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pantone argent 877

DJO France S.A.S.


Centre Europne de Frt
3 rue de Bethar
64990 Mouguerre, France
12/2011 DJO, LLC
Compex is a registered trademark of DJO, LLC.

Art no. 4518163 v4

FRANAIS
DEUTSCH
ITALIANO
ESPAOL

Emplacement du
seulement disponible avec les
appareils dots de le la technologie muscle intelligence.

Lapplicazione del
disponibile solamente con gli
apparecchi dotati di tecnologia muscle Intelligence.

Die Plazierung des


ist nur bei Gerten verfgbar,
die mit der muscle intelligence Technologie ausgestattet
wurden.

La posicin de
solo es vlida para aquellos aparatos
con tecnologa muscle intelligence.

Un positionnement dlectrodes approximatif rend la sance


moins efficace, mais reste sans danger.
Compex dcline toute responsabilit pour un placement
sur des zones diffrentes de celles prconises ou en cas de
nonrespect des contre-indications.

Un posizionamento di elettrodi approssimativo rende la seduta


meno efficace, ma non costituisce alcun pericolo.
Compex declina qualsiasi responsabilit in caso di
posizionamento su zone diverso da quello raccomandato o in
caso di mancato rispetto delle controindicazioni.

Eine nur ungefhre Platzierung der Elektroden an der


beschriebenen Stelle macht die Behandlung weniger effizient,
ist aber gefahrlos.
Compex lehnt jede Haftung fr den Fall der Platzierung an
anderen als den empfohlenen Stellen und die Nichtbeachtung
von Kontraindikationen ab.

Si los electrodos se colocan de manera inexacta, la sesin de


electroestimulacin, resultar menos eficaz pero no peligrosa.
No es responsabilidad de Compex la mala colocacin de
electrodos en zonas diferentes a las indicadas en el manual o en
el caso de no respetar las contraindicaciones.

FRANAIS
page 2

DEUTSCH
seite 36

ITALIANO
pagina 70

ESPAOL
pgina 104

PRAMBULE
Avant toute utilisation, Compex prconise la lecture attentive de ce manuel.
Il est particulirement recommand de prendre connaissance du chapitre I "Avertissements"
de ce manuel.
Le Compex Runner est un lectrostimulateur destin l'entranement musculaire et au
soulagement de la douleur.
Toute personne l'exception de celles mentionnes dans le chapitre I "Avertissements" peut
utiliser le Compex Runner.

Franais

SOMMAIRE
I. AVERTISSEMENTS

1. Contre-indications
2. Mesures de scurit

II. PRSENTATION

1. Rception du matriel et accessoires


2. Garantie
3. Entretien
4. Conditions de stockage et de transport
5. Conditions dutilisation
6. limination
7. Normes
8. Brevets
9. Symboles normaliss
10. Caractristiques techniques

III. COMMENT FONCTIONNE LLECTROSTIMULATION ?


IV. PRINCIPES DUTILISATION

1. Placement des lectrodes


2. Positions du corps
3. Rglage des nergies de stimulation
4. Progression dans les niveaux
5. Alternance sances de stimulation / entranements volontaires

V. LA TECHNOLOGIE mi

1. Rgles pratiques dutilisation

4
4

7
7
7
8
8
8
8
8
8
9
10

12
12
13
13
13

14

1. Description de lappareil
2. Branchements
3. Rglages prliminaires
4. Slection dune catgorie de programmes
5. Slection dun programme
6. Personnalisation dun programme
7. Pendant la sance de stimulation
8. Consommation et recharge
9. Problmes et solutions

16
17
17
18
18
19
19
22
23

VII. PROGRAMMES

24

VIII. TABLEAU CEM (compatibilit lectromagntique)

29


Franais

VI. MODE DEMPLOI

I AVERTISSEMENTS
1. Contre-indications
Contre-indications majeures

Stimulateur cardiaque (pacemaker)


pilepsie
Grossesse (pas de positionnement dans la
rgion abdominale)
Troubles circulatoires artriels importants
des membres infrieurs
Hernie de labdomen ou de la rgion
inguinale

Franais

Prcautions dutilisation du Compex

Aprs un traumatisme ou une intervention


chirurgicale rcente (moins de 6 mois)
Atrophie musculaire
Douleurs persistantes
Besoin dune rducation musculaire

Dans tous les cas il est recommand de :

Ne pas utiliser les programmes du


stimulateur Compex si vous prsentez des
troubles de la sensibilit.
Ne jamais utiliser le Compex de faon
prolonge sans avis mdical.
Consulter votre mdecin si vous avez le
moindre doute.
Lire attentivement ce manuel, et plus
particulirement le chapitre VII qui vous
informe des effets et des indications de
chaque programme de stimulation.

Matriel dostosynthse

La prsence de matriel dostosynthse


(matriel mtallique au niveau des os :
broches, vis, plaques, prothses, etc.) ne
constitue pas une contre-indication
lutilisation des programmes Compex.
Les courants lectriques du Compex
sont spcialement conus pour navoir
aucun effet nfaste au niveau du matriel
dostosynthse.

2. Mesures de scurit
Ce quil ne faut pas faire avec le
Compex et le systme mi

Ne pas utiliser le Compex ou le systme


mi-sEnsor dans leau ou en milieu humide
(sauna, hydrothrapie, etc.).
Ne pas utiliser le Compex ou le systme
mi-sEnsor dans une atmosphre riche en
oxygne.
Ne jamais effectuer une premire
sance de stimulation sur une personne
debout. Les cinq premires minutes
de la stimulation doivent toujours tre
ralises sur une personne en position
assise ou couche. Dans de rares cas, des
personnes particulirement motives
peuvent dvelopper une raction vagale.
Celle-ci est dorigine psychologique et est

lie la crainte de la stimulation ainsi qu


la surprise de voir un de ses muscles se
contracter sans le contrle de la volont.
Cette raction vagale se traduit par une
sensation de faiblesse avec tendance
syncopale (lipothymie), un ralentissement
de la frquence cardiaque et une
diminution de la pression artrielle. Dans
une telle circonstance, il suffit darrter
la stimulation et se coucher plat avec
les jambes surleves, le temps (5 10
minutes) que disparaisse la sensation de
faiblesse.
Ne jamais permettre le mouvement
qui rsulte de la contraction musculaire
pendant une sance de stimulation. Il
faut toujours stimuler en isomtrique ;

Dbrancher immdiatement le chargeur


si le Compex met un son continu, en cas
dchauffement anormal, dodeur suspecte
ou de fume provenant du chargeur ou
du Compex.
Ne pas recharger la batterie dans un
environnement confin (mallette, etc.). Il
existe un risque dincendie ou de dcharge
lectrique.
Tenir le Compex ainsi que ses accessoires
hors de porte des enfants.
Veiller ce quaucun corps tranger
(terre, eau, mtal, etc.) ne pntre dans le
Compex, le compartiment batteries et le
chargeur.
Les
brusques
changements
de
temprature
peuvent
entraner
la formation de gouttelettes de
condensation lintrieur de lappareil.
Utiliser lappareil seulement lorsquil aura
atteint la temprature ambiante.
Ne pas utiliser le Compex en conduisant
ou en travaillant sur une machine.
Ne pas utiliser lappareil, en montagne,
une altitude suprieure 3000 mtres.

Franais

cest--dire que les extrmits du membre


dont on stimule un muscle doivent tre
solidement fixes afin de bloquer le
mouvement qui rsulte de la contraction.
Ne pas utiliser le Compex ou le systme
mi-sEnsor si vous tes connect
simultanment un quipement
chirurgical haute frquence, au risque de
provoquer des irritations ou des brlures
cutanes sous les lectrodes.
Ne pas utiliser le Compex ou le systme
mi-sEnsor moins de X mtre (cf. tableau
CEM) dun appareil ondes courtes, ou
dun appareil micro-ondes, au risque
de provoquer des instabilits au niveau
des courants de sortie du stimulateur. En
cas de doute sur lutilisation du Compex
proximit dun autre appareil mdical,
demander conseil au fabricant de ce
dernier ou votre mdecin.
Ne pas utiliser le Compex ou le systme
mi-sEnsor dans un environnement o
dautres quipements sont utiliss pour
mettre intentionnellement des radiations
lectromagntiques sans protection. Les
appareils de communication portables
peuvent affecter le fonctionnement des
quipements lectriques mdicaux.
Utiliser exclusivement les cbles de
stimulation fournis par Compex.
Ne pas dconnecter les cbles de
stimulation du stimulateur en cours de
sance tant que lappareil est encore
sous tension. Arrter pralablement le
stimulateur.
Ne jamais brancher les cbles de
stimulation sur une source lectrique
externe. Il existe un risque de choc
lectrique.
Ne jamais utiliser un bloc daccumulateurs
diffrent de celui fourni par Compex.
Ne jamais recharger lappareil lorsque les
cbles sont branchs au stimulateur.
Ne jamais recharger les batteries avec
un autre chargeur que celui fourni par
Compex.
Ne jamais utiliser le Compex ou le
chargeur si un lment est endommag
(botier, cbles, etc.) ou si le compartiment
batteries est ouvert. Il existe un risque de
dcharge lectrique.

O ne jamais appliquer les lectrodes

Au niveau de la tte.
De faon controlatrale : ne pas utiliser les
deux ples dun mme canal de part et
dautre de la ligne mdiane du corps.
Au niveau ou proximit de lsions
cutanes quelles quelles soient (plaies,
inflammations,
brlures,
irritations,
eczma, etc.).

Prcautions dutilisation du systme

mi-sEnsor

Franais

Pour avoir accs aux fonctions de


la technologie mi du Compex, il est
indispensable davoir branch le cble de
stimulation quip du systme mi-sEnsor
avant denclencher lappareil.
viter de connecter le cble de stimulation
quip du systme mi-sEnsor lorsque le
Compex est sous tension.
Ne pas dconnecter le cble de stimulation
quip du systme mi-sEnsor en cours
dutilisation.
Pour quil puisse fonctionner correctement,
le systme mi-sEnsor ne doit pas tre
comprim ou subir des pressions.

Prcautions
lectrodes

dutilisation

Pour des raisons dhygine trs


importantes, chaque utilisateur doit
disposer de son propre jeu dlectrodes.
Ne pas utiliser les mmes lectrodes sur
plusieurs personnes diffrentes.
Ne pas utiliser un jeu dlectrodes
adhsives plus de quinze sances, car la
qualit du contact entre llectrode et la
peau - facteur important du confort et de
lefficacit de la stimulation - se dgrade
progressivement.
Chez certaines personnes la peau trs
sensible, on peut observer une rougeur
sous les lectrodes aprs une sance de
stimulation. En gnral, cette rougeur
est totalement bnigne et disparat aprs
10 20 minutes. On vitera toutefois de
recommencer une sance de stimulation
au mme endroit tant que la rougeur na
pas disparu.

des

Utiliser exclusivement les lectrodes


fournies par Compex. Dautres lectrodes
pourraient prsenter des caractristiques
lectriques qui ne sont pas adaptes au
stimulateur Compex.
Mettre lappareil hors tension avant de
retirer ou dplacer des lectrodes en
cours de sance.
Ne pas plonger les lectrodes fournies
dans leau.
Ne pas appliquer sur les lectrodes un
solvant de quelque nature quil soit.
Avant lapplication des lectrodes, il est
conseill de laver et de dgraisser la peau,
puis de la scher.
Bien appliquer toute la surface des
lectrodes sur la peau.

II PRSENTATION
1. Rception du matriel et accessoires
Votre set vous a t livr avec :
H
G

D&E

A 1 stimulateur

E 2 sachets dlectrodes grandes (5x10 cm)

B 1 chargeur

F 2 manuels dutilisation

C 1 jeu de cbles de stimulation noirs


connexion Snap, avec indicateurs de
couleurs (bleu, vert, jaune, rouge)

G 1 clip ceinture
H 1 trousse de transport

D 2 sachets dlectrodes petites (5x5 cm)

2. Garantie
Voir feuillet joint.

3. Entretien
Lappareil ne doit pas tre strilis.
Pour nettoyer votre appareil, utilisez un chiffon
doux et un produit de nettoyage base
dalcool mais ne contenant aucun solvant.
Veillez ne pas exposer le Compex un
excs de liquide.
Aucune rparation ne doit tre entreprise
par lutilisateur sur lappareil ou lun de ses
accessoires.
Ne jamais dmonter le Compex ou le
chargeur, qui contiennent des parties sous
haute tension, car il existe un risque de
dcharge lectrique.
Compex Mdical SA dcline toute
responsabilit quant aux dommages et
consquences rsultant dune tentative
douvrir, de modifier ou de rparer lappareil

ou lun de ses composants de la part dune


personne ou dun service non officiellement
agrs par Compex Mdical SA.
Le stimulateur Compex na pas besoin
dtalonnage. Les caractristiques sont
systmatiquement vrifies et valides pour
chaque appareil fabriqu. Celles-ci sont stables
et ne varient pas, pour une utilisation normale
et dans un environnement standard.
Toutefois, si le Compex est un appareil
lectrique de qualit, sa dure de vie est
troitement lie lusage quil en est fait ainsi
quaux soins et la maintenance qui lui sont
apports. Aussi, si votre appareil devait
prsenter des signes dusure sur certaines
pices ou de dysfonctionnement, contactez
le service consommateurs mentionn
et agr par Compex Mdical SA afin de
procder une remise niveau de lappareil.
Le professionnel ou le prestataire de soins
a le devoir de se conformer la lgislation
du pays pour ce qui concerne lentretien du
dispositif. Il doit, intervalles rguliers, vrifier
les performances et la scurit du dispositif
utilis.

Franais

4. Conditions de stockage et de
transport

7. Normes

Ne pas utiliser dans une zone prsentant un


risque dexplosion.

Le Compex rpond aux normes mdicales


en vigueur.
Pour garantir votre scurit, la conception,
la fabrication et la distribution, le Compex
est conforme aux exigences essentielles de
la Directive Mdicale europenne 93/42/
CEE.
Le Compex est aussi conforme la norme
sur les rgles gnrales de scurit des
appareils lectromdicaux CEI 60601- 1. Il
suit galement la norme sur la compatibilit
lectromagntique CEI 60601-1-2 et la
norme des rgles particulires de scurit
pour stimulateurs de nerfs et de muscles
CEI 60601-2-10.
Les normes internationales en vigueur
imposent une mise en garde relative
lapplication des lectrodes au niveau du
thorax (risque de fibrillation cardiaque
accru).
Le Compex est aussi conforme la Directive
2002/96/CEE Dchets dquipements
lectriques et lectroniques (DEEE).

6. limination

8. Brevets

La directive 2002/96/CEE (DEEE) a pour


objectif prioritaire la prvention en ce
qui concerne les dchets lectriques et
lectroniques et en outre, leur rutilisation,
leur recyclage et les autres formes de
valorisation de ces dchets, de manire
rduire la quantit de dchets liminer.
Le pictogramme poubelle barre signifie
que lquipement ne peut tre jet avec
les ordures mnagres, mais quil fait lobjet
dune collecte slective. Lquipement doit
tre remis un point de collecte appropri
pour le traitement. Par ce geste, vous
contribuez la prservation des ressources
naturelles et la protection de la sant
humaine.
Pour llimination des batteries, respectez
la rglementation en vigueur dans votre
pays.

Le Compex utilise plusieurs innovations


dont les brevets sont en cours de dpt.

Le
Compex
contient
un
bloc
daccumulateurs rechargeables. Cest la
raison pour laquelle les conditions de
stockage et de transport ne doivent pas
dpasser les valeurs suivantes :
Temprature de stockage et de transport :
de - 20 C 45 C
Humidit relative maximale : 75 %
Pression atmosphrique : 700 hPa 1060 hPa

Franais

5. Conditions dutilisation
Temprature dutilisation : 0 C 40 C
Humidit relative : 30 % 75 %
Pression atmosphrique : 700 hPa 1060 hPa

9. Symboles normaliss
Attention : Voir manuel dutilisation
ou notice dutilisation (symbole n 0434 CEI
60878).
Le Compex est un appareil de classe
II la source lectrique interne avec parties
appliques de type BF (symbole n 5333 CEI
60878).
Identification
des
dchets
dquipements lectriques et lectroniques
(DEEE) selon EN 50419.

Fonctions
On/Off (deux positions stables)
Attente ou tat prparatoire pour une
partie dappareil
Arrt (mise hors service)

10. Technical characteristics

Indice de protection
IPXO (CEI 60529)

Neurostimulation

Toutes les spcifications lectriques sont


donnes pour une charge comprise entre
500 et 1000 ohms par canal.
Sorties : quatre canaux indpendants
rglables
individuellement,
isols
lectriquement lun de lautre et de la terre.
Forme des impulsions : rectangulaire,
courant constant compens, de manire
exclure toute composante de courant
continu pour viter une polarisation
rsiduelle de la peau.

Gnralits
941210 Accumulateur
Nickel mtal-hybride (NiMH)
rechargeable (4,8 V / 1200 mA/h).

Courant maximal dune impulsion : 120 mA.

68301x Chargeurs
Les seuls chargeurs utiliss pour la recharge
des batteries accumulateurs portent les
rfrences suivantes :
Europe
683010
Type TR1509-06-E-133A03
Input 100-240 VAC / 47-63 Hz / 0.5 A max.
Output 9 V / 1.4 A / 15 W

Pas dincrmentation de lintensit : rglage


manuel de lintensit de stimulation de 0
999 (nergie) par pas minimal de 0.5 mA.
Dure dune impulsion : 60 400 s.
Quantit dlectricit maximale par
impulsion : 96 C (2 x 48 C compens).
Temps de monte typique dune impulsion :
3 s (entre 20 et 80 % du courant maximal).
Frquence des impulsions : 1 150 Hz.

UK
683012
Type TR1509-06-U-133A03
Input 100-240 VAC / 47-63 Hz / 0.5 A max.
Output 9 V / 1.4 A / 15 W
601131 Cbles de stimulation noirs
connexion Snap
Connecteur appareil : 6 ples
Connecteur lectrode : Snap femelle
Longueur : 1500 mm
601160 Cble de stimulation quip du
systme mi-sEnsor
(accessoire vendu sparment)
Connecteur appareil : 6 ples
Connecteur lectrode : Snap femelle
Longueur : 1500 mm

Franais

La touche On/Off est une touche


multifonctions (symbole n 5009 CEI 60878).

III COMMENT FONCTIONNE


LLECTROSTIMULATION ?

Franais

Le principe de llectrostimulation consiste


stimuler les fibres nerveuses au moyen
dimpulsions lectriques transmises par
des lectrodes.
Les impulsions lectriques gnres par les
stimulateurs Compex sont des impulsions
de grande qualit - offrant scurit, confort
et efficacit - qui permettent de stimuler
diffrents types de fibres nerveuses :
1. les nerfs moteurs, pour imposer un
travail musculaire dont la quantit et les
bnfices dpendent des paramtres
de stimulation ; on parle alors
dlectrostimulation musculaire (ESM).
2. certains types de fibres nerveuses
sensitives pour obtenir des effets
antalgiques.

muscles, en fonction des fibres musculaires.


En effet, on distingue diffrents types
de fibres musculaires selon leur vitesse
respective de contraction : les fibres lentes,
intermdiaires et rapides. Les fibres rapides
prdomineront nettement chez un sprinter,
tandis quun marathonien aura davantage
de fibres lentes.
La connaissance de la physiologie humaine
et une parfaite matrise des paramtres
de
stimulation
des
programmes
permettent dorienter trs prcisment
le travail musculaire vers le but souhait
(renforcement musculaire, augmentation
du dbit sanguin, raffermissement, etc.).

1. Stimulation du nerf moteur (ESM)

En volontaire, lordre pour le travail


musculaire provient du cerveau qui envoie
une commande aux fibres nerveuses
sous forme de signal lectrique. Ce signal
est transmis aux fibres musculaires qui se
contractent.
Le principe de llectrostimulation
reproduit fidlement le processus mis
en jeu lors dune contraction volontaire.
Le stimulateur envoie une impulsion de
courant lectrique aux fibres nerveuses,
qui provoque une excitation sur ces fibres.
Cette excitation est transmise aux fibres
musculaires, qui effectuent alors une
rponse mcanique lmentaire (=
secousse musculaire). Cette dernire
constitue llment de base pour la
contraction musculaire. Cette rponse
musculaire est totalement identique
au travail musculaire command par le
cerveau. Autrement dit, le muscle ne peut
pas distinguer si la commande provient du
cerveau ou du stimulateur.
Les paramtres des programmes Compex
(nombre dimpulsions par seconde,
dure de contraction, dure de repos,
dure totale du programme) permettent
dimposer diffrents types de travail aux

2. Stimulation des nerfs sensitifs

Les impulsions lectriques peuvent


galement exciter les fibres nerveuses
sensitives, pour obtenir un effet antalgique.
La stimulation des fibres nerveuses de la
sensibilit tactile bloque la transmission
de la douleur par le systme nerveux.
La stimulation dun autre type de fibres
sensitives provoque une augmentation de
la production dendorphines et, ainsi, une
diminution de la douleur.
Avec les programmes antidouleur,
llectrostimulation permet de traiter les
douleurs localises aigus ou chroniques,
ainsi que les douleurs musculaires.
Attention : Ne pas utiliser les programmes
antidouleur de manire prolonge sans
consulter un mdecin.

10

Les bnfices de llectrostimulation

11


Franais

Electrostimulation is a very effective way to


make your muscles work:
en
permettant
une
progression
significative des diffrentes qualits
musculaires
sans
fatigue
cardio-vasculaire
ni
psychique
avec peu de contraintes au niveau des
articulations et des tendons. De cette
manire, llectrostimulation permet
dimposer une quantit plus leve de
travail aux muscles compar lactivit
volontaire.
Pour tre efficace, ce travail doit tre
impos au plus grand nombre possible
de fibres musculaires. Le nombre de
fibres qui travaillent dpend de lnergie
de stimulation. Il faudra donc utiliser des
nergies maximales supportables. Cest
lutilisateur lui-mme qui est responsable
pour cet aspect de la stimulation. Plus
lnergie de stimulation est leve, plus
le nombre de fibres musculaires qui
travailleront sera grand et, par consquent,
la progression importante. Pour bnficier
au maximum des rsultats obtenus,
Compex vous recommande de complter
vos sances dlectrostimulation avec :
une activit physique rgulire
une alimentation saine et varie
un style de vie quilibr.

IV PRINCIPES DUTILISATION
Les principes dutilisation exposs dans cette
rubrique ont valeur de rgles gnrales.
Pour lensemble des programmes, il est
recommand de lire attentivement les
informations et conseils dutilisation prsents
dans le chapitre VII Programmes.

Au besoin, recherchez la meilleure position,


en dplaant lgrement llectrode de
polarit positive, de faon obtenir la
meilleure contraction musculaire ou le
positionnement qui semble tre le plus
confortable.

1. Placement des lectrodes

Compex dcline toute responsabilit pour des


placements diffrents.

Franais

Il est recommand de se conformer aux


placements des lectrodes prconiss.
Pour ce faire, rfrez-vous aux dessins et
pictogrammes rpertoris sur le rabat de la
couverture du manuel.
Un cble de stimulation se compose de
deux ples :
Un ple positif (+) = connexion rouge
Un ple ngatif (-) = connexion noire
Une lectrode distincte doit tre branche
sur chacun des deux ples.
Remarque : Dans certains cas de placements
des lectrodes, il est tout fait possible et
normal quune sortie dlectrodes reste
libre.
Selon les caractristiques du courant utilis
pour chaque programme, llectrode
branche sur le ple positif (connexion
rouge) peut bnficier dun emplacement
stratgique.
Pour
tous
les
programmes
dlectrostimulation musculaire, cest--dire
pour les programmes qui imposent des
contractions aux muscles, il est important
de placer llectrode de polarit positive
sur le point moteur du muscle.
Le choix de la taille des lectrodes (grande
ou petite) et le positionnement correct des
lectrodes sur le groupe musculaire que
lon souhaite stimuler sont des facteurs
dterminants et essentiels lefficacit de
la stimulation. Par consquent, respectez
toujours la taille des lectrodes reprsentes
sur les dessins. Sauf avis mdical particulier,
respectez toujours les placements spcifis
sur les dessins.

2. Positions du corps
La position de la personne stimule dpend
du groupe musculaire que lon dsire
stimuler et du programme choisi. Pour la
majorit des programmes qui imposent
des contractions musculaires (contractions
ttaniques), il est recommand de toujours
travailler le muscle en isomtrique. Vous
devez donc fixer solidement les extrmits
de vos membres. Vous offrez de la sorte une
rsistance maximale au mouvement et vous
empchez le raccourcissement de votre
muscle pendant la contraction, et donc les
crampes et les courbatures importantes
aprs la sance. Par exemple, lors de la
stimulation des quadriceps, la personne se
placera en position assise, avec les chevilles
fixes au moyen de sangles pour empcher
lextension des genoux.
Pour les autres types de programmes
(par exemple, les programmes des
catgories Antidouleur, Rcupration
et
les
programmes
Prvention
Crampes, Optimisation sortie longue et
Surcompensation), qui ninduisent pas
de puissantes contractions musculaires,
positionnez-vous de la faon la plus
confortable possible.
Pour dterminer la position de stimulation
adopter en fonction du placement des
lectrodes et du programme choisis, rfrezvous aux applications spcifiques sur notre
site www.compexrunner.com.

12

des

nergies

de

5. Alternance sances de stimulation


/ entranements volontaires

Dans un muscle stimul, le nombre de


fibres qui travaillent dpend de lnergie
de stimulation. Pour les programmes qui
imposent des contractions musculaires
(contractions ttaniques), il faut donc
absolument utiliser des nergies de
stimulation maximales (jusqu 999),
toujours la limite de ce que vous pouvez
supporter, de faon recruter le plus de
fibres possibles.

Les sances de stimulation peuvent


tre ralises en dehors ou au cours de
lentranement volontaire.
Lorsquon effectue entranement volontaire
et stimulation au cours dune mme sance,
il est gnralement recommand de faire
prcder la stimulation par lentranement
volontaire.
De cette manire, lexercice volontaire nest
pas excut sur des fibres musculaires
dj fatigues. Ceci est particulirement
important pour les entranements de force
et de force explosive.
Toutefois, dans les entranements de
rsistance, il peut tre trs intressant
de procder de faon inverse. Avant
lentranement volontaire, on effectue, grce
la stimulation en rsistance, une prfatigue spcifique des fibres musculaires
sans fatigue gnrale ni cardio-vasculaire.
De cette faon, leffort volontaire sur les
fibres prpares permettra de pousser
plus vite et plus loin le mtabolisme
glycolytique.

4. Progression dans les niveaux


Dune faon gnrale, il nest pas indiqu
de franchir trop rapidement les niveaux
et de vouloir arriver le plus vite possible
au niveau 3. En effet, les diffrents niveaux
correspondent une progression dans
lentranement par lectrostimulation.
Le plus simple et le plus habituel est de
dbuter par le niveau 1 et de monter le
niveau dans le programme choisi lorsquon
passe un nouveau cycle de stimulation.
la fin dun cycle, vous pouvez, soit
dbuter un nouveau cycle avec le niveau
immdiatement suprieur, soit raliser un
entretien raison de 1 sance par semaine
avec le dernier niveau utilis.

13

Franais

3. Rglage
stimulation

V LA TECHNOLOGIE mi
mi pour muscle intelligence (tous les
lments se rapportant cette technologie
sont prcds du symbole mi).
Cette technologie permet de prendre en
compte les spcificits de chacun de nos
muscles et doffrir ainsi une stimulation
adapte leurs caractristiques.
Cest simple parce que la transmission
de ces donnes au stimulateur se fait
automatiquement !
Cest personnalis parce que chacun de
nos muscles est unique !
Franais

Le stimulateur Runner porte le label


car il peut utiliser certaines
fonctions de la technologie mi si un cble
de stimulation quip du systme misEnsor (vendu sparment) est connect.

mi-READY,

1. Rgles pratiques dutilisation


Pour avoir accs aux fonctions de
la technologie mi il est impratif davoir
connect un cble de stimulation quip du
systme mi-sEnsor (vendu sparment) au
stimulateur avant denclencher lappareil.
vitez de connecter le cble de stimulation
quip du systme mi-sEnsor lorsque le
Compex est sous tension.
Pour quil puisse fonctionner correctement
le systme mi-sEnsor ne doit pas tre
comprim ou subir des pressions. Lors de la
sance de stimulation le cble de stimulation
quip du systme mi-sEnsor doit toujours
tre connect une lectrode.

mi-sEnsor (vendu sparment)


Cest un petit capteur qui relie le
stimulateur aux lectrodes. mi-sEnsor
est la cl qui permet de mesurer
certaines caractristiques physiologiques
du muscle, de les analyser et dadapter
les paramtres de stimulation. Cette
adaptation, faite chaque sance, amliore
nettement le confort de stimulation
et ainsi lefficacit thrapeutique des
diffrents programmes.

mi-scan

Cette fonction adapte la sance


dlectrostimulation la physiologie de
chacun. Juste avant de commencer la
sance de travail, mi-scan sonde le groupe
musculairechoisietajusteautomatiquement
les paramtres du stimulateur lexcitabilit
de cette zone du corps. Il sagit dune
vritable
mesure
personnalise.
N.B. : La fonction mi-scan est fonctionnelle
ds quun cble de stimulation quip du
systme mi-sEnsor (vendu sparment)
est connect au stimulateur.
Cette fonction se concrtise, en dbut de
programme, par une courte squence au
cours de laquelle des mesures sont ralises
(une barre horizontale dfile sur la petite
figurine situe gauche de lcran).
Pendant toute la dure du test de mesures, il
est impratif de rester strictement immobile
et dtre parfaitement relch. Le systme
mi-sEnsor est trs sensible : la plus petite
contraction ou le moindre mouvement
peut perturber le test de mesures.
Au cours du test, une sensation dsagrable
de picotement peut parfois tre perue par
certaines personnes.
Lorsque que le test est termin, le symbole
apparat, le programme peut
dbuter.

mi-TENS

La fonction mi-TENS permet de limiter


considrablement
lapparition
de
contractions musculaires indsirables,
assurant, de cette manire, un maximum
de confort et defficacit.
La fonction mi-TENS nest accessible que
pour les programmes Tendinite aige et
Entorse cheville.
Pour ces programmes, la fonction miTENS permet le contrle des nergies de
stimulation, en les maintenant un niveau
efficace, tout en limitant considrablement
lapparition de contractions musculaires.
De courts tests de mesures (de 2 3
secondes) sont effectus rgulirement
pendant toute la dure du programme.

14

mi-range

Cette fonction vous indique la zone


idale de rglage des nergies pour les
programmes dont lefficacit ncessite
lobtention de vigoureuses secousses
musculaires.
La fonction mi-range nest donc
accessible que pour les programmes
utilisant de basses frquences de
stimulation (moins de 10 Hz).
Pour les programmes qui permettent
la fonction mi-range, le stimulateur
contrle si vous vous trouvez dans votre
zone dnergie idale. Si vous tes en
dessous de cette zone, le stimulateur
vous demande de monter les nergies
par laffichage de signes
.
Lorsque le stimulateur a dtect votre
zone idale de rglage, un crochet
apparat droite du barregraphe du
canal sur lequel est branch le systme
mi-sEnsor. Ce crochet vous indique la
plage dnergie dans laquelle vous devez
travailler pour une stimulation optimale.
Si vous rglez les nergies de stimulation
en dessous de la zone idale de traitement,
le stimulateur vous incite les augmenter
nouveau en faisant clignoter en continu
les signes
.

15


Franais

Une phase de tests a lieu aprs


chaque augmentation des nergies de
stimulation. Afin de permettre son bon
droulement, il est indispensable de
rester parfaitement immobile durant ce
laps de temps.
Selon les rsultats des tests de mesures
enregistrs par lappareil, le niveau
des nergies de stimulation peut
tre lgrement diminu de faon
automatique.
Il est important de toujours adopter la
position de stimulation la plus confortable
possible. De mme, il sagit de chercher
rester immobile et de ne pas contracter
les muscles de la rgion stimule.

