTIVIDAD ANUAL
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
DAS
L-X-V
L-X-V
L-X-V
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
10:15 a 11:00
10:45 a 11:30
11:30 a 12:15
11:00 a 12:00
11:30 a 12:30
12:00 a 13:00
12:30 a 13:30
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
41
82
AERBIC +65
Actividad de baile y contenido aerbico, en el que se realizan coreografas acompasadas al ritmo de la msica. Se trabaja
la resistencia y coordinacin general.
ANUAL
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
DAS
L-X-V
L-X-V
L-X-V
M-J
HORARIO
10:45 a 11:30
11:00 a 11:45
11:45 a 12:30
11:15 a 12:15
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
41
82
BAILES +65
Actividad de bailes de saln y latinos, en la que se aprenden las tcnicas de diferentes tipos de baile y que permite
mejorar la resistencia y la tonificacin general.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
1915-1949
DAS
M-J
HORARIO
11:15 a 12:15
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
26/08/14
USUARIOS
16/09/14
41
82
53
65 y + aos
GIMNASIA +65
Actividad que mejora la condicin fsica general por medio de un trabajo variado de resistencia fuerza, coordinacin y
flexibilidad, que ayuda a mantener y mejorar la forma.
ACTIVIDAD ANUAL
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
DAS
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
M-J
M-J
HORARIO
10:00 a 10:45
10:45 a 11:30
10:45 a 11:30
11:00 a 11:45
11:30 a 12:15
11:45 a 12:30
12:30 a 13:15
11:15 a 12:15
12:15 a 13:15
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
41
82
Actividad acutica que mejora la condicin fsica general por medio de un trabajo variado de resistencia, fuerza,
coordinacin y flexibilidad, que ayuda a mantener y mejorar la forma. No es obligatorio saber nadar.
La actividad se realiza en vaso (piscina poco profunda).
ACTIVIDAD ANUAL
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1915-1949
DAS
L-X-V
L-X-V
L-X-V
L-X-V
M-J
M-J
M-J
HORARIO
10:15 a 11:00
10:45 a 11:30
11:15 a 12:00
12:00 a 12:45
10:15 a 11:15
11:30 a 12:30
12:00 a 13:00
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
41
82
NATACIN INICIACIN +65 (CURSILLO)

Pensado para personas mayores que quieran iniciarse en la natacin e ir familiarizndose con el medio acutico,
mejorando los aspectos bsicos como la flotacin, propulsin y resistencia.
3T
2T
1T
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
1915-1949
1915-1949
1915-1949
1916-1950
1916-1950
1916-1950
1916-1950
1916-1950
1916-1950
DAS
L-X
M-J
M-J
L-X
M-J
M-J
L-X
M-J
M-J
HORARIO
12:00 a 12:45
11:15 a 12:00
12:00 a 12:45
12:00 a 12:45
11:15 a 12:00
12:00 a 12:45
12:00 a 12:45
11:15 a 12:00
12:00 a 12:45
FECHAS
13/10/14 al 15/12/14
14/10/14 al 11/12/14
14/10/14 al 11/12/14
12/01/15 al 11/03/15
13/01/15 al 12/03/15
13/01/15 al 12/03/15
16/03/15 al 20/05/15
17/03/15 al 26/05/15
17/03/15 al 26/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
26/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
16/09/14
24
48
53
54
65 y + aos
PILATES SUELO. INICIACIN + 65
partes del cuerpo. Para ello tambin se podr utilizar algn material auxiliar como balones, cintas, pesos, etc. Supone una
introduccin al conocimiento y prctica de esta disciplina.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1915-1949
1916-1950
DAS
M-J
M-J
HORARIO
12:45 a 13:45
12:45 a 13:45
FECHAS
14/10/14 al 29/01/15
10/02/15 al 21/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
26/08/14
26/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
41
82
TAICHI +65
mejoras a nivel fsico y mental, el equilibrio y la correccin postural.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
1915-1949
1915-1949
DAS
L-X-V
L-X-V
HORARIO
10:15 a 11:00
11:30 a 12:15
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
26/08/14
26/08/14
USUARIOS
16/09/14
16/09/14
41
82
55
55
Campaas
JORNADA DE ESGRIMA EN LA ESCUELA (III EDICIN)
Divulgacin de este deporte para los alumnos de primaria de todos los centros educativos que lo soliciten. Se compone
de dos das de actividad (como mximo) por centro escolar, a acordar segn disponibilidad de la federacin.
INSTALACIN
COLEGIO
EDAD
De 3 a 6 de Primaria
DAS
L a V
HORARIO
09:00 a 14:00
FECHAS
De Octubre a Febrero
TARIFAS:
LUGAR INSCRIPCIN
A travs del Centro Escolar
CAMPAA GRATUITA
JORNADA DE GOLF EN LA ESCUELA (IV EDICIN)

Divulgacin de este deporte para los alumnos de primaria de todos los centros educativos que lo soliciten. Se compone
de dos das de actividad (como mximo) por centro escolar, a acordar segn disponibilidad de la federacin.
INSTALACIN
COLEGIO
EDAD
DAS
M - J
HORARIO
09:00 a 14:00
FECHAS
De Octubre a Mayo
TARIFAS:
LUGAR INSCRIPCIN
CAMPAA GRATUITA
CAMPAA ESCOLAR DE GOLF EN EL CAMPO DE GOLF (X EDICIN)

Divulgacin de este deporte para alumnos de primaria de todos los centros educativos que lo soliciten.
El desplazamiento es responsabilidad del centro escolar.
INSTALACIN
CAMPO DE GOLF
EDAD
DAS
L a V
HORARIO
09:00 a 14:00
FECHAS
De Marzo a Mayo
TARIFAS:
LUGAR INSCRIPCIN
CAMPAA GRATUITA
CAMPAA ESCOLAR DE PATINAJE SOBRE HIELO (VIII EDICIN)

El desplazamiento es responsabilidad del centro escolar.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
EDAD
DAS
A partir de 1 de Primaria L a V
HORARIO
10:00 a 13:45
FECHAS
De Octubre a Abril
LUGAR INSCRIPCIN
TARIFA ABONADO:
TARIFA USUARIO:
10
CAMPAA ESCOLAR DE PETANCA (III EDICIN)

