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LaBromatologaeslacienciaqueestudialosalimentos.
SegnelC.A.A.alimentoestodasustanciaomezcladesustanciasnaturalesoelaboradas,que
ingeridasporelhombreaportanasuorganismolosmaterialesyenerganecesariosparael
desarrollodesusprocesosbiolgicos.
Funcionesdelosalimentos
Especficas
Calricasoenergticas:Hidratosdecarbono,protenasygrasas
Plsticasoestructurales:Proteinas
Reguladoras:Vitaminasyminerales
Noespecficas
Saciar,funcionessociales,estimularplacenteramente,inmunizar,regularfunc.Intestinal
HidratosdeCarbono
LosHC,GlcidosoCarbohidratossonmuyimportantesenlosseresvivos.Abundanentejidos
vegetalesytambinentejidosanimales.SecomponenqumicamentedeCHO(carbono,
hidrogeno,oxgeno)
Clasificacin
Simples:Aportansabordulce
Monosacridos:Noproducenmolculassencillasporhidrlisis.3a7tomosdecarbono.Se
absorbenenelintestino
Disacridos:Combinacinde2sacridos.Necesitanserdegradadosamonosacridosparaser
absorbidos
Polialcoholes:Azcaresdulces.
Complejos:
Oligosacridos:Cadenasde3a9monosacridosunidosentres
Polisacridos:Formadospormsde10monosacridos.SedividenenAlmidonesyNoAmilceos.
Necesitanserdegradadosamonosacridosparaserabsorbidos
Monosacridos
Hidratos
deCarbono
Simples
Disacridos
Polialcoholes
GlucosaoDextrosa
Glucoln,azcardeuva
Galactosa
Partedeazcardela
leche
Fructosa
Miel,azcardefruta
Sacarosaglucosa+Fructosa
Azcardemesa
Lactosaglucosa+Galactosa
Azcardeleche
Maltosaglucosa+Glucosa
Malta,cebada
Sorbitol,manitol
Edulcorantesnutritivos
Oligosacridos
Hidratos
de
Carbono
Complejos
Maltodextrinas,
rafinosaestaquiosa
Cerales,dextrinizados,legumbres
Almidn
Cerales,tubrculosylegumbres
Celulosa
hemicelulo
sa
Polisacridos
Noamilceos
Frutas,avena,
legumbres
Pectinas
gomas
Frutas,avena,
legumbres,
cebada
Inulina
Vegetalesqueno
acumulan
almidn
Losglcidosconstituyenelprincipalaportedeenerga.5060%delaenergadebeseraportada
porloshidratosdecarbonoenunadietasana.
Aportedeenerga(4Kcalporgramo)
Ahorrodeprotenas
Proteinas
Ocupanunlugarcuanticualitativomuyimportanteenlasmolculasdelosseresvivos.Estn
formadasporCHONCarbono,Hidrgeno,Oxgeno,Nitrgeno(puedenposeertambinazufre,
fsforo,hierro,cobreyzinc).EstnformadasporAminocidos.
Principalesfunciones:
Sntesistisular,crecimiento.
Sntesisdehormonas,enzimas,protenasplasmticas
Suministrodeenerga(4Kcalporgramo)
SedividenenAminocidosesenciales(nopuedensersintetizadosporelorganismo,debenser
incorporadosconlosalmientos)yAminocidosnoesenciales.
LasprotenasdeorigenAnimalsondeAltoValorBiolgico(AVB).
LasprotenasdeorigenVegetalsonincompletas.
Grasas(Lpidos)
Seencuentranenanimalesyvegetales.Soninsolublesopocosolublesenagua.Elcomponente
principalsonloscidosGrasos.
Saturados:Tienenenlacesimpleenloscarbonosdelacadena
NoSaturados:Tienenunoomsenlacesdoblesentreloscarbonos.
GrasasSaturadas:Presentesenalimentosdeorigenanimal.(grasalctea,aceitedecoco,de
palma,cacao,carnesvacunas,decordero,cerdoypieldepollo).
cidosgrasosmonoinsaturados:Aceitedeoliva,decanola,desoja,frutassecas,palta,aceitunas.
cidosgrasospoliinsaturados:Sonesenciales,nopuedensersintetizadosporelcuerpo
Omega6:Semilas,granosyderivados,aceitesvegetales
Omega3:Sojayfrutassecas,PescadosyMariscos
Colesterol:Alimentosdeorigenanimal
cidosgrasosTrans:Fabricadosindustrialmentehidrogenizandoaceiteslquidostransformndolos
ensemislidosymsestables.(margarina,galletitas)
Principalesfunciones:
Aportanenerga(9Kcalporgramo)
Vehiculizanvitaminasliposolubles
Aportancidosgrasosesenciales
APORTEDEENERGIA
1grdeHidratosdeCarbono
4Kcal
1grdeProtenas
4Kcal
1grdeLpidos
9Kcal
ModificacionesdelosAlimentos
Losalimentossonprotagonistasdereaccionesqueinfluyenenelresultadodelaspreparaciones.
PardeamientoEnzimtico.
Seproducecuandoalgunostejidostomancontactoconeloxgeno.Debenexistir3elementos
SustratosFenlicos(entejidodevegetales)
EnximasFenolasas
Oxgeno
Lasenzimasactansobreelsustratoyformanpigmentoscoloreadosmarronesllamados
melaninas.(banana,manzana,pera,papa,champignones)
Formasdeevitarlo:
Aplicarcalor:Lasenzimasfenolasasdedesactivana8590C
Disminuirelcontactoconeloxgeno:Inmersinenaguaoenvasadoalvaco.
Agregarcidos:Loscidosretardanlareaccin.Ej:limnalamanzanaobanana
ColocarenSalmuera:Solucionesconcentradsadeclorurodesodio
Aditivos:Laindustriautilizaotrassustancias(fosfatodepotasiocido,etc)
PardeamientoNoEnzimtico.
ReacciondeMaillard:Seproduceunareaccinentreelgrupoaminodelasprotenasyelgrupo
carbonilodeloshidratosdecarbonoenpresenciadecalor.Aparecensustanciasvoltiles,olory
malgusto,pigmentososcurosllamadosmelanoidinas.
Caramelizacin:Seproducecuandoazcaressufrendeshidratacinporefectodelcalor.Se
conviertenenFurfuralconcoloryaromacaracteristicos.Ej:Dulcedeleche,carneasada,etc.
Formasdeevitarlo:
Eliminarazcaresreductores
DescenderelPH
Adicionaragentesinhibidores(acidosulfuroso,subfilos)
Refrigeracin
DesnaturalizacinProteica.
Sealteralacomposicintridimensionaldelasprotenas.
Factores:
Caloryelfro
cidosbases
Tratamientosmecnicos(batido,amasado)
OxidacindeLpidos.
Loscidosgrasosnosaturadossonsuceptiblesalaoxidacin.Seintroduceeloxgenoeneldoble
enlaceyformaPerxidos.Seoxidanyproducencidosdecadenacortadandoolorygustorancio.
Factores:Oxgeno,luz,calorymetales
Formasdeevitarlo:UtilizandoantioxidantescomoTocoferol(vitaminaE)
VEGETALESHortalizasyFrutas
Hortalizas:Todaplantaherbceaproducidaenlahuertaquepuedeusarsecomoalimentoensu
formanatural.
Verduras:Partescomestiblesdecolorverdedelasplantasaptasparaalimentacin.
TubrculosyRaces:Sonlaspartessubterrneasdelosvegetales.
Legumbres:Sonlosfrutosysemillasdelasleguminosas.
PARTES
Hojas
Tallos
Tallosc/hojas
Races
Inflorescencias
Frutos
Bulbos
Tubrculos
Semillas
Algas
VEGETALES(ejemplos)
Espinaca,Repollo,Berro,Lechuga,Radicheta
Esprragos
Apio,Perejil.Acelga
Zanahoria,Rbano,Jengibre
Brcoli,Coliflor,Alcaucil
Pepino,Morrn,Calabaza,Tomate
Cebolla,Echalote,Ajo
Papa,Batata
Porotos,Garbanzos,Arvejas,Lenteja,Soja
Plantasmarinas
Composicindelosvegetales.
Races:Extraenlosnutrientesdelsuelo
Tallos:Soporte.Transportanlosnutrientes,almacenanalimento
Hojas:Noalmacenan,sondbilesyserenuevanconstantemente.Ocupanlamayorsuperficiede
laplantaycaptanlaenergalumnicaconsuscomponentescloroflicos.
Flores:Eselrganoreproductordelaplanta.Contienenlassemillas.
Semillas
Composicinqumicadelashortalizas.
Agua:Contienenentre70y95%(exceptolegumbres,cereales,papa,batataymandioca)
HidratosdeCarbono:Segundocomponenteprincipal.Seencuentraenformademonoy
disacridos(frutas)oenalmidones(papa,batata,mandioca)
Protenas:Muypocacantidadydebajovalorbiolgico
Lpidosograsas:Cantidadmuyreducidaaexcepcindelcoco,palta,aceitunasyfrutassecas
Vitaminas:VitaminasByC.EnlosCarotenosVitaminaA
Minerales:Potasio,Sodio,Magnesio,CalcioyHierro(verduras).ElCalcioyelHierronosonbien
aprovechadosporelcuerpodebidoalcidoFiticoyOxlicoquedificultanlaabsorcin
Pigmentos:Sonlassustanciasquedancolor
Clorofila
Carotenos
Flavonoides
Pigmentoverde.Insolubleenagua,solubleengrasa.
ReaccionaconloscidosenpresenciadecalorysetransformaenFeofitina
(amarronado).
Paraevitarlosebajalaacidezysedisminuyeeltiempodecalor.
Secocinaconmuchaaguahirviendoyrecipientedestapado
Pigmentosamarillos,rojosynaranjas.Insoubleenagua,solubleengrasa.
Nosemodificaconcidosnilcalis.Pocosensiblesalcalor.
Antocianinas
PigmentoRojizo(repollocolorado,remolacha).Solublesen
agua.
Rojoenmediocido,Azuladoenmedioalcalino.
Lacoccinadecuadaescalorseco.Paramantenerelcolor,se
disminuyeeltiempodecontactoconelagua.Separtedeagua
hirviendo,recipientetapado,concscaray10cmdetallo
Antoxantinas
Pigmentosincoloros(Papa,Coliflor,Cebolla,Repolloblanco).
Solublesenagua.
Enmedioalcalinosetornaamarillento.
Nocambianconlacoccin.
Compuestos
Pigmentosincoloros.Enpresenciadeunaenzimatomancolor
Fenlicos
grisocaf.
Manzana,Banana,Durazno,Pera
CompuestosAzufrados:Voltilesdeolorysaborpronunciado.
Liliceas:Ajo,CebollayPuerro.Contienenazufrequedisminuyeconlacoccin.
Mostazas:Brcoli,Coliflor,RepollitodeBruselas,Nabo,Berro,Rbano.Producencompuestosde
olordesagradableconlacoccin.Secocinanconmuchaaguahirviendo,recipientedestapado.
Composicinqumicadelaslegumbres.
Agua:12%
HidratosdeCarbono:Casi60%(sacarosa,rafinosa,estaquiosa).Suconsumopuedeproducir
flatulenciasporladegradacinaDixidodeCarbono,MetanoeHidrgeno.
Protenas:20%aprox.Incompletas(combinarconcereales)
Lpidos:2%promedio.
MineralesyVitaminas:Zinc,Potasio,Calcio,MagnesioyHierroperodesminuidosporla
presenciadefitatos.
LasLegumbresseablandanenmedioalcalinoyaumentan2vecessutamaoencoccinhmeda.
Fruta
Eslaporcincarnosadelaplantaquellevanlassemillas
Frutafresca:Eslaqueseconsumeensuestadonaturaldemadurezconservandosus
propiedadesoraganolpticas.
Frutaseca:Eslaquepierdeelaguaunavezmadura(Nuez,Avellana,Almendra)
Frutadesecada/abrillantada:Esunafrutafrescaqueseleprivadelaguaparaconservarla
Composicinqumicadelasfrutafresca.
Agua:Ricaenagua
HidratosdeCarbono:Poseenunpromediode12%
Protenas:1%deBajovalorbiolgico
Grasas:Nocontienen,salvoelcoco
Vitaminasyminerales:VitaminaC,magnesio,sodioypotasio
Pectina:Eslasustanciaquesemantieneunidaalasclulasdelasfrutas.Predominaenlascscaras
ysemillas.Tienelacapacidaddegelificar(jaleas)
Preparacionesabasedefrutas:
FrutasCrudas
Purdefrutas:Setrituraunavezcocinadaenalmbar
Compotas:Sehiervenfrutasenalmbar
Mermeladas:Conservasdefrutasyhortalizascocidasysubdivididascongrancantidaddeazcar
Jaleas:Sonpreparacionesabasedecaldosdefrutas.
Frutasabrillantadasoconfitadas:Frutasenterasoentrozosquesecocinanenunasolucin
sobresaturadadeazpucar.Seformaunacapabrillanteenlasuperficie.
Huevos
Enelovariodelagallinaseformaunvulo(yema)muyricoensustanciasnutritivas.steamedida
queavanzasevarecubriendodedistintascapas,albmina(clara),lasmembranasdelacscaray
porltimolacscara.
Cscara:Formadaporcarbonatodecalcio,carbonatodemagnesioyfosfatodecalcio.Elcolorno
determinalacalidad.Estcubiertaporunamembranadelgadaqueprotegealhuevode
microorganismos.
Clara:Llamadaalbumenoalbmina.RicaenprotenasdeAltoValorBiolgico.Tiene3capas.
Externa:acuosa,transparenteydelgada
Media:gruesa,densa,gelatinosa,espesa
Interna:msdensaquelaanterior,rodeaalayema.
Yema:Compuestapor50%deagua,pocasprotenasyaltoporcentajedegrasas.Cubiertaporla
membranavitelina.Enlospolosseencuentranlaschalazasquelamantienenenelcentro.
Evaluacindecalidad.
Laclaradebeserdensa,transparenteylayemaestarcentrada.Cuantomayorsealacmarade
aire,msviejoymenorcalidadtieneelhuevo.
Siesmuyviejolaclaraylayemasemezclanynosepuedenseparar.
Conservacin:
Refrigeracin
Congelacin:Previapasteurizacin(fraccionadooentero)
Deshidratacin:Sepasteurizayluegosedeseca.Seobtienehuevoenpolvoqueseconserva1
aoaprox.
Pasteurizacin:Sepasteurizaelhuevolquidoparaelminiarmicroorganismos.
SeclasificanengradoA,B,C,D,E
ModificacionesFsicoQumicas:Lacoagulacinsedacuandolasprotenassedesnaturalizan.Esto
ocurreconlaaplicacindecalor,fuerzasmecnicasydecongelacin.
PropiedadesFuncionalesdelhuevo.
PoderEmulsionantedelaYema:DebidoalaLecitina,Fosfolpidosyunaprotenaquesellama
Livetina.Estabilizaemulsiones(mayonesa,salsas,helados)
PoderespumantedelaClara:Laclarabatidaeslaespumadeungas(aire)enunlquido(clara).Se
utilizaparaesponjaralimentos,preparacionesoproductosdepanadera
Factoresqueinfluyenenelbatido
Caractarsticasdelaclara:Laclarafrescaesmasfluida,sebatemsfcilqueunavieja.
Temperatura:Selogramayorvolumenatemperaturaambiente.
Tipodebatidor:Mayorvolumenconbatidoamano(alambrefino)
Tiempodebatido:Dependedelpuntoalograr.
PH:Elcidotartrico,octricofavorecealaespuma.
Ingredientesadicionales:
Agua:Elagregadohasta40%deaguaaumentaelvolumendelaespuma.
Grasas:Interfiereenlaformacindeespumayreduceelvolumen.
Sal:Disminuyelaestabilidadyelvolumen.Serecomiendaagregarlaalfinal
cidos:Favorecenlaformacindelaespumaypermitequeseamasblanca.
Azcar:Ledamsbrilloyestabilidadperolerestavolumen.Serecomiendaagregarladespus
delprimertiempodebatido
Podercoagulantedelhuevo
Laclaracomienzaacoagularalos60ydejadefluiraproxalos65.
Layemacomienzaalos65ydejadefluiralos70.
Siestunidoaotrosingredientes,estatemperaturaseeleva.
Carnes
Seconsideracarnefrescaalaqueprovienedelafaenadeanimalesyquenohasufridoninguna
modificacinesencialensuscaractersticasprincipales.
Composicinqumica
Agua:Alrededordelas2/3partesdelpeso
Protenas:SondeAVBporserprotenascompletas
Grasas:Varasegnlaespecieoelcorte
Minerales:Hierro,presentecomohemnico(laformademejorabsorcinyaprovechamiento)
Vitaminas:VitaminasBycarotenosprecursoresdelaVitaminaA
Sustanciasextractivas:Elementossolublesresponsablesdelolorysaborcaractersticosdela
carnecocida
Sacrificiodelosvacunos
24hsdeayuno
Evitarseelfatigadoparanoutilizarelglucgenoalmacenado
Baoconaguaapresin
Noqueo
Colgado
Desangrado
Sacadodelcuero
Eviscerado
Corteres
Lavadoconaguacalientey/oclorada
Aprobacindelaautoridadveterinaria
Esteprocesonodebesuperarlos60minutosdeduracin.Luegolacarneentraenunacmarade
oreo(05C)debiendollegara2Cen48horas.
Enesteperodoseinstalaelrigormortisyseproducelamaduracin.Estoseproduceporfaltade
oxgenoenlacirculacinsangunea.ElglucgenosetransformaencidolcticoydisminuyeelPH.
Estaacidezeselmedioparaqueaparezcanciertasenzimasparaablandarelmsculo.
Estructuradelacarne
Lacarneestformadapormsculos(agua,protenas,tejidoadiposoypaquetesvasculonerviosos)
Enlasprotenasqueformanalmsculohayalgunasconfuncionesespecialescomolamioglobina,
queledaelcoloralacarne.Mayorcantidaddemioglobina,msoscuraeslacarne.
Losfactoresquedeterminanlapresenciademioglobinason:
Especie:Lacarnevacunaesmsoscuraqueladeaveyqueladepescadoporquecontiene
mayorcantidaddemioglobina.
Edad:Amayoredad,msconcentracindemioglobina.
Ejercicio:Aumentalacantidaddemioglobina
TiposdeMioglobinaenlacarne
MbreducidaoDESOXIMIOGLOBINA:Eselcolorpocodespusdelsacrificio.Rojoprpura
MbricaenO2oOXIMIOGLOBINA:Colorrojovivocomoenlosmsculosvivos(blooming)
MboxidadaoMETAMIOGLOBINA:Porcontactoprolongadoconeloxgeno.ColorPardo.