Wie man in 20 Minuten

den Sinn und Zweck seines Lebens
entdeckt
Wie entdeckt man nur den Sinn und Zweck seines Lebens? Ich rede nicht von der Arbeit,
den täglichen Verantwortlichkeiten oder irgendwelchen Langzeitzielen. Ich meine den
wahren Grund, warum man überhaupt hier auf der Welt ist – der eigentliche Grund für
die eigene Existenz.
Vielleicht ist man eine eher nihilistische Person, die nicht daran glaubt, dass man selbst
einen Zweck hat und dass das Leben keine Bedeutung hat. Völlig egal. Nicht zu glauben,
dass man einen Sinn und Zweck hat, wird einen nicht davon abhalten, ihn trotzdem zu
entdecken, genauso wenig wie ein Nicht-Glauben an die Schwerkraft einen davon
abhält, zu fallen. Das einzige, wozu ein Mangel an Glaube führen wird, ist, dass man
länger braucht. Wenn man also zu diesen Leuten gehört, tausche man die Zahl 20 im
Titel des Artikels gegen eine 40 (oder 60, wenn man wirklich stur ist). Wenn man aber
sowieso nicht daran glaubt, dass das eigene Leben einen Sinn und Zweck hat, dann wird
man mir wohl ganz einfach nicht glauben. Aber so oder so, was riskiert man schon, wenn
man einfach mal eine Stunde investiert, sicherheitshalber?
Zur Einführung in die Übung eine Geschichte über Bruce Lee. Ein Meister der MartialArts fragte Bruce, ob er ihm nicht alles beibringen könne, was er darüber wisse. Bruce
hielt zwei Tassen, beide mit Flüssigkeit gefüllt, hoch.
“Die erste Tasse,”
sagte Bruce
“steht für dein ganzes Wissen über die Martial-Arts. Die zweite steht für mein ganzes
Wissen über die Martial-Arts. Wenn du nun deine Tasse mit meinem Wissen füllen
willst, musst du zuerst deine Tasse mit deinem Wissen entleeren.”
Wenn man also den wahren Sinn und Zweck seines Lebens entdecken will, muss man

aber hier ist eine der Einfachsten. die . Dabei ist jede Antwort gut. die einem in den Sinn kommt. die in einem wenig bewussten Lebensstil verwurzelt sind. Anderen wird sie vollkommen dumm erscheinen. wahrscheinlich auch länger als eine Stunde. Stichpunkte reichen aus. weil es schneller geht. Die falschen Antworten werden aus dem Gedächtnis. um seinen Kopf frei zu bekommen von all dem Wirrwarr der sozialen Konditionierung über den Zweck des Lebens. wird es länger dauern. aus der Erinnerung kommen. teils aufwendige Möglichkeiten. man wird nur mehr Zeit benötigen. wird man nach 100 oder 200. vielleicht sogar 500 Antworten eine solche bekommen. Man wiederhole Schritt 3 so lange bis man eine Antwort schreibt. Es müssen keine vollständigen Sätze geschrieben werden. Man nehme ein leeres Blatt Papier oder öffne ein Schreibprogramm (Ich bevorzuge das letztere. Wenn dann die wahre Antwort erscheint. Wie entdeckt man also nun den Sinn des Lebens? Es gibt viele. als kommt sie von einer völlig anderen Quelle. Das ist der eigene Sinn und Zweck. Wenn man aber nicht locker lässt. Für einige wird diese Übung absoluten Sinn ergeben. die Emotionen aufwallen lässt. Man schreibe die Antwort. Für solche. wird es sich anfühlen. dass man möglicherweise überhaupt gar keinen Sinn oder Zweck haben könnte).) 2. Ingenieur oder ein Bodybuilder ist. ob man ein Berater. Das war’s. Es ist ganz egal. wird sie nicht davon abhalten zu funktionieren. Nicht offen zu sein oder Zweifel zu haben oder zu denken. Je offener man für diesen Prozess ist und je mehr man daran glaubt. dass es wirklich eine ganz idiotische und bedeutungslose Methode ist. Das hier muss man tun: 1.zunächst seine eigenen erlernten Ansichten über falsche Sinnhaftigkeiten und Zweckmöglichkeiten des Lebens über Bord werfen (auch die Idee. 4. Zeit zu vergeuden. dass er funktioniert. alle falschen Antworten herauszubekommen. desto schneller wird er tatsächlich Ergebnisse bringen. Normalerweise benötigt man 15 bis 20 Minuten. so lange man dran bleibt – wie schon gesagt. Man schreibe darüber: “Was ist mein wahrer Sinn und Zweck im Leben?” 3. die einen zum Weinen bringt.

was einen in den Sinn kommt so lange wie man weiter schreibt. Das Gefühl des Widerstands wird schließlich vorbeigehen. kann man auch mit der Antwort anfangen: “Ich habe keinen Sinn und Zweck” oder “Das Leben ist bedeutungslos” und ab da weiter machen. wird man eventuell aufhören wollen. Es ist wichtig. Man könnte den Drang verspüren. In diesem Prozess werden einige der Antworten sehr ähnlich erscheinen. dass man auch ein paar Antworten findet. Wenn man ein Nihilist ist. wird es einem albern erscheinen. so dass man auf sie zurückgreifen und neue Varianten kreieren kann. Wenn man dies noch nie getan hat. heißt dass. wird man sich doch früher oder später dem wahren Zweck seines Lebens nähern. Man wird vielleicht vorangegangene Antworten mehrfach auflisten. Dann lässt man es eben albern erscheinen und tut es trotzdem. eine Ausrede zu finden und etwas anderes zu tun. während man weiter macht. Jede dieser Antworten ist ein Teil der großen Wahrheit. aber einen nicht gleich zum Weinen bringen – diese sind nur noch ein kleines Stück entfernt von der Wahrheit. Dann wird man vielleicht wieder an einem anderen Punkt weiter machen und 10 bis 20 Antworten zu einen völlig anderen Thema aufschreiben. aber allein stehend sind sie nicht komplett. Man kann alles aufschreiben. diesen Prozess allein zu beschreiten ohne unterbrochen zu werden. aufzustehen. Wenn man diese Art Antworten bekommt. die einem nur einen kleineren Gefühlsausbruch geben. die das Eis bricht. weil man das Sich-Annähern nicht mehr ertragen kann. das es wärmer wird. Es kann sein. Diese Antworten sollte man hervorheben. An einem bestimmten Punkt während der Übung (meist nach 50 bis 100 Antworten). Das ist aber gut so. Man sollte versuchen. Wenn man dann dran bleibt. brauchte ich ungefähr 25 Minuten dafür und erreichte . den Widerstand zu überwinden und einfach weiter schreiben.Antwort. Das ist normal. Als ich diese Übung machte. Einfach weiter machen.

Der Großteil fügte sich bei Schritt 100-106 zusammen. Wenn man geneigt ist. meinte. sollte man die Frage beiseite schieben. bis man dieser Sinn und Zweck wird. Seinen eigenen Sinn und Zweck zu entdecken ist aber der einfache Teil. mein Gedanken zu ordnen und um mich auf die Absicht zu fokussieren. ihn täglich im Kopf zu behalten und an sich selbst zu arbeiten. wann immer man sie liest. Diese Pause war hilfreich. dass 80-90% der Menschen diese Annäherung in weniger als einer Stunde erreichen können. warum sie funktioniert.” Wenn man seine eigene einzigartige Antwort auf die Frage findet. dass ich den Prozess nicht zu Ende führen könne. die Möglichkeit. da die Antworten danach langsam klarer wurden.meine endgültige Antwort bei Schritt 106. Wenn man sie dann einmal geschafft hat. Wenn man wirklich fest in seinen Ansichten verankert ist und dem Prozess gut widerstehen kann. fühlte mich ungeduldig und sogar irritiert). als hätten sie eine besondere Energie und man wird diese Energie spüren. Ich fühlte einen Widerstand bei den Schritten 55-60 (Ich wäre gern aufgestanden. Bei Schritt 80 machte ich eine 2-Minuten-Pause um meine Augen zu schließen. Die Worte werden erscheinen. Hier ist meine endgültige Antwort: “Bewusst und mutig zu leben. warum die Übung funktioniert und man wird 10 verschiedene Antworten erhalten. wird man eine tiefe Resonanz spüren. Der schwere Teil ist. Ganz offensichtlich ist. dass die Antwort zu mir kommt. hätte gern etwas anderes gemacht. Ich vermute und schätze. hat man wahrscheinlich seine eigene Antwort. Liebe und Mitgefühl zu empfinden. bis man sie erfolgreich abgeschlossen hat. jede durch individuelle Vorstellungen und Überzeugungen beeinflusst und jede wird ein eigenes Abbild der Wahrheit enthalten. Teile der Antwort erschienen bei Schritt 17. Großartiges zu vollbringen in Anderen zu erwecken und diese Welt in Frieden zu verlassen. 39 und 53. warum man hier ist. zu fragen. wird es vielleicht 5 Sitzungen und 3 Stunden dauern. dass dieser Prozess nicht funktionieren wird. wenn man aufhört bevor man sich der richtigen Antwort genähert hat. mich zu entspannen. Wahrscheinlich kann man 10 verschiedene Menschen fragen (die diese Übung erfolgreich absolviert haben). aber ich . warum diese kleine Übung funktioniert.

) . Man sollte es versuchen! Man wird wenigstens ein oder zwei Dinge lernen: den eigenen wirklichen Sinn und Zweck im Leben – oder – dass man diesen Blog nicht mehr lesen sollte. dann ist es unwahrscheinlich. dass man zu dieser Gruppe gehört. Wenn man aber von diesem Blog angezogen wird (und noch nicht geneigt ist. es aus seinem Leben zu werfen).vermute. dass solche Leute wohl einfach eher aufhören (so in den ersten 15 Minuten) oder es einfach gar nicht versuchen werden. .