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El libro sobre

las hemorroides
Tratamiento y prevencin de un problema comn

The Hemorrrhoid Bo
ook

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Los tejidos hemorroidales son una red de vasos sanguneos (venas) situados
en el interior y las cercanas del conducto anal (la porcin terminal del
recto). Cuando se hinchan, estas venas pueden provocar sntomas como:

Dolor o sensacin de ardor


Sangrado durante la evacuacin
Salida del tejido al exterior del ano (prolapso)
Comezn alrededor del ano

A qu se deben las hemorroides?

Las hemorroides no se deben a un solo factor, aunque casi siempre


son causadas por ejercer demasiada presin sobre el conducto anal.
Esta presin puede ser el resultado de:

Estreimiento crnico (continuo)


Hacer esfuerzos durante la evacuacin
Diarrea
El embarazo y el parto
Pasar demasiado tiempo sentado en el inodoro (pujar)
Hacer ejercicio enrgico o levantar objetos muy pesados
La edad

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Si usted tiene hemorroides,


no es el nico; se trata de un
problema extremadamente
comn. De hecho, los tejidos
hemorroidales son una parte
natural del cuerpo cuya funcin
es ayudar con la evacuacin
del intestino, y la mayor parte
del tiempo no se perciben.
Pero si estos tejidos se hinchan
o inflaman, pueden provocar
sntomas desagradables. Lo
bueno es que las hemorroides
pueden tratarse y usted podr
sentirse mejor.

Cuando se hinchan las hemorroides

Un problema
comn

El estreimiento producido por una dieta


baja en fibra puede
provocar hemorroides.

Este folleto no pretende sustituir la atencin mdica profesional.


Slo su mdico puede diagnosticar y tratar problemas de salud.
2004, 2011 Krames StayWell, LLC. www.kramesstaywell.com 800-333-3032
Todos los derechos reservados. Made in the USA.

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Lo que puede hacer


Aunque las hemorroides no constituyen un peligro de muerte, los sntomas que causan
son difciles de ignorar. Por fortuna existen muchos tratamientos que pueden aliviar el
problema de inmediato, la mayora de los cuales no son quirrgicos. Adems, usted
puede tomar medidas sencillas para prevenir la reaparicin de las hemorroides.

Tratamiento

Prevencin

El primer paso para sentirse mejor


es hacerse un chequeo con su
proveedor de atencin mdica.
Le harn preguntas sobre sus
sntomas y su salud, y tambin un
examen. Quizs le hagan pruebas
para descartar la posibilidad de
que sus sntomas se deban a otros
problemas.

Su tratamiento depender de la
gravedad de sus sntomas. A
muchas personas les basta con
modificar la dieta y los hbitos
intestinales. En otros casos, podra
ser necesario extirpar (sacar)
las hemorroides. Su proveedor
de atencin mdica le explicar
estas opciones.

El tratamiento y la prevencin
estn estrechamente relacionados.
Esto se debe a que ciertas medidas,
como comer una dieta rica en
fibra, no solo pueden aliviar el
estreimiento sino impedir que
vuelvan las hemorroides. Tambin
le servir adoptar buenos hbitos
intestinales y hacer ms ejercicio.

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Evaluacin

ndice

Qu son las hemorroides . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4


Su evaluacin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
Autocuidados . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
Extirpacin de las hemorroides. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10
Tratamiento de hemorroides graves. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
Recuperacin de la ciruga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
Prevencin de problemas en el futuro . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15

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Tejido hemorroidal normal

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Los tejidos hemorroidales son


cojines de vasos sanguneos
que se hinchan ligeramente
durante la evacuacin. El exceso
de presin sobre el conducto
anal puede causar que estos
tejidos permanezcan dilatados
y provoquen sntomas. Esto
puede suceder tanto con las
hemorroides que se encuentran
dentro del conducto anal como
en las externas. Para diagnosticar las hemorroides, su mdico
descartar otros problemas que
tienen sntomas similares.

Los tejidos hemorroidales desempean


una funcin importante en la eliminacin de desechos del cuerpo. Los alimentos pasan desde el estmago a travs
de los intestinos; luego, el desecho
(heces o excremento) recorre
el colon hasta llegar al recto,
donde se almacena hasta el
momento de ser expulsado a
travs del ano. Durante la
evacuacin, las hemorroides
se hinchan con sangre y
aumentan ligeramente de
tamao. Esta dilatacin
ayuda a proteger y acolchonar
el conducto anal mientras se
expulsan las heces del cuerpo. Al
terminar la evacuacin, los tejidos dejan
de hincharse y vuelven a la normalidad.