Se puede desarrollar en el propio centro escolar o en instalaciones municipales. El desplazamiento, si fuera necesario,
es responsabilidad del centro escolar.
INSTALACIN
COLEGIO
EDAD
DAS
L a V
HORARIO
09:00 a 14:05
FECHAS
De Octubre a Mayo
TARIFAS:
LUGAR INSCRIPCIN
CAMPAA GRATUITA
56
Personas con
discapacidad
ESCUELA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD
Esta escuela ofrece a las personas con discapacidad una serie de actividades deportivas supervisadas por profesionales
del sector procurando potenciar su ocio y tiempo libre.
Es necesario rellenar y entregar un modelo de solicitud para poder establecer los grupos, por tanto no se admiten
inscripciones telefnicas ni va pgina web. En ltima instancia dependiendo de los grupos y espacios podrn modificarse
horarios y lugares del desarrollo de la actividad.
Las solicitudes se pueden retirar y entregar en:
FERDIS Avda. Moncalvillo 2/ Palacio de Deportes (Edificio de las Federaciones, 2 planta / Puerta 13.
De lunes a viernes de 10 a 13h. y de 19 a 21h. (Septiembre).
Resto del ao de lunes a jueves de 10 a 13h.
Para ms informacin dirigirse a FERDIS. Tlfnos: 659 062 346 - 659 062 344
ACERCAMIENTO AL CABALLO
Instalacin
EL DORADO
Das Horario
Fechas
M-J
17:30 a 19:30
06/10/2014 al 28/05/2015
TARIFA ABONADO:
77
ACUAGYM
Instalacin
C.D.M. LOBETE Dirigido a discapacitados fsicos
C.D.M. LOBETE Dirigido a discapacitados psquicos
Das Horario
Fechas
L-X
10:30 a 11:15
06/10/2014 al 28/05/2015
M-J
11:15 a 12:00
06/10/2014 al 28/05/2015
41
AERBIC
82
41
BALONCESTO
TARIFA USUARIO:
82
Das Horario
Fechas
L-X
19:30 a 20:30
06/10/2014 al 28/05/2015
TARIFA ABONADO:
41
Instalacin

TARIFA USUARIO:
Das Horario
Fechas
L-X
18:00 a 19:00
06/10/2014 al 28/05/2015
TARIFA ABONADO:
Instalacin

154
TARIFA ABONADO:
Instalacin
P.M. MADRID MANILA

TARIFA USUARIO:
TARIFA USUARIO:
82
Das Horario
Fechas
M-J
18:00 a 19:00
06/10/2014 al 28/05/2015
TARIFA ABONADO:
41
TARIFA USUARIO:
82
57
Personas con
discapacidad
MULTIDEPORTE 6 a 15 aos
Instalacin
C.D.M. LOBETE

Actividad en la que se practican mltiples y diversas modalidades
deportivas, con el fin de proporcionar un desarrollo integral y ptimo
de las capacidades fsicas bsicas.
Das Horario
Fechas
M-J
18:00 a 19:00
06/10/2014 al 28/05/2015
TARIFA ABONADO:
41

Instalacin
P.M. LAS GAUNAS

P.M. LAS GAUNAS

C.D.M. LOBETE

P.M. LAS GAUNAS

P.M. LAS GAUNAS

Das Horario
Fechas
L-V
11:00 a 12:00
06/10/2014 al 28/05/2015
L-X
18:45 a 21:00
06/10/2014 al 28/05/2015
M-J
10:30 a 12:00
06/10/2014 al 28/05/2015
M-J
18:15 a 20:15
06/10/2014 al 28/05/2015
V
18:00 a 20:00
06/10/2014 al 28/05/2015
41
NATACIN PEQUES 3 a 10 aos
82
Das Horario
Fechas
M-J
17:30 a 18:15
06/10/2014 al 28/05/2015
41
PETANCA
TARIFA USUARIO:
82
Das Horario
Fechas
M-J
18:00 a 19:00
03/03/2015 al 28/05/2015
TARIFA ABONADO:
41
YOGA
Instalacin
C.F. PRADOVIEJO

TARIFA USUARIO:
TARIFA ABONADO:
Instalacin
C.D.M. LA RIBERA

82
TARIFA ABONADO:
Instalacin
P.M. LAS GAUNAS

TARIFA USUARIO:
TARIFA USUARIO:
82
Das Horario
Fechas
X
18:00 a 19:00
06/10/2014 al 28/05/2015
TARIFA ABONADO:
41
TARIFA USUARIO:
82
57
58
Horas Valle
Actividades Horas Valle

La inscripcin se podr realizar el mismo da, en la
misma instalacin o con antelacin a travs de la web:
logroodeporte.es y podr ser entrada diaria o con bono
de 10-20 sesiones. Dicho bono tendr validez de un ao.
Las plazas estarn limitadas al aforo de la sala.
HORARIO
14:30 a 15:15
15:15 a 16:00
TARIFAS
1 SESIN
BONO 10 SESIN
BONO 20 SESIN
ABONADO: 4
ABONADO: 32
ABONADO: 50
USUARIO: 8
USUARIO: 64
USUARIO: 100
INSTALACIN
LUNES
MARTES
MIRCOLES
JUEVES
C.D.M. LA RIBERA
AEROCOMBAT
CICLO INDOOR
AEROCOMBAT
CICLO INDOOR
P.M. LAS GAUNAS
ZUMBA
AEROCOMBAT
C.D.M. LOBETE
GAP
VIERNES
GAP
PILATES
C.D.M. LA RIBERA
AEROCOMBAT
CICLO INDOOR
P.M. LAS GAUNAS
ZUMBA
GAP
C.D.M. LOBETE
PILATES
AEROCOMBAT
CICLO INDOOR
AEROCOMBAT
GAP
18:00 a 18:45
P.M. LAS GAUNAS
PILATES
19:00 a 19:45
P.M. LAS GAUNAS
GAP
20:00 a 20:45
P.M. LAS GAUNAS
AEROMIX
Instalaciones Horas Valle

