Desarrollo humano

Unidad 2. Gnero humano y autoconocimiento

2.3. Autoestima

Autoestima
La autoestima es un concepto que desde hace mucho tiempo ha sido abordado por
una extensa gama de autores y ciencias; entre estos, Mora y Raich (2005), en su libro
Autoestima, recaban algunas de las definiciones de autoestima que expondremos a
continuacin.
James (1890, citado por Mruk, 1995, en Mora, 2005, p.11) la define as:
El sentimiento de self en el mundo depende enteramente de lo que apostemos ser y hacer
por nosotros mismos. Est determinado por un ratio de nuestras cualidades y nuestras
supuestas potencialidades; una fraccin de la cual, nuestras pretensiones configuran el
denominador y nuestros xitos el numerador: as Autoestima = xitos/Pretensiones. Tal
fraccin puede incrementarse reduciendo el denominador.
El autor en esta definicin nos habla solamente de pretensiones y xitos, por lo cual, en
nuestra opinin, no alberga los elementos suficientes para esclarecer la autoestima.
De la misma forma, Pope, Mc Hale y Craighead (1988, citados en Mora, 2005, p.12) la
describen como la evaluacin del autoconcepto:
En sntesis, la autoestima surge de la discrepancia entre el self percibido o autoconcepto y el
self ideal [], este tipo de medicin se produce en muchas reas de la vida dependiendo
del tipo de tareas e intereses a que se dedique la persona.
Sobre la descripcin de Pope, Mc Hale y Craighead, se observa que carece de elementos
que guen a una mejor representacin de este concepto, ya que lo que pretendemos, es
contar con un amplio anlisis y conocimiento sobre el trmino de autoestima.
Asimismo Robson (1988, en Mora, 2005) define la autoestima como el sentimiento de
contento y autoaceptacin que procede de una valoracin de alguien sobre su valor,
significacin, atractivo, competencia y habilidad para satisfacer sus propias aspiraciones.
De acuerdo a los conceptos citados en el libro Autoestima, se propone que la autoestima
ser, por tanto, la relacin positiva entre la percepcin de uno mismo (visin objetiva) y el
ideal de uno mismo -aquello que la persona valora, lo que le gustara ser-, (Mora, 2005).
Branden en sus diversas publicaciones, conceptualiza la autoestima de una forma muy vasta,
y se puede apreciar cmo a lo largo de estas publicaciones va modificando y ampliando este
concepto.
La autoestima es la suma de la confianza y el respeto que debemos sentir por nosotros
mismos, y refleja el juicio de valor que cada uno hace de su persona para enfrentarse a los
desafos que presenta nuestra existencia; es la visin ms profunda que cada cual tiene
de s mismo, la aceptacin positiva de la propia identidad que se sustenta en el concepto
de nuestra vala personal y de nuestra capacidad. La autoestima es pues, la suma de la
autoconfianza, del sentimiento de la propia competencia y del respeto y consideracin que
nos tenemos a nosotros mismos (Branden, 2001).
Uno de los elementos ms importantes para Branden (2001) es que la autoestima
no es mera sensacin de sentirse bien. Nuestra necesidad de autoestima se halla
profundamente enraizada en nuestra naturaleza, y si la comprendemos sabremos que no la
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2.3. Autoestima

podemos satisfacer arbitraria o caprichosamente, mediante cualquier cosa que nos atraiga
espordicamente pues la autoestima descansa sobre el funcionamiento correcto de la mente,
y lo que esto significa concretamente es lo que examinaremos en las siguientes pginas.
Tomando como base a los autores anteriormente mencionados se concluye que la
autoestima es la experiencia que nos permite darnos la oportunidad de poder llevar una
vida significativa. Podemos decir que es la confianza en nuestra capacidad de pensar, de
enfrentarnos a los desafos bsicos de la vida, y la confianza en nuestro derecho a triunfar y
a ser felices.
Creemos que cuanto ms positiva sea la autoestima, ms preparados estaremos para
afrontar las adversidades y resistir las frustraciones, ms posibilidades tendremos de
ser creativos en nuestro trabajo, de encontrar oportunidades, de entablar relaciones
enriquecedoras, de tratar a los dems con respeto, y de encontrar satisfaccin por el mero
hecho de vivir.
Tambin veremos que, mientras que otras personas pueden ayudarnos u obstaculizar
el camino hacia la autoestima, sobre todo en los jvenes, nadie puede dar, literalmente,
autoestima pues es algo que se debe generar de manera individual.
La autoestima es la evaluacin que efectan y conservan comnmente las personas
en referencia a s mismo, de esta manera un individuo puede expresar una actitud de
aprobacin o desaprobacin e indicar la medida en que se cree capaz, significativo, con xito
y merecedor; es un veredicto que se formula la persona sobre su mrito, el cual se expresa
en la actitud que mantiene cada uno de s mismo.
La autoestima pretende e implica la autoafirmacin, sta comnmente se expresa por medio
de la forma de pensar, de juzgar, y de controlar los actos. En otras palabras, la autoestima es
la suma de la confianza y el respeto por uno mismo. Manifiesta el juicio que cada uno hace
de su capacidad para enfrentar los desafos de la vida y de su derecho a ser feliz.

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