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Masoterapia

La masoterapia se puede definir como el uso de distintas tcnicas de masaje con fines
teraputicos, esto es, para el tratamiento de enfermedades y lesiones: en este caso, es
una tcnica integrada dentro de la fisioterapia.
En la actualidad se coincide en definir al masaje como "una combinacin de
movimientos tcnicos manuales o maniobras realizadas armoniosa y metdicamente,
con fines higinico-preventivos o teraputicos, que al ser aplicado con las manos
permite valorar el estado de los tejidos tratados"; se emplea en medicina, kinesiologa,
esttica, deporte, etc.
Histricamente la accin de llevarse la mano y frotar o presionar con firmeza la zona
dolorida es una reaccin intuitiva que surge para aliviar el dolor y las tensiones. Esta
accin se remonta a los tiempos ms antiguos y hay que suponer que si en algn
momento el hombre prehistrico tena algn tipo de dolor o molestia (y es de lgica
pensar que as fue), utilizara un remedio parecido al que emplearamos nosotros. Por
ello se puede asegurar que el masaje forma parte de la cultura mdica ancestral de
todos los pueblos y que est presente en todas las tradiciones.
La masoterapia engloba diversas modalidades de masaje como: el masaje teraputico,
el masaje transverso profundo, el drenaje linftico manual teraputico, la liberacin
miofascial, el masaje deportivo, el crio-masaje, el masaje del tejido conjuntivo, el
masaje del periostio, tcnicas neuro-musculares o el masaje de Dicke entre otros.
Entre las lesiones o enfermedades que se pueden tratar con tcnicas de masoterapia
encontramos: contractura muscular, tendinopata, radiculopata, linfedema, esguince,
rotura de fibras, fractura, espasmo, alteraciones psico-somticas, atrapamientos
miofasciales, algodistrofia simptico refleja, lesiones deportivas, etc.
La masoterapia siempre debe aplicarse bajo prescripcin mdica.
Beneficios y objetivos
El masaje es tanto un arte como una ciencia, en cuanto a arte posee una parte tcnica
viva, y por ello en constante cambio y adaptacin. Sus beneficios han llegado hasta
nuestros das evolucionando desde las tcnicas ms simples para proporcionar
relajacin y favorecer el sueo, hasta el desarrollo especfico de algunas ms complejas
para aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo o el organismo.
Tcnicamente, es un mtodo de valoracin (mediante la palpacin) y de tratamiento
manual, aplicado sobre la cubierta corporal y trasmitido por la presin mecnica de las
manos a los diferentes rganos del cuerpo humano. Segn la indicacin y los objetivos
de tratamiento propuestos, se pueden lograr efectos que generan acciones directas o
reflejas sobre el organismo. A continuacin se detallan los efectos principales:
Mecnicos: En referencia a como las fuerzas mecnicas relacionadas con cada
maniobra afectan a los tejidos.

Fisiolgicos-higinicos: Cuando se efecta el masaje en una persona sana para


proporcionar mayor vigor al organismo o para aliviar el cansancio, se asocia a la
prctica de ejercicio gimnasias suaves o baos termales.
Preventivos: Estos se cumplen cuando se localiza por palpacin una zona tensa o con
posible lesin, cuando se delimita, y al comunicrselo al sujeto que recibe el masaje y
al tratar. As se cumplen dos de las funciones del terapeuta: Educar, y promover la
salud aconsejando que el masaje este unido a la prctica de ejercicio moderado, para
mejorar el bienestar general, y conseguir adems que el tratamiento perdure.
Teraputicos: Cuando se utiliza el masaje para mejorar la funcin circulatoria, recuperar
la movilidad restringida entre los tejidos daados, aliviar o reducir el dolor, o para
optimizar la conciencia sensorial. Por otro lado, en el momento en que el masaje
proporciona relajacin y bienestar, ayudando en la recuperacin y el mantenimiento de
la salud se convierte, aun sin pretenderlo, en un acto teraputico. El masaje teraputico
debe ser realizado solamente por fisioterapeutas.
Estticos-higinicos: Cuando tiene por finalidad mejorar el aspecto externo de la
persona, eliminando los depsitos de grasa, devolviendo al msculo su tono y relajando
el cansancio. Igualmente tiene resultados higinicos puesto que eliminar el cansancio
en una persona sana produce un resultado esttico.
Deportivos: Cuando se efecta para preparar a un deportista con finalidad competitiva
antes, durante y despus de la prctica del mismo.
Psicolgicos-anmicos, o para la relajacin: El contacto de la mano experimentada
proporciona seguridad y confort, a la vez que regula y alivia la tensin psico-fsica.
Modalidades de masajes
Masaje circulatorio: est destinado a activar el flujo sanguneo, favoreciendo la
eliminacin de toxinas.
Masaje deportivo: se lleva a cabo casi exclusivamente sobre los grupos musculares
comprometidos en cada deporte o disciplina deportiva, para optimizar su tono,
flexibilidad y rendimiento.
Masaje de drenaje linftico: apunta a estimular el flujo de la linfa, mediante tcnicas
precisas y delicadas.
Masaje esttico: combina tcnicas circulatorias, modeladoras y sedativas, a fin de tratar
alteraciones o defectos estticos de los cuerpos, generalmente localizados.
Masaje de relax o sedativo: tiende a armonizar el sistema nervioso, induciendo, tal
como su nombre lo indica, determinado grado de relajacin muscular y ayudando al
individuo a recuperar o mantener el equilibrio psicofsico.
Masaje descontracturante: son las manipulaciones realizadas sobre uno o varios grupos
musculares contracturados. Para algunas escuelas no constituira un tipo de masaje
especfico, sino una serie de manipulaciones aplicadas durante un masaje de relax o
esttico.

