El balonmano, handball o hndbol (trminos

procedentes

del

trmino alemn Handball) es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos

equipos. Cada equipo se compone de siete jugadores (seis jugadores y un portero),
pudiendo el equipo contar con otros siete jugadores reservas que pueden
intercambiarse en cualquier momento con sus compaeros. Se juega en un campo
rectangular, con una portera a cada lado del campo. El objetivo del juego es
desplazar una pelota a travs del campo, valindose fundamentalmente de
las manos, para intentar introducirla dentro de la meta contraria, accin que se
denomina gol. El equipo que marque ms goles al concluir el partido, que consta
de dos partes de treinta minutos, es el que resulta ganador, pudiendo darse
tambin el empate.
Han sido numerosos los juegos de pelota que han utilizado las manos a lo largo de
la historia; no obstante, el balonmano moderno es relativamente reciente, pues sus
primeras reglamentaciones se remontan a los ltimos aos del siglo XIX y la
estandarizacin definitiva de las mismas no lleg hasta 1926, ao en que se
uniformizaron las reglas para el juego entre equipos de once jugadores y al aire
libre.1 Dicha modalidad lleg a participar en los Juegos Olmpicos de Berln 1936,
pero con el paso de los aos, el balonmano comenz a practicarse en pista
cubierta, lo que hizo que el nmero de jugadores se redujera a siete. Pese a que
durante un tiempo convivieron el balonmano a once y a siete, solo este ltimo
pervivi, debutando como deporte olmpico en los Juegos Olmpicos de Mnich
1972.1

Naturaleza del juego

El balonmano se juega siguiendo una serie de reglas, llamadas oficialmente Reglas
de juego, que son modificadas cada cuatro aos. 2Este deporte se practica con una
pelota esfrica, donde dos equipos de siete jugadores cada uno (seis jugadores de
campo y un guardameta) compiten por encajar la misma en la portera rival,
marcando as un gol. El equipo que ms goles haya marcado al final del partido es
el ganador; si ambos equipos marcan la misma cantidad de goles, entonces se
declara un empate.
La regla principal es que los jugadores, excepto los guardametas, no pueden tocar
intencionalmente la pelota con sus pies durante el juego.

En un juego tpico, los jugadores intentan llevar la pelota valindose del control
individual de la misma, o de pases a compaeros, hasta las cercanas de la portera
rival, defendida por un guardameta. Una vez all, tratarn de introducir la pelota en
la portera contraria mediante lanzamientos. Los jugadores rivales intentan
recuperar el control de la pelota interceptando los pases, quitndole la pelota al
jugador que la lleva o bloqueando los disparos con sus brazos y manos. El contacto
fsico entre jugadores es continuo, pero est sujeto a una serie de restricciones. El
juego fluye libremente y se detiene solo cuando el rbitro as lo decide.
Es un deporte que con el tiempo ha potenciado el juego de ataque, desarrollndose
reglas que limitan el tiempo de posesin del baln de un equipo si este no logra
lanzar a portera.
Las reglas no especifican ninguna otra posicin de los jugadores aparte de la del
guardameta, pero con el paso del tiempo se han desarrollado una serie de
posiciones en el resto del campo. A grandes rasgos, se identifican cinco posiciones
de juego: pivote, lateral, extremo, central y guardameta. A su vez, algunas de
estas posiciones (lateral y extremo) se subdividen en los lados del campo en que
los jugadores se desempean la mayor parte del tiempo. As, por ejemplo pueden
existir un extremo derecho y un lateral izquierdo. Los seis jugadores de campo
pueden distribuirse en cualquier combinacin y aunque los jugadores suelen
mantenerse durante la mayora del tiempo en una posicin, hay pocas
restricciones acerca de su movimiento en el campo. El esquema de los jugadores
en el terreno de juego se denomina formacin del equipo, algo que, junto con la
tctica, depende del entrenador.

Posicin tctica de los jugadores

Guardameta
El guardameta es el nico jugador que, dentro del rea, puede dar los pasos que
quiera con la pelota en las manos sin necesidad de hacerla botar. Debe ir
identificado de un color distinto en su equipacin al del resto de jugadores y es el
nico que puede tocar la pelota con sus piernas, aunque solo con intencin
defensiva (como detener un disparo). Fuera de dicha rea debe comportarse como
cualquier otro jugador del campo. 3
Central
Artculo principal: Central (balonmano)

