ESCUELA NORMAL PARA EDUCADORAS PROFESOR SERAFN

CONTRERAS MANZO

DESARROLLO
FSICO Y
SALUD
EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE
ACADEMIA DE PRIMER GRADO
Grupo A
Profesor Rodrguez Valencia Rodolfo

Lpez Prez Isis Alejandra

DESARROLLO FSICO Y SALUD 2014

Evidencias de aprendizaje 1:
Cuadro comparativo entre el estilo de vida y salud de un adulto y de un nio.

SEMEJANZAS

DIFERENCIAS

OBESIDAD

Generalmente
se
presentan
casos
de
obesidad en adultos y
nios, pero esta es una
situacin de riesgo por lo
cual
debera
de
desaparecer.

El nio no siempre es
consciente de si tiene algn
problema en cuanto a su
alimentacin y por lo tanto
sta
puede
no
ser
balanceada, o que no realice
actividades
que
lo
mantengan en movimiento y
as mantenerse estable.

ACTIVIDADES
RECREATIVAS
SEDENTARIAS

Al nio se le debe poner

Todos pueden hacer este este tipo de actividades para
tipo de actividades sin que vaya tomando rutinas y
exceder 2 horas al da.
sus tiempos.

DESNUTRICIN

Tanto en nios como El adulto es consciente y

adultos pueden sufrir de conoce la situacin en que
desnutricin por diferentes se encuentra.
causas, ya sea por mala
alimentacin o falta de
recursos.

ALIMENTACIN

Deben comerse todo tipo

de
alimentos;
frutas,
verduras,
fibras
y
cereales, semillas, carne,
lcteos, etctera.

Generalmente los adultos se

alimenta de manera ms
consiente que los nios. Y
esto tiene que cambiar, para
que los nios tengan
mejores hbitos alimenticios.

EJERCICIO

Todos debemos realizar al

menos 20 minutos diarios
de actividad fsica. El
hacer ejercicio ayuda a
fortalecer los huesos, una
mejor digestin y buen
funcionamiento
del

En los nios todo este tipo

de ejercicio es mejor si se
implementan en juegos y
rutinas que llamen su
atencin, que aprendan
jugando.

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corazn.
La higiene del nio depende
La higiene es algo que se de sus padres y la de los
debe llevar por igual adultos de ellos mismos.
siendo nio o adulto.

HIGIENE

COMIDA
(tiempos)

Todos tenemos que tomar

los alimentos a las horas
adecuadas
y
que
procuremos que sean a
una hora determinada.

Tener cuidado de que para

el nio, que est en
desarrollo y crecimiento, la
comida
debe
ser
balanceada.

ALTERACIONES

Tener siempre un cuidado

con
los
hbitos
de
alimentacin y de ejercicio
para
evitar
malas
consecuencias.

Las personas adultas son

propensas a enfermedades
ms graves debido a sus
malos hbitos alimenticios
en su pasado.

HIGIENE
CUERPO

DEL Es necesario que las Crear hbitos en los nios,

persona
se
baen mediante actividades
frecuentemente,
usen diarias.
jabn, usar ropa limpia.
Lavarse las manos lo ms
seguido que se pueda
antes de ingerir alimentos.

HIGIENE BUCAL

El cuidado bucal debe

tenerse siempre, lavarse
los dientes despus de
cada comida.
Ir
peridicamente
al
dentista.

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Debemos
tener
ms
precaucin con la higiene
bucal de los nios ya que
tienen los dientes ms
sensibles y comen ms
golosinas que los adultos,
entonces corren el riesgo de
tener problemas en los
dientes.

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Evidencia de aprendizaje 2:
Informe escrito de una investigacin bibliogrfica sobre las partes bsicas del
cuerpo humano (externas e internas).

EL CUERPO HUMANO

El cuerpo humano es la estructura fsica

que permite la existencia y desenvolvimiento de
ser humano. Si hablamos de su composicin
podemos afirmar que est compuesto por estas
partes:

La cabeza, donde se posa el rgano pensante del cerebro.

El tronco, estructura que soporta y conecta a todo el cuerpo
Y las extremidades superiores (brazos) e inferiores (piernas).

El cuerpo humano internamente tambin est distribuido en varias partes.