Tcnica
El masaje se aplica mediante la manipulacin manual de los tejidos blandos: piel,
muscular y conjuntivo o tejido conectivo para ampliar la funcin de estos y promover la
circulacin, la relajacin y el bienestar. Sirve, adems, para aliviar o hacer desaparecer
las contracturas y la tensin muscular, optimiza la funcin y permite un buen
deslizamiento de los tejidos. Adems es una herramienta muy til para favorecer los
procesos metablicos.
Las maniobras de masaje tienen como finalidad, tambin, la recuperacin y
rehabilitacin fsica de los procesos patolgicos, o de las lesiones. En referencia a esto
ltimo cabe destacar que: en el momento en que el masaje proporciona relajacin y
bienestar, y por tanto nos ayuda recuperar y mantener la salud, se convierte, aun sin
pretenderlo, en un acto teraputico.
El uso profesional del masaje en el mbito sanitario requiere una profunda comprensin
de la anatoma y la fisiologa humana, asimismo precisa del conocimiento de sus
indicaciones y especialmente de las contraindicaciones, siendo este el tema de base
durante la formacin del futuro masajista y del fisioterapeuta. Adems se le instruye en
el arte y la tcnica del masaje. Se forma en cuestiones relacionadas con la conducta
tica. Y en la capacidad de saber mediante la recogida de datos a travs de la historia
clnica y la exploracin, cuando debe aplicarlo y cuando no. Se le capacita para que
conociendo el terreno que debe tratar, evite causar dao. Actualmente el tratamiento
por masaje es sinnimo de bienestar y salud.
Cuando el terapeuta trata a personas que padecen una lesin o enfermedad se debe
contactar con el mdico del paciente para seguir su indicacin. Actualmente, los
profesionales que realizan masaje en sus diferentes modalidades son los
fisioterapeutas, mdicos, masajistas, quiromasajistas. Cuando el masaje, en sus
distintas modalidades tienen una finalidad estrictamente teraputica (masoterapia),
esto es, cuando es para tratar a un sujeto con lesin o enfermedad, est considerado
por muchas jurisdicciones (como es el caso de la espaola) como un acto sanitario y por
tanto, debe ser realizado bajo prescripcin mdica por el personal acreditado, es decir,
el fisioterapeuta. Esto es debido a que cualquier manipulacin corporal que entrae un
riesgo debe ser supervisado el mdico.
La masoterapia se puede definir como el uso de distintas tcnicas de masaje con fines
teraputicos, esto es, para el tratamiento de enfermedades y lesiones: en este caso, es
una tcnica integrada dentro de la fisioterapia.
En la actualidad se coincide en definir al masaje como "una combinacin de
movimientos tcnicos manuales o maniobras realizadas armoniosa y metdicamente,
con fines higinico-preventivos o teraputicos, que al ser aplicado con las manos
permite valorar el estado de los tejidos tratados"; se emplea en medicina, kinesiologa,
esttica, deporte, etc.
Histricamente la accin de llevarse la mano y frotar o presionar con firmeza la zona
dolorida es una reaccin intuitiva que surge para aliviar el dolor y las tensiones. Esta
accin se remonta a los tiempos ms antiguos y hay que suponer que si en algn
momento el hombre prehistrico tena algn tipo de dolor o molestia (y es de lgica

pensar que as fue), utilizara un remedio parecido al que emplearamos nosotros. Por
ello se puede asegurar que el masaje forma parte de la cultura mdica ancestral de
todos los pueblos y que est presente en todas las tradiciones.
La masoterapia engloba diversas modalidades de masaje como: el masaje teraputico,
el masaje transverso profundo, el drenaje linftico manual teraputico, la liberacin
miofascial, el masaje deportivo, el crio-masaje, el masaje del tejido conjuntivo, el
masaje del periostio, tcnicas neuro-musculares o el masaje de Dicke entre otros.
Entre las lesiones o enfermedades que se pueden tratar con tcnicas de masoterapia
encontramos: contractura muscular, tendinopata, radiculopata, linfedema, esguince,
rotura de fibras, fractura, espasmo, alteraciones psico-somticas, atrapamientos
miofasciales, algodistrofia simptico refleja, lesiones deportivas, etc.
La masoterapia siempre debe aplicarse bajo prescripcin mdica.
Beneficios y objetivos
El masaje es tanto un arte como una ciencia, en cuanto a arte posee una parte tcnica
viva, y por ello en constante cambio y adaptacin. Sus beneficios han llegado hasta
nuestros das evolucionando desde las tcnicas ms simples para proporcionar
relajacin y favorecer el sueo, hasta el desarrollo especfico de algunas ms complejas
para aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo o el organismo.
Tcnicamente, es un mtodo de valoracin (mediante la palpacin) y de tratamiento
manual, aplicado sobre la cubierta corporal y trasmitido por la presin mecnica de las
manos a los diferentes rganos del cuerpo humano. Segn la indicacin y los objetivos
de tratamiento propuestos, se pueden lograr efectos que generan acciones directas o
reflejas sobre el organismo. A continuacin se detallan los efectos principales:
Mecnicos: En referencia a como las fuerzas mecnicas relacionadas con cada
maniobra afectan a los tejidos.
Fisiolgicos-higinicos: Cuando se efecta el masaje en una persona sana para
proporcionar mayor vigor al organismo o para aliviar el cansancio, se asocia a la
prctica de ejercicio gimnasias suaves o baos termales.
Preventivos: Estos se cumplen cuando se localiza por palpacin una zona tensa o con
posible lesin, cuando se delimita, y al comunicrselo al sujeto que recibe el masaje y
al tratar. As se cumplen dos de las funciones del terapeuta: Educar, y promover la
salud aconsejando que el masaje este unido a la prctica de ejercicio moderado, para
mejorar el bienestar general, y conseguir adems que el tratamiento perdure.
Teraputicos: Cuando se utiliza el masaje para mejorar la funcin circulatoria, recuperar
la movilidad restringida entre los tejidos daados, aliviar o reducir el dolor, o para
optimizar la conciencia sensorial. Por otro lado, en el momento en que el masaje
proporciona relajacin y bienestar, ayudando en la recuperacin y el mantenimiento de
la salud se convierte, aun sin pretenderlo, en un acto teraputico. El masaje teraputico
debe ser realizado solamente por fisioterapeutas.

