BIOELEMENTOS PRIMARIOS

Los BIOELEMENTOS PRIMARIOS: Se los encuentra formando parte de los

componentes orgnicos como Protenas, Lpidos, Hidratos de Carbono y
Vitaminas.
- CARBONO (C): Pan, leche, mantequilla, cereal, carne, arroz, frutas, verduras,
legumbres, cereales, etc.
- HIDRGENO (H): Se lo encuentra en las carnes y pescados, frutas y
verduras, cereales, legumbres en general, harinas etc.
- OXGENO (O2): Otro gas fundamental de la atmsfera, se encuentra
combinado con el Hidrgeno formando la molcula de agua, en todos los
alimentos.
- NITRGENO (N): Se lo encuentra en las Protenas, carnes, lentejas. El
nitrgeno se encuentra formando aminoacidos y proteinas, por lo tanto
podemos
encontrarlos
en
lentejas,
atn,
etc.

QUE NOS PASARIA POR LA FALTA DE ESTOS BIOELEMENTOS

Oxigeno(O):
Una mala ventilacin produce hipoxia, que quiere decir que la cantidad de oxgeno en el
organismo disminuye por debajo del nivel de concentracin normal. Los cuadros de
anoxia y de hipoxia reflejan una dificultad total o parcial en el suministro de oxgeno a los
distintos tejidos del organismo. El cerebro, el corazn y los riones son los rganos que
sufren ms la falta de oxgeno, y en los que los daos suelen ser irreparables. Ambos se
refieren a la capacidad del organismo de proveer oxgeno a los distintos tejidos del
organismo, y por lo tanto, al contenido de oxgeno que se encuentra en dichos tejidos. La
diferencia entre anoxia e hipoxia es una cuestin de medida: cuando la cantidad de
oxgeno disminuye por debajo del nivel de concentracin normal el cuadro se denomina
hipoxia, mientras que cuando el oxgeno est completamente ausente pasa a llamarse
anoxia.
El cerebro y la falta de oxgeno
Todos los tejidos del organismo pueden verse afectados por un cuadro de anoxia o por
uno de hipoxia; todos, en mayor o en menor medida, sufren dicha situacin y pueden
verse daados en forma a veces irreversible e irreparable, dependiendo el dao siempre
del grado de dificultad en la llegada del oxgeno y en el tiempo que dure el cuadro. Es por
esto ltimo que las distintas intervenciones mdicas capaces de reverti1r estos cuadros de
insuficiencia en el transporte de oxgeno deben ser implementados lo ms rpido que sea
posible, para evitar secuelas.
Pero sin lugar a dudas, es el tejido neurolgico el que sufre con mayor severidad estos
cuadros ya que, por su carcter inherente de ser irreparable, cualquier obstruccin en la
llegada de oxgeno al mismo puede dejar secuelas irreparables. El dao que ocasiona la

anoxia en el cerebro puede traducirse en la prdida de aquellas funciones cognitivas,

motoras o del lenguaje, cuyo sustrato orgnico se encuentra en la regin cerebral afectada
por el cuadro particular de falta de suministro de oxgeno.
Otros tejidos que sufren en gran medida la falta de oxgeno son el corazn y el rin.
Carbono(C):
Si hay un exceso de carbono en el cuerpo quiere decir que un exceso de materia orgnica,
entonces lo que se tiene es una obesidad. Grasas, carbohidratos, protenas, todo en exceso.
Si hay una deficiencia, entonces es una desnutricin, porque hace falta materia orgnica
en el organismo... carbohidratos, grasas y protenas en deficiencia.
Nitrgeno (N):
Est en el cuerpo humano en una proporcin del 3%.Es el complemento esencial de los
aminocidos y de los cidos nucleicos, combinado con el Oxgeno, se forma el xido de
nitrgeno cuya deficiencia causa: falta de relajacin de los msculos, problemas en el
sistema cardiovascular, en el nervioso central y perifrico.
HIDRGENO
Altas concentraciones de este gas pueden causar un ambiente deficiente de oxgeno. Los
individuos que respiran esta atmsfera pueden experimentar sntomas que incluyen
dolores de cabeza, pitidos en los odos, mareos, somnolencia, inconsciencia, nuseas,
vmitos y depresin de todos los sentidos. La piel de una vctima puede presentar una
coloracin azul. Bajo algunas circunstancias se puede producir la muerte. No se supone
que el hidrgeno cause mutagnesis, embriotoxicidad, teratogenicidad o toxicidad
reproductiva. Las enfermedades respiratorias pre-existentes pueden ser agravadas por la
sobreexposicin al hidrgeno. Riesgo de inhalacin: Si se producen prdidas en su
contenedor, se alcanza rpidamente una concentracin peligrosa.
Elevadas concentraciones en el aire provocan una deficiencia de oxgeno con el riesgo de
inconsciencia o muerte. No hay advertencia de olor si hay concentraciones txicas
presentes.