IR MAS ALLA DEL PENSAMIENTO - PERCEPCION Y CONCIENCIA ECKHART TOLLE

Es posible acallar la pesada voz que habla sin parar desde nuestra cabeza?
Quin es esa voz? Es posible ir ms all del pensamiento? El ruido de la
mente no es nuestro, ningn pensamiento es nuestro. Suceden en mi, igual que
el ruido del trafico. El sonido mental no es mas yo que el sonido del trafico.
El sonido mental ya no puede abordarme; esta ah, pero sin distraerme o
afectarme.

Los espacios de silencio entre pensamientos aumentan y la paz y la quietud se

instala en mi vida.
la importancia es hacernos dueos de nuestros pensamientos, que nos han
posedo, y de vivir el momento presente, porque es lo nico que existe. En
persona transmite autenticidad y sus charlas son un viaje hasta el momento
presente, ese lugar que se aloja entre dos pensamientos.
En este momento experimento una especie de transformacin de la conciencia.
Desde entonces siempre he tenido en el fondo un estado de paz. Un dejarme ir
hacia mi de una forma natural.
la transformacin consiste en ir ms all del pensamiento.
Hay muchos espacios sin pensamientos en mi mente, no inconscientes sino
muy conscientes, pero sin proceso mental.
Este estado de paz ya haba estado all siempre pero estaba cubierto con el
sonido mental continuo y gradualmente empec a entender cual es la esencia
de la transformacin espiritual.

Cuando te preguntas: Por qu me ha pasado a m?, tienes alguna intuicin

de la respuesta?
nunca me hago la pregunta de porqu me ha pasado a m.
Lo veo de otro modo, no es que algo me haya pasado a m sino que mi yo
se ha hecho casi transparente, entonces algo que ha estado siempre
ms all del yo, un poder mucho ms grande, empez a surgir.

La gente puede idealizarte o criticarte. Cmo llevas eso?

Son proyecciones porque ellos piensan que yo soy especial o Raro o lo
que sea,
Pero todo el poder del espritu viene a travs de esta forma que soy.. yo s
que yo no soy nadie especial. Pero a la vez el poder de la Esencia Consciente
es ineludible.
Mucha gente identifica el poder del espritu que viene a travs de la
forma con la forma, y es muy importante no aceptar esas proyecciones.
Yo soy muy consciente de esas proyecciones y no las acepto, pienso
que son ilusiones.
En el momento que yo piense que yo soy muy especial, me identificara otra
vez con un pensamiento condicionado.
Cuando empiezas a creer que eres lo que ellos creen que eres, vuelve el ego.

Hablas de ir ms all del pensamiento. Para personas que estamos

acostumbrados a estar casi siempre identificados con el pensamiento, cmo
podemos imaginar ese otro escenario que propones?
No hace falta imaginarlo; casi todos son capaces de experimentar aunque sea
por un momento muy pequeo lo que significa estar sin pensamiento y al

mismo tiempo ser plenamente consciente.

Si cierras los ojos 10 segundos y te haces la pregunta puedo ser consciente del
prximo pensamiento? (y te quedas en estado de atencin alerta esperando
una respuesta) En ese estado de espera no hay pensamientos pero algo sigue
siendo consciente de la ausencia de pensamientos y no es un pensamiento el
que es consciente. Hay un espacio consciente que es consciente de la ausencia
de pensamientos y aunque tengas los ojos cerrados algo aun ve, aun percibe la
ausencia de visin. Y es ese mismo ver, ese mismo percibir, ese mismo espacio
consciente el que es consciente de todos los sonidos, percepciones del mundo,
de todas las sensaciones en el cuerpo y de todas las emociones y sentimientos.
Es ese mismo mismo espacio consciente lo nico que es consciente de todo.

La mayora de la gente no se da cuenta de que incluso en un da normal,

siempre hay intervalos muy pequeos entre dos pensamientos en algunos
momentos.
Las personas que no tienen esos intervalos estn muy enfermas
psicolgicamente, pero si todava en tu vida existe de vez en cuando la alegra
del ser o el amor, la comprensin o la belleza, si respondes interiormente a
algo que es bello, eso significa que hay esos intervalos porque es all dnde
surge la belleza, el amor, la comprensin, la compasin
Los pensamientos no pueden reconocer lo profundo que es algo bello.
El amor o la compasin no vienen a travs de los pensamientos, vienen
de una dimensin ms profunda, y la gente que no tiene acceso a esa
dimensin nunca experimenta la belleza, amor, compasin o una alegra ms
profunda del ser.
En esta civilizacin loca (risas), hay personas que en su vida ya no tienen esa
experiencia del amor, de la belleza, de una paz interior de vez en cuando, les
falta todo eso y en aquellas personas el sonido mental sigue, sin
interrupciones.
Cul es el primer paso para acallar la mente?

Tomar conciencia de que esos espacios existen en un da normal.

Ests mirando algo a un rbol o al cielo, a las nubes, y es un momento en el
que no hay ningn pensamiento.
Solamente la percepcin y la conciencia a travs de la cual la percepcin
sucede.
Un espacio TRANSPARENTE Y CONSCIENTE
El primer paso consiste en darse cuenta de que, sin hacer nada, algunos
espacios existen en mi vida.
Despus se pueden buscar esos espacios activamente. momentos de
dejarte ir de una forma natural,
En las tareas sencillas que se hacen normalmente como lavarse las manos,
tomar un caf, ir de aqu a all, entrar en la escalera, subirse al ascensor
tomando conciencia de acto y del momento, sin hacer de ello un medio para
un fin, sino un fin en s mismo paa reconocerte a ti mismo como la percepcin
y la conciencia a travs de la cual la percepcin sucede.
Un espacio TRANSPARENTE Y CONSCIENTE

Lavarse las manos sintiendo el agua, el jabn, secarse las manos etc.
Solamente la percepcin y la conciencia TRANSPARENTES
Otra cosa que tambin recomiendo es cuando entras en tu coche, cierras la
puerta y te quedas unos treinta segundos sin hacer nada, sentir el cuerpo, la
vida dentro del cuerpo.
No es mucho, 30 segundos, pero muchos de estos momentos en un da
inician un cambio.
Esos pequeos momentos en los que no pensamos sino que estamos

conscientes sin pensar DAN INICIO A ALGO.

ES MS IMPORTANTE TENER MUCHOS MOMENTOS PEQUEOS DURANTE

EL DA QUE ESTAR EN UNA MEDITACIN DE MEDIA HORA CADA DA Y
LUEGO PASARSE EL DA SIN TENER ESPACIOS.

Entonces empieza un cambio, surge

conciencia pura.
Lo dems,

LA CONCIENCIA NO CONDICIONADA ,

la

LOS PENSAMIENTOS, SON UNA FORMA DE CONCIENCIA CONDICIONADA

POR EL PASADO.

Casi toda la gente est atrapada en un sentido del yo que

depende de los pensamientos condicionados y una imagen
mental que tiene de quin soy, o sea una identidad que
depende de los pensamientos.
Eso significa moverse por la superficie de la vida sin nunca ir ms
profundamente.
Una vida de ese modo se hace muy insatisfactoria, siempre hay sufrimiento.
Si tu vida se desarrolla solamente en la superficie del ser, que es cuando te
identificas siempre con los pensamientos, entonces le falta la profundidad y
sufres.

SI

NO SOY LOS PENSAMIENTOS

QUIN

SOY YO?

NO

ERES LOS PENSAMIENTOS , ERES EL ESPACIO CONSCIENTE Y

TRANSPARENTE DESDE EL CUAL SURGEN LOS PENSAMIENTOS .

Y QU

ES ESE ESPACIO

? ES

LA CONCIENCIA MISMA.

LA CONCIENCIA QUE
FORMA.

NO TIENE FORMA.

TODO

LO DEMS EN LA VIDA TIENE

EN

ESENCIA SOMOS ESA CONCIENCIA SIN FORMA QUE EST DETRS DE

LOS PENSAMIENTOS .

PERO

PARA EXPERIMENTARLO ES NECESARIA UNA EXPERIENCIA DE

QUIETUD INTERIOR.

SI

YO TENGO SOLAMENTE UN MOMENTO EN EL DA DE QUIETUD ALERTA

QUE ME DA UN SABOR DE LO QUE ES , YA ENTIENDO LO QUE ES LA
CONCIENCIA NO CONDICIONADA, MS ALL DEL PENSAMIENTO.

UNA PERSONA QUE

NO TIENE ESE MOMENTO, NI SIQUIERA UN MOMENTO,

NO PUEDE ENTENDER NUNCA DE QU ESTAMOS HABLANDO AHORA. NO LO
ENTENDERA.

Esta enseanza no tiene nada que ver con la forma, va a la misma fuente del
ser, y por eso es la ms simple. Todas las intermedias son ms complicadas y
cuanto ms cerca de la superficie, ms complicadas, cunto ms profundas,
ms sencillas.
Has llegado a alguna conclusin de lo que hay despus de la muerte?
De algn modo, casi puedo decir que he muerto ya porque si no ests
identificado con la forma, lo que queda es lo eterno que no tiene forma.
Entrar en eso conscientemente es encontrar la muerte antes de que la muerte te
encuentre a ti (risas)
y si entras ya en la dimensin que no tiene forma y has entrado en la muerte, te
das cuenta de que lo que llamamos muerte en realidad es la vida,
es la vida sin forma.
La muerte es solamente la disolucin de la forma y queda la vida, o lo que
Jess llama vida eterna.
Por eso la muerte, incluso la muerte que sucede cerca de ti cuando se muere
alguien, es siempre una posibilidad de realizacin espiritual. Detrs de cada
muerte se esconde la gracia.

Entonces, para qu estamos aqu?

Estamos aqu para que la conciencia pueda florecer a travs de esta forma fisica
y entrar en el mundo de las formas para transformarlo a su imagen y
semejanza.
El propsito de la vida, en lo profundo, es ser como una puerta para la
dimensin sin forma, que entonces entra en el mundo de las formas fisicas y
convierte el mundo en algo que ya no es UNA AMENAZA, hostil
Hay una relacin entre lo que est sucediendo en el mundo a nivel personal,
de relaciones con los otros con el estado de conciencia de los seres humanos.
Podras desarrollar un poco esa idea?
Lo que uno experimenta como la vida exterior, las situaciones que uno
encuentra, las cosas que pasan, las relaciones que tiene, es decir, LA
CALIDAD y EL MODO en que la persona experimenta la vida, y es siempre
un reflejo de su conciencia, de su estado interior, del estado de la mente.
POR EJEMPLO : SI UNA PERSONA, , SIEMPRE EST RODEADA DE
PERSONAS VIOLENTAS, EN CADA SITUACIN ENCUENTRA VIOLENCIA,
SIGNIFICA QUE HAY ALGO DENTRO DE EL UN PENSAMIENTO-SENTIMIENTOCREENCIA QUE ES UNA FUERZA VIOLENTA, AGRESIVA.

Son inconscientes de esta situacin, y una persona completamente

inconsciente experimenta su propio estado como cosas que le pasan
desde el mundo exterior.
Si una persona as se hace conciente, de repente sera capaz de ver que dentro
suyo existe violencia emocional o mental, entonces empieza la transformacin.

Crees que existe un plan para la evolucin de la consciencia o es

algo que se va definiendo sobre la marcha?
Las dos cosas. Hay una meta hacia dnde va el universo.
Hay un impulso evolutivo y est yendo haca un punto.
En ese sentido creo que hay un plan, pero todos los detalles se
desarrollan espontneamente.
Hay un plan muy grande que nunca nadie sera capaz de entender a
travs del pensamiento. A veces yo siento lo que es pero nunca podra
expresarlo.

Cmo es un da ordinario en tu vida?

Muy simple, Sencillez transparente.
Yo pienso relativamente poco. En la vida diaria, si estoy con una persona, la
escucho hasta que las palabras surjan, o si estoy en la calle comprando tambin
tengo pocos pensamientos y reacciones.
Las situaciones son como son.
La vida es muy simple.
Muy pocas veces pienso en el pasado y la atencin est en la simplicidad.
El momento presente siempre es bastante simple porque es solamente eso.
La consciencia est en la simplicidad del momento presente.
Hay paz incluso si algo no va bien. No llevo encima una identidad. Por
ejemplo, en la enseanza espiritual, la gente me llama maestro espiritual
y ellos piensan que es mi identidad pero yo lo veo simplemente como
una funcin.
Cuando estoy con un grupo de personas y estoy hablando, entonces soy el
maestro espiritual, pero
en el momento en que salgo de la sala dejo de ser el maestro espiritual
inmediatamente y solamente hay una consciencia abierta que no lleva
una imagen de quien soy.
Porque cada imagen que llevas te va a conducir al sufrimiento.
VOY

POR LA CALLE SIN SER NADIE EN PARTICULAR, SIMPLEMENTE UN

ESPACIO CONSCIENTE .

Das un paseo no como una persona sino como un

espacio consciente,
o ests tomando un caf no como una persona, pensando en tu historia
personal, simplemente como un espacio consciente,

sin llevar las constantes definiciones de quien soy o hablndome de mi

vida con esa voz interior que me cuenta cosas de mi vida: no estoy
contento con mi vida o cosas as que son cuentos, opiniones
condicionadas , pensamientos. (risas)
Estas complicaciones, afortunadamente, no las tengo. (risas).

Esto sucedi en la poca de mi transformacin espiritual, y mi nombre antiguo

ya no tena vida. Fue la seal de que era el tiempo de cambiar, la vida me dio
esas dos seales para hacerlo.
Tomado de: http://www.revistanamaste.com/eckhart-tolle/