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ENTREVISTA DE PAREJAS

(I.M.G. 2001)

Nombre:
Nombre de la pareja:
Fecha:
Conflictos
Que problemas actualmente hacen que su relacin de pareja sea insatisfactoria?
Cundo empezaron a aparecer estos problemas en su matrimonio?
Se ha producido un cambio brusco en un momento dado o ha sido un proceso lento y
progresivo?
Qu han intentado hacer hasta ahora para resolver esos problemas? Con qu
resultado?
Existen problemas ajenos a la pareja que cree estn influyendo negativamente en la
relacin?
Tiene algn problema personal que cree est influyendo en su relacin de pareja?
Cree que su pareja tiene algn problema personal que est influyendo negativamente en
la relacin?
Cmo ve el futuro de su relacin?
reas de Acuerdo y Placer
Qu valorara actualmente de positivo en su relacin de pareja?
Qu tipo de sentimientos, actividades, manifestaciones, etc. comparten,
y suponen para ustedes una fuente de placer, satisfaccin o gratificacin?
Qu valora ms positivamente de su compaero/a)?
Tratamiento
Qu les ha decidido a solicitar ayuda en este momento?
De quin ha partido la idea de consultar?
Han recibido anteriormente ayuda matrimonial? Cmo fue? En qu consisti?
Qu espera de este tratamiento?
Qu objetivos le gustara conseguir con este tratamiento?
Qu cree que podra hacer usted para mejorar la relacin?
Qu cree que podra hacer su pareja para mejorar la relacin?

CUESTIONARIO DE HISTORIA MATRIMONIAL


(I.M.G., 2001)
Nombre:
Nombre de la pareja:
Fecha:
A continuacin le proponemos unas cuestiones que pueden ayudarle a elaborar
su Historial de Pareja. No se trata de que responda a cada una de ellas con
una breve frase. Se proponen a modo de gua para que pueda desarrollar
libremente sus recuerdos, pensamientos y opiniones acerca de los orgenes y
evolucin de su matrimonio, teniendo en cuenta las preguntas.
Disponer de esta informacin nos ser tan til como necesario para poder
conocer su problema y ayudarles mejor. Aunque usted elaborar
individualmente este informe, al igual que su pareja, ms tarde tendr la
oportunidad de aclarar con su terapeuta las cuestiones que desee.
Antecedentes
Cmo y cuando se conocieron? Qu edad tenan?
Qu cosas le atrajeron inicialmente de su pareja?
Cmo y cuando empezaron a salir juntos?
Qu le decidi salir con el/ella?
Haba tenido alguna experiencia amorosa anteriormente?
Noviazgo
Cmo fueron sus relaciones durante el noviazgo?
Qu actividades hacan juntos?
Cules son los mejores recuerdos de aquel tiempo?Tiene algn recuerdo
especial de actividades llevadas a cabo en comn, o de momentos pasados
juntos? (primera salida, primera relacin sexual, algn momento especial)
Qu problemas tenan entonces? Cmo los resolvan?
Cuanto tiempo dur el noviazgo?
Qu les decidi a casarse? (Hubo alguna circunstancia especial que
influyera en la decisin de casarse: embarazo, presin social, tiempo de
noviazgo, etc.?)
Actitud de las familias y relacin con ellas durante el noviazgo
Matrimonio
Si se casaron: Cmo fue la boda?, Tuvieron luna de miel? Cmo fue?
Qu expectativas tena respecto al matrimonio? y Respecto a su pareja?
Cmo fueron los inicios de la convivencia: Qu tipo de problemas si los
hubo- tuvieron y cmo manejaban los conflictos y desacuerdos entonces?
Al volver la vista atrs Cmo describiran esos primeros aos de
convivencia?
Cules eran las relaciones con las respectivas familias?
En toda relacin de pareja existen etapas diferentes Puede recordar cules

han sido las mejores y las peores pocas de su matrimonio?

Sexualidad
Ha sido la sexualidad una cuestin importante en su vida juntos? (fuente de
conflictos o fuente de acercamientos)
Cmo fueron sus primeras experiencias sexuales?
Haba tenido otras experiencias sexuales antes de su noviazgo?
Dira que tiene una vida sexual satisfactoria? En caso de que no sea as Qu
hace que no lo sea?
Quin inicia la relacin sexual Con qu frecuencia?
Qu tipo de anticonceptivo usan, si usa alguno? Es satisfactorio para los
dos?? Qu cree que hara ms satisfactorias sus relaciones sexuales?
Hijos
Si tienen hijos:
Cuntos hijos tienen? De qu edades?
Fueron los embarazos planificados, deseados por ambos?
Cmo afect la llegada de los hijos a su relacin?
Qu problemas les han planteado los hijos? (en el pasado y actualmente)
Si no tienen hijos:
Ha sido una decisin voluntaria?
Cmo les ha afectado el hecho de no tenerlos?
Modelos Familiares
Cmo describira la relacin matrimonial de sus padres?
(Conflictos, muestras de afecto, relaciones sexuales, discusiones...etc.)
Recuerda cmo se resolvan los conflictos y desacuerdos entre ellos?
Qu papel desempeaba su padre en la relacin matrimonial?
Qu papel desempeaba su madre en la relacin matrimonial?
Qu tipo de comunicacin tenan con los hijos?
Qu aprendi de ellos?

