Apaoma Revista 2

N.
O 2 | ABR-MAI-JUN 2014 |
DISTRIBUIO GRATUITA
ANTNIO
MARREIROS
Um presidente com ideias claras

e objetivos ambiciosos
DANIEL
FREITAS
E CSAR
CARVALHO
EUROPEUS
MODA DO MINHO
Pgina 6
UM FIM DE
SEMANA COM...
JOO PINTO
P gina 20
GERAES
MARISA FARINHA,
RENATA TAVARES
E FREDERICA JESUS
Pgina 24
ANDEBOLL 4 ALL
JOO JERNIMO
P gina 44
A IMPORTNCIA DA GESTO DAS EMOES Pgina 5
A LEI DA VANTAGEM NO ANDEBOL Pgina 32
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
NESTA EDIO
A UMA S VOZ
OPINIO
ENTREVISTA
Presidente da APAOMA,
Tiago Monteiro
Daniel Martins, fala sobre o papel das
emoes na performance de um rbitro
Daniel Freitas e Cesr Carvalho
revelam a sua carreira desportiva
FOTO JOANA SOUSA/ASPRESS
10
OPINIO
32
ANDEBOL E SEU FUTURO
34
OPINIO
37
COMPETIO
38
OPINIO
42
ANDEBOLL 4 ALL
44
NOTCIAS
46
Carlos Capela fala sobre

a lei da vantagem no andebol
Pgina dedicada ao Congresso Ibrico
Tcnico e Cientfico de andebol que
se realizou na Guarda
CAPA
Grande entrevista de Antnio Marreiros,

presidente do Conselho de arbitrage,
UM FDS COM...
14
20
Joo Pinto na Alemanha
OPINIO
Alberto Alves, prope uma metodologia de

treino para os rbitros de andebol
GERAES
22
24
Marisa Farinha, Renata Tavares e Frederica

Jesus so as geraes presentes nesta edio
DIREO
Presidente
Antnio Trinca (CIPA 68 870)
Vice-Presidente administrativo
Eurico NIcolau (CIPA 108 725)
Vice-Presidente financeiro
Ivan Caador (CIPA 111 803)
Tesoureiro
Tiago Monteiro (CIPA 107 780)
Filipa Godinho fala sobre os campeonatos

nacionais universitrios deste ano
Previses e expetativas sobre os campeonatos

universitrios
Jorge Fernandes fala sobre
o desporto adaptado
Joo Jernimo aborda o desporto adaptado
Destaque para assuntos andebolisticos
FOTO SANTIAGO BAZ LOMBA
NS...NO CATAR
Eurico Nicolau e Ivan Caador

contam como arbitrar l fora
A jovem dupla bracarense,

Daniel Freitas e Cesr Carvalho
MESA DA
ASSEMBLEIA GERAL
CONSELHO FISCAL
E DISCIPLINAR
Edio
APAOMA
Presidente
Antnio Costa e Silva
(CIPA 45 279)
1 Secretrio
Alberto Alves
(CIPA 93 789)
Propriedade
APAOMA
Website: http://www.apaoma.pt
e.mail: apaoma@gmail.com
1 Secretrio
Tiago Correia
(CIPA 148 053)
2 Secretrio
Antnio Brousse
(CIPA 114 168)
2 Secretrio
rica Krithinas
(CIPA 96 090)
A APAOMA uma marca registada

da APAOMA- Associao
portuguesa de rbitros e oficiais
de mesa
- Esta edio da revista APAOMA

foi escrita segundo o novo acordo
ortogrfico.
- A revista APAOMA uma
publicao trimestral dirigida
e distribuda gratuitamente
a todos os desportistas.
Os artigos assinados so da inteira
responsabilidade dos autores e
no representam a opinio da
associao.
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
A UMA S VOZ
TIAGO MONTEIRO
Tesoureiro APAOMA
UM EXEMPLO
DE VIDA
Fica demonstrada, uma vez mais, a
preocupao da Direo da APAOMA em
promover a refleco e tornar esta publicao
aberta participao, de quem da sua vida
faz fonte de conhecimento e interveno social
relevante na nossa modalidade
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
escrita assinada e publicada, mais que uma

manifestao de cultura e saber , nos dias de
hoje, um verdadeiro ato de coragem. Muitos so
os corredores, onde se comenta a atualidade da
nossa modalidade, e os comentadores sem rosto,
que teimam em manter-se no refgio reconfortante
do anonimato. Depois do lanamento pblico do primeiro nmero
da revista da APAOMA, prestigiada com a entrevista ao Presidente
da FAP, o segundo nmero desta publicao j respira um ar de
neutralidade, dinamismo e seriedade, porm, enfrenta um enorme
desafio: manter o nvel de excelncia e exigncia j atingidos.
Tenho o privilgio de escrever o editorial desta edio
que, para alm de nos surpreender com uma entrevista
indita ao presidente do Conselho de Arbitragem, marca uma
preocupao de participao cvica, com uma entrevista a um
verdadeiro exemplo de vida, de quem teremos, por certo, muitos
ensinamentos a recolher. Independentemente da apreciao que
cabe a cada leitor, permito-me evidenciar este artigo, ao Joo
Jernimo, um forte abrao.
Porque se trata de uma revista inclusiva, diversificada e
ambiciosa, demos voz ATAP, na pessoa do seu presidente,
a vrios rbitros de referncia e a vrios jogadores(as)
internacionais, alargmos o mbito dos textos de autor, artigos de
opinio e mantivemos a ateno vertente de andebol de praia.
Fica demonstrada, uma vez mais, a preocupao da Direo da
APAOMA em promover a refleco e tornar esta publicao aberta
participao, de quem da sua vida faz fonte de conhecimento e
interveno social relevante na nossa modalidade.
Estamos em plena reta final de mais uma temporada
andebolstica, pelo termino fazendo votos de sucesso desportivo
a todos os envolvidos, destaco de forma especial desempenho
dos colegas rbitros e oficiais de mesa, e que os momentos de
maior tenso no inviabilizem a preparao da prxima poca
desportiva. Nesse particular a APAOMA est, e quer continuar a
estar, empenhada em contribuir, de forma concertada, para que a
nossa modalidade supere as dificuldades e que o Andebol assuma
o destaque de tempos recentes, que tanto carece e merece.
OPINIO
DANIEL MARTINS
Psiclogo / Neuropsiclogo
A IMPORTNCIA DA
GESTO DAS EMOES
As emoes influenciam a motivao e os objetivos a que o individuo
se prope. Deste modo, desempenham um papel fundamental na performance
de um rbitro. Assim, importante que o rbitro seja capaz de recorrer
a uma srie de estratgias que lhe permita melhorar o controle emocional.
s estratgias pr-competitivas utilizadas

pelos atletas na regulao das emoes
tambm tm que ser usadas pelos rbitros,
j que so de extrema importncia para
que possa fazer uma boa gesto das
emoes. So importantes para regular os
estados emocionais, e consequentemente controlar o seu
estado emocional para que possa tomar as decises mais
corretas sem ser influenciado pela tenso do jogo. Isto
porque, a emoo uma actividade eminentemente social,
que se nutre do efeito que causa no outro. As emoes
so tremendamente poderosas, para o bom e para o mau,
que podem ajudar ou prejudicar a performance durante
a competio. Quando um rbitro se encontra num
estado de instabilidade emocional, as emoes disparam
um conjunto de pensamentos negativos que afetam a
confiana nas suas habilidades para um bom desempenho.
De acordo com Paul Ekman (1999) as emoes podem ser
caracterizadas segundo trs componentes especficas:
FISIOLGICAS: acelerao dos batimentos cardacos,
mudanas no ritmo da respirao, secura na boca,
tenso muscular.
COGNITIVA: est relacionado com os pensamentos
associados emoo sentida. Quando nos
sentimos encolerizados, todo o nosso pensamento fica
profundamente alterado, como que envolve uma nuvem
que no nos permite pensar noutras coisas que no seja
na situao que despoletou em ns aquela emoo.
Da mesma forma, quando recebemos uma noticia que
nos deixa eufricos, todos os nossos pensamentos so
profundamente marcados por essa emoo e alegria e, de
repente, at os problemas mais complicados nos parecem
fceis de resolver.
COMPORTAMENTAL: a aco que desencadeamos
como reaco quela emoo. Evidenciada na
expresso corporal - na postura, na mmica facial, na
forma como so executados os gestos).
A emoo , portanto, uma reaco sbita do nosso
organismo, com componentes fisiolgicas (o nosso corpo),
cognitivas (o nosso pensamento) e comportamentais
1
2
(as nossas aces). aqui que entram as estratgias

psicolgicas para ajudar a lidar com esses problemas.
Ou seja, alm do treino fsico essencial que o rbitro se
dedique ao treino psicolgico, isto , treinar estratgias de
controlo de ansiedade para que encontre os seus nveis
ptimos de activao, tanto do ponto de vista cognitivo
(definindo pensamentos positivos associados confiana
num bom rendimento) como do ponto de vista somtico
(encontrando estados fisiolgicos adaptados a cada
situao).
Existem algumas tcnicas que podem ajudar a lidar
e regular os nveis de ansiedade e stresse. No que
concerne a estratgias para controlar os nveis de
ansiedade somtica, que visam, principalmente,
modificar as reaces fsicas em competio, incluem
o treino de respirao, tcnicas de biofeedback, treino
de relaxamento progressivo. Relativamente a estratgias
para controlar os nveis de ansiedade cognitiva, o que
se pretende eliminar as expectativas irrealistas, os
pensamentos negativos e as preocupaes acerca das
suas capacidades: envolve o treino auto-instrucional
e a reestruturao cognitiva e racional no qual devem
identificar um conjunto de pensamentos e crenas
automticas e negativas (ex.: No sou bom o suficiente,
Cometi erros e agora estou em sarilhos, hoje no o
meu dia, Estou com dificuldades em concentrar) e a
corrigi-los por auto-instrues mais positivas e realistas
(Eu sou capaz, Vou fazer o meu melhor, Estou
determinado a fazer este dia o meu dia, Consigo manter
a concentrao quando quero e agora quero).
As emoes so uma parte essencial do desporto e da
competio e importante perceber a sua importncia
que tem na performance e desenvolvimento do rbitro.
As reaces emocionais a situaes de stresse podem
esgotar os recursos de um indivduo e consequentemente
gerar um impacto negativo sobre o desempenho, quando
deficientemente geridas. por isso que importante
dispor de uma estratgia mental pr-estabelecida para
lidar com o stresse de desempenho, pr-competitivo e
competitivo.
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
Daniel Freitas e Csar Carvalho
EUROPEUS
MODA
DO MINHO
A dupla jovem de Braga d passos

seguros na sua carreira internacional
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
ntes da arbitragem qual a ligao que tinhas

com o andebol?
CSAR CARVALHO (CC) Iniciei a minha
ligao ao andebol em 1998 como atleta,
o meu primeiro Clube foi CCR
Fermentes, l permaneci por uma poca
porque fui convidado pelo D. Francisco de Holanda
(DFH), pois situava-se mais perto de minha casa, onde
passei a jogar at poca 2004/2005. Foi nesta poca que
se deu o meu ingresso na arbitragem.
DANIEL FREITAS (DF)A minha primeira experincia na
modalidade foi quando frequentava o Ensino Bsico,
com a participao num torneio inter-escolas em 1993,
torneio esse onde obtive a minha 1 medalha, que
guardo religiosamente. Mas a prtica da modalidade
propriamente dita comeou em 1997 no Clube Atltico
de Braga (CAB), pela mo do Treinador Ral Maia,
onde aprendi os primeiros passos e comecei a ter uma
certa paixo pelo Andebol. No ano 2000, ingressei
no Acadmico Basket Clube e mais tarde, quando
frequentava o ensino secundrio joguei pela Escola
Secundria Carlos Amarante (ESCA), que foi a porta de
entrada na Arbitragem.
FOTO CARLOS VIANA
ENTREVISTA
Como surgiu a arbitragem na tua carreira no Andebol? Quais

as influncias que tiveste?
CC Aconteceu quase por acaso, foi no ano de 2004,
durante a poca desportiva, a AABraga organizou um
curso de rbitro Regional Estagirio em que todos os
clubes associados tinham que indicar dois jogadores
para frequentarem o mesmo. Na altura nenhum jogador
no DFH se ofereceu para frequentar o curso. Por tal
motivo, o Sarmento props-me a mim, que era o
capito de equipa, para frequentar o Curso, tendo eu
aceitado, na altura nunca pensando que ia levar a
carreira de rbitro a srio. Aps o curso, conclu a poca
no DFH, tendo na poca seguinte, o meu treinador
Dragoslav Punosevac (Duda) aconselhado a experimentar
o mundo da arbitragem, talvez porque eu no tinha
grande margem de progresso como jogador. Iniciei
ento essa nova faceta na modalidade, a de rbitro,
na altura com o rbitro Filipe Matos e gostei muito da
experincia.
DF A arbitragem surgiu em 2003 quase por imposio
do Professor Jorge Rodrigues, na altura meu treinador
na ESCA. No sei se ainda assim na atualidade,
mas naquele tempo as equipas tinham que indicar 2
jogadores para frequentar o curso de rbitro no Desporto
Escolar. Como ningum se voluntariou, o Professor Jorge
Rodrigues sugeriu que os capites de equipa fossem os
eleitos. Um pouco contrariados, eu e o tambm rbitro
Jorge Fernandes fomos realizar o curso dirigido pelo
Professor Antnio Lopes na Universidade do Minho.
Acabei por achar aquilo da arbitragem engraado,
pelo que em 2004 frequentei o curso de rbitro regional
na AAB, tendo como preletor convidado o rbitro
internacional Antnio Goulo. Mas, s aps o estgio
que decorreu durante a 1 edio do Maia Handball Cup
que tive a certeza que queria seguir uma carreira como
rbitro.
Em relao s influncias que tive na arbitragem, posso
dizer que, numa primeira fase, foram os rbitros mais
experientes que na altura pertenciam aos quadros da
AAB, tais como Manuel Moreira, Fernando Ferro,
Antnio Basto e Alberto Alves. Quando eu e o Csar
inicimos como dupla houve uma srie de pessoas que
reconheceram algum potencial em ns e nos apoiaram
(Augusto Silva, Jos Ribeiro, Orlando Ribeiro e Armando
Pinho). Depois de entrarmos para a FAP como quadros
nacionais, foi essencial o apoio dos formadores para a
nossa melhoria qualitativa. Entre todos eles gostaria de
lembrar alguns: assim, Antnio Goulo, Jos Macau,
Manuel Conceio e Joo Costa, pela ajuda que nos
deram, contriburam muito para a nossa evoluo.
GOSTARAMOS DE
PARABENIZAR A MAIS
RECENTE DUPLA EHF,
MARTA E VNIA S.
UM MARCO NICO
NA ARBITRAGEM
PORTUGUESA
DANIEL FREITAS
e CESR CARVALHO
O que para a vossa dupla um bom rbitro? Para ter sucesso

na arbitragem que caractersticas devem possuir os jovens
rbitros?
CC Definir o que para mim um bom rbitro sempre
difcil. Mas se calhar comearia por dizer que
extremamente importante saber interpretar as regras e
aplic-las. Personalidade forte algo tambm essencial,
preciso ter coragem para ser rbitro e para se assumir
decises. H claro outras caractersticas importantes
como humildade, coerncia, bom senso e fora de
vontade.
DF A definio de bom rbitro penso que um pouco
subjetiva, mas existem algumas caractersticas em que
devemos estar de acordo, que um bom rbitro deve ter.
Um bom rbitro deve ento ter bastante conhecimento
sobre o jogo e gosto pelo mesmo, deve ter muita
dedicao modalidade, total conhecimento das regras,
estar fisicamente apto, ter personalidade forte, liderana,
honestidade, capacidade de mediao, leitura de jogo e
capacidade de antecipao.
Como surgiu a oportunidade de formarem dupla e desde
quando so dupla?
EM CONJUNTO No incio formvamos as seguintes
duplas: Csar Carvalho/Jlio Cardoso e Daniel Freitas/
Jorge Fernandes. Os quatro tivemos um percurso muito
semelhante durante os 2 primeiros anos como rbitros
regionais, ramos nomeados para os mesmos torneios
e amos juntos Galiza arbitrar jogos segundo um
protocolo existente entre a Federao Galega e a AAB.
Quando se aproximou a altura de serem indicadas as
duplas para ingressar na categoria de nacional, corria o
ano de 2006, o Presidente do Conselho de Arbitragem
da AAB e atual Presidente Sr. Manuel Moreira, julgou
por bem fazer uma alterao s duplas, tendo passado a
vigorar as seguintes duplas: Daniel Freitas e Csar
Carvalho; e Jorge Fernandes com Jlio Cardoso.
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
ENTREVISTA
Seguramente que o Sr. Manuel Moreira no deve estar

arrependido da apostada efetuada.
Quais os vossos objetivos na arbitragem?
EM CONJUNTO Alguns dos objetivos j esto cumpridos,
mas ainda existem outros que gostaramos de
concretizar, apesar de termos conscincia da enorme
dificuldade que temos pela frente. Atingir o estatuto
IHF, arbitrar jogos da liga dos campees e arbitrar uma
fase final de uma importante competio de selees
nacionais A so objetivos/sonhos que dependem
tambm de uma conjuntura internacional, que neste
momento ainda no muito favorvel para a arbitragem
portuguesa, devido posio que Portugal ocupa no
ranking e que tem reflexos diretos no nmero de vagas
IHF disponveis.
Analisam os jogos que arbitram? Se sim, como costumam
faz-lo?
EM CONJUNTO Analisamos muitos dos jogos que
arbitramos, mas no todos. Devido ao elevado nmero
de jogos para que somos nomeados torna-se impossvel
a visualizao deles todos, mas fazemos uma seleo e
analisamos esses com mais pormenor.
Fazemos de vrias maneiras: Aproveitamos quando
passamos algum tempo juntos quer nas viagens s ilhas,
idas a Lisboa, nomeaes internacionais, quando estamos
em torneios ou quando temos um interregno grande entre
jogos para analisarmos os vdeos. Tambm recorremos
sede da AAB, onde nos reunimos com outros rbitros e
ACREDITO QUE A LIGAO