50% de descuento en el precio por la utilizacin del Espacio deportivo solicitado, en los horarios indicados.
Pistas de tenis, pdel, termas, balneario, frontones y rocdromo.
INSTALACIN
SERVICIO
HORARIO
C.D.M. LA RIBERA
SAUNA
13:00 a 16:30
P.M. LAS GAUNAS
SAUNA
ROCDROMO
FRONTN
13:00 a 16:30
13:30 a 16:30
15:00 a 16:00 15:30 a 16:00
ESPACIO HIDROTERMAL
13:00, 14:30 16:00
ROCDROMO
FRONTONES
PISTAS PDEL
PISTAS DE TENIS
13:00 a 16:30
13:00 a 14:00, 14:00 a 15:00, 15:00 a 16:00
13:00 a 14:00, 14:00 a 15:00, 15:00 a 16:00
13:00 a 14:00, 14:00 a 15:00, 15:00 a 16:00
C.D.M. LOBETE
C.D.M. LAS NORIAS
AEROCOMBAT VALLE
Actividad de baile y contenido aerbico, en la que se realizan coreografas acompasadas al ritmo de la msica, basadas
en golpeos con pies y manos sobre un saco. Se trabaja la resistencia, coordinacin y tonificacin general.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
DAS
J
L
L
M
X
X
HORARIO
15:15 a 16:00
14:30 a 15:15
15:15 a 16:00
14:30 a 15:15
14:30 a 15:15
15:15 a 16:00
FECHAS
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
59
Horas Valle
AEROMIX VALLE
Actividad que combina varios tipos de baile aerbico deportivo: Aerbic, Batuka, Interval o Aerocombat. Se trabaja la
resistencia aerbica, ritmo y equilibrio.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1949-1997
DAS
V
HORARIO
20:00 a 20:45
FECHAS
01/10/2014 al 28/05/2015
CICLO INDOOR VALLE

Actividad en la que se utiliza una bicicleta esttica y aerodinmica al ritmo de la msica, simulando que se suben y
bajan montaas, se llanea , se esprinta, y todo ello sin salir de la sala. El principal objetivo es el trabajo de resistencia y
adems el fortalecimiento muscular del tren inferior. Se complementar con tonificacin general y estiramientos.
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
C.D.M. LA RIBERA
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
DAS
J
J
M
M
HORARIO
14:30 a 15:15
15:15 a 16:00
14:30 a 15:15
15:15 a 16:00
FECHAS
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
G.A.P. VALLE
Actividad en la que se realiza una tonificacin de Glteos, Abdominales y Piernas, adems de mejorar la condicin fsica
a travs de ejercicios de resistencia y flexibilidad.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
1949-1997
DAS
J
L
M
V
X
HORARIO
14:30 a 15:15
14:30 a 15:15
15:15 a 16:00
19:00 a 19:45
15:15 a 16:00
FECHAS
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
PILATES VALLE
partes del cuerpo. Para ello tambin se podr utilizar algn material auxiliar como balones, cintas, pesos, etc. Supone una
introduccin al conocimiento y prctica de esta disciplina.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
P.M. LAS GAUNAS
C.D.M. LOBETE
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
1949-1997
DAS
L
V
X
HORARIO
15:15 a 16:00
18:00 a 18:45
14:30 a 15:15
FECHAS
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
ZUMBA. VALLE
Movimiento Fitness de origen colombiano, que realiza bailes (salsa, merengue, cumbia, regaettn y samba) combinados
con una serie de rutinas aerbicas, que ayuda a mantener un cuerpo saludable y a fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo.
INSTALACIN
P.M. LAS GAUNAS
P.M. LAS GAUNAS
AO NAC.
1949-1997
1949-1997
DAS
L
L
HORARIO
14:30 a 15:15
15:15 a 16:00
FECHAS
01/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 28/05/2015
59
60
Otras
Actividades
CARRERA SAN SILVESTRE (XXX EDIC.) XXIV MEMORIAL TOMS MINGOT

Carrera de carcter ldico que se celebra por las calles de Logroo.
Inscripciones en el CDM Las Gaunas y CDM Lobete hasta un da antes de la prueba.
FECHA EDAD
31 de Diciembre de 2014
0 a 99 aos
TARIFAS
GRATUITA
TENIS EN SILLA
Tenis adaptado para personas con discapacidad.
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
1949-1997
DAS
L-X
HORARIO
19:00 a 20:00
FECHAS
01/10/14 a 28/05/15
TARIFAS:
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
09/09/14
USUARIOS
16/09/14
104
208
61
Torneos
TORNEO DE BALONCESTO (IV EDICIN)
Orientado a jvenes aficionados a este deporte, de una manera amistosa y deportiva.
Toda la informacin figura en la normativa correspondiente, que se puede recoger en las Oficinas de Logroo Deporte
(Plaza de las Chiribitas, 1).
INSTALACIN
Polideportivo Municipal
AO NAC.
1949-1997
DAS
M y V
HORARIO
20:30 a 22:30
FECHA DE INSCRIPCIN
FECHAS
Noviembre a Mayo
ABONADOS y USUARIOS
Del 23/09/14 al 10/10/2014
TARIFAS
79
158
TORNEO DE FTBOL OCHO (VIII EDICIN)

Orientado a jvenes aficionados a este deporte, de una manera amistosa y deportiva. Toda la informacin figura en la
normativa correspondiente, que se puede recoger en las Oficinas de Logroo Deporte (Plaza de las Chiribitas, 1).
INSTALACIN
C.F. PRADOVIEJO
AO NAC.
1949-1997
DAS
L-V
HORARIO
20:30 a 22:30
FECHA DE INSCRIPCIN
FECHAS
Noviembre a Mayo
ABONADOS y USUARIOS
Del 23/09/14 al 10/10/2014
TARIFAS
104
208
TORNEO DE FTBOL SALA (XXX EDICIN). ENTRE SEMANA y FINES DE SEMANA

Orientado a jvenes aficionados a este deporte, de una manera amistosa y deportiva. Toda la informacin figura en la
normativa correspondiente, que se puede recoger en las Oficinas de Logroo Deporte (Plaza de las Chiribitas, 1).
INSTALACIN
AO NAC.
DAS
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL 1949-1997
ENTRE SEMANA
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL 1949-1997
FINES DE SEMANA
FECHAS
Noviembre a Mayo
Noviembre a Mayo
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS y USUARIOS
Del 23/09/14 al 10/10/2014
Del 23/09/14 al 10/10/2014
92
184
61
62
Torneos
TORNEOS DE GOLF
Esta temporada se van a realizar dos torneos municipales en los que podrn participar todos las personas que tengan
hndicap y posean licencia federativa.
INSCRIPCIONES: En el campo de golf hasta un da antes de cada torneo.
INSTALACIN
CAMPO DE GOLF
AO NAC.
DAS
1915-1997 S - D
HORARIO
09:00
FECHA DE INSCRIPCIN
FECHAS
14 de junio y 13 de septiembre
ABONADOS y USUARIOS
Hasta un da antes del Torneo
TARIFAS
Segn tarifa del campo
TORNEOS DE GOLF CON OPCIN A HNDICAP

