10 bebidas de desintoxicao que voc precisa para tentar

Avenida orgnica - Organic Avenue

Depois de um pouco de excesso de indulgncia todos ns sentimos a necessidade de ter um pouco de
uma limpeza. E parece que as celebridades so a mesma coisa. Estrela Homeland Claire Danes foi
recentemente estalou com uma garrafa de bebida detox LOVE * profundo. Este suco de limpeza faz parte
de um programa de desintoxicao de trs dias de alimento lquido puro (sem alimento slido
permitido). O programa diz que permite o alvio mental e fsico da preparao e digesto dos alimentos; ,
dando o seu corpo descansar digestivo, dos muitos mecanismos de reparo fisiolgicas do corpo tem mais
energia para "limpar a casa". Mas com um preo de Hollywood de US $ 75 por dia, este programa no sai
barato.
O veredicto: Ele pode ter um preo robusto, mas este programa uma boa maneira de dar o pontap
inicial de uma limpeza e reajustar seus maus hbitos alimentares. Alm de receber tudo que voc precisa
para jejuar, voc receber e-mails dirios com as instrues, cronograma e todas as informaes
nutricionais do que voc est consumindo um pouco de nota inspirado para ajud-lo durante o dia.
Suco de Ale Vera - Aloe vera juice
Para ajudar na desintoxicao do corpo olhar mais longe do que suco de aloe vera. Esta bebida natural
timo para melhorar o movimento do intestino e elimina as bactrias nocivas no seu intestino, permitindo
melhor absoro de nutrientes. Voc pode beber direto ou adicion-la a um smoothie repleto de frutas
para aumentar a bondade desintoxicao.
O veredicto: Suco de aloe vera, que est cheio de vitaminas e minerais e natural de modo que este
recebe grandes polegares para cima de ns. Vale a pena introduzir em sua dieta para ajudar com
quaisquer problemas digestivos voc pode estar sofrendo.

Oh My Goodness
Favorecido por WAGs como Alex Gerrard, Oh My Goodness um curso de desintoxicao, que oferece
um servio personalizado com sede em Liverpool. Voc participa de uma consulta inicial onde eles tomam
todas as suas medidas do corpo, bem como o seu peso, porcentagens de gordura e gua no corpo. Eles,
ento, entregar quatro Sucos OMG um dia que ir remover as toxinas do seu corpo, limpar seu fgado e
esto cheios de minerais nutritivos e vitaminas para ajudar a combater bloatedness, falta de energia e
irritaes da pele. Eles seguem-se com uma consulta quando tiver concludo os trs dias para ver como o
detox tem afetado todas as estatsticas e medidas que eles tomaram antes de voc comear.
O veredicto: Eles prometem que os sucos por ele, ser entregue sua porta em questo de horas para
que voc colher o mximo de nutrientes dos ingredientes contidos nos seus sucos. E parece ter
funcionado para alguns de seus clientes que perderam at 5 e notei a pele mais clara e um aumento
nos nveis de energia.
A gua de coco
A gua de coco atolamento embalado cheio de propriedades isotnicas naturais e eletrlitos, o que
torna grande no sentido de conseguir muito necessidade de reidratao. de baixa caloria e cheia de
vitaminas e minerais como o potssio, que a tornam uma bebida ideal para desfrutar depois de trabalhar
fora. Ele tambm conhecido por suas qualidades de aumento do metabolismo, o que pode ajudar na
perda de peso - no admira Rihanna um grande f.
O veredicto: Ao contrrio de alguns sucos e smoothies, gua de coco no tm acares refinados e
aditivos, o que o torna uma opo mais saudvel para um impulso de energia natural.

Master Cleanse
Feito famoso por Beyonc, a dieta lquida Master Cleanse foi realmente inventado por Stanley Burroughs
de volta em 1941. Tambm conhecido como o Maple Syrup Diet ou Limonada Diet, esta desintoxicao
envolve beber de seis a 12 copos de um lquido especial, que uma mistura de gua , suco de limo,
xarope de bordo e pimenta caiena, e voc beber esta mistura todos os dias durante 10 dias.
Voc pode estar se perguntando por que voc iria colocar esses ingredientes juntos. Bem, cada um serve
a um propsito muito especfico: o suco de limo desintoxica o organismo, xarope de bordo fornece uma
fonte de energia e sabor, e pimenta caiena aumenta o metabolismo. Como parte da dieta jejum que so
aconselhados a tomar ch de ervas-laxante duas vezes por dia.
O veredicto: Esta dieta restritiva certamente vai ajud-lo a acabar com os quilos, mas que so
essencialmente morrer de fome, o que pode ter srias consequncias para a sade e voc vai
inevitavelmente acumulam o peso para trs, quando voc comear a comer normalmente.