VI MODE DEMPLOI
Avant toute utilisation il est vivement conseill de prendre attentivement connaissance
des contre-indications et mesures de scurit prsentes au dbut de ce manuel au chapitre I
Avertissements.

1. Description de lappareil

Franais

H
G

A
B
E
C
F
D

1 2 3 4

A Touche On/Off

E Touches +/- des 4 canaux de stimulation

B Bouton i, permet :
Daugmenter les nergies sur plusieurs
canaux en mme temps.
Daccder au menu LAST (le dernier
programme utilis).

F Prise pour le chargeur (basculer le cache


rouge vers la droite pour librer la prise du
chargeur)

C Prises pour les 4 cbles de stimulation

G Compartiment du bloc daccumulateurs


H Cavit pour insrer un clip ceinture

D Cbles de stimulation
Canal 1 = bleu
Canal 2 = vert
Canal 3 = jaune Canal 4 = rouge

16

3. Rglages prliminaires

Branchement des cbles

Le stimulateur Runner porte le label

Lors de la premire mise en marche de


lappareil, vous devez choisir la langue de
fonctionnement de lappareil qui saffiche
sur lcran doptions. Pour savoir comment
procder, voir ci-dessous. Par la suite, pour
un maximum de confort, le Compex offre
la possibilit de procder un certain
nombre de rglages (choix de la langue,
ajustement du contraste de lcran, rglage
du rtro clairage, et rglage du volume du
son). Pour ce faire, il sagit dafficher lcran
doptions ad hoc en appuyant sur la touche
On/Off situe sur la gauche du Compex
et en la maintenant enfonce pendant
quelques secondes.

certaines fonctions de la technologie


mi si un cble de stimulation quip du
systme mi-sEnsor est connect. Ce
cble, vendu sparment, vous permet
daccder aux fonctions mi-scan, mi-TENS
et mi-range. Il se branche indiffremment
sur lune des quatre prises des canaux
de stimulation situes sur lavant de
lappareil ; deux lectrodes doivent y tre
clippes de la mme manire que pour
un cble classique.

1b La touche +/- du canal 1 permet de


slectionner la langue de votre choix.

Branchement du chargeur

1c La touche +/- du canal 2 permet de


rgler le contraste de lcran.

Les cbles de stimulation sont connects


au stimulateur via les connecteurs situs
sur lavant de lappareil.
Quatre cbles peuvent tre branchs
simultanment sur les quatre canaux de
lappareil. Pour une utilisation plus aise
et une meilleure identification des quatre
canaux, nous vous conseillons de respecter
les couleurs la fois des cbles de
stimulation et des prises du stimulateur :
bleu = canal 1
vert = canal 2
jaune = canal 3 rouge = canal 4

mi-ready, cest--dire quil peut utiliser

Le Compex jouit dune grande


indpendance, car il fonctionne grce
des accumulateurs rechargeables.
Pour les recharger, branchez le chargeur
livr avec votre appareil sur lavant du
stimulateur, puis introduisez le chargeur
dans une prise lectrique.
Il est impratif de dconnecter
pralablement les cbles de stimulation de
lappareil.
Avant la premire utilisation de votre
stimulateur, il est vivement conseill
deffectuer une charge complte de la
batterie, afin den amliorer lautonomie et
de prolonger sa dure de vie.

17

1d La touche +/- du canal 3 permet de


rgler le volume du son.
1e La touche +/- du canal 4 permet de
rgler le rtro-clairage.
On : le rtro-clairage est tout le temps actif.
Off : le rtro-clairage est tout le temps inactif.
Auto : il sallume chaque fois quune touche
est appuye.
1a La touche On/Off permet de valider les
paramtres slectionns. Votre stimulateur
enregistre vos options. Il est prt
fonctionner avec les rglages que vous lui
avez attribus.

Franais

2. Branchements

4. Slection dune catgorie


de programmes
Pour enclencher votre stimulateur, appuyez
brivement sur la touche On/Off situe sur
la gauche du Compex.
Une petite musique se fait entendre et un
cran prsentant les diffrentes catgorie
de programmes saffiche.
Avant de pouvoir slectionner le
programme de votre choix, il est
indispensable de slectionner la catgorie
dsire.

3a La touche On/Off permet de revenir


lcran prcdent.
3b La touche +/- du canal 1 permet de
slectionner le programme de votre choix.
3e La touche +/- du canal 4 permet de
valider votre choix et, selon le programme
ou
porte le symbole
a)
= la sance de stimulation
dmarre immdiatement.
b)
= un cran de rglage des
paramtres saffiche.
N.B. : Le bouton i permet daccder au
menu LAST.

Franais

LAST

2a La touche On/Off permet dteindre


lappareil.
2b La touche +/- du canal 1 permet de
slectionner la catgorie de votre choix.

Pour rendre plus agrable et plus efficace


lutilisation de votre Compex, le menu
LAST vous permet daccder directement
au dernier programme excut. Pour ce
faire, appuyez sur le bouton i avant de
slectionner un programme. Cette fonction
est accessible depuis lcran des catgories
(fig. 2), ou lcran de la liste programmes
(fig. 3).

2e La touche +/- du canal 4 permet de


valider votre choix et de passer lcran de
slection dun programme.
N.B. : Le bouton i permet daccder au
menu LAST.

5. Slection dun programme


Pour le choix du programme, il est
particulirement utile de consulter le chapitre
VII Programmes.

4a La touche On/Off permet de revenir


lcran prcdent.
4d La touche +/- du canal 3 permet la
personnalisation du programme.
4e La touche +/- du canal 4 permet de
dbuter immdiatement le programme.

18

6. Personnalisation dun programme


Lcran de personnalisation dun programme
nest pas accessible pour tous les programmes !

5c La touche +/- du canal 2 permet de


supprimer lchauffement (suppression
des petites volutes animes au-dessus du
radiateur).
5d La touche +/- du canal 3 permet de choisir
le niveau de difficult du programme.
5e La touche +/- du canal 4 permet de valider
vos choix et de dmarrer le programme.

7. Pendant la sance de stimulation


Test prliminaire mi-scan

5b Certains programmes requirent la


slection manuelle du groupe musculaire
que vous souhaitez stimuler. Ce groupe
musculaire est mis en vidence, en noir, sur
une petite figurine affiche au-dessus du
canal 1. La touche +/- du canal 1 permet
de slectionner le groupe de votre choix.
Les sept groupes musculaires proposs
saffichent successivement en noir sur la
petite figurine :

Le test mi-scan ne sexcute que si le


cble quip du systme mi-sEnsor (vendu
sparment) a t pralablement connect
au stimulateur !
Afin dviter toute perturbation, il est impratif
de rester strictement immobile et dtre
parfaitement relch durant la dure du test.
Si le cble mi-sEnsor est connect, le test
dbute immdiatement aprs la slection
et la personnalisation du programme.

Abdomen et bas du dos


Fessiers
Cuisses
Jambes et pieds
Avant-bras et mains

6a La touche On/Off permet darrter le


test. Vous pouvez relancer un test complet
en appuyant sur nimporte quelles touches
+/- des quatre canaux.

paules et bras
Thorax et dos

Les normes internationales en vigueur


imposent une mise en garde relative
lapplication des lectrodes au niveau du
thorax (risque de fibrillation cardiaque
accru).

N.B. : Si un cble quip du systme misEnsor (vendu sparment) est connect


au stimulateur, la slection du groupe
musculaire se fait automatiquement.

19

6e Le logo mi situ au-dessus du canal 4


indique que le cble mi-sEnsor est actif et
quil est connect ce canal. La reprsentation
chiffre apparaissant au-dessus du canal 4
varie automatiquement durant le test, pour
les besoins des diffrentes mesures en cours.
Les touches +/- des 4 canaux sont inactives
durant toute la dure du test. Lorsque le test
est termin, vous accdez automatiquement
lcran standard de dbut de programme
qui vous demande de monter les nergies
de stimulation.

Franais

5a La touche On/Off permet de revenir


lcran prcdent.

Rglage des nergies de stimulation

Au dmarrage du programme, le Compex


vous invite augmenter les nergies de
stimulation, lment cl de la russite
dune stimulation. Concernant le niveau
dnergie atteindre en fonction des
programmes, rfrez-vous aux applications
spcifiques.

Franais

Dure du
programme en
minutes et
secondes

Avancement du programme

La stimulation dmarre rellement aprs


avoir mont les nergies de stimulation. Les
exemples reproduits ci-dessous permettent
de dgager des rgles gnrales.
Droulement de la sance
chauffement Sance de travail Relaxation

Barre de progression de la
sance. Pour connatre les
dtails de son
fonctionnement, voir la
rubrique suivante
Avancement du
programme

Temps restant
en minutes
et secondes
avant la fin du
programme

Les volutes animes


reprsentent la
squence
dchauffement

7a La touche On/Off permet de mettre en


pause lappareil.
7 b c d e Le Compex bipe et les symboles
des quatre canaux clignotent, passant de
+ 000 : les quatre canaux sont 000 au
niveau des nergies. Vous devez monter
les nergies de stimulation pour que la
stimulation puisse dmarrer. Pour ce faire,
appuyez sur le + des touches des canaux
concerns jusquau rglage souhait. Si
vous souhaitez augmenter les nergies
sur les quatre canaux simultanment,
appuyez sur le bouton i, situ en dessous
de la touche On/Off. Vous avez aussi la
possibilit de monter les nergies sur les
trois premiers canaux en mme temps,
en appuyant deux fois sur le bouton i, ou
seulement sur les deux premiers canaux,
en pressant trois fois ce bouton. Lorsque
vous actionnez le bouton i, les canaux
solidaires saffichent en caractres blancs
sur fond noir.

Barre de dure des


temps de contraction
et de repos actif
Saffiche durant la
squence de travail

8a La touche On/Off permet dinterrompre


momentanment le programme. Pour
reprendre la sance il suffit dappuyer sur la
touche +/- du canal 4. La sance redmarre
avec des nergies gales 80 % de celles
utilises avant linterruption.
8 b c d e Le niveau des nergies atteint
pendant la phase de contraction est
exprim laide des barregraphes noirs,
celui de la phase de repos actifs par des
barregraphes hachurs.
N.B. : Les nergies de stimulation en phase
de repos actif sont automatiquement fixes
50 % de celles de la phase de contraction.
Vous pouvez les modifier durant la phase
de repos. Dans ce cas les nergies de
stimulation de la phase de repos sont
totalement indpendantes des nergies de
la phase de contraction.
N.B. : En cours de sance, le Compex
bipe et des symboles
se mettent
clignoter au-dessus des canaux actifs. Le
stimulateur vous suggre daugmenter le
niveau des nergies de stimulation. Si vous
ne supportez pas de monter le niveau des
nergies, il suffit dignorer ce message.

20

Statistiques

Votre stimulateur est dot dun menu


statistiques vous permettant de visualiser,
en temps rel, les informations importantes
dun programme. Pour accder lcran
des statistiques, vous devez au pralable
mettre le stimulateur en mode Pause ou
attendre la fin du programme.

Fin de programme

la la fin de la sance, un petit drapeau


saffiche et une musique retentit. Pour
teindre le stimulateur appuyez sur la
touche On/Off.
En fonction des programmes, des
statistiques dutilisation peuvent tre
affiches (cf. fig. 9 et 10). Nanmoins pour
certains programmes aucune statistique
nest disponible.

Franais

Fig. 9 Pour les programmes induisant des


contractions musculaires, lindication MAX
indique le niveau dnergie maximal atteint
par canal durant les phases de contractions.
Lindication AVG indique le niveau dnergie
moyen sur lensemble des canaux utiliss
durant les phases de contractions.
Fig. 10 Pour les programmes de basses
frquences,
la
fonction
mi-range,
symbolise par un crochet, indique le
pourcentage du temps de stimulation que
vous avez pass dans la zone idale de
rglage des nergies.
9e-10e La touche +/- du canal 4 permet
de reprendre le programme o vous lavez
interrompu.

21

8. Consommation et recharge
Ne jamais recharger lappareil lorsque
les cbles sont branchs au stimulateur.
Ne jamais recharger les batteries avec un autre
chargeur que celui fourni par Compex.

Franais

Le Compex fonctionne grce des


accumulateurs
rechargeables.
Leur
autonomie varie en fonction des
programmes et des nergies de stimulation
utiliss.
Avant la premire utilisation de votre
Compex il est vivement conseill deffectuer
une charge complte de la batterie, afin
den amliorer lautonomie et de prolonger
sa dure de vie. Si vous nutilisez pas votre
appareil pendant une priode prolonge,
veuillez recharger rgulirement la batterie.

Consommation lectrique

Le symbole dune petite pile indique le


niveau de charge du bloc daccumulateurs.

Recharge

Pour recharger le Compex, il est impratif


de dconnecter pralablement les cbles
de stimulation de lappareil. Introduisez
ensuite le chargeur dans une prise lectrique
et connectez le stimulateur au chargeur. Le
menu de charge illustr cidessous apparat
automatiquement.

La dure de la charge est affiche lcran


(une charge complte peut durer 1 h 30). Si
la charge est en cours, le symbole de la pile
est anim.
Lorsque la charge est termine, la dure
totale de la charge clignote et la pile
est totalement remplie. Il suffit alors de
retirer le chargeur : le Compex steint
automatiquement.

Si la petite pile ne comporte plus que deux


repres, le niveau de charge des batteries
devient faible. Terminez la sance et
rechargez lappareil.
Si le symbole
, normalement affich
au-dessus de la touche +/- du canal 4
a disparu et si la petite pile clignote, les
batteries sont compltement vides. Il
nest plus possible dutiliser lappareil.
Rechargez-le immdiatement.

22

9. Problmes et solutions

Le stimulateur ne fonctionne pas

Le Compex bipe et affiche alternativement


le symbole dune paire dlectrodes et
celui dune flche pointant sur le canal
qui rencontre un problme. Ci-dessus
lappareil a dtect un dfaut dlectrodes
sur le canal 1.
Vrifiez sil y a des lectrodes branches
sur ce canal.
Contrlez si les lectrodes sont primes,
uses et / ou que le contact est mauvais :
essayez avec de nouvelles lectrodes.
Contrlez le cble de stimulation en
le branchant sur un autre canal. Si le
problme persiste, remplacez-le

La stimulation ne produit pas la


sensation habituelle

Vrifiez que tous les paramtres de


rglage sont corrects et assurez-vous que
les lectrodes sont bien positionnes.
Modifiez lgrement le positionnement
des lectrodes.

Leffet de stimulation cause de


linconfort

Les lectrodes commencent perdre de


leur adhrence et noffrent pas un contact
satisfaisant sur la peau.
Les lectrodes sont uses et doivent tre
remplaces.
Modifiez lgrement la position des
lectrodes.

23

Si un cran derreur apparat lors de


lutilisation de lappareil, notez le numro
de lerreur (dans le cas de la fig. 15,
lerreur 1/0/0) et contactez le service

consommateurs mentionn et agre par
Compex Mdical SA.

Franais

Dfaut dlectrodes

VII PROGRAMMES
Fonctions mi

Utilisations

nergies de
stimulation

si cble mi-sEnsor
(en option)
connect

Prvention
entorse
cheville

Augmentation
de la vitesse de
contraction et
de la force des
muscles proniers
latraux

Pour viter la
rcidive aprs une
entorse de cheville
dont le traitement
initial autorise la
reprise de lactivit
sportive

nergie maximale
supportable
(0-999)

mi-scan

Prvention
crampes

Amlioration du
rseau circulatoire
afin de prvenir
lapparition de
crampes
nocturnes
ou defforts

Les crampes
concernent
essentiellement
les muscles des
membres
infrieurs, plus
particulirement
les muscles du
mollet

Augmentez
progressivement
les nergies de
stimulation
jusqu obtenir
des secousses
musculaires bien
prononces

mi-scan
mi-range

Prvention
lombalgie

Amlioration du
maintien de la
rgion lombaire
par les muscles
abdominaux
et lombaires.

Pour rduire
le risque de
survenue
dpisodes
douloureux au
niveau du bas du
dos.

nergie maximale
supportable
(0-999)

mi-scan

Programmes

Effets

Catgorie Prvention

Franais

24

Programmes

Effets

Utilisations

Fonctions mi

nergies de
stimulation

si cble mi-sEnsor
(en option)
connect

mi-TENS

Catgorie Antidouleur

Tendinite
aige

Soulagement de
la douleur par
blocage de la
transmission des
influx douloureux.

Une plusieurs
fois par jour
pendant la
phase aige de
laffection

Augmentez
progressivement
les nergies de
stimulation jusqu
percevoir une
sensation bien
prononce de
fourmillements.

Tendinite
chronique

Amliorationde la
convalescence
tendineuse par
augmentation
locale de la
circulation
sanguine et effet
antidouleur
par la libration
dendorphine.

Aprs disparition
des signes
inflammatoires,
pendant la phase
chronique de
laffection.

Augmentez
progressivement
les nergies de
stimulation jusqu
obtenir des
secousses
musculaires bien
prononces

mi-scan
mi-range

Courant antalgique
spcifiquement
adapt aux
douleurs
persistantes de la
rgion du bas
du dos
(rgion lombaire)

Augmentez
progressivement
les nergies de
stimulation jusqu
obtenir des
secousses
musculaires bien
prononces

mi-scan
mi-range

Soulagement de
la douleur par
blocage de la
transmission des
influx douloureux

Plusieurs
sances par jour
entrecoupes par
lapplication
rpte de glace

Augmentez
progressivement
les nergies de
stimulation jusqu
percevoir une
sensation bien
prononce de
fourmillements.

mi-TENS

Diminution de la
tension musculaire

Contre les
douleurs
musculaires
rcentes et
localises

Augmentez
progressivement
les nergies de
stimulation jusqu
obtenir des
secousses
musculaires bien
prononces

mi-scan
mi-range

Lombalgie

Action analgsique
par la libration
dendorphines
Augmentation du
dbit sanguin

Entorse
cheville

Dcontracturant

Effet relaxant et
dcontracturant

25

Franais

Programmes

Effets

Utilisations

Fonctions mi

nergies de
stimulation

si cble mi-sEnsor
(en option)
connect

Catgorie Prparation

Franais

Gainage

Amlioration de
la stabilisation du
tronc

En priode de
prparation ou en
entretien tout au
long de la saison
sportive

nergie maximale
supportable (0-999)

mi-scan

Endurance

En priode de
prparation ou en
entretien tout au
long de la saison
sportive

Pour les coureurs


ayant une frquence
dentranement
volontaire
spcifique
infrieure 5
sances par
semaine

nergie maximale
supportable (0-999)

mi-scan

Pour les coureurs


ayant une frquence
dentranement
volontaire
spcifique
suprieure
4 sances par
semaine

nergie maximale
supportable (0-999)

mi-scan

Pour les coureurs


prparant une
preuve de course
avec fort dnivel

nergie maximale
supportable (0-999)

mi-scan

Aprs la sance
dentranement
type sortie longue
pour en accrotre
les bnfices
sans imposer
de sollicitation
supplmentaire
sur les structures
articulaires.

Augmentez
progressivement les
nergies de
stimulation jusqu
obtenir des
secousses
musculaires bien
prononces

mi-scan
mi-range

2 sances par
jour, les 4 derniers
jours avant la
comptition

Augmentez
progressivement les
nergies de
stimulation jusqu
obtenir des
secousses
musculaires bien
prononces

mi-scan
mi-range

Force

Augmentation de
la force maximale
que le muscle est
capable de
dvelopper.
Amlioration de la
foule et meilleure
conomie de course.

Force
spcifique
trail

Optimisation
sortie longue

Surcompensation

Augmentation
de la force de la
contraction
musculaire.
Amlioration de la
course en ctes et
en terrain accident
Forte augmentation
locale du dbit
sanguin.
Dveloppement du
rseau des capillaires
sanguins dans le
muscle stimul

Augmentation
de la circulation
sanguine dans le
muscle stimul.
Dveloppement du
rseau des capillaires
sanguins dans le
muscle stimul

26

Fartlek

Effets

Entranement et
prparation des
muscles tous
les types de
travail musculaire
(endurance,
rsistance, force,
force explosive)
grce aux
diffrentes
squences
de travail

Utilisations
En dbut de
saison, pour
rinitialiser les
muscles aprs
une priode
darrt et avant
des entranements
plus intensifs et
plus spcifiques
Pendant la saison,
pour ceux qui ne
veulent pas
privilgier un
seul type de
performance
et qui prfrent
soumettre leurs
muscles
diffrents rgimes
de travail

27

Fonctions mi

nergies de
stimulation

si cble mi-sEnsor
(en option)
connect

nergie maximale
supportable
(0-999)

mi-scan


Franais

Programmes

Programmes

Effets

Utilisations

Fonctions mi

nergies de
stimulation

si cble mi-sEnsor
(en option)
connect

Augmentez
progressivement
les nergies de
stimulation jusqu
obtenir des
secousses
musculaires bien
prononces

mi-scan
mi-range

Augmentez
progressivement
les nergies de
stimulation jusqu
obtenir des
secousses
musculaires bien
prononces

mi-scan
mi-range

Augmentez
progressivement
les nergies de
stimulation jusqu
obtenir des
secousses
musculaires bien
prononces

mi-scan
mi-range

Catgorie Rcupration
Forte
augmentation
du dbit sanguin

Rcupration
active

limination
acclre
des dchets de la
contraction
musculaire

Franais

Effet
endorphinique
Effet relaxant et
dcontracturant

Rcupration
effort intense

Augmentation
importante du
dbit sanguin
favorisant le
drainage des
dchets
organiques
dus leffort.
Effets antalgique
et dcontracturant.

Activation de la
circulation
sanguine.

Diminution
courbatures

Soulagement de la
douleur par effet
endorphinique.
Rduction de la
tonicit musculaire

Pour favoriser et
acclrer la
rcupration
musculaire aprs
un effort intense
utiliser au cours
des 3 heures qui
suivent un
entranement
intensif ou une
comptition
Pour obtenir la
rcupration
musculaire la
meilleure et la
plus rapide aprs
un effort
extnuant.
Le rythme
particulier de la
sance permet de
rduire le risque
dapparition de
crampes
musculaires.
Rduction de
la dure et de
lintensit des
courbatures.
A utiliser les 2
ou 3 jours qui
suivent la
comptition.

28

VIII TABLEAU CEM


(Compatibilit lectromagntique)
Le Compex Runner ncessite des prcautions spciales concernant les CEM et doit dtre
install et mis en service selon les informations fournies sur les CEM dans ce manuel.
Tous les matriels de transmission sans fil RF peuvent affecter le Compex Runner.

Le Compex Runner ne devrait pas tre employ ct de ou empil avec un autre


quipement, si lutilisation adjacente ou empile est ncessaire, on devrait vrifier le bon
fonctionnement du Compex Runner dans la configuration employe.

29

Franais

Lutilisation des accessoires, des capteurs, et des cbles autres que ceux indiqus par le
fabricant, peut avoir comme consquence des plus grandes missions ou de diminuer
limmunit du Compex Runner.

RECOMMANDATIONS ET DCLARATION DU FABRICANT


MISSIONS LECTROMAGNTIQUES
Le Compex Runner est prvu pour tre utilis dans lenvironnement
lectromagntique spcifi ci-dessous.
Il convient que le client ou lutilisateur du Compex Runner sassure quil est
utilis dans un tel environnement.
Essai dmissions

Franais

Conformit

Environnement lectromagntique - guide

Groupe 1

Le Compex Runner utilise de lnergie RF


uniquement pour son fonctionnement interne.
Par consquent, ses missions RF sont trs
faibles et ne sont pas susceptibles de
provoquer des interfrences dans un appareil
lectronique voisin.

missions RF
CISPR 11

Classe B

Le Compex Runner convient lusage dans tout


tablissement inclus un domicile priv et un lieu
reli directement au rseau public
dalimentation lectrique basse tension qui
alimente les difices rsidentiels.

missions
harmoniques
CEI 61000-3-2

Non applicable

Fluctuations de
voltage / oscillations
dmissions CEI
61000-3-3

Non applicable

missions RF
CISPR 11

30

ESPACEMENTS RECOMMANDS ENTRE UN APPAREIL DE


COMMUNICATION PORTABLE ET MOBILE, ET LE COMPEX RUNNER
Le Compex Runner est conu pour un environnement lectromagntique
dans lequel sont contrles les turbulences rayonnes RF. Lacheteur ou
lusager du Compex Runner peut contribuer la prvention des parasites
lectromagntiques en gardant une distance minimum entre les appareils de
communication portable et mobile RF (transmetteurs) et Compex Runner
selon le tableau de recommandations ci-dessous et en fonction du dbit
lectrique maximum de lappareil de tlcommunication.
Espacement en fonction de la frquence du transmetteur mCISPR 11

De 150 kHz
80 MHz
d = 1.2 P

De 80 MHz
800 MHz
d = 1.2 P

De 800 MHz
2,5 GHz
d = 2.3 P

0,01

0,12

0,12

0,23

0,1

0,38

0,38

0,73

1,2

1,2

2,3

10

3,8

3,8

7,3

100

12

12

23

Dans le cas de transmetteurs dont le dbit lectrique maximum ne figure pas


sur le tableau cidessus, lespacement recommand d en mtres (m) peut se
calculer au moyen de lquation approprie la frquence du transmetteur,
selon laquelle P est le taux maximum de dbit lectrique du transmetteur en
watts (W) tel que fix par le fabricant du transmetteur.
NOTE 1 : 80 MHz et 800 MHz, lespacement de lampleur de
haute frquence sapplique.
NOTE 2 : Ces directives peuvent ne pas convenir certaines situations.
La propagation lectromagntique est modifie par labsorption et la
rflexion provenant des difices, des objets et des personnes.

31


Franais

Taux de dbit
lectrique maximum
du transmetteur W

RECOMMANDATIONS ET DCLARATION DU FABRICANT Le Compex Runner est conu pour lemploi dans lenvironnement
lectromagntique stipul ci-dessous. Lacheteur ou lutilisateur du Compex
Runner doit sassurer de son utilisation dans cet environnement indiqu.

Franais

Test dimmunit

Niveau de test CEI 60601

Niveau dobservance

Dcharge lectrostatique
(DES)
CEI 61000-4-2

6 kV au contact
8 kV dans lair

6 kV au contact
8 kV dans lair

Transitoires lectriques
rapides en salves
CEI 61000-4-4

2 kV pour lignes
dalimentation lectrique
1 kV pour lignes
dentre/sortie

Non applicable
Dispositif aliment par
batterie

Ondes de choc
CEI 61000-4-5

1 kV mode diffrentiel
2 kV mode commun

Non applicable
Dispositif aliment par
batterie

Creux de tension, coupures


brves et variations de
tension sur des lignes
dentre dalimentation
lectrique
CEI 61000-4-11

< 5 % UT (creux > 95 % de


UT) pendant 0,5 cycle
< 40 % UT (creux > 60 %
de UT) pendant 5 cycles
< 70 % UT (creux > 30 %
de UT) pendant 25 cycles
< 5 % UT (creux >95 % de
UT) pendant 5 secondes

Non applicable
Dispositif aliment par
batterie

Champ magntique la
frquence du rseau
lectrique (50/60 Hz)
CEI 61000-4-8

3 A/m

NOTE : UT est la tension du rseau alternatif avant lapplication du niveau


dessai.

32

Franais

33

RECOMMANDATIONS ET DCLARATION DU FABRICANT Le Compex Runner est conu pour lemploi dans lenvironnement
lectromagntique stipul ci-dessous. Lacheteur ou lutilisateur du Compex
Runner doit sassurer de son utilisation dans cet environnement indiqu.

Franais

Test dimmunit

Niveau de test CEI 60601

RF conduite

3 Vrms

CEI 61000-4-6

150 kHz 80 MHz

RF rayonne
CEI 61000-4-3

3 V/m
80 MHz 2,5 GHz
10 V/m
26 MHz 1 GHz

Niveau dobservance
Lignes de signal
Non applicable pour les
alimentations des dispositifs
aliments par batterie

3 V/m
10 V/m

NOTE 1: De 80 MHz et 800 MHz, lamplitude de haute frquence sapplique.


NOTE 2: Ces directives peuvent ne pas convenir certaines situations.
a Lintensit de champ provenant de transmetteurs fixes, telles que les stations de base
dun tlphone radio (cellulaire/sans fil) et dune radio mobile, des radios damateur,
des missions AM et FM de radio et des missions de TV ne peuvent se prdire avec
exactitude. On peut devoir envisager une analyse de lenvironnement lectromagntique
du lieu pour calculer lenvironnement lectromagntique provenant de transmetteurs
fixes RF. Si lintensit de champ mesure dans lenvironnement o se trouve le Compex
Runner dpasse le niveau dobservance RF appropri ci-dessus, il convient de surveiller le
bon fonctionnement du Compex Runner.

NOTE : UT est la tension du rseau alternatif avant lapplication du niveau


dessai.
34

Franais

35

VORWORT
Lesen Sie dieses Handbuch aufmerksam durch, bevor Sie den Compex verwenden.
Es wird insbesondere auf Kapitel 1 "Sicherheitshinweise" in diesem Handbuch verwiesen.
Der Compex Runner ist ein Elektrostimulator fr das Muskeltraining und zur
Schmerzlinderung.
Jeder, auer dem in Kapitel I unter Sicherheitshinweise genannten Personenkreis kann den
Compex Runner verwenden.

Deutsch

INHALT
I. SICHERHEITSHINWEISE

1. Gegenanzeigen
2. Sicherheitsmanahmen

38
38

II. BESCHREIBUNG

1. Mitgeliefertes Material und Zubehr


2. Garantie
3. Wartung
4. Transport- und Lagerbedingungen
5. Gebrauchsbedingungen
6. Entsorgung
7. Normen
8. Patente
9. Standardisierte Symbole
10. Technische Daten

41
41
41
42
42
42
42
42
42
43

III. WIE FUNKTIONIERT DIE ELEKTROSTIMULATION?

44

IV. ANWENDUNGSGRUNDSTZE

1. Elektrodenplatzierung
2. Krperposition fr die Stimulation

3. Einstellung der Stimulationsenergie
4. Allmhliches Fortschreiten von einer Stufe zur nchsten
5. Afwisseling stimulatiesessies / conventionele trainingen

V. DIE TECHNOLOGIE mi

1. Praktische Regeln fr die Anwendung

36

46
46
47
47
47

48

1. Beschreibung des Gerts


2. Anschlsse
3. Voreinstellungen
4. Auswahl einer Programmkategorie
5. Auswahl eines Programms
6. Individuelle Anpassung eines Programms
7. Whrend der Stimulationssitzung
8. Verbrauch und Aufladen
9. Probleme und deren Lsung

50
51
51
52
52
53
53
56
57

VII. PROGRAMME

58

VIII. EMC-TABELLE (elektromagnetische Kompatibilitt)

63

37


Deutsch

VI. GEBRAUCHSANWEISUNG

I SICHERHEITSHINWEISE
1. Gegenanzeigen
Wichtige Kontraindikationen

Herzschrittmacher
Epilepsie
Schwangerschaft (keine Positionierung im
Bauchbereich)
Schwere arterielle Durchblutungsstrungen
der unteren Extremitten
Bauchwand- oder Leistenbruch

Deutsch

Vorsicht bei der Anwendung


des Compex

Nach einem Trauma oder einem krzlich


erfolgten chirurgischen Eingriff (weniger
als 6 Monate)
Muskelatrophie
Anhaltende Schmerzen
Erfordernis eines Wiederaufbaus der
Muskeln

In jedem Fall wird empfohlen

Verwenden Sie die Programme des


Compex-Stimulators nicht, wenn Sie unter
Empfindungsstrungen leiden.
Benutzen Sie den Compex nie lngere Zeit
ohne rztlichen Rat.
Falls Sie den geringsten Zweifel haben,
fragen Sie Ihren Arzt.
Lesen Sie dieses Handbuch und
das Handbuch fr die spezifischen
Anwendungen aufmerksam; insbesondere
KapitelVII ber dieWirkung und Indikationen
der einzelnen Stimulationsprogramme.

