GUIA PARA ENTENDER LOS TRASTORNOS ADICTIVOS

Los Trastornos Adictivos, son todos aquellos trastornos asociados a un proceso de

adiccin ya sean qumicos o conductuales. Son enfermedades primarias, crnica con
factores genticos, psicosociales y ambientales que influencian su desarrollo y
manifestaciones. La enfermedad es frecuentemente progresiva y fatal. Es caracterizada
por episodios continuos o peridicos de: descontrol sobre el objeto de placer, uso a
pesar de consecuencias adversas, y distorsiones del pensamiento, ms notablemente
negacin.
Que es la adiccin?
Adiccin es un hbito o conducta la cual es difcil de cambiar y que interfiere en la vida
de las personas, puede ser dependencia de una substancia como alcohol u otra droga
de una actividad, como apuestas de dinero.
No existe ninguna razn determinada del por qu el abuso de alcohol, de drogas o de la
prctica en forma compulsiva de alguna actividad como apuestas de dinero.
Muchos de nosotros empezamos estos vicios como una forma de enfrentar problemas.
Por cierto tiempo el abuso de stas substancias o actividades pueden enmascarar el
dolor y quitar el temor.
Sin embargo la solucin a la larga se convierte en problema - un problema que a
menudo destruye relaciones y familias.
Cun fcil es identificar una adiccin?
Los sntomas del problema no son siempre obvios. Es fcil llegar a depender de una
droga o actividad sin darse cuenta inmediatamente de la dependencia. Incluso puede
que las personas que rodean al adicto no se den cuenta del problema por largo tiempo.
Cules son los signos y sntomas de adiccin?
Muchas personas beben alcohol, usan drogas o juegan dinero sin mayores
consecuencias. Sin embargo, algunos, tarde o temprano se dan cuenta que estn
"sobrepasando la lnea" y que han perdido la habilidad de tomar decisiones sensatas.
Las indicaciones de que se tiene una adiccin varan considerablemente, dependiendo
del problema y de la persona.
El abuso de drogas o de alguna actividad es problema cuando:
Afecta la salud mental y fsica
Involucra el rompimiento de la ley (por ejemplo si la persona maneja bebido o
posee o consume drogas ilegales)
Amenaza la estabilidad financiera
Daa relaciones y amigos
Interfiere con el trabajo o el estudio.
Cmo son afectados los miembros de la familia?
La familia generalmente aprende formas de lidiar con los problemas relacionados con la
adiccin.
Puede que ellos:
Disminuyan la comunicacin
Eviten el hablar sobre el problema decir lo que sienten
Escondan el problema a la comunidad que les rodea
Tomen responsabilidades dejadas de lado por el adicto
Se sientan frustrados, enojados, resentidos, solos, temerosos y avergonzados.
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Dan resultado los tratamientos?
S. La adiccin es como cualquier otro problema de salud. Necesita ser identificado
antes de ser tratado, pero es tratable.
Algunas personas piensan que ellas pueden dejar la adiccin por s mismo. A pesar de
que algunos s pueden, no es siempre fcil. Programas de tratamiento y grupos de
apoyo ayudan a reducir o eliminar la dependencia.
Se necesita valor para dar el primer paso para obtener ayuda, pero no es que se tenga
que hacer solo.
Cundo se hace necesario obtener ayuda?
Nunca es demasiado temprano o tarde para obtener ayuda. Tal vez tu no ests seguro si
la adiccin tuya o de otra persona est causndote problemas, o quizs t sabes que el
problema existe pero no sabes dnde pedir ayuda.
Si ests preocupado por alguien cercano a ti, dale valor para que pida ayuda. Puedes
buscar ayuda en varios lugares, pero te recomendamos busca ayuda profesional:
Un Psiquiatra
Un Psicoterapeuta
Qu pasa durante el tratamiento?
Cada servicio disponible hace algo diferente. Estas son algunas de las cosas que hacen:
- Exploran cmo la adiccin afecta la vida de la persona
- Planean un programa de tratamiento y post-tratamiento para continuar
ofreciendo sus servicios a la persona en la comunidad
- Conectan a la persona con diferentes servicios
- Educan acerca de los riesgos asociados a la dependencia
- Ensean tcnicas para llevar una vida sana y equilibrada
- Proveen servicios de gua y apoyo individual
- Apoyan directa e indirectamente a la familia