ENTREVISTA PARA TERAPIA DE PAREJA (RIVERO, 2001)


1. Aclarar el objetivo
Por qu estais aqui? Quin tom la iniciativa de venir? Cmo se lo tom el
otro? Les anim alguien a venir? Por qu precisamente en este momento?
2. Analizar las dificultades presentes
Qu reas de relacin encontrais problemticas? (Breve resumen de las
reas problemticas)
3. Primeras seales de problema tras la unin y habilidades de
resolucin.
Cundo empezasteis cada uno de vosotros a daos cuenta de que las cosas
entre vosotros no iban como habais deseado que fuesen?
Una vez que os distis cuenta de que las cosas no iban bien entre vosotros,
qu hacais para intentar llegar a un acuerdo y resolver puntos de vistas
diferentes?
4. Violencia
La problemtica vivida ha escalado hasta el punto de que se os haya ido de
las manos? Con que frecuencia ocurre? Qu suele pasar justamente antes
de perder el control? Qu grado de autocontrol recibes?
5. Historia evolutiva
Cmo os conocisteis? Qu edad tenais? En que lugar? Qu cualidades
positivas descubristeis en el otro? Por qu lo elegisteis a el/ ella precisamente
y no a otros/ as?
6. Decisin de casarse o vivir juntos
Quin tom la decisin de vivir en pareja? Como? Hubo algn tipo de
presin que forzase esta decisin (embarazo, presiones de la familia, presiones
internas...)?
7. Vida sexual.
Qu grado de satisfaccin obtienes dentro de la relacin sexual en la pareja?
Las relaciones extramatrimoniales han sido un problema para vosotros?
8. Tratamientos previos
Qu intentos habis realizado antes de venir aqu? Qu resultado os han
dado cada uno de ellos?
9. Problemas psicolgicos.
Alguno de vosotros ha experimentado algn tipo de problema psicolgico
anteriormente?

ENTREVISTA PARA TERAPIA DE PAREJA (Rivero, 2001)


Separacin
1. Personas conocidas separadas, especialmente en su crculo mas cercano
(familiares y amigos).
2. Valoracin que ellos hacen de cmo les ha ido a tales personas.
3. Ventajas y desventajas que les acarreara la separacin.
4. Qu les recomiendan las personas mas cercanas? les animan a seguir o
mas bien a separarse?
5. Qu apoyos instrumentales, emocionales y econmicos, tendran si
decidieran separarse?
(No porque se hable de tales temas significa que es la nica opcin posible).
Estilo de vida presente
6. Comodidad y privacidad de la casa en que viven
7. Satisfaccin o problemas laborales
8. Vlvulas de escape, individuales y conjuntas
9. Satisfaccin global con el estilo de vida
Infancia y evolucin
10. Descripcin de los padres y del ambiente familiar
11. Percepcin del grado de armona de los padres como pareja y claves de su
xito
12. Religiosidad de los padres e influencias religiosas en el desarrollo
psicosexual
13. Desarrollo psicosexual y actitudes hacia ese tema mantenidas en la familia
de origen (las primeras informaciones sexuales: masturbacin y de pareja,
satisfaccin, actualmente te gustara que fuese de otra forma).
14. Posibles traumas
Desarrollo heterosocial
15. Proceso de socializacin
16. Relaciones afectivas anteriores (nmero, calidad y motivos de ruptura)
17. Papel que jug en tales relaciones, o en su ruptura, el tema sexual
Historia de la pareja actual
18. Circunstancias en que se conocieron
19. Cualidades que motivaron el acercamiento y el compromiso durante el
noviazgo
20. Decisin de formalizar la relacin, posibles premoniciones de los problemas
presentes.
21. Papel jugado en la relacin por los aspectos sexuales: fertilidad, decisin
de tener hijos, nmero de hijos y control anticonceptivo.
22. Evolucin de la relacin y valoracin global de la misma, cambios que se

desean descritos de manera concreta.


23. Tiempo que pasan juntos, con la familia y juntos en compaa de otras
parejas.
24. Historia de celos y de relaciones extramaritales
25. Su propia explicacin causal de los problemas experimentados
Aspectos individuales propios y de la pareja
26. Puntos fuertes y defectos (propios y de tu pareja)
27. Aspiraciones
28. Aficiones
29. Atractivo fsico
Historia mdica
30. Enfermedades genitourinarias
31. Otro tipo de enfermedades
32. Antecedentes familiares relevantes
33. Hbitos: tabaco, alcohol y otras drogas
34. Medicacin.

GUA DE ENTREVISTA CLNICA

(Rivero, 2001)
1.INTERACCIN INICIAL
Observacin de las caractersticas fsicas y modo de comportarse
(movimientos, forma de hablar...), del sujeto.
2. DELIMITACIN INICIAL DEL PROBLEMA
2.1. cul es el problema por el que acude a consulta?
2.2. Explqueme, describa, con exactitud todo lo que le ocurre en esas
ocasiones
2.3. Cunteme, como en una pelcula, la ltima vez que le sucedi (deben
repetirse las preguntas para cada problema).
3. IMPORTANCIA DEL PROBLEMA
3.1. Hasta que punto est afectando el problema a su vida? (recordar al sujeto
distintas reas de su vida: personal, familiar, laboral, ocio, amistades, sexual...).
3.2. Cmo se toman el problema las personas mas cercanas a usted?
4. ANLISIS DE SECUENCIAS
4.1. En que situaciones aparece el problema? En que lugares? Con que
personas? A que horas? Qu das?
4.2. Qu est usted haciendo, pensando o sintiendo cuando aparece el
problema?
4.3. Qu hace, piensa o siente usted entonces, cuando comienza el
problema? Y durante el mismo?
4.4. Qu hace, piensa o siente inmediatamente despus de ocurrirle el
problema o cuando ya ha pasado lo peor?
4.5. Qu hacen los dems cuando le ocurre el problema? Que ocurre
despus del problema?
4.6. Qu circunstancias hacen que el problema mejore?
5. ANLISIS DE PARMETROS
5.1. Intente recordar la vez que el problema fue peor, cuando se sinti
peor...Intente tambin recordar alguna vez que el problema apareciese, pero
muy dbilmente.
5.2. Cuntas veces le ocurre esto al da, semana..? Cuntas veces le ha
ocurrido durante el ltimo da, semana...?
5.3. Cunto tiempo estima usted que dura el problema desde que aparece
hasta que desaparece?
6. EVOLUCIN (CURSO) DEL PROBLEMA
6.1. Cul fue la primera vez que le ocurri este problema? Cundo se lo
cont a alguien o requiri ayuda profesional?
6.2. Hbleme un poco de aquella poca, qu haca usted entonces?
(recordar: trabajo, familia, amigos, situacin econmica...)
6.3. Desde entonces, ha mejorado, empeorado...? (repetir la pregunta anterior
para cada mejora o empeoramiento, hacer nfasis especial en los perodos en
que hubiese recibido tratamiento psicolgico o farmacolgico).