Estticos-higinicos: Cuando tiene por finalidad mejorar el aspecto externo de la


persona, eliminando los depsitos de grasa, devolviendo al msculo su tono y relajando
el cansancio. Igualmente tiene resultados higinicos puesto que eliminar el cansancio
en una persona sana produce un resultado esttico.
Deportivos: Cuando se efecta para preparar a un deportista con finalidad competitiva
antes, durante y despus de la prctica del mismo.
Psicolgicos-anmicos, o para la relajacin: El contacto de la mano experimentada
proporciona seguridad y confort, a la vez que regula y alivia la tensin psico-fsica.
Modalidades de masajes
Masaje circulatorio: est destinado a activar el flujo sanguneo, favoreciendo la
eliminacin de toxinas.
Masaje deportivo: se lleva a cabo casi exclusivamente sobre los grupos musculares
comprometidos en cada deporte o disciplina deportiva, para optimizar su tono,
flexibilidad y rendimiento.
Masaje de drenaje linftico: apunta a estimular el flujo de la linfa, mediante tcnicas
precisas y delicadas.
Masaje esttico: combina tcnicas circulatorias, modeladoras y sedativas, a fin de tratar
alteraciones o defectos estticos de los cuerpos, generalmente localizados.
Masaje de relax o sedativo: tiende a armonizar el sistema nervioso, induciendo, tal
como su nombre lo indica, determinado grado de relajacin muscular y ayudando al
individuo a recuperar o mantener el equilibrio psicofsico.
Masaje descontracturante: son las manipulaciones realizadas sobre uno o varios grupos
musculares contracturados. Para algunas escuelas no constituira un tipo de masaje
especfico, sino una serie de manipulaciones aplicadas durante un masaje de relax o
esttico.
Tcnica
El masaje se aplica mediante la manipulacin manual de los tejidos blandos: piel,
muscular y conjuntivo o tejido conectivo para ampliar la funcin de estos y promover la
circulacin, la relajacin y el bienestar. Sirve, adems, para aliviar o hacer desaparecer
las contracturas y la tensin muscular, optimiza la funcin y permite un buen
deslizamiento de los tejidos. Adems es una herramienta muy til para favorecer los
procesos metablicos.
Las maniobras de masaje tienen como finalidad, tambin, la recuperacin y
rehabilitacin fsica de los procesos patolgicos, o de las lesiones. En referencia a esto
ltimo cabe destacar que: en el momento en que el masaje proporciona relajacin y
bienestar, y por tanto nos ayuda recuperar y mantener la salud, se convierte, aun sin
pretenderlo, en un acto teraputico.

El uso profesional del masaje en el mbito sanitario requiere una profunda comprensin
de la anatoma y la fisiologa humana, asimismo precisa del conocimiento de sus
indicaciones y especialmente de las contraindicaciones, siendo este el tema de base
durante la formacin del futuro masajista y del fisioterapeuta. Adems se le instruye en
el arte y la tcnica del masaje. Se forma en cuestiones relacionadas con la conducta
tica. Y en la capacidad de saber mediante la recogida de datos a travs de la historia
clnica y la exploracin, cuando debe aplicarlo y cuando no. Se le capacita para que
conociendo el terreno que debe tratar, evite causar dao. Actualmente el tratamiento
por masaje es sinnimo de bienestar y salud.
Cuando el terapeuta trata a personas que padecen una lesin o enfermedad se debe
contactar con el mdico del paciente para seguir su indicacin. Actualmente, los
profesionales que realizan masaje en sus diferentes modalidades son los
fisioterapeutas, mdicos, masajistas, quiromasajistas. Cuando el masaje, en sus
distintas modalidades tienen una finalidad estrictamente teraputica (masoterapia),
esto es, cuando es para tratar a un sujeto con lesin o enfermedad, est considerado
por muchas jurisdicciones (como es el caso de la espaola) como un acto sanitario y por
tanto, debe ser realizado bajo prescripcin mdica por el personal acreditado, es decir,
el fisioterapeuta. Esto es debido a que cualquier manipulacin corporal que entrae un
riesgo debe ser supervisado el mdico.
Influencia psicolgica del masaje sobre el cuerpo
Se podra decir que su origen es tan antiguo como el hombre, ya que surge de manera
instintiva al friccionarse con la palma de la mano una zona de dolor.

El masaje est presente en todas las culturas a lo largo de la historia con nombres tan
eminentes como Hipcrates, Paracelso, Ling.

En la milenaria China, el masaje aparece como una de las tres formas de curacin junto
a la acupuntura y la moxibustin. En el libro Hong Fou, libro taosta escrito 2000 a.C.
aparecen grabados de ejercicios de gimnasia y masaje.

En la India, el masaje se utilizaba tanto para fines rituales como en fines teraputicos.
Aproximadamente 1700 a.C., los Vedas o libros sagrados por Brahma y concretamente
el Ayurveda o Ciencia de la Vida, cita la prctica de fricciones y percusiones.

En Egipto tambin se conoci la tcnica del masaje. Parece ser que era una prctica
reservada al faran que lo ejerca sobre sus sbditos con finalidad curativa y sagrada, a
lo largo de la columna vertebral; y que posteriormente fue una prctica reservada a las
castas sacerdotales.

En la Grecia antigua, el masaje tuvo tal relevancia que podemos encontrar mltiples
representaciones en todo tipo de tiles. Se practic con fines teraputicos, estticos y
deportivos.

La Edad Media es una poca oscura para el masaje ya que el cuerpo es considerado
como algo pecaminoso.
Con el Renacimiento se produce una renovacin y despertar del masaje. Se revisan las
obras clsicas y los grandes pensadores abogan por el cuidado del cuerpo y la
educacin fsica.

Desde el siglo XIX se sucede una larga lista de profesionales que han contribuido con su
labor al desarrollo y reconocimiento del masaje como terapia alternativa: Mezger,
Estradere, Mitchell, Kellog.

Efectos del masaje sobre el organismo

Podemos resumirlos en efectos mecnicos y efectos mentales o psicosomticos.

Los efectos mecnicos se pueden dividir en locales (donde se produce el masaje) y


reflejos (a distancia del lugar de su aplicacin). Actan sobre la circulacin de la sangre,
la circulacin de la linfa, el sistema nervioso, el tejido muscular, la piel, el tejido
adiposo, los huesos.

La confianza que inspiran ciertas manos pueden aliviar tanto o ms el masaje en s


mismo. La concentracin del masajista y la relajacin del paciente harn que el masaje
tenga un efecto superior.