BIOLGICA QUE UM PAI OU
ME PARTILHAM COM O
SEU FILHO SE SUPERIORIZE
MUITAS VEZES RAZO
E AO BOM SENSO, E EM
SITUAES DE MAIOR
STRESS DIGAM COISAS
E TENHAM ATITUDES
QUE MAIS TARDE SE
ARREPENDEM E AT SE
ENVERGONHEM
DANIEL FREITAS
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
realizamos um tipo de trabalho diferente. Mas quando no

possvel estarmos juntos e visto residirmos em cidades
diferentes, recorremos s novas tecnologias, cada um
em sua casa, analisa o vdeo e em simultneo trocamos
opinies. Muitas vezes vemos os vdeos isoladamente e
aproveitamos as viagens para os jogos para discutir.
Arbitrar um jogo implica tomadas de deciso instantneas,
ou seja, ocorre um lance e o seu ajuizar tem de ser
instantneo. Alguma vez sentiram que erraram, aps ter
apitado? Quando acontece o que sentem?
EM CONJUNTOTodos os rbitros erram, uns mais do
que os outros. Se algum rbitro disser que isso nunca
aconteceu ou est a mentir ou ento no rbitro. O
erro acontece com alguma frequncia e o sentimento
bastante desagradvel. Mas importante o rbitro
estar preparado e saber que vai cometer erros por muito
concentrado que esteja e por muito bem que esteja a
arbitrar. Assim, com essa preparao psicolgica, o
rbitro consegue superar de imediato esse erro e voltar a
subir os nveis de concentrao. Ns, os rbitros, temos
que saber conviver com o erro.
Nos escales de formao a maioria dos assistentes so
pais e familiares dos atletas, o que leva a que alguns desses
espectadores tenham para com os rbitros atitudes menos
corretas. Como lidam com essas situaes?
CC Sabendo perfeitamente o papel importante dos pais
numa modalidade amadora como a nossa, louvo todos os
que se disponibilizam para ver os jogos dos seus filhos
e at outros jogos, sei que sem eles muitos clubes no
sobreviveriam. Eu, por acaso enquanto jogador, no gostava
quando a minha famlia ia ver os meus jogos, sentia-me
mais pressionado e tinha receio que se preocupassem
comigo quando eu me aleijava.
Tenho plena noo que os pais vivem os lances dos seus
filhos de forma completamente diferente dos outros lances
e que por vezes perdem os mnimos e insultam tudo
e todos. Nestas situaes a nica coisa que h a fazer
ignorar.
DF Os pais e familiares dos atletas so fundamentais no
apoio aos mesmos e muitas vezes no funcionamento dos
clubes. Quando jogava gostava que os meus familiares
fossem ver os jogos e o meu pai at acabou por se envolver
e na altura e dar o seu contributo ao CAB. Acredito que
a ligao biolgica que um pai ou me partilham com o
seu filho se superiorize muitas vezes razo e ao bom
senso, e em situaes de maior stress estes pais digam
coisas e tenham atitudes que mais tarde se arrependem e
at mesmo se envergonhem do que fizeram. Este tipo de
situaes devem ser lidadas da mesma maneira que todas
Qual foi o jogo mais difcil, at data de hoje, que arbitraram?

Porqu?
CC J tivemos imensos jogos difceis, mas se calhar no
ser injusto escolher o Benfica-Madeira SAD da Supertaa
Portimo 2010. Escolho esse jogo porque foi no nosso
incio na 1 Diviso e porque recentemente tnhamos
arbitrado as mesmas equipas para o campeonato nacional,
num jogo que tinha dado muita polmica.
DF Concordo com o Csar quando indica esse jogo como o
mais difcil. Estvamos a comear a arbitrar as principais
equipas e ainda no ramos nem muito conhecidos nem
aceites. Tratava-se de uma prova importante com muita
visibilidade e a presso era imensa. Felizmente correu
bem e os delegados ao jogo e membros do CA presentes na
altura deram uma ajuda muito importante.
E qual foi o que mais gostaram de arbitrar? Porqu?
CC sempre difcil escolher o jogo que mais gostei de
arbitrar, mas talvez escolhia o Porto-Benfica da presente
poca, foi sem dvida um dos jogos que mais prazer me
deu arbitrar, pelo ambiente vivido dentro e fora do campo.
DF O que mais gostei de arbitrar foi em 2011 o SuciaRepblica Checa na final do European Open. Estavam
presentes 5000 espectadores e bastantes delegados EHF.
Foi o culminar de um torneio que nos ajudou a projetar
a nvel internacional e que muito deve ter ajudado para
que no ano seguinte fssemos propostos para o curso de
rbitros continentais da EHF.
O melhor momento na vossa carreira foi
EM CONJUNTO O melhor momento da nossa carreira
foi quando nos encontrvamos no Maia Handball Cup,
decorria o ano de 2009, e recebemos a notcia que
tnhamos sido aprovados no curso, realizado dias antes
na Sucia durante o European Open e obtido as insgnias
Young Referee Programme da EHF. Sabamos que amos
dar inicio a uma carreira internacional e a notcia foi
recebida com bastante alegria por ns, pelos nossos
colegas rbitros e tambm por alguns atletas, treinadores e
dirigentes que se encontravam no torneio.
O que pensam do atual momento da arbitragem portuguesa?
EM CONJUNTO Antes de mais gostaramos de parabenizar
a mais recente dupla EHF, Marta e Vnia S. um marco
nico na arbitragem portuguesa e esta notcia por si s
reflete que a mesma atravessa um bom momento. A nvel
internacional temos o Eurico, Ivan, Duarte e Ricardo no
top da arbitragem mundial, temos a nossa dupla e o Daniel
FOTO SANTIAGO BAZ LOMBA
as outras situaes de presso que vm da assistncia,

deve-se ignorar ao mximo.
Daniel e Csar prontos para mais um jogo internacional
e Roberto Martins a mereceram a confiana da EHF com

bastante regularidade e agora as irms S que vo dar incio
a uma carreira internacional. No nos podemos tambm
esquecer dos delegados Rui Coelho, Antnio Goulo,
Joo Costa e Manuel Conceio que tm estado presente
nas mais importantes provas e com bastante regularidade
tambm.
sabido que a arbitragem portuguesa sofreu uma perda
enorme com a sada de bastantes duplas de referncia e
com muita experincia. A transio est a ser feita e pode
demorar ainda algum um tempo a voltarmos quantidade/
qualidade que tnhamos h uns anos, mas existem muitos
jovens com valor e com vontade que se entretanto no
desistirem tm tudo para singrarem e melhorarem a
arbitragem portuguesa. Existem outros aspetos relacionados
principalmente com a crise econmica em que o pas est
mergulhado que impossibilitam a continuao de alguns
rbitros e muitos outros que nem chegam a iniciar pois no
se sentem aliciados por uma carreira de rbitro de andebol.
uma batalha que est a ser travada pela APAOMA e
esperemos que seja bem sucedida.
A vossa referncia na arbitragem a nvel nacional e a nvel
Internacional?
EM CONJUNTO Nunca tivemos uma dupla modelo de
quem gostssemos de seguir as pisadas, mas antes sim
um conjunto de duplas onde aqui e acol tentamos captar
algo que se adapte e traga valor nossa dupla. rbitros
regionais, nacionais, internacionais e mesmo ex-rbitros
serviram de referncia para ns, mas, de todos eles, aqueles
que mais influncia tiveram e continuam a ter so as nossas
duplas IHF (Eurico, Ivan, Duarte e Ricardo). Queremos
lembrar tambm a dupla Alberto Alves e Jorge Fernandes
pelo trabalho que temos desenvolvido em conjunto ao
longo dos anos e que tem proporcionado uma melhoria
significativa em ambas as duplas.
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
NS NO CATAR
Can e Catar League 2014
RIO 2016, UM
SONHO PARA
A ARBITRAGEM
PORTUGUESA
O prestgio da arbitragem portuguesa contnua
em alta. Na presente poca Ivan Caador
e Eurico Nicolau j marcaram presena nas
competies mais importantes da EHF.
A cumplicidade da dupla durante a sua

prestao, em mais um jogo internacional
que sentiram ao receber

estas duas nomeaes:
CAN 2014 e Catar
League?
EURICO NICOLAU (EN)
Um enorme orgulho,
pelo facto de uma vez mais podermos
representar a Arbitragem Portuguesa
num campeonato to importante
como o CAN.
Ao aproximar da data de partida
recebemos a agradvel confirmao
que iriamos trabalhar com dois dos
mais exigentes formadores mundiais
de arbitragem pertencentes ao PRC,
o Sr. Manfred Prausse e o Sr. Roland
Burgi, prevendo-se assim um torneio
de constante aprendizagem.
O convite para o Catar veio no
seguimento das boas prestaes
10
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
dentro e fora de campo, sendo um

convite irrecusvel vindo diretamente
do Presidente Sr. Manfred Prausse,
IVAN CAADOR (IC) O CAN 2014
a prova mxima do Continente
Africano! como um Europeu ou um
PanAmericano, apurando diretamente
para o prximo Mundial. Foi sem
dvida uma excelente nomeao,
que vimos como mais uma prova de
confiana por parte da IHF na nossa
dupla. Foi para ns um orgulho
representar Portugal na Arglia,
para mais sendo a nica dupla no
africana na competio.
A nomeao para a Catar League
vem exatamente no seguimento da
nossa prestao no CAN 2014. Na
Arglia trabalhmos diretamente com
o Presidente do PRC da IHF que nos
dirigiu esta nomeao pessoalmente,

a qual recebemos como uma excelente
noticia.
A preparao para estas duas
competies optaram por fazer uma
preparao diferente, tendo em conta
serem provas disputadas em pases
diferentes, tendo logo condicionantes
como o clima, cultura e modo de
atuar das equipas ou fizeram uma
preparao idntica? Como foi a vossa
preparao antes de cada uma das
referidas competies?
EN As experincias dos anos
anteriores, j aqui referenciados,
ajudam-nos a encarar os jogos de uma
maneira normal, pois a mentalidade
dos jogadores e a forma de jogar j
no surpresa para ns. Sabamos
partida que com os membros da

IHF presentes o trabalho dirio de
anlise de vdeos seria uma constante,
trabalhando e atualizado ao mximo
a regra 8 e as suas alneas, no
deixando margem para dvidas que
esta seria uma competio muito
forte.
Seguindo o nosso feeling das
competies anteriores, a nossa
preparao baseou-se principalmente
na observao de vdeos com a
demonstrao da regra 8.
IC Ambas as competies envolviam
equipas africanas e equipas rabes,
realidades com as quais j nos
tnhamos deparado ao longo dos
ltimos anos no Bahrain, Tunsia
e Marrocos. Por este motivo j
estvamos familiarizados com as
diferenas que iramos enfrentar.

Neste tipo de nomeaes todas as
alternncias so por ns previamente
preparadas, nomeadamente
atendendo ao clima, ao fuso horrio,
alimentao, entre outros.
Ambos gostamos de diversidade
e como tal estas aventuras so um
regozijo para ns! A preparao
terica e fsica foram obviamente
reforadas.
Como eram passados os vossos
dias, primeiro na Arglia e depois no
Catar. Sendo dois pases com culturas
totalmente opostas portuguesa foram
difceis estes dias longe de casa?
RESPOSTA CONJUNTA
CAN (C) Como em qualquer
campeonato, trabalhamos com o PRC
da IHF e isso implica rotinas fixas.

Preparao fsica e reunies matinais
dirias!
Na Arglia estvamos algo isolados da
cidade e isso fez com os nossos dias
variassem entre hotel e pavilho. A
manuteno fsica foi levada a cabo
na rua e praticamente todos os dias
estvamos no pavilho a arbitrar ou
a observar jogos. Tivemos ainda a
oportunidade de conhecer o centro da
cidade de Algiers.
CATAR LEAGUE (CL) No Catar, a nossa
estadia foi menos rotineira, dado
que nem todos os dias estvamos em
competio. Aqui sim, foi possvel
apreciar a cultura local.
Usufrumos de um excelente
acolhimento por parte da Federao
do Catar, a qual nos proporcionou
as melhores condies. Em Doha,
os nossos dias eram passados entre
ginsio, piscina e atividades locais.
Em ambos os destinos, e porque
j nos vamos habituando a estar
longe das nossas rotinas, os dias so
passados com bastante naturalidade e
cada vez menos difcil a adaptao a
diferentes realidades.
Estivemos excelentemente alojados,
com todas as infraestruturas
necessrias ao nosso bem-estar.
O jogo que mais recordam destas duas
competies?
EN C Sem dvida o ambiente do
pavilho e a sua agressividade
saudvel, apoiando a sua equipa
constantemente do inicio ao fim do
jogo. No esqueo o dia da final, com
hora marcada para as 18h00 em que
participava a Seleo organizadora,
e que j existia fila para entrar no
pavilho pelas 10h00.
CL Um jogo em especfico pouco
recordaremos estes 25 dias como uma
experincia nica e inesquecvel.
Uma cultura que apresenta uma
vontade enorme de aprender e de
querer fazer melhor, tentando
absorver um pouco da nossa
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
11
NS NO CATAR
experiencia para aes futuras.

IC C O excelente ambiente no
pavilho principal de Algiers. Sempre
que jogava a seleo Argelina, o
pblico apoiava a sua equipa de uma
forma vibrante!
CL Toda a envolvncia do prprio
Pas; Uma cultura parte! A vontade
que demonstram em desenvolver a
modalidade e proporcionar ao Mundo
um excelente Campeonato em 2015.
Podem-nos contar algum episdio
que vos tenha marcado nestas duas
competies?
RESPOSTA CONJUNTA
C e CL Ao longo destes 12 anos de
arbitragem ganhmos amizades
que perduraram por uma vida,
exemplo disse foram as fantsticas
experincias vividas em ambas
as competies onde as amizades
12
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
de longa data demonstraram uma

preocupao especial de nos mostrar
o melhor que o seu pas tem para
oferecer.
Nos 14 dias passados em Argel, no
podemos esquecer o dia em que
o nosso colega Argelino nos abriu
as portas de sua casa e nos levou
a passear pela belssima Kashba, a
baixa da capital Argelina.
No Catarescolher 1 de 25 dias
inesquecveis no fcil, mas no
podemos esquecer de salientar o
convite e a cerimnia do qual fizemos
parte, um casamento local. Vestidos
a rigor e integrados na cerimnia,
uma vez mais sentimos o quanto as
amizades criadas na famlia andebol
so para a vida.
Ensinamentos que trouxeram destas
duas competies?
EN C e CL Sem sombra de dvida

mais minutos de jogo, mais
experiencia, mais maturidade em nos
enquadrarmos em estilos de jogo e
mentalidades diferentes. Na primeira
competio, sentimos um nvel de
jogo bastante homogneo com as
Selees a estarem a um nvel muito
equiparvel com selees europeias.
No Qatar League, foi uma agradvel
surpresa, pois o poder econmico
das equipas consegue atrair bons
jogadores europeus, no sendo os
nicos a serem contratados.
A mentalidade das equipas est
focada no futuro, contratando assim
treinadores para formar todos os
escales de um clube, desde a base ao
topo.
IC C e CL Em ambas as competies
trouxemos apenas mais experincia
acumulada. Foram duas competies
O sonho comanda a vida palavras que disse a mim mesmo, dia

2 de Junho de 2013, num pavilho com 20000 pessoas
Eurico Nicolau
com um nvel de andebol elevado,

com uma organizao ao nvel de
outros campeonatos e ligas nas quais
j marcmos presena.
A melhor dupla em cada uma das
provas?
RESPOSTA CONJUNTA
C Na Arglia estavam presentes
as melhores duplas do Continente
Africano, que ano aps anos, vm a
melhorar os seus desempenhos. De
entre elas ressalta a dupla da Costa
de Marfim, com a qual j tnhamos
partilhado o Mundial de Espanha em
2013.
CL Em Doha arbitravam as duplas
nacionais do Qatar e uma dupla do
Bahrain tambm convidada. A melhor
dupla do Qatar j esteve connosco
num Torneio rabe de Clubes e estar
seguramente no prximo Mundial
IHF a realizar em Doha.
Como correu a organizao da
CAN 2014 e da Catar League. Quais
as diferenas organizativas em
comparao s provas europeias e
mundiais em que a vossa dupla j
marcou presena?
RESPOSTA CONJUNTA
C e CL Tanto a Arglia como o
Qatar so pases conhecedores
das realidades mundiais no que
a Andebol e sua organizao
dizem respeito. Desta forma,
ambas as competies estavam
minuciosamente organizadas de
acordo com todos os parmetros que
regem todas as outras organizaes
onde j marcmos presena.
Poderemos ver representada a
arbitragem portuguesa nos Jogos de
2016?
EN Claro que sim, este sem sombra
de dvida um dos nossos objetivos e
obviamente que o objetivo do nosso
Concelho de Arbitragem, que tem nos
seus quadros elementos capazes para
conseguir esta honra.
O sonho comanda a vidaforam as

palavras que disse a mim mesmo
quando no dia 2 de Junho de 2013
dentro de um pavilho com cerca
de 20000 pessoas, orgulhosamente
representamos todos os rbitros
portugueses na Final Four da
Champions League. Vamos continuar
a trabalhar para poder estar ao melhor
nvel em todos os momentos, e se a
oportunidade surgir faremos como em
todas as outras, dar o nosso melhor.
IC Esse um sonho de longa data na
Arbitragem Portuguesa! Portugal j
merece esse reconhecimento! Temos
neste momento duplas capazes de
dignificar a nossa classe nos Jogos
Olmpicos.
Para finalizar, no passado dia 30de
Maro o valor da arbitragem feminina
portuguesa foi reconhecido pela
EHF com o ingresso da dupla