7. AUTO-CONTROL, MOTIVACIN Y EXPECTATIVAS


7.1. a que atribuye usted la aparicin y desarrollo del problema? Por qu
cree usted que le ocurre?
7.2 Hasta que punto le interesa a usted solucionar este problema? Qu
resultado le ha dado?
7.3. Qu hace usted por s mismo para intentar controlar el problema? Qu
resultado le ha dado?
7.4. Qu personas cercanas a usted le ha ayudado con este problema?
Quin mas podra ayudarle?
7.5. Qu espera conseguir con este tratamiento?
7.6. Hobbies.
8. DESPEDIDA
8.1. Recapitular y devolver la informacin, contrastando con el sujeto.
8.2. Indicar la tarea para casa si la hubiera.
ASPECTOS ESENCIALES EN OTRAS ENTREVISTAS
La segunda entrevista (o cualquier otra que no sea la primera) debe cumplir las
siguientes funciones bsicas:
-Comentar el periodo Inter.-sesiones
-Completar la informacin relevante al problema
-Contrastar las hiptesis planteadas hasta el momento
-Dar las instrucciones necesarias para la aplicacin de otras tcnicas de
evaluacin (en su caso).
-Comenzar o continuar con el tratamiento (en su caso)
Por otra parte, deben mantenerse todas las funciones, caractersticas u normas
de funcionamiento comentadas para la primera entrevista.

ESCALA DE AJUSTE DIADICO


(Spanier, 1976)

NOMBRE:
FECHA:
La mayora de las personas muestra algn tipo de desacuerdos en sus
relaciones. Indique, por favor, el grado aproximado de acuerdo o desacuerdo
entre usted y su pareja en cada uno de los elementos que figuran a continuacin.
SA: Siempre de Acuerdo
CSA: Casi Siempre de Acuerdo
AD: A veces en Desacuerdo
AMD: A menudo en Desacuerdo
CSD: Casi Siempre en Desacuerdo
SD: Siempre en Desacuerdo
SA CSA AD AMD
CSD SD
Manejo de la economa domstica
Tiempo de ocio
Religin
Demostraciones de cario
Amistades
Relaciones sexuales
Muestras de educacin (Conductas correctas o
apropiadas).
Filosofa de la vida.
Relaciones con los familiares
prximos
Cosas y objetivos considerados
importantes
Cantidad de tiempo pasado juntos
Toma de decisiones importantes
Tareas domsticas
Intereses y actividades de ocio
Decisiones en relacin con el
futuro de uno

S: Siempre

5
5
5
5
5
5
5

4
4
4
4
4
4
4

3
3
3
3
3
3
3

2
2
2
2
2
2
2

1
1
1
2
1
1
1

0
0
0
0
0
0
0

5
5

4
4

3
3

2
2

1
1

0
0

5
5
5
5
5

4
4
4
4
4

3
3
3
3
3

2
2
2
2
2

1
1
1
1
1

0
0
0
0
0

CS Casi Siempre
AM A menudo
AV: A Veces
CN: Casi Nunca
N: Nunca
S CS AM AV CN
0
1
2
3
4

Con qu frecuencia hablan o consideran la


posibilidad de divorciarse, separarse o poner fin a su
relacin?
Con qu frecuencia usted o su pareja se van de
0
casa despus de una ria?
Con qu frecuencia considera que la relacin entre 5
usted y su pareja funciona, en general,
adecuadamente?
Confa usted en su pareja?
5
Se arrepiente en alguna ocasin de haberse
casado (o de haberse ido a vivir juntos?)
Con qu frecuencia discuten usted y su pareja?
Con qu frecuencia acaban usted y su pareja por
perder el control en el transcurso de una discusin?

N
5

0
0

1
1

2
2

3
3

4
4

5
5

Besa usted a su pareja?


4: Todos los das
3: Casi Todos los das
2: A veces
1: Casi nunca
0: Nunca
Participan usted y su pareja juntos en actividades externas a la familia?
4: En casi todas
3: En la mayora
2: En algunas
1: En casi ninguna
0: En ninguna
Con qu frecuencia dira usted que lo Nunca
siguiente ocurre entre usted y su pareja?

1o2
veces al
mes
2

1o2
veces a
la
semana
3

Tienen ustedes un intercambio


enriquecedor de ideas
Se ren juntos

Menos
de 1 vez
al mes
1

Dialogan tranquilamente sobre cualquier


cosa
Colaboran juntos en un proyecto

Una vez
al da
4

M
m
i
5

Hay algunos aspectos en los que las parejas estn a veces de acuerdo y a veces
en desacuerdo. Indique si alguno de los dos elementos sealados a continuacin
ha sido motivo de discordia o de diferencias de opinin en la relacin de pareja en
las ltimas semanas. (Seale si o no.)
SI
Demasiado cansancio para practicar el sexo.
Ausencia de muestras de cario.