Al finalizar cada trimestre se celebrar un torneo para los alumnos que hayan estado inscritos en algunos de los
cursos del trimestre correspondiente en el pitch & putt. Adems de tomar contacto con la competicin se tendr la
posibilidad de obtener el hndicap necesario para poder tener acceso al campo de 18 hoyos.
INSCRIPCIONES: En el campo de golf hasta un da antes de cada torneo.
INSTALACIN
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
CAMPO DE GOLF
AO NAC.
DAS
1915-1997 S
1915-1997 S
1915-1997 S
HORARIO
10:00 a 14:00
10:00 a 14:00
10:00 a 14:00
FECHA DE INSCRIPCIN
FECHAS
13 de diciembre 2014
14 de marzo 2015
16 de mayo 2015
ABONADOS y USUARIOS
TARIFAS
GRATUITA
TORNEOS DE PDEL FIN DE CURSO

Este torneo se desarrolla a lo largo del fin de semana.
Torneo para los alumnos que han estado inscritos durante la temporada.
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
DAS
1950-2007 S
1950-2007 S
HORARIO
09:00 a 21:00
09:00 a 21:00
FECHA DE INSCRIPCIN
FECHAS
8 de marzo de 2015
23 de mayo de 2015
ABONADOS y USUARIOS
Hasta 2 das antes del Torneo
TARIFAS
GRATUITA
TORNEO DE TENIS FIN DE CURSO

Este torneo se desarrolla continuadamente a lo largo de 12 horas, en las cuales se disputa un cuadro de ganadores
y un cuadro de consolacin en cada modalidad. En el torneo de la escuela municipal se disputarn varias categoras.
Torneo para los alumnos que han estado inscritos durante la temporada.
INSTALACIN
C.D.M. LAS NORIAS
AO NAC.
DAS
1950-2007 S
HORARIO
09:00 a 21:00
FECHA DE INSCRIPCIN
FECHAS
23 de mayo 2015
ABONADOS y USUARIOS
TARIFAS
GRATUITA
63
Servicios
ENTRENADOR ONLINE
Se posibilita un entrenamiento personalizado e individualizado monitorizado por un entrenador. Se seguirn los principios fundamentales del
entrenamiento deportivo, persiguiendo aquellos objetivos que el usuario plantee inicialmente, teniendo en cuenta el tiempo disponible para la
realizacin de las sesiones . Para solicitar este servicio es necesario entrar en la pgina web de Logroo deporte.
Se accede a ella a travs de la web de Logroo deporte (www.logroodeporte.es). Esta actividad fsica engloba tanto disciplinas acuticas (entrenamiento acutico, entrenamiento rehabilitador o teraputico, preparacin de pruebas de oposicin), como entrenamientos en seco, o una
combinacin de ellos.
INSTALACIN
TODAS
AO NAC.
1949-1997
DAS
L a V
FECHAS
01/10/14 al 28/05/15
TARIFAS
FECHA DE INSCRIPCIN
ABONADOS
11/09/14
USUARIOS
16/09/14
42
84
ESPACIO HIDROTERMAL C.D.M. LOBETE

Espacio concebido para la relajacin y tonificacin corporal mediante sistemas de hidromasaje y tratamiento termal. Sesiones de 90 minutos.
FECHAS: Septiembre a junio Las entradas se retiran en la propia Instalacin del C.D.M. Lobete. No se permite la entrada a menores de 16 aos,
salvo en la sesin reservada a Familias.
Pases: L a V: 10:00/11:30/13:00/14:30/16:00/17:30/19/20:30
Sbados: 8:30/10:00/11:30/13:00/14:30/16:00/17:30/19:00/20:30
Domingo: 8:30/10:00/11:30/13:00/14:30/16:00/17:30/19:00
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
EDAD DAS HORARIO

16 a 99 aos
S-D
90 minutos
FECHAS
Septiembre a Junio
TARIFAS
Segn Tarifa vigente
ESPACIO HIDROTERMAL C.D.M. LOBETE. Especial Familias

Espacio concebido para la relajacin y tonificacin corporal mediante sistemas de hidromasaje y tratamiento termal. Sesiones de 90 minutos.
FECHAS: Septiembre a junio . Las entradas se retiran en la propia Instalacin del C.D.M. Lobete.
Pases: L a J: 17:30
V: 17:30/19:00
Sbados. Domingos y Festivos: 10:00/11:30/13:00/14:30/16:00
TARIFAS
INSTALACIN
EDAD DAS HORARIO
FECHAS
Segn Tarifa vigente
C.D.M. LOBETE
+18 meses
L a D
90 minutos
Septiembre a Junio
ESPACIO HIDROTERMAL C.D.M. LOBETE. Hora valle

50% de descuento en el precio por la utilizacin del Espacio concebido para la relajacin y tonificacin corporal mediante sistemas de hidromasaje y tratamiento termal, en los horarios indicados. Sesiones de 90 minutos. FECHAS: Septiembre a junio Las entradas se retiran en la propia
Instalacin del C.D.M. Lobete.
No se permite la entrada a menores de 16 aos, salvo en la sesin reservada a Familias.
Pases:13:00/14:30/16:00
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
EDAD DAS HORARIO

16 a 99 aos
L a V
90 minutos
FECHAS
Septiembre a Junio
TARIFAS
Segn Tarifa vigente
63
64
Servicios
MASAJES. (Servicio Wellness) C.D.M. Lobete
Incluye un masaje relajante de 25 minutos y la entrada al Espacio Hidrotermal 60 minutos. Duracin total del servicio: 90 minutos.
Se deber reservar previamente telefnica o presencialmente en el C.D.M. Lobete. Tel: 941 23 59 24. o a travs de la web de Logroo deporte
(www.logroodeporte.es). Obligatorio el uso de toalla y baador. Los masajes en ningn caso sern de rehabilitacin, deportivos ni especficos.
Simplemente de relajacin.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
EDAD DAS HORARIO

16 a 99 aos
L a D
25 minutos
FECHAS
Septiembre a Junio
TARIFAS
Segn Tarifa vigente

