Llantn

Nombre cientfico: Plantago spp.

Llantn, Plantain, Piantaggine, Spitz-wegweich

ORIGEN
Originario de Europa y comn como maleza. El llantn es usado desde antao con
fines medicinales. Dioscrides, famoso mdico y botnico griego del siglo I d.C.
dice de l que, cocido con lentejas, reemplaza a la acelga y que tambin ingerida,
acta contra el asma y la gota, entre otros males. Su nombre plantago deriva
de planta, que significa pie, y del verbo ago, que significa parecido, por
lo tanto parecido a un pie. En Chile es y ha sido usada en las diversas regiones
del pas y por los distintos grupos sociales que lo conforman: indgenas aymaras
al norte y mapuches al sur, poblacin mestiza del centro-sur, tanto rural como
urbana. En la poca colonial y primeros aos de la repblica, el llantn fue vendido
en las boticas como planta medicinal, y en la Botica de los Jesuitas en Santiago
-la ms completa y famosa de aquellos aos- se expenda como agua, simiente
y extracto.

CARACTERISTICAS
Y COMPUESTOS
Caractersticas
Planta perenne de la familia de las Plantaginceas. Tiene 3 gneros, de los cuales
el Plantago abarca 250 especies, siendo
las ms conocidas en Chile dos de ellas.
Estas son llantn mayor, que desarrolla
una altura de 60 cm., a partir de una
corona subterrnea de hojas suaves,
puntiagudas y anchas, con largos pecolos acanalados y flores pequeas, agrupadas en largas espigas que producen
frutitos secos que contienen numerosas
semillas; y llantn menor, que se diferencia de la anterior en que sus hojas son
ms angostas, speras y sin pecolo, y
por lo marcado de su nervadura.

CUIDADOS
Es una especie sin grandes requerimientos, pues es bastante adaptable
a diversas condiciones de clima y suelo. Soporta cualquier exposicin, pero
prefiere lugares soleados, con suelos
hmedos o bajo riego. Por su brillante
follaje y tamao se presta para ser
usada como planta principal y tambin
para bordes. Se siembra por semilla
en sistema de almcigo-trasplante o
siembra directa muy superficial. Al
podar se cortan las espigas con una
tijera antes de que maduren los frutos
para limitar su diseminacin, y se pueden cosechar sus hojas frescas en
primavera y hasta el otoo cuando
disminuye el crecimiento a fines del
verano, se secan las hojas para su
posterior uso.

Compuestos
Tiene distintos tipos de hidratos de carbono, taninos, alcaloides, entre otros.

PRINCIPALES USOS
Medicinal
Uso interno
Mundialmente difundido en varias farmacopeas por sus propiedades como
cicatrizante, diurtica y para problemas
cutneos. til para lceras y resfriados.
Emoliente, descongestionante, expectorante y antibacteriana, est especialmente indicado para tratar el asma, la afona,
dolor de garganta, irritaciones, catarros,
faringitis, laringitis, bronquitis, etc. y
llagas causadas por los microorganismos que causan las infecciones. Disminuye el colesterol, triglicridos y lpidos
en la sangre y tiene tambin propiedades

En www.mijardinsecreto.cl encuentras recetas y muchos datos tiles.

antinflamatorias por lo que es apropiado

para las enfermedades reumticas. Goza
de gran prestigio por sus efectos de
cura contra el cncer y con los tumores
de toda clase. Es una de las hierbas ms
usadas para las afecciones en el aparato
digestivo y en zonas rurales es frecuentemente utilizada para el dolor de estmago y la hinchazn de cara y pies.
Combate el estreimiento, las hemorroides y las diarreas.
Uso externo
Es principalmente adecuada para todo
tipo de problemas a la piel. Astringente
y vulneraria, contrae los tejidos y limpia

y cura heridas. Efectivo con las erupciones cutneas, contusiones, herpes, eczemas, sarpullido y escrfulas (inflamaciones y abscesos de origen
tuberculoso). Ayuda con el dolor de
odos y es muy eficaz con las picaduras
de abejas, pulgas, mosquitos u otros
insectos. Para tratar las heridas se puede
aplicar en forma de cataplasma o pomada; en infusin se usa como colirio para
la conjuntivitis y otras afecciones de los
ojos, y en grgaras para las inflamaciones de la garganta y la gingivitis. Las
semillas se usan como emolientes, que
relajan y ablandan los tejidos. Extremadamente cicatrizante, utilizado en el

tratamiento de ulceras varicosas.

El llantn menor, o siete venas, como
se le conoce comnmente, se usa como
forraje para animales domsticos (caballos y otros). En cambio Jilgueros, canarios, pinzones y otras aves gustan mucho
de los frutos inmaduros del llantn mayor.

Culinario
Sus hojas frescas se combinan con lechuga para preparar ensalada o se pueden usar cocidas, en sopas.