Osteosynthesematerial

Das
Vorhandensein
von
Osteosynthesematerial
(metallisches
Material in den Knochen: Drhte,
Schrauben, Platten, Prothesen, usw.) stellt
keine Kontraindikation fr die Anwendung
der Programme des Compex dar. Die
elektrischen Strme des Compex sind speziell
so konzipiert, dass sie keine schdlichen
Wirkungen auf das Osteosynthesematerial
haben.

2. SicherheitsmaSSnahmen
Was Sie mit dem Compex und dem
System mi nicht tun drfen

Der Compex oder das mi-sEnsorSystem drfen nicht an Orten mit hoher
Luftfeuchtigkeit
eingesetzt
werden
(Sauna, Hydrotherapie usw.).
Der Compex und das mi-sEnsor-System
drfen nicht an Orten mit hohem
Sauerstoffgehalt eingesetzt werden.
Eine erste Stimulationssitzung darf nicht
an einer stehenden Person durchgefhrt
werden. Whrend der ersten fnf Minuten
der Anwendung ist die Stimulation immer
im Sitzen oder Liegen durchzufhren,

niemals im Stehen! In seltenen Fllen


knnen
emotional
prdisponierte
Personen eine vagale Reaktion zeigen.
Diese ist psychischen Ursprungs und
hngt mit einer Furcht vor der Stimulation
zusammen sowie der berraschenden
Empfindung, seine eigenen Muskeln
ohne willentliche Kontrolle kontrahieren
zu sehen. Diese vagale Reaktion uert
sich in einem Schwchegefhl mit
synkopaler Tendenz, einer Verlangsamung
der Herzfrequenz und einer Abnahme
des arteriellen Blutdrucks. In einem
solchen Fall gengt es, die Stimulation

38

39

Der Akku darf nur mit dem CompexLadegert aufgeladen werden.


Verwenden Sie niemals den Compex oder
das Ladegert, wenn ein Teil (Gehuse,
Kabel usw.) beschdigt ist oder wenn das
Akkufach offen ist. Es besteht die Gefahr
eines Stromschlags.
Ziehen Sie das Ladegert sofort aus der
Steckdose, wenn der Compex einen
Dauerton abgibt, bei auergewhnlicher
Erwrmung, bei verdchtigem Geruch
oder wenn Rauch aus dem Ladegert
oder dem Compex kommt.
Laden Sie den Akku nicht in einem
geschlossenen Behltnis auf (z.B.
Transportkfferchen etc.). Es besteht
Brandgefahr oder die Gefahr eines
Stromschlags.
Bewahren Sie den Compex und das
Zubehr auerhalb der Reichweite von
Kindern auf.
Achten Sie darauf, dass keine Fremdkrper
(Erde, Wasser, Metall etc.) in den Compex,
das Akkufach oder das Ladegert
eindringen.
Groe Temperaturschwankungen knnen
im Inneren des Gerts zur Bildung von
Kondenswasser fhren. Verwenden Sie
das Gert erst dann, wenn es Umgebungs
temperatur erreicht hat.
Verwenden Sie den Compex nicht beim
Autofahren oder beim Bedienen einer
Maschine.
Das Gert soll nicht im Gebirge ber 3.000
m Hhe verwendet werden.

Deutsch

zu beenden und sich so lange mit


hochgelagerten Beinen hinzulegen, bis
das Schwchegefhl verschwunden ist (5
- 10 Minuten).
Die whrend einer Stimulationssitzung
durch die Muskelkontraktion bewirkte
Bewegung darf nicht zugelassen werden.
Stimulationen sind stets isometrisch
durchzufhren, das heit die Extremitten,
deren Muskeln stimuliert werden, mssen
so fixiert sein, dass sie sich whrend einer
Kontraktion nicht bewegen.
Verwenden Sie den Compex und
das mi-sEnsor-System nicht, wenn
bei Ihnen auch ein chirurgisches
Hochfrequenzinstrument im Einsatz
ist, da es zu Verbrennungen unter den
Elektroden und einer Beschdigung des
Stimulators kommen kann.
Beim Betrieb des Compex und des misEnsor-Systems in der Nhe (weniger
als x Meter vgl. EMC-Tabelle) eines
Kurzwellen- oder Mikrowellengerts kann
es zur Instabilitt der Stimulations leistung
kommen. Falls Sie Zweifel bezglich des
Gebrauchs des Compex in der Nhe eines
anderen medizinischen Gertes haben,
fragen Sie dessen Hersteller oder Ihren
Arzt.
Der Compex oder das mi-sEnsorSystem drfen nicht in einer Umgebung
verwendet werden, in der andere
Gerte im Einsatz sind, bei denen
bewusst elektromagnetische Strahlung
ohne Schutz abgegeben wird. Mobile
Hochfrequenzkommuni
kationsgerte
knnen die Funktionsweise medizinischer
Elektrogerte beeintrchtigen.
Verwenden Sie ausschlielich CompexStimulationskabel.
Ziehen Sie die Stimulationskabel nicht
whrend der Sitzung heraus, solange das
Gert noch unter Spannung steht. Den
Stimulator zuvor ausschalten.
Schlieen Sie die Stimulationskabel
niemals an eine externe Stromquelle an.
Es besteht die Gefahr eines Stromschlags.
Verwenden Sie ausschlielich OriginalAkkus von Compex.
Das Gert niemals aufladen, solange die
Kabel an den Stimulator angeschlossen
sind.

So drfen Elektroden niemals angelegt


werden

Im Kopfbereich.
Kontralateral: Verwenden Sie Plusund
Minus-Pol desselben Kanals nicht auf
entgegengesetzten Krperhlften.
Auf oder in der Nhe von Hautverletzungen
jedweder Art (Wunden, Entzndungen,
Verbrennungen, Reizungen, Ekzeme
usw.).

Deutsch

Vorsichtsmanahmen bei der


Anwendung des mi-sEnsor-Systems

Um Zugang zu den Funktionen der miTechnologie des Compex zu haben,


mssen Sie das mit dem mi-sEnsor
-System ausgerstete Elektrodenkabel
unbedingt vor dem Einschalten des
Gertes anschlieen.
Schlieen Sie das Stimulationskabel mit
dem mi-sEnsor-System nicht an, wenn
der Compex unter Spannung steht.
Ziehen Sie das Stimulationskabel mit dem
mi-sEnsor-System nicht whrend der
Benutzung heraus.
Damit es korrekt funktionieren kann, darf
das mi-sEnsor-System nicht komprimiert
werden oder Druck ausgesetzt sein.

Sicherheitshinweise bei der


Anwendung der Elektroden

Verwenden Sie ausschlielich CompexElektroden. Andere Elektroden knnten


elektrische Eigenschaften aufweisen, die
fr den Compex-Stimulator ungeeignet
sind.
Schalten Sie das Gert aus, bevor Sie
Elektroden whrend einer Sitzung
entfernen oder versetzen.
Die Elektroden drfen nicht in Wasser
getaucht werden.
Auf den Elektroden darf keinerlei
Lsungsmittel aufgetragen werden.
Es empfiehlt sich, vor dem Aufbringen
der Elektroden die Haut zu waschen, zu
entfetten und zu trocknen.
Die gesamte Flche der Elektroden muss
gut auf der Haut haften.
Aus hygienischen Grnden muss jeder
Anwender einen eigenen Elektrodensatz
haben. Dieselben Elektroden drfen
nicht bei mehreren Personen verwendet
werden.
Die Elektroden knnen fr maximal
fnfzehn Behandlungen verwendet
werden, da sich die Qualitt des Kontakts
zwischen der Elektrode und der Haut
wichtiger Faktor fr Komfort und
Wirksamkeit der Stimulation zunehmend
verschlechtert.
Bei Personen mit sehr empfindlicher Haut
kann es nach einer Stimulation unter den
Elektroden zu einer Hautrtung kommen.
Diese Rtung ist in der Regel jedoch
absolut harmlos und geht nach 10 bis
20 Minuten wieder zurck. Eine erneute
Stimulation an derselben Stelle sollte
jedoch vermieden werden, solange die
Rtung nicht zurckgegangen ist.

40

II BESCHREIBUNG
1. Mitgeliefertes Material und Zubehr
Lieferumfang Ihres Gertesets:
H
G

D&E

A 1 Stimulator

E 2 Beutel mit groen Elektroden (5x10 cm)

B 1 Ladegert

F 2 Benutzerhandbcher

C 1 Satz schwarze Stimulationskabel mit


Snap-Anschluss und Farbmarkierungen
(blau, grn, gelb, rot)

G 1 Grtelclip
H 1 Transporttasche

D 2 Beutel mit kleinen Elektroden (5x5 cm)

2. Garantie
Siehe Beilage.

3. Maintenance
Das Gert darf nicht sterilisiert werden.
Zur Reinigung Ihres Gerts verwenden
Sie bitte ein weiches Tuch und ein
lsungsmittelfreies Reinigungsmittel auf
Alkoholbasis.
Der Compex darf nicht mit zu viel Flssigkeit
in Kontakt kommen.
Der Benutzer darf keine Reparaturen an
dem Gert oder einem seiner Zubehrteile
vornehmen.
Zerlegen Sie niemals den Compex oder
das mitgelieferte Ladegert, da beide Teile
enthalten, die unter hoher Spannung stehen,
und somit die Gefahr eines Stromschlags
besteht.
Compex Mdical SA lehnt jede Haftung fr
Schden und Folgen ab, die aus dem Versuch
einer nicht offiziell von Compex Mdical SA

41

anerkannten Person oder Firma resultieren,


das Gert oder eine seiner Komponenten zu
ffnen, zu verndern oder zu reparieren.
Der Compex-Stimulator muss nicht geeicht
werden. Die technischen Eigenschaften
werden bei jedem Gert systematisch
whrend der Herstellung geprft und
validiert. Sie sind stabil und verndern sich
bei normalem Gebrauch und unter blichen
Umgebungsbedingungen nicht.
Der Compex ist ein hochwertiges
Elektrogert, dessen Lebensdauer stark von
seiner Handhabung und der aufgewendeten
Pflege und Wartung abhngt. Falls Ihr Gert
an einigen Teilen Abnutzungserscheinungen
zeigt oder eine Fehlfunktion aufweist,
kontaktieren Sie den von Compex Mdical
SA autorisierten Kundendienst, damit es
instand gesetzt werden kann.
Therapeuten
sind
verpflichtet,
sich
hinsichtlich der Wartung des Gerts an
die gesetzlichen Regelungen ihres Landes
zu halten. Sie mssen in regelmigen
Intervallen die Leistung und Sicherheit des
verwendeten Gertes berprfen.

Deutsch

4. Transport- und
Lagerbedingungen
Der
Compex
ist
mit
einem
wiederaufladbaren Akku ausgestattet.
Daher sind fr die Transport- und
Lagerbedingungen
die
folgenden
Grenzwerte zu beachten:
Lager- und Transporttemperatur:
von -20 C bis 45 C
Relative Luftfeuchtigkeit: 75%
Luftdruck: 700 hPa bis 1060 hPa

Deutsch

5. Gebrauchsbedingungen
Umgebungstemperatur: 0C bis 40C
Relative Luftfeuchtigkeit: 30% bis 75%
Luftdruck: 700 hPa bis 1060 hPa
Nicht in einer explosionsgefhrdeten
Umgebung verwenden.

7. Normen
Der Compex entspricht den geltenden
medizinischen Normen.
Um Ihre Sicherheit zu gewhrleisten,
entsprechen die Konstruktion, die
Produktion und der Vertrieb des Compex
den Anforderungen der Europischen
Medizinischen Richtlinie 93/42/EWG.
Der Compex entspricht der Norm ber
die
allgemeinen
Sicherheitsregeln
elektromedizinischer Gerte IEC 60601-1.
Er erfllt ebenfalls die Norm ber die
elektromagnetische Kompatibilitt IEC
60601-1-2 und die Norm der besonderen
Sicherheitsregeln fr Nerven- und
Muskelstimulatoren IEC 60601-2-10.
Die geltenden internationalen Normen
verlangen einen Warnhinweis in Bezug
auf die Platzierung der Elektroden im
Bereich des Thorax (erhhtes Risiko fr die
Auslsung von Herzflimmern).
Der Compex entspricht zudem der Richtlinie
2002/96/EWG zu Elektro- und ElektronikAltgerten (WEEE).

8. Patente
6. Entsorgung
Die Richtlinie 2002/96/EWG (WEEE)
bezweckt vorrangig die Vermeidung von
Abfllen von Elektro- und Elektronikgerten
und darber hinaus dieWiederverwendung,
das Recycling und andere Formen der
Verwertung solcher Abflle, um die zu
beseitigende Abfallmenge zu reduzieren.
Das Piktogramm einer durchgestrichenen
Mlltonne bedeutet, dass das Gert
nicht mit anderen Haushaltsgerten
weggeworfen werden darf, sondern
getrennt entsorgt werden muss. Dieses
Gert gehrt in den Sondermll. Mit
dieser Handlung leisten Sie einen Beitrag
zur Erhaltung der natrlichen Ressourcen
und zum Schutz der Gesundheit des
Menschen.
Beachten Sie fr die Entsorgung der
Batterien die in Ihrem Land geltenden
Vorschriften.

Der Compex verfgt ber mehrere


Innovationen, fr die Patente angemeldet
wurden.

9. Standardisierte Symbole
Hinweis: Beachten Sie das
Gebrauchshandbuch
oder
die
Bedienungsanleitung (Symbol Nr. 0434 IEC
60878).
Der Compex ist ein Gert der Klasse
II mit interner Stromquelle und angelegten
Teilen vom Typ BF (Symbol Nr. 5333 IEC
60878).
Kennzeichnung von Elektro- und
Elektronik-Altgerten (WEEE) nach EN
50419.

42

Die Ein/Aus-Taste ist eine


Multifunktionstaste (Symbol Nr. 5009 IEC
60878).
Funktionen
Ein/Aus (zwei feste Positionen)
Wartezustand (Stand-by) bei einem Teil des
Gerts
Stop (Ausschalten)

10. Technische Daten

Neurostimulation

Alle elektrischen Spezifikationen werden fr


eine Belastung von 500 bis 1000 Ohm pro
Kanal angegeben.
Ausgnge: Vier unabhngige, einzeln
einstellbare Kanle, die voneinander und
von der Erde elektrisch getrennt sind.
Impulsform: rechteckig, kompensierter
Gleichstrom, um eine Restpolarisation
der Haut durch eine kontinuierliche
Komponente auszuschlieen.
Intensittserhhungsschritt:
manuelle
Einstellung der Stimulationsintensitt von
0 bis 999 (Energie) pro Mindestschritt von
0,5 mA.

Allgemeines
941210 Akku
Nickelmetallhybrid (NiMH),
wiederaufladbar (4,8 V / 1200 mA/h).

Impulsdauer: 60 bis 400 s.

68301x Ladegerte
Fr das Aufladen der Akkus drfen nur
folgende Ladegerte verwendet werden:
Europa

Maximale elektrische Ladung pro Impuls: 96


C (2 x 48 C kompensiert).
Typische Anstiegszeit eines Impulses: 3 s
(zwischen 20 und 80% des max. Stroms).
Impulsfrequenz: 1 bis 150 Hz.

683010
Typ TR1509-06-E-133A03
Input 100-240 VAC /47-63 Hz / 0,5 A max.
Output 9 V / 1,4 A / 15 W
GB
683012
Typ TR1509-06-U-133A03
Input 100-240 VAC /47-63 Hz / 0,5 A max.
Output 9 V / 1,4 A / 15 W
601131 Schwarze Stimulationskabel
mit Snap-Anschluss
Gerteanschluss: 6-polig
Elektrodenanschluss: Snap-Steckerbuchse
Lnge: 1500 mm
601160 Stimulationskabel des misEnsor-Systems
(Zubehr separat erhltlich)
Gerteverbinder: 6-polig
Elektrodenanschluss: Snap-Steckerbuchse
Lnge: 1500 mm
Schutzinde
IPXO (IEC 60529)

43

Deutsch

Max. Strom eines Impulses: 120 mA.

III WIE FUNKTIONIERT DIE


ELEKTROSTIMULATION?

Deutsch

Das Prinzip der Elektrostimulation besteht in


der Stimulierung der Nervenfasern mittels
elektrischer Impulse, die durch Elektroden
bertragen werden.
Bei den von den Compex-Stimulatoren
erzeugten elektrischen Impulsen handelt
es sich um Impulse hoher Qualitt, die
Sicherheit, Komfort und Wirksamkeit bieten
und mit denen sich verschiedene Typen von
Nervenfasern stimulieren lassen:
1. die motorischen Nerven zur Erzeugung
einer Muskelarbeit, deren Quantitt und
Nutzen von den Stimulationsparametern
abhngen. Man spricht von elektrischer
Muskelstimulation (EMS).
2. bestimmte Typen sensibler Nervenfasern
zur Erzielung einer schmerzstillenden
Wirkung.

1. Stimulation des motorischen


Nervs (EMS)

Im aktiven Training kommt die Anweisung


zur Muskelarbeit aus dem Gehirn, das einen
Befehl in Form eines elektrischen Signals
an die Nervenfasern schickt. Dieses Signal
wird an die Muskelfasern weitergegeben,
die sich zusammenziehen.
Das Prinzip der Elektrostimulation
entspricht genau dem Prozess, der bei
einer willentlichen Kontraktion abluft.
Der Stimulator schickt einen elektrischen
Stromimpuls an die Nervenfasern,
dadurch wird eine Erregung dieser Fasern
ausgelst.
Diese Erregung wird an die Muskelfasern
weitergegeben, die eine elementare
mechanische
Reaktion
ausfhren
(= Muskelzuckung). Diese stellt das
Grundelement der Muskelkontraktion dar.
Diese Muskelreaktion ist vollkommen
identisch mit der vom Gehirn gesteuerten
Muskelarbeit. Anders ausgedrckt, kann
der Muskel nicht zwischen dem Befehl, der
aus dem Gehirn kommt, und jenem, der aus
dem Stimulator kommt, unterscheiden.

Die Parameter der verschiedenen CompexProgramme (Anzahl der Impulse pro


Sekunde, Kontraktions dauer, Dauer der
Ruhephase, Gesamtdauer des Programms)
gestatten es, den Muskeln verschiedene
Typen von Arbeit aufzuerlegen, in
Abhngigkeit von den Muskelfasern. Je
nach ihrer Kontraktionsgeschwindigkeit
unterscheidet man nmlich verschiedene
Typen von Muskelfasern: die langsamen,
die intermediren und die schnellen Fasern.
Die schnellen Fasern werden bei einem
Sprinter deutlich berwiegen, whrend
ein Marathonlufer mehr langsame Fasern
haben wird.
Die Kenntnis der menschlichen Physiologie
und eine perfekte Beherrschung der
Stimulations parameter der Programme
ermglichen es, die Muskelarbeit sehr
przise auf das gewnschte Ziel auszurichten
(Strkung der Muskeln, Erhhung der
Durchblutung, Festigung usw.).
Elektrischer
Impuls
Erregung

Erregungsleitung

Motorischer Nerv
Stimulierter
Muskel
Elementare mechanische Reaktion Muskelzuckung

44

Zur Erzielung einer schmerzstillenden


Wirkung knnen die elektrischen Impulse
auch die sensiblen Nervenfasern erregen.
Die Stimulation der Nervenfasern des
Tastsinns blockiert die bertragung des
Schmerzes durch das Nervensystem. Die
Stimulation eines anderen Typs sensibler
Fasern verursacht eine Erhhung der
Produktion von Endorphinen und somit
eine Verminderung des Schmerzes.
Mit den Schmerzprogrammen gestattet die
Elektrostimulation somit die Behandlung
lokalisierter akuter oder chronischer
Schmerzen sowie von Muskelschmerzen.
Achtung: Die Schmerzprogramme nicht ber
lngere Zeit ohne rztlichen Rat anwenden.

Nutzen der Elektrostimulation

Die
Elektrostimulation
bietet
eine
sehr wirkungsvolle Mglichkeit der
Muskelarbeit:
mit einer signifikanten Entwicklung der
verschiedenen Muskelqualitten,
ohne Ermdung des Herz-KreislaufSystems und der Psyche,
bei geringer Beanspruchung von
Gelenken und Sehnen. So ist es mit der
Elektrostimulation mglich, den Muskeln
ein greres Arbeitspensum aufzuerlegen
als bei einer willentlichen Aktivitt.
Um wirksam zu sein, muss diese Arbeit
einer mglichst groen Anzahl von
Muskelfasern auferlegt werden. Die
Zahl der Fasern, die arbeiten, hngt
von
der
Stimulationsenergie
ab.
Daher sollte die maximal vertrgliche
Stimulationsenergie
angewendet
werden. Der Benutzer ist selbst fr diesen
Aspekt der Stimulation verantwortlich.
Je hher die Stimulationsenergie, desto
grer die Anzahl der Muskelfasern, die
arbeiten, und desto grer folglich die
Fortschritte. Um den grtmglichen
Nutzen aus den erreichten Ergebnissen
zu ziehen, empfiehlt Ihnen Compex, Ihre
Elektrostimulationssitzungen zu ergnzen
durch:

45

regelmige krperliche Aktivitt


eine gesunde und abwechslungsreiche
Ernhrung

eine ausgeglichene Lebensweise.


Deutsch

2. Stimuleren van de Stimulation der


sensiblen Nerven

IV ANWENDUNGSGRUNDSTZE
Die in diesem Abschnitt dargelegten
Anwendungsgrundstze
gelten
als
allgemeine Regeln. Bei allen Programmen
wird empfohlen, die in Kapitel VII
Programme dargelegten Informationen
und Anwendungsratschlge aufmerksam
durchzulesen.

Elektrodenpositionierung ein, es sei denn,


Ihr Arzt hat etwas anderes verordnet.
Bei Bedarf ermitteln Sie die beste
Positionierung durch leichtes Verschieben
der Elektrode positiver Polaritt, bis Sie
die beste Muskelkontraktion oder die
bequemste Position erreichen.

1. Elektrodenplatzierung

Compex bernimmt bei einer abweichenden


Positionierung der Elektroden keinerlei
Haftung.

Deutsch

Es wird empfohlen, sich an die vorgegebene


Platzierung der Elektroden zu halten. Zu diesem
Zweck folgen Sie bitte den Zeichnungen und
Piktogrammen, die auf dem Umschlag des
Handbuchs angegeben sind.
Ein Stimulationskabel besteht aus zwei
Polen:
einem positiven Pol (+) = roter Anschluss,
einem negativen Pol () = schwarzer Anschluss.
An jeden der beiden Pole muss je eine
Elektrode angeschlossen werden.
Anmerkung: In gewissen Fllen ist es beim
Anlegen der Elektroden durchaus mglich
und normal, dass ein Elektrodenausgang
frei bleibt.
Je nach den Eigenschaften des fr jedes
Programm verwendeten Stroms kann die
am positiven Pol angeschlossene Elektrode
(roter Anschluss) an einer strategischen
Stelle platziert werden.
Fr alle Elektrostimulations programme am
Muskel, das heit fr die Programme, die
den Muskeln Kontraktionen auferlegen, ist
es wichtig, die Elektrode positiver Polaritt
auf dem motorischen Reizpunkt des
Muskels zu platzieren.
Die Auswahl der Elektrodengre (gro
oder klein) und die korrekte Platzierung
der Elektroden auf der Muskelgruppe,
die man zu stimulieren wnscht, sind
entscheidende und wesentliche Faktoren
fr die Wirksamkeit der Stimulation. Achten
Sie folglich stets auf die Verwendung von
Elektroden in der auf den Zeichnungen
dargestellten Gre. Halten Sie immer
die auf den Zeichnungen abgebildete

2. Krperposition fr die
Stimulation
Die Position der behandelten Person hngt
davon ab, welche Muskelgruppe man
stimulieren mchte, sowie vom gewhlten
Programm. Fr die meisten Programme,
die starke Muskelkontraktionen (tetanische
Kontraktionen) beinhalten, wird empfohlen,
den Muskel stets isometrisch arbeiten
zu lassen. Folglich mssen Sie die zu
stimulierenden Extremitten sorgfltig
fixieren. Auf diese Weise setzen Sie der
Bewegung einen maximalen Widerstand
entgegen und verhindern die Verkrzung
des Muskels whrend der Kontraktion und
somit Krmpfe und erheblichen Muskelkater
nach der Sitzung. Zum Beispiel wird man
bei der Stimulation des Quadrizeps eine
sitzende Position einnehmen und die
Knchel mit Gurten befestigen, um die
Streckung der Knie zu vermeiden.
Fr
die
anderen
Programmtypen
(z.B. die Programme der Kategorien
Schmerz,
Erholung
und
die
Programme
Krampfvorbeugung,
Langlaufoptimierung
und
berkompensierung), die keine starken
Muskelkontraktionen bewirken, nehmen
Sie eine mglichst bequeme Position ein.
Informationen zu der je nach Platzierung
der Elektroden und gewhltem Programm
einzunehmenden
Stimulationsposition
finden
Sie
in
den
spezifischen
Anwendungen
auf
unserer
Website
www.compexrunner.com.

46

In einem stimulierten Muskel hngt die


Zahl der arbeitenden Fasern von der
Stimulationsenergie ab. Fr die Programme,
die Muskelkontraktionen (tetanische
Kontraktionen) auferlegen, sollten folglich
unbedingt maximale Stimulationsenergien
(bis zu 999) verwendet werden, immer
bis zur Grenze dessen, was Sie vertragen
knnen, um so viele Fasern wie mglich
einzubeziehen.n, tot de grens van wat u
kunt verdragen.

4. Allmhliches Fortschreiten von


einer Stufe zur nchsten
Ganz allgemein ist es nicht angezeigt, die
Stufen rasch zu durcheilen, um so schnell
wie mglich auf Stufe 3 anzukommen.
Die verschiedenen Stufen entsprechen
nmlich einem allmhlichen Fortschreiten
im Training mittels Elektrostimulation. Am
einfachsten und blichsten ist es, mit Stufe 1
zu beginnen und die Stufe zu erhhen, wenn
man zu einem neuen Stimulationszyklus
bergeht. Am Ende eines Zyklus knnen
Sie entweder einen neuen Zyklus mit der
unmittelbar folgenden Stufe beginnen
oder eine Erhaltungsbehandlung mittels
einer Sitzung pro Woche auf der zuletzt
angewendeten Stufe durchfhren.

5. Stimulationssitzungen und
aktives Training im Wechsel
Die
Stimulationssitzungen
knnen
auerhalb oder im Verlauf eines aktiven
Trainings durchgefhrt werden.
Wenn man das aktive Training und die
Stimulation im Verlauf einer gleichen
Sitzung durchfhrt, wird im Allgemeinen
empfohlen, das aktive Training der
Stimulation voranzustellen. Auf diese Weise
wird das aktive Training nicht an bereits
ermdeten Muskelfasern vorgenommen.
Besonders wichtig ist dies im Fall des
Krafttrainings und des Trainings der
Schnellkraft.

47

Beim Training der anaeroben Ausdauer kann


ein umgekehrtes Vorgehen jedoch sehr
interessant sein. Vor dem aktiven Training
erzeugt man mit der Stimulation Anaerobe
Ausdauer eine spezifische Vor-Ermdung
der Muskelfasern ohne allgemeine und
ohne Herz-Kreislauf-Ermdung. So kann
man bei der willentlichen Beanspruchung
der
vorbereiteten
Fasern
den
glykolytischen Stoffwechsel schneller und
weiter vorantreiben.


Deutsch

3. Einstellung der
Stimulationsenergie

V DIE TECHNOLOGIE mi
mi fr voor muscle intelligence (Vor allen

Deutsch

Elementen, die sich auf diese Technologie


beziehen, steht das Symbol mi).
Diese
Technologie
gestattet
die
Bercksichtigung
der
spezifischen
Merkmale jedes einzelnen Muskels und
somit eine den jeweiligen Merkmalen
angepasste Stimulation.
Das ist einfach, weil die bermittlung dieser
Daten animu den Stlator automatisch
erfolgt!
Die Behandlung ist individuell, weil jeder
unserer Muskeln einzigartig ist!
Der
Runner-Stimulator
trgt
die
Bezeichnung mi-READY, da er bestimmte
Funktionen der mi-Technologie nutzen
kann, wenn ein mit dem mi-sEnsorSystem ausgerstetes Stimulationskabel
(separat erhltlich) angeschlossen ist.

1. Praktische Regeln fr die


Anwendung
Um Zugang zu den Funktionen der
Technologie mi des Compex zu haben ,
mssen Sie das mit dem mi-sEnsor -System
ausgerstete Stimulationskabel (separat
erhltlich) unbedingt vor dem Einschalten
des Gertes anschlieen.
Das mit dem mi-sEnsor -System ausgerstete
Stimulationskabel darf nicht angeschlossen
werden, wenn der Compex unter Spannung
steht.
Damit es korrekt funktionieren kann, darf das
mi-sEnsor-System nicht komprimiert oder
Druck ausgesetzt werden.
Bei der Stimulationssitzung muss das mit
dem
mi-sEnsor-System ausgerstete
Stimulationskabel immer an eine Elektrode
angeschlossen sein.

mi-sEnsor (separat erhltlich)

Es handelt sich um einen kleinen


Sensor, der den Stimulator mit den
Elektroden verbindet. mi-sEnsor ist
der Schlssel, mit dem sich bestimmte

physiolo gische Merkmale des Muskels


messen und analysieren lassen und die
Stimulationsparameter
entsprechend
angepasst werden knnen. Diese
Anpassung erfolgt bei jeder Sitzung und
verbessert den Stimulations - komfort
und damit die therapeutische Effizienz
der verschiedenen Programme erheblich.

mi-scan

Diese
Funktion
passt
die
Elektrostimulationssitzung der Physiologie
der betreffenden Person an. Unmittelbar
vor Beginn der Arbeitssitzung sondiert
mi-scan die gewhlte Muskel gruppe
und stellt die Parameter des Stimulators
automatisch auf die Erregbarkeit dieser
Krperzone ein. Es handelt sich um eine
individuelle Messung. Anm.: Die mi-scan
-Funktion ist betriebsbereit, sobald ein mit
dem mi-sEnsor -System ausgerstetes
Stimulationskabel (separat erhltlich) an
den Stimulator angeschlossen ist.
Diese Funktion luft zu Beginn des
Programms in Form einer kurzen Sequenz
ab, whrend der Messungen durchgefhrt
werden (ein horizontaler Balken scannt die
kleine Figur links auf dem Display).
Es ist unerlsslich, sich whrend der
gesamten Dauer des Messtests nicht zu
bewegen und den betreffenden Muskel
vllig zu entspannen. Das mi-sEnsor
-System reagiert uerst empfindlich: Die
kleinste willentliche Kontraktion oder die
geringste Bewegung kann den Messtest
strend beeinflussen.
Whrend des Tests kann bei manchen
Menschen gelegentlich ein unangenehmes
Kribbelgefhl auftreten.
Nach Abschluss des Tests erscheint das
Symbol
, und das Programm kann
beginnen.

mi-TENS

Dank der Funktion mi-TENS lsst


sich das Auftreten unerwnschter
Muskelkontraktionen
erheblich
einschrnken, wodurch fr ein Hchstma

48

mi-range

Diese Funktion zeigt Ihnen den idealen


Bereich fr die Einstellung der Energie
bei den Programmen, deren Effizienz
die Erzielung krftiger Muskelzuckungen
erfordert.
Die Funktion mi-range ist also nur fr
jene Programme verfgbar, die niedrige
Stimulationsfrequenzen (weniger als 10
Hertz) verwenden.
Bei Programmen, die die Funktion
mi-range ermglichen, kontrolliert
der Stimulator, ob Sie sich in dem fr
Sie idealen Energiebereich befinden.
Wenn Sie sich unterhalb dieses Bereichs
befinden, macht der Stimulator Sie
durch die Anzeige von
-Zeichen
darauf aufmerksam, dass Sie die Energie
erhhen sollten.
Sobald der Stimulator erkennt, dass
der
richtige
Einstellungsbereich

49

gewhlt wurde, erscheint rechts von der


Sulengraphik des Kanals, an dem das misEnsor -System angeschlossen ist, eine
eckige Klammer. Diese Klammer zeigt den
Energiebereich an, in dem Sie arbeiten
mssen, um eine optimale Stimulation zu
erzielen.
Wenn Sie die Stimulationsenergie
unterhalb
des
idealen
Behandlungsbereichs einstellen, fordert
der Stimulator Sie durch kontinuierliches
Blinken der
- Zeichen auf, die
Energie wieder zu erhhen.


