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Wie man in 20 Minuten

den Sinn und Zweck seines Lebens
entdeckt
Wie entdeckt man nur den Sinn und Zweck seines Lebens? Ich rede nicht von der Arbeit,
den täglichen Verantwortlichkeiten oder irgendwelchen Langzeitzielen. Ich meine den
wahren Grund, warum man überhaupt hier auf der Welt ist – der eigentliche Grund für
die eigene Existenz.
Vielleicht ist man eine eher nihilistische Person, die nicht daran glaubt, dass man selbst
einen Zweck hat und dass das Leben keine Bedeutung hat. Völlig egal. Nicht zu glauben,
dass man einen Sinn und Zweck hat, wird einen nicht davon abhalten, ihn trotzdem zu
entdecken, genauso wenig wie ein Nicht-Glauben an die Schwerkraft einen davon
abhält, zu fallen. Das einzige, wozu ein Mangel an Glaube führen wird, ist, dass man
länger braucht. Wenn man also zu diesen Leuten gehört, tausche man die Zahl 20 im
Titel des Artikels gegen eine 40 (oder 60, wenn man wirklich stur ist). Wenn man aber
sowieso nicht daran glaubt, dass das eigene Leben einen Sinn und Zweck hat, dann wird
man mir wohl ganz einfach nicht glauben. Aber so oder so, was riskiert man schon, wenn
man einfach mal eine Stunde investiert, sicherheitshalber?
Zur Einführung in die Übung eine Geschichte über Bruce Lee. Ein Meister der MartialArts fragte Bruce, ob er ihm nicht alles beibringen könne, was er darüber wisse. Bruce
hielt zwei Tassen, beide mit Flüssigkeit gefüllt, hoch.
“Die erste Tasse,”
sagte Bruce
“steht für dein ganzes Wissen über die Martial-Arts. Die zweite steht für mein ganzes
Wissen über die Martial-Arts. Wenn du nun deine Tasse mit meinem Wissen füllen
willst, musst du zuerst deine Tasse mit deinem Wissen entleeren.”
Wenn man also den wahren Sinn und Zweck seines Lebens entdecken will, muss man

Ingenieur oder ein Bodybuilder ist. Das war’s. Wenn man aber nicht locker lässt. wird es länger dauern. die einen zum Weinen bringt. Wie entdeckt man also nun den Sinn des Lebens? Es gibt viele. so lange man dran bleibt – wie schon gesagt. die . Normalerweise benötigt man 15 bis 20 Minuten. dass man möglicherweise überhaupt gar keinen Sinn oder Zweck haben könnte). Man nehme ein leeres Blatt Papier oder öffne ein Schreibprogramm (Ich bevorzuge das letztere.zunächst seine eigenen erlernten Ansichten über falsche Sinnhaftigkeiten und Zweckmöglichkeiten des Lebens über Bord werfen (auch die Idee. Je offener man für diesen Prozess ist und je mehr man daran glaubt. wird man nach 100 oder 200. Anderen wird sie vollkommen dumm erscheinen. Stichpunkte reichen aus. die einem in den Sinn kommt. Man wiederhole Schritt 3 so lange bis man eine Antwort schreibt.) 2. wird sie nicht davon abhalten zu funktionieren. Zeit zu vergeuden. wird es sich anfühlen. die in einem wenig bewussten Lebensstil verwurzelt sind. als kommt sie von einer völlig anderen Quelle. alle falschen Antworten herauszubekommen. Es müssen keine vollständigen Sätze geschrieben werden. vielleicht sogar 500 Antworten eine solche bekommen. Es ist ganz egal. weil es schneller geht. Für einige wird diese Übung absoluten Sinn ergeben. aber hier ist eine der Einfachsten. desto schneller wird er tatsächlich Ergebnisse bringen. um seinen Kopf frei zu bekommen von all dem Wirrwarr der sozialen Konditionierung über den Zweck des Lebens. Nicht offen zu sein oder Zweifel zu haben oder zu denken. 4. ob man ein Berater. Die falschen Antworten werden aus dem Gedächtnis. dass er funktioniert. Das ist der eigene Sinn und Zweck. wahrscheinlich auch länger als eine Stunde. Man schreibe die Antwort. Man schreibe darüber: “Was ist mein wahrer Sinn und Zweck im Leben?” 3. Dabei ist jede Antwort gut. man wird nur mehr Zeit benötigen. Wenn dann die wahre Antwort erscheint. Das hier muss man tun: 1. teils aufwendige Möglichkeiten. Für solche. die Emotionen aufwallen lässt. dass es wirklich eine ganz idiotische und bedeutungslose Methode ist. aus der Erinnerung kommen.

