Juegas? Si Practicas algn deporte? Futbol Cuntas veces a la semana entrenas? Diario Seleccionen a los diez adolescentes entrevistaron y hagan una cita con ellos.
que
Elaboren y lleven por escrito algunas preguntas
clave para guiar su entrevista: Juegas? Si Practicas algn deporte? Vlibol Cuntas veces a la semana entrenas? Poco Seleccionen a los diez adolescentes entrevistaron y hagan una cita con ellos.
que
Elaboren y lleven por escrito algunas preguntas
clave para guiar su entrevista: Juegas? Si Practicas algn deporte? Bsquet bol Cuntas veces a la semana entrenas? Mucho Seleccionen a los diez adolescentes entrevistaron y hagan una cita con ellos.
que
Elaboren y lleven por escrito algunas preguntas
clave para guiar su entrevista: Juegas? Si Practicas algn deporte? Futbol Cuntas veces a la semana entrenas? De vez en cuando Seleccionen a los diez adolescentes entrevistaron y hagan una cita con ellos.
que
Elaboren y lleven por escrito algunas preguntas
clave para guiar su entrevista: Juegas? Si Practicas algn deporte? Futbol Cuntas veces a la semana entrenas? Un rato en las tardes, y cada ocho das que jugamos. Seleccionen a los diez adolescentes entrevistaron y hagan una cita con ellos.
que
1.- Comparen los mens propuestos para el da.
2.- Identifiquen las diferencias y las similitudes. 3.- Contesten en su bitcora: a) Qu debe tener un buen men, adems de cumplir con los requerimientos nutrimentales y energticos? Leguminosas, alubias y frijoles b) Por qu es importante tener alimentacin equilibrada, completa e higinica y tomarse el tiempo para planearla? Para no tener alguna enfermedad. c) El men que definieron es adecuado para una persona de su edad? Expliquen
d) El men est equilibrado? Argumenten su
respuesta
3.- Por equipo, preparen en casa el desayuno propuesto y
desayunen en la escuela. Expliquen a su maestro cul es el contenido energtico de su desayuno y por qu est equilibrado. 1. Sobre el contenido energtico de los alimentos y su valor nutrimental: a) Qu grupos de compuestos qumicos nutrimentales, contenidos en los alimentos, aportan energa a los organismos? Vitamina A, B, C. b) Por qu no se debe consumir demasiado azucares si se tiene una actividad fsica muy baja? Porque pueden ocasionar enfermedades como el azcar. c)
De qu factores dependen las necesidades energticas del organismo humano?. Del consumo de vitaminas.
d) Comparen el men que propusieron en el proyecto con
uno que consuman habitualmente: qu modificaciones tendran que hacer a su dieta? No comer grasas
2.- Sobre el trabajo realizado:
a) Qu cambios haran para mejorar el proyecto? Traer informacin sobre el men b) Qu logros y dificultades tuvieron al elaborar un men acorde con las necesidades energticas de algunos miembros de su comunidad? Ninguna. c) Qu fue lo que ms les gust de este proyecto? Qu nos les agrado? d) Qu saben ahora que al inicio del proyecto desconocan? Que no tenemos que comer grasas saturadas. e) Qu otras acciones podran llevar a cabo para informar a su comunidad acerca de cmo elaborar dietas equilibradas que cubran las necesidades energticas de las personas? Hacer carteles, lminas, hablando sobre obesidad y sobre peso.