Colon

Qu son las
hemorroides

Intestino
delgado
Recto

Ano

Partes del conducto anal

El recto es la porcin
terminal del colon.
Aqu se almacenan las
heces antes de la
evacuacin.

Los esfnteres
anales son msculos
con forma de anillo
que se expanden y
contraen para controlar la abertura
del ano.

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El ano es el conducto
entre el recto y el exterior
del cuerpo.

El tejido hemorroidal interno


est en la zona
superior del
conducto anal.

El tejido hemorroidal
externo est situado
debajo de la piel anal.

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Hemorroides problemticas
El efecto de la presin, ya sea por hacer esfuerzos al defecar u otros factores, pueden impedir que
los tejidos hemorroidales se deshinchen. Si los tejidos hinchados estn dentro del conducto anal,
se denominan hemorroides internas; si estn alrededor de la abertura del ano, reciben el
nombre de hemorroides externas. Los sntomas dependen de la ubicacin del problema.

Hemorroides internas
Las hemorroides internas suelen aparecer por
grupos alrededor de la pared del conducto anal.
Generalmente son indoloras, pero pueden sobresalir
fuera del ano (prolapso) debido al exceso de
esfuerzo o presin de unas heces duras; una vez
terminada la evacuacin, pueden regresar al interior
del cuerpo (reduccin). Las hemorroides internas
suelen sangrar, y a veces tambin producen moco.

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Hemorroides internas

Hemorroides externas

Las hemorroides externas estn situadas en la


abertura del ano, justo debajo de la piel. Estos tejidos
causan problemas muy rara vez, a menos que formen
un cogulo de sangre (trombosis). Cuando esto
sucede, puede aparecer un bulto duro y azulado
acompaado de dolor repentino e intenso. Con el
tiempo, el cogulo puede desaparecer por su cuenta.
A veces, esto deja un apndice hemorroidal de
tejido estirado por el cogulo.

Hemorroide
interna
prolapsada

Apndice
hemorroidal

Hemorroide externa

Otros problemas anales

A continuacin se describen otros problemas comunes


que pueden causar sntomas parecidos a los de las
hemorroides. Su mdico le explicar sus opciones
de tratamiento.
Una fisura es un pequeo desgarro o grieta en el
revestimiento del ano, que puede ser causado por
el paso de heces duras, diarrea o inflamacin de la
zona rectal. Las fisuras pueden sangrar y producir
evacuaciones dolorosas.
Un absceso es una glndula infectada en el conducto anal, la cual se hincha y suele producir dolor.
La fstula es un conducto anormal que puede
formarse cuando se drena un absceso anal. El
conducto puede persistir incluso despus de que
desaparece el absceso. Las fstulas no suelen ser
dolorosas, pero pueden producir secreciones en
el punto donde se unen a la piel.

Absceso

Fisura

Fstula

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La historia clnica ayuda a su mdico a saber ms sobre el origen de sus


sntomas y su salud en general. A menudo, la historia clnica incluye
preguntas sobre sus hbitos intestinales y su dieta, la frecuencia con que
hace ejercicio, y si toma algn medicamento. Asegrese de mencionar si
alguno de sus familiares ha tenido cncer o plipos en el colon.

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Para entender mejor el origen


de sus sntomas, se le har una
evaluacin que incluir una
historia clnica y un chequeo.
Tambin podran hacerle pruebas
para descartar otros problemas
de salud. Despus de la evaluacin, su mdico le explicar los
resultados para que juntos
puedan decidir el plan de tratamiento que ms le convenga.

Historia clnica

Su evaluacin

Chequeo mdico

El embarazo y
las hemorroides

A muchas mujeres les


salen hemorroides durante
el embarazo y el parto,
probablemente por la presin ejercida en la pelvis y
los cambios hormonales.
En la mayora de los casos,
las hemorroides desaparecen por su cuenta con el
tiempo. Mientras tanto,
hable con su mdico para
que le aconseje maneras
de aliviar los sntomas.