En primer lugar debemos destacar al esqueleto, el cual viene a ser el armazn
seo de la anatoma humana, es aquel que soporta el cuerpo protegiendo a los
rganos internos.
El esqueleto est formado en total por 206 huesos. Debe hacerse mencin
de que la mayor parte de huesos se encuentran en las manos y en los pies.
La cabeza
La cara est ubicada en la parte anterior de la cabeza, posee catorce
huesos soldados entre s dejando cavidades en las que se alojan los rganos
de los sentidos que nos ayudan a percibir informacin de los fenmenos que
suceden a nuestro alrededor. Los sentidos que encontramos en la cara son: la
vista, el olfato, el odo y el gusto.

Cerebro

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El cerebro es el rgano ms importante del cuerpo humano. Es de
consistencia gelatinosa y est situado en el interior de la cabeza. Est
protegido por un fluido y el crneo (la parte sea de la cabeza). El cerebro se
conecta con el resto del cuerpo a travs de nervios que, en su conjunto, forman
el sistema nervioso y hacen que todos los otros rganos funcionen.
El tronco
El tronco se encuentra unido a la cabeza por el cuello y est dividido en
dos partes. El trax es la parte superior del tronco, contiene rganos muy
importantes y delicados como son el corazn y los pulmones. En la columna
vertebral nacen las costillas que son huesos largos y encorvados que van hacia
el pecho formando la caja torcica o trax.
La columna vertebral:
La columna vertebral constituye el eje del cuerpo y est situada en la lnea
media posterior del cuerpo. Se extiende desde la base del crneo hasta la
regin coxgea. Est constituida por 33 vertebras que se unen por discos
cartilaginosos invertebrales.la columna vertebral est constituida por las
vertebras cervicales, dorsales, lumbares, sacras y coxgeas.
Las costillas
Son huesos largos arqueados y planos que se articulan por detrs con la
columna vertebral y por delante con el esternn. Son doce pares de los cuales
los siete primeros forman las costillas verdaderas, pues se unen directamente
al esternn. Los tres siguientes constituyen las costillas falsas, ya que no se
unen al esternn sino a los cartlagos de las costillas verdaderas. Los dos
ltimos pares reciben el nombre de costillas flotantes porque su extremidad
anterior queda libre.
El esternn
Es un hueso plano situado por delante en la lnea media del cuerpo. En el
esternn se apoyan las dos clavculas y los diez primeros pares de costillas.

Las extremidades
En nuestro cuerpo encontramos cuatro extremidades dos superiores y
dos inferiores.
Extremidades superiores
Para estudiar los huesos de las extremidades superiores se pueden
distinguir: el hombro, el brazo, el antebrazo y la mano.
Huesos del hombro
El hombro est formado por la clavcula y el omplato. Al conjunto de huesos
que forman los hombres se le conoce con el nombre de cintura escapular.

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Hueso del brazo.
Est formado por un solo hueso, el hmero. Es un hueso largo que se articula
con el omplato y con la cabeza del radio.
Huesos del antebrazo
Consta de dos huesos: el cubito situado hacia adentro y el radio hacia afuera.
El radio es ms corto que el cbito y algo curvado. El radio puede girar sobre el
cbito, lo cual permite los movimientos de la mano, es decir, voltearla hacia
abajo y adentro y hacia arriba y afuera.
Huesos de la mano:
La mano consta de 27 huesos y est dotada de gran movilidad y agilidad. En la
mano podemos diferenciar 3 regiones:
1. El carpo: est formado por ocho huesos pequeos dispuestos en dos
filas.
2. El metacarpo corresponde a la palma de la mano y est formado por
cinco huesos metacarpianos, uno para cada dedo.
3. Los dedos que estn formados por tres huesos cada uno: falange,
falangina y falangeta, excepto el pulgar que solo tiene falange y
falangeta.

Extremidades inferiores
Para estudiar los huesos de las extremidades inferiores se dividen en
cuatro regiones: cadera o cintura plvica, muslo, pierna y pie.
Huesos de la cadera o cintura plvica
La cadera sirve de fijacin a las extremidades inferiores y est formada por dos
huesos grandes, los ilacos o coxales que provienen de la soldadura de tres
huesos: el leon, el pubis y el isquion.
Hueso del muslo
Est constituido por un solo hueso, el fmur que va desde la cadera hasta la
rodilla, se articula con la cavidad cotiloidea del ilaco.
Huesos de la pierna
Est constituida por dos huesos largos: la tibia, hacia el lado interno, y el
peron, hacia el lado externo; la rotula, que forma parte de la articulacin de la
rodilla, se halla por tanto entre el muslo y la pierna e impide que la pierna
flexione hacia adelante.
Huesos del pie
Los huesos del pie se distribuyen en tres grupos: tarso, metatarso y dedos. El
tarso constituye el empeine del pie y comprende siete huesos: el astrgalo, que
se articula con la tibia y el peron; el calcneo que forma el taln; el cuboides,