Pu-erh tea
Victoria Beckham f deste ch-rebentando de gordura que ajuda a digerir alimentos gordurosos,
aumentar o seu metabolismo e reduzir os nveis de colesterol. O ch chins vem em forma de saco e
recomendado para ser infundido com gua fervente e bbados, trs vezes por dia durante trs meses
para ver resultados reais.
O veredicto : Se bom o suficiente para VB bom o suficiente para ns! Este ch uma tima maneira
de introduzir desintoxicao sem ter que ir em um rpido lquido total. Emparelhar o ch com uma dieta
de calorias controladas e voc vai ver os quilos cair fora durante um longo perodo, o que sempre
melhor para manter o peso. Tambm est disponvel na maioria das lojas de sade como a Holland &
Barrett e custa cerca de 3 para um pacote de 20 que ele no vai quebrar o banco.

Pukka Clean Greens

Este p superalimento repleto de ingredientes como a reposio de suco de grama de cevada, brotos
de couve para baixar o colesterol e sementes de alta-in-fibra de erva-doce. Todos os ingredientes de
Pukka Limpa Greens foram escolhidos devido sua capacidade nica e sinrgica para ajudar a limpar o
corpo das toxinas acumuladas de canais diferentes, rgos, tecidos e clulas. Fazendo este produto
excepcional para ajudar os nossos corpos para lidar com o nosso ambiente poludo e dieta. A grande
coisa cada ingrediente certificado orgnico.
O veredicto: Apresentando este p para a sua dieta vai ajudar a desintoxicar a pele, auxiliar na
eliminao de toxinas do seu sistema digestivo e ajuda no sentido de obter o seu recomendado cinco
recheio dia de frutas e legumes. Adicionar a um smoothie caseiro e voc est bem no seu caminho para
desintoxicao cu.
Goop cleanse
Rainha do detox Gwyneth Paltrow, que defendeu vrios programas e bebidas. Assim, no foi surpresa
que ela concebeu seu prprio plano em seu site Goop. Com a ajuda do especialista Dr. Alejandro Junger
detox ela criou a dieta de eliminao de sete dias, que consiste em shakes, smoothies e sucos, bem
como receitas refeio leve.Ela tambm aconselha sobre beber muita gua e chs de ervas e ioga suave.
O veredicto: o plano de Gwyneth fcil de seguir e ajuda a diminuir a quantidade de trabalho de seu
sistema digestivo tem de fazer. A lista de alimentos que voc no pode ter, como laticnios, carnes, nozes
gordurosos e acar e a proibio de lcool, cafena e bebidas gaseificadas pode fazer mantendo o plano
de sete dias difcil se voc se socializar.

Carrot juice - O suco de cenoura

A dieta suco de cenoura envolve beber 8 onas de suco de cenoura orgnica a cada duas a trs horas ao
longo do dia para um perodo de um dia a uma semana, dependendo de suas necessidades
detoxing. Esta dieta no se destina a ajudar a perder peso, mas sugerido como uma forma de limpar-se
de toxinas prejudiciais que so armazenados em seu sistema digestivo.
O veredicto: A dieta suco de cenoura muito limitada e voc logo cansam de consumir a mesma coisa
em uma base to regular. Uma alternativa a de incluir o suco de cenoura como parte de uma dieta de
calorias controladas e colher os benefcios da sua bondade nutricional.

Blueprint cleanse Limpeza Azul

Sucos Blueprint so feitas de 100% de frutas frescas e vegetais crus e oferecem vrios sistemas para
atender s suas necessidades individuais. Por exemplo, a limpeza Renovao destinado a aqueles que
nunca desintoxicado antes, ou se voc estiver em srio desintoxicao do assustador limpeza sonoridade
Evacuao promete "desenterrar pastis e outras iguarias classe arte voc chowed na primeira srie!"
O veredicto: Este sistema de limpeza tem um preo salgado de US $ 65 por dia para os vrios
programas e, infelizmente, ele s est disponvel em os EUA no momento. Fs Celeb, como Sarah
Jessica Parker e Blake Lively amor a sua abordagem personalizada que adapta s suas necessidades
especficas, para que pudesse valer a pena tentar se torna caminho para o Reino Unido.