Durante el chequeo le pedirn que se acueste sobre una mesa de examen


y lo revisarn para ver si tiene hemorroides hinchadas u otros problemas.
El chequeo lleva slo unos minutos y no suele ser doloroso.
El examen visual permite revisar la piel exterior del ano.
El examen digital del recto, que se realiza con un dedo enguantado y
lubricado, detecta si hay hemorroides u otros problemas en el conducto anal.
El examen anoscpico se efecta con un tubo de observacin especial
denominado anoscopio, que permite al mdico mirar el conducto anal.

Clasificacin de las hemorroides

A partir de los resultados de su chequeo, su mdico podra clasificar las hemorroides internas en grados que dependen de la gravedad de los sntomas.
Hemorroides de grado I: no sobresalen del ano. Aunque pueden
sangrar, del resto ocasionan pocos sntomas.
Hemorroides de grado II: sobresalen del ano durante la evacuacin,
pero se reducen y entran nuevamente en el conducto anal cuando se deja
de pujar.
Hemorroides de grado III: sobresalen en estado normal o al pujar.
No se reducen por s mismas, pero pueden reintroducirse manualmente
en el conducto anal.
Hemorroides de grado IV: sobresalen y no se pueden reducir en
absoluto. Adems, pueden ser dolorosas y requerir atencin inmediata.

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Pruebas diagnsticas

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Las pruebas diagnsticas permiten descartar la


posibilidad de que los sntomas se deban a otros
problemas, como los plipos o el cncer colorrectal.
Las pruebas incluyen un anlisis de sangre
oculta en las heces, que revela si el excremento
contiene sangre no visible, y otros exmenes
que permiten mirar el colon ms detalladamente. Algunas pruebas tienen lugar en el
consultorio del mdico, mientras que
otras se realizan en un hospital o
centro radiolgico (de rayos X).
Podr regresar a su casa el
mismo da en que le hagan
estas pruebas.

Sigmoidoscopia

Colonoscopia

Enema de bario

El mdico usa un tubo iluminado y


delgado llamado sigmoidoscopio
para mirar el interior del recto y el
colon inferior. Esta prueba se realiza
en el consultorio del mdico y lleva
slo unos minutos.

El mdico usa un tubo largo, delgado, iluminado y flexible llamado


colonoscopio para mirar el interior
de todo el colon. Este procedimiento
suele realizarse en un hospital. Le
pondrn medicamentos para ayudarle a relajarse durante la prueba.

Un radilogo inyecta una solucin


de bario en el colon. El bario acta
como colorante para facilitar la
observacin del colon en las radiografas. Esta prueba se realiza en
un hospital o centro radiolgico.

Sigmoidoscopio

Se usa un sigmoidoscopio para mirar el


interior del colon inferior.

Colonoscopio

Se usa un colonoscopio para mirar el


interior de todo el colon.

Se usa el bario para que el colon se vea


blanco en las radiografas.

Su plan de tratamiento

Despus de su chequeo y las pruebas que le hagan, el mdico le explicar sus opciones
de tratamiento. En muchos casos, basta con que usted haga cambios sencillos en su
dieta y hbitos intestinales para aliviar las hemorroides. Pero si usted tiene sntomas
graves o agudos, su mdico podra recomendarle la extirpacin de la hemorroide.
Tenga presente que usted puede hacer muchas cosas para aliviar los sntomas. Siga
leyendo para saber ms sobre cmo puede ayudarse con autocuidados.
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Cuando las hemorroides estn hinchadas y adoloridas, es difcil concentrarse en otra cosas. Pero usted no tiene que sufrir por mucho tiempo. Su
mdico puede recetarle antiinflamatorios para aliviarle los sntomas. Los
siguientes consejos tambin sirven para reducir el dolor y la hinchazn.

Tome baos de asiento


Tomar un bao de asiento significa sentarse en una tina que contiene unas
cuantas pulgadas de agua tibia. Quizs le suene sencillo, pero remojar la
zona entre 15 y 20 minutos dos veces al da puede significar un gran alivio
para las hemorroides adoloridas y mantener limpia la zona.

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A la hora de tratar las hemorroides, suele recurrirse


primero a procedimientos no
quirrgicos. Siga los consejos
de su mdico sobre cmo
cuidarse las hemorroides
en su hogar. Algunos
tratamientos alivian los
sntomas de inmediato,
mientras que otros implican
modificar su dieta y hbitos
de ejercicio. Estos cambios
pueden aliviar el estreimiento e impedir que le
vuelvan las hemorroides.