EFECTOS SOBRE EL ORGANISMO


Se han descrito distintos tipos de efectos del masaje, pero bsicamente podemos
resumirlos en efectos mecnicos, producidos por el contacto de la mano con el
organismo, y los efectos mentales o psicosomticos.

Los efectos mecnicos a su vez podemos dividirlos en locales, es decir, a nivel de donde se produce el masaje, y reflejos, es decir, a distancia del lugar de aplicacin del
masaje.
Un efecto directo o local puede ser una isquemia en el lugar donde se ha efectuado un
vaciaje venoso y un efecto reflejo puede ser un alivio del dolor de una citica en la
extremidad afectada trabajando la zona lumbosacra.
Por otra parte, hay que considerar los distintos efectos del masaje sobre el organismo, Y
as nombraremos los que se dan sobre:
1- CIRCULACIN DE LA SANGRE
2- CIRCULACIN DE LA LINFA
3- SISTEMA NERVIOSO
4- TEJIDO MUSCULAR
5- SANGRE
6- PIEL
7- TEJIDO ADIPOSO
8- HUESOS
9- METABOLISMO
11- PSICOLGICO
SOBRE LA CIRCULACIN DE LA SANGRE
Podemos decir que el masaje la activa en velocidad, ya que al actuar sobre las venas,
produce una accin de estrujamiento, de vaciamiento de las paredes venosas y, por
tanto la circulacin venosa se activa, por-que ya sabemos que tiene mucha relacin con
la gravedad y al tener poca elasticidad sus paredes, es muy importante el efecto
mecnico sobre ellas.
El efecto del masaje lo es tanto a nivel de las venas superficiales como de las
profundas, si la intensidad del masaje se realiza en forma ms o menos profunda.
Tambin es muy importante el realizar las manipulaciones, siguiendo la direccin de los
vasos venosos, es decir, hacia el corazn.
El efecto sobre la circulacin arterial es distinto, porque no podemos actuar de forma
mecnica sobre las arterias, ya que por su situacin profunda, no pueden las manos
estimularlas. Sin embargo y en contra de algunos autores, podemos afirmar de que s
existe un efecto positivo, podemos llamar de "rebote" al tratar profundamente las
masas musculares, como se puede observar en los pacientes afectos de isquemia en
las extremidades inferiores y que sufren de la llamada "claudicacin intermitente", y
que despus de tratar durante unas sesiones de masaje, mejora el color de la piel, la
temperatura y disminuye, como signo principal, la claudicacin, con lo que se

demuestra el efecto beneficioso sobre las arterias, y esto es debido a que el masaje
produce una apertura en la circulacin colateral.
2 - EL POSIBLE EFECTO SOBRE LA LINFA
Se deriva de que el nacimiento de los vasos cutneo, por lo que la estimulacin de la
piel con el masaje, estimula y acelera la circulacin linftica y su efecto de drenaje. De
todos modos, es conocido el efecto positivo sobre los linfedemas posteriores a una
mastectoma. La linfa puede moverse en cualquier direccin en los capilares y plexos
linfticos de la piel y tejido subcutneo: su movimiento depende de las fuerzas
extrnsecas al sistema linftico, como la gravedad, la contraccin muscular, el
movimiento pasivo o el masaje. El masaje adems estimular y aumentar la
contraccin muscular. Linfticos est a nivel
3 - A NIVEL DEL SISTEMA NERVIOSO
No podemos demostrar que el masaje pueda estimular a un nervio lesionado o
seccionado (denervado), pero s surte efecto cuando existen paresias o hipotrofias
musculares, debido a debilidades de algn nervio, pues parece ser que al estimular los
msculos afectados que dependen del nervio en cuestin, tambin dicho nervio sufre
un proceso de reactivacin.
El contacto con los receptores nerviosos cutneos que se produce durante el masaje da
lugar a una reaccin desde la piel, siguiendo las races sensitivas, hasta la mdula
espinal, de aqu al rea sensitiva cerebral a travs de los fascculos medulares
especficos, y esto nos va a producir una respuesta desde el rea motora que, por va
contraria llegar a los grupos musculares adyacentes dando lugar a contraccin o
relajacin segn haya sido la maniobra empleada:
Unos pases magnticos producen relajacin. Una percusin produce tonificacin. Un
rpido El segundo efecto del masaje parece ser, aunque todava no est demostrado,
que estimula la fabricacin de unas sustancias llamadas endorfinas, al igual que en la
acupuntura, y cuyo efecto es el de antiinflamatorio y analgsico. Amasamiento lento
produce relajacin. Un amasamiento produce tonificacin.
4 - SOBRE LOS MSCULOS,
Sabemos como dijo Kellog: El masaje produce un verdadero aumento del volumen de
las estructuras musculares, al igual de que se hace ms firme y ms elstico al
aumentar su circulacin. El masaje a nivel muscular hace que el msculo desarrolle su
fuerza y movimiento, por lo que se desarrolla una potencia, como as mismo produce
sobre los msculos hipotrficos un aumento importante de la circulacin venosa y
linftica en su interior, con lo cual el aumento de la cantidad de oxgeno a nivel
muscular se hace patente y por tanto aumenta y se facilita el metabolismo muscular,
tanto a nivel deportivo, como a nivel teraputico.
5 - EN LA SANGRE.
Mitchell dijo que tanto en personas saludables como en anmicas el nmero de
glbulos rojos aumenta despus del masaje. Es decir, que en casos de anemia, est