NO
0
0

1
1

Los puntos que aparecen debajo de estas lneas representan grados diversos de
felicidad en la relacin de pareja. El punto central ("feliz") representa el grado de
felicidad de la mayor parte de las relaciones. Rodee con un circulo, por favor, el
punto que describa mejor el grado de felicidad, tras hacer un balance global, de
su relacin de pareja.
0

6
Muy
Radiante

Bastante
Algo
Feliz
Bastante
desgraciado desgraciado desgraciado Feliz

Muy
Feliz

Cul de las frases que figuran a continuacin describe mejor sus sentimientos
acerca del futuro de su relacin de pareja?
5. Quiero a toda costa que mi relacin tenga xito y hara cualquier cosa por
conseguirlo.
4. Tengo mucho inters en que mi relacin tenga xito y har todo lo que pueda
para conseguirlo.
3. Tengo mucho inters en que mi relacin tenga xito y pondr de mi parte lo
necesario para conseguirlo.
2. Sera muy agradable si mi relacin de pareja tuviera xito, pero no puedo
hacer mucho ms de lo que ya hago hora para conseguirlo.
1. Sera muy agradable si mi relacin de pareja tuviera xito, pero me niego a
hacer ms de que ya hago ahora para contribuir a que la pareja vaya bien.
0. Mi relacin de pareja no puede tener xito nunca, y yo no puedo hacer ms
de lo que hago para mantener a la pareja con xito.

CUESTIONARIO DE PROBLEMAS EN LA RELACIN

Beck, 1988
En la columna de la izquierda, califique los siguientes puntos de acuerdo con su
frecuencia
0: no ocurre
1: ocurre raramente
2: ocurre algunas veces
3: ocurre con frecuencia
4: Ocurre siempre
En la columna de la derecha controle si considera ese punto un problema
TOMA DE DECISIONES
Cuando tenemos que discutir un problema o tomar una decisin
No estamos de acuerdo
Mi pareja se enfada
Yo me enfado
Yo cedo
Mi pareja cede
No transigimos
Yo tomo las decisiones
Mi pareja toma las decisiones
Evitamos tomar decisiones
Me siento ofendido
Mi pareja se siente ofendida
Discutimos por cosas triviales

FINANZAS
Mi pareja gasta en exceso
Mi pareja no quiere gastar
Mi pareja regatea mis gastos
No tenemos plan alguno acerca de gastos
mensuales
No tenemos acuerdo acerca de ahorros
No entendemos en qu se va el dinero
Mi cnyuge encubre las deudas o en qu se gasta
el dinero
No tenemos acuerdo sobre fijar prioridades

No tenemos responsabilidad para los gastos

RELACIONES SEXUALES
Mi cnyuge tiene ms inters en el sexo que yo
Mi cnyuge tiene menos inters en el sexo que yo
Me resulta difcil hablar con mi cnyuge de sexo
Nuestra relacin sexual no es satisfactoria
Soy reticente a portarme afectuosamente porque
mi cnyuge se pone demasiado amoroso
Diferimos acerca de la clase de sexo que cada uno
prefiere
Mi cnyuge hace uso del sexo para controlarme o
castigarme
Mi cnyuge se interesa demasiado en el sexo
Mi cnyuge no es sensible a mis deseos sexuales
No estamos de acuerdo sobre el control de
natalidad
OCIO Y ACTIVIDADES DE TIEMPO LIBRE
No pasamos tanto tiempo libre juntos como
quisiramos
Mi pareja emplea demasiado tiempo en su propia
actividad de horas libres
Mi pareja no tiene tiempo o energa para
actividades en horas libres
Mi pareja no puede disfrutar conmigo de la
diversin
Me siento forzado a hacer cosas que preferira no
hacer
No nos gustan las mismas actividades
Mi pareja no tiene suficientes aficiones o intereses
recreativos
No hay equilibrio entre trabajo y ocio
Tenemos diferentes ideas acerca de lo que
constituye una diversin
Nombre:
Fecha:

ESTILO DE COMUNICACIN
Beck, 1988

A continuacin hay una lista de conductas que pueden causar problemas. En la


columna de la izquierda califique las conductas que su pareja tiene con respecto a usted.
Use los siguientes nmeros para indicar su frecuencia.
0: no ocurre
1: ocurre raramente
2: ocurre algunas veces
3: ocurre con frecuencia
4: ocurre siempre
En la columna del medio indique cunto le molesta esto
0: en absoluto
1: escasamente
2: moderadamente
3: bastante
4: muchsimo
En la columna de la derecha califique las conductas que usted tiene respecto a
su pareja.
Estilo de Comunicacin
Pareja
No escucha
Habla demasiado
No habla suficientemente
Interrumpe
Muy vago
No va al grano
No asiente con la cabeza ni indica
acuerdo
No emite seales receptivas
No le da la oportunidad de hablar al
otro
No discute temas espinosos
Habla demasiado sobre temas
espinosos
Pregunta demasiado
No hace suficientes preguntas
Hace callar al otro mediante
reproches