Cmo aliviar los sntomas

Autocuidados

Adopte buenos hbitos intestinales

Cada persona tiene sus propios hbitos intestinales, as que siga su propio
ritmo. Vaya al bao cuando su cuerpo lo necesite; no ignore las ganas de ir,
ya que posponer la evacuacin puede provocar estreimiento, heces duras y
esfuerzos excesivos. Adems, evite leer mientras est en el inodoro. Sintese
slo por el tiempo necesario, y lmpiese delicadamente con papel higinico
suave y sin olor o toallitas hmedas para bebs.

Use compresas de hielo

Aplicarse una compresa de hielo en una hemorroide externa trombosada


puede aliviar el dolor en el acto y reducir el cogulo de sangre. Aplquese el
hielo por 15 a 20 minutos a la vez; para evitar daarse la piel, colquese un
pao entre el hielo y la zona de aplicacin.

Tome otras medidas

Aunque los laxantes y enemas pueden aliviar el estreimiento, selos slo si


el mdico se los recomienda. Para calmar los sntomas, pruebe a aplicarse
algodones empapados en solucin de hamamelis (witch hazel), que conseguir en la mayora de las farmacias. Las pomadas para las hemorroides
(de venta sin receta) y la vaselina tambin pueden aliviar las molestias.
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Alimentos ricos en fibra

Agregar fibra a su dieta puede aliviar el estreimiento porque


ablanda las heces y facilita su expulsin. Para aumentar su
consumo de fibra, su mdico podra recomendarle un agente
formador de volumen como el psyllium, un suplemento
rico en fibra que puede comprarse en la mayora de las tiendas
de abarrotes y farmacias. Tambin se beneficiar comiendo ms
alimentos con mucha fibra. Hay dos tipos de fibra; ambas
pueden ser buenas para el intestino.
La fibra insoluble es el ingrediente principal de los agentes
formadores de volumen. Tambin est presente en el salvado
de trigo, el pan de grano integral, las frutas frescas y verduras.
La fibra soluble est presente en el salvado de avena.
Aunque la fibra soluble es beneficiosa, quizs no alivie el
estreimiento en la misma medida que los alimentos que
contienen fibra insoluble.

Los alimentos ricos en fibra ofrecen


muchos beneficios. Ya que ablandan
las heces, pueden ayudar a curar y
prevenir las hemorroides hinchadas.
Adems, tambin podran reducir el
riesgo de cncer del colon y el recto.
Lo mejor de todo es que generalmente
tienen pocas caloras y son muy sabrosos. Algunos ejemplos de alimentos
ricos en fibra son:
Granos enteros como el salvado
de trigo y de maz, y el arroz integral.
Verduras, en especial las zanahorias, el brcoli, el repollo y las arvejas
o chcharos.
Frutas como manzanas, pltanos,
uvas pasas, melocotones y peras.
Nueces y legumbres, en especial
el cacahuete o man, las lentejas y los
frijoles rojos largos.

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Agregue fibra a su dieta

Maneras sencillas de
agregar fibra

Beba ms agua

Junto con una dieta rica en fibra, beber ms agua puede


aliviar el estreimiento; la fibra insoluble absorbe agua, lo
cual ablanda las heces y las hace ms voluminosas. Cercirese
de tomar abundante agua a lo largo del da. Los jugos de
ciertas frutas como la ciruela o la manzana tambin pueden
prevenir el estreimiento.

Haga ms ejercicio

Adems de ser excelente para su salud, el ejercicio regular


ayuda a digerir y a prevenir el estreimiento. Hable con su
mdico para iniciar un programa de ejercicios. Las actividades de bajo impacto, como la natacin o caminar, son
buenos puntos de partida. Tmeselo con calma al principio,
y no olvide beber abundante agua al hacer ejercicio.

Aunque no siempre es fcil cambiar la


dieta, los consejos que siguen ofrecen
maneras sencillas de agregar alimentos
con mucha fibra a sus comidas.
Comience el da con un desayuno rico
en fibra. Coma cereal de salvado de
trigo junto con un pltano rebanado,
o una tostada de trigo integral con
mantequilla de cacahuete (man).
Coma palitos de zanahorias como
bocadillos: son fciles de preparar,
muy sabrosos y bajos en caloras.
Use pan de grano integral en vez
de pan blanco en los sndwiches.
Coma frutas cuando se le antoje una
golosina. Pruebe a comerse una
manzana y varias uvas pasas en vez
de una chocolatina.

