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Tendencias modernas en las

actividades acuticas

II Encuentro Acuarela
Prof. Armando Snchez Marqus
Director pedaggico de Acuarela

Fitness
Una actividad fsica
de movimientos
repetidos que se
planifica y se sigue
regularmente con el
propsito de
mejorar o mantener
el cuerpo en buenas
condiciones.

Wellness
Es el concepto de
actividad fsica
utilizado para
denominar la
bsqueda de un
balance sano entre
mente, cuerpo y
espritu, cuyo
resultado ser el
estado general de
bienestar.

Holeness
Es un concepto que
define una corriente en
la cultura fsica que
aspira a encontrar el
equilibrio entre salud
mental, salud fsica y
social en el proceso del
desarrollo humano.

Trabajamos por una cultura fsica


en armona con el agua

Prctica de la natacin con un


profundo respeto a nuestro cuerpo
y a la naturaleza.

Tendencias en las actividades acuticas


para el siglo XXI
Tiempo
libre y
recreacin

Salud y
calidad de
vida

Deportivas

60

70

80

90

2000

Retos para el siglo XXI

Crear ms opciones de actividades recreativas y de


tiempo libre sin descuidar el enfoque educativo y de
seguridad.
Disear mayor oferta de programas para vigorizar y
promover la salud.
Adecuar las instalaciones y nuestro equipo para brindar
oportunidades de disfrute del agua a toda la poblacin.
Capacitar a nuestros maestros y personal de apoyo para
garantizar programas de calidad y una atencin
profesional.

Poblacin mexicana
en el siglo XXI
La

franja de menores de
20 aos tiende a
disminuir.
Los adultos jvenes
aumentarn
progresivamente.
Los adultos mayores se
incrementan de manera
significativa.
Disminuye la poblacin
de bebs y preescolares.

110
millones

130
millones

145
millones

Adulto

Adulto deriva de la palabra latina Adultum, que


significa:

El crecido, el que ha terminado de

crecer o de desarrollarse

Vulgarmente el adulto es la persona situada entre


la adolescencia y la vejez.

El agua y los adultos


Una alternativa para una mejor vida

Adultos mayores
Ms vida a sus aos

Vitalidad o edad biolgica


Desarrollo
Vitalidad

Involucin

10

15

20

25

30

35

40

50

60

70

80

Convivencia familiar

Sueo

Ocio

Trabajo

Ocio

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 25 30 35 40 45 50 65 70

Retos para el programa de adultos


en el siglo XXI

Revisar la metodologa de enseanza para los adultos,


as como establecer parmetros especficos adecuados a
su edad.
Implementar una mayor gama de opciones de
actividades acuticas para estas edades.
Abrir ms espacios en las maanas para atender a
adultos mayores.
Profesionalizar la actividad docente del especialista en
trabajo de adultos.
Proveer de informacin suficiente y adecuada para
asesorara a los adultos mayores en el cuidado de su
salud.

Retos para el programa de adultos


en el siglo XXI

Los adultos jvenes demandan ms opciones de trabajo


vigoroso y de conservacin de la salud.
Implementar medidas que forjen hbitos de constancia
y prctica saludable de la actividad en los adultos
jvenes.
Adecuar la metodologa de la enseanza y del
entrenamiento a las necesidades de esta poblacin.
Ejercer una docencia muy escrupulosa en los
preescolares y bebs para garantizar un aprendizaje
significativamente positivo.

Capacidad competitiva y edad


% de
mejora

La etapa ms larga

Capacidad
Rendimiento
8

Etapa
Del mximo
rendimiento

Etapa
de desarrollo
deportivo

10

12

14

16

Rendimiento
ptimo

18

20

22

24

26

Rendimiento
mximo

Etapa
Del conservacin
de la salud

28

30

32

34

36

38

Rendimiento
ptimo

40

42

44

46

48

50

El fenmeno Master gana fuerza


Masters
Natacin
olmpica
Natacin
categoras

70s

80s

90s

2000

2010

Retos para el programa de Masters


en el siglo XXI

Los Masters necesitan opciones deportivas que se


adapten a su disponibilidad de horario y de trabajo.
Uno de los principales objetivos de un master es la
sociabilizacin, pero observando los hbitos de vida de
un deportista.
Adecuar la metodologa de la enseanza y del
entrenamiento a las necesidades de un adulto
competidor.
Educacin para el deporte, a fin hacer conciencia y de
evitar prcticas inadecuadas.

Salud
No es solo la ausencia de enfermedad
(patologas), sino

El completo estado de bienestar fsico,


psquico y social (O.M.S.,1960)

Salud integral

Prevencin
Profilaxis

Remedial
Estilo
Terapetica
de vida
bioflico

Condicionantes que afectan la


calidad de vida

Alimentacin inadecuada ( alimentos refinados)


Distress
Mal manejo de las emociones.
Inadecuada administracin del tiempo (no
tiempo libre)
Familias disfuncionales
Estilo de Vida Ligth
Sedentarismo

Calidad de vida

El nivel de estandares de bienestar en todas


las esferas de la vida
Bienestar segn quin????
Determinado por patrones socioculturales
No es ms feliz el que ms tiene, sino el que
menos necesita

Homeostasis armnica

Esfera
Morfo
funcional

Esfera
afectiva

Esfera
Cognitiva

Esfera
Social

Esfera
psicomotora

Terapia fsica y de rehabilitacin

Retos hacia el futuro en las


Actividades de prevencin

Formular un cdigo de tica para quienes ofrecemos estas


actividades.
Publicar manuales y crear una certificacin oficial y profesional
para estas actividades.
Crear ms espacios de actualizacin e intercambio profesional.
Priorizar la salud por encima de la esttica y de la recreacin.
Escrupulosa sistematizacin de las actividades a desarrollar.
Involucrar a especialistas en nuestra formacin profesional.

