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Zona de confort
Fecha
inicio
Fecha
finalizacin
Qu es la zona de confort?
En el mbito del Coaching se conoce como zona de confort al conjunto de lmites que,
sutilmente, la persona acaba por confundir con el marco de su ntima existencia.
Sin duda, es una de las expresiones ms significativas porque define muy grficamente el
acomodo de aquellas personas que han renunciado a tomar iniciativas que les permitan
gobernar sus vidas.
El Coaching, a travs de un proceso por lo general sencillo y breve, resulta muy eficaz para alcanzar nuevos horizontes. Indiscutiblemente, cuando se abandona el camino
ms trillado aparecen alternativas que merecen ser tenidas en consideracin
Palabras clave
Confort
Lmites
Acomodamiento
Miedo
Falta de confianza
Subir
Estancamiento
Esttico
Dinmico
Zona de Expansin
Zona de Riesgo
Zona de Confort
Zona de confort del
Beb. Cuidado, alimentado, nutrido, cmodo,
sin responsabilidad, la
mam se ocupa de
l. hasta cuando?
Qu pasara si sigue
creciendo sin salir del
Qu es o que
cosas son las
que te impiden
salir de tu zona
de Confort?
Ests acomodado? Reflexiona y anota en este cuadro reas o puntos, a lo largo de tu vida en los que
te has acomodado. Qu has recogido por ese acomodamiento. Escribe al lado cul crees que es el
motivo? Qu vas a hacer ahora?
Me he acomodado en:
Me ha producido...
Personal
Social
Profesional
Espiritual
Imagen corporal
Ocio
Econmica
Crecimiento
Paternal
Conyugal
c/ Bartolom Castell 16 (Calle de la Iglesia del Coll) 07007 Palma de Mallorca ( Illes Balears - Espaa) Telf.971 490164. www.fisiocoaching.com
antoniogutierrez@fisiocoaching.com
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