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Las hemorroides externas suelen ser muy dolorosas. El dolor se debe al


estiramiento que produce la hemorroide hinchada en la piel que la rodea.
Para aliviarle el dolor, su mdico podra extirpar el cogulo de sangre con
un procedimiento que lleva slo unos minutos. Es posible que tenga que
descansar por unos das antes de volver al trabajo.

Adormecimiento de la hemorroide
Le pedirn que se acueste o arrodille sobre una mesa. Luego le inyectarn un anestsico local en la hemorroide, que quizs produzca unas
molestias pasajeras. En poco tiempo su mdico podr extirpar la hemorroide sin causarle ningn dolor.

Extirpacin de la hemorroide

Le harn una pequea incisin para extirpar el cogulo de sangre y, posiblemente, tambin la hemorroide. Luego le cerrarn la piel con suturas, o
le dejarn abierta la incisin para que se cure por su cuenta. Es probable
que la zona alrededor de la incisin est adolorida por unos das, pero el
dolor debera calmarse poco tiempo despus del procedimiento.

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Si sus sntomas persisten,


su mdico podra recomendarle la extirpacin de las
hemorroides. Este procedimiento puede efectuarse en
el consultorio de su mdico
o en un centro quirrgico y,
en la mayora de los casos, no
requiere preparativos adicionales. Tenga presente que su
tratamiento puede variar en
funcin de sus sntomas y la
ubicacin de la hemorroide.

Hemorroides externas trombosadas

Extirpacin
de las
hemorroides

Hemorroide
trombosada

Antes de ser tratada, una hemorroide


externa trombosada produce una
hinchazn dolorosa alrededor de la
abertura del ano.

Incisin

La extirpacin del cogulo de sangre


ayuda a calmar el dolor. Podran cerrarle
la incisin con puntos, o dejrsela
abierta para que sane por su cuenta.

Riesgos y complicaciones

Algunos de los riesgos y complicaciones posibles de los


tratamientos descritos en estas pginas son:
Infeccin
Sangrado
Dificultades para orinar
Estrechamiento del conducto anal (muy poco probable)

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Hemorroides internas
Le pedirn que se acueste o arrodille sobre una mesa. A continuacin el mdico le
insertar un anoscopio para mirar el interior del conducto anal. El mdico tratar la
hemorroide con uno de los mtodos indicados a continuacin. Ya que las hemorroides
internas no tienen nervios que sienten dolor, usted no experimentar muchas molestias.
En muchos casos es posible reanudar la rutina cotidiana el da del procedimiento. Si
usted tiene muchas hemorroides, quizs necesite varios tratamientos.

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Ligaduras

Ligaduras

En el mtodo de ligadura, la base


de la hemorroide se rodea con
bandas elsticas apretadas que
cortan la circulacin de sangre
hacia la vena; esto hace que la
hemorroide se desprenda, en
alrededor de una semana. La
zona cicatriza a los pocos das.

Fotocoagulacin con
luz infrarroja

En este procedimiento se emplea


una pequea sonda que expone la
hemorroide a rfagas cortas de luz
infrarroja. Este tratamiento corta la
circulacin al vaso sanguneo y
hace que ste se contraiga. La zona
puede sangrar levemente por unos
das; generalmente se cicatriza en
una o dos semanas.

Escleroterapia
En la escleroterapia, se inyecta una
sustancia qumica en el tejido que
rodea la hemorroide. Esta sustancia
provoca la contraccin del vaso
hinchado en un plazo de varios
das. Generalmente, el sangrado se
detiene al cabo de 24 horas.

Cundo debe llamar al mdico

Despus de cualquiera de los tratamientos descritos en estas


pginas, llame al mdico si usted tiene:
Dolor cada vez mayor
Fiebre o escalofros
Sangrado persistente
Dificultades para orinar

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La operacin se realizar en un hospital o centro quirrgico. Asegrese de


seguir todas las recomendaciones de su mdico mientras se prepara.
Mencione a su mdico todos los medicamentos que usted toma,
incluyendo aspirina o ibuprofeno, remedios a base de hierbas y suplementos. En algunos casos, tal vez tenga que dejar de tomarlos por una
semana o dos antes de la operacin.
Deje de fumar.
Pida a un familiar o amigo adulto que lo lleve a su casa despus
de la operacin.
No coma ni beba nada despus de la medianoche anterior a la operacin.