Deutsch

an Komfort und Wirksamkeit gesorgt


wird.
Die Funktion mi-TENS steht nur fr
die Programme Akute Tendinitis und
Knchelverstauchung zur Verfgung.
Bei diesen Programmen ermglicht
die Funktion mi-TENS die Kontrolle der
Stimulations energie, d.h. sie hlt sie auf
einem wirksamen Niveau und schrnkt
das Auftreten von Muskelkontraktionen
erheblich ein.
Kurze Messtests (von 2 bis 3 Sekunden)
werden
regelmig
whrend
der
gesamten
Programmdauer
durchgefhrt.
Eine Testphase findet nach jeder
Erhhung der Stimulationsenergie statt.
Fr den erfolgreichen Ablauf dieser Tests
ist es unerlsslich, sich whrend dieser
Zeit sich nicht zu bewegen.
Je nach den vom Gert aufgezeichneten
Ergebnissen der Messtests kann die Hhe
der Stimulationsenergie automatisch ein
wenig reduziert werden.
Es ist wichtig, stets eine mglichst
bequeme
Stimulationsposition
einzunehmen. Desgleichen muss der
Anwender darauf achten, sich nicht
zu bewegen und die Muskeln der
stimulierten Region nicht anzuspannen.

VI GEBRAUCHSANWEISUNG
Es wird dringend geraten, vor jeder Verwendung aufmerksam die Kontraindikationen und
Sicherheitsmanahmen zu lesen, die am Anfang dieses Handbuchs vorgestellt werden (Kapitel I
Sicherheitshinweise).

1. Beschreibung des Gerts

Deutsch

H
G

A
B
E
C
F
D

1 2 3 4

A Ein/Aus-Taste

E Tasten +/- der 4 Stimulationskanle

B Taste i:
Mglichkeit, die Energie auf mehreren
Kanlen gleichzeitig zu verndern.
Zugang
zum
LAST-Men
(zuletzt
verwendetes Programm).

F Anschlussbuchse fr das Ladegert (Zum


Anschlieen des Ladegerts an den Stimulator
schieben Sie mit dem Ladekabel die kleine rote
Sicherheitslasche zur Seite, um es hinter dieser
Lasche an den Stimulator anzuschlieen.)

C Eingangsbuchsen der 4 Stimulationskabel

G Akkufach

D Stimulationskabel
Kanal 1 = Blau
Kanal 2 = Grn
Kanal 3 = Gelb
Kanal 4 = Rot

H Aussparung fr einen Grtelclip

50

3. Voreinstellungen

Anschluss der Kabel

Beim ersten Einschalten des Gertes


mssen Sie wie nachfolgend beschrieben
im Optionsmen die Sprache einstellen.
Fr optimalen Benutzerkomfort knnen
Sie bestimmte Einstellungen vornehmen
(Auswahl der Sprache, Einstellung
des
Bildschirmkontrasts,
Einstellung
der Hintergrundbeleuchtung und der
Lautstrke). Hierzu muss zunchst das
Optionsmen angezeigt werden: Dies
geschieht durch das Drcken der Ein/AusTaste auf der linken Seite des Compex ber
ein paar Sekunden.

Die Stimulationskabel werden an den auf


der Vorderseite des Stimulators gelegenen
Buchsen angeschlossen.
Vier Kabel knnen gleichzeitig an die
vier Kanle des Gertes angeschlossen
werden. Fr eine bequemere Anwendung
und eine bessere Identifizierung der
vier Kanle beachten Sie die Farben
der
Stimulationskabel
und
der
Anschlussbuchsen des Stimulators:
Blau = Kanal 1 Grn = Kanal 2
Gelb = Kanal 3 Rot = Kanal 4
Der
Runner-Stimulator
trgt
die
Beschriftung mi-ready. Das bedeutet,
er kann bestimmte Funktionen der
mi-Technologie nutzen, wenn ein mit
dem mi-sEnsor-System ausgerstetes
Stimulationskabel angeschlossen ist.
Mit diesem separat erhltlichen Kabel
haben Sie Zugang zu den Funktionen
mi-sCAN, mi-TENS und mi-range. Es kann
an jede der vier Anschlussbuchsen der
Stimulationskanle auf der Vorderseite
des Gertes angeschlossen werden.
Die zwei Elektroden werden auf die
gleiche Weise angeklippt wie ein
klassisches Kabel.

Anschluss des Ladegerts

Der Compex ist ein netzunabhngiges


Gert, da er mit wiederaufladbaren Akkus
funktioniert.
Um sie aufzuladen, verbinden Sie das
mitgelieferte Ladegert mit der Buchse
an der Unterseite des Stimulators und
schlieen Sie den Stecker an.
Sie drfen das Gert niemals aufladen,
solange Stimulationskabel angeschlossen
sind.
Es wird dringend empfohlen, den
Akku vor der ersten Benutzung Ihres
Stimulators vollstndig aufzuladen, um
seine Betriebszeit zu erhhen und seine
Lebensdauer zu verlngern.

51

Deutsch

2. Anschlsse

1b Mit der Taste +/- auf Kanal 1 whlen Sie


die Sprache aus.
1c Mit der Taste +/- auf Kanal 2 regeln Sie
den Kontrast des Displays.
1d Mit der Taste +/- auf Kanal 3 regeln Sie
die Lautstrke.
1e Mit der Taste +/- auf Kanal 4 regeln Sie
die Hintergrundbeleuchtung.
On : Die Hintergrundbeleuchtung ist
dauerhaft aktiviert.
Off : Die Hintergrundbeleuchtung ist
dauerhaft inaktiv.
Auto : Die Hintergrundbeleuchtung
schaltet sich immer ein, wenn eine Taste
gedrckt wird.
1a Mit der Ein/Aus-Taste besttigen Sie
die gewhlten Parameter. Ihr Stimulator
speichert Ihre Optionen. Er ist nun bereit,
mit den gewhlten Einstellungen zu
arbeiten.

4. Auswahl einer
Programmkategorie
Zum Einschalten Ihres Stimulators drcken
Sie kurz auf die Ein/Aus-Taste auf der
linken Seite des Compex. Eine Melodie
ertnt, und auf dem Bildschirm werden
die verschiedenen Programmkategorien
angezeigt.
Bevor Sie das gewnschte Programm
auswhlen, mssen Sie zunchst eine
Kategorie auswhlen.

3a Durch Drcken der Ein/Aus-Taste kehren


Sie zur vorherigen Bildschirmanzeige zurck.
3b Mit der Taste +/- auf Kanal 1 whlen Sie
das gewnschte Programm aus.
3e Mit der Taste +/- auf Kanal 4 besttigen
Sie Ihre Wahl. Die Taste zeigt je nach
oder
.
Programm das Symbol
a)
= Die Stimulationssitzung
beginnt sofort.
b)
= Ein Display zur Einstellung der
Parameter wird angezeigt.
Anm.: Mit der i-Taste erhalten Sie Zugang
zum LAST-Men.

Deutsch

LAST

2a Durch Drcken der Ein/Aus-Taste


knnen Sie das Gert ausschalten.
2b Mit der Taste +/- auf Kanal 1 knnen Sie
die gewnschte Kategorie auswhlen.
2e Um Ihre Auswahl zu besttigen und
zum Bildschirm fr die Auswahl eines
Programms zu wechseln, drcken Sie die
Taste +/- auf Kanal 4.

Um die Benutzung Ihres Compex noch


angenehmer und effizienter zu gestalten,
knnen Sie mithilfe des LAST-Mens direkt
auf das zuletzt verwendete Programm
zugreifen. Drcken Sie hierzu vor der
Programmwahl die i-Taste. Diese Funktion
ist auf dem Kategorien- Bildschirm (Fig.
2) oder in der Programmliste (Fig. 3)
verfgbar.

Anm: Mit der i-Taste erhalten Sie Zugang


zum LAST-Men.

5. Auswahl eines Programms


Fr die Auswahl des Programms wird
empfohlen, Kapitel VII Programme zu Rate
zu ziehen.

4a Durch Drcken der Ein/Aus-Taste kehren


Sie zur vorherigen Bildschirmanzeige
zurck.
4d Mit der Taste +/- auf Kanal 3 passen Sie
das Programm individuell an.
4e Mit der Taste +/- auf Kanal 4 knnen Sie
das Programm sofort starten.

52

6. Individuelle Anpassung eines


Programms
Dieser Bildschirm steht nicht fr alle
Programme zur Verfgung.

Die geltenden internationalen Normen


schreiben einen Warnhinweis in Bezug auf
die Platzierung der Elektroden im Bereich des
Thorax vor (erhhtes Risiko fr die Auslsung
von Herzflimmern).

5a Durch Drcken der Ein/Aus-Taste kehren


Sie zur vorherigen Bildschirmanzeige
zurck.
5b Bei einigen Programmen muss die
zu stimulierende Muskelgruppe manuell
ausgewhlt werden. Diese Muskelgruppe
wird auf einer kleinen oberhalb von Kanal
1 angezeigten Figur hervorgehoben.
Mit der Taste +/- auf Kanal 1 wird die
von Ihnen gewnschte Muskelgruppe
ausgewhlt. Die sieben vorgeschlagenen
Muskelgruppen werden nacheinander auf
der Figur angezeigt:
Bauch und unterer Rcken

5c Mit der Taste +/- auf Kanal 2 lsst sich das


Aufwrmen berspringen (Ausschalten der
kleinen
Heizschlangen
ber
dem
Heizkrper).
5d Mit der Taste +/- auf Kanal 3 knnen Sie
den Schwierigkeitsgrad des Programms
auswhlen.
5e Mit der Taste +/- auf Kanal 4 knnen
Sie Ihre Einstellungen besttigen und das
Programm starten.

7. Whrend der Stimulationssitzung


Vorbereitender mi-scan-Test
Der mi-scan-Test luft nur ab, wenn
das mit dem mi-sEnsor-System ausgerstete
Kabel (separat erhltlich) zuvor am Stimulator
angeschlossen wurde!

Gesmuskeln
Oberschenkel

Zur Vermeidung jeglicher Strung drfen


Sie sich whrend der gesamten Dauer des
Tests nicht bewegen und mssen den
betreffenden Muskel vllig entspannt
halten.
Wenn das mi-sEnsor-Kabel aktiviert wurde,
beginnt der Test sofort nach der Auswahl
und den individuellen Einstellungen des
Programms.

Beine und Fe
Unterarme und Hnde
Schultern und Oberarme
Brustkorb und Rcken

53

Deutsch

Anm.: Wenn ein mit dem mi-sEnsor-System


ausgerstetes Kabel (separat erhltlich)
an den Stimulator angeschlossen wird,
erfolgt die Auswahl der Muskelgruppe
automatisch.

Fortschrittsanzeige der
Sitzung. Genauere
Informationen hierber
enthlt der folgende
Programmdauer Abschnitt Fortschreiten
in Minuten und des Programms
Sekunden

6a Mit der Ein/Aus-Taste kann der Test


angehalten werden. Sie knnen den
vollstndigen Test durch Drcken der +/Taste eines beliebigen Kanals neu starten.

Deutsch

6e Das Logo mi ber Kanal 4 zeigt an, dass


das mi-sEnsor -Kabel aktiv und mit diesem
Kanal verbunden ist. Der Wert ber Kanal
4 ndert sich automatisch im Verlauf des
Tests entsprechend den Erfordernissen der
verschiedenen Messungen. Die Tasten +/der 4 Kanle sind whrend der gesamten
Testdauer deaktiviert.
Nach Testende kehren Sie automatisch zum
Standardbildschirm am Programmanfang
zurck und erhalten die Aufforderung, die
Stimulationsenergie zu erhhen.

Einstellung der Stimulationsenergie

Beim Start des Programms werden Sie


aufgefordert, die Stimulationsenergie,
das Schlsselelement fr den Erfolg
der Behandlung, zu erhhen. Die Hhe
der je nach Programm einzustellenden
Energie finden Sie in den Spezifischen
Anwendungen.

Die oben dargestellten


Heizschlangen
signalisieren die
Aufwrmphase

7a Durch Drcken der Ein/Aus-Taste


schalten Sie das Gert auf Pause.
7 b c d e Der Compex gibt ein Tonsignal,
die Symbole der vier Kanle blinken
und zeigen alternierend + und 000: Die
Stimulationsenergie auf allen Kanlen betrgt
0. Um mit der Stimulation zu beginnen,
erhhen Sie die Stimulationsenergie.
Drcken Sie dafr die +-Taste des jeweiligen
Kanals, bis die gewnschte Einstellung
erreicht ist. Wenn Sie die Energie auf allen
vier Kanlen gleichzeitig erhhen mchten,
drcken Sie die Taste i unterhalb der Ein/
Aus-Taste. Sie haben auch die Mglichkeit,
die Energie nur auf den ersten drei Kanlen
gleichzeitig zu erhhen: Hierzu drcken Sie
zweimal die Taste i. Und schlielich knnen
Sie die Energie auch nur auf den ersten
beiden Kanlen erhhen: Hierzu drcken
Sie dreimal diese Taste. Wenn Sie die Taste
i drcken, werden die verbundenen Kanle
wei auf schwarzem Hintergrund angezeigt.

Fortschreiten des Programms

Die tatschliche Stimulation beginnt erst


nach der Erhhung der Stimulations energie. Die unten aufgefhrten Beispiele
reichen jedoch aus, um die wichtigsten
allgemeinen Regeln zu veranschaulichen.

54

Ablauf der Sitzung


Aufwrmen Arbeitssitzung Entspannung

Restzeit (in Minuten


und Sekunden) bis
zum Ende des
Programms

Balken zur Anzeige der


Dauer der aktuellen
Phase (Kontraktions- oder
aktive Ruhephase)
Wird whrend der
Arbeitssequenz angezeigt


Deutsch

8a Mit der Ein/Aus-Taste knnen Sie das


Programm zeitweise unterbrechen. Um
wieder fortzufahren, drcken Sie einfach
die Taste +/- fr Kanal 4. Die Sitzung startet
mit 80% der vor der Pause eingesetzten
Energie.
8 b c d e Die whrend der Kontraktionsphase
erreichte Energie wird mittels einer
schwarzen Balkendarstellung dokumentier,
und die whrend der aktiven Erholungsphase
erreichte Energie wird schraffiert angezeigt.
Anm.: Die Stimulationsenergie in der
aktiven Erholungsphase wird automatisch
auf 50% der Energie whrend der
Kontraktionsphase festgelegt. Sie knnen
sie whrend der Erholungsphase ndern. In
diesem Fall ist die Stimulationsenergie der
Erholungsphase vollkommen unabhngig
von der whrend der Kontraktionsphase
abgegebenen Energie.
Anm.: Im Verlauf der Sitzung gibt der
Compex ein Tonsignal ab, und ber den
aktiven Kanlen beginnen Symbole
zu blinken. Der Stimulator schlgt Ihnen
vor, die Stimulationsenergie zu erhhen.
Wenn Sie eine Erhhung der Energie nicht
vertragen, ignorieren Sie diese Mitteilung
einfach.

Statistiken

Ihr Stimulator ist mit einem Men Statistiken


ausgestattet, mit dem die wichtigen
Informationen eines Programms in Echtzeit
dargestellt werden knnen. Um zum Bildschirm
der Statistiken zu gelangen, mssen Sie den
Stimulator zunchst in den Modus Pause
bringen oder das Ende des Programms.

55

Fig. 9 DieMAX-Anzeige zeigt das maximale


Energieniveau pro Kanal, das whrend der
Kontraktionsphasen erreicht wurde. Die
AVG-Anzeige zeigt das durchschnittliche
Energieniveau fr alle Kanle, die whrend
der
Kontraktionsphasen
verwendet
wurden
Fig. 10 Bei Programmen mit niedriger
Stimulationsfrequenz zeigt die mit einer
eckigen
Klammer
gekennzeichnete
mi-range-Funktion den Anteil der
Stimulationszeit in Prozent an, die im
idealen Energiebereich verbracht wurde.
9e-10e Mit der Taste +/- auf Kanal 4 fahren
Sie mit dem Programm dort fort, wo Sie es
unterbrochen haben.

Ende des Programms

Am Ende der Sitzung erscheint eine kleine


Flagge und eine Melodie ertnt. Um den
Stimulator auszuschalten, drcken Sie die
Ein/Aus-Taste. Je nach Programm knnen Sie
sich Benutzungsstatistiken anzeigen lassen
(siehe Fig. 9 und 10). Fr einige Programme
sind keine Statistiken verfgbar.

Deutsch

8. Verbrauch und Aufladen

Wenn nur noch zwei Markierungen auf


dem Batteriesymbol zu sehen sind, ist der
Ladezustand der Akkus schwach. Beenden
Sie die Sitzung und laden Sie das Gert auf.
Wenn das normalerweise ber der Taste
+/- von Kanal 4 angezeigte Symbol
verschwunden ist und das Batteriesymbol
blinkt, ist der Akku vllig leer. Das Gert
kann nicht mehr benutzt werden. Laden
Sie es unverzglich auf.

Aufladen
Das Gert niemals aufladen, solange die
Kabel an den Stimulator angeschlossen sind.
Der Akku darf nur mit dem Compex-Ladegert
aufgeladen werden.
Der Compex wird mit einem aufladbaren
Akku betrieben. Die Betriebsdauer variiert
je nach verwendetem Programm und
Stimulationsenergie.
Es wird dringend empfohlen, den Akku
vor der ersten Benutzung des Compex
vollstndig aufzuladen, um seine Betriebszeit
zu erhhen und seine Lebensdauer zu
verlngern. Wenn Sie den Compex lngere
Zeit nicht verwenden, laden Sie bitte den
Akku regelmig auf.

Stromverbrauch

Ein Batterie-Symbol zeigt den Ladezustand


des Akkus an.

Vor dem Aufladen des Compex mssen


unbedingt alle Stimulationskabel vom
Gert abgenommen werden. Schlieen Sie
dann das Ladegert an eine Steckdose und
den Stimulator am Ladegert an. Das unten
gezeigte Lademen erscheint.

Die Ladedauer wird auf dem Display


angezeigt (ein vollstndiger Ladevorgang
kann 1,5 Std. dauern). Solange der
Ladevorgang luft, ist das Batteriesymbol
animiert.
Wenn der Ladevorgang beendet ist, blinkt
die Gesamtladedauer und das Symbol zeigt
eine volle Batterie. Entfernen Sie einfach
das Ladegert. Der Compex schaltet sich
automatisch ab.

56

9. Probleme und deren Lsung

Der Stimulator funktioniert nicht

Der Compex gibt ein Tonsignal ab und


zeigt abwechselnd das Symbol eines
Elektrodenpaares und eines Pfeils, der
auf den Kanal weist, an dem ein Problem
besteht. Im nachfolgenden Beispiel wurde
ein Elektrodenfehler an Kanal 1 erkannt.
berprfen Sie, ob an diesem Kanal
Elektroden angeschlossen sind.
Kontrollieren Sie, ob die Elektroden evtl.
zu alt oder verbraucht sind oder ob der
Kontakt schlecht ist: Versuchen Sie es mit
neuen Elektroden.
Prfen Sie das Stimulationskabel,
indem Sie es an einem anderen Kanal
anschlieen. Wenn das Problem weiterhin
besteht, tauschen Sie das Kabel aus.

Die Stimulation erzeugt nicht das


bliche Gefhl

berprfen Sie, ob alle Einstellungen


korrekt sind und vergewissern Sie sich,
dass alle Elektroden richtig platziert
wurden.
Verndern Sie die Position der Elektroden
leicht.

Die Stimulationswirkung erzeugt ein


unangenehmes Gefhl

Die Elektroden beginnen, ihre Haftkraft


zu verlieren und bieten keinen
ausreichenden Kontakt mit der Haut.
Die Elektroden sind verbraucht und
mssen ersetzt werden.
Verndern Sie die Position der Elektroden
leicht.

57

Erscheint beim Einsatz des Gertes eine


Fehlermeldung, so notieren Sie ihre
Nummer (in unserem Beispiel bei Fig. 15:
Fehler 1/0/0) und wenden Sie sich an den

von Compex Mdical SA empfohlenen
autorisierten Kundendienst.

Deutsch

Elektrodenfehler

VII PROGRAMME
Funktion mi

Anwendungen

Stimulationsenergie

falls mi-sEnsorKabel
angeschlossen
(separat erhltlich)

Sprunggelenkstrkung

Erhhung der
KontraktionsGeschwindigkeit
und der Strke der
seitlichen
Wadenmuskeln

Zur Verhinderung
eines Rckfalls
nach einer
Knchelverstauchung, deren
Behandlung die
Wiederaufnahme
der sportlichen
Aktivitt erlaubt

Maximal ertrgliche
Energie (0-999)

mi-scan

Krampfvorbeugung

Verbesserung der
Durchblutung zur
Vorbeugung von
Krmpfen whrend
der Nacht oder bei
Belastungen

Die Krmpfe
betreffen
hauptschlich die
Muskeln
der unteren
Gliedmae, u.a. die
Wadenmuskeln

Erhhen Sie die


Stimulationsenergie
allmhlich, bis gut
ausgeprgte
Muskelzuckungen
auftreten

mi-scan
mi-range

Vorbeugung
Lumbalgie

Verbesserung der
Rumpfmuskulatur
durch Bauch- und
Rckenmuskeln

Zur Verringerung
des Risikos
schmerzhafter
Episoden im Lendenwirbelbereich

Maximal ertrgliche
Energie (0-999)

mi-scan

Programme

Wirkung

Kategorie Vorbeugung

Deutsch

5858

Funktion mi

falls mi-sEnsorKabel
angeschlossen
(separat erhltlich)

Wirkung

Anwendungen

Stimulationsenergie

Akute
Tendinitis

Schmerzlinderung
durch Blockierung
der Schmerzweiterleitung

Einmal bis
mehrmals am Tag
in der akuten
Entzndungsphase

Erhhen Sie die


Stimulationsintensitt schrittweise, bis
Sie ein deutliches
Kribbeln spren

mi-TENS

Chronische
Tendinitis

Verbesserte
Erholung der
Sehnen durch
lokale Erhhung
des Blutflusses
und Schmerzbekmpfung
durch Freisetzung
von Endorphinen

Nach Abklingen der


EntzndungsSymptome,
whrend der
chronischen Phase
der Erkrankung

Erhhen Sie die


Stimulationsenergie
allmhlich, bis gut
ausgeprgte
Muskelzuckungen
auftreten

mi-scan
mi-range

Spezifisch an
anhaltende
Schmerzen im
unteren
Rckenbereich
(Lendengegend)
angepasster
schmerzstillender
Strom

Erhhen Sie die


Stimulationsenergie
allmhlich, bis gut
ausgeprgte
Muskelzuckungen
auftreten

mi-scan
mi-range

Mehrere Sitzungen
tglich, unterbrochen durch
wiederholtes
Khlen

Erhhen Sie die


Stimulationsintensitt schrittweise, bis
Sie ein deutliches
Kribbeln spren

mi-TENS

Gegen krzlich
aufgetretene und
rtlich begrenzte
Schmerzen

Erhhen Sie die


Stimulationsenergie
allmhlich, bis gut
ausgeprgte
Muskelzuckungen
auftreten

mi-scan
mi-range

Programme

Kategorie Schmerz

Lumbalgie

Schmerzstillende
Wirkung durch
Freisetzung von
Endorphinen
Steigerung der
Durchblutung

Knchelverstauchung

Akuter
Schmerz

Schmerzlinderung
durch Blockierung
der Schmerzweiterleitung

Verminderung der
Muskelspannung
Lockernde,
entspannende
Wirkung

59

Deutsch

Programme

Wirkung

Funktion mi

Anwendungen

Stimulationsenergie

falls mi-sEnsorKabel
angeschlossen
(separat erhltlich)

In einer
Vorbereitungsphase oder als
Fitnesstraining
ber die gesamte
Saison

Maximal ertrgliche
Energie (0-999)

mi-scan

Fr Lufer mit
einem individuellen
Trainingspensum
von weniger als 5
Sitzungen pro
Woche

Maximal ertrgliche
Energie (0-999)

mi-scan

Fr Lufer mit
einem individuellen
Trainingspensum
von mehr als 4
Sitzungen pro
Woche

Maximal ertrgliche
Energie (0-999)

mi-scan

Fr Lufer, die
sich auf einen
Wettkampf auf
stark unebenem
Gelnde
vorbereiten

Maximal ertrgliche
Energie (0-999)

mi-scan

Nach der LanglaufTrainingssitzung


zur Steigerung der
Erfolge, ohne die
Gelenke zustzlich
zu belasten

Erhhen Sie die


Stimulationsenergie
allmhlich, bis gut
ausgeprgte
Muskelzuckungen
auftreten

mi-scan
mi-range

2 Sitzungen pro
Tag in den 4
Tagen vor dem
Wettkampf

Erhhen Sie die


Stimulationsenergie
allmhlich, bis gut
ausgeprgte
Muskelzuckungen
auftreten

mi-scan
mi-range

Kategorie Training
Rumpfstabilisation

Deutsch

Aerobe
Ausdauer

Kraft

Trail
spezifische
Kraft

Langlaufoptimierung

berkompensierung

Verbesserung der
Rumpfstabilitt

Erhhung des
Sauerstoffverbrauchs im Muskel
Leistungssteigerung
bei andauernden
Belastungen
Steigerung der
Maximalkraft, die
der Muskel
entwickeln kann
Verbesserung des
Laufstils und
bessere
Laufkonomie
Steigerung der
Muskelkontraktionskr aft
Verbesserung des
Laufs in hgeligem
und unebenem
Gelnde
Massive Steigerung
der lokalen
Durchblutung
Entwicklung der
Kapillargefe im
stimulierten Muskel

Erhhung der
Durchblutung im
stimulierten Muskel
Entwicklung der
Kapillargefe im
stimulierten Muskel

60

Speedplay

Wirkung

Training und
Vorbereitung der
Muskeln auf
jegliche Art der
Muskelarbeit
(aerobe Ausdauer,
anaerobe Ausdauer,
Kraft, Schnellkraft)
dank
unterschiedlicher
Arbeitssequenzen

Anwendungen

Funktion mi

falls mi-sEnsorKabel
angeschlossen
(separat erhltlich)

Zu Beginn der
Saison, um die
Muskeln nach
einer Pause zu
reaktivieren, sowie
vor intensiveren
und spezifischeren
Trainingsperioden
Whrend der Saison Maximal ertrgliche
fr Personen, die
Energie (0-999)
nicht einen einzigen
Leistungstyp
bevorzugen wollen
und es vorziehen,
ihre Muskeln
unterschiedlichen
Arbeitsbeanspruchung en zu
unterziehen

61

mi-scan


Deutsch

Programme

Stimulationsenergie

Programme

Wirkung

Anwendungen

Funktion mi

Stimulationsenergie

falls mi-sEnsorKabel
angeschlossen
(separat erhltlich)

Erhhen Sie die


Stimulationsenergie
allmhlich, bis gut
ausgeprgte
Muskelzuckungen
auftreten

mi-scan
mi-range

Erhhen Sie die


Stimulationsenergie
allmhlich, bis gut
ausgeprgte
Muskelzuckungen
auftreten

mi-scan
mi-range

Erhhen Sie die


Stimulationsenergie
allmhlich, bis gut
ausgeprgte
Muskelzuckungen
auftreten

mi-scan
mi-range

Kategorie Erholung
Massive
Steigerung der
Durchblutung

Aktive
Erholung

Beschleunigter
Abtransport von
Stoffwechselprodukten

Deutsch

Endorphineffekt
Lockernde,
entspannende
Wirkung

Erholung nach
intensiver
Belastung

Deutliche
Steigerung des
Blutflusses fr ein
verbessertes
Ausschwemmen
der durch Belastung
entstandenen
organischen
Abfallprodukte
Schmerzlindernde,
lockernde Wirkung

Aktivierung der
Durchblutung

Linderung
Muskelkater

Schmerzlinderung
durch
Endorphineffekt
Verringerung der
Muskelspannung

Verbesserung und
Beschleunigung
der Muskelerholung
nach intensiver
Anstrengung
Innerhalb von 3
Stunden nach
intensivem Training
oder einem
Wettkampf
anzuwenden

Zur Erzielung der


bestund
schnellstmglichen
Muskelerholung
nach intensiver
Belastung
Durch den
besonderen
Rhythmus der
Sitzung lsst sich
das Risiko von
Muskelkrmpfen
reduzieren

Reduzierung der
Dauer und Intensitt
von Muskelkater
Anwendung in den
2-3 Tagen nach
dem Wettkampf

62

VIII EMC-TABELLE
(Elektromagnetische Kompatibilitt)
Fr den Compex Runner sind spezielle Vorsichtsmanahmen bezglich der EMC erforderlich
und er ist gem den in diesem Handbuch aufgefhrten EMCInformationen zu installieren
und in Betrieb zu nehmen.
Alle kabellosen Gerte mit Funkbertragung knnen den einwandfreien Betrieb des Compex
Runner beeintrchtigen.
Die Verwendung von anderen als den vom Hersteller empfohlenen Zubehrteilen, Sensoren
und Kabeln kann grere Ausstrahlungen zur Folge haben oder die Funkstrfestigkeit von
Compex Runner beeintrchtigen.

63

Deutsch

Der Compex Runner darf nicht neben einem anderen Gert verwendet oder auf dieses
gestapelt werden. Sollte eine parallele Nutzung erforderlich sein, ist sicherzustellen, dass der
Compex Runner in der verwendeten Konfiguration korrekt funktioniert.

EMPFEHLUNGEN UND HERSTELLERERKLRUNG ZUR


ELEKTROMAGNETISCHEN STRAHLUNG
Der Compex Runner ist fr die Verwendung in einer Umgebung mit den
nachstehend definierten elektromagnetischen Eigenschaften vorgesehen.
Der Kunde oder der Benutzer des Compex Runner hat sich zu
vergewissern, dass er in einer solchen Umgebung eingesetzt wird.
Emissionstest

Deutsch

Konformitt

Elektromagnetische Umgebung - Anleitung

Gruppe 1

Der Compex Runner verwendet RF-Energie


ausschlielich fr den internen Betrieb. Folglich
sind seine RF-Emissionen sehr schwach und es
besteht keine Gefahr, dass sie Interferenzen mit
einem danebenstehenden Elektrogert
erzeugen.

RF-Emissionen
CISPR 11

Klasse B

Der Compex Runner ist fr den Einsatz in allen


Rumlichkeiten geeignet, inkl. Privatrumen
und an Orten, wo er direkt an das ffentliche
Niederspannungs-Stromversorgungsnetz, das
Wohngebude versorgt, angeschlossen wird.