Es el jugador de primera lnea situado entre ambos laterales, que dentro de la

cancha dirige el juego a travs de cruces y dems jugadas planificadas y
coordinadas en todo momento con l como principal protagonista. Por tanto no es
tan relevante su fuerza o velocidad como visin de juego y destreza. En caso de
fallo de ataque del equipo contrario, el central es, normalmente, la persona que
recibe el baln del portero para iniciar su ataque. En defensa, el central,
normalmente, se coloca en el centro de la lnea defensiva junto con el pivote.
Extremo
Artculo principal: Extremo (balonmano)
Los extremos se colocan uno a cada lado de los laterales. Suelen ser jugadores
rpidos, giles, poco pesados y con gran capacidad de salto. Aprovechan al
mximo el terreno de juego para abrir las defensas y generar huecos. Comienzan
las jugadas de ataque esttico desde su posicin. Pueden convertirse en una
fuente constante de goles cuando se juega contra defensas abiertas (como el 3-21).
Lateral
Artculo principal: Lateral (balonmano)
Los laterales se sitan uno a cada lado del central. Suelen ser jugadores altos y
corpulentos con un potente lanzamiento. Se utilizan para romper defensas
cerradas desde la lnea de 9 metros. Son los que asisten en la mayora de
ocasiones a los extremos por su proximidad.
Pivote
Artculo principal: Pivote (balonmano)
Finalmente, el pivote es el encargado de internarse en la defensa rival y abrir
huecos. Son jugadores robustos, que funcionen bien en el cuerpo a cuerpo. Sus
movimientos dejan paso libre a los laterales, pero tambin se convierten en
goleadores cuando reciben un pase y tienen la oportunidad de girarse con
velocidad hacia la portera.4

Las reglas del juego

Campo de juego

Dimensiones de un campo de balonmano.

El terreno de juego es un rectngulo de 40 m de largo por 20 m de ancho, dividido
en dos partes iguales, en la cual podemos encontrar un rea de portera en cada
una.
La portera est situada en la zona central de cada lnea exterior de portera. Las
porteras estarn firmemente fijadas al suelo o a las paredes que estn detrs de
ellas para mayor seguridad. Sus medidas son de 2 m de alto por 3 m de ancho,
pintada a dos colores con franjas de 2 dm y el ancho de los postes y el larguero es
de 8 cm, medida que coincide con el ancho de la lnea de gol. Dicha portera se
encuentra dentro de un rea de 74,5 m cuadrados, trazada a partir de dos cuartos
de crculo, con centro en cada uno de los postes y radio de 6 m, unidos por una
lnea paralela a la lnea de gol.
Todas las lneas del terreno forman parte de la superficie que delimitan, midiendo
las lneas de gol 8 cm de ancho entre los postes de la portera mientras que las
otras lneas sern de 5 cm.
La lnea de golpe franco es una lnea discontinua; se marca a 3 m por fuera de la
lnea del rea de portera. Tanto los segmentos de la lnea como los espacios entre
ellos medirn 15 cm y la lnea de 7 metros ser de 1 metro de largo y estar
pintada directamente frente a la portera. Ser paralela a la lnea de gol y se
situar una distancia de 7 m de ella. La lnea de limitacin del portero (utilizada
solo para penaltis) ser de 15 cm de longitud y se traza directamente delante de la
portera, se sita a una distancia de 4 metros de ella.

La lnea de cambio (un segmento de la lnea de banda) para cada equipo se

extiende desde la lnea central a un punto situado a una distancia de 45 metros de
ella. Este punto final de la lnea de cambio est delimitado por una lnea que es
paralela a la lnea central, extendindose 15 cm hacia dentro de la lnea de banda
y 15 cm hacia fuera de ella.
Es un rectngulo de 40 m de largo y 20 m de ancho, que consta de dos reas de
portera (ver Regla 1:4 y Regla 6) y un rea de juego. Las lneas ms largas se
llaman lneas de banda y las ms cortas lneas de gol (entre los postes de la
portera) o lnea exterior de portera.
Debera haber un pasillo de seguridad alrededor del terreno de juego, con un
ancho mnimo de 1 metro por el exterior de las lneas de banda y de 2 metros tras
la lnea de gol y lnea exterior de la portera. Es un rectngulo de 40 metros de
largo y 20 metros de ancho, que consta de dos reas de portera (ver Regla 1:4 y
Regla 6) y un rea de juego. Las lneas ms largas se llaman lneas de banda y las
ms cortas lneas de gol (entre los postes de la portera) o lnea exterior de portera
(a ambos lados de la portera).

Baln
El juego consta de un baln de cuero o de material sinttico. Se utilizan 3 tamaos:

Pelota de balonmano
Tip
o
I

II

III

Categora

Nios de 8 a 12 aos y nias de 8 a 14

Jvenes de 12 a 16 aos y mujeres de +14
aos
Slo masculino: Juvenil y Senior (+16 aos)

Tamao

(en Peso

(en

cm)

g)

50-52

290-330

54-56

325-375

58-60

425-475

El tamao y peso de las pelotas para "mini-balonmano" (para nios menores de 8

aos) no se encuentran fijadas en las reglas de la IHF. El tamao no oficial de la
pelota de mini-balonmano es de 48 cm .
A partir de la categora juvenil, se permite el uso de resina. La resina se utiliza
debido al tamao y al peso que el baln adquiere a partir de esta categora, puesto
que se hace realmente complicado sostener el baln a las grandes velocidades y
fuerzas con las que se mueve.
El baln estar fabricado de piel o material sinttico. Tiene que ser esfrico. La
superficie no debe ser brillante ni resbaladiza (17:3).
3:2 El tamao del baln, es decir, su circunferencia y peso, segn las diferentes
categoras de los equipos, son:

58- 60 cm y 425-475 g (tamao 3 de la IHF) para hombres (de ms de 16

aos);

54-56 cm y 325-375 g (tamao 2 de la IHF) para mujeres (de ms de 14

aos) y chicos (12 a 16 aos);

50-52 cm y 290-330 g (tamao 1 de la IHF) para nias (8 a 14 aos) y nios

(8 a 12 aos)

Inicio del juego

Antes de iniciarse el juego, los 2 equipos deben firmar la plantilla de jugadores,
declarando as estar en condiciones legales de poder jugar el partido. Se hace una
entrada al unsono, desde mitad de cancha hacia el centro, cada equipo a un
costado de la lnea central. Se saludan los jugadores, a los rbitros y se hace el
sorteo, el cual generalmente consiste en elegir al azar una mano del rbitro donde
hay una moneda o el silbato del mismo. El ganador puede elegir entre sacar de
mitad de cancha o pedir que arco desea defender en el primer tiempo. Los
jugadores se posicionan, el rbitro hace una sea a la mesa de control para centrar
la atencin y as se puede dar la orden de iniciar el juego.
El equipo

Un equipo est compuesto hasta 14 jugadores.

Debern estar presentes en el terreno de juego, simultneamente, un mximo de 7
jugadores. El resto de los jugadores son reservas.
Duracin y resultado
La duracin del partido es de 60 min, divididos en 2 periodos de 30 min cada uno.
El resultado puede ser de victoria para cada uno de los equipos, o empate. Para los
equipos de jvenes entre 12 y 16 aos es de dos tiempos de 25 min, y para la edad
comprendida entre los 8 y los 12 aos de dos tiempos 20 min; en ambos casos el
descanso ser de 10 min .
Si el partido est empatado al final de la duracin normal del encuentro, se juega
una prrroga tras 5 min de descanso para determinar un ganador. El periodo de
prrroga consiste en dos tiempos de 5 minutos cada uno con un minuto de
descanso entre ambos.
Si tras el primer periodo de la prrroga contina el empate se disputa un segundo
periodo de prrroga despus de 5 minutos de descanso. sta segunda prrroga
tambin consiste en dos tiempos de 5 minutos con un minuto de descanso.
Si aun as el partido contina empatado, el ganador se determinar segn las
reglas de esa competicin en particular. En el caso de que se decida por
lanzamientos de 7 metros, se disputara al mejor de 5 lanzamientos de 7 metros;
de persistir el empate se seguira lanzando hasta proclamar al ganador.

Sanciones
En este deporte est permitido el contacto "de cara" es decir, pecho con pecho,
usando las manos con brazos semiflexionados, sin agarrar, a fin de obstruir el
ataque del equipo rival, pero nunca est permitido los empujones, sean del tipo
que sean. Estas faltas se sancionan con golpe franco, excepto aquellas que son
una clara ocasin de gol, que son sancionadas con lanzamiento de 7 metros.
Adems, en caso de ser falta reiterada o antideportiva tambin existen otro tipo de
amonestaciones, entre las que podemos encontrar: amonestacin, exclusin y
descalificacin.
Amonestacin

La amonestacin solo puede ser mostrada una vez a cada jugador (siendo el
mximo 3 por equipo) y se le mostrar cuando el jugador muestre una conducta
antirreglamentaria, se exceda en el contacto con el jugador rival o tenga un
comportamiento antideportivo.
La forma correcta de amonestacin es ensear la tarjeta amarilla para que la vea
el jugador, el anotador y el pblico.
Exclusin
El jugador excluido no podr jugar durante 2 min y su puesto quedar libre hasta
que vuelva al terreno de juego. Si un jugador es excluido 3 veces en un partido, da
lugar a su descalificacin inmediata. El rbitro la usar en caso de que cometa
infracciones de forma reiterada, repita su comportamiento antideportivo o cuando
el jugador no ponga el baln en el suelo cuando se pita una falta en contra de su
equipo.
La forma correcta de excluir es mostrar el puo cerrado con el dedo ndice y
corazn levantados.
Descalificacin
El jugador deber abandonar el terreno de juego para el resto del partido, jugando
su equipo durante 2 minutos con uno menos y entrando otro jugador en su lugar
cuando el tiempo se haya cumplido. Tambin puede ser descalificado un
componente del banquillo, ya sea suplente o entrenador cumplindose esta con la
salida de un jugador de campo. Un jugador es descalificado cuando comete una
infraccin muy grave contra el rival, su actitud antideportiva continua, acumula 3
exclusiones, comete algn tipo de agresin o entra en el terreno de juego sin tener
que estar en l.
La descalificacin es mostrada por el rbitro ensendole la tarjeta roja al jugador.
Un nuevo matiz aparece en el reglamento, es el de las acciones de sabotaje en el
ltimo minuto del partido; aunque se debe dar unos condicionantes como el
resultado igualado, y debe ser acciones que eviten una ltima posibilidad de gol o
que eviten que se ejecute un saque o lanzamiento en los ltimos instantes. En
estos casos tambin se sancionar con descalificacin directa. 6