Marta S / Vnia S na categoria
de rbitros europeus. Que conselhos
tm para lhes dar, para que
tambm elas possam singrar l fora?
RESPOSTA CONJUNTA
Em primeiro lugar um orgulho
para a Arbitragem Portuguesa
contar com mais uma dupla
no panorama internacional!
A Marta e a Vnia devero agora
apreciar o momento, disfrutar
de todos os ensinamentos que
recolheram na Grcia e aplicar
em campo a experincia
enriquecedora que recolheram.
Aconselhamos por isso a manterem
a humildade e aumentarem
a vontade e capacidade de trabalhar,
so os melhores conselhos
que lhes poderemos passar!
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
13
CAPA
14
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
Antnio Marreiros
TEMOS QUE
APROVEITAR
PARA
APRENDER
COM AS
REFERNCIAS
NA EUROPA
Em dezassete meses j conseguimos muita coisa e

penso que o balano efetuado por esta equipa muito
positivo, diria mesmo que se no tivssemos tantas
dificuldades de ordem financeira, seria excelente.
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
15
CAPA
ela primeira vez tivemos duas listas candidatas ao Conselho

de Arbitragem da FAP, a lista por si liderada foi a vencedora,
mas atendendo a que a eleio foi efetuada atravs do
mtodo de Hondt, dois elementos da lista derrotada (Antnio
Goulo e Manuel Conceio) tambm integraram o Conselho
de Arbitragem. Como tem sido esta convivncia? Aps esta
experiencia, defende a eleio do C.A. atravs do mtodo de
Hondt?
Gostaria de reforar que no Conselho de Arbitragem
s existe uma equipa. A relao interpessoal de cada
um dos elementos est alinhada com a necessidade de
cumprirmos os objetivos que redefinimos em conjunto.
Setenta e duas horas depois das eleies s havia uma
equipa e os mesmos objetivos no Conselho de Arbitragem.
No tema nesta equipa a questo das eleies.
No defendo a utilizao do mtodo de hondt para
eleies futuras do Conselho de Arbitragem, apesar desta
vez tudo ter corrido muito bem. Trata-se de um mtodo
que depende muito dos eleitos e da sua interao. Com
outras pessoas tudo poderia ter corrido mal e quem
sai prejudicado o Andebol e a Arbitragem. Sou mais
defensor de um sistema em que a lista ganhadora deve
colocar o seu programa em prtica e sujeitar-se ao
escrutnio posteriori.
Quando e porqu decidiu avanar para uma candidatura
ao Conselho de Arbitragem da federao de Andebol de
Portugal?
Quando decidi terminar o perodo sabtico a que me
obriguei no final da minha carreira como arbitro. O
porqu est relacionado com as minhas convices de
16
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
que o Andebol e neste caso a arbitragem nos ajuda e

muito na nossa formao e que mais tarde temos que
retribuir o que a modalidade nos ensinou. Creio que so
dvidas de gratido. Claro que, parte esse sentimento,
percebi que estava na hora de alterar algumas coisas
e que em equipa, poderamos acrescentar valor
arbitragem nacional e internacional.
Que balano faz do seu mandato? E quais foram as
maiores conquistas que a Arbitragem alcanou consigo na
presidncia do C.A?
Em dezassete meses j conseguimos muita coisa e penso
que o balano efetuado por esta equipa muito positivo,
diria mesmo que se no tivssemos tantas dificuldades
de ordem financeira, seria excelente. De uma forma geral,
a principal conquista resulta de termos estabelecido
objetivos concretos e estarmos a cumprir em todas as
frentes o que planemos. Numa viso mais detalhada,
posso referir alguns dados importantes:
Inicimos com 45 duplas nacionais e aps dezassete
meses temos 75 e vamos a caminho das 80; altermos o
Titulo XV do RG da FAP e AR por forma a tornar mais
gil a gesto diria da arbitragem; implementmos de
forma efetiva a possibilidade de, no nvel 1 dos quadros
nacionais, se poder jogar e arbitrar, situao que impedia
o ingresso de novos quadros de arbitragem por no
quererem deixar de jogar to cedo. Altermos bastantes
coisas na formao: uniformizmos programas formativos
e contedos; estamos presentes em todos os cursos de
formao, sejam iniciais ou outros e avaliamos todas
as formaes e formandos; acompanhamos a par e
passo todos os departamentos regionais de arbitragem e
trabalhamos em sintonia com as Associaes Regionais
e as suas necessidades; melhormos as condies
na Tabela de Complementos dos rbitros, ainda que
levemente reconheo; crimos condies para separar os
CFIE Curso Formao Inicio poca nos vrios nveis
e com exigncias efetivas e que produziram efeitos e
consequncias. Est hoje claro para toda a comunidade
andebolstica que o Conselho de Arbitragem conta e
trabalha com mais duplas para os principais jogos do
que existia anteriormente; efetumos uma formao de
formadores; estamos hoje em condies de fazer ascender
ao quadro nacional qualquer dupla e em qualquer
momento da poca, situao que descongestiona os finais
de pocas e permite avaliar em muito melhor condio
os candidatos, para no falar na mudana radical dos
jogos onde estes eram avaliados; aumentmos o quadro
internacional de rbitros e com uma dupla feminina,
situao nunca antes verificada em Portugal e que tambm
nos orgulha, podermos fazer Histria na modalidade.
Quais os grandes objetivos do Conselho de Arbitragem at

ao final do mandato?
Existem muitos objetivos que pretendemos atingir at
ao final do nosso mandato, mas permito-me destacar 5
grandes frentes:
C
riar, em sintonia com a Direo da FAP,
um Portal da Arbitragem.
C
riar um Modelo de Incentivos para os
Quadros de Arbitragem.
E
ncontrar um sponsor para ajudar a
arbitragem a usufruir de melhores condies
E
stabilizar o quadro nacional nas 80 duplas
e encontrar o equilbrio de gesto em todas as frentes.
C
olocar uma dupla nos Jogos Olmpicos
de 2016 no Rio de Janeiro.
RAIOS X
ANTNIO MARREIROS
NOME
Antnio Maria Gordicho Marreiros
IDADE
48 anos
DATA NASCIMENTO
3 de fevereiro de 1966
CARGO
Consultor Snior e responsvel de direo nvel 2 no Grupo PT
FORMAO ACADMICA
Licenciado em Gesto de Marketing
DADOS DO SEU PERCURSO
rbitro durante 22 anos dos quais 12 como Internacional
Fundador da APAOMA
Scio de Mrito da Associao Andebol de vora
Medalha de Honra da cidade de vora Grau Prata
Como definiria o nvel da arbitragem em Portugal,

designadamente em comparao com geraes anteriores?
Quais as lacunas que o CA j conseguiu identificar e o que
pode fazer para melhorarem as mesmas?
Diria que o panorama internacional foi alterado
substancialmente. Em geraes anteriores existia uma
maior estabilidade a todos os nveis econmico,
social e profissional e tnhamos mais dificuldades
em ultrapassar metas e atingir os objetivos. Hoje, temos
menos estabilidade, temos mais insegurana econmica,
social e profissional, mas atingimos os objetivos com
maior facilidade. Sujeitando-me a crticas, creio que hoje
se arbitra melhor do que na minha gerao e refiro-me ao
panorama internacional.
Em termos nacionais, j no posso pensar da mesma
forma, pois hoje em dia, os fatores que influenciam a
estabilidade e a disponibilidade dos rbitros colocam
muitas vezes em causa coisas to simples como estar
presente ao jogo para que foi nomeado, pedir dispensa
depois das nomeaes serem pblicas e muitas outras
situaes que me dispenso de enumerar mas que so
perfeitamente conhecidas.
Pensamos que todos juntos e de forma muito
transparente, teremos que minorar as dificuldades
financeiras e encurtar os timings de pagamento aos
rbitros. Uma vez conseguido este objetivo, toda a
restante envolvente melhora substancialmente.
Desde que tomou posse como presidente do C. A. sentiu
alguma presso ou contestao dos clubes ao seu trabalho
e s suas diretrizes? Quais foram at agora os itens mais
contestados pelos clubes?
Sim, por diversas vezes. Contestam basicamente a
competncia de algumas arbitragens. Umas vezes
tm razo e outras no, mas felizmente so mais as
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
17
CAPA
vezes em que no tm razo. Mas reconheo que temos

um longo trabalho pela frente, um somatrio de fatores,
mas estamos motivados e empenhados em melhorar.
No seu mandato tivemos duplas de arbitragem em
campeonatos da europa e do mundo bem como na finalfour da Champions league, acha possvel termos uma dupla
portuguesa nos prximos Jogos Olmpicos? Que trabalho
est a ser feito para alcanar esta meta?
Sim, acreditamos nisso, faz parte dos nossos objetivos
e seria o nosso desiderato. Estamos a fazer um trabalho
interno com as nossas duas duplas IHF e mais perto dos
jogos, e com o apoio da EHF e em sintonia com a IHF
esperamos poder conduzir uma delas presena efetiva
nos mesmos. Todos desejamos muito que isso acontea.
GOSTAVA TAMBM
QUE TOMASSEM
CONSCINCIA QUE NADA
SE FAZ SEM DEDICAO E
DISPONIBILIDADE ALM
DO MUITO TRABALHO
ESPECIFICO ASSOCIADO
Contrariamente a tempos mais recentes verifica-se o
alargamento do nmero de duplas nomeadas para os jogos
mais mediticos, muitas vezes no internacionais. Esta
uma poltica de motivao? Tem resultado? para manter?
Sim, tambm j tive oportunidade de reforar essa
inteno em vrios Frum`s. Ns acreditamos nesta
poltica de nomeaes e esta ser para manter.
Os resultados tm sido muito bons, veja-se a excelente
arbitragem da ltima final da Taa de Portugal masculina.
Ser rbitro, uma carreira um slogan que j muito se ouviu
no nosso andebol, como entende que deve ser a carreira de
um rbitro? A chegada de rbitros muito jovens ao topo dos
jogos nacionais nao condicionar de forma irremediavel a
sua motivao e ambio futura?
Em parte sim, mas ns no temos outros nesta altura,
essa a verdade. Por outro, se conseguirmos ser
coerentes na motivao e se os mesmos se mantiverem
esclarecidos, penso que a idade no ser problema.
Mas de uma forma geral, concordo que temos que dar
18
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
maior estabilidade ao nosso grupo 4, mas l chegaremos

sem pressas nem atropelos.
Concorda que existem duplas que sem muito terem
demonstrado j estao no topo do andebol nacional?
Penso que no Grupo 4 esto as duplas possveis neste
momento e no conheo casos de injustia, ou seja,
algum que j merecesse estar no topo e ainda no est.
Conheo e acompanho percursos de vrias duplas com a
convico de que l chegaro, mas depois de cumprirem
todas as etapas de formao.
As nomeaes sero sempre polmicas e subjectivas,
concorda com a adopao de critrios matemticos para esta
tarefa tendo em vista a sua transparncia? Existe algum
ponto nesta rea que pretenda desmistificar?
No concordo com critrios exclusivamente
matemticos, mas concordo com a introduo
de algumas regras para garantir alguma equidade, em
especial quando se verificam determinadas condies.
Penso que o papel das nomeaes dotar os jogos de
duplas capazes e competentes face ao grau de dificuldade
conhecido dos jogos, depois h fatores de proximidade e
outros que dificultam esse mesmo papel, mas compete ao
nomeador ultrapass-los e torn-los exequveis sem perder
de vista o seu toque pessoal e aquilo que o prprio acredita.
Tendo recentemente havido uma ao de formao
para rbitros com a presena do Sr. Dragan Nachevski
(Presidente do CA da EHF), gostaramos de saber se o
CA vai manter esta aposta em trazer pessoas de relevo
internacional para efetuar formaes aos rbitros?
Sim. Acreditamos que temos que mostrar o que
de melhor fazemos e aproveitar para aprender
com os principais valores de referncia na Europa.
No incio desta poca tentaremos contar com a
presena de mais uma figura a este nvel.
Numa altura em que cada vez mais difcil ser rbitro,
gostaramos de saber a estratgia do CA para a captao de
novos valores?
A estratgia passa muito pelo apoio que estamos
a prestar a todas as Associaes Regionais, nos
seus cursos de nvel 1. Passa tambm por permitir,
como j referi anteriormente, que arbitrar e jogar
no seja incompatvel at ao nvel 1 do quadro
nacional. Passa por criar a figura do mentor
ao nvel regional, talvez por regies, para
assegurar in loco os vrios processos. Passa por
criar condies motivacionais que permitam achar
interessante ser arbitro de andebol.
A disseminao da utilizao de auriculares pelas duplas

de arbitragem demonstram uma ateno especial s novas
tecnologias, qual a sua opinio sobre o recurso a meios
tcnicos audiovisuais na gesto dos jogos de Andebol?
verdade que facilitmos muito o uso dos auriculares
e que somos fortes adeptos dessa utilizao. Achamos
um facilitador na gesto do jogo. Creio que especular
sobre outros equipamentos, nomeadamente cmaras
e pessoas fora do jogo para decidir o quer que seja,
acho extremamente perigoso e pode desvirtuar o jogo
completamente. Sou a favor de uma cmara sobre a linha
de baliza ente os postes para decidir a veracidade de um
golo ou suspeita disso.
Que mensagem deixa a todos os jovens que queiram iniciar
a sua carreira de rbitros de andebol?
No hesitem em pedir ajuda para iniciar a sua atividade.
Acreditem no que gostam de fazer e que no desistam
primeira dificuldade que encontrarem. Gostava tambm
que tomassem conscincia que nada se faz sem dedicao
e disponibilidade alm do muito trabalho especifico
associado.
Como v o crescimento da variante de praia no andebol e
quais as suas consequncias na gesto da Arbitragem na
FAP?
Somos muito otimistas em relao arbitragem do
andebol de praia. Vamos ter muitas alegrias nesta
vertente, vamos conseguir equiparar com o passar do
tempo as duas estruturas.
O pavilho e a praia podem ser complementares e
temos que caminhar na criao de estruturas internas no
Conselho para acompanharem o crescimento exponencial
que a arbitragem de andebol de praia representa.
FOTO ANTNIO OLIVEIRA
Cada lder do CA tem mudado o modelo de avaliao de

rbitros, pensa que o atual modelo deve aumentar ou
reduzir o peso do papel dos Observadores de rbitros?
Como classifica o quadro de observadores / delegados?
Temos que separar as duas coisas: Delegados no
classificam rbitros, representam a Federao no Jogo
so em cada jogo a entidade mxima do andebol.
Quanto aos observadores, o Conselho de Arbitragem
gostava que os mesmos fossem progressivamente
ganhando peso na classificao dos rbitros. Isto queria
dizer que, os mesmos eram fortemente reconhecidos e
que as suas competncias faziam avanar a arbitragem
nacional. No vou classificar o corpo de observadores
publicamente, mas posso apenas indicar que integram
como parte, a estratgia global do Conselho na
estabilizao da arbitragem nacional.
Antnio Marreiros j em funes como presidente do CA
Atento o facto de ter sido um ex-dirigente da APAOMA e

atualmente presidente do CA, gostaramos de saber qual
a sua opinio acerca do papel da APAOMA na arbitragem
nacional e se sente na atual direo da APAOMA capacidade
contribuir para a evoluo da arbitragem nacional.
Enquanto rbitro, fui um dos fundadores da APAOMA, e
acredito que a atual direo da associao pode contribuir
para a evoluo da arbitragem.
Creio que ainda existem aspetos internos a organizar e que
esto no bom caminho.
A APAOMA tem que ampliar exponencialmente a sua
representao. Tem que garantir identidade e espao
a todos os quadros de arbitragem que nela se queiram
associar.
nossa inteno reunir recorrentemente com a APAOMA
e em conjunto identificarmos aes de melhoria. Acredito
que num futuro prximo a associao poder ser um
parceiro muito importante nas formaes a ministrar pelo
Conselho de Arbitragem e tambm acredito que podemos
delegar na associao alguns acompanhamentos de
rbitros e delegados internacionais, em territrio nacional,
nas competies onde intervm as nossas selees
masculinas e femininas.
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
19
UM FIM DE SEMANA COM...
Joo Pinto - Tusem Essen
NA PTRIA DO ANDEBOL
TAMBM SE FALA A
LNGUA DE CAMES
Da terra dos Elfos, onde estivemos com Vera Lopes e Telma
Amado, fomos at Alemanha, L descobrimos como Joo
Pinto, atleta do Tusem Essen, passa o fim-de-semana
SEXTA-FEIRA
Dia de jogo,
em Essen, s 20h00
8h15
17h45
Reunio e caf de equipa
18h30
Equipar
Despertar
08h45
19h15
Aquecimento
Pequeno- almoo
20h00
09h00
Jogo
Deixo a minha
filha na escola
21h30
10h00
Jantar com patrocinadores

e gestores do clube
11h00
Ginsio, treino de
activao e estabilizao
22h45
Passeio para tomar caf.