Oberschwingungs strme
IEC 61000-3-2

Nicht zutreffend

Spannungs nderungen /
Spannungs schwankungen
IEC 61000-3-3

Nicht zutreffend

RF-Emissionen
CISPR 11

64

EMPFOHLENER ABSTAND ZWISCHEN EINEM TRAGBAREN UND MOBILEN


TELEKOMMUNIKATIONSGERT UND DEM COMPEX RUNNER
Der Compex Runner wurde fr eine elektromagnetische Umgebung entwickelt,
in der ausgestrahlte RF-Turbulenzen kontrolliert werden. Kufer oder Benutzer
des Compex Runner knnen zur Verhtung elektromagnetischer Strsignale
beitragen, indem sie den in der nachfolgenden Tabelle mit den empfohlenen
Richtwerten angegebenen Mindestabstand zwischen den tragbaren und
mobilen RF-Kommunikationsgerten (Sender) und dem Compex Runner und die
maximale elektrische Leistung des Telekommunikationsgerts bercksichtigen.
Abstand gem Frequenz des Senders mCISPR 11

Von 150 kHz bis


80 MHz
d = 1,2 P

Von 80 MHz bis


800 MHz
d = 1,2 P

Von 800 MHz bis


2,5 GHz
d = 2,3 P

0,01

0,12

0,12

0,23

0,1

0,38

0,38

0,73

1,2

1,2

2,3

10

3,8

3,8

7,3

100

12

12

23

Falls die maximale elektrische Leistung eines Senders nicht in der


nachstehenden Tabelle aufgefhrt ist, kann der empfohlene Mindestabstand in
Metern (m) mit der Formel fr die Senderfrequenz berechnet werden, wonach
P dem vom Hersteller angegebenen maximalen elektronischen Leistungspegel
des Senders in Watt (W) entspricht.
ANMERKUNG 1: Von 80 MHz bis 800 MHz wird die
Hochfrequenzamplitude verwendet.
ANMERKUNG 2: Diese Richtwerte knnen in bestimmten Situationen
nicht angemessen sein. Die elektromagnetische bertragung wird
durch Absorption und Reflexion von Gebuden, Gegenstnden und
Personen verndert.

65


Deutsch

Maximale elektrische
Leistung des
Senders W

EMPFEHLUNGEN UND HERSTELLERERKLRUNG Der Compex Runner wurde fr die Verwendung in einer Umgebung mit den
nachstehend definierten elektromagnetischen Eigenschaften entwickelt.
Kufer oder Benutzer des Compex Runner mssen sicherstellen, dass er in
einer solchen Umgebung zum Einsatz kommt.

Deutsch

Funkstrfestigkeitstest

Leistungstest IEC 60601

Richtwerte

Entladung statischer
Elektrizitt
IEC 61000-4-2

6 kV Kontakt
8 kV Luftentladung

6 kV Kontakt
8 kV Luftentladung

Strfestigkeit gegen schnelle


transiente elektrische
Strgren
IEC 61000-4-4

2 kV fr
Stromversorgungsleitungen
1 kV fr Ein-/
Ausgangsleitungen

Nicht zutreffend
Batteriebetriebenes Gert

Stospannungen
IEC 61000-4-5

1 kV Gegentaktbetrieb
2 kV Gleichtaktbetrieb

Nicht zutreffend
Batteriebetriebenes Gert

< 5% Ut (Spannungseinbruch
> 95% Ut) in 0,5 Zyklus
Spannungseinbrche,
Kurzzeitunterbrechungen und < 40% Ut (Spannungseinbruch
> 60% Ut) in 5 Zyklen
Spannungsschwankungen
< 70% Ut (Spannungseinbruch
bei ankommenden
> 30% Ut) in 25 Zyklen
Stromversorgungsleitungen
< 5% Ut (Spannungseinbruch
IEC 61000-4-11
> 95% Ut) in 5 Sekunden

Magnetfeld mit
energietechnischen
Frequenzen (50/60 Hz)
IEC 61000-4-8

Nicht zutreffend
Batteriebetriebenes Gert

3 A/m

ANMERKUNG: Ut ist die Spannung des Wechselstromnetzes vor Anwendung


des Leistungstests.

66

Deutsch

67

EMPFEHLUNGEN UND HERSTELLERERKLRUNG Der Compex Runner wurde fr die Verwendung in einer Umgebung mit den
nachstehend definierten elektromagnetischen Eigenschaften entwickelt.
Kufer oder Benutzer des Compex Runner mssen sicherstellen, dass er in
einer solchen Umgebung zum Einsatz kommt.

Deutsch

Funkstrfestigkeitstest

Leistungstest IEC 60601

RF Leitung

3 Vrms

IEC 61000-4-6

150 kHz bis 80 MHz

Abgestrahlte RF-Energie
IEC 61000-4-3

3 V/m
80 MHz bis 2,5 GHz
10 V/m
26 MHz bis 1 GHz

Richtwerte
Leitungssignal
Nicht anwendbar bei
Stromversorgung von
batteriebetriebenen
Gerten

3 V/m
10 V/m

ANMERKUNG 1: Von 80 MHz bis 800 MHz wird die Hochfrequenzamplitude verwendet.
ANMERKUNG 2: Diese Richtwerte knnen in bestimmten Situationen nicht angemessen sein.
a Die Feldstrken der Signale aus festen Sendern, wie Basisstationen eines Funktelefons
(Mobiloder schnurloses Telefon) und eines mobilen Radios, Amateurfunkradios, AMund FM-Radiound TV-Signalen, sind nicht exakt vorherzubestimmen. Eine Analyse der
elektromagnetischen Umgebung des Ortes ist zu erwgen, um die elektromagnetische
Umgebung, die von festen RF-Sendern ausgeht, berechnen zu knnen. Wenn die Strke
des in der Umgebung des Compex Runner gemessenen Feldes den oben angegebenen
RF-Richtwert berschreitet, ist die korrekte Funktionsweise des
Compex Runner zu berprfen.

ANMERKUNG: Ut ist die Spannung des Wechselstromnetzes vor Anwendung


des Leistungstests.

68

Deutsch

69

PREMESSA
Prima di qualunque utilizzo, Compex consiglia di leggere attentamente il presente
manuale. In particolare, si raccomanda di prendere visione del capitolo 1 "Avvertenze" del
manuale.
Compex Runner un elettrostimolatore destinato all'allenamento muscolare e ad alleviare il
dolore. Chiunque pu utilizzare Compex Runner, fatta eccezione per le persone menzionate
nel capitolo I "Avvertenze".

Italiano

SOMMARIO
I. AVVERTENZE

1. Controindicazioni
2. Misure di sicurezza

II. PRESENTAZIONE

1. Materiale e accessori forniti


2. Garanzia
3. Manutenzione
4. Condizioni di stoccaggio e di trasporto
5. Condizioni di utilizzo
6. Smaltimento
7. Norme
8. Brevetti
9. Simboli standard
10. Caratteristiche tecniche

III. COME FUNZIONA LELETTROSTIMOLAZIONE?


IV. PRINCIPI DUSO

1. Posizionamento degli elettrodi


2. Posizioni del corpo
3. Regolazione delle energie di stimolazione
4. Progressione nei livelli
5. Alternanza tra sedute di stimolazione e allenamenti volontari

V. LA TECNOLOGIA mi

1. Regole pratiche di utilizzo

70

72
72

75
75
75
76
76
76
76
76
76
77
78

80
80
81
81
81

82

VI. ISTRUZIONI PER LUSO

VII. PROGRAMMI
VIII. TABELLA CEM (Compatibilit Elettromagnetica)

71

84
85
85
86
86
87
87
90
91

92

97

Italiano

1. Descrizione dellapparecchio
2. Collegamenti
3. Regolazioni preliminari
4. Selezione di una categoria di programmi
5. Selezione di un programma
6. Personalizzazione di un programma
7. Durante la seduta di stimolazione
8. Consumo e ricarica
9. Problemi e soluzioni

I AVVERTENZE
1. Controindicazioni
Controindicazioni importanti

Stimolatore cardiaco (pace-maker)


Epilessia
Gravidanza (nessuna applicazione nella
regione addominale)
Importanti disturbi circolatori a carico
delle arterie degli arti inferiori
Ernia addominale o della regione
inguinale

Italiano

Precauzioni per luso del Compex

Dopo un trauma o un intervento chirurgico


recente (meno di 6 mesi)
Atrofia muscolare
Dolori persistenti
Necessit di riabilitazione muscolare

In ogni caso, si raccomanda di

Non utilizzare i programmi dello


stimolatore Compex in caso di disturbi
della sensibilit.
Non utilizzare mai il Compex in modo
prolungato senza aver prima consultato
il medico.
Consultare il medico anche in caso di un
minimo dubbio.
Leggere attentamente il presente manuale
e nello specifico il capitolo VII che fornisce
informazioni utili su ogni programma di
stimolazione e sui relativi effetti.

Materiale di osteosintesi

La presenza di materiale di osteosintesi


(materiale metallico a livello osseo: chiodi,
viti, protesi, placche, ecc.) non costituiscono
una controindicazione allutilizzo dei
programmi Compex. Infatti le correnti
elettriche del Compex sono appositamente
studiate al fine di non produrre alcun effetto
negativo sui materiali di osteosintesi.

2. Misure di sicurezza
Cosa non si deve fare con il Compex e
il sistema mi

Non utilizzare il Compex o il sistema misEnsor in acqua o in ambienti umidi


(sauna, idroterapia, ecc.).
Non utilizzare il Compex o il sistema misEnsor in unatmosfera ricca di ossigeno.
Non effettuare la prima seduta di
stimolazione su una persona in piedi. Per
i primi cinque minuti eseguire sempre
la stimolazione su una persona seduta
o sdraiata. In alcuni rari casi, possibile
che persone molto emotive abbiano
una reazione vagale. Tale reazione ha
unorigine psicologica ed legata al
timore della stimolazione, nonch alla

sorpresa nel vedere uno dei propri muscoli


contrarsi senza il controllo della volont.
La reazione vagale si traduce in una
sensazione di debolezza con episodio pre
sincopale (lipotimia), un rallentamento del
battito cardiaco e una diminuzione della
pressione arteriosa. In questi casi, baster
interrompere la stimolazione, sdraiandosi
con le gambe alzate, per avere il tempo
(da 5 a 10 minuti) di riprendersi dalla
sensazione di debolezza.
Non permettere mai il movimento
risultante dalla contrazione muscolare
durante una seduta di stimolazione.
sempre necessario procedere alla
stimolazione in isometria; con le estremit

72

73

caricatore o dal Compex.


Non ricaricare le batterie in ambienti
limitati (valigia, etc.). Esiste il rischio di
incendio o scarica elettrica.
Tenere il Compex e tutti i suoi accessori
lontano dalla portata dei bambini.
Controllare che nessun corpo estraneo
(terra, acqua, metallo, ecc.) penetri nel
Compex, nel vano delle batterie e nel
caricatore.
I bruschi cambiamenti di temperatura
possono provocare la formazione di
goccioline di condensa allinterno
dellapparecchio. Utilizzare lapparecchio
soltanto quando lo stesso conservato a

temperatura ambiente.
Non utilizzare il Compex guidando o
lavorando su una macchina.
Non utilizzare lapparecchio in montagna,
a unaltitudine superiore a 3.000 metri.

Italiano

dellarto, di cui si stimola un muscolo,


saldamente bloccate, in modo da impedire
il movimento di riflesso conseguente alla
contrazione.
Non utilizzare il Compex o il sistema misEnsor se si contemporaneamente
collegati a unapparecchiatura chirurgica
ad alta frequenza, in quanto si rischia la
comparsa di irritazioni o di ustioni cutanee
sotto gli elettrodi.
Non utilizzare il Compex o il sistema misEnsor a meno di X metro (cfr. tabella
CEM) da un apparecchio a onde corte o a
microonde, in quanto si rischia di provocare
instabilit a livello delle correnti di uscita
dello stimolatore. In caso di dubbio circa
limpiego di Compex nelle vicinanze di
un altro apparecchio medicale, chiedere
consiglio al produttore di questultimo o
al proprio medico.
Non utilizzare il Compex o il sistema
mi-sEnsor in un ambiente dove siano
presenti altre apparecchiature impiegate
per emettere intenzionalmente radiazioni
elettromagnetiche senza protezione. Gli
apparecchi di comunicazione portatili
possono interferire con il funzionamento
delle apparecchiature elettromedicali.
Utilizzare esclusivamente i cavi di
stimolazione forniti da Compex.
Non scollegare i cavi di stimolazione
dallo stimolatore durante la seduta,
mentre lapparecchio ancora acceso.
Prima di procedere, spegnere sempre lo
stimolatore.
Non collegare i cavi di stimolazione a una
fonte elettrica esterna. Esiste il rischio di
scossa elettrica.
Non utilizzare un gruppo di accumulatori
diverso da quello fornito da Compex.
Non ricaricare lapparecchio mentre i cavi
sono collegati allo stimolatore.
Non ricaricare le batterie con un caricatore
diverso da quello fornito da Compex.
Non utilizzare il Compex o il caricatore se
un elemento danneggiato (custodia,
cavi, etc.) o se il vano batterie aperto.
Esiste il rischio di scarica elettrica.
Disinserire immediatamente il caricatore
se il Compex emette un suono continuo,
in caso di surriscaldamento anomalo, di
odore sospetto o di fumo preveniente dal

Dove non si devono applicare gli


elettrodi

A livello della testa.


In modo controlaterale: non utilizzare i
due poli di uno stesso canale su entrambi
i lati della linea mediana del corpo.
A contatto o in prossimit di lesioni cutanee
di qualsiasi natura (piaghe, infiammazioni,
ustioni, irritazioni, eczemi, ecc.).

Precauzioni per luso del


sistema mi-sEnsor

qualit del contatto tra lelettrodo e la


pelle, fattore importante ai fini del comfort
e dellefficacia della stimolazione, si altera
progressivamente.
In alcune persone con pelle molto sensibile,
si pu osservare un arrossamento della
zona sotto gli elettrodi, dopo una seduta
di stimolazione. Questo arrossamento
del tutto normale e scompare dopo 1020 minuti. Si eviter, tuttavia, di riprendere
una seduta di stimolazione, applicando gli
elettrodi nella stessa posizione, fintanto
che larrossamento non scomparso.

Italiano

Per accedere alle funzioni della tecnologia


mi del Compex, indispensabile aver
collegato il cavo di stimolazione dotato
del sistema mi-sEnsor prima di accendere
lapparecchio.
Evitare di collegare il cavo di stimolazione
dotato del sistema mi-sEnsor quando il
Compex sotto tensione.
Non scollegare il cavo di stimolazione
dotato del sistema mi-sEnsor durante
lutilizzo.
Per garantire il funzionamento corretto,
il sistema mi-sEnsor non deve essere
schiacciato n subire alcuna pressione.

Precauzioni per luso degli elettrodi

Utilizzare esclusivamente gli elettrodi


forniti da Compex. Altri elettrodi possono
presentare
caratteristiche
elettriche
inadatte allo stimolatore Compex.
Spegnere lapparecchio prima di
rimuovere o spostare gli elettrodi nel
corso di una seduta.
Non immergere gli elettrodi forniti
nellacqua.
Non applicare sugli elettrodi un solvente
di qualsiasi tipo.
Prima di applicare gli elettrodi, si consiglia
di lavare, sgrassare e asciugare la pelle.
Fare aderire perfettamente tutta la
superficie degli elettrodi alla pelle.
Per ragioni igieniche molto importanti,
ogni utente deve avere il proprio set di
elettrodi. Non impiegare gli stessi elettrodi
su persone diverse.
Non utilizzare un set di elettrodi adesivi
per pi di quindici sedute, in quanto la

74

II PRESENTAZIONE
1. Materiale e accessori forniti
Il set fornito con:

D&E

B
A 1 stimolatore

E 2 buste di elettrodi grandi (5x10 cm)

B 1 caricatore

F 2 manuali duso

C 1 set di cavi di stimolazione neri con


collegamento a Snap e indicazioni colorate
(blu, verde, giallo, rosso)

G 1 cintura a clip
H 1 borsa da trasporto

D 2 buste di elettrodi piccoli (5x5 cm)

2. Garanzia
Vedi il volantino inserito nel manuale.

3. Manutenzione
Lapparecchio non deve essere sterilizzato.
Per pulire lapparecchio, utilizzare un panno
morbido e un prodotto detergente a base di
alcool, che per non contenga solvente.
Non esporre il Compex a una quantit
eccessiva di liquido.
Lutente non deve effettuare alcuna
riparazione dellapparecchio o di uno dei suoi
accessori.
Non smontare mai il Compex o il suo
caricatore, che contiene parti ad alta tensione.
Pu esserci il rischio di scarica elettrica.
Compex Mdical SA declina ogni
responsabilit per danni e conseguenze
derivanti dal tentativo di aprire, modificare
o riparare lapparecchio o uno dei suoi
componenti da parte di una persona o di un

75

servizio assistenza che non siano ufficialmente


autorizzati da Compex Mdical SA.
Lo stimolatore Compex non richiede alcuna
taratura. Le caratteristiche di ogni apparecchio
fabbricato vengono puntualmente verificate
e convalidate. Tali caratteristiche sono stabili
e non variano, se la macchina utilizzata
correttamente e in ambiente standard.
Tuttavia, bench il Compex sia un apparecchio
elettrico di qualit, la sua durata utile
strettamente correlata allutilizzo che ne viene
fatto, nonch alla cura e alla manutenzione
di cui oggetto. Di conseguenza, qualora
lapparecchio presentasse segni di usura su
determinati componenti oppure problemi
di funzionamento, contattare il Servizio
Consumatori indicato e autorizzato da
Compex Mdical SA, per procedere al
ripristino dellapparecchio stesso.
Il professionista o il terapista ha il dovere di
attenersi alla legislazione del paese riguardo
alla manutenzione del dispositivo. A intervalli
regolari, devono verificarne le prestazioni e la
sicurezza.

Italiano

4. Condizioni di stoccaggio e di
trasporto
Il Compex contiene un gruppo di
accumulatori ricaricabili. Per questo motivo
occorre rispettare le seguenti condizioni di
stoccaggio e trasporto:
Temperatura di stoccaggio e di trasporto:
da - 20C a 45C
Umidit relativa massima: 75%
Pressione atmosferica: da 700 hPa a 1060 hPa

Italiano

5. Condizioni di utilizzo
Temperatura di esercizio: da 0C a 40C
Umidit relativa: da 30% a 75%
Pressione atmosferica: da 700 hPa a 1060 hPa
Non utilizzare in una zona a rischio di
esplosioni.

7. Norme
Il Compex conforme alle norme mediche
in vigore.
Per garantire la sicurezza, la progettazione,
la fabbricazione e la distribuzione, il
Compex conforme ai requisiti essenziali
della Direttiva Medica europea 93/42/CEE.
Il Compex conforme anche alle norme in
materia di sicurezza delle apparecchiature
elettromedicali CEI 60601-1. Rispetta
inoltre la norma sulla compatibilit
elettromagnetica CEI 60601-1-2 e la
norma in materia di regolamenti specifici
riguardanti la sicurezza degli stimolatori
neuromuscolari CEI 60601-2-10.
Le norme internazionali in vigore
impongono la segnalazione relativa
allapplicazione degli elettrodi a livello del
torace (aumento del rischio di fibrillazione
cardiaca).
Il Compex conforme anche alla Direttiva
2002/96/CEE Rifiuti da Apparecchiature
Elettriche ed Elettroniche (RAEE).

6. Smaltimento

8. Brevetti

La direttiva 2002/96/CEE (RAEE) reca


misure miranti in via prioritaria a prevenire
la produzione di rifiuti di apparecchiature
elettroniche ed elettriche, ed inoltre, al loro
reimpiego, riciclaggio e ad altre forme di
recupero in modo da ridurre il volume dei
rifiuti da smaltire. Il disegno del cassonetto
dei rifiuti sbarrato indica che loggetto
in questione non pu essere gettato
con i rifiuti ordinari perch deve essere
smaltito secondo la raccolta differenziata.
Lapparecchio deve essere depositato in un
luogo appositamente previsto. Attraverso
questo semplice gesto si contribuisce alla
riserva di risorse naturali e alla tutela della
salute umana.
Per smaltire le batterie, rispettare la
regolamentazione nazionale in vigore.

Il Compex si avvale di numerose innovazioni


i cui brevetti sono attualmente in via di
deposito.

9. Simboli standard
Attenzione: Consultare il manuale
duso o le istruzioni di utilizzo (simbolo n.
0434 CEI 60878).
Il Compex un apparecchio di classe
II ad alimentazione elettrica interna, con
parti applicate di tipo BF (simbolo n. 5333
CEI 60878).
Identificazione dei rifiuti da
apparecchiature elettriche ed elettroniche
(RAEE) secondo la norma EN 50419.

76

Funzioni
On/Off (due posizioni stabili)
Attesa o stato preparatorio per una parte
dellapparecchio

Indice di protezione
IPXO (CEI 60529)

Neurostimolazione

Tutte le specifiche elettriche si riferiscono a


un carico compreso tra 500 e 1000 Ohm per
canale.

Arresto (messa fuori servizio)

Uscite: quattro canali indipendenti, regolabili


singolarmente e isolati elettricamente luno
dallaltro e dalla terra.

10. Caratteristiche tecniche

Forma degli impulsi: rettangolare; corrente


costante compensata, cos da escludere
qualsiasi componente di corrente continua
ed evitare polarizzazioni residue della pelle.

Generalit

Corrente massima di un impulso: 120 mA.

941210 Accumulatore
Nichel metallo ibrido (NiMH) ricaricabile
(4,8 V / 1200 mA/h).
68301x Caricatori
Gli unici tipi di caricatori utilizzati per la
ricarica sono contrassegnati dai seguenti
riferimenti:

Passo
di
incremento
dellintensit:
regolazione manuale dellintensit di
stimolazione da 0 a 999 (energia) con passo
minimo di 0,5 mA.
Durata di un impulso: da 60 a 400 s.
Quantit di elettricit massima per impulso:
96 C (2 x 48 C compensato).
Tempo di salita tipico di un impulso: 3 s
(tra il 20 e l80% della corrente massima).

Europa
683010
Tipo TR1509-06-E-133A03
Input 100-240 VAC / 47-63 Hz / 0,5 A max.
Output 9 V / 1,4 A / 15 W

Frequenza degli impulsi: da 1 a 150 Hz.

UK
683012
Tipo TR1509-06-U-133A03
Input 100-240 VAC / 47-63 Hz / 0,5 A max.
Output 9 V / 1,4 A / 15 W
601131 Cavi di stimolazione neri con
collegamento a Snap
Connettore apparecchio: 6 poli
Connettore elettrodo: a Snap femmina
Lunghezza: 1500 mm
601160 Cavo di stimolazione dotato del
sistema mi-sEnsor
(accessorio venduto separatamente)
Connettore apparecchio: 6 poli
Connettore elettrodo: a Snap femmina
Lunghezza: 1500 mm

77

Italiano

Il tasto On/Off un tasto multifunzione


(simbolo n. 5009 CEI 60878).

III COME FUNZIONA


L'ELETTROSTIMOLAZIONE?

Italiano

Il principio dellelettrostimolazione consiste


nello stimolare le fibre nervose mediante
impulsi elettrici trasmessi attraverso appositi
elettrodi.
Gli impulsi elettrici generati dagli stimolatori
Compex sono impulsi di alta qualit che
offrono sicurezza, comfort ed efficacia, e
permettono di stimolare diversi tipi di fibre
nervose:
1. I nervi motori, per impostare un lavoro
muscolare la cui quantit e benefici
dipendono dai parametri di stimolazione;
si parla quindi di elettrostimolazione
muscolare (ESM).
2. Alcuni tipi di fibre nervose sensitive per
ottenere un effetto antalgico.

In effetti, si distinguono diversi tipi di fibre


muscolari a seconda delle loro velocit di
contrazione: le fibre lente, intermedie e
rapide. Le fibre rapide predomineranno in
uno sprinter, mentre in un maratoneta ci
saranno pi fibre lente.
La conoscenza della fisiologia umana e
la perfetta familiarit con i parametri di
stimolazione dei programmi permettono
di orientare con grande precisione il lavoro
muscolare verso lobiettivo desiderato
(potenziamento muscolare, aumento del
flusso sanguigno, rassodamento, ecc.).

Impulso
elettrico

1. Stimolazione del nervo motorio


(ESM)

A livello volontario, lordine del lavoro


muscolare proviene dal cervello che invia
un comando alle fibre nervose sotto
forma di segnale elettrico. Questo segnale
viene trasmesso alle fibre muscolari che si
contraggono.
Il
principio
dellelettrostimolazione
riproduce fedelmente il processo attivato
durante una contrazione volontaria. Lo
stimolatore invia un impulso di corrente
elettrica alle fibre nervose, che provoca
uneccitazione su queste fibre.
Questa eccitazione viene poi trasmessa
alle fibre muscolari, che attivano una
risposta meccanica elementare (= scossa
muscolare).
Questultima
costituisce
lelemento di base per la contrazione
muscolare. Questa risposta muscolare
identica in tutto e per tutto al lavoro
muscolare comandato dal cervello.
In altre parole, il muscolo non in grado di
distinguere se lordine proviene dal cervello
o dallo stimolatore.
I parametri dei vari programmi Compex
(numero di impulsi al secondo, durata di
contrazione, durata del riposo, durata totale
del programma) permettono dimporre ai
muscoli diversi tipi di lavoro, in funzione
delle fibre muscolari.

Eccitazione

Trasmissione
dell'eccitazione

Nervo
motori
Muscolo
stimolato
Risposta meccanica elementare - scossa

2. Stimolazione dei nervi sensitivi

Gli impulsi elettrici possono anche eccitare


le fibre nervose sensitive, per ottenere un
effetto antalgico.
La stimolazione delle fibre nervose della
sensibilit tattile blocca la trasmissione
del dolore attraverso il sistema nervoso.
La stimolazione di un altro tipo di fibre
sensitive provoca un aumento della
produzione di endorfine e, di conseguenza,
una diminuzione del dolore.
Con
i
programmi
antidolore,
lelettrostimolazione permette di trattare
i dolori localizzati acuti o cronici, nonch i
dolori muscolari.
Attenzione: Non utilizzare i programmi
antidolore per periodi prolungati senza
consultare un medico.

78

I benefici dellelettrostimolazione

79


Italiano

Lelettrostimolazione offre un modo molto


efficace per fare lavorare i muscoli:
con un significativo miglioramento delle
varie qualit muscolari
senza sforzo cardiovascolare o fisico
con poche tensioni a livello di
articolazioni e tendini. In tale modo,
lelettrostimolazione permette dimporre
ai muscoli una maggiore quantit di
lavoro rispetto allattivit volontaria.
Per essere efficace, questo lavoro deve
essere imposto al maggior numero
possibile di fibre muscolari. Il numero di
fibre che lavorano dipende dallenergia di
stimolazione. Occorrer quindi utilizzare
la massima energia sopportabile. Lutente
stesso responsabile di questo aspetto
della stimolazione. Pi lenergia di
stimolazione elevata, maggiore sar il
numero di fibre muscolari coinvolte e, di
conseguenza, pi importanti saranno i
progressi.
Per beneficiare al massimo dei risultati
ottenuti,
Compex
raccomanda
di
completare
le
sedute
di
elettrostimolazione con:
unattivit fisica regolare
unalimentazione sana e varia
uno stile di vita equilibrato.

IV PRINCIPI D'USO
I principi duso esposti in questa rubrica
equivalgono a regole generali. Per tutti
i programmi si raccomanda di leggere
attentamente le informazioni e i consigli per
luso riportati nel capitolo VII Programmi.

1. Posizionamento degli elettrodi


Si raccomanda di rispettare le posizioni degli
elettrodi indicate. Fare riferimento ai disegni
e alle immagini riportati sulla pagina di
copertina del manuale.

Italiano

Un cavo di stimolazione composto da


due poli:
Un polo positivo (+) = connessione rossa
Un polo negativo (-) = connessione nera
Ogni elettrodo deve essere collegato a
ciascuno dei due poli. Osservazione: In
alcuni casi di posizionamento degli elettrodi
pu succedere che unuscita degli elettrodi
resti vuota, ma questa una condizione del
tutto normale.
A seconda delle caratteristiche specifiche
della corrente utilizzata per ogni
programma, lelettrodo collegato al
polo positivo (connessione rossa) pu
beneficiare di una posizione strategica.
Per tutti i programmi di elettrostimolazione
muscolare, cio per i programmi che
impongono contrazioni muscolari,
importante posizionare lelettrodo positivo
sul punto motore del muscolo.
La scelta della misura degli elettrodi
(grande o piccola) e il loro corretto
posizionamento sul gruppo muscolare
da stimolare sono fattori determinanti ed
essenziali per lefficacia della stimolazione.
Di conseguenza, rispettare sempre la
misura degli elettrodi mostrata nei disegni.
Salvo parere medico contrario, rispettare
sempre le posizioni mostrate nei disegni.
Alloccorrenza cercare la posizione migliore,
spostando leggermente lelettrodo positivo,
in modo da ottenere la contrazione
muscolare migliore o il posizionamento
che sembra essere pi confortevole.

Compex declina ogni responsabilit in caso di


posizioni diverse.

2. Posizioni del corpo


La posizione della persona durante la
stimolazione dipende dal gruppo muscolare
da trattare e dal programma selezionato.
Per la maggior parte dei programmi che
impongono contrazioni muscolari di una
certa intensit, si raccomanda di lavorare
sempre con il muscolo in isometria. Quindi
necessario bloccare saldamente le
estremit degli arti. Cos facendo, si oppone
la massima resistenza al movimento e si
impedisce laccorciamento del muscolo
durante la contrazione, e gli eventuali crampi
e lindolenzimento successivi alla seduta.
Per esempio, nel caso di stimolazione dei
quadricipiti, il soggetto sar in posizione
seduta con le caviglie fermate da cinghie
per impedire lestensione del ginocchio.
Per gli altri tipi di programmi (per esempio
i programmi delle categorie Antalgico,
Recupero e i programmi Prevenzione
crampi, Ottimizzazione lunga distanza
e Sovracompensazione), che non
comportano contrazioni muscolari di una
certa intensit, sistemarsi nella posizione
pi comoda possibile.
Per determinare la posizione di stimolazione
da adottare in funzione del posizionamento
degli elettrodi e del programma scelto, fai
riferimento alle applicazioni specifiche sul
nostro sito www.compexrunner.com.

80

3. Regolazione delle energie


di stimolazione
In un muscolo stimolato il numero di
fibre che lavorano dipende dalle energie
di stimolazione. Per i programmi che
impongono
contrazioni
muscolari
(contrazioni
tetaniche)
occorre
assolutamente utilizzare le massime
energie di stimolazione (fino a 999), sempre
al limite della propria sopportazione,
in modo tale da coinvolgere il maggior
numero possibile di fibre.

Tuttavia, negli allenamenti di forza resistente


pu essere utile procedere in senso inverso.
Prima dellallenamento volontario si effettua,
grazie alla stimolazione in resistenza alla
forza, un lavoro preliminare specifico
delle fibre muscolari senza affaticamento
generale e cardiovascolare. In questo
modo, lo sforzo volontario permetter, sulle
fibre preparate, di accelerare e intensificare
il metabolismo glicolitico.

In linea generale, non consigliabile


superare rapidamente i livelli e pretendere
di arrivare al pi presto al livello 3. In
effetti, i diversi livelli corrispondono ad un
avanzamento progressivo nellallenamento
mediante elettrostimolazione.
Il procedimento pi semplice e pi
consueto prevede di iniziare dal livello
1 e, quando si passa a un nuovo ciclo di
stimolazione, salire di livello nel programma
scelto.
Alla fine di un ciclo si pu sia iniziare un
nuovo ciclo con il livello immediatamente
superiore, sia effettuare un allenamento di
mantenimento di 1 seduta alla settimana
con lultimo livello utilizzato.

5. Alternanza tra sedute di


stimolazione e allenamenti volontari
Le sedute di stimolazione possono essere
effettuate sia al di fuori dellallenamento
volontario che nel corso di questo.
Quando si effettuano sia lallenamento
volontario sia la stimolazione nella
stessa seduta, si raccomanda di solito di
praticare prima lallenamento volontario
e poi la stimolazione. In questo modo,
lallenamento volontario non viene
eseguito su fibre muscolari gi affaticate.
Ci particolarmente importante per
gli allenamenti dedicati alla forza e alla
esplosivit.

