fciles y agradables, que mejoran directamente las funciones cerebrales: La concentracin, la comprensin de lectura o la memoria. Es un mtodo practico y dinmico que favorece el optimo funcionamiento de ambos hemisferios y mejora la conexin entre cerebrocuerpo a travs del movimiento.
Tiene su origen en 1969, desarrollada por el Dr. Paul Dennison, quien se
intereso en hallar La gimnasia cerebral formas de conectar el cerebro de personas con problemas de comportamiento, comunicacin o aprendizaje: dislexia, hiperactividad, atencin deficiente, etc. Hacia finales de la dcada de los 60, Dennison abri los primeros centros de mejoramiento de lectura. Para profundizar en este campo, Paul Dennison se asesor de doctores de la talla de Louis Jacque y Samuel Herr, optometristas del desarrollo, con quienes abri un centro de aprendizaje especializado en este enfoque. A partir de este entrenamiento, el equipo de Dennison dio origen a ejercicios de prosecucin, movilidad ocular, coordinacin ojo/mano, entre otros, que ms tarde seran la base de los cursos actuales de gimnasia cerebral. La gimnasia cerebral se enfoc en nios y adultos que haban sido diagnosticados con problemas de aprendizaje. Sin embargo, hoy su uso se extiende a ambientes laborales, las artes escnicas, entrenamiento deportivo y se aplica en todas las edades. Qu se busca? Fortalecer y lograr nuevas conexiones cerebrales a travs de movimientos especficos. La gimnasia cerebral se basa en conceptos como el estrs inhibe el aprendizaje, el movimiento estimula la funcin cerebral y la observacin es un mecanismo de retroalimentacin. La gimnasia cerebral a travs de movimientos sencillos y estratgicos optimiza y activa la atencin, la memoria, el aprendizaje, ayuda a mejorar la lectura y escritura, la creatividad, integrando y estimulando la inteligencia mente-cuerpo. La gimnasia cerebral al lograr la comunicacin cerebro y cuerpo, ayuda a eliminar el estrs y las tenciones del organismo al mover energa bloqueada y permitiendo que fluya libremente por el complejo mente-cuerpo. Asimismo permite la integracin de las funciones de ambos
hemisferios. Adems posibilita que los jvenes (y quienes lo practiquen)
puedan integrarse mejor con los compaeros de clase mejorar la relacin con los padres, tutores, profesores o hermanos, subir su autoestima, manejar el estrs y sentirse mejor con ellos mismos. En suma la gimnasia cerebral tiene como beneficio aprender con efectividad y holsticamente al utilizar la totalidad del cerebro (derecho e izquierdo) y el cuerpo.