Molestia

Usted

Se retira cuando se altera

Problemas Psquicos en la Comunicacin


Lea las siguientes afirmaciones. Al lado de cada una coloque el nmero del 0 al
4 que mejor indique la frecuencia con que experimenta estos sentimientos.
1.Me siento inhibido/a al discutir mi problema con mi pareja ( )
2.Me resulta difcil expresarle mis sentimientos a mi pareja ( )
3. Temo pedir lo que deseo ( )
4. No creo lo que dice mi pareja ( )
5. Temo que lo que tengo que decir enfadar a mi pareja ( )
6. Mi pareja no considerar seriamente mis preocupaciones ( )
7. Mi pareja me hace callar elevando el tono de voz ( )
8. Mi pareja no quiere or hablar sobre mis necesidades o sentimientos ( )
9. Temo que, si comienzo a manifestarle mis sentimientos a mi pareja, perder
el
control sobre mis emociones ( )
10. Me preocupa que, si me sincero con mi pareja, en el futuro usar esta
informacin en mi contra. ( )
11. Si expongo mis verdaderos sentimientos, posteriormente podr
arrepentirme de lo que dije ( )

CREENCIAS ACERCA DEL CAMBIO

Beck, 1988
Lea la lista que figura a continuacin y compruebe si cree que estas
afirmaciones son correctas. Marque las que cree que puedan aplicarse a su
caso
Opiniones derrotistas
----Mi cnyuge es incapaz de cambiar
----Nada puede mejorar nuestra relacin
----Las cosas slo se pondrn peor
----La gente est hecha a su manera y no puede cambiar
----Mi cnyuge no va a cooperar y nada se puede hacer sin su cooperacin
----He sufrido bastante. No tengo nimos de seguir intentndolo
----Si tenemos que trabajar en la relacin, ocurrir algo malo
----Ejercitar la relacin la empeorar
----Eso solo pospondr lo inevitable
----Ha sido demasiado el dao
----Mi matrimonio est muerto
----No me siento capaz de cambiar
----Si no nos hemos llevado bien hasta ahora, cmo puedo esperar que
nos
llevemos bien en el futuro?
----No importa si mi cnyuge empieza a actuar de forma ms positiva, el
problema est en su actitud
Opiniones autojustificativas
----Es normal comportarse como lo hago yo
----Parece correcto pensar como lo hago
----Cualquiera en mi situacin reaccionara as
----l/ella me hizo dao. Por lo tanto merece ser castigado
Argumentos de Reciprocidad
----No har un esfuerzo a menos que lo haga mi cnyuge
----Hacen falta dos para bailar. No veo por qu debera ser yo quien cambie
----No es justo que yo deba hacer todo el trabajo
----Despus de todo el esfuerzo que hice, ahora le toca a mi cnyuge hacer
el intento
----Qu gano yo con eso?
----Mi cnyuge me ofendi mucho en el pasado, ahora le toca compensarlo
El problema es mi cnyuge
----Si empezamos escudriar en la relacin, mi compaero se pondr peor
----A mi no me pasa nada. Si mi cnyuge se amoldara, todo ira bien
----A mi cnyuge no le interesa mejorar nuestra relacin

----Mi cnyuge es imposible


----Mi cnyuge est loco
----Mi cnyuge no sabe como ser distinto de lo que es
----Mi cnyuge est lleno de odio, ese es el problema
----Yo no tena problemas en la vida hasta que nos casamos

STATUS MARITAL

(Weiss y Cerreto, 1975. Adap. Cceres, 1982)


Nombre:
Edad:
Para conocer el momento en el que se encuentra vuestra relacin, por favor,
responda a las siguientes preguntas marcando con una X donde corresponda.
1. No he hecho nunca planes especficos para discutir la separacin o el
divorcio con mi pareja. No he pensado nunca que dira, etc.
V
F
2. He tomado medidas para proteger mis propios intereses econmicos
separados de los de mi pareja.
V
F
3. Contemplo la posibilidad del divorcio con bastante frecuencia al menos una
vez por semana o mas.
V
F
4. No he sugerido a mi pareja que deseara separarme, divorciarme o verme
libre de el/ ella.
V
F
5. He pensado de manera concreta en el divorcio o la separacin. He pensado
con quien se quedaran los nios. Como se dividiran los bienes, pros y contras
de tales acciones.
V
F
6. Mi pareja y yo nos hemos separado a) en plan de prueba o b) en plan
permanente (elegir uno).
V
F
7. He comentado cuestiones relacionadas con mi separacin- divorcio con otra
persona diferente a mi pareja (amigo, psiclogo, etc).
V
F
8. Pienso en el divorcio ocasionalmente y a veces deseo que estuviramos
separados- divorciados, especialmente, tras una discusin o bronca.
V
F
9. No he comentado estas cuestiones en detalle o seriamente con mi pareja.
V
F
10. Hemos pedido el divorcio (o ya estamos divorciados).
F

11. No he consultado con personas no profesionales cuestiones tales como


cuanto se tarda en pedir el divorcio, costes...
V
F
12. No he contactado con un abogado para, desarrollar planes preliminares de
separacin- divorcio.
V
F
13. No he consultado con un abogado o con otros asesores legales en relacin

con el divorcio o separacin.

14. He pensado en la separacin o el divorcio con frecuencia y en momentos


diferentes de broncas o discusiones, aunque estos pensamientos hayan sido
poco concretos.
V
F

DARSE CUENTA DE LA RECIPROCIDAD

(Liberman)
Escriba una lista de 10 gratificaciones (cosas agradables o afectivas que se
hacen o dicen los cnyuges en un matrimonio) que usted actualmente recibe
de su pareja y 10 gratificaciones que actualmente da a su pareja.
Nombre:
Nombre de la pareja:
Gratificaciones que he recibido
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