Com o caf leio a imprensa
Regresso a casa
11h30
Regresso a casa para almoo
13h00
Domingo (dia de folga)
12h30
Almoo
14h30
Descanso depois do almoo

com a companhia do meu
filho mais novo
Domingo o dia de folga para Joo

Pinto, nos dias em que no tem jogo,
pois os jogos do seu campeonato
disputam-se s sextas-feiras e
domingos. Optmos assim, por no
incluir o sbado no fim de semana
com o Joo Pinto, mas sim o seu dia de
folga
09h30
Lanche
Despertar
21h30
17h15
10h00
Partida para o jogo
Pequeno-almoo
Adormecer o meu filho

mais novo (muitas vezes
fica a dormir o pai e o filho).
Almoo (dia de jogo

carne grelhada com massa)
14h30
20
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
Passeio em famlia at
Dusseldorf (20 minutos de Essen)
18h30
Regresso a casa
20h00
Jantar
RAIOS X
JOO PINTO
ARBITRAGEM
Quais as principais diferenas
notam entre a arbitragem
Portuguesa e a Alem?
Considero que os rbitros so semelhantes aos portugueses
so muito mais permissivos no contacto fsico e deixam o jogo
correr muito mais, mas a grande diferena est na atitude dos
atletas, existe abertura para falar correctamente com os
rbitros, mas ningum contesta de forma inadequada,
as sanes so severas mesmo por parte do clube. Eu tive um
episdio engraado com um rbitro c, ele de descendncia
portuguesa mas no me disse e durante o jogo s falmos em
alemo, ao segundo jogo que ele apitou a minha equipa, no final
chegou ao p de mim e comeou a falar portugus!!! Eu fiquei
surpreendido e questionei porque ele no me disse que era
portugus ao qual ele respondeu: Estava a ver se me ofendias
em portugus durante o jogo, eu sei como o nosso povo!!!
Ao qual eu respondi: O jogo to rpido que no d tempo de
parar para pensar no erro, muito menos para ofender!!!!
NOME
Joo Gustavo Baptista Campos Pinto
LOCAL E DATA DE NASCIMENTO
Lisboa, 22 de julho de 1981
POSIO
Lateral Direito
CLUBES
Independente Futebol Clube Torrense,
Ginsio Clube do Sul, Vitria F.C. Setbal, CF Os Belenenses, Sporting
Clube de Portugal e Tusem Essen
INTERNACIONALIZAES
No tenho a certeza mas so mais de 100
a contar com as de junior
MELHOR ATLETA PORTUGUESA
E ESTRANGEIRA NA SUA POSIO
Filipe Cruz e Kiril Lazarov
SETE IDEAL COM QUEM JOGOU
GR Ricardo Candeias
PE Pedro Solha
LE Niclas Pieczkowski
C Pedro Cruz
LD Vladimir Petric (isto no podendo
escolher-me a mim ;)
PD Pedro Portela
P Bruno Moreira
TREINADOR MARCANTE
Antnio Santos
TTULOS
1 taa da Liga, 1 Taa EHF Challenge e
2 taas de Portugal
PROFISSO
Jogador de Andebol
CIDADE IDEAL PARA VIVER
Lisboa
PRATO PREFERIDO
Feijoada
BEBIDA PREFERIDA
Vinho tinto
FILME PREFERIDO
The pursuit of happiness
MSICA PREFERIDA
Gosto de quase todos os tipos de msica
e vario o repertrio de acordo com a
minha disposio e situao
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
21
OPINIO
ALBERTO ALVES
Docente de Educao Fsica e Desporto
PROPOSTA DE
METODOLOGIA
DE TREINO PARA O
RBITRO DE ANDEBOL
(MICROCICLO)
Proposta feita para os rbitros de andebol de acordo com

as suas necessidades e tendo em conta alguns fatores
sta proposta de metodologia, trata-se

nica e exclusivamente de uma proposta
para os rbitros de acordo com as suas
necessidades. Tudo isto tendo em conta
alguns fatores. Como por exemplo, o facto
de o rbitro no ter de se preparar para
um jogo de 70 minutos (Jogo 30min + 30 min e mais
10 minutos de intervalo) mas sim para 3 jogos com
uma mdia de tempo de 1h 38min 45seg cada um;
o facto de a Frequncia Cardaca variar entre 95-168
bpm e que a mdia alcanada por jogo de 128 bpm;
o facto da distncia mdia percorrida num jogo ser de
3389556 metros. E se a esta marca juntarmos o perodo
de Ativao e Intervalo, o rbitro percorre em mdia
4373368 metros num jogo e a velocidade mdia num
jogo ser de 0,73 m/s e no perodo de ativao atinge o
valor de 1,02 m/s.
2 Feira Treino de Recuperao (60 minutos)

Aps um fim-de-semana desgastante como
do rbitro, o primeiro treino da semana deve
ser um treino de recuperao ativa (alguma atividade
fsica aps uma competio para ter uma melhor
recuperao). Realizao de corrida contnua de
25 a 30 minutos ou natao moderada e depois
complementar com massagens, sauna, banho turco,
hidromassagem, hidroterapia.
Incluir, tambm, a anlise de um dos jogos do
fim-de-semana, se possvel com outros rbitros.
3 Feira Treino Aerbio (100 minutos)

Aquecimento
15 a 20 minutos de Corrida Continua ritmo lento;
Alongamentos com maior incidncia nos
membros inferiores;
22
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
Trabalho de Resistncia
N
um quadrado de 20 x 20 (m). Executar corrida
alternando 75% da velocidade mxima numa
linha e corrida de recuperao na linha seguinte
a 40% da velocidade mxima e assim sucessivamente
durante 2 x 10 min. com uma recuperao de
4min. entre as duas sries.
Trabalho de Fora
3 Sries de 15 Agachamentos;
3 Sries de 25 Abdominais;
3 Sries de 15 Flexes;
3 Sries de 20 dorsais;
P
osio de prancha durante
60 segundos (3 sries)
Trabalho de recuperao
Corrida continua 15 minutos a 55% da FC mxima.
Alongamentos/flexibilidade generalizados.
4 Feira Visionamento de vdeos de jogos anteriores
O RBITRO NO TEM DE
SE PREPARAR PARA UM JOGO
DE 70 MINUTOS (JOGO 30
MINUTOS + 30 MINUTOS E
MAIS 10 MINUTOS DE INTERVALO)
MAS SIM PARA 3 JOGOS COM
UMA MDIA DE TEMPO DE
1H 38MIN 45SEG CADA UM
se possvel das equipas a arbitrar no fim-de-semana.

5 Feira Treino Anaerbio (90 minutos)
Aquecimento
respetivamente, seguidos de travagem e mudana de

direo.
1
5 a 20 minutos de Corrida Continua a 65% FC
mxima;
Alongamentos com incidncia nos membros inferiores;
T
cnica de corrida: skippings (curto; mdio e alto) 1
Srie x 10 metros, em cada tipo de skipping.
Trabalho de recuperao
Trabalho de Velocidade
6 Feira Treino de Ativao Neuromuscular (35 minutos)

Aquecimento:
N
um quadrado de 20 x 20 (m). Executar corrida
alternando 85% da velocidade mxima numa linha
e corrida de recuperao na linha seguinte a 45% da
velocidade mxima e assim sucessivamente durante 2 x
5 voltas ao quadrado com uma recuperao a caminhar
de 5 minutos. entre as duas sries.
Trabalho de Potncia
3 Sries de 6 Saltos de Verticais com impulso mxima;
3
Sries de 12/10/8 saltos para um plano elevado
aumentando a altura da plataforma, 20; 30; 40 cm,
C
orrida continua a 50%
da FC mxima.
3 Sries de 25 Abdominais.
3 Sries de 25 Dorso-lombares.
1
0 Minutos de bicicleta em que os primeiros
5 minutos so a 50% da FC mxima ltimos
5 minutos so intervalados entre 60% a 65%
da FC mxima minuto a minuto.
A
longamentos generalizados de baixa intensidade
e pouca amplitude.
T
rabalho de proprioceo (3 sries):
E
quilbrio num apoio de olhos abertos
(10segundos) e olhos fechados (5 segundos)
A
poio calcanhares e pontas dos ps (20 segundos)
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
23
GERAES
Marisa Farinha, Renata Tavares e Frederica Jesus Madeira SAD
TRIPLETE DE LUXO
uma das capits da seleo Nacional e capit do Madeira Andebol SAD.
Falamos de Renata Tavares, companheira de equipa de Frederica Jesus
e Marisa Farinha que no incio das suas carreiras foram treinadas por si
com as trs atletas da equipa insular que fomos ter nesta edio
ala-nos um pouco sobre

ti. O teu dia-a-dia fora do
Andebol?
RENATA TAVARES (RT) O
meu dia-a-dia resume-se
basicamente ao trabalho
e sempre que possvel estar com as
pessoas que me fazem bem.
FREDERICA JESUS (FJ) Sou estudante
e estou no 11Ano. Tenho 16 anos,
comecei a jogar andebol com 4 anos
por influncia da minha famlia que
sempre esteve ligada ao andebol,
mas foi com 8 anos que comecei a ter
mais interesse pelo andebol. O meu
dia comea com aulas de manh,
atividades extracurriculares tarde e
treinos noite, todos os dias.
MARISA FARINHA (MF) Basicamente
passo os dias em aulas e cafs com
amigos.
O Andebol para ti ?
RT O andebol para mim parte
essencial na minha vida.
FJ Mais do que um desporto, o
Andebol faz parte de mim! Cresci
a ver Andebol, era de esperar que
aquilo que mais gostasse de fazer
fosse jogar!
MF Uma necessidade
Define a Frederica e a Marisa numa
frase...
RT A Frederica tem uma
24
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
personalidade forte bastante parecida

com a minha. A Marisa uma pessoa
muito bem-disposta e bastante
socivel.
O que sentes em t-las como colegas
de equipa?
RT Para mim um enorme orgulho
ver onde chegaram e poder disfrutar
do balnerio com elas agora de uma
forma diferente.
Quais as diferenas entre as atletas e
as colegas de equipas?
RT Claro que existem diferenas a
responsabilidade que tenho com
elas completamente diferente de
quando era treinadora. Mas com a
Marisa sinto que no difere muito j
que sempre foi muito fcil trabalhar
com ela. J com a Frederica sinto que
agora mais fcil, que me ouve mais
agora do que quando era minha atleta,
sempre chocamos muito.
Define a Renata numa frase...
FJ Alm de ter sido uma excelente
treinadora e tambm ser uma
excelente atleta tambm uma boa
colega de equipa, da qual eu tenho
muito orgulho de dizer que fui
treinada por ela. Obrigada Lucy.
MF A Renata excelente
lder, profissional e simptica
contrariamente ao que muita gente
pensa ah ah ah!
O que sentes em t-la como colega de

equipa?
FJ No incio, foi estranho. s vezes
ela dizia na brincadeira, estou tua
espera para jogares comigo, mas
nunca pensei que isso fosse possvel.
Porque lembro-me de v-la a jogar
e agora ter o privilgio de jogar com
ela, uma grande responsabilidade,
porque tenho que demonstrar que
afinal todos os berros que levei
valeram a pena!
MF um privilgio ter uma das
melhores jogadoras de Portugal e
poder aprender todos os dias com ela.
Quias as diferenas entre as atleta e a
treinadora?
FJ A Renata quando foi minha
treinadora imponha respeito! Ns
tnhamos uma relao de amor e dio,
mas eu sempre gostei muito dela!
No entanto, como colegas de equipa
ela tenta sempre ajudar-me no que
preciso, esclarece todas as minhas
dvidas e ajudou-me a integrar na
equipa.
MF A Renata foi minha treinadora
no meu primeiro ano de andebol e a
nica diferena que vejo na inverso
dos papis e na responsabilidade
acrescida de cativar e de ensinar o
que realmente o andebol.
Concordas com o modelo competitivo
da 1 Diviso de Seniores Femininos.
RAIOS X
FOTOS JOANA SOUSA/ASPRESS
RENATA TAVARES
NOME
Renata Luciana Monteiro Tavares
Gaia, 11 de Novembro de 1978
POSIO
Pivot
CLUBES
Santa-Isabel, Colgio de Gaia e Madeira
Andebol SAD
INTERNACIONALIZAES
155
MELHOR ATLETA PORTUGUS E
ESTRANGEIRO NA SUA POSIO
Renata Tavares e a norueguesa Heidi
Loke
SETE IDEALCOM QUEM JOGOU
PE Ana Seabra (Alavarium Love Tiles)
LE Juliana Sousa (ExMadeira Andebol
SAD)
C Mariela Gonalves (ExMadeira
Andebol SAD)
LD Maria Pereira (Colgio Joo de
Barros)
PD Ana Alves (ExColgio de Gaia)
P Cilisia Camacho (Ex-Madeira
Andebol SAD)
GR Virgnia Ganau (ExMadeira
Andebol Sad)
TREINADOR MAIS MARCANTE
Jos Antnio Silva (Seleo Nacional
Junior 1997), Filipe Calado (Madeira
Andebol SAD) e Licnio Simes (Santa
Isabel).
TTULOS
8 campeonatos nacionais de seniores
femininos, 13 Taas de Portugal de
seniores femininos e 13 Supertaas de
Portugal seniores femininos
PROFISSO
Professora
Onde nos sentirmos bem
PRATO PREFERIDO
No tenho
BEBIDA PREFERIDA
gua
FILME PREFERIDO
No tenho
MSICA PREFERIDA
Vrias
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
25
GERAES
RAIOS X
FREDERICA JESUS
NOME
Frederica Alves de Jesus
Funchal, 11 de Novembro de 1997
POSIO
Central
CLUBES
Acadmico do Funchal e Madeira
Andebol SAD
INTERNACIONALIZAES
1
Ana Seabra e a norueguesa Anja Edin
PE Cludia Aguiar (Madeira Andebol
SAD)
LE Sandra Santiago (Colgio de Gaia)
C Ana Neves (Alavarium Love Tiles)
LD Patrcia Rodrigues (JAC Alcanena)
PD Anais Gouveia (Clube Sports
Madeira)
P Renata Tavares (Madeira Andebol
SAD)
GR Jssica Ferreira (Clube Sports
Madeira)
Renata Tavares e Mariela Gonalves
TTULOS
Campeonato Regional em minis,
infantis e iniciadas
PROFISSO
Estudante
Londres
PRATO PREFERIDO
Espetada
BEBIDA PREFERIDA
Coca-Cola
FILME PREFERIDO
Avatar e Dear John
MSICA PREFERIDA
What are words, de Chris Medina
Primeiramente um campeonato em
que jogam todas as equipas a duas
voltas no sistema casa fora depois play
offs?
RT Eu acho que em forma de play
offs torna o campeonato mais
interessante e competitivo, no entanto
no premeia a equipa que mais
regular j que os pontos conseguidos
na primeira fase que realizada a
duas voltas no contam nada para
a segunda fase. Basta um fim-desemana menos conseguido para
afastar essa equipa do ttulo.
FJ o meu primeiro ano a jogar
nas seniores, por isso no estou
muito ambientada com este modelo
competitivo. O meu campeonato era
Regional e nada se compara ao nvel
das seniores, por isso no sei o que
seria melhor!
MF Preferia que fosse disputado como
o Campeonato Nacional da 1 Diviso
Masculina.
fcil conciliar a tua vida profissional
com o andebol?
RT Nem sempre fcil conciliar as
duas coisas, mas nada que com algum
sacrifcio e dedicao no se consiga.
FJ s vezes, tenho dificuldade em
conciliar os estudos com o andebol
ainda mais nas seniores, no entanto
com empenho e dedicao consigo
encontrar um equilbrio e fazer com
que as coisas resultem.
MF Sim.
Sendo atletas da Madeira SAD,
quais as principais diferenas que
encontram em relao s equipas do
continente. Vantagens e desvantagens
na vossa opinio para as equipas da
Madeira que competem na 1 diviso
feminina?
Por exemplo jornadas duplas, viagens
RT Vantagens no vejo nenhumas, as
passagens so sempre um problema
dada a conjuntura econmica
que estamos a viver, as jornadas
duplas que vieram em funo dessa
26
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
mesma situao econmica que

todos estamos a viver prejudica-nos
bastante j que realizamos dois jogos
num fim-de-semana e depois muitas
vezes ficamos mais de 15 dias sem
jogar e isso quebra sem dvida o
rendimento da equipa.
FJ Como j disse, estreei-me nas
seniores este ano, por isso isto tudo
muito recente para mim. E por isso,
no posso entrar em comparaes.
MF Este ano todas as equipas tm
jornadas duplas, o que j devia ter
acontecido h muito tempo, o que
vem igualar as coisas um bocado.
Quanto s viagens, sim cansativo,
mas algo que j estamos habituadas.
Qual foi o melhor e pior momento na
tua carreira desportiva?
RT Impossvel salientar um s
melhor momento, todas a vitrias
e conquistas so bons momentos,
mas gostaria de referir alguns,
nomeadamente o 6 lugar no
campeonato de Juniores na Costa
do Marfim, o apuramento para
o Campeonato da Europa na
Macednia, a subida 1Diviso
pelo Santa-Isabel e o meu regresso
seleo Nacional.
O pior momento foram todas as
derrotas quer coletivas quer pessoais.
FJ O meu melhor momento foi aps
ter sido operada, ter sido chamada
seleo e ter conseguido integrar o
escalo snior! Fiquei muito feliz.
O pior, foi sem dvida quando me
lesionei dois dias antes de ir para a
seleo, que acabei por ser operada
ao joelho e fiquei parada durante um
ano. Foi muito complicado, no tinha
esperana de voltar seleo quanto
mais integrar uma equipa snior.
MF O meu melhor momento e que me
deixou muito contente foi quando era
juvenil e fui convidada para integrar
a equipa snior do Clube Sports
Madeira.
O pior momento foi no meu primeiro
ano no Clube Sports Madeira quando
RAIOS X
MARISA FARINHA
A equipa da Madeira Andebol SAD aps a conquista de mais um trofu
no conseguimos passar segunda

fase por 4 golos
O que deve opinio mudar no Andebol
Feminino em Portugal?
RT Muita coisa deveria mudar, mas
tudo passa por haver mais aposta no
andebol feminino e por consequncia
melhores condies para que as
atletas no sejam obrigadas a deixar
de jogar muitas vezes precocemente.
S quando houver um maior
profissionalismo que iremos
conseguir dar o salto. Como houve h
muitos anos atrs no masculino, mas
sinceramente no acredito que isso
alguma vez acontea.
FJ O Andebol Feminino em Portugal,
competitivo em relao 1Diviso,
no entanto se formos a comparar com
os outros pases em que o Andebol
muito mais evoludo perdemos a
razo. Acho que qualidades no nos
faltam, temos que tirar partido delas.
MF Penso que deviam de apostar mais
na sua projeo, o feminino na minha
opinio posto um bocado de parte e
isso acaba por influenciar e muito na
sua evoluo e qualidade
O que pensas do atual momento da
Arbitragem portuguesa?
RT Penso que estamos atravessar um
bom momento nesta matria, j que
temos algumas duplas internacionais
e a participar em grandes competies
e semelhana das jogadoras s desta