indicado el hacer masaje, especialmente a nivel abdominal, pues parece ser que se
estimula la funcin formadora de hemoglobina.
6 - EL MASAJE A NIVEL DE LA PIEL,
Aumenta la temperatura de 2 a 3 C, por lo que es importante en personas afectas de
trastornos circulatorios, neurovegetativos, etc. Tambin es importante el efecto sobre
las fibras nerviosas, diseminadas por la piel. El reflejo existente entre la piel y distintas
partes y rganos de nuestra anatoma, que-da reflejado por la mejora que experimenta
el paciente, ya que existe para cada parte interna de nuestro organismo, un punto de
reflejo a nivel cutneo, algunos autores lo asocian a los meridianos de la Acupuntura y
otros, a los metmeras. Por ello hay manipulaciones como las vibraciones, que las
usaremos sobre puntos esenciales cutneos, para obtener los efectos deseados ya que
se vern oportunamente, en las clases prcticas.
7 - EN TEJIDO ADIPOSO
Y en la celulitis en especial, el masaje directamente no elimina totalmente los depsitos
de grasa, aunque s los disminuye, por-que acelera el metabolismo de ellos, por
aumentar la circulacin. Sin embargo, deber ir acompaado de dieta y tratamiento
mdico adecuado, para que el efecto sea mayor. Asimismo ayuda a la reabsorcin de
los lquidos intersticiales, con lo que mejora la celulitis.
8 - LA ATROFIA SEA
Producida por inmovilizacin posterior a una fractura, no es estimulada directamente
por el masaje, aunque ste s estimula la piel, la circulacin sangunea y linftica, y
tambin a los msculos inmovilizados e hipotrficos.
9 - EL METABOLISMO
De la persona se acelera por accin del masaje, y de hecho se ha demostrado que:
aumenta la cantidad de orina despus del masaje, al aumentar la filtracin a nivel
renal. Aumenta la eliminacin de nitrgeno, cloruro de sodio y fsforo inorgnico.
10 - SOBRE LOS RGANOS,
Tiene el masaje especial accin sobre las vsceras huecas, sobre todo las del aparato
digestivo, ayudando a vaciarse y por tanto a aumentar la funcin peristltica normal.
Existen manipulaciones especiales para va-ciar el estmago, as como para mejorar el
estreimiento, como veremos oportunamente. Es lgica dicha accin, al tener fibras
musculares en todo el aparato digestivo.
11 - FINALMENTE, DEBEMOS RECONOCER EL EFECTO
PSICOLGICO
Sobre el paciente, ya que muchas veces curan y alivian ms unas palabras de aliento o
el solo hecho de sentir la confianza que inspiran ciertas manos, que el hecho en s del
masaje. Cuando un individuo est bien dispuesto al posible efecto beneficioso del

masaje, dicho masaje tendr un efecto superior. Por ello el animar al paciente,
repercute positivamente en su recuperacin.
La concentracin del masoterapeuta y la relajacin del paciente, el pensamiento de lo
que se est haciendo en cada momento, el silencio, mientras dura el masaje, un
ambiente relajado, tranquilo, sin ruido y el hacer masaje sin interrupciones, son detalles
que todos juntos hacen que el paciente, sea cual fuere el motivo del masaje, encuentre
un estado de relajacin ms perfecto, y por tanto el masajista no desgasta energas y,
al aplicar la tcnica manual ms la concentracin mental, se consigue un masaje
mucho ms perfecto.

Condiciones tcnicas e higienicas del masaje


CONDICIONES TECNICAS E HIGIENICA

Para aplicar el masaje debemos tener en cuenta cuatro aspectos importantes.

Local
Mobiliario
Masajista.
Deportista (o cualquier persona que vaya a recibir el masaje).

LOCAL

Bien Ventilado con este fin es recomendable en nuestro trabajo la utilizacin de aparato
de aire acondicionado, grande ventiladores o suficientes ventanas.
Bien Seco( la humedad relativa apropiada)
Iluminacin adecuada
Temperatura Moderada alrededor de 22 grados
Debe tener ducha para que el deportista reciba el masaje con la piel limpia.

MOBILIARIO

La mesa para la aplicacin del masaje debe estar cubierta de cuero artificial (vinyl) con
la cabecera ajustable a distinta alturas con las siguientes dimensiones
175-190cm de largo, 55cm de ancho, 70cmde alto.
Rodillos de 60cm de largo por 25cm de dimetro para colocarlo debajo de la cabeza
cuando esta en la posicin de cubito supino.
Escalera de dos peldaos para el masajista de 50 cm de ancho por 20 o 22 cm de alto.
Un archivo para los documentos de registro y un armario para guardar las sabanas,
toallas, jabon, botiqun y tiles necesario para la aplicacin del masaje, etc.

MASAJISTA

Es la persona que va a llevar a efecto la aplicacin del masaje y debe cumplir con
condicin del masaje y debe cumplir ciertas condiciones por lo que debe conocer
elementos de Anatoma, fisiologa y dominar a la perfeccin las tcnicas.Tambien es
imprescindible tener las manos limpias, las uas corta n no portar anillos, relojes,
manillas u otras prendas que puedan daar al masajeado.El vestuario debe ser limpio,
comodo y apropiado con la actividad que va a realizar.

MASAJIADO

No debe tener la piel sucia , o sea cubierta de polvo o desechos del metabolismo.deve
lavarse para que sea mas efectiva la influencia del masaje;es de vital importancia que
no tenga contraindicaciones del medico o entrenador y debe ayudar a relajarse lo mas
posibles los hombres el vestuario es short;en las mujeres se incluyen blusa abierta
atrs y sin mangas aunque preferente el masaje se debe realizar con el cuerpo
completamente desnudo.
INFLUENCIA FISIOLOGICA DE LAS MANIPULACIONES.
1- FRICCION
Como la friccin es una manipulacin de deslizamiento sobre la superficie de la piel va
a efectuar sobre esta, limpindola de clulas muertas, desechos de las glndulas
sudorparas y sebceas; gracias a ello se mejora la respiracin cutnea y se activa la
funcin de las glndulas excretoras de la piel.Por efecto de vasos-dilatacin se aumenta
el dimetro de los vasos capilares, sobre todo los superficiales, se mejora la circulacin
de retornen este momento se eleva la temperatura local.todo esto hace que mejore la
alimentacin de la piel la cual se tornara mas lista y elstica .
2- FROTACION
La frotacin favorece el aumento de la movilidad de los tejidos, las cicatrices se dilatan
y distienden, ocurre lo mismo en las adherencia de la piel con los tejidos profundos
intensifica la circulacin sangunea en los tejidos y mejora su alimtacion y se favorece
los procesos de reabsorcin de los productos patolgicos, no solo de la piel sino
tambin de losmusculos,ligamentos,articulaciones y capsulas articulares.Bajo la
influencia de frotacin puede aumentar la temperatura local hasta 5 grados .
2- AMASAMIENTO
Esta destinado principalmente a mejorar funcionamiento del aparato neuromuscular;
esta influencia mecnica las fortalece por eso el amasamiento es considerado una
gimnasia pasiva, durante su realizacin surge distintos estmulos que van de los propios
y exteroceptores hasta la corteza cerebral puede provocar en el organismo una
influencia estimuladora e inhibitoria. Favorece la funcin del aparato locomotriz mas
que la frotacin adems por su casualidad de regular los procesos de excitacin e
inhibicin, se intensifica la circulacin sangunea y linftica favoreciendo la nutricin de
los tejidos, eliminando las sustancias de desecho y contribuyendo a la reabsorcin de
sustancias patolgicas concentrada en los tejidos.