El uso, abuso de las drogas y la adiccin en palabras sencillas

La gente experimenta con las drogas por muchas razones diferentes. Muchos prueban las
drogas por curiosidad, para pasar un buen rato, porque los amigos las toman, o en un esfuerzo
para mejorar el rendimiento atltico o facilitar otro problema, como el estrs, la ansiedad o la
depresin. El uso no conduce automticamente a los abusos, y no hay un limite especfico para
cuando el consumo de drogas se mueve desde casual a ser problemtico. Este limite vara
segn la persona. El abuso de drogas y la adiccin no es tanto sobre la cantidad de sustancia
consumida o sobre la frecuencia con que se consuma, solo tiene que ver con las
consecuencias del uso de drogas. No importa cuntas veces o lo poco que alguien est
consumiendo, si el consumo de estas sustancias est causando problemas en tu vida: en el
trabajo, la escuela, la casa, o en sus relaciones, es probable que tenga un problema con la
adiccion a las drogas.
Por qu algunas personas se convierten en adictos, mientras que otras no lo hacen?

Al igual que con muchas otras condiciones y enfermedades, la vulnerabilidad a la adiccin

difiere de persona a persona. Los genes, el medio ambiente, la salud mental, factores
familiares y sociales juegan un papel en la adiccin. Los factores de riesgo que incrementan la
vulnerabilidad incluyen:

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Historia familiar de adiccin

Abuso, negligencia, u otras experiencias traumticas en la infancia

Los trastornos mentales como la depresin y la ansiedad

El uso temprano de drogas

La forma de administracin de fumar o inyectar un medicamento puede aumentar su

potencial adictivo

Nuevas perspectivas sobre un problema comn

Nadie comienza con la intencin de desarrollar una adiccin, pero muchas personas quedan
atrapadas en su trampa. Ten en cuenta las ltimas estadsticas :

Casi uno de cada 10 personas en el mundo son adictas al alcohol u otras drogas.

Ms de dos tercios de las personas son adictas al alcool.

Los tres principales drogas que causan adiccin son la marihuana, los opiceos
(narcticos) para aliviar el dolor y la cocana.

En la dcada de 1930, cuando los investigadores comenzaron a investigar la causa de la

conducta adictiva, crean que las personas que desarrollan adicciones eran de alguna manera
moralmente errnea o carente de fuerza de voluntad. Se superaba la adiccin involucrando
castigos o, alternativamente, animndoles a reunir la voluntad para romper el hbito.
El consenso cientfico ha cambiado desde entonces. Hoy reconocemos la adiccin como una
enfermedad crnica que cambia la estructura y funcin del cerebro. As como las
enfermedades cardiovasculares daan el corazn y la diabetes perjudica el pncreas, la
adiccin secuestra al cerebro. Esto sucede cuando el cerebro pasa por una serie de cambios,
empezando por el reconocimiento del placer y terminando con una tendencia hacia el
comportamiento compulsivo.

La adiccin a las drogas y el cerebro

La adiccin es un trastorno complejo caracterizado por el uso compulsivo de drogas. Si bien
cada droga produce diferentes efectos fsicos, todas las sustancias abusadas comparten una
cosa en comn: el uso repetido puede alterar la manera en que el cerebro funciona.

Tomar una droga recreativa causa un aumento en los niveles de dopamina del cerebro,
que provocan sensaciones de placer. Tu cerebro recuerda estos sentimientos y quiere
repetirlos.

Si te conviertes en un adicto, el uso de la sustancia abusada adquiere el mismo

significado que los comportamientos de supervivencia, tales como comer y beber.

Los cambios en el cerebro interfieren con tu capacidad para pensar con claridad, buen
juicio, controlar tu comportamiento y sentirte normal sin drogas.

No importa si eres adicto a los inhalantes, herona, Xanax, o Vicodin, el ansia

incontrolable de usar una sustancia se vuelve ms importante que cualquier otra cosa,
incluyendo la familia, los amigos, la carrera, e incluso tu propio salud y felicidad.

La necesidad de usar una sustancia es tan fuerte que tu mente encuentra muchas
maneras de negar o racionalizar la adiccin. Puedes subestimar drsticamente la
cantidad de medicamentos que estas tomando, lo mucho que afecta tu vida, y el nivel
de control que tienes sobre el uso de drogas.

