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MIRCOLES 14 DE MARZO DEL 2012

El cerebro empieza a
envejecer a los 28 aos
En la Semana del Conocimiento del Cerebro, experto recomienda llevar una vida
saludable para conservar la memoria No es cierto que solo usemos el 10% de este rgano

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SHUTTERSTOCK

Conferencias

Por la
Semana del
Conocimiento del
Cerebro, se
ha organizado la conferencia
Cmo retrasar el envejecimiento
cerebral. Se
realizar
maana en
el auditorio
de la Municipalidad de
San Borja
(Joaqun
Madrid 200).
Ms detalles:
www.cerebrum.com.

Este domingo 18 de marzo se ha programado una Caminata por el Cerebro en los alrededores del Pentagonito, en el distrito de San Borja.

Alrededor de los 28 aos,

nuestro cerebro llega a su
mximo desarrollo y comienza a envejecer. Si bien
el deterioro es irreversible,
pues ocurre de forma natural, hay claves para mantener al cerebro en forma.
El envejecimiento no
significa que el cerebro deje de aprender. Hasta instantes antes de la muerte
todava aprende, dijo a Publimetro Luis Aguilar, doctor en Neurociencia y
director del Centro Iberoamericano de Neurociencias, Educacin y Desarrollo Humano, Cerebrum.
En el marco de la Semana de Conocimiento del Cerebro (que va del 12 al 18

250

mil personas estaran

afectadas con el mal
de Alzheimer en Per,
segn el Instituto
Nacional de Ciencias
Neurolgicas.
de marzo), el tambin catedrtico de la Universidad
Cayetano Heredia recomienda llevar un estilo de
vida saludable, lejos de estresores del sistema nervioso como las drogas. Esto
ayudar a conservar el cerebro en un buen estado.
Otro modo de ayudarlo
es con un buen programa

El estmulo
constante es
importante para el
aprendizaje.

Cabeza dura

DR. LUIS AGUILAR, CEREBRUM

de sueo. Durante la fase

de sueo, el cerebro consolida la memoria de largo
plazo y se reparan los circuitos neuronales, indic
Aguilar.
Una buena nutricin es
tambin importante para
prevenir los estragos que
el tiempo causa en nuestro potente disco duro.
SCAR
GARCA

OGARCIA@PUBLIMETRO.PE

El cerebro es el rgano
ms complejo y misterioso del cuerpo humano. Muchas de sus
funciones constituyen
todava un enigma para la ciencia.

Cada da, el cerebro pierde

10.000 neuronas. El ser
humano posee 100.000
millones de neuronas.
No siente dolor. A pesar
de ser el centro encargado
de procesar las seales de
dolor, este no lo experimenta por s mismo.
Puede almacenar todo. El
asunto es que esa informacin que guarda no
siempre es recuperada.
Solo se usa el 10%?
Estudios recientes indican
que esta conocida creencia es mentira. Usamos
todo el cerebro.
El cerebro humano es el
nico que puede estudiarse a s mismo.

AO I EDICIN 138

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