forma que poderemos evoluir.
FJ Eu no ligo muito qualidade
da arbitragem, verdade que s
vezes pode ter alguma influncia no
jogo, mas isso sempre me passou ao
lado! No entanto sempre possvel
melhorar.
MF algo que muito sinceramente
no tenho grande interesse por isso
muito pouco sei sobre o momento
atual
No Vero, o Andebol no pra, muda
somente de local, vai at praia
Gostas de Andebol de Praia? O que
pensas desta variante do Andebol?
RT Sim gosto bastante de andebol de
praia, acho que uma forma divertida
e mais espetacular de levar a nossa
modalidade a um local de diverso e
de lazer. Mas para mim o andebol de
praia deve ser encarado desta forma,
uma forma mais ldica e relaxante. O
stress da competio j basta durante
todo o ano.
FJ Gosto muito, acho que uma
excelente alternativa para durante o
vero mantermos o contacto com a
modalidade e que me permite fazer
duas coisas de que gosto muito: jogar
andebol e ir praia.
MF Gosto, acho que super divertido
e existe mais liberdade para inventar
movimentos novos, algo que traz
vantagens ao andebol de pavilho.
NOME
Cludia Marisa Dria Sousa Farinha
Funchal, 5 de Novembro de 1992
POSIO
Lateral esquerdo ou direito
CLUBES
Acadmico do Funchal, Sports
Madeira e Madeira SAD
INTERNACIONALIZAES
1
Vera Lopes (BV Vestmannaeyjar ISL)
e Eduarda Amorim (Gyri Audi ETO
KC HUN
PE Cludia Aguiar (Madeira Andebol
SAD)
LE Ana Andrade (Madeira Andebol
SAD)
C Ana Seabra (Alavarium Love Tiles)
LD Maria Pereira (Colgio Joo de
Barros)
PD Patrcia Rodrigues (JAC Alcanena)
P Renata Tavares (Madeira Andebol
SAD)
GR Isabel Gis (Madeira Andebol
SAD)
Vtor Rodrigues
TTULOS
Nenhum
PROFISSO
Estudante
Londres
PRATO PREFERIDO
Lasanha
BEBIDA PREFERIDA
Ice tea
FILME PREFERIDO
The perks of being a wallflower
MSICA PREFERIDA
Adoro msica, no consigo ter uma
preferida
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
27
GERAES
O QUE ELES DIZEM...
RENATA TAVARES
Como me teria muito a
dizer sobre a Renata, mas vo
apenas algumas coisas! Ela
boa filha, boa amiga, lutadora,
responsvel, divertida e frontal,
o que por vezes a prejudica, pois
interpretam frontalidade com
arrogncia, o que no a mesma
coisa. Ela sabe que tanto eu como
o Pai nos orgulhamos muito dela.
Amamos-te muito!
FILOMENA e JORGE TAVARES, Pais
s sem dvida uma Guerreira,

que lutou sempre por tudo na vida,
sem nunca ter medo de nada,
sem nunca se ir abaixo! Foi uma
referncia para mim enquanto
jogadora e uma grande
referncia enquanto pessoa, pois
um ser maravilhoso! Tenho
muito orgulho nela e em toda a
sua carreira! Quando for grande
quero ser como tu!
CRISTINA GOMES,
Amiga e ex-colega de equipa
O brilhante percurso desportivo

da Renata, dever servir
de exemplo para os jovens
desportistas em geral e para
os jovens andebolistas em
particular. Ela a prova de que o
trabalho rduo, a persistncia e
a capacidade de sacrifcio so os
pilares prioritrios na formao de
jovens atletas. -
Sem dvida uma lutadora, um

exemplo como atleta, treinadora
e pessoa. Determinada, corajosa
e justa. Para mim foi um prazer
enorme jogar com a Renata,
dividindo momentos inesquecveis
(vitorias e derrotas). Sem duvida
a melhor pivot nacional. s e
sers sempre uma referencia e
uma amiga para a vida...mulher de
grandes conquistas!!! Desejo-te
tudo de bom porque tu mereces
amiga. Bjnho!
LICINIO SIMES, primeiro treinador
MARIELA GONALVES,
FILIPA PEREIRA, Prima
motivao, surgem as exibies

que fazem dela a melhor pivot
nacional! Um orgulho
como atleta e amiga!
VIRGNIA GANAU,
Orgulho, Amizade e Confiana

simboliza sentimentos que
tenho por ti. Atleta completa,
Guerreira e em constante
evoluo so algumas
das tuas caractersticas como
jogadora. Parabns!
Atleta com uma personalidade

muito forte. Considero-a como
uma das melhores pivots
nacionais de todos os tempos,
uma hipottica experincia
noutro campeonato mais
competitivo, torn-la-ia
numa atleta de referncia
internacional, certamente. Tem
um amor impar pelo andebol
e que a faz desenvolver o jogo
sem que se note a sua idade,
permanentemente jovem. uma
fortaleza defensiva.
FERNANDA CARVALHO,
DUARTE FREITAS,
Treinador Madeira AndebolSAD
uma pessoa com uma educao

e inteligncia acima da mdia,
exigente com quem trabalha
mas com mau feitio dentro
de campo Fez-se
a pivt mais equilibrada do
Andebol feminino Portugus.
s uma referncia como atleta,

trouxeste seleo sagacidade e
ambio. s subtil na forma como
exerces e te assumes como uma
das lderes do grupo onde tens
tido papel de elevada relevncia.
Uma Grande Capit!
Lutadora, persistente e
humilde so caractersticas que
te acompanham desde sempre
no desporto. Vives o andebol
como ningum. Desde atleta
a treinadora muito tens feito e
dignificado o nosso andebol. s
uma referncia para todos e para
mim uma grande amiga!
28
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
s uma atleta de eleio,

com um amor muito grande
modalidade. lutadora, tem garra,
um exemplo e foi um privilgio
muito grande ter jogado com ela!
exigente (consigo e com os
outros) e dedicada e quando a
isso se juntam a concentrao e
FILIPE CALADO,
JOO FLORNCIO,
Treinador de Andebol
Selecionador Nacional
O QUE ELES DIZEM...
FREDERICA JESUS
s e sempre sers a minha
maior alegria. Ver-te crescer e
transformares-te numa mulher
bonita, ativa, inteligente e
responsvel, bem como numa boa
atleta, trabalhadora e persistente
o meu maior orgulho. Sei que
tens alguns sonhos e com certeza
todos eles se iro concretizar.
J foste colocada prova e no
desististe. Lutaste e venceste!
Tenho muito orgulho em ti.
Com muito amor... Bjs
MARGARIDA ALVES,
Me
uma pessoa com uma educao

e inteligncia acima da mdia,
exigente com quem trabalha
mas com mau feitio dentro
de campo (no tivesse sido atleta
da Renata Tavares) Penso
que a Mariela e a Cristina
encontraram substituta
FILIPE CALADO,
Treinador de Andebol e Tio
a jogadora mais inteligente

que j conheci, tem uma
qualidade que muitas vezes
passa por despercebida, tem
uma paixo imensa pelo andebol,
a minha jogadora favorita,
como lhe costumo chamar
a minha dola
HENRIQUE ALVES,
namorado
sem dvida uma excelente

jogadora, perfeccionista em tudo
aquilo que faz, lutadora pelo aquilo
que j conquistou e pelo que
j teve de passar com leses, para
mim uma jogadora completa e
uma excelente pessoa.
ANTNIO CASTRO,
amigo
Muito jovem mas ao mesmo

tempo evidencia uma maturidade
que a torna capaz de enfrentar
desafio mais altos. Tem uma
grande capacidade de assimilar
novas aprendizagens e muito
disponvel para evoluir nos
diferentes aspetos. Entrega-se
com determinao ao treino e
revela uma grande capacidade de
leitura no jogo.
snior. J ultrapassou muitos

obstculos, mas sempre
de cabea erguida. Tem
capacidade de liderana e
excelente viso de jogo.
A Frederica uma pessoa justa,
sincera e lutadora. com
orgulho que a vemos crescer
como atleta e como pessoa.
Fora Frederica! Bjnho!
DUARTE FREITAS,
Ex-Treinadora
MARIELA GONALVES,
Treinador Madeira SAD
Atleta com talento,

personalidade forte! um
orgulho v-la numa equipa
Sempre se destacou,
ao longo da sua formao.
Teve uma leso grave na poca
transata, que a impossibilitou de
estar presente no Europeu

sub 17. Tem como qualidades,
ser lder nas aes ofensivas,
uma central com grande
qualidade, quer na organizao
das aes, quer na tomada
de deciso. Na minha opinio
tem um futuro muito grande
no Andebol. Acredito que se
continuar a trabalhar ser muito
em breve uma referencia no
Andebol feminino Nacional.
Pertence a uma gerao que
vai dar que falar, tem um
futuro muito promissor.
SANDRA MARTINS,
Selecionadora Nacional sub 19
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
29
GERAES
O QUE ELES DIZEM...
MARISA FARINHA
Uma mulher muito inteligente e
com inmeras qualidades. Mas
ainda est por descobrir o seu
valor e a vontade de explorar esse
caminho.
SANDRA SOUSA,
Me
Indomvel vontade; Querer

vencer; Ser diferente;
Impossible is nothing!
GRACIANO FARINHA,
Pai
Alguns davam tudo para ter a tua

fora de vontade e capacidade de
ver o lado bom das coisas quer
seja em jogo ou na vida. s como
um porto de abrigo tanto para
mim como para aqueles que s te
querem bem.
TIAGO TREY,
namorado
No h frase ou palavra suficiente

para descrever tudo aquilo que s.
Agradeo e dou valor ao privilgio
de te ter na minha vida!
MNICA CORREIA,
Amiga e colega de equipa
a pessoa que qualquer

rapariga quer ter como melhor
amiga, quem nos apoia nos
bons e maus momentos, que
nos chama a ateno quando
preciso e que respeita as
nossas escolhas mesmo que no
concorde de todo com elas. um
exemplo como pessoa e atleta.
Orgulhamo-nos imenso do seu
percurso no andebol, das vrias
conquistas que obteve ao longo
do tempo, mas essencialmente da
forma como ultrapassou todas as
dificuldades que foram surgindo.
A rapariga que conhecemos h
30
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
10 anos hoje uma mulher que

merece o melhor deste mundo
e isso que lhe desejamos,
muita felicidade e sucesso a nvel
pessoal e profissional.
TNIA FERNANDES
e CAROLINA CNDIDO,
amigas
grande lutadora, conhecida

pela sua fora de vontade. O seu
sorriso e boa disposio so algo
contagiantes. Tenho um orgulho
enorme em ter sido sua colega de
equipa e termos evoludo juntas.
Tens um grande potencial, nunca
desistas gostosa
CATARINA ASCENO,
ex-colega de equipa
Boa defensora e possuidora

de boa mudana de direo,
so os seus pontos fortes.
um atleta com um
empenhamento e esprito
de sacrifcio muito elevados,
caractersticas essas que aliadas
ao potencial tcnico ttico
que j tem, a faro crescer
como atleta no curto prazo.
para mim um prazer trabalhar
com ela, tem uma grande
vontade em aprender
DUARTE FREITAS,
Treinador Madeira Andebol SAD
boa defensora, forte

nas aes 1X1, uma atleta
com largo futuro, quer pelas
aes defensivas, quer

pela capacidade fsica, quer
pela forma como encara
todos os jogos. Uma lutadora
SANDRA MARTINS,
Selecionadora Nacional
Marisa foi para mim uma atleta

exemplar, com enorme esprito de
sacrifcio, de luta e entrega. Uma
atleta jovem, mas um exemplo
para muitas outras. Marisa uma
motivao extrnseca para um
treinador, um desafio. Se h atleta
que me deu prazer e orgulho
de ser treinador, essa atleta
chama-se MARISA. Obrigado
VITOR,
Ex Treinador C S Madeira
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
31
OPINIO
CARLOS CAPELA
Esc. de Formao de rbitros de And. de Aveiro
A LEI DA VANTAGEM
NO ANDEBOL
Com este texto quis no s falar das regras e de como
as aplicar em jogo, mas levantar o vu sobre o outro
lado do andebol e a forma como veem o jogo aqueles que
procuram apenas permitir que sejam os atletas as estrelas
ntes de mais, sinto-me na necessidade

de comear esta minha primeira crnica
agradecendo a oportunidade que a
APAOMA me d de expor, de uma forma
diferente daquela que costumo utilizar,
a viso de um rbitro de andebol. ,
por isso, possvel que este texto contenha ideias pessoais
com as quais outros meus colegas no se identifiquem por
completo.
Tenho um blogue, onde exponho no s o lado de c
do jogo, mas tambm a minha prpria interpretao de
algumas regras e leis de jogo, muitas vezes do prprio
Andebol. E por que motivo comecei este artigo por aqui?
Porque nisso corro muitos riscos, e os riscos esto inerentes
s duas competncias tcnicas que considero mais
importantes num rbitro de andebol: a sano disciplinar
e a lei da vantagem. Deixemos a personalidade para uma
outra oportunidade, se tal se justificar.
Hoje dedico-me lei da vantagem.
A lei da vantagem no uma regra. Nada no Livro de
Regras diz Esta a descrio da Lei da Vantagem!. Esta
lei um conceito, associado necessidade de o andebol
ser um jogo fluido, sem apitos constantes por parte dos
rbitros, sem interrupes desnecessrias, na procura de
um melhor espetculo para todos os que esto envolvidos
no jogo, desde jogadores e rbitros a (e principalmente)
todos os que assistem a uma partida de andebol.
muito mais fcil explicar o que a lei da vantagem do
que aplic-la. A regra 13:2 do livro descreve-a numa frase:
13:2 Os rbitros devem permitir a continuidade do jogo
evitando interromper o jogo prematuramente com uma
deciso de lanamento livre.
Segue-se uma descrio do significado desta frase, que eu
resumo assim:
Se, cumulativamente, aps uma falta
a equipa que sofre a falta se mantm de posse de bola e
est em condies de prosseguir o jogo;
a equipa que comete a falta no sai beneficiada pela no
interrupo do jogo;
32
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
ento os rbitros no devem intervir.

Convm acrescentar que, se na sequncia dessa
falta houver a necessidade de uma interveno
ao nvel disciplinar, os rbitros devero esperar
que a situao termine para sancionar o infrator.
Todos concordamos, com certeza, que um jogo
de andebol fica mais bonito se for fluido e se
os rbitros no tiverem necessidade de aparecer.
Mas a boa aplicao da lei da vantagem no deixa
de ser um risco, quer pela m interpretao que os jogadores
podem ter dessa tentativa dos rbitros no intervirem,
quer pela falta de coerncia que os rbitros podem ter ao
procurar deixar o jogo seguir ao mximo. Procuro enumerar
de seguida alguns dos riscos que surgem na sequncia de
uma aplicao ao limite do conceito de vantagem:
Faltas no sancionadas parte 1

Ao aplicar devidamente o conceito de lei da vantagem,
existiro obrigatoriamente faltas no sancionadas. Ora,
muitos jogadores atacantes podero pensar que o rbitro
no est a sancionar devidamente as faltas que sofrem,
sem pensar que uma no deciso, neste caso, uma
deciso de deixar o jogo prosseguir. A tentao de
alguns jogadores retaliar, sem perceber que, ao no
assinalar qualquer falta, os rbitros esto a permitir que a
sua equipa continue a atacar.
o problema adicional de ter de controlar os jogadores e,

por vezes, a eles mesmos. O descontrolo emocional um
risco sempre presente num jogo de andebol e nem sempre
trivial lidar com ele.
FOTO ANTNIO OLIVEIRA
Faltas no sancionadas parte 2

Da mesma forma que um atacante pode interpretar
(erradamente) que o rbitro no est a penalizar o
defensor que comete uma falta, tambm o defensor pode
interpretar (erradamente) que os rbitros esto a permitir
uma defesa mais faltosa e mais dura, quando a inteno
apenas no interferir na evoluo do ataque. Tambm
aqui, a tentao pode ser a de endurecer o jogo defensivo.
Incompreenso do pblico
Nem sempre o pblico compreende a tentativa do
rbitro de deixar jogar. Existem pavilhes com cultura
andebolstica, estejamos a falar de equipas de topo ou
de divises e escales inferiores, mas tambm existem
locais onde isso no acontece. Mas tambm h locais
onde se futeboliza o andebol e onde as (no-)decises
dos rbitros so pouco ou nada aceites. A incompreenso
do pblico, por si s, no problemtica para a conduo
de um jogo, mas cria uma presso adicional, que pode ser
mal gerida e por vezes dificulta a tarefa de quem dirige
um jogo.
Perda de controlo
Quando as decises (ou, mais uma vez, as nodecises) dos rbitros so bem aceites, este problema no
se costuma colocar. Mas quando no so, os rbitros tm
Perda de critrio
Este , se calhar, o pior dos riscos. Pior que um erro na
aplicao de qualquer lei (lei da vantagem includa), no
usar o mesmo critrio na outra baliza.
Acontece que nem todas as equipas tm o mesmo estilo
de jogo. Umas gostam de jogo rpido, com circulao
de bola rpida e transies defesa-ataque feitas em
velocidade, outras exploram o tempo de ataque at
se chegar ao limite do jogo passivo. Algumas equipas
apostam no jogo coletivo, outras apostam no 1x1 como
modelo preferencial. A adaptao do rbitro a dois estilos
diferentes no mesmo jogo nem sempre fcil, mas deve
procurar-se ao mximo aplicar as regras da mesma forma
em ambos os ataques.
A aplicao da lei da vantagem , muito difcil de aplicar
sem que surjam falhas, hesitaes ou apitos a destempo.
Ningum mais que o prprio rbitro sofre quando se
apercebe que cortou uma jogada de perigo com um apito
extemporneo, ou que perdeu o tempo para assinalar uma
infrao aps tentar deixar seguir o jogo. que o timing
exato muito importante, at por outro aspeto que ainda
no mencionei.
At aqui, s se falou em lei da vantagem como forma de
deixar prosseguir uma jogada de ataque. Mas preciso
saber cortar a jogada quando o jogador que dela beneficiaria
comete, ele prprio, uma infrao. mais fcil explicar
com exemplos:
O central da equipa atacante empurrado, e solta a bola
para o lateral, que vai fazer uma entrada aos 6 metros.
S que, no momento do passe, o central que foi empurrado,
faz passos. preciso saber no aplicar a lei da vantagem
aqui, uma vez que ela deixa de existir no momento em que
o atacante d o quarto passo.
Um jogador est isolado aos 6 metros e vai rematar.
Nesse momento, atingido em falta por um adversrio,
desequilibrando-se, e acaba por rematar aps cair dentro da
rea de baliza. Mesmo que a bola entre na baliza, o rbitro
deve assinalar o correspondente livre de 7 metros e nunca
validar o golo. A vantagem perdeu-se no momento em que
o atacante pisa a rea.
Penso que estes dois exemplos so claros. Muitos mais se

poderiam dar. E saber no aplicar uma vantagem que na
realidade no existe , muito provavelmente, mais difcil
do que aplic-la.
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
33
ANDEBOL E O SEU FUTURO
Anlise *
I CONGRESSO
IBRICO TCNICO
E CIENTFICO
DE ANDEBOL
O Congresso teve 210 participantes,
entre docentes universitrios, treinadores e alunos.
ealizou-se nos
passados dias 31 de
Maro e 1 de abril, na
cidade da Guarda, o
I Congresso Ibrico
Tcnico e Cientfico
de Andebol. Foi uma organizao
do Instituto Politcnico da Guarda,
com as colaboraes da Federao de
Andebol de Portugal, Associao de
Andebol da Guarda e Associao de
Treinadores de Andebol de Portugal.
Este Congresso pretendeu ser um
momento de encontro de todos os
que se interessam pela modalidade
de andebol: investigadores, tcnicos,
professores, estudantes e pblico
geral.
Procurou-se nas comunicaes
apresentadas uma abordagem
multidisciplinar visando,
especialmente, discutir e debater a
investigao que est a ser produzida
34
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
neste domnio, bem como todo

um conjunto de aspetos tcnicos
inerentes formao, ao ensino e
treino da modalidade, com o objetivo
de deixar contributos que visassem
melhorar o ensino e a prtica da
modalidade.
Foi tambm objetivo da sua
organizao, a aproximao dos
investigadores portugueses e
espanhis, no domnio do andebol, a
promoo das trocas de experincias
e a criao de sinergias para futuros
estudos conjuntos.
O Congresso teve 210 participantes,
entre docentes universitrios,
treinadores e alunos. Estiveram
presentes a maioria das instituies
de ensino superior, nomeadamente,
Instituto Politcnico da Guarda
(Teresa Fonseca), Escola Superior
de Desporto de Rio Maior (Pedro
Sequeira), Instituto Piaget (Lus
Mortgua), ISMAI (Mrio Santos e Paulo