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el escafoides y los tres cuneiformes. El metatarso o planta del pie est formado
por cinco huesos metatarsianos.
Cmo evolucionan las partes del cuerpo segn las etapas que experimenta un
nio de 0 a 6 aos?
El desarrollo humano es un proceso largo y gradual. La edad preescolar
constituye una etapa significativa en la vida del individuo, pues en ella se
estructuran las bases fundamentales del desarrollo de la personalidad, se
forman y se regulan una serie de mecanismos fisiolgicos que influyen en el
desarrollo tsico, el estado de salud y en el grado de adaptacin del medio.
Particularidades antomo-fisiolgicas de los nios de 0 a 6 aos

Crecimiento y desarrollo

El organismo infantil se encuentra desde el mismo nacimiento en un

constante proceso de maduracin. El crecimiento y diferenciacin en todos los
rganos y sistemas alcanzados en las distintas edades, determinan la
interaccin con el medio exterior.

El peso en los nios ms pequeos, durante el primer ao de vida,

tambin puede ser considerado como indicador del estado nutricional.
Durante este ao, aumentan entre 6 y 7 kg.; en el segundo, entre 3 y 4
kg. Posteriormente, el ritmo de crecimiento hasta la adolescencia es de
2 a 3,5 kg. por ao.
La talla, est supeditada al mensaje gentico trasmitido, pero est bajo
la influencia de los factores externos. En general, el nio en esta etapa
crece 24 cm durante el primer ao; 12 en el segundo, y a partir de esta
edad, e razn de 6 cm por ao.
Le relacin peso-talla se considera con valor hasta los 5 aos,
permitiendo evaluar el estado nutricional del nio.

Sistema osteomioarticular

En estas edades, el sistema sufre sustanciales modificaciones. Los huesos

aumentan sus dimensiones y modifican su estructura interna. Los msculos
aumentan su tamao, la fuerza y la inervacin; pero en estas edades, son muy
irritables y lbiles. Los msculos ms pequeos, se desarrollan ms
lentamente.
Particularidades de los principales sistemas del organismo infantil

Sistema cardiovascular

El msculo cardaco, tambin se encuentra bajo la influencia del

ininterrumpido proceso de crecimiento y desarrollo. Al aumentar su tamao,
recibe ms cantidad de sangre. El msculo gane en fuerza y resistencia, lo que
se traduce en el aumento progresivo del volumen sistlico y el volumen minuto.

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Sistema respiratorio

Durante las primeras edades, se producen cambios morfolgicos y funcionales

debido al crecimiento (multiplicacin y aumento de tamao de las clulas) y al
desarrollo (diferenciacin celular y adquisicin de nuevas funciones) alcanzado
por las diversas estructuras que conforman el aparato respiratorio.

Sistema endcrino

En la edad preescolar las transformaciones de este sistema se desarrollan

de forma irregular. La hipfisis, las glndulas suprarrenales y el tiroides
alcanzan un alto nivel de diferenciacin.

Sistema nervioso central

Se caracteriza en la edad preescolar, por el crecimiento y la diferenciacin

estructural de la corteza cerebral. La formacin de los mecanismos
neuropsicolgicos que garantizan la organizacin del sistema de percepcin y
atencin y de regularlos voluntariamente, en dependencia de la significacin
del estmulo y la instruccin verbal dada, slo se logra al final del perodo
preescolar.

Conclusiones

La optimizacin del desarrollo del nio desde las edades ms tempranas

supone la necesidad de buscar formas organizativas y de direccin de todas
sus actividades propiciando que estimulen al mximo todas sus potencialidades
y garanticen su estado de salud.
Esta etapa se caracteriza por una sucesin de acontecimientos, cada uno
con sus propias particularidades, bajo la influencia de los elementos del
ambiente fsico y soca donde se destaca el papel de la familia, de la escueta y
en general, de la comunidad.
La atencin en el nio de esta edad, tiene como objetivo fundamental el
desarrollo integral de los nios, considerando ante todo que se trata de un ser
bio-psico-social.

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Evidencias de aprendizaje 3:
Trptico informativo sobre la prevencin de abusos sexuales en la comunidad
escolar actual.

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Bibliografa
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