aber allein stehend sind sie nicht komplett. diesen Prozess allein zu beschreiten ohne unterbrochen zu werden.Antwort. brauchte ich ungefähr 25 Minuten dafür und erreichte . Wenn man ein Nihilist ist. wird man eventuell aufhören wollen. aufzustehen. In diesem Prozess werden einige der Antworten sehr ähnlich erscheinen. den Widerstand zu überwinden und einfach weiter schreiben. eine Ausrede zu finden und etwas anderes zu tun. Wenn man dann dran bleibt. Dann wird man vielleicht wieder an einem anderen Punkt weiter machen und 10 bis 20 Antworten zu einen völlig anderen Thema aufschreiben. Diese Antworten sollte man hervorheben. so dass man auf sie zurückgreifen und neue Varianten kreieren kann. Das ist aber gut so. kann man auch mit der Antwort anfangen: “Ich habe keinen Sinn und Zweck” oder “Das Leben ist bedeutungslos” und ab da weiter machen. während man weiter macht. Es kann sein. Jede dieser Antworten ist ein Teil der großen Wahrheit. was einen in den Sinn kommt so lange wie man weiter schreibt. die das Eis bricht. Man kann alles aufschreiben. An einem bestimmten Punkt während der Übung (meist nach 50 bis 100 Antworten). aber einen nicht gleich zum Weinen bringen – diese sind nur noch ein kleines Stück entfernt von der Wahrheit. Das ist normal. Einfach weiter machen. Dann lässt man es eben albern erscheinen und tut es trotzdem. weil man das Sich-Annähern nicht mehr ertragen kann. Es ist wichtig. Wenn man diese Art Antworten bekommt. Das Gefühl des Widerstands wird schließlich vorbeigehen. das es wärmer wird. die einem nur einen kleineren Gefühlsausbruch geben. Man könnte den Drang verspüren. Als ich diese Übung machte. Wenn man dies noch nie getan hat. Man wird vielleicht vorangegangene Antworten mehrfach auflisten. wird man sich doch früher oder später dem wahren Zweck seines Lebens nähern. heißt dass. dass man auch ein paar Antworten findet. wird es einem albern erscheinen. Man sollte versuchen.

Wahrscheinlich kann man 10 verschiedene Menschen fragen (die diese Übung erfolgreich absolviert haben). bis man dieser Sinn und Zweck wird. warum sie funktioniert.meine endgültige Antwort bei Schritt 106. Der schwere Teil ist. Wenn man geneigt ist. die Möglichkeit. meinte. Der Großteil fügte sich bei Schritt 100-106 zusammen. hat man wahrscheinlich seine eigene Antwort. Ganz offensichtlich ist.” Wenn man seine eigene einzigartige Antwort auf die Frage findet. dass die Antwort zu mir kommt. bis man sie erfolgreich abgeschlossen hat. Ich vermute und schätze. sollte man die Frage beiseite schieben. wann immer man sie liest. zu fragen. 39 und 53. wird es vielleicht 5 Sitzungen und 3 Stunden dauern. Teile der Antwort erschienen bei Schritt 17. fühlte mich ungeduldig und sogar irritiert). Wenn man wirklich fest in seinen Ansichten verankert ist und dem Prozess gut widerstehen kann. wenn man aufhört bevor man sich der richtigen Antwort genähert hat. hätte gern etwas anderes gemacht. warum diese kleine Übung funktioniert. Liebe und Mitgefühl zu empfinden. Großartiges zu vollbringen in Anderen zu erwecken und diese Welt in Frieden zu verlassen. dass ich den Prozess nicht zu Ende führen könne. warum man hier ist. wird man eine tiefe Resonanz spüren. dass dieser Prozess nicht funktionieren wird. Die Worte werden erscheinen. Hier ist meine endgültige Antwort: “Bewusst und mutig zu leben. Wenn man sie dann einmal geschafft hat. jede durch individuelle Vorstellungen und Überzeugungen beeinflusst und jede wird ein eigenes Abbild der Wahrheit enthalten. Seinen eigenen Sinn und Zweck zu entdecken ist aber der einfache Teil. ihn täglich im Kopf zu behalten und an sich selbst zu arbeiten. Ich fühlte einen Widerstand bei den Schritten 55-60 (Ich wäre gern aufgestanden. als hätten sie eine besondere Energie und man wird diese Energie spüren. da die Antworten danach langsam klarer wurden. mein Gedanken zu ordnen und um mich auf die Absicht zu fokussieren. Diese Pause war hilfreich. dass 80-90% der Menschen diese Annäherung in weniger als einer Stunde erreichen können. mich zu entspannen. aber ich . Bei Schritt 80 machte ich eine 2-Minuten-Pause um meine Augen zu schließen. warum die Übung funktioniert und man wird 10 verschiedene Antworten erhalten.

. es aus seinem Leben zu werfen). dass solche Leute wohl einfach eher aufhören (so in den ersten 15 Minuten) oder es einfach gar nicht versuchen werden.) . dann ist es unwahrscheinlich. Man sollte es versuchen! Man wird wenigstens ein oder zwei Dinge lernen: den eigenen wirklichen Sinn und Zweck im Leben – oder – dass man diesen Blog nicht mehr lesen sollte.vermute. Wenn man aber von diesem Blog angezogen wird (und noch nicht geneigt ist. dass man zu dieser Gruppe gehört.