3- PERCUSION
La percusin tiene una influencia mecnica sobre los tejidos su efectividad depende de
la fuerza y duracin de la ejecucin.un golpe dbil y no continuo provoca la vasocontriccion y uno relisado fuerte y continuo produce una vaso-dilatacin o sea aumento
de la circulacin de la sangre (hiperemia profunda)lo cual favorece el abastecimiento de
la sustancias alimenticias a la regin manipulada, el golpeteo aumenta el tono
muscular.Al estimular los receptores nerviosos por va aferente influiremos en el
sistema nervioso aumento la excitabilidad.
4- SACUDIMIENTO
El sacudimiento de los tejidos sobre los diferente receptores nerviosos sensitivos,
motores y secretores de forma menos rpida, inhibe el sistema nervioso, esta
manipulacin se emplea para aumentar en ciertos grados el tono muscular y el reflujo
de linfa a los tejidos que ya recibieron el masaje.
5- MOVILIZACIONES
Estimula la actividad locomotriz y favorece la elasticidad del aparato articular y
ligamentoso no solamente acta en los ligamentos y en las articulaciones sino tambin
en los msculos en general, favorece el flujo y reflujo del liquido sinovial en las
articulaciones, mejora la circulacin de la sangre y de la linfa ayudando as a los tejidos
blandos que se encuentran alrededor de las articulaciones y a la reabsorcin de
hemorragias.Tienen una influencia favorable en la recuperacin de las articulaciones
con limitaciones funcionales por cicatricis,ligamentos acortados, contracturas
musculares,clacificaciones,etc.
Influencia psicolgica del masaje sobre el cuerpo
Se podra decir que su origen es tan antiguo como el hombre, ya que surge de manera
instintiva al friccionarse con la palma de la mano una zona de dolor.
El masaje est presente en todas las culturas a lo largo de la historia con nombres tan
eminentes como Hipcrates, Paracelso, Ling.
En la milenaria China, el masaje aparece como una de las tres formas de curacin junto
a la acupuntura y la moxibustin. En el libro Hong Fou, libro taosta escrito 2000 a.C.
aparecen grabados de ejercicios de gimnasia y masaje.
En la India, el masaje se utilizaba tanto para fines rituales como en fines teraputicos.
Aproximadamente 1700 a.C., los Vedas o libros sagrados por Brahma y concretamente
el Ayurveda o Ciencia de la Vida, cita la prctica de fricciones y percusiones.
En Egipto tambin se conoci la tcnica del masaje. Parece ser que era una prctica

reservada al faran que lo ejerca sobre sus sbditos con finalidad curativa y sagrada, a
lo largo de la columna vertebral; y que posteriormente fue una prctica reservada a las
castas sacerdotales.
En la Grecia antigua, el masaje tuvo tal relevancia que podemos encontrar mltiples
representaciones en todo tipo de tiles. Se practic con fines teraputicos, estticos y
deportivos.

Efectos del masaje sobre el organismo


Podemos resumirlos en efectos mecnicos y efectos mentales o psicosomticos.
Los efectos mecnicos se pueden dividir en locales (donde se produce el masaje) y
reflejos (a distancia del lugar de su aplicacin). Actan sobre la circulacin de la sangre,
la circulacin de la linfa, el sistema nervioso, el tejido muscular, la piel, el tejido
adiposo, los huesos.
La confianza que inspiran ciertas manos pueden aliviar tanto o ms el masaje en s
mismo. La concentracin del masajista y la relajacin del paciente harn que el masaje
tenga un efecto superior.

Efectos sobre el organismo


Se han descrito distintos tipos de efectos del masaje, pero bsicamente podemos
resumirlos en efectos mecnicos, producidos por el contacto de la mano con el
organismo, y los efectos mentales o psicosomticos.
Los efectos mecnicos a su vez podemos dividirlos en locales, es decir, a nivel de donde se produce el masaje, y reflejos, es decir, a distancia del lugar de aplicacin del
masaje.
Un efecto directo o local puede ser una isquemia en el lugar donde se ha efectuado un
vaciaje venoso y un efecto reflejo puede ser un alivio del dolor de una citica en la
extremidad afectada trabajando la zona lumbosacra.
Por otra parte, hay que considerar los distintos efectos del masaje sobre el organismo, Y
as nombraremos los que se dan sobre:

SOBRE LA CIRCULACIN DE LA SANGRE


Podemos decir que el masaje la activa en velocidad, ya que al actuar sobre las venas,
produce una accin de estrujamiento, de vaciamiento de las paredes venosas y, por
tanto la circulacin venosa se activa, por-que ya sabemos que tiene mucha relacin con
la gravedad y al tener poca elasticidad sus paredes, es muy importante el efecto
mecnico sobre ellas.
El efecto del masaje lo es tanto a nivel de las venas superficiales como de las
profundas, si la intensidad del masaje se realiza en forma ms o menos profunda.
Tambin es muy importante el realizar las manipulaciones, siguiendo la direccin de los
vasos venosos, es decir, hacia el corazn.
El efecto sobre la circulacin arterial es distinto, porque no podemos actuar de forma
mecnica sobre las arterias, ya que por su situacin profunda, no pueden las manos
estimularlas. Sin embargo y en contra de algunos autores, podemos afirmar de que s
existe un efecto positivo, podemos llamar de "rebote" al tratar profundamente las
masas musculares, como se puede observar en los pacientes afectos de isquemia en
las extremidades inferiores y que sufren de la llamada "claudicacin intermitente", y
que despus de tratar durante unas sesiones de masaje, mejora el color de la piel, la
temperatura y disminuye, como signo principal, la claudicacin, con lo que se
demuestra el efecto beneficioso sobre las arterias, y esto es debido a que el masaje
produce una apertura en la circulacin colateral.
2 - EL POSIBLE EFECTO SOBRE LA LINFA
Se deriva de que el nacimiento de los vasos cutneo, por lo que la estimulacin de la
piel con el masaje, estimula y acelera la circulacin linftica y su efecto de drenaje. De
todos modos, es conocido el efecto positivo sobre los linfedemas posteriores a una
mastectoma. La linfa puede moverse en cualquier direccin en los capilares y plexos
linfticos de la piel y tejido subcutneo: su movimiento depende de las fuerzas
extrnsecas al sistema linftico, como la gravedad, la contraccin muscular, el
movimiento pasivo o el masaje. El masaje adems estimular y aumentar la
contraccin muscular. Linfticos est a nivel
3 - A NIVEL DEL SISTEMA NERVIOSO
No podemos demostrar que el masaje pueda estimular a un nervio lesionado o
seccionado (denervado), pero s surte efecto cuando existen paresias o hipotrofias
musculares, debido a debilidades de algn nervio, pues parece ser que al estimular los

msculos afectados que dependen del nervio en cuestin, tambin dicho nervio sufre
un proceso de reactivacin.
El contacto con los receptores nerviosos cutneos que se produce durante el masaje da
lugar a una reaccin desde la piel, siguiendo las races sensitivas, hasta la mdula
espinal, de aqu al rea sensitiva cerebral a travs de los fascculos medulares
especficos, y esto nos va a producir una respuesta desde el rea motora que, por va
contraria llegar a los grupos musculares adyacentes dando lugar a contraccin o
relajacin segn haya sido la maniobra empleada:
Unos pases magnticos producen relajacin. Una percusin produce tonificacin. Un
rpido El segundo efecto del masaje parece ser, aunque todava no est demostrado,
que estimula la fabricacin de unas sustancias llamadas endorfinas, al igual que en la
acupuntura, y cuyo efecto es el de antiinflamatorio y analgsico. Amasamiento lento
produce relajacin. Un amasamiento produce tonificacin.
4 - SOBRE LOS MSCULOS,
Sabemos como dijo Kellog: El masaje produce un verdadero aumento del volumen de
las estructuras musculares, al igual de que se hace ms firme y ms elstico al
aumentar su circulacin. El masaje a nivel muscular hace que el msculo desarrolle su
fuerza y movimiento, por lo que se desarrolla una potencia, como as mismo produce
sobre los msculos hipotrficos un aumento importante de la circulacin venosa y
linftica en su interior, con lo cual el aumento de la cantidad de oxgeno a nivel
muscular se hace patente y por tanto aumenta y se facilita el metabolismo muscular,
tanto a nivel deportivo, como a nivel teraputico.
5 - EN LA SANGRE.
Mitchell dijo que tanto en personas saludables como en anmicas el nmero de
glbulos rojos aumenta despus del masaje. Es decir, que en casos de anemia, est
indicado el hacer masaje, especialmente a nivel abdominal, pues parece ser que se
estimula la funcin formadora de hemoglobina.
6 - EL MASAJE A NIVEL DE LA PIEL,
Aumenta la temperatura de 2 a 3 C, por lo que es importante en personas afectas de
trastornos circulatorios, neurovegetativos, etc. Tambin es importante el efecto sobre
las fibras nerviosas, diseminadas por la piel. El reflejo existente entre la piel y distintas
partes y rganos de nuestra anatoma, que-da reflejado por la mejora que experimenta

el paciente, ya que existe para cada parte interna de nuestro organismo, un punto de
reflejo a nivel cutneo, algunos autores lo asocian a los meridianos de la Acupuntura y
otros, a los metmeras. Por ello hay manipulaciones como las vibraciones, que las
usaremos sobre puntos esenciales cutneos, para obtener los efectos deseados ya que
se vern oportunamente, en las clases prcticas.
7 - EN TEJIDO ADIPOSO
Y en la celulitis en especial, el masaje directamente no elimina totalmente los depsitos
de grasa, aunque s los disminuye, por-que acelera el metabolismo de ellos, por
aumentar la circulacin. Sin embargo, deber ir acompaado de dieta y tratamiento
mdico adecuado, para que el efecto sea mayor. Asimismo ayuda a la reabsorcin de
los lquidos intersticiales, con lo que mejora la celulitis.
8 - LA ATROFIA SEA
Producida por inmovilizacin posterior a una fractura, no es estimulada directamente
por el masaje, aunque ste s estimula la piel, la circulacin sangunea y linftica, y
tambin a los msculos inmovilizados e hipotrficos.
9 - EL METABOLISMO
De la persona se acelera por accin del masaje, y de hecho se ha demostrado que:
aumenta la cantidad de orina despus del masaje, al aumentar la filtracin a nivel
renal. Aumenta la eliminacin de nitrgeno, cloruro de sodio y fsforo inorgnico.
10 - SOBRE LOS RGANOS,
Tiene el masaje especial accin sobre las vsceras huecas, sobre todo las del aparato
digestivo, ayudando a vaciarse y por tanto a aumentar la funcin peristltica normal.
Existen manipulaciones especiales para va-ciar el estmago, as como para mejorar el
estreimiento, como veremos oportunamente. Es lgica dicha accin, al tener fibras
musculares en todo el aparato digestivo.
11 - FINALMENTE, DEBEMOS RECONOCER EL EFECTO
PSICOLGICO
Sobre el paciente, ya que muchas veces curan y alivian ms unas palabras de aliento o
el solo hecho de sentir la confianza que inspiran ciertas manos, que el hecho en s del
masaje. Cuando un individuo est bien dispuesto al posible efecto beneficioso del

masaje, dicho masaje tendr un efecto superior. Por ello el animar al paciente,
repercute positivamente en su recuperacin.
La concentracin del masoterapeuta y la relajacin del paciente, el pensamiento de lo
que se est haciendo en cada momento, el silencio, mientras dura el masaje, un
ambiente relajado, tranquilo, sin ruido y el hacer masaje sin interrupciones, son
detalles que todos juntos hacen que el paciente, sea cual fuere el motivo del masaje,
encuentre un estado de relajacin ms perfecto, y por tanto el masajista no desgasta
energas y, al aplicar la tcnica manual ms la concentracin mental, se consigue un
masaje mucho ms perfecto.

