PROCEDIMIENTO DE TRABAJO SEGURO

PROCEDIMIENTO DE TRABAJO SEGURO
PARA CARGA Y DESCARGA MANUAL DE

MATERIALES.
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Procedimiento de Trabajo Seguro, Carga y descarga manual de materiales, Conaf, 2013.

PARA CARGA Y DESCARGA MANUAL DE MATERIALES
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TABLA DE CONTENIDO
1. OBJETIVOS................................................................................................................................... 3
2.
ALCANCE ..................................................................................................................................... 3
3.
DEFINICIONES ............................................................................................................................. 3
4.
RESPONSABILIDADES.................................................................................................................. 4
5.
4.1.
Jefe de rea ......................................................................................................................... 4
4.2.
Guardaparques y otros operadores .................................................................................... 4
DESCRIPCIN DE LA ACTIVIDAD ................................................................................................. 4

5.1.
Generalidades ..................................................................................................................... 4
5.1.1.
Principales Riesgos del Trabajo ................................................................................... 5
5.1.2.
Condiciones de la carga que pueden ser factor de riesgo .......................................... 5
5.1.3.
Condiciones del lugar de trabajo que pueden contribuir al riesgo ............................. 6
5.1.4.
Medidas bsicas de seguridad, Uso de Elementos de Proteccin Personal ............... 6
5.1.5.
Reglas fundamentales para la carga y descarga manual de materiales...................... 7
6.
REFERENCIAS ............................................................................................................................... 7
7.
METODOLOGA OPERACIONAL ................................................................................................... 8

7.1.
7.1.1.
Aspectos a considerar .................................................................................................. 8
7.1.2.
Anlisis previo al manejo manual de cargas ............................................................... 8
7.2.
8.
Recomendaciones generales ................................................................................................ 8
Procedimiento de carga y descarga .................................................................................... 9
REGISTRO .................................................................................................................................. 11
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1. OBJETIVOS
Generar un procedimiento que controle y elimine la ocurrencia de accidentes mediante la
aplicacin de las diferentes etapas que comprende la carga y descarga manual de materiales,
en estricto cumplimiento con las directrices de salud, seguridad y medio ambiente de CONAF.
As como tambin las disposiciones legales vigentes aplicables nacionales.
Prevenir, controlar y eliminar actos y condiciones sub-estndares que puedan provocar daos
al personal, equipos, infraestructura y medio ambiente. Mantener informado a los
Guardaparques sobre la metodologa de trabajo con el fin de controlar los riesgos de realizar
un trabajo seguro, sin incidentes.
2. ALCANCE
Este documento se aplicara a todos los movimientos que realicen los Guardaparques que
involucren cargas y descargas de materiales y a cada funcionario que realice esta tarea. Deben
regirse por los parmetros establecidos de seguridad.
3. DEFINICIONES
Procedimiento de Trabajo Seguro o PTS: descripcin detallada sobre cmo proceder para
desarrollar una tarea de manera correcta y segura.
Manejo Manual de Cargas: Manejo Manual de Cargas (MMC) quiere decir movilizar o
manipular objetos levantndolos, bajndolos, empujndolos, traccionndolos, trasladndolos,
o sostenindolos. El MMC es la causa ms comn de fatiga, dolor y lesiones de la parte baja de
la espalda. El MMC es siempre peligroso pero el nivel de riesgo depende de lo que se est
manipulando, la tarea que se est realizando y las condiciones del lugar de trabajo.
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4. RESPONSABILIDADES
4.1. Jefe de rea
Revisar y aprobar este documento.
Velar por la difusin y aplicacin de este documento.
Entregar los recursos necesarios para la ejecucin de la actividad y para la

implementacin de este procedimiento.
Controlar y realizar inspecciones.
Informar a la Gerencia General de situaciones relevantes asociadas a la ejecucin

del proceso de hormigonado, cuando as lo estime pertinente.
4.2. Guardaparques y otros operadores
Conocer el presente Procedimiento, ya que con l se controlan los riesgos crticos