Gratificaciones que he dado

CUESTIONARIO DE REAS DE COMPATIBILIDAD-INCOMPATIBILIDAD EN


LA PAREJA
(C. Serrat, 1980)
A continuacin se enumeran diversas conductas relacionadas con la
convivencia de la pareja Por favor:
- Valore en la columna Placer- Displacer el grado de satisfaccin que le
produce cada una de esas conductas realizadas por su pareja, segn la
siguiente escala:
1.Muy desagradable
2.Desagradable
3.Normal
4.Agradable
5.Muy agradable
- En las otras columnas anote una X si desea que dichas conductas aumenten,
disminuyan o permanezcan como estn.
COMIDAS Y COMPRAS

Preparar una buena comida


Ayudarme en la compra
Levantarse y preparar el desayuno
Ayudarme a cocinar
Hacer un plato de comida favorito
Acompaarme a ir de compras
Comprar cosas necesarias para la
casa o los nios
Tener la comida a tiempo
Invitarme a comer fuera de casa
Prepararme un aperitivo o una
merienda
Responsabilizarse de hacer la
comida
Levantarse y desayunar juntos
Avisar cuando no viene a comer
Llegar a comer a la hora
Cumplir su dieta
Hacer comentarios favorables
cuando cocino o hago algo
especial
OTRAS

TAREAS DOMSTICAS
Arreglar algo que se ha roto o

Placer/
displacer

Que
aumente

Que
Est bien as
disminuya

estropeado
Hacer algn recado
Lavar, tender la ropa
Planchar
Barrer y limpiar
Lavar los cacharros
Tener la casa ordenada
Ser mas ordenado con sus cosas
Preocuparse de tener el coche
preparado y utilizable
Ayudarme a hacer un cambio o
arreglo en la casa
OTROS

SEXO Y AFECTO
Decirme que me quiere
Alabar mi apariencia fsica
Hacer cosas juntos en nuestro
tiempo libre
Iniciar un acercamiento sexual
Abrazarme y besarme
Responder positivamente mis
acercamientos sexuales
Cogerme de la mano
Hacerme caricias sexuales
excitantes
Sorprenderme con algn regalo o
sorpresa
Insultarme
Utilizar palabras cariosas en la
conversacin
Hacerme una caricia o decirme
algo carioso cuando estamos con
otros
Demostrarme alegra y afecto
cuando llego a casa
Conversar conmigo
Interesarse por mis asuntos
personales
Llevarme o venir a recogerme a
algn sitio
Rerse conmigo
Llamarme por telfono cuando no
estamos juntos
Obligarme a una relacin sexual

cuando no me apetece
Utilizar algn mtodo
anticonceptivo
Respetar mi tiempo para estar
solo
Respetarme mi tiempo para mis
cosas/ amigos
Sonrerme
Pegarme
Dormir conmigo
Hablar a voces o a gritos
Tener relaciones sexuales con otra
persona
Hacer caricias o halagos sexuales
a otra persona
Atosigarme con preguntas y
controles sobre mi conducta
afectiva y sexual con otras
personas (celos)
Tener regalos y detalles con otra
persona
OTROS

CUIDADO DE LOS HIJOS


Jugar con los hijos
Sacar a los nios de paseo o a
algn espectculo
Quedarse en casa con los nios
cuando yo tengo que salir
Baar a los nios
Darles de comer
Llevarlos al colegio
Vestirlos
Orientarlos en los deberes
Interesarse por la educacin de
los hijos
Besar y abrazar a los hijos
Hablar con ellos de sus cosas
Pegarles
Insultarles
Interesarse por sus estudios junto
al maestro
Hablarles a gritos o dando voces
OTROS

FINANZAS Y ECONOMA
Planificar el presupuesto
Pagar los recibos: agua, luz, gas,
etc.
Responsabilizarse de la cuenta
del banco
Gastar menos en sus cosas
personales
Consultarme para hacer un gasto
extraordinario
Hacer cuentas del dinero que
gasta
Contraer deudas sin contar
conmigo
Gastarse dinero que no tenemos
en cosas que no considero de
inters para la familia
Permitirme hacer un gasto
especial
OTROS

TRABAJO
Venirse a casa a la salida del
trabajo
Trabajar en tiempo libre o de
vacacin
Aceptar que yo trabaje
Que mi pareja trabaje para ayudar
al presupuesto familiar
El tipo de trabajo de mi pareja
El tiempo que mi pareja dedica al
trabajo
OTROS

HBITOS PERSONALES
Beber
Fumar

Vestirse adecuadamente
Cuidar su apariencia personal
Comer
Lavarse, ducharse
OTROS