Cmo se desarrolla la adiccin

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El cerebro registra todos los placeres de la misma manera, aunque se originan en una droga
psicoactiva, una recompensa monetaria, un encuentro sexual o de una buena comida. En el
cerebro el placer tiene una firma distinta: la liberacin del neurotransmisor dopamina en el
ncleo accumbens, un grupo de clulas nerviosas situadas por debajo de la corteza cerebral.
La liberacin de dopamina en el ncleo accumbens est ligada de manera consistente con al
placer al que los neurocientficos se refieren como centro de placer del cerebro.
Todas las drogas de abuso, de la nicotina a la herona, causan una particularmente poderosa
oleada de dopamina en el ncleo accumbens. La probabilidad de que el uso de un frmaco o la
participacin en una actividad gratificante ser llevar a la adiccin est directamente
relacionada a la velocidad con la que se promueve la liberacin de dopamina, la intensidad de
ese lanzamiento, y la fiabilidad de esa versin.
Incluso tomando el mismo medicamento a travs de diferentes mtodos de administracin
puede influir en qu tan probable es que llevar a la adiccin. Fumar una droga o inyectarla por
va intravenosa, en lugar de tragarla como a una pldora, por ejemplo, generalmente produce
una seal de dopamina ms rpida y ms fuerte y es ms probable que conduzca a un uso
indebido de drogas.
Las drogas adictivas proporcionan un acceso directo al sistema de gratificacin del cerebro
inundando el ncleo accumbens con dopamina. El hipocampo establece recuerdos de esta
rpida sensacin de satisfaccin.
Las personas que experimentan con las drogas siguen usndolas porque las sustancias les
hace sentirse bien, o les para de sentirse mal. En muchos casos, sin embargo, hay una lnea
muy fina entre el uso regular y el uso indebido de drogas y la adiccin. Muy pocas personas
son capaces de reconocer cuando han cruzado esa lnea. Si bien la frecuencia o la cantidad de
drogas que se consumen en s mismas no constituyen una adiccin, a menudo pueden ser
indicadores de problemas relacionados con las drogas.

Los problemas a veces pueden sorprenderte, cuando tu consumo de drogas aumenta

gradualmente con el tiempo. Fumar un porro con amigos en el fin de semana, o tomar
xtasis, o cocana en una fiesta de vez en cuando, por ejemplo, puede cambiar a usar
las drogas un par de das a la semana y despues todos los das. Poco a poco,
conseguir y usar la droga se vuelve cada vez ms importante para ti.

Si la droga responde a una necesidad importante, caza vez necesitarla mas. Por
ejemplo, puedes tomar medicamentos para calmarte si te sientes ansioso o estresado,
para energizarte si te sientes deprimido, o que te sientes ms seguro en situaciones
sociales. O tal vez has empezado a utilizar los medicamentos recetados para hacer
frente a los ataques de pnico o aliviar el dolor crnico, por ejemplo. Hasta que
encuentras mtodos alternativos, ms saludables para la superacin de estos
problemas, el uso de drogas es probable que contine.

Del mismo modo, si usas drogas para llenar un vaco en tu vida, estas en mayor riesgo
de cruzar la lnea de uso ocasional hacia el abuso de drogas y la adiccin. Para
mantener un equilibrio saludable en tu vida, tienes que tener otras experiencias
positivas, para sentirte bien sin usar drogas.

Cuando el abuso de drogas se apodera, es posible enfrentarte a problemas como

llegar tarde al trabajo o a la escuela, tu rendimiento en el trabajo pueden deteriorarse
progresivamente, y empiezas a descuidar las obligaciones sociales o familiares. Tu
capacidad para dejar de usar las drogas eventualmente sera comprometida. Lo que
comenz como una opcin voluntaria se ha convertido en una necesidad fsica y
psicolgica.

La buena noticia es que con el tratamiento y el apoyo adecuado, puedes contrarrestar los
efectos negativos del consumo de drogas y recuperar el control de tu vida. El primer obstculo
es reconocer y admitir que tienes un problema, o escuchar a tus seres queridos que a menudo
son ms capaces de ver los efectos negativos que el uso de drogas estan teniendo en tu vida.

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Como dejar las adicciones

Reconocer que tienes un problema es el primer paso en el camino hacia la recuperacin, esta
es una cosa que tiene un enorme valor y fuerza. Enfrentar a tu adiccin sin minimizar el
problema o dar excusas puede ser aterrador y abrumador, pero la recuperacin est al
alcance. Si estas listo para hacer un cambio y estas dispuesto a buscar ayuda, puede superar
tu adiccin y construir una vida satisfactoria y libre de drogas.

No estas solo dejate ayudar