Este servicio pone a disposicin un profesor que le pueda ayudar y asesorar desde el inicio de esta actividad. Dependiendo de las caractersticas
fsicas y de los objetivos de cada persona, se desarrollarn una serie de rutinas que se realizarn en mquinas anaerbicas y cardiovasculares.
A partir de los 60 aos (inclusive), se debe tener el reconocimiento mdico deportivo en vigor. En todo el horario de apertura de la instalacin.
INSTALACIN
C.D.M. LA RIBERA, LOBETE Y LAS GAUNAS
EDAD DAS
16 a 65 aos
L a D
FECHAS
Durante Apertura
TARIFAS
Segn Tarifa vigente
PISTA DE HIELO
Patinaje libre. Obligatorio guantes y prendas de manga larga, as como casco para los menores de 16 aos. Los menores de 12 aos debern
estar acompaados en todo momento por un adulto en la pista o en el gradero.
Las entradas se retiran en la propia instalacin. La instalacin dispone de un servicio de primeros auxilios. Todo accidente durante la sesin de
patinaje libre que supere esta atencin deber ser tratada a travs de la seguridad social o equivalente.
Se ofrece la posibilidad de contratar un seguro de accidentes opcional en el Control de la instalacin.
INSTALACIN
C.D.M. LOBETE
EDAD DAS
3 a 60 aos
V a D
FECHAS
Durante Apertura
TARIFAS
Segn Tarifa vigente
RECONOCIMIENTOS MDICO DEPORTIVOS

LOGROO DEPORTE, ofrece realizar reconocimientos mdicos (con revisin fsica y cardaca, auscultacin pulmonar, toma de tensin, biometra,
electrocardiograma y prueba de esfuerzo). Son recomendables a cualquier edad, especialmente a partir de los 45 aos.
E.M. DISCAPACITADOS Gratuito. CURSOS PERSONAS MASTECTOMIZADAS Gratuito.
Jubilados tienen una reduccin del 50% respecto a la tarifa marcada
Dr. Pablo Pereda. Citas en el telfono: 941 27 70 55
INSTALACIN
Cnica Dr. Pablo Pereda.
EDAD DAS
Todas
L a V
FECHAS
Durante Apertura
TARIFAS
Segn Tarifa vigente
65
Ventajas de ser Abonado

Precio de las actividades al 50%.
Preferencia en la inscripcin a actividades.
Acceso gratuito a las piscinas climatizadas (Lobete, Las Gaunas, La Ribera).
Acceso gratuito a las piscinas en verano de Las Norias, El Cortijo y Varea.
Alquiler de instalaciones al 50%: Pdel, polideportivos, frontones, rocdromo, espacio hidrotermal.
Precio de las Horas Valle al 50%
Acceso mensual a las salas de musculacin con monitor, precio especial.
Gestiones y reservas de instalaciones a travs de la web
Fechas de comienzo de inscripcin por actividad

ABONADOS
26 Agosto:
28 Agosto:

2 septiembre:
4 septiembre:
9 septiembre:

11 septiembre:

ACTIVIDADES ESPECFICAS +65 aos: (Actividades acuticas, Aerbic +65, Bailes +65, Gimnasia +65, Cursillo de
Natacin iniciacin +65, Gimnasia en el agua +65, Taichi +65, Pilates +65)
ESCUELAS MUNICIPALES y ACTIVIDADES EN AGUA ANUAL:
Escuelas Municipales de: Aerbic, Atletismo, Balonmano, Batuka, Biciescuela, Ciclismo, Circo, Chiquirritmo, Esgrima,
Fama Dance, Gimnasia Rtmica, Judo, Krate, Minitenis, Multideporte, Natacin, Patinaje, Pelota, Pesca, Rugby,
Street-dance, Taekwondo, Tenis, Tiro Olmpico y Waterpolo.
Actividades en agua anual: Aquaerbic, Aquafitness, Aquamix, Aquarunning, Aquasalud, Natacin de mantenimiento, Natacin mastectomizadas, Natacin rehabilitadora deportiva y Gimnasia en el agua.
BAILES-ACTIVIDAD MUSICAL: Aerbic, Aerocombat, Batuka, Cardio Dance, Capoeira, Interval Step, Zumba.
ACTIVIDADES SUAVES Y DE RELAJACIN: Espalda Sana, Taichi, Yoga.
ACTIVIDADES EN PISTA, SALA O AIRE LIBRE ANUALES:
Cross trainning, GAP, Gimnasia de mantenimiento, Acondicionamiento fsico, Entrena corriendo, Ponte en Forma
Corriendo, Patinaje, Taekwondo, Hockey, Tonibike, Tonigym.
TODOS LOS CURSILLOS ( trimestrales y cuatrimestrales).
Cursillos de Natacin, Cursillos de Tenis, Pdel, Pilates, Gimnasia Hipopresiva, Ciclo-Indoor, Patinaje, Hockey Hielo,
escalada, Piragismo, Agility, Buceo, Esgrima, Billar, Tiro Olmpico, Tiro con Arco, Golf, Hpica, etc.
USUARIOS
16 septiembre: USUARIOS TODAS LAS ACTIVIDADES (Anuales y cursillos).
Calendario de actividades deportivas
65
66
Centros de salud y ejercicio fsico de Logroo
ASOCIACIN DE EMPRESAS DE LA SALUD