81

Italiano

4. Progressione nei livelli

V LA TECNOLOGIA mi
mi

Italiano

significa muscle intelligence (tutti gli


elementi abbinati a questa tecnologia
sono preceduti dal simbolo mi).
Questa tecnologia in grado di analizzare
le specificit di ogni muscolo, facendo
in modo che sia la macchina ad adattarsi
ad essi e non viceversa, offrendo cos
una stimolazione adatta alle loro
caratteristiche.
semplice perch la trasmissione dei dati
allo stimolatore avviene automaticamente!
personalizzato... perch ogni muscolo
unico!
Lo stimolatore Runner ha letichetta miREADY, in quanto pu utilizzare alcune
funzioni della tecnologia mi se collegato
un cavo di stimolazione dotato del sistema
mi-sEnsor (venduto separatamente).

1. Regole pratiche di utilizzo


Per accedere alle funzioni della
tecnologia mi occorre tassativamente
collegare un cavo di stimolazione dotato del
sistema mi-sEnsor (venduto separatamente)
allo stimolatore prima di accendere
lapparecchio.
Evitare di collegare il cavo di stimolazione
dotato del sistema mi-sEnsor quando il
Compex sotto tensione.
Per garantire il funzionamento corretto,
il sistema mi-sEnsor non deve essere
schiacciato n subire alcuna pressione.
Durante la seduta di stimolazione il cavo di
stimolazione dotato del sistema mi-sEnsor
deve sempre essere collegato a un elettrodo.

mi-sEnsor (sljs separat)


Si tratta di un piccolo sensore che collega
lo stimolatore agli elettrodi. mi-sEnsor
lo strumento che consente di rilevare
determinate caratteristiche fisiologiche
del muscolo, di analizzarle e di adeguare
i parametri di elettrostimolazione. Tale
adeguamento, che viene eseguito a ogni
seduta, migliora nettamente il comfort

della stimolazione e lefficacia terapeutica


dei vari programmi.

mi-scan

Questa funzione adatta la seduta di


elettrostimolazione alla fisiologia di ognuno.
Subito prima dellinizio della seduta di
lavoro, mi-scan sonda il gruppo muscolare
scelto e regola automaticamente i parametri
dello stimolatore in base alleccitabilit di
ogni zona del corpo. Si tratta di una vera
e propria misurazione personalizzata.
N.B.: La funzione mi-scan abilitata
non appena un cavo di stimolazione
dotato del sistema mi-sEnsor (venduto
separatamente) viene collegato allo
stimolatore.
Questa funzione si concretizza, allinizio
del programma, attraverso una breve
sequenza nel corso della quale si effettuano
misurazioni (una barra orizzontale scorre
sulla piccola figura situata alla sinistra dello
schermo).
Durante tutta la durata della prova delle
misure, assolutamente necessario
restare perfettamente immobili e rilassati.
Il sistema mi-sEnsor molto sensibile:
la pi piccola contrazione o il minimo
movimento pu compromettere la validit
delle misurazioni.
Nel corso del test, pu accadere che alcuni
soggetti percepiscano una sgradevole
sensazione di pizzicore.
Al termine del test, viene visualizzato il
simbolo
e il programma pu iniziare.

mi-TENS

La funzione mi-TENS permette di limitare


notevolmente la comparsa di contrazioni
muscolari indesiderate, assicurando cos
il massimo del comfort e dellefficacia.
La funzione mi-TENS accessibile solo per
i programmi Tendinite acuta e Distorsione
della caviglia.
Per questi programmi, la funzione miTENS permette il controllo delle energie di
stimolazione mantenendole ad un livello
efficace, limitando considerevolmente la
comparsa di contrazioni muscolari.

82

mi-range

Questa funzione indica la zona ideale di


regolazione delle energie per i programmi
la cui efficacia richiede lottenimento di
vigorose scosse muscolari.
La funzione mi-range quindi accessibile
solo per i programmi che utilizzano basse
frequenze di stimolazione (inferiori a 10
Hz).
Per i programmi compatibili con la
funzione mi-range, lo stimolatore
controlla se ci si trova nella zona di
energia ideale. Se si al di sotto di questa
zona, lo stimolatore richiede di aumentare
le energie mediante la visualizzazione di
simboli
.
Una volta che lo stimolatore ha rilevato la
zona ideale di regolazione, compare un
gancio a destra della barra del canale di
stimolazione al quale collegato il sistema
mi-sEnsor. Questo gancio indica il campo
di energia entro il quale occorre lavorare
per ottenere una stimolazione ottimale.
Se si regolano le energie di stimolazione al
di sotto della zona ideale di trattamento,
lo stimolatore invita ad aumentarle
nuovamente, facendo lampeggiare di
continuo i segni
.

83


Italiano

Durante lintera durata del programma,


vengono regolarmente effettuati brevi
test di misurazione (da 2 a 3 secondi).
Dopo ogni aumento delle energie di
stimolazione si innesta automaticamente
una fase di test. Per permettere il
regolare svolgimento di questi test,
indispensabile rimanere perfettamente
immobili in questo lasso di tempo.
Il livello delle energie di stimolazione pu
essere leggermente diminuito in modo
automatico, a seconda dei risultati dei test
di misurazione registrati dallapparecchio.
importante assumere sempre la
posizione di stimolazione pi comoda
possibile. Analogamente, occorre cercare
di rimanere immobili e di non contrarre i
muscoli della regione stimolata.

VI ISTRUZIONI PER L'USO


Prima di qualunque utilizzo, si consiglia vivamente di prendere visione delle controindicazioni
e delle misure di sicurezza riportate allinizio del presente manuale nel capitolo I Avvertenze.

1. Descrizione dellapparecchio

H
Italiano

A
B
E
C
F
D

1 2 3 4

A Tasto On/Off
B Pulsante i, consente:
Di aumentare contemporaneamente
lenergia su pi canali.
Di accedere al menu LAST (ultimo
programma utilizzato).
C Prese per i quattro cavi di stimolazione
D Cavi di stimolazione
Canale 1 = blu
Canale 2 = verde
Canale 3 = giallo Canale 4 = rosso
E Tasti +/- dei quattro canali di stimolazione
F Presa per il caricatore (Spostare la
mascherina rossa verso destra per liberare la
presa del caricabatterie)
G Vano del gruppo accumulatori
H Cavit per inserire la cintura a clip

84

Collegamento dei cavi

I cavi di stimolazione sono collegati allo


stimolatore tramite i connettori situati
sulla parte anteriore dellapparecchio. Sui
quattro canali dellapparecchio possibile
collegare simultaneamente quattro cavi.
Per un impiego pi agevole e una migliore
identificazione dei quattro canali, si consiglia
di rispettare i colori dei cavi di stimolazione
e delle prese dello stimolatore:
blu = canale 1
verde = canale 2
giallo = canale 3 rosso = canale 4
Lo stimolatore Runner ha letichettam
mi-ready, ci significa che pu utilizzare
alcune funzioni della tecnologia mi se
collegato un cavo di stimolazione dotato
del sistema mi-sEnsor. Questo cavo,
venduto separatamente, consente di
accedere alle funzioni mi-scan, mi-TENS
e mi-range. Si collega indifferentemente
a una delle quattro prese dei canali di
stimolazione situate nella parte anteriore
dellapparecchio. Come avviene per un
cavo di tipo classico, occorre collegare i
due elettrodi.

Collegamento del caricatore

Il Compex vanta una grande autonomia


di funzionamento, poich lavora grazie ad
accumulatori ricaricabili.
Per ricaricarlo, collegare il caricatore fornito
unitamente allapparecchio sulla parte
anteriore dellapparecchio, quindi inserire il
caricatore nella presa elettrica.
Occorre
tassativamente
scollegare
innanzitutto i cavi di stimolazione
dallapparecchio.
Prima di utilizzare lo stimolatore per la prima
volta, si consiglia vivamente di effettuare
una carica completa della batteria, al fine di
migliorarne lautonomia e di prolungarne
la durata.

3. Regolazioni preliminari
Al primo utilizzo dellapparecchio
necessario scegliere la lingua di
funzionamento sulla schermata delle
opzioni visualizzate. Per sapere come

85

procedere, vedere qui di seguito. Per


ottenere il massimo comfort, il Compex offre
la possibilit di effettuare un certo numero
di regolazioni (selezione della lingua,
regolazione del contrasto dello schermo,
regolazione della retroilluminazione e
regolazione del volume del suono). Per
eseguire queste regolazioni, visualizzare la
schermata delle opzioni ad hoc premendo
il tasto On/Off situato a sinistra del Compex
e tenerlo premuto per alcuni secondi.


Italiano

2. Collegamenti

1b Il tasto +/- del canale 1 permette di


selezionare la lingua desiderata.
1c Il tasto +/- del canale 2 permette di
regolare il contrasto dello schermo.
1d Il tasto +/- del canale 3 permette di
regolare il volume sonoro.
1e Il tasto +/- del canale 4 permette di
regolare la retroilluminazione.
On : la retroilluminazione sempre attiva.
Off : la retroilluminazione sempre inattiva.
Auto : la retroilluminazione si accende
ogniqualvolta si preme un tasto.
1a Il tasto On/Off permette di convalidare
i parametri selezionati. Lo stimolatore
registra le opzioni selezionate. Esso pronto
a funzionare con le impostazioni inserite.

4. Selezione di una categoria di


programmi
Per accendere lo stimolatore, premere
brevemente il tasto On/Off localizzato sulla
sinistra del Compex. Un segnale sonoro
precede la schermata presentando le varie
categorie di programmi.
Prima di poter selezionare il programma
desiderato, indispensabile selezionare la
categoria desiderata.

5. Selezione di un programma
Per la scelta del programma, particolarmente
utile consultare il capitolo VII Programmi e
applicazioni specifiche.

Italiano

3a Il tasto On/Off permette di ritornare alla


schermata precedente.
3b Il tasto +/- del canale 1 permette di
selezionare il programma desiderato.
2a Il tasto On/Off permette di spegnere
lapparecchio.
2b Il tasto +/- del canale 1 permette di
selezionare la categoria desiderata.
2e Il tasto +/- del canale 4 permette di
convalidare la scelta e di passare alla
schermata di selezione di un programma.
N.B.: Il pulsante i permette di accedere al
menu LAST.

3e Il tasto +/- del canale 4 consente di


convalidare la scelta e, a seconda del
programma, presenta il simbolo
o
a)
= la seduta di stimolazione si
avvia immediatamente.
b)
= viene visualizzata una schermata
di regolazione dei parametri.
N.B.: Il pulsante i permette di accedere al
menu LAST.

LAST

Per aumentare piacere ed efficacia delluso


del Compex, il menu LAST consente
daccedere
direttamente
allultimo
programma eseguito. A tale scopo, premere
il pulsante i prima di selezionare un
programma. Questa funzione accessibile
dallo schermo delle categorie (fig. 2), o dallo
schermo dellelenco programmi (fig. 3).

86

4d Il tasto +/- del canale 3 permette la


personalizzazione del programma.
4e Il tasto +/- del canale 4 permette di
iniziare immediatamente il programma.

6. Personalizzazione di un
programma
La schermata di personalizzazione di un
programma non accessibile per tutti i
programmi!

Le norme internazionali in vigore


impongono la segnalazione relativa
allapplicazione degli elettrodi a livello del
torace (aumento del rischio di fibrillazione
cardiaca).
N.B.: Se un cavo dotato del sistema
mi-sEnsor (venduto separatamente)
collegato allo stimolatore, la selezione del
gruppo muscolare avviene in automatico.
5c Il tasto +/- del canale 2 consente di
eliminare il riscaldamento (eliminazione
delle piccole onde animate al di sopra del
radiatore).

5d Il tasto +/- del canale 3 permette
di selezionare il livello di difficolt del
programma.
5e Il tasto +/- del canale 4 permette
di convalidare le scelte e di lanciare il
programma.

7. Durante la seduta di stimolazione


5a Il tasto On/Off permette di ritornare alla
schermata precedente.
5b Determinati programmi richiedono la
selezione manuale del gruppo muscolare
da stimolare. Questo gruppo muscolare
evidenziato, in nero, su un omino
visualizzato al di sopra del canale 1. Il tasto
+/- del canale 1 consente di selezionare
il gruppo desiderato. I sette gruppi
muscolari proposti vengono visualizzati in
successione in nero sullomino:
Addome e parte inferiore schiena
Glutei e cosce
Cosce
Gambe e piedi
Avambracci e mani
Spalle e braccia
Torace e schiena

87

Test preliminare mi-scan


Il test mi-scan viene eseguito solo se il
cavo dotato del sistema mi-sEnsor (venduto
separatamente) stato preventivamente
collegato allo stimolatore!
Onde evitare qualsiasi alterazione dei dati,
indispensabile rimanere assolutamente
immobili e perfettamente rilassati per lintera
durata del test.
Se il cavo mi-sEnsor collegato, il test si avvia
automaticamente dopo aver selezionato e
personalizzato il programma.

Italiano

4a Il tasto On/Off permette di ritornare alla


schermata precedente.

Durata del
programma in
minuti e
secondi

Barra di progressione della


seduta. Per conoscere i
dettagli del suo
funzionamento, vedere la
rubrica successiva
Avanzamento del
programma

6a Il tasto On/Off permette di porre fine al


test. possibile riavviare un test completo
premendo qualunque tasto +/- dei quattro
canali.

Italiano

6e Il logo mi situato sopra il canale 4 indica


che il cavo mi-sEnsor attivo e che
collegato a tale canale. La rappresentazione
numerica visualizzata sopra il canale 4 varia
automaticamente durante il test, ai fini
delle diverse misurazioni in corso.
I tasti +/- dei quattro canali sono inattivi
per lintera durata del test.
Quando il test terminato, si accede
automaticamente alla schermata standard
di inizio programma, che richiede di
aumentare le energie di stimolazione.

Regolazione delle energie di


stimolazione

Allavvio del programma, il Compex invita


ad aumentare le energie di stimolazione,
elemento fondamentale per la buona
riuscita della stimolazione. Per quanto
riguarda il livello di energia da raggiungere
in funzione dei programmi, fare riferimento
alle applicazioni specifiche.

Le onde animate
rappresentano la
sequenza di
riscaldamento

7a Il tasto On/Off permette di mettere in


pausa lapparecchio.
7 b c d e Il Compex emette un segnale
acustico e i simboli dei quattro canali
lampeggiano, passando da + a 000: i quattro
canali sono al livello 000 di energia. Per poter
avviare la stimolazione occorre aumentare
le energie di stimolazione. Per fare ci,
premere sul + dei tasti dei canali interessati
fino a ottenere la regolazione desiderata.
Per aumentare simultaneamente le energie
sui quattro canali, premere il tasto i, situato
sotto il tasto On/Off. anche possibile
incrementare lenergia sui primi tre canali
contemporaneamente, premendo due volte
il tasto i, oppure unicamente sui primi due
canali, premendo tre volte questo stesso
tasto. Quando si aziona il tasto i, i canali
correlati si visualizzano con caratteri bianchi
su sfondo nero.

Avanzamento del programma

La stimolazione si avvia effettivamente dopo


aver aumentato le energie di stimolazione.
Gli esempi riportati nella parte sottostante
consentono di stabilire delle regole
generali.

88

Svolgimento della seduta


Riscaldamento Seduta di lavoro Rilassamento

Tempo restante
in minuti e
secondi prima
della fine del
programma

Barra di durata dei


tempi di contrazione
e di riposo attivo
Visualizzata durante la
sequenza di lavoro


Italiano

8a Il tasto On/Off permette di interrompere


momentaneamente il programma. Per
riprendere la seduta sufficiente premere il
tasto +/- del canale 4. La seduta riprender
con energie pari all80% di quelle utilizzate
prima dellinterruzione.
8 b c d e Il livello delle energie raggiunto
durante la fase di contrazione espresso
tramite barre nere, mentre il livello della
fase di riposo attivo visualizzato con barre
tratteggiate.
N.B.: Le energie di stimolazione della fase
di riposo attivo sono automaticamente
regolate al 50% di quelle della fase di
contrazione. possibile modificarle durante
la fase di riposo. In tal caso, le energie di
stimolazione della fase di riposo sono
totalmente indipendenti da quelle della
fase di contrazione.
N.B.: Durante la seduta, il Compex emette
un segnale acustico e i simboli
iniziano a lampeggiare sopra i canali attivi.
Lo stimolatore suggerisce di aumentare il
livello delle energie di stimolazione. Se non
si sopporta laumento del livello di energia,
sufficiente ignorare questo messaggio.

Statistiche

Lo stimolatore presenta un menu statistiche


che permette di visualizzare in tempo reale
le informazioni importanti di un programma.
Per accedere alla schermata delle statistiche,
per prima cosa posizionare lo stimolatore
in modalit Pausa o attendere la fine del
programma.

89

Fig. 9 Per i programmi che inducono


contrazione muscolare, lindicazione MAX
indica il livello di energia massimo raggiunto
dal canale durante le fasi di contrazione.
Lindicazione AVG indica il livello di energia
medio sullinsieme dei canali utilizzati
durante le fasi di contrazione.
Fig. 10 Per i programmi a bassa frequenza
la funzione mi-range, simboleggiata da un
gancio, indica la percentuale del tempo di
stimolazione trascorso nella zona ideale di
regolazione delle energie.
9e-10e Il tasto +/- del canale 4 permette di
riprendere il programma dal punto in cui
era stato interrotto.

Fine programma

Al termine della seduta, viene visualizzata


una bandierina e lapparecchio emette
un segnale musicale. Per spegnere lo
stimolatore, premere il tasto On/Off.
In funzione dei programmi, possibile
visualizzare le statistiche di utilizzo (cfr. fig.
9 e 10). Per alcuni programmi non sono
disponibili statistiche.

Italiano

8. Consumo e ricarica
Non ricaricare lapparecchio mentre i
cavi sono collegati allo stimolatore.
Non ricaricare le batterie con un caricatore
diverso da quello fornito da Compex.
Il Compex funziona con accumulatori
ricaricabili. La loro autonomia varia in
funzione dei programmi e delle energie di
stimolazione utilizzati.
Prima di utilizzare il Compex per la prima
volta, si consiglia vivamente di effettuare
una carica completa della batteria, al fine di
migliorarne lautonomia e di prolungarne
la durata. Se non si utilizza lapparecchio
per un periodo prolungato, si consiglia
comunque di ricaricare le batterie con
regolarit.

Consumo elettrico

Il simbolo di una piccola pila indica il livello


di carica del gruppo di accumulatori.

Se la piccola pila presenta solo due tacche, il


livello di carica basso. Terminare la seduta
e ricaricare lapparecchio.
Se
il
simbolo
visualizzato
normalmente sopra il tasto +/- del canale
4 scomparso e la piccola pila lampeggia,
le batterie sono completamente scariche. A
questo punto non pi possibile utilizzare
lapparecchio. Procedere immediatamente
alla ricarica.

Ricarica

Per ricaricare il Compex, indispensabile


scollegare i cavi di stimolazione
dallapparecchio. Introdurre il caricatore
nella presa elettrica e collegare lo
stimolatore al caricatore. Viene visualizzato
automaticamente il menu di carica
raffigurato qui sotto.

La durata della carica visualizzata sullo


schermo (una carica completa pu durare
1,30 ore). Se la carica in corso, il simbolo
della pila animato.
Al termine della ricarica, la durata totale della
carica lampeggia e la pila totalmente piena.
allora sufficiente rimuovere il caricatore: il
Compex si spegner automaticamente.

90

9. Problemi e soluzioni

Lo stimolatore non funziona

Il Compex emette un segnale acustico e


visualizza alternativamente il simbolo di
una coppia di elettrodi e una freccia rivolta
verso il canale che presenta un problema.
Qui sopra, lapparecchio ha rilevato un
guasto degli elettrodi sul canale 1.
Verificare la presenza di elettrodi collegati
a questo canale.
Controllare se gli elettrodi sono scaduti,
consumati e/o se il contatto errato:
provare con nuovi elettrodi.
Testare il cavo di stimolazione collegandolo
a un altro canale. Se il problema persiste,
sostituirlo.

La stimolazione non produce la


sensazione consueta

Verificare la correttezza di tutti i parametri


di regolazione e accertarsi che gli elettrodi
siano posizionati correttamente.
Modificare leggermente il posizionamento
degli elettrodi.

Leffetto di stimolazione
provoca disagio.

Gli elettrodi iniziano a perdere aderenza


e non sono sufficientemente a contatto
con la pelle.
Gli elettrodi sono consumati e vanno
sostituiti.
Modificare leggermente la posizione degli
elettrodi.

91

Se viene visualizzata una schermata di


errore mentre lapparecchio in uso,
annotare il codice dellerrore (nel caso
della fig. 15, lerrore 1/0/0) e contattare

il servizio assistenza clienti indicato e
autorizzato da Compex Mdical SA.

Italiano

Guasto degli elettrodi

VII PROGRAMMI
Programmi

Effetti

Funzione mi

Applicazioni

Applicazioni

se cavo mi-sEnsor
(in opzione)
collegato

Energie massime
sopportabili (0-999)

mi-scan

Categoria Prevenzione

Italiano

Prevenzione
distorsione
della caviglia

Aumento della
velocit di
contrazione e
della forza dei
muscoli peronei
laterali

Per evitare la
ricaduta dopo
una distorsione
della caviglia,
laddove il
trattamento
iniziale permette
la ripresa
dellattivit
sportiva

Prevenzione
crampi

Miglioramento
della circolazione
sanguigna per
prevenire la
comparsa di
crampi notturni
o da sforzo

I crampi
riguardano
essenzialmente i
muscoli degli arti
inferiori, e in
particolar modo i
muscoli del
polpaccio

Aumentare
progressivamente
le energie di
elettrostimolazione
fino ad ottenere
scosse muscolari
pronunciate

mi-scan
mi-range

Prevenzione
lombalgia

Miglioramento del
contenimento
della regione
lombare mediante
luso dei muscoli
addominali e
lombari

Per ridurre il rischio


dellinsorgere di
episodi dolorosi a
livello della
parte bassa della
schiena

Energie massime
sopportabili (0-999)

mi-scan

92

Funzione mi

Applicazioni

Applicazioni

se cavo mi-sEnsor
(in opzione)
collegato

Tendinite
acuta

Alleviamento del
dolore mediante
il blocco della
trasmissione
degli influssi
dolorosi

Da una a pi
volte al giorno
durante la fase
acuta dellinfiammazione

Aumentare
progressivamente
le intensit di
stimolazione fino a
percepire una
sensazione ben
pronunciata di
formicolii

mi-TENS

Tendinite
cronica

Miglioramento
della
convalescenza
tendinea mediante
laumento locale
della circolazione
sanguigna ed
effetto antalgico
mediante la
liberazione di
endorfine

Dopo la
scomparsa
dei segnali
infiammatori,
durante la fase
cronica dellinfiammazione

Aumentare
progressivamente
le energie di
elettrostimolazione
fino ad ottenere
scosse muscolari
pronunciate

mi-scan
mi-range

Corrente antalgica
adattata specificatamente ai
dolori persistenti
della parte bassa
della schiena
(regione lombare)

Aumentare
progressivamente
le energie di
elettrostimolazione
fino ad ottenere
scosse muscolari
pronunciate

mi-scan
mi-range

Pi sedute al
giorno intervallate
dallapplicazione
ripetuta di
ghiaccio

Aumentare
progressivamente
le intensit di
stimolazione fino a
percepire una
sensazione di
formicolii ben
pronunciata

mi-TENS

Contro i dolori
muscolari recenti
e localizzati

Aumentare
progressivamente
le energie di
elettrostimolazione
fino ad ottenere
scosse muscolari
pronunciate

mi-scan
mi-range

Programmi

Effetti

Categoria Antalgico

Lombalgia

Azione analgesica
attraverso la
liberazione di
endorfine
Aumento del
flusso sanguigno

Distorsione
della caviglia

Decontratturante

Alleviamento del
dolore mediante il
blocco della
trasmissione
degli influssi
dolorosi
Diminuzione
della tensione
muscolare
Effetto rilassante
e decontratturante

93

Italiano

Programmi

Effetti

Funzione mi

Applicazioni

se cavo mi-sEnsor
(in opzione)
collegato

Nel periodo di
preparazione o di
mantenimento
durante lintera
stagione sportiva

Energie massime
sopportabili (0-999)

mi-scan

Per corridori con


una frequenza di
allenamento
volontario specifico
inferiore a 5 sedute
a settimana

Energie massime
sopportabili (0-999)

mi-scan

Per corridori con


una frequenza di
allenamento
volontario specifico
superiore a 4
sedute a settimana

Energie massime
sopportabili (0-999)

mi-scan

Per i corridori che


vogliono effettuare
una
prova di corsa con
notevole dislivello

Energie massime
sopportabili (0-999)

mi-scan

Dopo la seduta di
allenamento di
lunga distanza per
aumentare
i benefici senza
imporre
sollecitazioni
supplementari alle
strutture articolari

Aumentare
progressivamente
le energie di
elettrostimolazione
fino ad ottenere
scosse muscolari
pronunciate

mi-scan
mi-range

2 sedute al giorno,
gli ultimi 4 giorni
prima della
competizione

Aumentare
progressivamente
le energie di
elettrostimolazione
fino ad ottenere
scosse muscolari
pronunciat

mi-scan
mi-range

Applicazioni

Categoria Preparazione
Rafforzamento
busto

Italiano

Resistenza
aerobica

Forza

Forza
specifica
trail

Ottimizzazione
lunga distanza

Sovracompensazione

Miglioramento
della stabilizzazione del tronco
Aumento
dellossigenazione
muscolare.
Miglioramento
delle capacit di
sostenere uno
sforzo di lunga
durata
Aumento della
forza massimale
che il muscolo in
grado di sviluppare.
Miglioramento
della falcata e della
gestione
della corsa
Aumento della
forza della
contrazione
muscolare.
Miglioramento
della corsa in
salita e in terreni
accidentati
Notevole aumento
locale del flusso
sanguigno
Sviluppo della
capillarizzazione
nel muscolo
stimolato
Aumento della
circolazione
sanguigna nel
muscolo stimolato
Sviluppo della
capillarizzazione
nel muscolo
stimolato

94

Fartlek

Effetti

Allenamento e
preparazione dei
muscoli a tutti
i tipi di lavori
muscolari
(resistenza, forza,
esplosivit) grazie
alle differenti
sequenze di
lavoro

Applicazioni

Funzione mi

Applicazioni

se cavo mi-sEnsor
(in opzione)
collegato

Energie massime
sopportabili (0-999)

mi-scan

Allinizio di
stagione per
riprendere il
lavoro muscolare
dopo un periodo
di riposo e prima
degli allenamenti
pi intensi e
specifici
Durante la
stagione, per
coloro che non
vogliono
privilegiare un
solo tipo di
performance e
che preferiscono
sottoporre i propri
muscoli a diversi
ritmi di lavoro

95


Italiano

Programmi

Programmi

Effetti

Applicazioni

Funzione mi

Applicazioni

se cavo mi-sEnsor
(in opzione)
collegato

Aumentare
progressivamente
le energie di
elettrostimolazione
fino ad ottenere
scosse muscolari
pronunciate

mi-scan
mi-range

Aumentare
progressivamente
le energie di
elettrostimolazione
fino ad ottenere
scosse muscolari
pronunciate

mi-scan
mi-range

Aumentare
progressivamente
le energie di
elettrostimolazione
fino ad ottenere
scosse muscolari
pronunciate

mi-scan
mi-range

Categoria Recupero
Notevole aumento
della circolazione
sanguigna

Recupero
attivo

Italiano

Eliminazione
accelerata dei
metaboliti acidi
provocati dalla
contrazione
muscolare
Effetto endorfinico,
rilassante e
decontratturante

Recupero
sforzo intenso

Aumento notevole
del flusso
sanguigno che
favorisce il
drenaggio dei
residui organici
dovuti allo sforzo
Effetto antalgico
e decontratturante

Riduzione
indolenzimenti

Attivazione della
circolazione
sanguigna
Alleviamento del
dolore mediante
effetto endorfinico
Riduzione del
tono muscolare

Notevole aumento
della circolazione
sanguigna
Eliminazione
accelerata dei
metaboliti acidi
provocati dalla
contrazione
muscolare
Effetto
endorfinico,
rilassante e
decontratturante
Per migliorare ed
accellerare il
recupero
muscolare dopo
uno sforzo intenso
Il particolare
ritmo della
seduta consente
di ridurre il rischio
della comparsa di
crampi muscolari

Riduzione
della durata e
dellintensit degli
indolenzimenti
Da utilizzare nei 2
o 3 giorni
successivi alla
competizione

96

VIII TABELLA CEM


(Compatibilit Elettromagnetica)
Il Compex Runner richiede speciali precauzioni concernenti le CEM e deve essere installato e
messo in servizio secondo le informazioni riportate nelle CEM del presente manuale.
Tutti i dispositivi per la trasmissione senza fili RF possono influire sul Compex Runner.

Il Compex Runner non andrebbe utilizzato in prossimit di un altro apparecchio o appoggiato


su di esso, nel caso sia necessario collocarlo in una di queste posizioni, si dovrebbe controllare

che il Compex Runner funzioni correttamente nella configurazione impiegata.

97

Italiano

Lutilizzo di accessori, sensori e cavi diversi da quelli indicati dal produttore pu determinare
emissioni di maggiore intensit o la diminuzione dellimmunit del Compex Runner.

RACCOMANDAZIONI E DICHIARAZIONE DEL PRODUTTORE


EMISSIONI ELETTROMAGNETICHE
Il Compex Runner concepito per essere utilizzato nellambiente
elettromagnetico specificato di seguito.
opportuno che il cliente o lutente del Compex Runner si accerti
che questo apparecchio venga utilizzato in un ambiente di questo tipo.
Prova di emissione

Italiano

Conformit

Ambiente elettromagnetico - guida

Gruppo 1

Il Compex Runner utilizza energia RF


unicamente per il suo funzionamento interno.
Di conseguenza, le emissioni RF sono molto
deboli e non sono responsabili della produzione
di interferenze in un apparecchio elettronico
vicino.

Emissioni RF
CISPR 11

Classe B

Il Compex Runner indicato per essere usato


in qualsiasi edificio, compresi case private e
luoghi direttamente collegati alla rete elettrica
pubblica a bassa tensione che rifornisce le
abitazioni residenziali.

Emissioni armoniche
CEI 61000-3-2

Non applicabile

Fluttuazioni di
tensione /
Oscillazioni di
emissioni
CEI 61000-3-3

Non applicabile

Emissioni RF
CISPR 11

98

DISTANZE CONSIGLIATE TRA UN APPARECCHIO DI COMUNICAZIONE


PORTATILE E MOBILE E IL COMPEX RUNNER
Il Compex Runner concepito per un ambiente elettromagnetico allinterno
del quale siano controllate le turbolenze irradiate RF. Lacquirente o lutente
del Compex Runner pu contribuire a prevenire i disturbi elettromagnetici
mantenendo una distanza minima tra gli apparecchi di comunicazione
portatili e mobili RF (trasmettitori) e il Compex Runner in base alla tabella
delle raccomandazioni di seguito riportata e in funzione della portata
elettrica massima dellapparecchio di telecomunicazione.
Distanza in funzione della frequenza del trasmettitore mCISPR 11

Da 150 kHz
a 80 MHz
d = 1,2 P

Da 80 MHz
a 800 MHz
d = 1,2 P

Da 800 MHz
a 2,5 GHz
d = 2,3 P

0,01

0,12

0,12

0,23

0,1

0,38

0,38

0,73

1,2

1,2

2,3

10

3,8

3,8

7,3

100

12

12

23

Nel caso di trasmettitori la cui portata elettrica massima non compare nella
tabella sopra riprodotta, la distanza consigliata d in metri (m) pu essere
calcolata mediante lequazione adatta per la frequenza del trasmettitore, in
base alla quale P il tasso massimo della portata elettrica del trasmettitore in
watts (W), cos come stabilito dal produttore del trasmettitore.
NOTA 1: A 80 MHz e a 800 MHz, si applica la distanza
dellampiezza di alta frequenza.
NOTA 2: Queste direttive possono non essere indicate per
determinate situazioni. La propagazione elettromagnetica
modificata dallassorbimento e dalla riflessione dovuti a edifici,
oggetti e persone.