S), Universidade Lusfona (Antnio
Lopes), UTAD (Isabel Gomes), FMH
(Ana Volssovitch e Fernando Gomes),
FADE UP (Jos Antnio Silva e
Antnio Ferreira). Do lado espanhol,
da Universidade Miguel Hernandez de
Elche (scar Gutirrez), Universidade
de Salamanca (Juan Garcia Herrero)
e Universidade de Lleida (Joaquim
Reverter Masia).
Foi Joaquim Reverter Masia que
realizou a 1 Conferncia do Congresso
com o tema Estudio Longitudinal de
las practicas de entrenamiento con
sobrecargas de los equipos espaoles de
balonmano de elite, tendo iniciado com
um enfoque na importncia que reverte
a investigao no desenvolvimento
das aes prticas do treino e na
necessidade de aproximao dos
treinadores s Universidades no
sentido de trazerem os seus problemas
Uma mesa repleta de gente ilustre

do desporto nacional
para a investigao. Deixou claras

indicaes acerca do trabalho
desenvolvido pelos preparadores
fsicos nas equipas de andebol, das
suas lacunas, preocupaes e falta de
reconhecimento pelo seu trabalho.
De seguida Jos Antnio
Silva realizou uma Anlise ao
Campeonato da Europa de 2014,
com particular relevncia nas aes
realizadas pela seleo francesa,
Campe da Europa, possibilitando
um olhar mais aprofundado sobre
as aes realizadas por esta equipa
na alta competio.
Juan Garca Herrero falou sobre a
temtica El liderazgo basado en
las fortalezas de los jugadores,
tendo a sua conferncia uma
abordagem essencialmente prtica,
com constante participao dos
congressistas presentes.
O jogador pivot no jogo de andebol:
Anlise da sua atividade no

processo ofensivo das selees
nacionais masculinas no CM 2007,
CE 2008 e JO 2008. Aplicaes
Prticas, foi a conferncia
apresentada por Mrio Santos, que
salientou a importncia, trabalho e
altrusmo deste posto especfico no
jogo de andebol.
O conhecido treinador Manolo
Laguna (atualmente Diretor Tcnico
da Real Federacin Espaola de
Balonmano) explicou o Modelo
organizativo do andebol em Espanha,
nomeadamente a organizao por
regies, o modelo de jogador, a
deteo dos talentos e as etapas da
seleo.
No final do primeiro dia do
Congresso realizaram-se trs
workshops: Anlise e observao do
Jogo utilizando o Videobserver (Pedro
Sequeira), Didtica do andebol para
os escales jovens (Carlos Garcia) e O

treino psicolgico e a preparao do
andebolista (Teresa Fonseca). Foram
tambm realizadas 22 comunicaes
livres. Destas, 16 comunicaes
foram orais e as restantes 6 foram em
poster, incindindo em reas de estudo
muito distintas. Desde a formao de
atletas, formao de treinadores,
passando pelo andebol na escola e
caminhando para a anlise de jogo e a
alta competio.
Posteriormente scar Gutirrez
falou sobre a Determinacin del
modelo de juego y de la eficiencia
coletiva e individual em balonmano
atravs de modelos matemticos,
perspetivando uma nova forma de
analisar o jogo e da utilizao das
estatsticas no sentido de obterem
resultados mais objetivos.
O Congresso terminou com a
conferncia de Paulo S sobre
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
35
GRATAS
RECORDAES
Perspetivas da seleo e deteo

de talentos no andebol, na qual
alertou para alguns problemas
como a campeonite e a
especializao precoce, bem como
para o abandono da prtica por
atletas potencialmente talentos.
Situao que deixa em aberto a
necessidade da definio do que
efetivamente se procura e pretende
alcanar com o jovem atleta.
Como reflexo, importa salientar
o xito desta primeira tentativa
de aproximar Portugal e Espanha
ao nvel das investigaes em
andebol, na expectativa que
daqui surjam estudos conjuntos
que possam elevar a qualidade
da prtica no andebol. Urge
que o investigador se aproxime
da prtica e que o treinador se
aproxime da investigao. S
a sua juno poder promover
um melhor andebol no futuro.
Estiveram ausentes algumas
reas de estudo, a arbitragem
e regulamentos por exemplo,
mas estamos cientes que sero
realidade numa prxima
organizao, que verificando-se
a alternncia, desta feita ser
realizada em Espanha.
36
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
As instituies de ensino
superior marcaram presena, os
seus alunos entusiasmaram com
a irreverncia, os treinadores
tambm participaram ativamente,
faltaram apenas os treinadores
das principais competies
nacionais e os treinadores das
selees nacionais.
Aproveitando uma frase de
Antnio Damsio apresentada
no Congresso por Manolo
Laguna com ceticismo que
encaro a presuno da cincia
relativamente sua objetividade
e ao seu carcter definitivo.
Tenho dificuldade em aceitar que
os resultados cientficos, sejam
algo mais do que aproximaes
provisrias para serem saboreadas
por uns tempos e abandonadas
logo que surjam melhores
explicaes, ns conclumos
que so estas aproximaes
provisrias entre os investigadores
e os treinadores que permitem que
ambos evoluam.
* Teresa Fonseca (Instituto Politcnico
da Guarda - Comisso organizadora)
e Paulo S (Instituto Universitrio
da Maia - Comisso Cientfica)
A
VR A
LA NH
PA I
A M
ANDEBOL E O SEU FUTURO
Recordo perfeitamente a primeira vez que

vi um treino de andebol. Foi na dcada de
sessenta, do sculo passado, em plena prhistria do andebol.
Recordo a emoo de uma alegria impar
de jovens adultos, muito mais velhos
do que eu, a jogar num campo de terra
batida, enlameados e cheios de frio. Essa
manifestao, significante de alegria e prazer,
sem razo aparente que no fosse a do prprio
jogo, deixou-me atrado pela atividade, embora
no fosse capaz de entender como era possvel
ter prazer e felicidade a jogar num campo no
qual mal se viam as marcaes e com uma bola
enlameada.
Conheci na altura o tcnico, um ex-praticante
mais velho, que passou grande parte desse
treino empenhado em refrear manifestaes
temperamentais de alguns jogadores,
traduzidas em murros ou pontaps aos colegas
adversrios. Brincadeiras de sangue so
entre irmos dizia ele com toda a certeza.
No percebi muito bem o significado de tal
expresso, mas no a esqueci.
O andebol passou a existir, para mim enquanto
interveniente, nas atividades escolares. A
possibilidade de prtica desportiva para jovens
era, data, restrita s atividades escolares.
Os escales de formao foram pouco tempo
depois uma novidade. Assim, de um grupo
de amigos do andebol da escola foi possvel
passamos prtica federada. Alguns na
mesma equipa, outros como adversrios.
De colegas e adversrios restam recordaes,
amizades e inimizades de estimao. Dos
duelos que vivi ao longo da minha curta carreira
de praticante recordo um, em particular. Ao
longo dos anos, eu e esse meu adversrio
cruzamo-nos vrias vezes, dentro e fora do
campo. Dentro do campo as coisas acabavam
quase sempre com o sucesso desportivo para
ele e uma acesa discusso para ambos. Fora
do campo sempre conseguimos ser cordatos,
manter uma relao de amizade e respeito.
Refiro este exemplo porque sei que muitas
das situaes que despoletaram os conflitos
durante os jogos foram fruto das minhas
infelizes intervenes. Ciente das minhas
intenes e apesar da dvida do meu amigo, a
vtima, com uma perceo diferente, totalmente
diferente e por vezes dolorosa, digo infelizes
intervenes como podia dizer incompetentes,
desastradas ou mesmo acidentadas, mas o
que nunca me poderia ser atribudo, nestes
casos, seria m f, porque nunca houve.
No esquecemos o passado mas aprendemos
a viver com perspetivas diferentes as
brincadeiras de sangue, perdurando a
proximidade, a amizade, at que ele partiu.
IRENEU MOREIRA, Presidente da ATAP
OPINIO
FILIPA GODINHO
Presidente da F.A.D.U.
CAMPEONATOS NACIONAIS
UNIVERSITRIOS 2014
O IPLeiria conquistou o ttulo, seguido pela equipa da U.Porto e, em 3 lugar, a equipa
da AEISMAI. J no masculino, a AAUM conseguiu a proeza de se sagrar Campe
Nacional Universitria pela 6 vez consecutiva, entre as 12 equipas em prova. A equipa
da AEISMAI garantiu a Prata e a aeISEP fechou o pdio, assegurando a 3 posio.
urante 6 dias de provas, a cidade da

Maia recebeu cerca de 2000 atletas,
que disputaram 13 ttulos nacionais
universitrios, num evento inserido no
programa Maia Cidade Europeia do
Desporto.
Esta edio das Fases Finais dos Campeonatos
Nacionais Universitrios foi acolhida pela Federao
Acadmica do Porto, que, depois dos vrios eventos
regionais e internacionais que tem vindo a organizar,
este ano agarrou a oportunidade de encabear esta
grande festa do Desporto Universitrio nacional.
Este evento destaca-se por ser o culminar de todo
o trabalho desportivo que desenvolvido ao longo
da poca, pelos vrios estudantes-atletas no ensino
superior. De entre 33 clubes e 132 equipas de todo
o pas, foram encontrados os Campees Nacionais
Universitrios de 8 modalidades coletivas, de ambos os
gneros.
No Andebol feminino, as seis melhores equipas,
divididas em 2 grupos, disputaram a Fase de Grupos
da prova, a que se seguiram as meias-finais e,
posteriormente, o jogo que viria a revelar o coletivo
vencedor. O IPLeiria conquistou o ttulo, seguido pela
equipa da U.Porto e, em 3 lugar, a equipa da AEISMAI.
J no masculino, a AAUM conseguiu a proeza de se
sagrar Campe Nacional Universitria pela 6 vez
consecutiva, entre as 12 equipas em prova. A equipa da
AEISMAI garantiu a Prata e a aeISEP fechou o pdio,
assegurando a 3 posio.
Nas restantes modalidades, as equipas do IPP venceram
no Basquetebol feminino e no Voleibol masculino, a
AAUM ganhou no Basquetebol masculino e no Futebol
11 e a AAC conquistou os dois pdios do Futsal.
No Corfebol, a Campe foi a equipa da AEIST, no
Hquei em Patins a AEFMH, no Voleibol feminino a
AEFADEUP e, no Rugby 7 foram mais fortes as equipas
da U.Porto e da NOVA no feminino e no masculino,
respetivamente.
Os vencedores tero a oportunidade de representar

a sua instituio e o seu Pas nos Jogos Europeus
Universitrios, que vo ter lugar em Roterdo, Holanda,
este vero.
As Fases Finais dos Campeonatos Nacionais
Universitrios so, assim, a festa do Desporto
Universitrio, uma festa de estudantes, para estudantes.
Este , sem dvida, um momento nico do desporto em
Portugal. Os estudantes-atletas competem com empenho
e rigor, num meio descontrado que to bem carateriza o
desporto no ensino superior.
Ainda este ano, no vero, Portugal recebe dois Mundiais
Universitrios nas modalidades de Andebol, em
Guimares, e Voleibol de Praia, no Porto. No caso do
Andebol, modalidade presente nas Fases finais dos
Campeonatos Nacionais Universitrios, a participao
DE ENTRE 33 CLUBES E 132

EQUIPAS DE TODO O PAS, FORAM
ENCONTRADOS OS CAMPEES
NACIONAIS UNIVERSITRIOS DE
8 MODALIDADES COLETIVAS
nesta prova foi um momento privilegiado para os
estudantes-atletas demonstrarem as suas habilidades
e lutarem por um lugar na Seleo Universitria, que
representar Portugal no Mundial Universitrio de
Andebol.
O mesmo se aplica modalidade de Futsal. O Mundial
vai decorrer em Mlaga, Espanha, durante o ms de
julho, e Portugal ir apresentar-se na competio com
uma Seleo feminina e uma Seleo masculina.
Estou certa que o balano bastante positivo e que esta
semana foi mais um momento marcante para o Desporto
Universitrio e para todos aqueles que participaram
neste grande evento.
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
37
COMPETIO
Anteviso 2014
CAMPEONATOS NACIONAIS
UNIVERSITRIOS
As previses e expetativas de alguns treinadores e atletas das equipas consideradas
teoricamente favoritasNo masculino fomos ao encontro da UM, AEFADEUP e
AEISMAI enquanto no feminino estivemos conversa com o IPL, UP e AEISMAI.
UEM SO, NO TEU PONTO DE VISTA, OS PRINCIPAIS

Q
CANDIDATOS A VENCER O CNU DE ANDEBOL MASCULINO?
QUAIS SO, AS TUAS EXPETATIVAS

E DA TUA EQUIPA PARA ESTE CAMPEONATO?
CAMPEONATO NACIONAL UNIVERSITRIO MASCULINO

PREVISES E EXPETATIVAS
Nuno Rebelo
(Atleta - U Minho)
Tendo em conta os passados
anos e os 5 ttulos consecutivos
tenho de dizer que a U Minho
uma das equipas que candidata,
na minha opinio ao ttulo, outra
equipa tambm igualmente forte e
com bons atletas a U. Aveiro, isto
porque quase todas as finais que
jogamos quando vencemos os ttulos
foram contra eles e so uma equipa
forte e que trabalha muito bem e que
nunca desiste.
As minhas expectativas que

este ano tal como os anteriores
vamos lutar para vencer o
campeonato nacional universitrio,
e se isso acontecer temos mais
um objetivo este ano, que ir e
38
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
tentar vencer os EUSA GAMES

(Jogos Europeus Universitrios)
em Roterdo, para tentar manter
o titulo de campees europeus
universitrios, porque vencer uma
vez para a U. Minho no chega
tentamos todos os anos superar-nos
desportivamente
Joo Souto (Treinador AEISMAI)
No meu ponto de vista o
principal candidato vitria
a Universidade do Minho, campe
europeia e nacional. As outras no
conhecemos muito bem, mas a
universidade de Aveiro costuma ter
equipas tambm muito fortes.
As minhas expectativas so
iguais s dos atletas! Temos
como objetivo ficar nos 3 primeiros
lugares. Jogamos em casa e vamos

tentar que isso seja um ponto a
favor, havendo a possibilidade de os
alunos do Ismai ajudarem no apoio
equipa.
Andr Rei (Atleta - AEISMAI)
AEISMAI e a U Minho
1
2
As expetativas individuais e
coletivas (da minha equipa claro)
so primeiramente, chegar final e
logo, ser campes nacionais
Antnio Cunha
(Treinador AEFCDEF)
Favoritos, o campeo europeu em
ttulo, a U. Minho
1
2
A nossa equipa da FADEUP est

melhor que no passado, mas
acontece que os melhores estudantes
universitrios e federados no
Andebol no participam nos
CNUs devido s suas obrigaes
desportivas (ou como atletas ou
treinadores dos escales jovens),
existindo muita dificuldade em
preparar a equipa, mas estaremos
presente dignificando a Faculdade e
o Andebol
No nos foi possvel contatar
nenhum atleta da AEFADEUP pelo
que pedimos desculpa Instituio
e aos nosso leitores
CAMPEONATO NACIONAL UNIVERSITRIO FEMININO

PREVISES E EXPETATIVAS
Marco Afra (Treinador IPL)
A meu ver, o principal
candidato a Universidade
do Porto principalmente pela
quantidade de recrutamento
de atletas com qualidade, no
entanto tanto a Universidade de
Coimbra como a Universidade de
Aveiro so tambm candidatas
pelo desempenho apresentado nos
torneios de apuramento.
A equipa que representa
o ISMAI j no ano passado realizou
uma boa prova, disputando ate ao
final os seus jogos.
Tendo em conta os anos anteriores
e os resultados obtidos nos dois
torneios de apuramento, penso que
o Instituto Politcnico de Leiria
pode disputar todos os jogos ate ao
final.
Enquanto equipa temos

a plena conscincia que estamos
a passar uma fase menos boa,
desde leses a impossibilidades
profissionais, a equipa encontra-se
este ano menos forte do que
temos habituado o pblico.
Mas ainda assim, internamente
esto muito unidas e com
enorme vontade de vencer
e deste modo renovar o ttulo.
Mariama San (Atleta IPL)
Considero que este ano
os principais candidatos
ao ttulo so a U. Porto, ns
(IPL) e a Acadmica de Coimbra.
A UP este ano est ainda mais
forte dada a qualidade dos reforos
que tem, a Acadmica tambm
tem novas atletas o que melhorou
mais ainda a equipa. Ns este ano
tambm temos novas entradas no
grupo, mas a sadas que tivemos
foram bastante significativas devido
concluso de curso e ingresso no
mercado de trabalho e mudana

de instituio. Apesar de considerar
estas as principais equipas,
penso que as restantes equipas
tambm tm qualidade e podem
dificultar as contas, o que de
certo modo torna a competio
mais renhida e interessante.
As nossas expetativas para

este ano so, certamente,
dar o nosso melhor para conquistar
este campeonato novamente.
Porm, este ano temos menos
atletas que o habitual, por isso
teremos que manter o esprito
de equipa e seremos ainda mais
unidas focando-nos na obteno
do ttulo. Em termos de ttica
de jogo, sou da opinio que para
teremos um resultado positivo
teremos que apostar na defesa.
Bruno Soares (Treinador - AEISMAI)
Leiria e Coimbra so os
principais candidatos, Leiria
porque o atual campeo e
Coimbra porque tem boas atletas
a competir ao mais alto nvel
em Portugal. A U Porto sempre
uma equipa a ter em considerao.
A minha equipa por estar

a jogar em casa tem que
elevar as expectativas ao
mximo mas apesar de grande
parte das jogadoras atuarem
na primeira nacional de seniores
femininos a equipa no conta
com um plantel alargado.
Por isto o primeiro jogo ser
muito importante nesta curta prova
Sofia Osrio (Atleta AEISMAI)
O principal candidato ao ttulo,
na minha opinio o IPL, foi
campeo o ano passado e com
certeza a vontade de revalidar o
ttulo. A UP tendo um conjunto muito

coeso e jogadoras muito experientes
nestas andanas, torna-se um grande
candidato ao ttulo.
As minhas expetativas so dar

o meu melhor para ajudar a
equipa a concretizar o objetivo, ser
campe nacional. No somos uma
das equipas favoritas, mas acho que
temos equipa para incomodar as
equipas grandes.
Alexandre Monteiro
(Treinador U. Porto)
Este vai ser o campeonato mais
equilibrado dos ltimos anos
e onde todas a equipas tem uma
hiptese, no entanto, IPL como
campeo em ttulo e a U Porto so
na minha opinio os principais
candidatos, referencia tambm para
Coimbra ganhou no apuramento ao
IPL e pode ser tambm uma forte
oposio.
Penso que como tradio
nesta competio a UP entra
sempre com vontade e ambio de
conquistar o campeonato nacional,
coisa que nos vem fugindo desde
2010.
Catarina Sampaio (Atleta U. Porto)

As candidatas so as 6 equipas
participantes. J jogo e assisto
aos universitrios de andebol
desde 2006/2007 e posso
dizer francamente que o ano
mais competitivo de sempre.
A AEFADEUP no deve ser
menosprezada pois eliminou nos
CAPs (Campeonatos Acadmicos
do Porto) as vice-campes em ttulo,
o IPP. A AEISMAI vem reforada e
no sei como est o IP Leiria, a AAC
e a U Aveiro porque ainda no nos
encontramos este ano, mas sero
certamente adversrias de peso.
impossvel fazer uma previso.
As expetativas e os objetivos da
U Porto so sempre ganhar.
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
39
UNIVERSITRIO
PS CAMPEONATO
FOTO ARQUIVO FADU
APAOMA Bruno, ser

campeo nacional
universitrio, tornou-se
habitual na tua carreira
desportiva, pois este j o
teu 5 ttulo universitrio.
Agora com mais um ttulo
Nacional Universitrio o que
tens para nos dizer sobre os
CNUs 2014?
BRUNO DIAS (U MINHO)
Os CNUs so uma prova
onde podemos aliar o
andebol srio, a um nvel
mais descontrado embora
disputemos os jogos sempre
com muita seriedade. Para
a U Minho penso que foi
uma participao positiva,
j que conseguimos o nosso
principal e real objetivo, o
ttulo Nacional, pois garante
o apuramento para os EUSA
Games (Jogos Europeus
Universitrios) onde
tentaremos renovar o titulo
europeu que conquistmos
o ano passado.
CLASSIFICAO NACIONAL
ANDEBOL MASCULINO
JOGO N
7 de abril
8 de abril
9 de abril
10 de abril
40
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
JOR.
3
QF 1
QF 2
QF 3
QF 4
MF 1
MF 2
3/4
Final
VISITADO
AEISMAI
AAUM
AEFADEUP
AEIST
AAUAV
AEISEG
AAC
AEISEP
AEFEP
AEFCUP
AEFCT
AAUBI
AEISMAI
AAC
AAUM
AEISEP
AEISMAI
AAUM
AEIST
AEISMAI
VISITANTE
AAUAV
AEISEG
AAC
AEISEP
AEFEP
AEFCUP
AEFCT
AAUBI
AEISMAI
AAUM
AEFADEUP
AEIST
AEFCUP
AEIST
AAUAV
AEFADEUP
AEIST
AEISEP
AEISEP
AAUM
RES.
20-25
28-10
18-22
18-18
21-23
12-20
21-17
21-13
16-27
11-37
26-27
15-19
25-22
15-17
23-13
24-23
33-26
46-27
24-28
22-35
Associao Acadmica da Universidade do Minho
AE Instituto Superior da Maia
AE Instituto Superior de Engenharia do Porto
AE Instituto Superior Tcnico
AE Faculdade de Cincias da Universidade do Porto
Associao Acadmica da Universidade de Aveiro
AE Faculdade de Desporto da Universidade do Porto
Associao Acadmica de Coimbra
AE Faculdade de Economia do Porto
10 AE Faculdade de Cincias e Tecnologia de Lisboa

11 Associao Acadmica da Universidade da Beira Interior
12 AE Instituto Superior de Economia e Gesto de Lisboa
CAMPEO NACIONAL
Univ. MINHO
FOTO ARQUIVO FADU
PS CAMPEONATO
APAOMA Beatriz Cordeiro, na

edio n1 da nossa revista, foi
a figura feminina do desporto
universitrio. Agora com mais
um ttulo Nacional Universitrio
fomos saber o que tem para nos
dizer sobre os CNUs 2014?
BEATRIZ CORDEIRO
(I P LEIRIA) Este ano foi muito
surpreendente! Ns perdemos
algumas atletas que nos
fizeram muita falta, mas em
compensao ganhmos outras.
Fomos sempre uma equipa
muito humilde e unida, lutmos
jogo a jogo, contra equipas
muito boas e com muita garra. O
facto de no ano passado termos
sido campes no nos relaxou,
pois esse relaxe podia ter sido
determinante para um possvel
fracasso. Em vez disso, fez com
que encarssemos todos os jogos
de maneira sria, pensado jogo
a jogo, e de forma respeitadora
perante as outras equipas. H
medida que fomos ganhando os

jogos de grupo at final, a nossa
confiana foi crescendo pois
desde o incio sabamos que este
CNU14 no ia ser fcil. E pensar
que ser Bicampes era um dado
adquirido logo partida seria
um ponto dbil para ns! A
chave do nosso sucesso foi a
humildade e a unio de grupo.
um orgulho pertencer a esta
equipa do IPLEIRIA, onde a
entrega, dedicao e a garra
que nos caracterstica, foi
recompensada com mais um
Campeonato Nacional.
Relativamente organizao,
no tenho qualquer queixa. Acho
que houve uma boa organizao
e cooperao com as equipas
envolvidas. Foi uma semana
desgastante mas com emoes
marcantes no nosso percurso
andebolstico, que fazem de
ns pessoas melhores e mais
confiantes enquanto equipa.
ANDEBOL FEMININO
JOGO N
8 de abril
9 de abril
10 de abril
JOR.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
MF 1
MF 2
3/4
10
Final
1
2
3
VISITADO
VISITANTE
RES.
AEISMAI
AAC 20-15
AAUAv AEFADEUP 12-11
AAC
IPLeiria 15-19
AEFADEUP
U.Porto 10-31
IPLeiria
AEISMAI 21-18
U.Porto
AAUAv 20-12
IPLeiria
AAUAv 32-20
U.Porto
AEISMAI 32-25
AAUAv
AEISMAI 24-34
IPLeiria
U.Porto 20-19
CLASSIFICAO NACIONAL
1
Instituto Plitcnico de Leiria
Universidade do Porto
AE Instituto Superior da Maia
Associao Acadmica da Universidade de Aveiro
Associao Acadmica de Coimbra
AE Faculdade de Desporto da Universidade do Porto
CAMPEO NACIONAL
I. P. Leiria
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
41
OPINIO
JORGE FERNANDES
Docente de Educao Fsica e Desporto
DESPORTO ADAPTADO:
ANDEBOL EM CADEIRA
DE RODAS
O Andebol em cadeira de rodas das modalidades
mais recentes no Desporto Adaptado portugus.
O projeto da sua implementao j est no terreno.
O caminho a percorrer longo mas o futuro promissor
expresso Desporto Adaptado tem

vindo ao longo dos ltimos anos
a surgir com maior frequncia nos
meios desportivos e em geral na nossa
sociedade, sendo impulsionado pelo
movimento que se ergueu em torno
dos Direitos das Pessoas com Deficincia praticarem
desporto em igualdade de circunstncias.
Contudo, ainda existe algum desconhecimento sobre
o completo significado deste conceito, que na maioria
das ocasies em que surge imediatamente associado
ao desporto para pessoas portadoras de deficincia.
No entanto, o Desporto Adaptado muito mais do que
somente uma competio praticada por pessoas com
deficincia.
Atualmente a sua importncia tal que pode-se
afirmar que o Desporto Adaptado um instrumento de
trabalho que apresenta caractersticas que permitem a
interveno nas reas da Teraputica, do Ensino e do
Lazer/Recreao.
Para melhor entender esta valncia, importa clarificar
o conceito de Desporto Adaptado, qualquer desporto,
hobby ou atividade que realizado por qualquer pessoa
portadora de deficincia utilizando equipamentos
especificamente concebidos ou modificados para
permitir que o indivduo realize a atividade que
anteriormente no era possvel sem este equipamento ou
adaptao (Kimrey, 2011).
As competies destinadas s pessoas portadoras de
deficincia foram criadas com base neste princpio, o
de possibilitar a prtica de um desporto que sem uma
adaptao no seria praticvel por estas mesmas pessoas.
J so inmeras as modalidades que foram adaptadas,
muitas delas conseguiram atingir nveis elevados de
desenvolvimento e so estas mesmas modalidades
que actualmente compem os grandes eventos como
por exemplo, os Jogos Paralmpicos de Vero e de
Inverno, os Special Olympics, os Deaflympics de Vero
42
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
O CAMPEONATO NACIONAL
E A TAA DE PORTUGAL
DE ANDEBOL EM CADEIRA
DE RODAS, SO DUAS
COMPETIES ONDE SE
VERIFICA A REALIDADE
ATUAL DESTA MODALIDADE
e de Inverno, entre muitas outras competies que se

realizam nos diferentes continentes e direccionados a
diferentes deficincias.
Em Portugal, o ACR uma novidade recente no nosso
meio desportivo e procura agora crescer enquanto
modalidade adaptada. O projeto da Federao de
Andebol de Portugal e da Federao Portuguesa de
Desporto para Pessoas com Deficincia, o Andebol 4All,
sem dvida uma grande iniciativa e apresenta-se como
uma excelente alternativa para as pessoas portadoras
de deficincia poderem praticar e competir numa das
modalidades com maior nmero de praticantes no nosso
pas.
Na minha opinio, o lanamento da modalidade foi
muito bem idealizado e colocado em prtica, pois
contemplou aces de formao terica e prtica em
diferentes zonas geogrficas, desde o norte ao sul
passando pelas ilhas, indo assim ao encontro dos pontos
nevrlgicos para o aparecimento da modalidade.
O ACR que pode ser jogado na vertente de 4 e de
7, recebeu a ateno de algumas instituies que
focalizam o seu trabalho e apoio na rea da deficincia e

prontamente criaram as suas equipas. Digamos que este
foi o lanamento de sada e a partir daqui iniciaram-se
competies regionais quer a norte, quer a sul do pas,
onde tm marcado presena um interessante nmero de
equipas e participantes.
A perspectiva a de que, a modalidade para continuar
a crescer ser necessrio disponibilizar apoio a estas
equipas que j iniciaram o trabalho de implementao e
desenvolvimento, pois a prtica do ACR envolve alguns
esforos sobretudo ao nvel financeiro e das infraestruturas desportivas.
Contudo, o futuro do ACR na minha perspectiva, ter
que passar tambm pela captao dos chamados
clubes grandes da modalidade, aqueles que movem as
grandes massas de adeptos. As competies nacionais
necessitam de grandes assistncias, pois assim os seus
praticantes sentir-se-o mais apoiados e motivados para
jogar cada vez mais e melhor, sendo tambm uma forma
de captar importantes patrocinadores.
E como nestes assuntos que dizem respeito s
competies, a obrigao olhar para o futuro e para as
participaes internacionais, ser igualmente importante
acelerar o desenvolvimento sustentado do nosso ACR,
com a aspirao de que a nossa seleco nacional tornese uma potncia a nvel europeu, aproveitando que a
modalidade ainda se encontra numa fase embrionria
quando comparada com os pases sul-americanos.
O sonho tem de comandar a nossa vida e podemos desde
j sonhar ver Portugal, esperemos que dentro em breve,
competir contra equipas como Argentina, Austrlia,
Bolvia, Chile, Colmbia, Uruguai, Venezuela, selees
que marcaram presena no I Campeonato do Mundo,
onde o Brasil sagrou-se campeo em todas as vertentes
do ACR. O prximo Mundial ser em 2015 na Austrlia.
Pessoalmente, tive a oportunidade de fazer a formao
em ACR e por via do meu trabalho profissional, tambm
j tive possibilidade de orientar uma sesso de ACR e
s encontro uma palavra para descrever este Desporto
Adaptado: Espectacular.
A mensagem que deixo para quem for elegvel de
praticar que o faa, pois tem o benefcio da prtica de
uma atividade fsica e em simultneo pode desfrutar de
uma atividade prazerosa.
Para quem no elegvel, deixo o convite para se
deslocar a um pavilho prximo e assistir ao espetculo
que o Andebol em cadeira de rodas.
Bibliografia
Kimrey, J. W. (2011). An introduction to Adapted Sports and
equipment used. Disponvel em URL: http://www.slideshare.net/
teammountmaker/adapted-sports
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
43
ANDEBOL 4 ALL
Joo Jernimo
VOLTAR A JOGAR, UM
SONHO REALIZADO
edimos em primeiro uma

pequena apresentao
pessoal, visto ser para
muitos dos leitores da
revista um desconhecido
dada a pouca visibilidade
que dada ao Andebol 4 All pela
imprensa portuguesa
O meu nome Joo Jernimo, tenho
25 anos e sou de Leiria. Jogo andebol
desde os 4 anos, iniciei a carreira
na JUVE do Lis, passei pela Unio
de Leiria, mas onde tive maior
progresso na carreira foi no Atltico
Clube Sismaria (ACS), onde joguei
at aos 15 anos. Nessa altura tive que
abandonar a prtica da modalidade,
devido a um acidente que tive e que
fez com que tivessem que me amputar
a perna direita (desarticulao total da
anca). 9 anos depois estou de volta ao
campo, em cadeira de rodas, mas com
mais fora e vontade para praticar a
modalidade.
Como surgiu a oportunidade de ser
atleta de andebol 4 all e na APD - Leiria?
A oportunidade surgiu em Novembro
de 2012, quando fui convidado para
uma palestra na prtica de Andebol
Adaptado, convite esse feito pelo
presidente da Associao de Andebol
de Leiria, Mrio Bernardes, no
pensei duas vezes e aceitei de pronto
o convite.
Falaram-me depois na APD Leiria,
onde j tinham experimentado
44
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
jogar Andebol em Cadeira de

Rodas. Alis esta equipa pratica,
h mais de 30 anos, Basquetebol
em Cadeira de Rodas e, tendo eles
o material necessrio e como j
tinham experimentado o Andebol
em Cadeira de Rodas, tentei saber
qual seria a possibilidade de se criar
uma equipa de andebol. Decidiu-se
ento que a APD Leiria iria ter uma
equipa de andebol, o que me permitiu
concretizar o sonho de voltar a
praticar a modalidade, se hoje pratico
de novo andebol, graas a eles.
Explique aos leitores em que consiste o
Andebol 4 All?
O projeto Andebol 4 All consiste em
que as pessoas com qualquer tipo de
deficincia se enquadrem tambm
na modalidade. O importante do
projeto no s ter campeonatos
competitivos com pessoas com
deficincia mas sim tambm chegar
s escolas e sensibilizar tambm os
mais pequenos para a modalidade,
pois o desporto foi feito para todos e
o Andebol no foge regra.
Qual o momento mais marcante da sua
curta carreira, visto s ser praticante h
um ano?
Todos os dias so marcantes, pois
um orgulho voltar a praticar andebol,
mas tenho dois em particular que
dificilmente irei esquecer: foi no dia
em que me falaram que existe andebol
FOTO I, LIGHT PHOTOGRAPHY | RUI MIGUEL PEDROSA
Iremos abordar o Desporto Adaptado,

mais concretamente o Andebol 4 All
para pessoas com deficincia em

Portugal e foi recentemente quando
voltei a jogar Andebol (22-03-2014,
3 Concentrao do Campeonato
Nacional de Andebol em Cadeira de
Rodas) na minha cidade Leiria.
Que momento lhe deu mais prazer at
hoje no Andebol 4 All?
Sempre que entro em campo, um
prazer enorme, todas as vezes que
pratico so um prazer e aproveito a
cada segundo esta oportunidade.
Na sua opinio qual o melhor jogador
portugus da atualidade?
Eu acho que nesta altura de incio no
existe o melhor ou o pior, o incio
de um grande projeto que ainda no
se pode ter essa noo a meu ver.
A APD Leiria um clube em destaque
no Andebol 4 All. H muitos clubes em
Portugal que deem essa importncia e
fomentem a modalidade para que possa
afirmar-se no panorama desportivo
portugus?
O projeto Andebol 4 All consiste em que as pessoas com qualquer

tipo de deficincia se enquadrem tambm na modalidade
Os nossos objetivos penso que so
como qualquer outra equipa, ganhar
os campeonatos e ambas as Taas
de Portugal, os meus objetivos so
integrar a Seleo Nacional, assim que
houver, e tornar-me uma referncia
como jogador de Andebol em CDR em
Portugal.
Joo Jernimo
e a sua equipa,
a APD Leiria
Eu creio que sim, existem alguns
clubes j fidelizados que vo dar uma
grande ajuda para a modalidade, no
entanto o objetivo termos cada vez
mais equipas a praticar a modalidade.
O que pensa do atual panorama do
Andebol 4 All e do desporto adaptado
em geral em Portugal e do seu futuro?
Infelizmente em Portugal, o desporto
adaptado nunca foi levado muito a
srio, visto continuarem a considerlo um pouco como forma de incluso
e como forma de sensibilizarem
as pessoas. Por um lado concordo
com isso, mas por outro acho que
deveramos ter campeonatos mais
competitivos e mais rigorosos. Apesar
de termos as nossas limitaes,
eu e muitos outros atletas vemos
o desporto adaptado com outros
olhos e consideramos que aqui em
Portugal falta-lhe um pouco de
competitividade e de rigor.
Considera que existe falta de
patrocnios e outros apoios do sector
privado ao desporto adaptado, mais

concretamente ao Andebol 4 All?
Infelizmente essa falta de patrocnios
ou de outros apoios uma realidade,
apesar de a Federao de Andebol
de Portugal (FAP) ir ajudando com
algumas verbas para as deslocaes.
No entanto, h sempre o problema
dos custos do material para a prtica
da modalidade e para a manuteno
desse mesmo material. S para terem
uma noo, o preo duma cadeira de
rodas para a prtica da modalidade
ronda os 4.000 euros.
Gostaria que na revista fosse dado o
devido destaque ao Andebol 4 All, tendo
por exemplo um espao por edio
dedicado ao mesmo?
Isso seria perfeito, iria ajudar bastante
na divulgao do projeto e permitiria
tambm divulgar os campeonatos.
Quais os objetivos coletivos da sua
equipa, e os seus individualmente,
para o que resta da presente poca
desportiva?
Que dirigentes, companheiros de

equipa e treinadores mais o marcaram
at ao momento na sua carreira, e em
que medida?
Bem, boa pergunta. A famlia do
Andebol to grande que todos,
sua maneira, marcaram um pouco.
Entre eles, destaco o meu primeiro
treinador, Jos Bento (JUVE LIS), o
treinador que me acompanhou na
Unio de Leiria, Ricardo Simes, o
meu ltimo treinador, Pedro Valente
(ACS), o presidente do ACS, Joo
Marques e a atual treinadora que me
ajuda a treinar a equipa, Natlia Prez.
Qual o conselho que quer deixar aqui, a
todos que queiram ingressar no Andebol
4 All e no saibam como faz-lo?
Basta entrarem em contacto com a
Associao de Andebol da vossa rea
de residncia, onde encontraro todas
as informaes necessrias de como
devero proceder.
Agradecemos a sua amabilidade para
esta entrevista. Foi uma honra para a
revista. Quer deixar alguma mensagem
aos nossos leitores?
Eu lancei uma campanha a nvel
individual para adquirir uma cadeira
de rodas para poder progredir melhor
na modalidade. Necessito de 3.750
euros para conseguir adquirir a
cadeira de rodas e neste momento
j tenho 540 euros mas ainda falta
uma grande parte do valor.
Deixo aqui o grupo onde que no
Facebook: https://www.facebook.com/
groups/ApoiaJoaoJeronimo/
Toda a ajuda que puderem dar
importante. Obrigado pela entrevista e
pela oportunidade.
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
45
NOTCIAS
AGENDA
Maia cidade europeia
do desporto - 2014
O andebol estar presente na cidade Maiata

atravs de diversas provas, que so:
Taa de Portugal masculina
e feminina, a 12 e 13 de abril;
Encontro Nacional de Minis masculinos
e femininos a decorrer nos dias 3 a 6 de julho;
1 Torneio Internacional Masters
a decorrer nos dias 20 a 22 Junho
Supertaa de Andebol masculina
e feminina, data a definir.
Maia Handball Cup 2014
Sensivelmente a 4 meses do incio do MHC14

j se tinham inscrito 70 equipas, facto indito
e que supera todas as expectativas. Alm
das equipas portuguesas esto confirmadas
equipas brasileiras, francesas e espanholas.
GARCICUP 2014
A edio do Garcicup 2014 conta com 160

equipas. O torneio que decorrer no municpio
de Estarreja, para alm das equipas que viro
de Norte a Sul do Pas, conta com equipas
oriundas dos arquiplagos da Madeira e
Aores e do pas vizinho. A seleo Nacional
Feminina sub 19 marcar presena no Garcicup
2014, para preparao do Mundial da categoria.
O Andebol de Praia e o Andebol Adaptado
englobaro ainda o programa de jogos do
torneio.
ANDEBOL MASTERS
Com a organizao do Masters Andebol do

Porto e apoio da Cmara Municipal da Maia
realizar-se- nos prximos dias 20, 21 e 22
de Junho o I Torneio internacional masters
Cidade da Maia com os jogos a disputaremse no pav. municipal da Maia, e est inserido
nas jornadas da Maia Cidade Europeia do
Desporto 2014. Lus Camarinha, um dos
responsveis mximos pela prova referiu: O
conceito do Andebol em familia agrada-me
essencialmente porque o Andebol uma
familia. com este tema que vamos realizar
este torneio. Vamos, pelo Andebol, recordar os
nossos momentos de glria; vamos devolver
aos amantes do Andebol o que foi a nossa
modalidade; iremos jogar com a misso de
passagem de testemunho aos mais novos.
SELEO DE SUB 20 FEMININA (JUNIORES)
CAMPEONATO DO MUNDO 2014.

CROCIA, 28 DE JUNHO A 13 DE JULHO
Portugal garantiu a presena no Mundial da Crocia deste ano, em

grupo de apuramento disputado, no passado ms de Abril na Sua.
O sorteio, realizado, em Koprivnica, na Crocia, colocou Portugal no
Grupo C. O primeiro jogo de Portugal, ser com a Frana que tinha sido
a outra seleco a apurar-se no Grupo de Portugal disputado na Sua.
Aps defrontar as gaulesas, Portugal jogar nesta fase com Sucia,
Hungria, Japo e o ltimo adversrio ser o Congo. Falmos com
Sandra Santiago, uma das promessas do andebol feminino portugus,
que tem marcado presena nas selees juniores e snior.
APAOMA Sandra, ultimamente,
s presena assdua na
seleo A, embora muito tens
contribudo tambm para que
esta seleo sub 20, que esteve
recentemente na Sua, tenha
presena assdua nas fases
finais de grandes competies.
Como te sentes nesta seleo
que ir estar pela 4 vez numa
fase final de uma grande
competio?
Embora seja uma presena
recente na seleo sub 20, sinto
um grande orgulho por esta
equipa (que me integrou muito
bem) ter conseguido alcanar
a presena nesta 4 fase final.
Esta equipa sub 20 uma equipa
muito forte e tem capacidades
para chegar longe no Mundial,
tal como a seleo sub18, que
tem grandes possibilidades de
ficar bem classificada, j que
est apurada para a fase final
do Campeonato do Mundo a
disputar na Polnia em Agosto
deste ano.
APAOMA Quais as tuas
expetativas e objetivos para
esta poca, visto que ests em
diversas competies (juniores,

seniores e Mundial sub 20 e
Mundial sub 18)?
Em relao a esta poca e ao
campeonato de juniores acho
que temos grandes hipteses
de marcar presena na fase final.
O campeonato de seniores foi
uma surpresa para mim, estou
contente por este fim-desemana termos garantido a
presena nas meias-finais (onde
jogaremos com o Madeira SAD),
o que foi muito bom. Penso que
temos uma equipa muito boa
e que estar sempre unida e a
lutar pelo melhor lugar possvel.
Em relao seleo sub20,
como j disse anteriormente,
acho que tem bastante potencial
e acho que estar pronta para
se debater com as equipas que
calharam no nosso grupo do
Mundial e fazer uma boa figura!
ANDEBOL DE PRAIA
EM OLIVEIRA DO BAIRRO
Inserido no evento Bairrada XCR 14 e numa

iniciativa do Clube Escola de Formao da
Bairrada ir realizar-se, no prximo dia 21 de
junho, um torneio de andebol de praia para
escalo de rookies masculinos e femininos
(equipas convidadas). Organizao a cargo
da ADAMA, Cmara Municipal de Oliveira do
Bairro, Junta de Freguesia de Oi, Medicertima
e Slowdown. Os jogos realizam-se entre as
10:30 e as 18:00 disputando-se tambm um
encontro de exibio no escalo Masters
46
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
ARBITRAGEM
DUPLA FEMININA PORTUGUESA NA EHF

Marta Doutel S e Vnia Doutel S so a primeira dupla feminina,
na histria do andebol portugus, a pertencer aos quadros da EHF.
A dupla da Associao de Andebol de Aveiro obteve as insgnias
europeias, em Talissa, na Grcia levando a que Portugal passe a ter,
desde Maro, 5 duplas internacionais.
PO 20 - TACA PORTUGAL SENIORES MASCULINOS
VENCEDOR SPORTING CP
Sporting CP 34 - 29 ABC U. Minho
PO 23 - TACA PORTUGAL SENIORES FEMININOS
VENCEDOR MADEIRA ANDEBOL SAD
Madeira Andebol SAD 29 - 26 Alavarium Love Tiles
BRUNO MOREIRA
(SPORTING CP)
APAOMA Este ano tem
tido momentos positivos para
o Andebol do Sporting CP e um
desses momentos foi a vitria na
Taa de Portugal. O que significou
para ti e para a tua equipa esta conquista?
A conquista da taa de Portugal foi muito
importante porque ramos os favoritos para
a conquista do trofu visto que o tnhamos
conquistado nos dois anos anteriores.
Conseguimos eliminar todas as equipas que
tinham aspiraes nesta competio algo
que foi difcil mas que valoriza ainda mais a
nossa vitria. Para mim foi um dos objetivos
cumpridos e claro que fiquei muito feliz.
APAOMA Quais so os objetivos do Sporting
para o resto da temporada e quem so
na tua opinio, os principais candidatos ao ttulo?
Os objetivos do Sporting passam sempre
pela conquista de todas as competies
em que se insere e felizmente ganhmos
as duas delas esta temporada. Queremos
ser campees nacionais e pela poca que
estamos a fazer algo que s depende de
ns mas temos que ter em conta que o FC
Porto, SL Benfica e o ABC de Braga so sempre
candidatos e tm as mesmas ambies que
ns. Vai ser uma luta at ao fim mas penso que
o jogo com o FC Porto no drago essencial
para a conquista do ttulo.
HUGO ROCHA (ABC MINHO)

APAOMA Aps um incio de
fase final muito positivo, no foi
possvel ao ABC UMinho vencer
a taa de Portugal. O que faltou
para que tal fosse possvel?
Para mim, a imagem que ficou deste jogo foi a
de que uma das equipas est um pouco mais
habituada a jogar finais e partidas internacionais,
mas tamanha juventude e qualidade permitiu que
o ABC se batesse como se tem vindo a bater em
todo o campeonato.
APAOMA Quais so os objetivos do ABC UMinho
para o resto da temporada e quem so, na tua
opinio, os principais candidatos ao ttulo?
Em relao pergunta sobre as nossas
aspiraes para o resto do campeonato, o facto
de termos perdido por um em casa do Benfica
e de termos ficado com a sensao de que
podamos ter ganho como j fizemos em casa do
atual campeo nacional, deixa-nos a pensar que
poderemos discutir o ttulo se continuarmos a ter
o mesmo rendimento. Sendo certo que, no incio
do ano, as nossas aspiraes eram terminar
nos 4 primeiros, esse o nosso grande objetivo.
Enquanto nos for matematicamente possvel
lutar por lugares melhores, mostraremos sempre
essa ambio. Essa sempre foi a mentalidade
das equipas do ABC. Quanto ao ttulo, com a
atual classificao e calendrio por cumprir,
acho que podemos estar na luta pelo ttulo
juntamente com o Porto e Sporting.
FILIPA FONTES (ALAVARIUM AC)

APAOMA Devido a vrios fatores, que impediram
a equipa de estar a 100% e o facto de no
terem ainda ganho ao CJB esta poca, muitos
adeptos no acreditavam na presena do
Alavarium na final da Taa de Portugal. Qual foi
o segredo para atingirem essa final e o que faltou
para a vencerem?
De facto, esta poca acabmos por ter muitas leses que nos
impediram de estar na mxima fora na final four. Apesar disso,
este ano empatamos um e perdemos outro, por um golo contra
o Colgio Joo de Barros, uma diferena nada significativa
quando falamos da nossa modalidade. O conjunto deu uma
resposta aproveitando o facto de as nossas atletas juniores
estarem a trabalhar na seleo, o que acaba por dar outro ritmo
de jogo e alguma confiana s mesmas e equipa. uma equipa
que participa pela primeira vez numa final four com o fator
motivao em alta, e que por outro lado, tem pouca maturidade
neste tipo de competies. Precisamos de mais jogos a este
nvel para crescermos como equipa e como jogadoras, sendo
isso o ponto-chave neste in(sucesso).
APAOMA Quais os objetivos do Alavarium para o resto da
temporada e quem so na tua opinio os principais candidatos
ao ttulo?
Com todas as adversidades que j referi, os nossos objetivos
passam por ir o mais longe possvel nos Play-off, sendo a
revalidao do ttulo a meta que todas ns desejamos.
Principais candidatos ao ttulo: ns, Madeira SAD e Colgio Joo
de Barros.
CLUDIA AGUIAR
(MADEIRA
ANDEBOL SAD)
APAOMA
O Madeira
Andebol SAD,
aps terminar a fase
regular em 1 lugar, acabou de
vencer a Taa de Portugal. 16 anos
de vida tem o Madeira SAD, 16
Taas de Portugal conquistadas.
Que significado tem para ti esta
vitria na Taa de Portugal?
Esta vitria teve um significado
especial por todas as dificuldades
que estamos a passar, sendo
por isso a que mais gozo deu
conquistar.
APAOMA Quem para ti o principal
ou principais candidatos ao ttulo
esta temporada?
Na minha opinio e tendo
em conta que este ano, o
campeonato tem sido o mais
competitivo de todos os tempos,
penso que ns, Alavarium e o
Colgio Joo de Barros so os
principais candidatos a vencer o
campeonato esta poca.
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014
47
48
APAOMA
ABR-MAI-JUN 2014

Apaoma Revista 2

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N.

Um presidente com ideias claras

A IMPORTNCIA DA GESTO DAS EMOES Pgina 5

A LEI DA VANTAGEM NO ANDEBOL Pgina 32

FOTO JOANA SOUSA/ASPRESS

ANDEBOL E SEU FUTURO

Carlos Capela fala sobre

Grande entrevista de Antnio Marreiros,

Joo Pinto na Alemanha

Alberto Alves, prope uma metodologia de

Marisa Farinha, Renata Tavares e Frederica

Filipa Godinho fala sobre os campeonatos

Previses e expetativas sobre os campeonatos

FOTO SANTIAGO BAZ LOMBA

Eurico Nicolau e Ivan Caador

A jovem dupla bracarense,

A APAOMA uma marca registada

- Esta edio da revista APAOMA

escrita assinada e publicada, mais que uma

s estratgias pr-competitivas utilizadas

(as nossas aces). aqui que entram as estratgias

Daniel Freitas e Csar Carvalho

A dupla jovem de Braga d passos

ntes da arbitragem qual a ligao que tinhas

FOTO CARLOS VIANA

Como surgiu a arbitragem na tua carreira no Andebol? Quais

O que para a vossa dupla um bom rbitro? Para ter sucesso

Seguramente que o Sr. Manuel Moreira no deve estar

ACREDITO QUE A LIGAO

realizamos um tipo de trabalho diferente. Mas quando no

Qual foi o jogo mais difcil, at data de hoje, que arbitraram?

FOTO SANTIAGO BAZ LOMBA

as outras situaes de presso que vm da assistncia,

Daniel e Csar prontos para mais um jogo internacional

e Roberto Martins a mereceram a confiana da EHF com

Can e Catar League 2014

A cumplicidade da dupla durante a sua

que sentiram ao receber

dentro e fora de campo, sendo um

dirigiu esta nomeao pessoalmente,

partida que com os membros da

diferenas que iramos enfrentar.

da IHF e isso implica rotinas fixas.

experiencia para aes futuras.

de longa data demonstraram uma

EN C e CL Sem sombra de dvida

O sonho comanda a vida palavras que disse a mim mesmo, dia

com um nvel de andebol elevado,

O sonho comanda a vidaforam as

EHF com o ingresso da dupla

Em dezassete meses j conseguimos muita coisa e

ela primeira vez tivemos duas listas candidatas ao Conselho

que o Andebol e neste caso a arbitragem nos ajuda e

Quais os grandes objetivos do Conselho de Arbitragem at

Como definiria o nvel da arbitragem em Portugal,

vezes em que no tm razo. Mas reconheo que temos

maior estabilidade ao nosso grupo 4, mas l chegaremos

A disseminao da utilizao de auriculares pelas duplas

FOTO ANTNIO OLIVEIRA

Cada lder do CA tem mudado o modelo de avaliao de

Antnio Marreiros j em funes como presidente do CA

Atento o facto de ter sido um ex-dirigente da APAOMA e

UM FIM DE SEMANA COM...

Joo Pinto - Tusem Essen

ANDEBOL E SEU FUTURO