PILLE A SU PAREJA HACIENDO ALGO AGRADABLE


Hoja de registro
Liberman
Nombre:
Nombre de la pareja:
DIA

FECHA

CONDUCTA
AGRADABLE

LISTA DE CONFORNTACIN PARA EVALUAR MANIFESTACIONES DE

HOSTILIDAD
(Beck, 1988)
Piense en su mas reciente manifestacin de enfado y trate de determinar los efectos
positivos y negativos. Es probable que tenga que consultar con su pareja para decidir
como contestar muchas de estas preguntas, ya que parte de esta respuesta depende
de la reaccin de su pareja. Seale los que sean ciertos.
EFECTOS POSITIVOS DE MI MANIFESTACIN DE ENFADO
1.Mi pareja se comport mejor despus del episodio
2.Me sent mejor
3.Mi pareja se sinti mejor
4.Contestar con enfado me protegi cuando mi pareja empez a ofenderme
5.Podra decir que mi pareja me escuch de verdad, lo que no ocurre cuando hablo de
un modo normal.
6.experiment un alivio del enfado y una descarga de la tensin
7.Disip la atmsfera y pudimos desviar nuestra atencin a otras cosas
8.Nos queremos mas despus de una buena pelea
9.Solucionamos nuestra disputa
EFECTOS NEGATIVOS DE MI MANIFESTACIN DE ENFADO
1. Fui menos eficaz, mas torpe e incluso incoherente al presentar mi queja o
argumento
2. Dije o hice cosas de las que luego me arrepent
3. Mi pareja desestim o desvirtu la validez de lo que dije, dej de lado mis ideas por
considerarlas basadas en la emotividad y la irracionalidad
4. Mi pareja ni siquiera escuch mi mensaje porque estaba envuelto en una nube de
hostilidad
5. Mi pareja solo reaccion a mi hostilidad y tom la revancha
6. Mi pareja se sinti herida por mi ataque
7. Nos enzarzamos en un crculo vicioso de ataque y contraataque
LISTA DE CONFRONTACIN PARA LAS SESIONES DE CONCILIACIN
(Beck, 1988)
NORMAS PARA EL HABLANTE
Ser breve
Sea especfico
No se permiten insultos, reproches o acusaciones
No se permiten etiquetas
No se permiten palabras absolutas
Formule las cosas de un modo positivo
Controle sus deducciones acerca de las acciones de su pareja
NORMAS PARA EL OYENTE
Escuche con atencin
De muestras de que escucha
Trate de entender el meollo de lo que dice su pareja
No est a la defensiva ni al contraataque
Si se mencion, aclare las razones de su conducta pero no busque pretextos
No analice la motivacin de su pareja

DIFERENCIAL SEMNTICO
(Osgood, 1957)
A continuacin encontrar unas series de adjetivos, que delimitan los dos
extremos posibles en la relacin de pareja.
Debe valorar cada una de la pareja de adjetivos que se le presentan, acorde
con los sentimientos o afecto que sienta hacia su pareja.
Los extremos representan las posiciones mximas (muy bueno, muy malo, etc),
mientras que el centro representa en no se o una posicin neutral.
Por ejemplo, Si considera que su pareja es buena, marcara la posicin mas
cercana al polo de bueno, en cambio si no la considera muy ertica, podra
marcar una posicin cercana a no ertico.
bueno

malo

ertico

no ertico
Pienso/ creo que me pareja es...
Muy

Bastante Poco

No s

Poco

Bastante Muy

Agradable
Confortable
Incitante
Plcido
Cercano
Bueno
Ertico
Relajado
Amigable
Sexualment
e excitable
Amable
Calmado
Seductor
+3

+2

+1

Correccin:
- Escala de evaluacin general
Agradable/ desagradable
Bueno/ malo
Amable/ cruel
- Escala de aproximacin
Amigable/ no amigable

-1

-2

Desagradable
Fro
No incitante
Inquieto
Distante
Malo
Frgido
Tenso
No amigable
Sexualmente
aburrido
Cruel
Ansioso
Repulsivo
-3

Cercano/ distante
Confortable/ rico
- Escala sexual
Seductor/ repulsivo
Incitante/ no incitante
Excitante/ aburrido
Ertico/ no ertico
- Escala de ansiedad
Plcido/ inquieto
Calmado/ ansioso
Relajado/ tenso

INVENTARIO DE INTERACCIN SEXUAL


(LoPiccolo y Steger, 1974)
A continuacin se exponen un nmero de actividades sexuales, seguidas cada
una de seis preguntas. Contstelas haciendo un crculo en el espacio que
corresponda. Ha de contestar respecto a lo que ocurre en el momento presente
y ha de contestar a todas las preguntas, si alguna actividad no la ha practicado,
imagine como se sentira si lo hiciera.
A. El puede verla a ella desnuda.
Cuando tu y tu pareja iniciais un contacto sexual, incluye esta actividad? Con
que frecuencia te gustara que la incluyera? (Por contacto sexual se entiende
aqu todo tipo de contacto fsico que tenga una intencionalidad sexual para ti o
tu pareja).
1. Actualmente ocurre
a)Nunca
b)Raramente (10% de las veces)
c)Ocasionalmente (25%)
d)Bastante a menudo (50%)
e)Muy a menudo (75%)
f)Siempre
2. Me gustara que ocurriese
g)Nunca
h)Raramente (10% de las veces)
i)Ocasionalmente (25%)
j)Bastante a menudo (50%)
k)Muy a menudo (75%)
l)Siempre
Cmo te resulta de agradable esta actividad? Cmo crees que le resulta de
agradable a tu pareja?
3. Para mi esta actividad es:
pareja esta
1) Extremadamente desagradable
desagradable
2) Moderadamente desagradable
agradable
3) Ligeramente desagradable
desagradable
4) Ligeramente agradable
5) Moderadamente agradable
agradable
6) extremadamente agradable

4. Creo que para mi


actividad es:
1) Extremadamente
2) Moderadamente
3) Ligeramente
4) Ligeramente agradable
5) Moderadamente
6) Extremadamente agradable

Cmo te gustara reaccionar ante esta actividad? Cmo te gustara que tu


pareja reaccionase ante ella? Es decir, Cmo de agradable crees que esta
actividad debera ser para ti y para tu pareja, en una situacin ideal?
5. Me gustara que esta actividad me resultase:
1) Extremadamente desagradable
2) Moderadamente desagradable
3) Ligeramente desagradable
4) Ligeramente agradable
5) Moderadamente agradable
6) extremadamente agradable
6. Me gustara que a mi pareja le resultase:
1) Extremadamente desagradable
2) Moderadamente desagradable
3) Ligeramente desagradable
4) Ligeramente agradable
5) Moderadamente agradable
6) extremadamente agradable
B. Ella puede verle a el desnudo
C. Beso continuado en la boca durante un minuto o mas
D. l le acaricia a ella en todo el cuerpo (sin incluir los senos o genitales)
E. Ella le acaricia a el en todo el cuerpo (sin incluir los genitales)
F. El le acaricia a ella los senos con las manos
G. El le acaricia a ella los senos con la boca (labios o lengua)
H. El le acaricia a ella los genitales con las manos
I. El le acaricia a ella en los genitales con las manos hasta que ella llega al
orgasmo
J. Ella le acaricia a el en los genitales con las manos
K. Ella le acaricia en los genitales con las manos hasta la eyaculacin
L. El le acaricia a ella en los genitales con la boca
M. El le acaricia a ella con la boca en los genitales hasta que llega al orgasmo
N. Ella le acaricia a el en los genitales con la boca