El da de la operacin

Llegue al hospital o centro quirrgico puntualmente. Le pedirn que firme


algunos formularios y que se cambie para ponerse una bata de hospital. A
continuacin le pondrn una sonda intravenosa (IV), que le administrar
lquidos y medicamentos. Tambin podran darle un laxante o enema para
evacuar y limpiar el recto. Justo antes de la operacin, un anestesilogo le
explicar el tipo de medicamento que se usar para que usted no sienta
dolor durante la ciruga.
La anestesia local le duerme slo la zona de la operacin.
La sedacin monitorizada lo relaja y le hace sentir sueo.
La anestesia regional le duerme ciertas partes del cuerpo.
La anestesia general lo hace dormir durante el procedimiento.

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Si usted tiene hemorroides


que causan sntomas graves,
su mdico podra recomendarle una operacin denominada hemorroidectoma
(ciruga de extirpacin de las
hemorroides). Su mdico le
explicar el procedimiento
que le harn. Tambin le indicarn cmo prepararse para
la operacin y lo que puede
esperar mientras se recupera.

Preparativos para la operacin

Tratamiento
de hemorroides graves

Riesgos y complicaciones
Algunos de los riesgos y
complicaciones posibles de
la hemorroidectoma son:

Un anestesilogo le
explicar el tipo de
anestesia que le
pondrn durante la
operacin.

Sangrado
Infeccin

Dificultades para orinar


Estrechamiento del
conducto anal (muy
poco probable)

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Durante la operacin
Su mdico le insertar un anoscopio para mirar el interior del conducto
anal y, mediante el uso de instrumentos quirrgicos, sacar las hemorroides
hinchadas. En algunos casos, la incisin se cierra con suturas; en otras ocasiones puede realizarse un procedimiento que cierra la incisin con grapas.

Hemorroidopexia con grapas

Las hemorroides se extirpan mediante instrumentos


quirrgicos como el bistur o un dispositivo de cauterizacin (destruccin) del tejido. Luego la incisin se
cierra con puntos o, en algunos casos, se deja parcialmente abierta para facilitar el drenaje de lquido y
acelerar la cicatrizacin.

En este procedimiento se usa un dispositivo especial


para quitar un anillo de tejido del conducto anal. La
extirpacin del tejido corta la circulacin a las hemorroides, que en consecuencia se contraen. El anillo de
tejido se fija en su posicin con grapas.

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Hemorroidectoma con suturas

Grapas

Suturas

Pueden usarse suturas para cerrar la incisin y ayudar


a la zona a cicatrizar.

Las grapas impiden que el tejido del conducto anal


se afloje y sobresalga al exterior.

Despus de la operacin

Lo trasladarn a una sala de recuperacin para que descanse un


rato. Aunque la mayora de las veces es posible regresar a casa el
mismo da, en algunos casos es necesario pasar la noche en el
hospital. Por un corto tiempo despus de la operacin quizs
tenga nuseas, sangrado leve, secrecin y, probablemente, tambin algo de dolor. El mdico le recetar analgsicos (calmantes
del dolor) para ayudarlo a sentirse mejor, y quizs tambin unos
medicamentos para facilitarle la evacuacin.

Cundo debe llamar


al mdico
Despus de la operacin,
llame a su mdico si tiene
cualquiera de estos sntomas:
Dolor cada vez mayor
Sangrado persistente
Fiebre o escalofros
Imposibilidad para
evacuar
Dificultades para orinar

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Recuperacin
de la ciruga

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M
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Una vez que regrese a casa,


tendr que tomrselo con
calma por unos das. Para
acelerar su recuperacin, siga
todas las recomendaciones
que el mdico le d sobre
cmo cuidarse la zona operada y mantener buenos
hbitos intestinales.
Conforme vaya mejorando,
podr comenzar a reintegrarse a su rutina cotidiana.
Pero tenga presente que
podra tardar un mes o dos
para recuperarse del todo.

Reclinarse en un silln
o sof blandos puede
ayudarlo a sentirse
mejor despus de la
operacin.

Controle el dolor

Es normal que sienta cierto dolor despus de la operacin. Para ayudarlo a


sentirse mejor, su mdico probablemente le recetar analgsicos. No espere
hasta que el dolor se vuelva muy intenso; tome su medicamento a la hora
indicada. Sea consciente de que algunos analgsicos pueden causar estreimiento, por lo cual quizs su mdico le recete un laxante o ablandador de
heces. El dolor o ardor despus de la evacuacin puede aliviarse tomando
baos de asiento (vea la pgina 8).

El regreso al trabajo

Podr regresar al trabajo


cuando sienta que est
listo. La mayora de las
personas necesita unos
cuantos das. Una vez
que regrese al trabajo,
tmeselo con calma los
primeros das. Evite
levantar objetos pesados
o hacer actividades enrgicas. Y no olvide avisar
al mdico si experimenta
sntomas extraos.

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Cudese la herida

Administrar el cuidado correcto a su herida acelerar su curacin. Podr


quitarse el vendaje el da despus del tratamiento. De all en adelante, use
almohadillas de gasa suave o toallas sanitarias para controlar las secreciones
de lquido. Para obtener los mejores resultados, cmbiese la toalla y la ropa
interior a menudo. Lvese la zona con agua tibia y jabn suave para mantener limpia la herida.

Evite pujar en el inodoro

Quizs le preocupe tener que evacuar despus de la ciruga. Pero no reprima


el deseo de hacerlo, porque postergar la evacuacin puede causar estreimiento y esfuerzos excesivos en el inodoro. Los primeros das quizs tenga
sangrado leve o espasmos musculares durante la evacuacin, as como una
hinchazn que da una sensacin parecida a heces no expulsadas o una
hemorroide. Llame al mdico si no logra evacuar en los primeros das
despus de la operacin.

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SA
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Una vez que le hayan tratado


las hemorroides, usted no
querr que le reaparezcan. Por
eso debe tomar medidas ahora
para evitar problemas en el
futuro. Siga tomando mucho
lquido y comiendo alimentos
ricos en fibra. Mantenga buenos
hbitos intestinales y haga
ejercicio tan a menudo como
pueda. Si es necesario,
asegrese de ver al mdico
para sus visitas de control.

Prevencin de
problemas en
el futuro

Mantngase activo
Adems de ser bueno para su salud en
general, el ejercicio regular puede prevenir
el estreimiento. Por esto le conviene hacer
actividades fsicas por lo menos unas cuantas
veces por semana. En realidad no importa lo
que haga: caminar, nadar, jugar tenis la
eleccin es suya. Para obtener resultados ptimos, haga actividades que usted disfrute; de
esta forma le ser ms fcil perseverar. Su
mdico le podra aconsejar un programa de
ejercicios adecuado para su caso.

Vea a su mdico
Si es necesario, asegrese de ver a su mdico
para sus visitas de control. Estas citas ayudan
a garantizar que usted se est recuperando
como debe. Tambin debe comunicarse con
su mdico si tiene algn sntoma nuevo o
extrao. Durante sus citas, pregunte a su
mdico sobre exmenes peridicos para
deteccin de cncer del colon y del recto.
Estos problemas se pueden tratar con mxima
eficacia si se detectan temprano.
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Aunque cualquier persona


puede tener problemas de
hemorroides, no hay por qu
soportarlos. Con su mdico, le
podrn tratar las hemorroides
para que usted vuelva a sentirse bien. Tambin puede
tomar medidas para evitar
que le regresen los sntomas.
De esta forma le ser ms
fcil disfrutar las pequeas
cosas de la vida sin preocuparse por sus hemorroides.

Recupere su
bienestar

Consultor:
Jeffrey Sternberg, MD, Ciruga colorrectal
Con la colaboracin de:
Bryan L. Fandrich, MD, Ciruga general
Mary Lou Jenkins, RN, MSN, CWCN, CNS
Michael A. Jording, MD, Medicina de familia
Lynda R. Roberts, MD, Medicina de familia
Laurence R. Sands, MD, Ciruga colorrectal
Deane Smith, MD, Ciruga colorrectal
Michael Uzer, MD, Gastroenterologa

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www.kramesstaywell.com 800.333.3032

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