Y DEL EJERCICIO FSICO DE LA RIOJA
ALTAS
1. Las inscripciones se realizarn presencialmente en el centro privado donde se
desarrolla la actividad. El periodo de inscripcin ser del 1 al 19 de septiembre de 2014
y el horario de inscripcin ser indicado por cada uno de los centros.
2. Requisitos de inscripcin:
En el momento de la inscripcin se cobrar, mediante ingreso bancario, el 50% del
precio de la actividad contratada en concepto de reserva de la plaza, cantidad que no
se devolver en ningn caso, salvo que no se alcance un nmero mnimo de inscritos,
en tal caso, la actividad se podr suspender y el centro devolver el dinero abonado en
concepto de inscripcin.
Una vez iniciada la actividad se proceder, dentro de los primeros 15 das, al cobro
del 50% restante mediante ingreso bancario, cantidad que una vez cobrada, no se
devolver aunque el usuario solicite la baja de la actividad. En cualquier momento,
siempre y cuando haya plazas vacantes, podr solicitarse la inscripcin, entendindose
sta indefinida mientras dura la actividad.
Durante todo el periodo que dura la actividad, se deber mantener la condicin de alta
de abonado en Logroo Deporte y estar al corriente de las cuotas. El incumplimiento de
este requisito, facultar al centro deportivo para impedir el acceso a la actividad inscrita
en tanto no solvente dicha situacin.
Todos los pagos se tramitarn en el centro privado. La cuota del curso no se devolver
ni total ni parcialmente.
3. En caso de que se desee contratar un seguro de accidentes personal, ste se podr
tramitar en cada una de los centros en donde se desarrolla la actividad.
4. Se podr ampliar la duracin de las actividades en caso de que haya un nmero mnimo
de inscritos y as lo decida la direccin de cada centro.
BAJAS
Para darse de baja en la actividad inscrita, se deber comunicar en persona en el centro en
donde se realiz su inscripcin.
ACTIVIDADES
1. La duracin de las actividades, de manera general es de Octubre a Mayo. En los
cursillos, aparecern los das de inicio y finalizacin de los mismos.
2. Las actividades slo se suspendern los das de Fiesta Nacional o Local (segn
calendario laboral)
3. Toda responsabilidad derivada de la organizacin, calidad tcnica del curso, aptitudes
del profesorado, estado de la instalacin o del material, etc., ser por cuenta de la
empresa organizadora y cualquier incidencia que surja con respecto a los abonados
ser resuelta por ella.
4. La no asistencia no implica la Baja automtica de la actividad.
67
67
ACQUA DEPORTE OCIO Y SALUD S.L. - CIRIACO GARRIDO N 16-18. - TEL. 941 270 793
* En todas las actividades dirigidas, el nmero mnimo de plazas ser de 10.
ACTIVIDAD
Escuela de Natacin
Escuela de Natacin
Escuela de Natacin
Escuela de Natacin
Escuela de Natacin
Escuela de Natacin
Escuela de Natacin
Escuela de Natacin
Pilates
Pilates
Pilates
Pilates
Pilates Suspensin
Pilates Suspensin
Pilates Suspensin
G.A.P.
G.A.P.
G.A.P.
G.A.P.
ZUMBA
ZUMBA
ZUMBA
Defensa Personal
Defensa Personal
ACUAGYM
ACUAGYM
Karate Infantil
Karate Infantil
Karate Infantil
EDAD
3 13 aos
3 13 aos
3 13 aos
3 13 aos
3 13 aos
3 13 aos
3 13 aos
3 13 aos
+ 17 aos
+ 17 aos
+ 17 aos
+ 17 aos
+ 17 aos
+ 17 aos
+ 17 aos
+ 17 aos
+ 17 aos
+ 17 aos
+ 17 aos
+ 17 aos
+ 17 aos
+ 17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
4 - 8 aos
4 - 8 aos
9-13 aos
Curso Musculacin 2 das por semana +17 aos
DAS
M-J
L-X
M-J
L-X
M-J
L-X
M-J
L-X
L-X
M-J
L-X
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
L-X
L-X
M-J
L-X
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
L-X
L-X
M-J
L-X
HORARIO
17.30-18.30
18.30-19.30
17.30-18.30
18.30-19.30
17.30-18.30
18.30-19.30
17.30-18.30
18.30-19.30
8.00-8.50
9.40-10.30
18.30-19.20
20.10-21.00
8.50-9.40
16.00-16.50
19.20-20.10
8.00-8.50
8.50-9.40
20.15-21.00
21.00-21.50
16.00-16.50
19.20-20.10
21.00-21.50
8.50-9.40
16.50-17.40
10.30-11.15
20.15-21.00
17.40-18.30
17.40-18.30
18.30-19.20
FECHAS
02/10/2014 al 27/11/2015
01/10/2014 al 26/11/2015
02/12/2014 al 29/01/2015
01/12/2014 al 28/01/2015
03/02/2015 al 31/03/2015
02/02/2015 al 30/03/2015
02/04/2015 al 28/05/2015
01/04/2015 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
PRECIO ABONADO LOGROODEPORTE

77,00
77,00
77,00
77,00
77,00
77,00
77,00
77,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
LaV
07.45-22.00
01/10/2013 al 30/05/2014
130,00
DAYOU - PARQUE SAN ADRIN N 13 BAJO 1 - TEL. 941 229 690

ACTIVIDAD
Tai Chi
Tai Chi
Tai Chi
Tai Chi
Tai Chi
Kung Fu nios
Kung Fu
Kung Fu
Kung Fu
Defensa Personal
Oriental Wellness
Oriental Wellness
Gimnasia de Relajacin
EDAD
18 a 65 aos
18 a 65 aos
18 a 65 aos
18 a 65 aos
18 a 65 aos
4 a 6 aos
18 a 65 aos
19 a 65 aos
20 a 65 aos
18 a 65 aos
18 a 65 aos
18 a 65 aos
18 a 65 aos
DAS
L-X
L-X
M-J
M-J
HORARIO
8.30-9.30
10.30-11.30
11.30-12.30
17.30-18.30
FECHAS
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015

160,00
160,00
160,00
160,00
M-J
L-X
L-X
M-J
L-X
V
M-J
M-J
M-J
20.30-21.30
17.30-18.30
7.30-8.30
12.30-13.30
21.30-22.30
16.30-18.30
9.30-10.30
19.30-20.30
10.30-11.30
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
ALGAZARA - SOMOSIERRA N 15 BIS BAJO - TEL. 941 259 849

ACTIVIDAD
Pilates
Pilates
Pilates
Pilates
EDAD
DAS
L-X
M-J
L-X
M-J
HORARIO
10.00-11.00
12.30-13.30
13.30-14.30
16.00-17.00
FECHAS
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015

160,00
160,00
160,00
160,00
68
EQUILIBRIO - DUQUESA DE LA VICTORIA N 23 BAJO - TEL. 941 260 155

ACTIVIDAD
Pilates (mat) suelo
Pilates (mat) suelo
Pilates (mat) suelo
Pilates (mat) suelo
Pilates (mat) suelo

Pilates (mat) suelo
Pilates (mat) suelo
Gerontopilates
Yoga
Yoga
Yoga
Zumba
EDAD
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+65 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
DAS
L-X
L-X
L-X
L-X
HORARIO
8.15-9.15
13.00-14.00
14.00-15,00
16.00-17.00
FECHAS
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015

160,00
160,00
160,00
160,00
M-J
M-J
M-J
M-J
L-X
L-X
L-X
M-J
10.00-11.00
14.00-15.00
16.00-17.00
12.00-13.00
8.30-9.30
9.30-10.30
16.00-17.00
14.00-15.00
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
FULL-FITNESS - PAULA MONTALT N 29 - TEL. 941 221 024