O. Ella le acaricia a el con la boca en los genitales hasta que eyacula


P. El hombre y la mujer hacen el amor coitalmente
Q. El hombre y la mujer hacen el amor coitalmente hasta que ambos llegan al
orgasmo
Para cada una de estas afirmaciones se ha contestar como se contesta a las 6
preguntas que se observan en la primera pregunta.
SEXUAL INTERACTION INVENTORY

1
2
3
4
5

6
7
8
9
10

11

12

Frequency
disstisfaction
male
Self
acceptance
male
Pleasure
mean male
Perceptual
accuray male
o female
Mate
acceptance
male o
female
Total
disagreement
Frequency
disstisfactio
female
Self
acceptance
female
Pleasure
mean female
Perceptual
accuray
female o
male
Mate
acceptance
female of
male

100 90
46 39

80
32

70
25

60
18

50
11

40
4

30
0

24

20

16

12

28

33

38

43

48

53

58

41

35

29

23

17

11

45

38

31

24

17

10

217 188 153 130 101 72

43

14

40

34

28

22

16

10

32

27

22

17

12

26

31

36

41

46

51

56

60

40

34

28

22

16

10

48

40

32

25

17

20

60

10

FORMULACIN DEL CONTRATO

(Liberman )
Conductas a cambiar
A cambio de que yo:

Privilegios
disfrutar de:

1.

1.

2.

2.

3.

3.

Cnyuge contratante:
Cnyuge contrayente:
Testigo:
Fecha:
REGLAS GENERALES
1. Ningn refuerzo puede utilizarse hasta que no se haya llevado a cabo la
correspondiente conducta a ca,bihar. No haga trampas!. Primero realice la
conducta y despus, disfrute de su refuerzo.
2. Todas las clusulas han sido libre y mutuamente acordadas. Los cambios
solo pueden hacerse despus de una renegociacin en presencia del
terapeuta.
3. La reciprocidad requiere dar algo para recibir algo.

CRCULO VICIOSO POSITIVO


Usted recibe
una conducta
agradable

Interpreta que el/ella


desea que se sienta bien

le agrada

Decide comportarse
Asimismo de forma agradable
Decide
comportarse
de igual manera
Le agrada

El /ella interpreta
que usted desea
que se sienta bien

CRCULO VICIOSO NEGATIVO


Usted recibe
una conducta
desagradable

Interpreta que el/ella


no desea que se sienta bien

le disgusta

Decide comportarse
De la misma forma
Decide
comportarse
tambin de
forma negativa
Le disgusta

El /ella interpreta
que usted desea
que no se sienta bien

EXPRESIN DE SENTIMIENTOS NEGATIVOS

QUEJA

PORQUE NO ES
ADECUADA

EXPRESIN ADECUADA

Nunca me ayudas
Ya no eres carioso

Vivimos una vida


aburrida

Estoy harta! No tengo ni


un minuto para mi

EXPRESIN DE SENTIMIENTOS NEGATIVOS Y PETICIN DE CAMBIO

SITUACIN

QUEJA

PORQUE NO
ES
ADECUADA

EXPRESIN
ADECUADA

REGISTRO DE INCIDENCIAS

PETICIN
ADECUADA

Con este registro se pretende obtener una informacin concreta y puntual sobre
los conflictos de pareja. Saber la frecuencia, las circunstancias que los desencadenan
ms frecuentemente, el significado y la importancia que les atribuimos, el impacto
emocional que tienen en nosotros y la forma de intentar resolverlos, as como sus
consecuencias, nos ayudarn a prevenirlos y a disear otras estrategias ms eficaces
para hacer frente a los problemas que toda relacin de pareja conlleva.
Es muy importante por ello que anotes todos los incidentes que han surgido
diariamente aunque creas que no tienen demasiada importancia o que son los normales
de cualquier relacin. Lo mejor es que lo anotes cuanto antes porque tendemos a
olvidar muy pronto lo que pasa cuando estamos alterados, pero si no tienes tiempo
registra slo lo ms significativo y cuando puedas completas la informacin.
Los datos que tienes que recoger son los siguientes.

1.Fecha y hora
2.Qu sucede
3.Cmo lo interpretas, qu piensas sobre lo que ha sucedido, qu significa para ti
4.Cmo te sientes, cules son tus emociones en ese momento
5.Cmo actas, qu haces y dices
6.Qu consecuencias tiene
Una sugerencia es que traslades estos puntos a un pequeo cuaderno
dedicado exclusivamente a anotar las incidencias.

EVALUACIN DEL PROGRESO EN TERAPIA


Por favor, valore su grado de satisfaccin semanal, de 0 a 10,
en las siguientes reas
Consideracin:
Afecto:
Responsabilidades domsticas:
Crianza hijos:
Actividades sociales:
Solo:
En pareja:
Dinero:
Comunicacin:
Sexo:
Actividades laborales:
Independencia propia:
Independencia de la pareja:
Valoracin global:
sobre el matrimonio:
sobre usted mismo:

Nombre:
Fecha:
Sesin nmero: