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Cmo fortalecer el carcter

Creado por Oscar Avila

Carcter, del griego "", era un trmino usado originalmente para


una marca impresa en una moneda. Hoy en da se conoce como la suma de
todos los atributos, como la integridad, el coraje, la fortaleza, honestidad y la
lealtad, en una persona. El carcter posiblemente es la esencia ms importante
que una persona puede tener, ya que define quin es esa persona. Fortalecer
el carcter es moldearse en una persona productiva dentro de la esfera de
influencia de uno mismo. Aqu tienes algunos consejos para fortalecer tu
carcter o entrenar tu disciplina moral.

Pasos
1.

1
Conoce lo que constituye la fortaleza en el carcter. La fortaleza del
carcter consiste en tener las cualidades que te permiten tener el control sobre
tus instintos y tus pasiones, de dominarte a ti mismo y de resistirte a las
innumerables tentaciones que tendrs que afrontar constantemente. Adems,
la fortaleza en el carcter liberar tu mente de preferencias y prejuicios, y
tambin trata de fijar la tolerancia, amor y respeto hacia los dems.
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2.

2
Comprende por qu la fortaleza de carcter es importante para ti y
especialmente para otros:
La fortaleza de carcter te permite llevar a cabo tu voluntad

libremente, mientras que a la vez te permite superar contratiempos. Te ayuda a


cumplir tus objetivos al final.
Te permite indagar en las causas de la mala fortuna en vez de

slo quejarte, como hace mucha gente.


Te da el coraje de admitir tus propios errores, frivolidades y

o
debilidades.
o

Te da la fuerza para tener un punto de apoyo cuando todo se gira


en tu contra, y a continuar hacia adelante enfrentndote a los obstculos.

3
Empatiza. La forma ms importante de fortalecer tu carcter: mostrar empata
hacia otros, especialmente las almas ms dbiles, y querer a los dems como
te quieres a ti mismo. Esto puede tener un precio, causando que tengas que
examinar tus propios motivos para que puedas sentir empata
desinteresadamente. Empatizar es diferente desimpatizar en denotacin, ya
que empatizar requiere que te proyectes a ti mismo y te comprometas como
sea necesario (entrar y ayudar a despejar el camino de la otra persona);
[1]

mientras que la simpata implica una reaccin emocional pero pasiva, como

escuchar, mirar e imitar sin tener que extenderte.

4
Busca la verdad. Favorece la razn sobre las emociones puras. Una persona
con un carcter fuerte examinar los hechos usando la cabeza y no tendr
preferencia/prejuicios por los sentimientos del corazn. Resuelve la mayora de
los problemas usando la razn y evita liarte con el caos de tus emociones,
dndote cuenta de que aunque tengas premoniciones y atraccin, la razn
debe prevalecer en la evidencia.[2]

5
No seas ni pesimista ni optimista, sino un lder. Un pesimista se queja del
viento, un optimista espera que las condiciones adversas del viento mejoren,
pero el lder ajusta las velas y se asegura de que puedan aguantar sin importar
el tiempo.

6
Ten cuidado con los impulsos irracionales. Aristteles y Aquino
consideraban que hay siete pasiones humanas: amor y odio, deseo y miedo,
alegra y tristeza e ira. Aunque son buenas por s mismas, estas pasiones
pueden evitar nuestro intelecto y causar que nos dejemos llevar por cosas
equivocadas: comer demasiada comida, temer a cosas irracionalmente o
dejarnos abrumar por la tristeza o la ira. La respuesta es buscar siempre antes
de saltar y practicar buenos hbitos para liberarte de la esclavitud de tus
pasiones. Apetitos sensuales desorbitados son seal de un carcter dbil; la
habilidad de retrasar (suspender) satisfaccin y practicar autocontrol es un
signo de fortaleza.

7
Confrmate con lo que tienes (no imites). Aprecia tus propios valores y
aquello que tienes. Imaginar que la hierba es ms verde en otro lugar es una
receta para la infelicidad de por vida; recuerda que hacer eso es proyectar tus
suposiciones sobre las vidas de otros. Es mejor centrarte en cmo vives t.

8
S valiente para tomar riesgos calculados. Si evitas la batalla, tendrs que
dejar pasar la victoria y la alegra que conlleva. No seas cobarde ni distante, ni
evites tus deberes por derecho, sino s valiente para contribuir con tu parte al
progreso de la humanidad

9
Descarta las sugerencias externas contrarias a tus metas. Cada individuo
tiene su inters en mente, sea consciente o inconscientemente. No impongas tu
voluntad sobre los dems, ni permitas que otros impongan la suya sobre ti.
Mantente al tanto y acepta que diferentes personas tendrn distintas
sugerencias, y no puedes complacer a todo el mundo. Encuentra el camino
correcto y sguelo, sin desviarte a la derecha o a la izquierda. Contrlate y
nunca abandones el camino correcto.

10
Aprende a ser bueno y evita el mal. Busca paz y persiguela con
seriedad. Noaspires por metas personales que pisoteen las necesidades de los
dems, sino aspira a motivos nobles y que valgan la pena para beneficiar la
sociedad en general. Si buscas adquisiciones personales, entrars en conflicto
con otros y, al final, fracasars inevitablemente. Si buscas el bien comn, todo
te beneficiar y tambin estars satisfaciendo objetivos personales.

11
Aprende a controlar tus sentimientos. Evita permitir que otra cosa que no
sea la razn dicte tus decisiones en la vida diaria. Puede ser difcil, y a veces
imposible, no ceder a los sentimientos de lo ms profundo de tu alma, pero
puedes aprender a suprimir sus manifestaciones y vencerlos confiando en el
sentido comn y el buen juicio.

12
No seas ni prdigo ni avaro; busca situarte en el medio. La habilidad de
encontrar un trmino medio es la seal de un carcter fuerte capaz de resistirse
a los extremos.

13
Mantn la calma. La tranquilidad es un estado de calma que te permite
concentrarte y reensamblar tus pensamientos divergentes y meditar con
provecho. La contemplacin lleva a ideas y las ideas llevan a oportunidades, y
las oportunidades al xito. La tranquilidad es un sine qua non (es
indispensable) para un carcter fuerte. Sin tranquilidad, no puede haber fuerza
en el carcter. Sin tranquilidad, la pasin puede sobrecalentarse,
convirtindose en un deseo intenso e interfiriendo con el sentido comn. La
tranquilidad no es la enemiga de los sentimientos, pero s su reguladora,
permitiendo su correcta expresin.

14
Cntrate en lo positivo de la vida y dedcale poco tiempo a lo negativo. Un
mdico le dijo una vez a una mujer joven quejndose de todo tipo de
problemas, para los que le peda una cura: No pienses en ellos: es la ms
poderosa de las curas. Los dolores fsicos y mentales pueden aliviarse con
esfuerzo de voluntad para distraer la mente en canales opuestos, y
exacerbarse si les das demasiadas vueltas.

15
Oponte al fatalismo. Cada uno es responsable por su desarrollo y fortuna.
Aceptar el fatalismo, que es, creer que el destino es de alguna manera
inamovible, es desalentarte de intentar todas las iniciativas para mejorar tu vida
y mejorarte a ti mismo. El destino es ciego y sordo; nunca nos escuchar ni nos
tendr en cuenta. En su lugar, recuerda que solucionar calamidades y cambiar
el destino a mejor son siempre formas de fortalecer tu carcter y mejorar tu
vida. Busca tu felicidad; no esperes a que otro u otra cosa lo haga por ti, porque
nunca pasar a no ser que perseveres.

16
Ten paciencia (para fijar, persistir y seguir tus objetivos a corto,
intermedio y largo plazo: que es progreso (xito). El xito es un progreso, no
un destino). Una persona con caracter fuerte no se dar por vencido cuando se
enfrente a obstculos, sino que perseverar hasta el final y superar los
obstculos. Aprende a retrasar las gratificaciones en la vida, aprende a esperar
como parte del progreso y aprende que el tiempo puede ser tu amigo, tiempo
para aprender, aplicar y ver crecer. Tambin ayuda saber qu batallas valen la
pena, y cuando dejar las cosas como estn; a veces dejar ir es aceptar un
regalo de la vida en vez de aferrarse al hundimiento del barco.

17
Conquista tus miedos. La timidez es un obstculo que superar. No consideres
supersticiones basadas en observaciones superficiales, pero acepta hechos
basados en razones slidas. Evita construir los cimientos en arena, y elige en
su lugar construirlos en roca. Cuando hayas vencido el miedo, tendrs la fuerza
de carcter para pensar, resolver y actuar de manera victoriosa.

18
Igual que un jardinero tiene que quitar las malas hierbas del huerto, tienes
que deshacerte de todos los pensamientos dbiles que actan como
malas hierbas minando tu fuerza. Ten cuidado con las emociones excesivas
y atribyeles la importancia exacta. Cuando ests preocupado con alguna
emocin abrumante, inmediatamente mantnte ocupado con otra cosa durante
15 minutos, hasta una hora. Muchos grandes guerreros han perdido sus vidas
por reaccionar impetuosamente a insultos y salir a pelear de manera prematura
contra sus mofadores sin la preparacin adecuada, actuando simplemente de
manera impulsiva. Aprende a vencer esta debilidad con prctica, recordando
que la ira es un vicio comn en la gente con un carcter dbil.

19
Practica el aplomo, prudencia, criterio y cautela en los negocios. Cultiva tu
mente con lgica y conduce tus asuntos en consecuencia.

20
S siempre honrado en todas las cosas y todos los aspectos de la vida. Si
eres deshonesto, eres deshonesto contigo mismo, y eso es un asalto contra tu
propio carcter.

21
Por ltimo, destaca donde quiera que vayas, y hazlo lo mejor que puedas
en lo que sea que hagas. Trabaja duro y evita la ociosidad como la plaga. Del
mismo modo, aprende a apreciar el tiempo libre de calidad por su habilidad
para revitalizar e inspirar tu vuelta a las buenas obras.