Condiciones tcnicas e higienicas del masaje


CONDICIONES TECNICAS E HIGIENICA

Para aplicar el masaje debemos tener en cuenta cuatro aspectos


importantes.
Local
Mobiliario
Masajista.
Deportista (o cualquier persona que vaya a recibir el masaje).
LOCAL
Bien Ventilado con este fin es recomendable en nuestro trabajo la utilizacin de aparato
de aire acondicionado, grande ventiladores o suficientes ventanas.
Bien Seco( la humedad relativa apropiada)
Iluminacin adecuada
Temperatura Moderada alrededor de 22 grados
Debe tener ducha para que el deportista reciba el masaje con la piel limpia.
MOBILIARIO
La mesa para la aplicacin del masaje debe estar cubierta de cuero artificial (vinyl) con
la cabecera ajustable a distinta alturas con las siguientes dimensiones
175-190cm de largo, 55cm de ancho, 70cmde alto.
Rodillos de 60cm de largo por 25cm de dimetro para colocarlo debajo de la cabeza
cuando esta en la posicin de cubito supino.
Escalera de dos peldaos para el masajista de 50 cm de ancho por 20 o 22 cm de alto.
Un archivo para los documentos de registro y un armario para guardar las sabanas,
toallas, jabon, botiqun y tiles necesario para la aplicacin del masaje, etc.
MASAJISTA
Es la persona que va a llevar a efecto la aplicacin del masaje y debe cumplir con
condicin del masaje y debe cumplir ciertas condiciones por lo que debe conocer
elementos de Anatoma, fisiologa y dominar a la perfeccin las tcnicas.Tambien es
imprescindible tener las manos limpias, las uas corta n no portar anillos, relojes,
manillas u otras prendas que puedan daar al masajeado.El vestuario debe ser limpio,
comodo y apropiado con la actividad que va a realizar.
MASAJIADO
No debe tener la piel sucia , o sea cubierta de polvo o desechos del metabolismo.deve
lavarse para que sea mas efectiva la influencia del masaje;es de vital importancia que
no tenga contraindicaciones del medico o entrenador y debe ayudar a relajarse lo mas

posibles los hombres el vestuario es short;en las mujeres se incluyen blusa abierta
atrs y sin mangas aunque preferente el masaje se debe realizar con el cuerpo
completamente desnudo.
INFLUENCIA FISIOLOGICA DE LAS MANIPULACIONES.
1- FRICCION
Como la friccin es una manipulacin de deslizamiento sobre la superficie de la piel va
a efectuar sobre esta, limpindola de clulas muertas, desechos de las glndulas
sudorparas y sebceas; gracias a ello se mejora la respiracin cutnea y se activa
la funcin de las glndulas excretoras de la piel.Por efecto de vasos-dilatacin se
aumenta el dimetro de los vasos capilares, sobre todo los superficiales, se mejora la
circulacin de retornen este momento se eleva la temperatura local.todo esto hace que
mejore la alimentacin de la piel la cual se tornara mas lista y elstica .
2- FROTACION
La frotacin favorece el aumento de la movilidad de los tejidos, las cicatrices se dilatan
y distienden, ocurre lo mismo en las adherencia de la piel con los tejidos profundos
intensifica la circulacin sangunea en los tejidos y mejora su alimtacion y se favorece
los procesos de reabsorcin de los productos patolgicos, no solo de la piel sino
tambin de losmusculos,ligamentos,articulaciones y capsulas articulares.Bajo la
influencia de frotacin puede aumentar la temperatura local hasta 5 grados .
2- AMASAMIENTO
Esta destinado principalmente a mejorar funcionamiento del aparato neuromuscular;
esta influencia mecnica las fortalece por eso el amasamiento es considerado
una gimnasia pasiva, durante su realizacin surge distintos estmulos que van de los
propios y exteroceptores hasta la corteza cerebral puede provocar en el organismo una
influencia estimuladora e inhibitoria. Favorece la funcin del aparato locomotriz mas
que la frotacin adems por su casualidad de regular los procesos de excitacin e
inhibicin, se intensifica la circulacin sangunea y linftica favoreciendo la nutricin de
los tejidos, eliminando las sustancias de desecho y contribuyendo a la reabsorcin de
sustancias patolgicas concentrada en los tejidos.

3- PERCUSION
La percusin tiene una influencia mecnica sobre los tejidos su efectividad depende de
la fuerza y duracin de la ejecucin.un golpe dbil y no continuo provoca la vasocontriccion y uno relisado fuerte y continuo produce una vaso-dilatacin o sea aumento
de la circulacin de la sangre (hiperemia profunda)lo cual favorece el abastecimiento de
la sustancias alimenticias a la regin manipulada, el golpeteo aumenta el tono
muscular.Al estimular los receptores nerviosos por va aferente influiremos en
el sistema nervioso aumento la excitabilidad.
4- SACUDIMIENTO
El sacudimiento de los tejidos sobre los diferente receptores nerviosos
sensitivos, motores y secretores de forma menos rpida, inhibe el sistema nervioso,
esta manipulacin se emplea para aumentar en ciertos grados el tono muscular y el
reflujo de linfa a los tejidos que ya recibieron el masaje.
5- MOVILIZACIONES
Estimula la actividad locomotriz y favorece la elasticidad del aparato articular y
ligamentoso no solamente acta en los ligamentos y en las articulaciones sino tambin
en los msculos en general, favorece el flujo y reflujo del liquido sinovial en las
articulaciones, mejora la circulacin de la sangre y de la linfa ayudando as a los tejidos
blandos que se encuentran alrededor de las articulaciones y a la reabsorcin de

hemorragias. Tienen una influencia favorable en la recuperacin de las articulaciones


con limitaciones funcionales por cicatricis, ligamentos acortados, contracturas
musculares, clacificaciones,etc.