asociados a la actividad.
Cumplir con lo establecido en el presente Procedimiento.
5. DESCRIPCIN DE LA ACTIVIDAD
5.1. Generalidades
La carga y descarga manual de materiales en las instalaciones de CONAF se realiza
respetando el peso mximo de carga manual y lo establecido por la Ley 20.001 que regula
el peso mximo de carga humana:
Art. 211-H. Si la manipulacin manual es inevitable y las ayudas mecnicas no pueden

usarse, no se permitir que se opere con cargas superiores a 50 kilogramos.
Art. 211-I. Se prohbe las operaciones de carga y descarga manual para la mujer
embarazada.
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Art. 211-J. Los menores de 18 aos y mujeres no podrn llevar, transportar, cargar,
arrastrar o empujar manualmente, y sin ayuda mecnica, cargas superiores a los 20
kilogramos.
5.1.1. Principales Riesgos del Trabajo
Cada mismo nivel.
Golpes o atrapamiento por materiales o insumo.
Sobre esfuerzo por manejo manual de materiales.
Cada a distinto nivel.
Atropello o atrapamiento por equipo o vehculo.
Condiciones climticas.
Choque o colisin de equipo y/o vehculo.
Contacto con objetos o superficies cortantes y/o punzantes.
5.1.2. Condiciones de la carga que pueden ser factor de riesgo
Demasiado pesada.
Ubicada muy alta o demasiado baja para un levantamiento seguro.
Demasiado voluminosa o con una forma que haga difcil asirla.
Hmeda, resbalosa o con bordes filosos que la hagan ms difcil de sostener.
Inestable, donde su centro de gravedad cambie porque contiene algo que puede
desplazarse (ejemplo, un tambor parcialmente lleno o una carretilla de concreto)
Demasiado voluminosa que no permita verdn de est poniendo los pies.
Utilizar tcnicas de levantamiento deficientes (levantamiento demasiado rpido,

frecuente o prolongado; levantamiento con la espalda doblada o realizando un
giro o estando sentado o de rodillas, entre otros)
Transportar cargas a distancias largas.
No realizar pausas que proporcionen una recuperacin adecuada.
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Combinar varias acciones que impliquen manipulacin (ejemplo: elevacin,

transporte y descarga).
5.1.3. Condiciones del lugar de trabajo que pueden contribuir al riesgo
Superficies disparejas, inclinadas, hmedas, resbalosas e inestables, entre otras.
Desniveles de pisos o superficies.
Lugares sucios con riesgo de cadas.
Iluminacin inadecuada.
Ambientes fros o muy calientes y hmedos (temperaturas extremas).
Condiciones de viento fuerte o con rfagas.
Ritmo de trabajo muy elevado.
Movimiento restringido por vestimenta o equipos de proteccin personal.
Espacio pequeo o posturas forzadas, o ambos.
5.1.4. Medidas bsicas de seguridad, Uso de Elementos de Proteccin Personal

Casco de Seguridad.
Overol o chaqueta reflectante.
Lentes de seguridad.
Guantes de cabritilla.
Guantes cuero corto.
Respirador (s fuera necesario).
Cinturn de Seguridad.
Lmpara (si fuera necesario).
Zapatos de Seguridad.
Botas de Goma (s fuera necesario).
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5.1.5. Reglas fundamentales para la carga y descarga manual de materiales
Mantenga su rea de trabajo limpia y ordenada.
Siga las instrucciones, no corra riesgos, si no sabe pregunte.
Informe inmediatamente al encargado de Seguridad cualquier condicin

subestandar o incidente operacional.
Respete siempre la sealizacin.
Opere procedimientos de carga y descarga despus que haya sido debidamente

capacitado y autorizado.
Mantngase alejado de las operaciones en las que no participa.
Informe todas las lesiones al encargado de Seguridad.
Use el equipo adecuado de proteccin personal cuando se requiera.
No intervenga equipo en movimiento y/o energizado.
6. REFERENCIAS
Ley
N 16.744, Establece normas sobre Accidentes del Trabajo y Enfermedades
Profesionales.
Ley N 20.001, Regula el Peso Mximo de Carga Humana
Decreto Supremo N 63/2005, Reglamento para la Aplicacin de la Ley N 20.001 que Regula
el Peso Mximo de Carga Humana.
Decreto Supremo N 40/1969, Reglamento sobre Prevencin de Riesgos Profesionales.
Material para el control de Riesgos Ergonmicos Asociados al Manejo Manual de Cargas,