99


Italiano

Tasso della portata


elettrica massima
del trasmettitore W

RACCOMANDAZIONI E DICHIARAZIONE DEL PRODUTTORE Compex Runner concepito per un impiego nellambiente elettromagnetico
definito qui di seguito. Lacquirente o lutente del Compex Runner deve
accertarsi che lapparecchio venga utilizzato nellambiente indicato.

Italiano

Test dimmunit

Livello del test


CEI 60601

Livello dosservanza

Scarica elettrostatica (DES)


CEI 61000-4-2

6 kV a contatto
8 kV nellaria

6 kV a contatto
8 kV nellaria

Transitorie elettriche rapide


a scarica
CEI 61000-4-4

2 kV per linee di
alimentazione elettrica
1 kV per linee di
entrata/uscita

Non applicabile.
Dispositivo alimentato a
batteria

Onde durto
CEI 61000-4-5

1 kV modo differenziale
2 kV modo comune

Non applicabile.
Dispositivo alimentato a
batteria

Avaria di tensione,
interruzioni brevi e
variazioni di tensione su
linee di entrata di
alimentazione elettrica
CEI 61000-4-11

< 5% UT (avaria > 95% di


UT) durante 0,5 cicli
< 40% UT (avaria > 60% di
UT) durante 5 cicli
< 70% UT (avaria > 30% di
UT) durante 25 cicli
< 5% UT (avaria > 95% di
UT) per 5 secondi

Non applicabile.
Dispositivo alimentato a
batteria

Campo magnetico alla


frequenza della rete elettrica
(50/60 Hz) CEI 61000-4-8

3 A/m

NOTA: UT la tensione della rete alternativa prima dellapplicazione del


livello di prova.

100

Italiano

101

RACCOMANDAZIONI E DICHIARAZIONE DEL PRODUTTORE Compex Runner concepito per un impiego nellambiente elettromagnetico
definito qui di seguito. Lacquirente o lutente del Compex Runner deve
accertarsi che lapparecchio venga utilizzato nellambiente indicato.

Italiano

Test dimmunit

Livello del test


CEI 60601

RF condotta

3 Vrms

CEI 61000-4-6

da 150 kHz a 80 MHz

RF irradiata
CEI 61000-4-3

3 V/m
80 MHz a 2,5 GHz
10 V/m
26 MHz a 1 GHz

Livello dosservanza
Linee di segnale
Non applicabile per le
alimentazioni dei dispositivi
funzionanti a batteria

3 V/m
10 V/m

NOTA 1: Da 80 MHz e a 800 MHz, si applica lampiezza di alta frequenza.


NOTA 2: Queste direttive possono non essere indicate per determinate situazioni.
a Lintensit del campo generato da trasmettitori fissi come le stazioni base di un
radiotelefono (cellulare/senza fili) e di una radiomobile, da radioamatori, trasmissioni
AM e FM di radio ed emittenti TV non pu essere prevista con precisione. Pu essere
necessario prospettare unanalisi dellambiente elettromagnetico del luogo per calcolare
lambiente elettromagnetico generato da trasmettitori fissi RF.
Se lintensit del campo misurata nellambiente in cui si trova il Compex Runner supera
lidoneo livello dosservanza RF sopra indicato, opportuno controllare il corretto
funzionamento del Compex Runner.

NOTA: UT la tensione della rete alternativa prima dellapplicazione del


livello di prova.
102

Italiano

103

PREMBULO
Compex recomienda encarecidamente la lectura detenida del presente manual con
anterioridad a toda utilizacin. Se recomienda especialmente familiarizarse con el captulo I
"Advertencias" de este manual.
El Compex Runner es un electroestimulador destinado al entrenamiento muscular y al alivio
del dolor. Cualquier persona, excepto las mencionadas en el captulo I "Advertencias", puede
utilizar Compex Runner.

Espaol

SUMARIO
I. ADVERTENCIAS

1. Contraindicaciones
2. Medidas de seguridad

II. PRESENTACIN

1. Recepcin del material y accesorios


2. Garanta
3. Mantenimiento
4. Condiciones de almacenaje y transporte
5. Condiciones de uso
6. Eliminacin
7. Normas
8. Patentes
9. Smbolos normalizados
10. Caractersticas tcnicas

III. CMO FUNCIONA LA ELECTROESTIMULACIN?


IV. PRINCIPIOS DE UTILIZACIN

1. Colocacin de los electrodos


2. Posiciones del cuerpo
3. Regulacin de las energas de estimulacin
4. Progresividad en los niveles
5. Alternancia de sesiones de estimulacin y
entrenamientos voluntarios

V. TECNOLOGA mi

1. Normas prcticas de uso


104

106
106

109
109
109
110
110
110
110
110
110
111
112

114
114
115
115
115

116

1. Descripcin del aparato


2. Conexiones
3. Ajustes preliminares
4. Seleccin de una categora de programas
5. Seleccin de un programa
6. Personalizacin de un programa
7. Durante la sesin de estimulacin
8. Consumo y recarga
9. Problemas y soluciones

118
119
119
120
120
121
121
124
125

VII. PROGRAMAS

126

VIII. TABLA CEM (Compatibilidad electromagntica)

131

105


Espaol

VI. MODO DE EMPLEO

I ADVERTENCIAS
1. Contraindicaciones
Contraindicaciones principales

Estimulador cardiaco (marcapasos)


Epilepsia
Embarazo (no aplicar los electrodos en la
zona abdominal)
Problemas
circulatorios
arteriales
importantes en los miembros inferiores
Hernia abdominal o inguinal

Precauciones en el uso del Compex

Espaol

Despus de un traumatismo o una


intervencin quirrgica reciente (si hace
menos de 6 meses)
Atrofia muscular
Dolores persistentes
Necesidad de rehabilitacin muscular

En todos los casos es recomendable que:

No utilice los programas del estimulador


Compex si presenta problemas de
sensibilidad.
No use nunca el Compex durante un
tiempo prolongado sin consultar al
mdico.
Consulte a su mdico ante la menor
duda.
Lea atentamente este manual y,
especialmente el captulo VII, que le
informa sobre los efectos y las indicaciones
de cada programa de estimulacin.

Material de osteosntesis

La presencia de material de osteosntesis


(material metlico en los huesos: grapas,
tornillos, placas, prtesis, etc.) no es una
contraindicacin para utilizar los programas
del Compex. Las corrientes elctricas del
Compex estn especialmente concebidas
para no tener efectos contraproducentes
sobre el material de osteosntesis.

2. Medidas de seguridad
Lo que nunca debe hacer con el
Compex y el sistema mi

No utilice el Compex o el sistema misEnsor dentro del agua o en un lugar


hmedo (sauna, hidroterapia, etc.).
No utilice el Compex o el sistema misEnsor en un ambiente cargado de
oxgeno.
No efecte nunca una primera sesin
de estimulacin en una persona que se
encuentre de pie. Los primeros cinco
minutos de estimulacin siempre deben
realizarse a una persona en posicin
sentada o tumbada. En raras ocasiones,
algunas personas muy emocionales
pueden tener una reaccin vagal (del
nervio vago). Esta reaccin, de origen

psicolgico, tiene mucho que ver con el


miedo a la estimulacin y a la sorpresa de
ver uno de sus msculos contrayndose sin
un control voluntario. Esta reaccin vagal
se traduce en una sensacin de debilidad
con tendencia sincopal (lipotimia) y por
una disminucin de la frecuencia cardiaca
y de la presin arterial. En estos casos,
basta con interrumpir la estimulacin y
tumbarse con las piernas en alto (de 5 a
10 minutos), hasta que desaparezca la
sensacin de debilidad.
No permita nunca el movimiento
resultante de una contraccin muscular
durante una sesin de estimulacin.
Siempre hay que estimular en isomtrico,
es decir que las extremidades del

106

107

el Compex emite pitidos continuamente, en


caso de un calentamiento o un olor anormal,
o si sale humo del cargador o del Compex.
No recargue la batera en un espacio
reducido (maletn, etc.). Existe riesgo de
incendio o de descarga elctrica.
Mantenga el Compex y sus accesorios
fuera del alcance de los nios.
No permita que ningn cuerpo extrao
(tierra, agua, metal, etc.) se introduzca en
el Compex, en el compartimento de la
batera o en el cargador.
Un cambio brusco de temperatura
puede provocar la formacin de gotas
de condensacin en el aparato. Utilice el
aparato slo cuando est a temperatura
ambiente.
No utilice el Compex mientras conduce o
trabaja con maquinaria.
No utilice el aparato en la montaa a una
altura superior a 3000 metros.

Espaol

miembro en el que se estimula un


msculo deben estar slidamente fijadas
para bloquear el movimiento que resulta
de la contraccin.
No utilice el Compex ni el sistema misEnsor en una persona conectada
simultneamente a un equipo quirrgico
de alta frecuencia, ya que existe el
riesgo de que se produzcan irritaciones
o quemaduras cutneas bajo los
electrodos.
No utilice el Compex ni el sistema misEnsor a menos de X metros (consulte la
tabla de CEM) de un aparato teraputico
de onda corta o de microondas, ya que
existe el riesgo de que se produzca una
inestabilidad en el nivel de las corrientes
de salida del estimulador. Si tiene alguna
duda sobre cmo utilizar el Compex
cerca de otro producto mdico, por
favor consulte con el fabricante o con su
mdico.
No utilice el Compex ni el sistema
mi-sEnsor en un entorno donde se
utilicen otros equipos que emitan
de manera intencionada radiaciones
electromagnticas sin proteccin. Los
aparatos de comunicacin mviles
pueden afectar el funcionamiento de los
equipos elctricos mdicos.
Utilice nicamente los cables de
estimulacin
proporcionados
por
Compex.
No desconecte los cables de estimulacin
del estimulador durante una sesin
mientras el aparato siga conectado. Debe
parar previamente el estimulador.
No conecte nunca los cables de
estimulacin a una fuente elctrica externa.
Existe riesgo de descarga elctrica.
No utilice nunca un bloque de bateras
que no sea el suministrado por Compex.
No recargue nunca el aparato cuando los
cables estn conectados al estimulador.
No recargue nunca las bateras con un
cargador que no sea el que se suministra
por Compex.
No utilice nunca el Compex o el cargador
si estn daados o si el compartimento de
la batera est abierto. Existe el riesgo de
descargas elctricas.
Desconecte inmediatamente el cargador si

Dnde no se deben colocar nunca los


electrodos

En la cabeza.
De forma contralateral: no utilice los dos
polos de un mismo canal a ambos lados
de la lnea media del cuerpo.
Cercanos o sobre lesiones cutneas de
cualquier tipo (llagas, inflamaciones,
quemaduras, irritaciones, eccemas, etc.).

Precauciones al utilizar el sistema

mi-sEnsor

Espaol

Para tener acceso a las funciones


de la tecnologa mi del Compex, es
imprescindible haber conectado el cable
de estimulacin equipado con el sistema
mi-sEnsor antes de poner el aparato en
marcha.
Evite conectar el cable de estimulacin
equipado con el sistema mi-sEnsor
cuando el Compex est funcionando.
No desconecte el cable de estimulacin
equipado con el sistema mi-sEnsor en
funcionamiento.
Para que pueda funcionar correctamente,
el sistema mi-sEnsor no puede estar
bloqueado ni sufrir presiones.

adhesivos durante ms de quince sesiones,


ya que la calidad del contacto entre el
electrodo y la piel, factor importante para
el confort y la eficacia de la estimulacin,
se deteriora de forma progresiva.
En algunas personas con una piel muy
sensible, se puede observar, tras una sesin
de estimulacin, la aparicin de manchas
rojas bajo los electrodos. En general, estas
manchas rojas son totalmente benignas y
desaparecen al cabo de 10 a 20 minutos.
De todos modos, mientras no hayan
desaparecido, no debe realizarse otra
sesin de estimulacin en ese mismo
lugar.

Precauciones de uso de los electrodos

Utilice exclusivamente los electrodos


proporcionados por Compex. Otros
electrodos podran tener caractersticas
elctricas inadecuadas para el estimulador
Compex.
Desconecte el aparato antes de retirar o
mover los electrodos durante la sesin.
No sumerja los electrodos suministrados
en el agua.
No aplique ningn tipo de disolvente en
los electrodos, sea del tipo que sea.
Antes de aplicar los electrodos, es
aconsejable lavar la piel, eliminando los
restos de grasa y, despus, secarla.
Compruebe que toda la superficie de
contacto de los electrodos est pegada a
la piel.
Por motivos de higiene muy importantes,
cada usuario deber disponer de su propio
juego de electrodos. No utilice los mismos
electrodos con personas diferentes.
No utilice un mismo juego de electrodos

108

II PRESENTACIN
1. Recepcin del material y accesorios
Su kit se entrega con:

D&E

A 1 estimulador

E 2 bolsas de electrodos grandes (5x10 cm)

B 1 cargador

F 2 manuales de utilizacin

C 1 juego de cables de estimulacin negros


con conexin Snap e indicadores de colores
(azul, verde, amarillo, rojo)

G 1 clip para el cinturn


H 1 bolsa de viaje

D 2 bolsas de electrodos pequeos (5x5 cm)

2. Garanta
Consulte el folleto adjunto.

3. Mantenimiento
No debe esterilizar el aparato.
Para limpiar el aparato utilice un trapo suave
y un producto de limpieza a base de alcohol,
sin disolventes.
No permita que el Compex quede expuesto
a un exceso de lquido.
El usuario no debe efectuar ninguna
reparacin en el aparato ni en sus
accesorios.
No desmonte nunca el Compex o el
cargador porque contienen zonas de alto
voltaje que pueden provocar descargas
elctricas.
Compex Mdical SA rechaza toda
responsabilidad por daos y consecuencias
resultantes de un intento de abrir,

109

modificar o reparar el aparato o uno de


sus componentes a cargo de una persona
o servicio no autorizado oficialmente por
Compex Mdical SA a tal efecto.
El estimulador Compex no necesita
calibracin. Las caractersticas estn
sistemticamente verificadas y validadas
en la fabricacin de cada aparato. Estas
caractersticas permanecen estables y
no sufren modificaciones si se utilizan en
condiciones normales.
Sin embargo, si bien el Compex es un
aparato elctrico de calidad, su vida til
depende en gran medida del uso que se
haga del mismo, as como del cuidado
y el mantenimiento proporcionados. En
cualquier caso, si constatara signos de
desgaste en determinadas piezas de su
aparato o un funcionamiento incorrecto,
pngase en contacto con el servicio de
consumidores mencionado y certificado
por Compex Mdical SA para que podamos
llevar a cabo la reparacin del aparato.

Espaol

4. Condiciones de almacenaje y
transporte
El Compex incluye un bloque de bateras
recargables. Por ello, las condiciones de
almacenaje y transporte no deben superar
los valores siguientes:
Temperatura de almacenaje y transporte:
de - 20 C a 45 C
Humedad relativa mxima: 75%
Presin atmosfrica: de 700 hPa a 1060 hPa

Espaol

5. Condiciones de uso
Temperatura: 0 C a 40 C
Humedad relativa: 30% a 75%
Presin atmosfrica: de 700 hPa a 1060 hPa
No lo utilice en un rea con riesgo de
explosiones.

7. Normas
El Compex responde a las normas mdicas
vigentes.
Para garantizar la seguridad del usuario, la
concepcin, la fabricacin y la distribucin
del Compex cumplen con las exigencias de
la Directiva mdica europea 93/42/CEE.
El Compex cumple la norma relativa a
las reglas generales de seguridad de los
aparatos electromdicos CEI 60601-1.
Sigue, asimismo, la norma relativa a la
compatibilidad electromagntica CEI 606011-2 y la norma de las reglas particulares de
seguridad para estimuladores de nervios y
msculos CEI 60601-2-10.
Las normas internacionales vigentes exigen
una advertencia referente a la aplicacin de
los electrodos en el trax (se incrementa el
riesgo de fibrilacin cardiaca).
El Compex tambin cumple la Directiva
2002/96/CEE sobre residuos de aparatos
elctricos y electrnicos (RAEE).

8. Patentes
6. Eliminacin
La Directiva 2002/96/CEE (RAEE) tiene
por objetivo, en primer lugar, prevenir
la generacin de residuos de aparatos
elctricos y electrnicos, y adems, la
reutilizacin, el reciclado y otras formas
de valorizacin de dichos residuos, con
el fin de reducir la cantidad de residuos.
El pictograma basura tachada significa
que el equipo no puede ser tirado a la
basura, sino que debe hacerse un reciclaje
selectivo. Se tiene que llevar el equipo a
un punto de reciclaje apropiado para el
tratamiento. Con esta accin, contribuir a
la preservacin de los recursos naturales y
a la proteccin de la salud humana.
La batera debe desecharse de acuerdo
con las leyes nacionales vigentes sobre
desechos de artculos parecidos.

El Compex hace uso de varias innovaciones


cuyas patentes estn en trmite.

9. Smbolos normalizados

Atencin: Consulte el manual o las


instrucciones de utilizacin (smbolo n.
0434 CEI 60878).
El Compex es un aparato de clase
II con fuente de alimentacin interna, con
partes aplicadas de tipo BF (smbolo n.
5333 CEI 60878).
Identificacin de los residuos de
aparatos elctricos y electrnicos (RAEE)
segn la norma EN 50419.

110

La tecla Encender/Apagar es una tecla


multifuncin (smbolo n. 5009 CEI 60878).
Funciones
Encender/Apagar (dos posiciones estables)
Espera o preparativos para una parte del
aparato

Neuroestimulacin

Todas las especificaciones elctricas se


aplican a una carga comprendida entre 500
y 1000 ohmios por canal.
Salidas: cuatro canales independientes
regulables
individualmente,
aislados
elctricamente uno de otro y de la tierra.
Forma de los impulsos: rectangular;
corriente constante compensada, para
excluir cualquier componente de corriente
continua, evitando as la polarizacin
residual de la piel.

10. Caractersticas tcnicas

Corriente mxima de un impulso: 120 mA.

Paso de incremento de la intensidad: ajuste


manual de la intensidad de estimulacin de
0 a 999 (energa) por pasos mnimos de 0,5
mA.

Generalidades
941210 Acumulador
Nquel e hidruro metlico (NiMH)
recargable (4,8 V / 1200 mA/h).

Duracin de un impulso: de 60 a 400 s.

68301x Cargadores
Los nicos cargadores utilizados para cargar
las bateras llevan las siguientes referencias:
Europa
683010
Tipo TR1509-06-E-133A03
Entrada 100-240 VAC / 47-63 Hz / 0,5 A max.
Salida 9 V / 1,4 A / 15 W
Reino Unido
683012
Tipo TR1509-06-U-133A03
Entrada 100-240 VAC / 47-63 Hz / 0,5 A max.
Salida 9 V / 1,4 A / 15 W
601131 Cables de estimulacin
negros con Snap
Aparato conector: 6 polos
Electrodo conector: Snap hembra
Longitud: 1500 mm
601160 Cable de estimulacin
con el sistema mi-sEnsor
(se vende por separado)
Aparato conector: 6 polos
Electrodo conector: Snap hembra
Longitud: 1500 mm
ndice de proteccin
IPXO (CEI 60529)

111

Carga elctrica mxima por impulso: 96 C


(2 x 48 C compensado).
Tiempo de subida tpico de un impulso:
3 s (entre el 20 y el 80% de la corriente
mxima).
Frecuencia de los impulsos: de 1 a 150 Hz.

Espaol

Apagado (poner fuera de servicio)

III CMO FUNCIONA LA


ELECTROESTIMULACIN?

Espaol

El principio de la electroestimulacin consiste


en la estimulacin de las fibras nerviosas
mediante impulsos elctricos transmitidos
por electrodos.
Los impulsos elctricos generados por los
estimuladores Compex son impulsos de alta
calidad que ofrecen seguridad, confort y
eficacia capaces de estimular distintas clases
de fibras nerviosas:
1. Los nervios motores, con objeto de
exigir un esfuerzo muscular cuya
cuanta y beneficios dependern de los
parmetros de estimulacin; se habla de
electroestimulacin muscular (EEM).
2. Determinadas clases de fibras nerviosas
sensitivas, con objeto de lograr efectos
antlgicos.

total del programa) permiten exigir a los


msculos distintos tipos de esfuerzo, en
relacin con las fibras musculares. De hecho,
se distingue entre diversas clases de fibras
musculares, segn su respectiva velocidad
de contraccin: fibras lentas, intermedias
y rpidas. En un velocista predominan
claramente las fibras rpidas, mientras que
un corredor de maratn tiene un mayor
nmero de fibras lentas.
El conocimiento de la fisiologa humana, as
como el dominio total de los parmetros
de estimulacin de los programas,
permiten dirigir con extrema precisin
el esfuerzo muscular al objetivo deseado
(fortalecimiento muscular, aumento del
flujo sanguneo, firmeza, etc.).

1. Estimulacin del nervio motor


(EEM)

Impulso
elctrico
Excitacin

De forma voluntaria, la orden de efectuar


un esfuerzo muscular procede del cerebro,
el cual enva una orden a las fibras nerviosas,
en forma de seal elctrica. Dicha seal es
transmitida a las fibras musculares, que se
contraen.
El principio de la electroestimulacin
reproduce fielmente el mecanismo
desencadenado durante una contraccin
voluntaria. El estimulador enva un impulso
elctrico a las fibras nerviosas, el cual
provoca la excitacin de dichas fibras.
Dicha excitacin se transmite a las fibras
musculares, las cuales efectan entonces
una respuesta mecnica elemental (=
sacudida muscular). Esta ltima constituye
el elemento bsico de la contraccin
muscular. Dicha respuesta muscular
es absolutamente idntica al esfuerzo
muscular ordenado por el cerebro. En
otras palabras, el msculo no es capaz de
distinguir si la orden procede del cerebro o
del estimulador.
Los parmetros de los distintos programas
Compex (nmero de impulsos por
segundo, duracin de la contraccin,
duracin de la fase de descanso, duracin

Transmisin
de la excitacin

Nervio
motor
Msculo
estimulado
Respuesta mecnica elemental: sacudida

112

2. Estimulacin de los nervios


sensitivos

Advertencia: No utilice de manera prolongada


los programas anti-dolor sin consultar a un
mdico.

Los beneficios de la electroestimulacin

La electroestimulacin ofrece un modo


muy eficaz para trabajar su musculatura:
con una progresin significativa de las
distintas cualidades musculares
sin fatiga cardiovascular ni psquica
prcticamente sin forzar las articulaciones
ni los tendones. De este modo, la
electroestimulacin permite exigir a
los msculos un mayor esfuerzo si se
compara con la actividad voluntaria.
Para que resulte eficaz, este trabajo debe
ser aplicado sobre el mayor nmero
posible de fibras musculares. El nmero
de fibras que trabajan depende de
la energa de estimulacin. Por eso
debern utilizarse las energas mximas
soportables. El usuario es responsable de
este aspecto de la estimulacin. Cuanto
ms intensa es la estimulacin, mayor
es el nmero de fibras que trabajarn y,
por consiguiente, ms importantes sern
tambin los progresos alcanzados.
Para obtener mejores resultados, Compex
le recomienda que complemente sus
sesiones de electroestimulacin con otras
actividades fsicas, como:
ejercicio regular
alimentacin variada y saludable
estilo de vida equilibrado.

113


Espaol

Los impulsos elctricos pueden excitar


asimismo las fibras nerviosas sensitivas, con
el fin de obtener un efecto antlgico.
La estimulacin de las fibras nerviosas de
la sensibilidad tctil bloquea la transmisin
del dolor por parte del sistema nervioso.
La estimulacin de un tipo distinto de
fibras sensitivas provoca un aumento de la
produccin de endorfinas y, por ello, una
disminucin del dolor.
Mediante los programas anti-dolor, la
electroestimulacin permite tratar los
dolores localizados agudos o crnicos, as
como los musculares.

IV PRINCIPIOS DE UTILIZACIN
Las bases de utilizacin expuestas en este
apartado se consideran normas generales.
Para todos los programas, se recomienda leer
atentamente la informacin y los consejos
de utilizacin que figuran en el captulo VII
Programas.

1. Colocacin de los electrodos

Espaol

Se recomienda respetar la colocacin de los


electrodos aconsejada. Para ello, remtase a los
dibujos y pictogramas detallados en la solapa
de la cubierta del manual.
Un cable de estimulacin se compone de
dos polos:
Un polo positivo (+) = conexin roja
Un polo negativo () = conexin negra
Se debe conectar un electrodo distinto a
cada uno de los polos. Nota: En algunos
casos de colocacin de los electrodos,
es muy posible y normal que quede
disponible una salida de electrodos.
Dependiendo de las caractersticas del
programa, el electrodo conectado al polo
positivo (conexin roja) puede tener un
emplazamiento estratgico.
Para
todos
los
programas
de
electroestimulacin muscular, es decir, para
los programas que provocan contracciones
musculares, es importante colocar el
electrodo de polaridad positiva en el punto
motor del msculo.
La eleccin del tamao de los electrodos
(grande o pequeo) y su correcta colocacin
en el grupo muscular que se desea estimular
son factores determinantes y esenciales
para la eficacia de la estimulacin. Por
consiguiente, atngase siempre al tamao
de los electrodos representados en los
dibujos. Salvo prescripcin mdica, respete
siempre las colocaciones especificadas en
los dibujos.
En caso de necesidad, busque la mejor
posicin moviendo ligeramente el
electrodo de polaridad positiva, con el
objeto de conseguir la mejor contraccin

muscular o la colocacin que resulte ms


cmoda.
Compex rechaza toda responsabilidad en
caso de colocacin en otros puntos distintos.

2. Posiciones del cuerpo


La posicin del cuerpo para la estimulacin
depende del grupo muscular que se desee
estimular y del programa elegido. Para la
mayora de los programas que producen
contracciones musculares (contracciones
tetnicas), se recomienda trabajar siempre
el msculo de forma isomtrica. Fije
slidamente las extremidades de sus
miembros De este modo, ofrecer una
resistencia mxima al movimiento e
impedir que se acorte su msculo durante
la contraccin y, por tanto, que se produzcan
calambres y agujetas importantes tras la
sesin. Por ejemplo, durante la estimulacin
de los cudriceps, la persona se sentar con
los tobillos fijos por medio de una correa,
impidiendo as la extensin de las rodillas.
Para los otros tipos de programas (por
ejemplo, los programas de las categoras
Anti-dolor, Recuperacin y los programas
Prevencin calambres, Optimizacin de
carrera larga y Sobrecompensacin), que
no provocan contracciones musculares,
sitese de la forma ms cmoda posible.
Para determinar la posicin adecuada de
estimulacin, en funcin de la colocacin de
los electrodos y del programa elegido, consulta
las aplicaciones especficas en nuestro sitio
web www.compexrunner.com.

114

3. Regulacin de las energas de


estimulacin
Cuando estimulamos un msculo, el
nmero de fibras que trabajan depende
de la energa de estimulacin. Para los
programas que imponen contracciones
musculares (contracciones tetnicas),
es indispensable utilizar energas de
estimulacin mximas (hasta 999) siempre
respetando el lmite de lo que puede
soportar para trabajar el mayor nmero de
fibras posibles.

del entrenamiento voluntario, se efecta,


gracias al programa de fuerza resistencia, una
prefatiga especficade las fibras musculares
sin fatiga general ni cardiovascular. De
este modo, el esfuerzo voluntario sobre
las fibras preparadas permitir mejorar el
metabolismo glicoltico.

Generalmente, no se recomienda ir
pasando rpidamente los niveles y querer
llegar lo ms rpidamente posible al
nivel 3. De hecho, los distintos niveles se
corresponden con una progresin en el
entrenamiento.
Lo ms sencillo y habitual es empezar por
el nivel 1 y subirlo cuando se pasa a un
nuevo ciclo de estimulacin.
Al final de un ciclo, puede comenzar
uno nuevo con el nivel inmediatamente
superior, o bien realizar un mantenimiento
de 1 sesin por semana con el ltimo nivel
utilizado.

5. Alternancia de sesiones de
estimulacin y entrenamientos
voluntarios
Las sesiones de estimulacin pueden
realizarse fuera o durante el entrenamiento
voluntario.
Cuando se efecta un entrenamiento
voluntario y una estimulacin durante una
misma sesin, se recomienda, por lo general,
realizar en primer lugar el entrenamiento
voluntario y, despus, la estimulacin. De
esta manera, el ejercicio voluntario no se
realiza con las fibras musculares ya cansadas.
Esto es especialmente importante para
los entrenamientos de fuerza y de fuerza
explosiva.
No obstante, en los entrenamientos de
fuerza resistencia, puede ser de gran
inters proceder de forma inversa. Antes

115

Espaol

4. Progresividad en los niveles

V TECNOLOGA mi
mi para muscle intelligence (todos los
elementos relacionados con esta tecnologa
estn precedidos del smbolo mi).
Esta tecnologa permite tener en cuenta
las especificidades de todos nuestros
msculos, ofreciendo as, una estimulacin
adaptada a sus caractersticas.
Es sencillo porque la transmisin de
estos datos al estimulador se efecta
automticamente!
Es personalizado... porque cada uno de
nuestros msculos es nico!
Espaol

El estimulador Runner lleva la etiqueta miREADY, ya que puede utilizar determinadas


funciones de la tecnologa mi si se conecta
un cable de estimulacin con el sistema
mi-sEnsor (se vende por separado).

1. Normas prcticas de uso


Para acceder a las funciones de la
tecnologa mi, es obligatorio conectar
un cable de estimulacin con el sistema
mi-sEnsor (se vende por separado) al
estimulador antes de encender el aparato.
Evite conectar el cable de electrodos equipado
con el sistema mi-sEnsor cuando el Compex
est funcionando. Para que pueda funcionar
correctamente, el sistema mi-sEnsor no
debe estar bloqueado ni sufrir presiones.
Durante la sesin de estimulacin, el cable de
estimulacin con el sistema mi-sEnsor debe
estar siempre conectado a un electrodo.

mi-sEnsor (se vende por separado)


Se trata de un pequeo sensor que
conecta el estimulador a los electrodos.
mi-sEnsor es un pequeo sensor
que permite medir determinadas
caractersticas fisiolgicas del msculo,
analizarlas y adaptar los parmetros de
estimulacin. Tal adaptacin, realizada
en cada sesin, se traduce en una clara
mejora de la comodidad de estimulacin
y, por lo tanto, de la eficacia teraputica
de los distintos programas.
mi-scan

Esta funcin adecua la sesin de


electroestimulacin a la fisiologa de
cada uno. Inmediatamente antes de
dar comienzo a la sesin de trabajo, miscan sondea el grupo muscular elegido
y ajusta automticamente los parmetros
del estimulador a la excitabilidad de
esa zona del cuerpo. Se trata de una
autntica
medida
personalizada.
Importante: La funcin mi-scan entra en
funcionamiento al conectar un cable de
estimulacin equipado con el sistema misEnsor (se vende por separado).
Esta funcin se materializa al principio del
programa a travs de una breve secuencia
durante la cual se realizan unas mediciones
(una barra horizontal barre la figurita situada
a la izquierda de la pantalla).
Durante todo el periodo de prueba de
mediciones, es obligatorio permanecer
estrictamenteinmvilyestarcompletamente
relajado. El sistema mi-sEnsor es muy
sensible: la menor contraccin o el menor
movimiento pueden perturbar la toma de
datos.
Durante el test, algunos sujetos pueden
percibir a veces una desagradable sensacin
de picor.
Una vez finalizado el test, aparece el smbolo
y se puede iniciar el programa.

mi-TENS

La funcin mi-TENS permite limitar


considerablemente la aparicin de
contracciones musculares no deseadas,
garantizando un mximo confort y
eficacia.
La funcin mi-TENS slo es accesible
para los programas Tendinitis aguda y
Esguince de tobillo.
Para estos programas, la funcin miTENS permite controlar las energas de
estimulacin mantenindolas a un nivel
eficaz, lo que limita de forma considerable
la aparicin de contracciones musculares.
Durante todo el programa se van
efectuando
regularmente
breves
mediciones (de 2 a 3 segundos).
Despus de cada aumento de las energas

116

de estimulacin se realiza un pequeo


test. Para que la toma de datos sea
precisa, es imprescindible permanecer
totalmente inmvil durante ese lapso de
tiempo.
Segn los resultados de los tests
registrados por el aparato, las energas
de estimulacin pueden modificarse
ligeramente de forma automtica.
Adopte siempre la posicin de
estimulacin ms confortable posible.
Adems, debe permanecer inmvil y
no contraer los msculos de la regin
estimulada.
Esta funcin le permite ajustar el rango de
energa apropiada en aquellos programas
cuya eficacia se basa en tener sacudidas
musculares pronunciadas.
La funcin mi-range slo es accesible
en aquellos programas que trabajan con
bajas frecuencias de estimulacin (menos
de 10 Hz).
En aquellos programas que permiten el
uso de la funcin mi-range, el estimulador
chequea si est trabajando en el rango
de energa idneo. Si se encuentra
por debajo del rango apropiado, el
estimulador le avisa mostrando un signo
en la pantalla para que se aumenten
los niveles.
Una vez que el estimulador ha detectado
su rango idneo de ajuste, aparece un
corchete a la derecha del grfico de
barras del canal al que est conectado
el sistema mi-sEnsor. Dicho corchete le
indica el rango de energa en el que debe
trabajar para conseguir una estimulacin
ptima.
Si ajusta las energas de estimulacin
por debajo del rango apropiado para el
tratamiento, el estimulador le vuelve a
mostrar la necesidad de aumentar las
energas por medio de un parpadeo
continuo de signos
.

