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CENTRO DE TERAPIAS MULTIPLES

EL TALLER

UN ESPACIO A LA DIVERSIDAD

EL TALLER EN LINEA
presenta

Taller
Jugando y
Creciendo
En habilidades
Intrapersonales
Interpersonales
Las cosas no salen como a ti te gustara

Te encuantras en relaciones que te disgustan y no sabes por


qu
Con frecuencia te sientes triste, enojad@, desesperad@....
Quisieras decir o hacer lo que nunca te has atrevido..
Entonces este programa es para ti!!!!

Con frecuencia platicar de tus problemas a una persona


extraa no suele ser facil, esa es la principal razn por la que
la asistencia a psicoterapia no puede ser una opcin,
dos raznes ms son el tiempo o el dinero que se tiene que
invertir
En la actualidad y gracias a las nuevas tecnologas un
excelente recurso para lograrlo es en un programa en lnea.

OBJETIVOS DE ESTE TALLER.


Desarrollar habilidades interpersonales, por medio de un
entrenamiento cognitivo conductual y de forma divertida.
Mi misin es ayudarte a encontrar las respuestas a tus por
qus? y que aprendas a vivir de una forma plena y feliz,
elevando tu conciencia a la vida que t elijas, no la que las
circunstancias te han obligado a vivir.
Acompaarte en el proceso de tomar el control de tu vida.
El cambio es posible desde una visin diferente y con el
entrenamiento adecuado, t puedes tener ms existo en tu
vida, en la forma en que te relaciones con los dems, con el
trabajo y con el xito.

Donde te encuentras hoy es por:


SUERTE, INTELIGENCIA, DONES O DESTINO???
Pues la respuesta es no, te encuentras ah por las
caracteristicas de tu mente.
http://www.youtube.com/watch?v=UgYcQUgDBPc
3 caractersticas de la mente HUMANA
1. EL CEREBRO SIGUE INDICACIONES, no discrimina, el
cerebro es programable y hace hbitos. Por lo que si
constantemente le dices No puedo, No soy, No
tengo el resultado es: No puedes, No eres y No
tienes Lo mismo ocurre si le dices S PUEDO, S SOY
Y S TENGO.
2. LA MENTE HUMANA INTERPRETA (las huellas nemicas son
la primera interpretacion que recibe el cerebro humano y
lo crea como una realidad) Las cosas no significan lo
mismo para ti que para los dems. Por esto la
interpretacin personal es un regalo, es tuya y t puedes
interpretar a tu antojo lo que quieras de cualquier cosa,
de un buen momento o uno malo, de una trajedia y de
un milagro. Esta es la razn por la que la FE funciona.
3. LA MENTE NO DISTINGUE DIFERENCIA ENTRE REALIDAD
Y FANTASA. Engaa a tu cerbro para hacer lo que
quieras, si te lo engaa cualquier informacin que entre
en tu cerebro, mejor engaalo t. Has esta prueba: dile
a tu cerebro que no piense en una jirafa de color rosa,
con puntitos verdes y que est comiendo flores en el
campo ups!!! qu imagen est en tu cerebro?

Una de las partes ms importantes de la vida humana son las


relaciones sociales.
Todas las cosas que hacemos poseen un componente de
relaciones con los dems que determina, ya sea facilitando o
entorpeciendo, nuestra bsqueda de la felicidad.
Se cree que algunas personas que tienen simpata o atractivo
social los poseen como dones, destino o simplemente que
nacieron as. Pero esta slo es una creencia, ya que son
habilidades que adquirieron a travs de experiencias vividas y
que los fueron modelando hasta hacerlos expertos y
competentes socialmente.
En nuestra vidas, estamos en contacto con los efectos de las
relaciones sociales, ya sea en nuestro lugar de trabajo, de
estudios, nuestros ratos de ocio o dentro de nuestra propia
familia. Y la interaccin placentera en cualquiera de estos
espacios nos hace sentir felicidad y con posibilidad de
desarrollar nuestras tareas con mayor eficacia.
Est comprobado que una baja competencia en las relaciones
con los dems puede llevar al fracaso en un trabajo, los
estudios o en la familia.
Afortunadamente las habilidades sociales son algo que se
puede aprender y desarrollar por medio de entrenamiento.
Esto es lo que intentaremos a travs de las siguientes
actividades.