Nota: TODOS LOS USUARIOS DEBERN ENTRAR CON LA TARJETA DEL CENTRO CUYO PRECIO ES 6
ACTIVIDAD
EDAD
DAS
HORARIO
FECHAS
Body Tonic
+17 aos
M-J
11.00-12.00
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
Indoor Walking (Audiovisual)
+17 aos 2 d / sem. cada hora de 7.00 a 17.00
01/10/2014 al 27/05/2016
160,00
Ciclo Indoor (Audiovisual)
+17 aos
L-X
cada hora de 7.00 a 17.00
02/10/2014 al 28/05/2015
160,00
+17 aos
M-J
cada hora de 7.00 a 17.00
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
G.A.P.
+17 aos
L-X
20.15-21.15
02/10/2014 al 28/05/2015
160,00
Aerbic
+17 aos
L-M
09.15-10.15
02/10/2014 al 28/05/2015
160,00
Aerbic
+17 aos
M-J
19.15-20.15
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
Aerbic
+17 aos
M-J
20.00-21.00
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
Ciclo Indoor
+17 aos
L-X
20.15-21.15
02/10/2014 al 28/05/2015
160,00
Ciclo Indoor
+17 aos
M-J
9.15-10.15
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
Ciclo Indoor
+17 aos
M-J
20.00-21.00
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
Ciclo Indoor
+17 aos
M-J
21.00-22.00
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
Escuela de Natacin
3 13 aos
L-X
17.00-18.00
DOS MESES
77,00
Escuela de Natacin
3 13 aos
L-X
17.45-18.45
DOS MESES
77,00
Escuela de Natacin
3 13 aos
L-X
18.30-19.30
DOS MESES
77,00
Escuela de Natacin
3 13 aos
M-J
17.00-18.00
DOS MESES
77,00
Escuela de Natacin
3 13 aos
M-J
17.45-18.45
DOS MESES
77,00
Escuela de Natacin
3 13 aos
M-J
18.30-19.30
DOS MESES
77,00
Spa y Piscina
+17 aos 2 d / sem.
10.00-17.00
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
LaV
10.00-16.00 y 21.00-22.30
01/10/2014 al 27/05/2015
130,00
S
9.00-12.00
01/10/2014 al 27/05/2015
130,00
GRAVEDAD ZERO - GENERAL URRUTIA, 7 BAJO - TEL. 941 580 003

ACTIVIDAD
Pilates Bsico
Pilates Bsico
Hot Yoga "Warm"
Hot Yoga "Warm"
Hot Yoga "Warm"

Soft Yoga "Suave"
Soft Yoga "Suave"
Danza Bollywood y Chi Danza
Danza Moderna y Jazz Fusin
Balance Control y Fitness Fusin
Hot Yoga
Hot Yoga
EDAD
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
DAS
M-J
M-J
M-J
M-J
HORARIO
9.00-10.00
17.15-18.15
10.15-11.15
16.15-17.15
FECHAS
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015

160,00
160,00
160,00
160,00
M-J
L-X
M-J
M-J
L-X
M-J
V
S
21.15-22.15
10.45-11.45
15.15-16.15
18.15-19.15
19.00-20.00
16.00-17.00
18.30-20.30
11.30-13.30
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
69
GOLDEN GYM - PEPE BLANCO N 8-10 BAJO - TEL. 941 205 854
ACTIVIDAD
Pilates
Pilates
Pilates
Ciclo Indoor
Ciclo Indoor
Karate Infantil
Power Pum
Curso Musculacin 2 das por semana
EDAD
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
4 8 aos
+17 aos
+17 aos
DAS
L-X
L-X
L-X
L-X
HORARIO
8.30-9.30
16.00-17.00
18.00-19.00
9.30-10.30
FECHAS
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015

160,00
160,00
160,00
160,00
M-J
M-J
M-J
M-J
8.30-9.30
17.15-18.00
9.30-10.30
13.00-15.00
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
160,00
160,00
130,00
IRON GYM - LARDERO N 25 BAJO - TEL. 941 220 761

ACTIVIDAD
Ciclo Indoor
Ciclo Indoor
Body Pump
Body Pump
Zumba
Zumba
Pilates
Pilates
EDAD
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
DAS
L-X
M-J
L-X
M-J
HORARIO
8.15-9.00
9.30-10.15
9.30-10.30
8.00-9.00
FECHAS
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015

160,00
160,00
160,00
160,00
L-X
M-J
L-X
M-J
LaV
10.30-11.30
14.00-15.00
18.00-19.00
10.30-11.30
9.00-13.00 y 16.00-22.00
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
160,00
160,00
160,00
130,00
PEDRO FERNNDEZ - LARDERO N 21 BAJO - TEL. 941 209 102

ACTIVIDAD
Judo
Judo
Judo
Judo
Karate
Karate
Zumba
Zumba
Zumba
Zumba
Zumba
Aerbic-Step
EDAD
5 14 aos
5 14 aos
5 14 aos
5 14 aos
5 14 aos
5 14 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
DAS
L-X
L-X
M-J
M-J
HORARIO
12.45-13.45
15.45-16.45
15.45-16.45
16.50-17.50
FECHAS
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015

160,00
160,00
160,00
160,00
L-X
M-J
L-X
M-J
L-X
M-J
L-X
M-J
LaV
16.50-17.50
12.45-13.45
9.15-10.15
9.15-10.15
16.00-17.00
16.00-17.00
10.30-11.30
10.30-11.30
8.00-22.00
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
130,00
GIMNASIO SAMURAI - ESCUELAS PAS N 18 - TEL. 941 247 761

ACTIVIDAD
Gimnasia de Mantenimiento
Tai Chi
Yoga
Aero-Combat
Aero-Combat
Pilates
Pilates
Defensa Personal
EDAD
17 60 aos
17 60 aos
17 60 aos
17 60 aos
17 65 aos
17 65 aos
+17 aos
+17 aos
17 65 aos
17 65 aos
15 60 aos
+17 aos
DAS
X-V
M-J
M-J
L-X
HORARIO
9.30-10.30
9.30-10.30
16.00-17.00
15.30-16.30
FECHAS
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015

160,00
160,00
160,00
160,00
X-V
M-J
L-X
M-J
M-J
M-J
M-J
LaV
10.30-11.30
12.00-13.00
12.30-13.30
17.00-18.00
09.45-10.45
17.00-18.00
10.45-12.00
9.00-13.00 y 16.00-22.00
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
130,00
69
70
SANTAMARA GYM - GENERAL YAGE N 36 BAJO - TEL. 941 260 933