Mutual de Seguridad C. Ch. C., 2009.
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7. METODOLOGA OPERACIONAL
7.1. Recomendaciones generales
7.1.1.
Aspectos a considerar
Calentar la musculatura, previo al levantamiento.
Permanecer cerca de la carga y de frente al recorrido que se pretende realizar.
Adoptar una posicin estable para adquirir balance.
Asegurarse de que la carga tenga una sujecin adecuada.
Mantener los brazos estirados.
Tensar los msculos abdominales.
Presionar la barbilla contra el pecho.
Iniciar el levantamiento utilizando las piernas.
Levantar la carga lo ms cerca que pueda del cuerpo.
Levantar suavemente.
Evitar girar e inclinarse hacia los lados cuando est realizando el esfuerzo.
7.1.2. Anlisis previo al manejo manual de cargas
Analizar el levantamiento y verificar si estn disponibles y al alcance los medios

mecnicos auxiliares necesarios.
Solicitar ayuda para manipular cargas pesadas o incmodas.
Estimar el peso de la carga.
Asegurarse que la carga puede levantarse sin sobreesfuerzo.
Cerciorarse que la carga este libre para movilizarla.
Verificar que el lugar de destino est libre de obstculos.
Asegurarse que la ruta al lugar de destino est despejada de grasa, aceite, agua,
y/o desechos que pueden provocar cadas.
No levantar nada a menos que est seguro de que se puede manejar de manera
segura.
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Informarse de las tcnicas de levantamiento y medios mecnicos especficos para

los diferentes tipos de carga o materiales, por ejemplo: cargas compactas,
paquetes, sacos grandes, tambores, barriles, cilindros, materiales en lminas como
metal o vidrio, entre otros.
7.2. Procedimiento de carga y descarga
Examinar la Carga
Evaluar la forma fsica de la carga para determinar el tipo de agarre para el
levantamiento (sacos, caja, bidones, etc.). En caso que el peso de la carga sobre
pase la capacidad fsica del trabajador, este deber solicitar apoyo. En ningn
caso el peso mximo de carga sobrepasar los 50 kg por persona.
Tomar conocimiento de los peligros de la carga segn tipo de producto a trasladar
y los cuidados que debe tener (agroqumico, semillas, fertilizantes, etc.).
Posicionar los pies

Separar los pies manteniendo uno ms adelantado que otro, permitiendo adaptar
una postura ms estable y equilibrada al momento de levantar carga.
Adaptar postura de levantamiento

Flectar las piernas manteniendo en todo momento la espalda recta.
Sujetar la carga
Sujetar firmemente la carga con ambas manos apegndola al cuerpo. En el caso
de bidones con manilla, se debern sujetar desde estos.
Levantar carga
Levantar la carga realizando la fuerza con las piernas, conservando la espalda recta
y apoyando la carga al cuerpo objeto para mantener el centro de gravedad lo ms
cercano al cuerpo. Cuando la carga se trata de sacos, se recomienda slo si es
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posible, utilizar los mismos sacos como superficie de apoyo transitorio antes de
posicionarlo en el hombro.
Manejo de carga
Para el caso de sacos, se recomienda apoyar la carga al hombro para mantener el
punto de equilibrio durante el traslado de esta.
Depsito de la carga
Para depositar la carga, se debe flectar las rodillas hasta que la carga alcance el
suelo o el lugar a ubicar. En el caso de sacos, se recomienda flectar las rodillas y
dejar caer el bulto posicionando la carga segn se quiera apilar.
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8. REGISTRO
La documentacin se debe archivar en las carpetas respectivas.
El Guardaparque u operador acepta lo siguiente:
Recibi por el Jefe de rea, instruccin y entrenamiento del procedimiento de

trabajo seguro.
Fue informado por el Jefe de rea, oportuna y convenientemente acerca de los

riesgos asociados a la tarea, de los mtodos de trabajo correctos y las medidas
preventivas.
Nombre
R.U.T.
Firma
El presente procedimiento se firma en constancia de recibido y comprendido.

Instruido por:
Firma:
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