117

Espaol

mi-range

VI MODO DE EMPLEO
Antes de cualquier uso, le rogamos que lea atentamente las contraindicaciones y las
medidas de seguridad que figuran al inicio del presente manual en el captulo I Advertencias.

1. Descripcin del aparato

Espaol

H
G

A
B
E
C
F
D

1 2 3 4

A Tecla Encender/Apagar

E Teclas +/- de los 4 canales de estimulacin

B Tecla i, que permite:


Aumentar la energa en varios canales a la
vez.
Acceder al men LAST (el ltimo programa
actualizado).

F Toma para el cargador (Desliza la carcasa


roja hacia la derecha para liberar la conexin
del cargador)

C Tomas para los 4 cables de estimulacin


D Cables de estimulacin
Canal 1 = azul
Canal 2 = verde
Canal 3 = amarillo Canal 4 = rojo

G Compartimento de la batera
H Ranura para insertar un clip para el
cinturn

118

3. Ajustes preliminares

Conexiones de los cables

El estimulador Runner lleva la etiqueta

Antes de utilizar el aparato por primera


vez, se debe seleccionar el idioma entre
las opciones que aparecen en la pantalla.
Proceda tal como se explica a continuacin.
Despus, para conseguir una estimulacin
confortable, el Compex le ofrece la
posibilidad de realizar diferentes ajustes
(seleccin del idioma, ajuste del contraste
de la pantalla, ajuste de la iluminacin de
la misma y regulacin del volumen del
sonido). Para ello, hay que visualizar en
pantalla las opciones especficas pulsando
la tecla Encender/Apagar situada en la parte
izquierda del Compex y mantenindola
pulsada durante unos segundos.

utilizar determinadas funciones de la


tecnologa mi si est conectado un cable
de estimulacin con el sistema mi-sEnsor.
Este cable, que se vende por separado,
le permite acceder a las funciones miscan, mi-TENS y mi-range. Se conecta
indistintamente a una de las cuatro
tomas de los canales de estimulacin,
situadas en la parte anterior del aparato, y
se conectan dos electrodos de la misma
manera que se hace con un cable clsico.

1b Para seleccionar el idioma deseado,


pulse la tecla +/- del canal 1.

Conexin del cargador

1c Para ajustar el contraste de la pantalla,


pulse la tecla +/- del canal 2.

Los cables de estimulacin se conectan al


estimulador por medio de los conectores
situados en la parte anterior del aparato.
Se pueden conectar de forma simultnea
cuatro cables a los cuatro canales del
aparato. Para una utilizacin ms cmoda
y una mejor identificacin de los cuatro
canales, le aconsejamos respetar el color
de los cables de estimulacin, as como el
color de las tomas del estimulador:
azul = canal 1
verde = canal 2
amarillo = canal 3 rojo = canal 4

mi-ready, lo que quiere decir que puede

El Compex tiene una gran autonoma, ya


que funciona con bateras recargables.
Para recargarlas, conecte el cargador que
viene con el estimulador a la parte anterior
del mismo y enchufe el cargador a la
corriente elctrica.
Es obligatorio haber desconectado
previamente los cables de estimulacin
del aparato.
Antes de utilizar por primera vez el
estimulador, es totalmente aconsejable
que cargue completamente la batera,
con el fin de incrementar su autonoma y
prolongar su duracin.

119

1d Para ajustar el volumen del sonido, pulse


la tecla +/- del canal 3.
1e Para ajustar la iluminacin de la pantalla,
pulse la tecla +/- del canal 4.
On: la iluminacin en pantalla est activa
todo el tiempo.
Off: la iluminacin en pantalla est inactiva
todo el tiempo.
Auto: la pantalla se enciende cada vez que
se pulsa una tecla.
1a Para confirmar los parmetros
seleccionados, pulse la tecla Encender/
Apagar. El estimulador guarda los cambios.
Est preparado para funcionar con los
ajustes que ha introducido.

Espaol

2. Conexiones

4. Seleccin de una
categora de programas
Para encender el estimulador, pulse
brevemente la tecla Encender/Apagar,
situada en la parte izquierda del Compex.
Se oir una breve msica y aparecer una
pantalla mostrando las distintas categoras
de programas.
Para poder seleccionar el programa que
desea, es indispensable que seleccione la
categora que prefiere.

3a Para volver a la pantalla anterior, pulse la


tecla Encender/Apagar.
3b Para seleccionar el programa deseado,
pulse la tecla +/- del canal 1.
3e La tecla +/- del canal 4 permite validar
su eleccin y, en funcin de si el programa
o
lleva el smbolo
a)
= la sesin de estimulacin
comienza inmediatamente.
b)
= se muestra una pantalla de
ajuste de los parmetros.
Importante: El botn i le permite acceder
al men LAST.

Espaol

LAST

2a Para apagar el aparato, pulse la tecla


Encender/Apagar.
2b Para seleccionar la categora deseada,
pulse el botn +/- del canal 1.

Para que la utilizacin de su Compex sea


ms agradable y ms eficaz, el men LAST
le permite acceder directamente al ltimo
programa ejecutado. Para ello, pulse el
botn i antes de seleccionar un programa.
Se puede acceder a esta funcin desde la
pantalla de las categoras (fig. 2), o desde la
pantalla de la lista de programas (fig. 3).

2e Para confirmar su eleccin y pasar a


la pantalla de seleccin de un programa,
pulse la tecla +/- del canal 4.
Importante: El botn i le permite acceder
al men LAST.

5. Seleccin de un programa
Para seleccionar el programa, resulta
especialmente til la consulta del captulo VII.
Programas y aplicaciones especficas.

4a Para volver a la pantalla anterior, pulse la


tecla Encender/Apagar.
4d Para personalizar el programa, pulse la
tecla +/- del canal 3.
4e Para iniciar de inmediato el programa,
pulse el botn +/- del canal 4.

120

6. Personalizacin de un programa
La pantalla de personalizacin de un
programa no es accesible para todos los
programas.

5c La tecla +/- del canal 2 permite suprimir


el calentamiento (supresin del humo en
movimiento sobre el radiador).
5d Para elegir el nivel de dificultad del
programa, pulse la tecla +/- del canal 3.
5e Para confirmar los valores elegidos y lanzar
el programa, pulse la tecla +/- del canal 4.

7. Durante la sesin de estimulacin

5a Para volver a la pantalla anterior, pulse la


tecla Encender/Apagar
5b Algunos programas requieren la
seleccin manual del grupo muscular
que desea estimular. Este grupo muscular
aparece sealado en negro, sobre una
figurita encima del canal 1. La tecla +/- del
canal 1 le permite seleccionar el grupo
preferido. Los siete grupos musculares
propuestos se indican sucesivamente en
negro sobre la figurita:

El test mi-scan slo se ejecuta si el


cable de electrodos equipado con el sistema
mi-sEnsor (se vende por separado) ha sido
previamente conectado al estimulador.
Para evitar cualquier tipo de perturbacin,
hay que permanecer totalmente inmvil y
estar totalmente relajado durante toda la
duracin del test.
Si el cable mi-sEnsor est conectado, el test
comienza inmediatamente despus de la
seleccin y personalizacin del programa.

Abdomen y lumbares
Glteos
Muslos
Piernas y pies
6a La tecla Encender/Apagar permite detener
el test. Si desea realizar de nuevo un test
completo, slo tiene que pulsar cualquiera de
las teclas +/- de los cuatro canales.

Antebrazos y manos
Hombros y brazos
Trax y espalda

Las normas internacionales vigentes


exigen una advertencia referente a la
aplicacin de los electrodos en el trax (se
incrementa el riesgo de fibrilacin cardiaca).
Importante: Si un cable con el sistema misEnsor (se vende por separado) se conecta
al estimulador, la seleccin del grupo
muscular se realiza automticamente.

121

6e El logotipo mi, situado encima del


canal 4, indica que el cable mi-sEnsor est
activado y conectado a dicho canal. La
representacin cifrada que aparece encima
del canal 4 vara automticamente durante
el test para adaptarse a las necesidades de las
distintas mediciones en proceso. Las teclas
+/- de los cuatro canales de estimulacin
permanecen inactivas durante la realizacin
del test. Cuando se acaba el test, acceder
automticamente a la pantalla estndar de
inicio de programa que le pide que aumente
las energas de estimulacin.

Espaol

Test preliminar mi-scan

Regulacin de las energas de


estimulacin

Cuando se pone en marcha el programa, el


Compex le invita a aumentar las energas
de estimulacin, elemento clave para
una estimulacin eficaz. Consulte las
aplicaciones especficas en relacin con el
nivel de energa que se debe alcanzar con
cada programa.

Espaol

Duracin del
programa en
minutos y
segundos

Avance del programa

La estimulacin comienza despus de subir


las energas de estimulacin. Los ejemplos
que a continuacin se reproducen sirven
como normas generales.
Desarrollo de la sesin
Calentamiento Sesin de trabajo Relajacin

Barra de progresin de la
sesin Para conocer los
detalles de su
funcionamiento, vase el
apartado siguiente
Avance del programa

El smbolo del humo


en movimiento
representa la
secuencia de
calentamiento

7a Para pasar al modo pausa, pulse la tecla


Encender/Apagar.
7 b c d e El Compex hace bip y los smbolos
de los cuatro canales parpadean, pasando
de + a 000: los cuatro canales estn a 000
de energa. Debe Ud. subir la energa de
estimulacin para iniciar la sesin. Para ello,
pulse en el + de las teclas de los canales
requeridos hasta alcanzar el nivel deseado.
Si desea aumentar la energa en los cuatro
canales a la vez, pulse la tecla i, situada
bajo la tecla Encender/Apagar. Es posible
as mismo aumentar la energa en los tres
primeros canales al mismo tiempo, pulsando
dos veces la tecla i, o en los dos primeros
canales nicamente, pulsando tres veces
esta tecla. Cuando pulse la tecla i, los canales
asociados aparecern en blanco sobre un
fondo negro.

Tiempo que
queda en
minutos y
segundos antes
del final del
programa

Barra de duracin
de los tiempos de
contraccin y de
reposo activo
Se visualiza
durante la
secuencia de
trabajo

8a Para interrumpir momentneamente el


programa, pulse la tecla Encender/Apagar.
Para reiniciar la sesin, slo tiene que
pulsar la tecla +/- del canal 4. La sesin se
vuelve a poner en marcha con una energa
equivalente al 80% de la que se estaban
utilizando antes de la interrupcin.
8 b c d e El nivel de las energas alcanzado
durante la fase de contraccin se expresa
mediante un grfico de barras negras,
mientras que en la fase de reposo activo
se representa por medio de un grfico de
barras rayadas.
Importante: las energas de estimulacin
durante la fase de reposo activo se fijan
automticamente en un 50% de la energa
de estimulacin de la fase de contraccin.
Puede modificarlas durante la fase de
reposo. En dicho caso, las energas de
estimulacin de la fase de reposo activo son
totalmente independientes de las energas
de la fase de contraccin.
Importante: Durante la sesin, el Compex
emite un pitido y unos smbolos
comienzan a parpadear por encima de los

122

canales activos. El estimulador le sugiere


que incremente el nivel de las energas de
estimulacin. Si no aguanta el aumento
de las energas, basta con ignorar este
mensaje.

Estadsticas

Al final de la sesin, aparece una bandera


y suena una msica. Para apagar el
estimulador, pulse la tecla Encender/
Apagar.
En funcin de los programas, se pueden
visualizar estadsticas de utilizacin (vanse
las fig. 9 y 10). Sin embargo, algunos
programas no llevan ninguna estadstica.


Espaol

Su estimulador incluye un men de


estadsticas que le permite ver en tiempo
real la informacin importante para un
programa. Para acceder a la pantalla de
estadsticas, hay que poner el estimulador
en el modo Pausa o espere al final del
programa.

Fin del programa

Fig. 9 Para los programas que inducen


contracciones musculares, el indicador
MAX indica el nivel de energa mxima
alcanzada por cada canal durante las fases
de contraccin. El indicador AVG seala
el nivel medio de energa de todos los
canales utilizados durante las fases de
contracciones.
Fig. 10 En los programas de baja frecuencia,
la funcin mi-range, representada por un
corchete, indica el porcentaje de tiempo
de estimulacin que ha pasado usted en la
zona ideal de ajuste de las energas.
9e-10e Para retomar el programa en el
punto de interrupcin, pulse el botn +/del canal 4.

123

8. Consumo y recarga
No recargue nunca el aparato cuando
los cables estn conectados al estimulador. No
recargue nunca las bateras con un cargador
que no sea el suministrado por Compex.

Espaol

El Compex funciona gracias a unas bateras


recargables. Su autonoma vara segn los
programas y las energas de estimulacin
utilizadas.
Antes de utilizar por vez primera su Compex,
es totalmente aconsejable que lleve a cabo
una carga completa de la batera, con objeto
de incrementar su autonoma y prolongar
su duracin. Si no utiliza su aparato durante
un largo periodo de tiempo, recuerde
recargar regularmente la batera.

Consumo elctrico

El smbolo de una pila pequea indica el


nivel de carga de la batera.

Recarga

Para recargar el Compex, hay que


desconectar previamente los cables de
estimulacin del aparato. A continuacin,
enchufe el cargador a una toma de corriente
y conecte el estimulador al cargador. El
men de carga ilustrado a continuacin
aparecer automticamente.

La duracin de la carga se muestra en la


pantalla (una carga completa puede durar
1,5 h). Durante la carga, el smbolo de la pila
est en movimiento.
Cuando termina de cargarse la batera,
el tiempo total de la carga parpadea y
el smbolo de la pila aparece lleno. Basta
entonces con retirar el cargador: el Compex
se apaga automticamente.

Si la pila pequea slo muestra dos marcas,


el nivel de carga de las pilas comienza a
ser bajo. Termine la sesin y recargue el
aparato.
Si el smbolo
, normalmente visible
encima de la tecla +/- del canal 4, ha
desaparecido y la pila pequea parpadea,
las pilas estn totalmente gastadas. Ya no
se puede utilizar el aparato. Recrguelo
inmediatamente.

124

9. Problemas y soluciones

El estimulador no funciona

El Compex hace bip y muestra


alternativamente el smbolo de un par de
electrodos y el de una flecha que seala
el canal en el que est el problema. En el
grfico anterior, el aparato ha detectado un
fallo de los electrodos en el canal 1.
Compruebe si hay electrodos conectados
en ese canal.
Compruebe si los electrodos estn
gastados o hay un mal contacto: pruebe
con electrodos nuevos.
Compruebe el cable de estimulacin
conectndolo a otro canal. Si el cable
muestra de nuevo un defecto, por favor
reemplcelo.

La estimulacin no produce la
sensacin habitual

Compruebe que todos los parmetros de


ajuste son correctos y asegrese de que
los electrodos estn bien colocados.
Modifique ligeramente la colocacin de
los electrodos.

El efecto de estimulacin resulta


incmodo

Los electrodos empiezan a perder su


adherencia y no ofrecen una sensacin
satisfactoria en la piel.
Los electrodos estn gastados y deben
sustituirse.
Modifique ligeramente la posicin de los
electrodos.

125

Si aparece una pantalla de error mientras


se usa el aparato, anote el nmero del
error (en el caso de la fig. 15, el error
1/0/0) y pngase en contacto con el

servicio de atencin al cliente certificado
por Compex Mdical SA.

Espaol

Fallo de los electrodos

VII PROGRAMAS
Funcin mi
si el cable

Utilizaciones

Energas de
estimulacin

Prevencin
esguince de
tobillo

Aumento de la
velocidad de
contraccin y
de la fuerza de
los msculos
peroneos
laterales

Para evitar la
recada tras un
esguince de
tobillo cuyo
tratamiento inicial
autoriza retomar la
actividad deportiva

Energa mxima
soportable (0-999)

mi-scan

Prevencin
de
calambres

Mejora de la
circulacin para
prevenir la
aparicin de
calambres durante
la noche o al
realizar esfuerzos

Los calambres
se producen
bsicamente en
los msculos de
los miembros
inferiores,
especialmente en
los msculos de
la pantorrilla

Aumenta
progresivamente
las energas de
estimulacin hasta
lograr sacudidas
musculares bien
pronunciadas

mi-scan
mi-range

Prevencin
de
lumbalgia

Mejora del
mantenimiento
de la zona baja de
la espalda por los
msculos
abdominales y
lumbares

Para reducir el
riesgo de que se
produzcan
episodios
dolorosos en
la zona baja de la
espalda

Energa mxima
soportable (0-999)

mi-scan

Programas

Efectos

mi-sEnsor

(opcional)
est conectado

Categora Prevencin

Espaol

126

Programas

Efectos

Utilizaciones

Energas de
estimulacin

Funcin mi
si el cable

mi-sEnsor

(opcional)
est conectado

Categora Anti-dolor
De una a varias
veces al da
durante la fase
aguda de la
afeccin

Aumenta
progresivamente
las energas de
estimulacin hasta
experimentar una
sensacin clara
de hormigueo

mi-TENS

Tendinitis
crnica

Mejora del estado


de convalecencia
provocado por
tendinitis mediante
el aumento local
de la circulacin
sangunea y el
efecto anti-dolor
conseguido con la
liberacin de
endorfinas

Despus de la
desaparicin de
signos
antiinflamatorios,
durante la fase
crnica de la
afeccin

Aumenta
progresivamente
las energas de
estimulacin hasta
lograr sacudidas
musculares bien
pronunciadas

mi-scan
mi-range

Corriente antlgica
especficamente
adaptada a los
dolores
persistentes en
la zona baja de la
espalda (zona
lumbar)

Aumenta
progresivamente
las energas de
estimulacin hasta
lograr sacudidas
musculares bien
pronunciadas

mi-scan
mi-range

Varias sesiones al
da intercaladas
con la aplicacin
repetida de hielo

Aumenta
progresivamente
las energas de
estimulacin hasta
experimentar una
sensacin clara
de hormigueo

mi-TENS

Contra los dolores


musculares
recientes y
localizados

Aumenta
progresivamente
las energas de
estimulacin hasta
lograr sacudidas
musculares bien
pronunciadas

mi-scan
mi-range

Lumbalgia

Accin analgsica
por liberacin de
endorfinas
Aumento del flujo
sanguneo

Esguince de
tobillo

Descontracturante

Alivio del dolor


mediante el
bloqueo de la
transmisin de
influjos dolorosos

Disminucin de la
tensin muscular
Efecto relajante y
descontracturante

127


Espaol

Tendinitis
aguda

Alivio del dolor


mediante el
bloqueo de la
transmisin de
influjos dolorosos

Programas

Efectos

Utilizaciones

Energas de
estimulacin

Funcin mi
si el cable

mi-sEnsor

(opcional)
est conectado

Categora Preparacin fsica


Cintura
plvica

Espaol

Resistencia
aerbica

Fuerza

Fuerza
especfica
para trail

Optimizacin
de carrera
larga

Sobrecompensacin

Mejora de la
estabilidad del
tronco
Aumento del
consumo de
oxgeno en el
msculo
Mejora del
rendimiento
durante la
realizacin de un
esfuerzo de larga
duracin
Aumento de la
fuerza mxima que
el msculo puede
desarrollar
Mejora de la
zancada y de la
economa de
carrera
Aumento de la
fuerza de
contraccin
muscular
Mejora de la carrera
en subidas y en
terreno accidentado
Fuerte aumento
local del flujo
sanguneo
Desarrollo de la red
de capilares
sanguneos del
msculo estimulado
Aumento de la
circulacin
sangunea del
msculo estimulado
Desarrollo de la red
de capilares
sanguneos del
msculo estimulado

En temporada de
preparacin o para
el mantenimiento
a lo largo de toda
la temporada
deportiva

Energa mxima
soportable (0-999)

mi-scan

Para corredores
con un volumen de
entrenamiento
voluntario y
especfico inferior a
5 sesiones a
la semana

Energa mxima
soportable (0-999)

mi-scan

Para corredores
con un volumen de
entrenamiento
voluntario y
especfico superior
a 4 sesiones a
la semana

Energa mxima
soportable (0-999)

mi-scan

Para corredores
que preparan una
prueba de carrera
con grandes
desniveles

Energa mxima
soportable (0-999)

mi-scan

Despus de la sesin
de entrenamiento
del tipo salida larga,
para aumentar los
beneficios de sta
sin que se produzca
un esfuerzo adicional
de las estructuras
articulares

Aumenta
progresivamente las
energas de
estimulacin hasta
lograr sacudidas
musculares bien
pronunciadas

mi-scan
mi-range

2 sesiones al da, los


ltimos 4 das antes
de la competicin

Aumenta
progresivamente las
energas de
estimulacin hasta
lograr sacudidas
musculares bien
pronunciadas

mi-scan
mi-range

128

Fartlek

Efectos

Entrenamiento y
preparacin de
los msculos en
todos los tipos de
trabajo muscular
(resistencia
aerbica, fuerza
resistencia, fuerza,
fuerza explosiva),
gracias a las
diferentes
secuencias de
trabajo

Utilizaciones
Al inicio de la
temporada, para
reinicializar la
musculatura
despus de
un perodo de
pausa y antes de
los entrenamientos ms intensos y
especficos
Durante la
temporada, para
quienes no
quieren privilegiar
un slo tipo
de trabajo y
prefieren someter
su musculatura a
diferentes
regmenes
de trabajo

129

Energa mxima
soportable (0-999)

Funcin mi
si el cable

mi-sEnsor

(opcional)
est conectado

mi-scan


Espaol

Programas

Energas de
estimulacin

Programas

Efectos

Utilizaciones

Energas de
estimulacin

Funcin mi
si el cable

mi-sEnsor

(opcional)
est conectado

Categora Recuperacin
Fuerte aumento
del flujo sanguneo

Espaol

Recuperacin
activa

Eliminacin
acelerada de los
residuos de la
contraccin
muscular
Efecto endorfnico
Efecto relajante y
descontracturante

Recuperacin
de esfuerzo
intenso

Aumento
importante del
flujo sanguneo
que favorece el
drenaje de los
residuos orgnicos
producidos por el
esfuerzo
Efecto antlgico y
descontracturante

Activacin de la
circulacin
sangunea

Disminucin
de agujetas

Alivio del dolor


por efectos
endorfnicos
Reduccin de la
tonicidad muscular

Para favorecer y
acelerar la
recuperacin
muscular despus
de un esfuerzo
intenso

Aumenta
progresivamente
las energas de
estimulacin hasta
lograr sacudidas
musculares bien
pronunciadas

mi-scan
mi-range

Aumenta
progresivamente
las energas de
estimulacin hasta
lograr sacudidas
musculares bien
pronunciadas

mi-scan
mi-range

Aumenta
progresivamente
las energas de
estimulacin hasta
Para utilizarlo los 2 lograr sacudidas
o 3 das siguientes musculares bien
pronunciadas
a la competicin

mi-scan
mi-range

Debe usarse en el
transcurso de
las 3 horas
despus de un
entrenamiento
intenso o una
competicin
Para conseguir la
mejor recuperacin
muscular y la ms
rpida tras un
esfuerzo
extenuante
Al poder
personalizar el
ritmo de la sesin,
se reduce el
riesgo de que
se produzcan
calambres
musculares

Reduccin de la
duracin y la
intensidad de las
agujetas

130

VIII TABLA CEM


(Compatibilidad electromagntica)
El Compex Runner obliga a tomar determinadas precauciones especiales en relacin con la
compatibilidad electromagntica y debe instalarse y ponerse en servicio de acuerdo con los
dato sobre esta materia incluidos en este manual.
Todos los materiales de transmisin inalmbrica por radiofrecuencia (RF) pueden afectar al
Compex Runner.

El Compex Runner no debe colocarse o apilarse junto con otros equipos; si fuera
preciso hacerlo, se debe comprobar el buen funcionamiento del Compex Runner con la
configuracin elegida.

131

Espaol

El uso de accesorios, sensores y cables distintos de los indicados por el fabricante pueden
provocar unas emisiones mayores o disminuir la inmunidad del Compex Runner.

RECOMENDACIONES Y DECLARACIN DEL FABRICANTE SOBRE


EMISIONES ELECTROMAGNTICAS
El Compex Runner est previsto para ser utilizado en el entorno
electromagntico que se especifica a continuacin. Conviene que el cliente o
usuario del Compex Runner se asegure de que se utiliza en ese entorno.
Prueba de emisiones

Espaol

Conformidad

Entorno electromagntico - gua

Grupo 1

El Compex Runner utiliza la energa de


radiofrecuencia nicamente para su
funcionamiento interno. Por tanto, sus
emisiones de radiofrecuencia son muy bajas y
no son susceptibles de provocar interferencias
con los aparatos electrnicos cercanos.

Emisiones RF
CISPR 11

Clase B

El Compex Runner puede utilizarse en cualquier


lugar, incluido el domicilio particular y lugares
directamente conectados a la red pblica de
alimentacin elctrica de baja tensin que da
servicio a los edificios residenciales.

Emisiones
armnicas
CEI 61000-3-2

No aplicable

Fluctuaciones de
tensin / oscilacin
de las emisiones
CEI 61000-3-3

No aplicable

Emisiones RF
CISPR 11

132

SEPARACIONES RECOMENDADAS ENTRE LOS APARATOS DE


COMUNICACIONES PORTTILES Y MVILES Y EL COMPEX RUNNER
El Compex Runner se ha diseado para los entornos electromagnticos en
los que se controlan las turbulencias de radiofrecuencias radiadas. El
comprador o usuario del Compex Runner puede contribuir a prevenir los
parsitos electromagnticos respetando una distancia mnima entre los
aparatos de comunicacin porttiles y mviles por radiofrecuencias
(transmisores) y el Compex Runner, de acuerdo con la tabla de
recomendaciones que sigue y en funcin del flujo elctrico mximo del
aparato de telecomunicaciones.
Separacin en funcin de la frecuencia del transmisor mCISPR 11

De 150 kHz a
80 MHz
d = 1,2 P

De 80 MHz a
800 MHz
d = 1,2 P

De 800 MHz a
2,5 GHz
d = 2,3 P

0,01

0,12

0,12

0,23

0,1

0,38

0,38

0,73

1,2

1,2

2,3

10

3,8

3,8

7,3

100

12

12

23

En el caso de los transmisores cuyo flujo elctrico mximo no figure en la


tabla anterior, la separacin recomendada d en metros (m) puede calcularse
mediante la ecuacin apropiada a la frecuencia del transmisor, segn la cual, P
es el ndice mximo de flujo elctrico del transmisor
en vatios (W) tal y como lo haya fijado el fabricante del transmisor.
NOTA 1: A 80 MHz y a 800 MHz, se aplica la separacin de la
amplitud de alta frecuencia.
NOTA 2: Estas directivas pueden no resultar convenientes para
determinadas situaciones. La propagacin electromagntica se
modifica mediante la absorcin y reflexin procedente de los edificios,
los objetos y las personas.

133


Espaol

ndice de flujo
elctrico mximo del
transmisor W

RECOMENDACIONES Y DECLARACIN DEL FABRICANTE


Compex Runner se ha diseado para utilizarse en el entorno
electromagntico que se indica a continuacin. El comprador o usuario del
Compex Runner debe asegurarse de utilizarlo en el entorno indicado.

Espaol

Test de inmunidad

Nivel de test CEI 60601

Nivel de cumplimiento

Descarga electroesttica
(DES) CEI 61000-4-2

6 kV al contacto
8 kV en el aire

6 kV al contacto
8 kV en el aire

Transitorias elctricas
rpidas en rfagas
CEI 61000-4-4

2 kV para lneas de
alimentacin elctrica
1 kV para lneas de
entrada/salida

No aplicable
Dispositivo alimentado
por batera

Ondas de choque
CEI 61000-4-5

1 kV modo diferencial
2 kV modo comn

No aplicable
Dispositivo alimentado
por batera

Bajadas de tensin, cortes


breves y variaciones de
tensin en las lneas de
entrada de alimentacin
elctrica CEI 61000-4-11

< 5% UT (bajada del > 95% de


UT) durante 0,5 ciclo
< 40% UT (bajada del > 60%
de UT) durante 5 ciclos
< 70% UT (bajada del > 30%
de UT) durante 25 ciclos
< 5% UT (bajada del > 95% de
UT) durante 5 segundos

No aplicable
Dispositivo alimentado
por batera

Campo magntico con la


frecuencia de la red
elctrica
(50/60 Hz) CEI 61000-4-8

3 A/m

NOTA: UT es la tensin de la red alternativa antes de la aplicacin del nivel


de prueba.

134

Espaol

135

RECOMENDACIONES Y DECLARACIN DEL FABRICANTE


Compex Runner se ha diseado para utilizarse en el entorno
electromagntico que se indica a continuacin. El comprador o usuario del
Compex Runner debe asegurarse de utilizarlo en el entorno indicado.

Espaol

Test de inmunidad

Nivel de test CEI 60601

RF conducida

3 Vrms

CEI 61000-4-6

de 150 kHz a 80 MHz

RF radiada
CEI 61000-4-3

3 V/m
80 MHz a 2,5 GHz
10 V/m
26 MHz a 1 GHz

Nivel de cumplimiento
Lneas de seal
No aplicable para las
alimentaciones de
dispositivos
alimentados por batera

3 V/m
10 V/m

NOTA 1: De 80 MHz y a 800 MHz, se aplica la amplitud de alta frecuencia.


NOTA 2: Estas directivas pueden no resultar convenientes para determinadas situaciones.
a La intensidad de campo procedente de transmisores fijos, como las estaciones de
base de un telfono por radio (celular/inalmbrico) y una radio mvil, los equipos de
radioaficionado, las emisiones de radio AM y FM y las emisiones de televisin no pueden
predecir con exactitud. Se debe prever un anlisis del entorno electromagntico del
lugar para calcular el entorno electromagntico procedente de transmisores fijos de
RF. Si la intensidad del campo medido en el entorno en el que se encuentra el Compex
Runner supera el nivel de cumplimiento de RF apropiado anteriormente indicado,
conviene comprobar el correcto funcionamiento del Compex Runner.

NOTA: UT es la tensin de la red alternativa antes de la aplicacin del nivel


de prueba.
136

Espaol

137