ACTIVIDAD

Zumba
Zumba
Zumba
Zumba
Zumba
Zumba
Zumba
Zumba
EDAD
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
+17 aos
DAS
L-X
L-X
L-X
L-X
HORARIO
7.00-8.00
8.00-9.00
11.30-12.30
12.30-13.30
FECHAS
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015

160,00
160,00
160,00
160,00
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
L-X
L-X
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
M-J
LaV
15.00-16.00
16.00-17.00
7.00-8.00
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
11.00-12.00
15.00-16.00
8.00-9.00
9.30-10.30
11.30-12.30
13.00-14.00
14.30-15.30
16.00-17.00
8.00-16.00
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
130,00
SHAOLN DRAGN - C/ VLEZ DE GUEVARA N 13 BAJO - TEL. 941 252 154

ACTIVIDAD
Kung Fu - Defensa Personal

Tai Chi
Tai Chi
Tai Chi
Tai Chi
Tai Chi
Tai Chi
Tai Chi
Tai Chi
Pilates Suelo - ST
Pilates Suelo - ST
Kung Fu Infantil Tigres
Kung Fu Infantil Dragones
Zumba
EDAD
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
17 65 aos
8 12 aos
12 16 aos
+17 aos
+17 aos
DAS
L-X
L-V
X-V
L-X
HORARIO
11.00-12.00
11.00-12.00
11.00-12.00
20.00-21.00
FECHAS
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015

160,00
160,00
160,00
160,00
L-V
X-V
M-J
M-J
L-X
L-V
X-V
L-X
L-V
X-V
M-J
L-X
M-J
L-X
M-J
M-J
M-J
LaV
20.00-21.00
20.00-21.00
19.00-20.00
21.00-22.00
10.00-11.00
10.00-11.00
10.00-11.00
19.00-20.00
19.00-20.00
19.00-20.00
20.00-21.00
21.00-22.00
10.30-11.30
18.00-19.00
18.10-19.00
19.00-20.00
16.00-17.00
8.00-16.00
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
02/10/2014 al 28/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
01/10/2014 al 27/05/2015
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
160,00
130,00
FECHAS de INSCRIPCIN
ABONADOS desde el 26 agosto
USUARIOS desde el 16 septiembre
FORMAS y HORARIOS de INSCRIPCIN
Telefnica
Para las llamadas desde Logroo: Inscripcin telefnica en el 010

Para llamadas desde fuera de Logroo o telfonos mviles:
Inscripcin en telfono 941 27 70 01. El horario para la inscripcin
telefnica, es de lunes a viernes de 8.00 a 20.00 horas y sbados
de 10.00 a 14.00 horas.
Internet
www.logroodeporte.es
La inscripcin a travs de la web tiene un horario ininterrumpido
(salvo el primer da de cada periodo de inscripcin que comienza
a las 8:00h).
Presencial
Para personas mayores de 65 aos.

El horario de la inscripcin presencial, exclusivamente para
actividades especficas para la tercera edad, ser en la
oficina de Logroo Deporte situada en Plaza Las Chiribitas
n 1 y es:
Del da 26 al 29 de agosto el horario de inscripcin
presencial ser:
De martes a viernes, de 08.00 a 15.00 horas
Desde el 1 de septiembre:
De lunes a viernes, de 09.00 a 14.00 horas.
De lunes a jueves, de 17.00 a 19.00 horas.

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3

Hemos demostrado la unidad de la sociedad

Concepcin Gamarra Ruiz Clavijo

La programacin deportiva municipal para la temporada

ndice por edades

PATINAJE SOBRE HIELO. PERFECCIONAMIENTO_______

ndice por edades

Personas con Discapacidad

NATACIN PEQUES_______________________________ pg. 57

ventajas de ser abonado______________________ pg. 65

Centros de salud y ejercicio fsico de Logroo

C.D.M. LAS NORIAS

CENTRO TECNIFICACIN ADARRAGA

CLUB DE TIRO REY PASTOR

P.M. BRETN DE LOS HERREROS

P.M. CABALLERO DE LA ROSA

P.M. DOCTORES CASTROVIEJO

ESCUELA MUNICIPAL PERSONAS CON DISCAPACIDAD

P.M. GONZALO DE BERCEO

P.M. JUAN YAGE

P.M. LAS GAUNAS

P.M. MADRE DE DIOS

P.M. MADRID MANILA

P.M. OBISPO BLANCO NJERA

P.M. SIETE INFANTES DE LARA

P.M. VICENTE OCHOA

PARQUE INFANTIL DE TRFICO

EN TODAS LAS INSTALACIONES

Normas comunes al programa

1. FORMAS DE INSCRIPCIN Y HORARIO

Para poder inscribirse en una Actividad Deportiva Municipal, previamente se

Para tener condicin abonado o usuario deber personarse en el las oficinas

NATACIN 12 a 36 meses (CURSILLO)

PATINAJE SOBRE HIELO. INICIACIN

BILLAR INICIACIN / PERFECCIONAMIENTO

E.M. DE GIMNASIA RTMICA

E.M. DE PELOTA (HERRAMIENTA)

E.M. DE STREET DANCE

E.M. DE TIRO OLMPICO

NATACIN INIC/PERF 6-8 Aos (CURSILLO)

El cursillo de La Ribera de L-X a las 17:30 es slo de Iniciacin

NATACIN INIC/PERF 9-12 Aos (CURSILLO)

PATINAJE SOBRE HIELO. PERFECCIONAMIENTO

TIRO CON ARCO

AGILITY PERFECCIONAMIENTO. CURSILLOS

BILLAR INICIACIN / PERFECCIONAMIENTO

TARIFA 45 MINUTOS (08:00)

ESCALADA EN ROCDROMO (Iniciacin)

ESCUELA DE PILOTOS. KARTING. INICIACIN

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO MASTECTOMIZADAS

NATACIN PARA EMBARAZADAS (CURSILLO)

NATACIN REHABILITADORA DEPORTIVA

PATINAJE SOBRE HIELO. INIC/PERFEC.

PILATES SUELO. INICIACIN

TAI CHI INICIACIN

TAI CHI AVANZADO

TIRO CON ARCO

NATACIN INICIACIN +65 (CURSILLO)

JORNADA DE GOLF EN LA ESCUELA (IV EDICIN)

CAMPAA ESCOLAR DE GOLF EN EL CAMPO DE GOLF (X EDICIN)

CAMPAA ESCOLAR DE PATINAJE SOBRE HIELO (VIII EDICIN)

CAMPAA ESCOLAR DE PETANCA (III EDICIN)

NATACIN Y ACTIVIDAD ACUTICA