Educacin al usuario para orientarle e inculcar hbitos saludables.

Ejercicio vertical
Acutico

Aquarider

Pilates en
agua

Retos hacia el futuro en el ejercicio


vertical acutico

Contar con mayor personal certificado en


Mxico.
Ampliar los espacios para estas alternativas de
actividad fsica tan atractiva.
Crear ms oportunidades para aprender e
intercambiar experiencias.
Aplicar sus beneficios en otras reas, ej. deporte.
Innovacin Vs. Sensacinalismo.

Actividad fsica en la
naturaleza

Prcticas diversas en
espacios libres.
Goce del aire libre
con ejercicios
vigorizantes.
Escenarios
ecolgicos y sin
mucha
contaminacin.

Las aguas se abren para la natacin

Natacin para personas con capacidades


diferentes

Natacin para capacidades diferentes


En el 2000, se registraron un milln 795
mil personas con discapacidad.
1.8% de la poblacin total.
La proporcin de hombres con
discapacidad (52.6%)
Es mayor que la de mujeres (47.4%).
Lamentablemente cada ao se
incrementa esta cifra.

La natacin Adaptada
tiende a crecer
Paralmpicos
Natacin
olmpica

70s

80s

90s

2000

2010

Retos hacia el futuro en las


Natacin adaptada

Crear un modelo de capacitacin y certificacin


mexicano para profesores y entrenadores.
Formar grupos interdisciplinarios por tipo de
discapacidad para la formacin profesional.
Crear accesos y reas adecuadas para su atencin.
Educar a la poblacin en general para lograr una
verdadera integracin social y acabar con la marginacin.
Combatir cualquier tipo de discriminacin.
Romper paradigmas en cuanto a los riesgos de trabajar
con estas personas.

PRINCIPIO PSICOPEDAGGICO

CONSTRUCCIN DE APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO:

-APRENDER A APRENDER POR S MISMO


- ORGANIZACIN DE LA INFORMACIN RECIBIDA

- MOTIVACIN PARA APRENDER


-SENTIDO GLOBALIZADOR DE LO APRENDIDO
- TRANSFERENCIA DEL APRENDIZAJE

Metodologa de la enseanza

Tradicional (dirigida)
Esquemas estndar
Poco libertad de acciones
Poca interaccin social
Actuacin pasiva del
alumno.
Escasa demanda cognitiva
Mayor control del proceso
y de la seguridad
Ms adecuado para la
tcnica.
Requiere de menos
espacio
Requiere divisin por
niveles de capacidad.

Constructiva (descubrimiento)
Aprendizaje mas espontneo.
Mayor participacin activa del
alumno.
Mayor afectividad y
sociabilizacin.
Exigencias cognitivas
Mayor riqueza de situaciones
Poco control del proceso
Menor control de la seguridad
Requiere mas espacio por
grupo.
No requiere divisin por
niveles.

Metodologa mixta
Gran variedad de
actividades en el agua.
Participacin ms activa del
alumno.
Involucra todas las esferas
de desarrollo.
Descubrimiento ms
espontneo del medio.
Enseanza en situaciones
de juego.

Mayor control de la seguridad.


Diferenciacin de tareas por
grupos homogneos.
Trabajo en pequeos grupos.
Enseanza tradicional
combinada con constructivista.
Apropiada para la tcnica.

PRINCIPIO PSICOPEDAGGICO

APRENDIZAJE INDIVIDUAL
ARMNICO O EQUILIBRADO

- DESARROLLO DEL NIO:


- EMOCIONAL
-MOTRIZ (FSICO)
- COGNITIVO
-SOCIAL
-MORFOFUNCIONAL
METODOLOGA PARTICULAR

Conclusiones

Tenemos es reto de trabajar en pro de una enseanza


ms profesional y sistematizada.
Crear los programas y las oportunidades para acercar al
agua a cualquier persona sin distingo.
Evitar caer en la tentacin de actuar de manera reactiva
ante las modas pasajeras o sensacionalistas.
Capacitar a nuestros maestros y personal de apoyo para
garantizar programas de calidad y una atencin
profesional.
Educacin a nuestros alumnos para ayudarlos a
mejorar su calidad de vida.

Conclusiones

Cada escuela debemos decidir qu actividades son


congruentes con nuestra: filosofa; nuestra misin y
nuestros ideales.
Identificar nuestras potencialidades para ser mejores
educadores.
Reconocer nuestras limitantes y restricciones.

Gracias
por venir!
Bienvenidos
a Oaxaca !