Tabaquismo

Qu es?
Es una enfermedad crnica causada por la adiccin a la nicotina y la exposicin
permanente a ms de 7.000 sustancias, muchas de ellas txicas y
cancergenas.
Segn la Organizacin Mundial de la Salud es la primera causa de muerte
prevenible en los pases desarrollados, y tambin la causa ms importante de
aos de vida perdidos y/o vividos con discapacidad.
Se calcula que slo en Argentina mueren cada ao 40.000 personas por esta
causa.

Cmo afecta a la salud?

Est directamente relacionado con la aparicin de muchas enfermedades,
fundamentalmente:
distintos tipos de cncer: de pulmn, laringe, faringe, rin, hgado,
vejiga, entre otros;
enfermedades cardiovasculares: infartos, ACV, aneurismas;
enfermedades respiratorias: bronquitis crnica, enfermedad pulmonar
obstructiva crnica (EPOC), e infecciones respiratorias reiteradas.
Adems, en las mujeres el tabaquismo tiene graves consecuencias en el
sistema reproductor.

Por qu se habla tambin de "fumadores pasivos"?

El tabaquismo no slo afecta la salud de los fumadores, sino tambin a la
personas no fumadoras que estn expuestas al humo de tabaco por convivir
con fumadores. Se los denomina as porque su organismo tambin se ve
afectado por las toxinas y sustancias nocivas del humo de tabaco.
En especial, esta situacin resulta sumamente perjudicial para los nios
pequeos en los que puede llegar a causar: muerte sbita del lactante,
infecciones a repeticin, trastornos del desarrollo y del comportamiento.

Cmo se puede prevenir?

Las medidas ms efectivas para evitar el inicio del consumo de tabaco incluyen
el aumento del precio de los cigarrillos, la prohibicin de venta a personas

menores de edad, la prohibicin completa de la publicidad y patrocinio de los

productos del tabaco, y la implementacin de los ambientes cerrados 100%
libres de humo que ayudan a desnaturalizar el consumo.

Cmo se puede tratar?

Un escaso nmero de fumadores logra dejar de fumar por sus propios medios,
cuando ha tomado la decisin. Si esto no es posible, la consulta con un
profesional de la salud mejora ampliamente la probabilidad de dejar de fumar.
ste puede ofrecer terapia cognitivo-conductual con o sin medicacin.
Si bien algunas medicaciones se venden sin receta, NO se recomienda el
tratamiento aislado sin el apoyo profesional ya que el mismo normalmente no
funciona tan bien como cuando existe un apoyo profesional asociado.
Riesgos del tabaco
El tabaco es una planta. Sus hojas se fuman, se mastican o se aspiran para
experimentar una variedad de efectos.

El tabaco es una sustancia adictiva porque contiene el qumico nicotina.

El tabaco contiene ms de 19 qumicos cancergenos conocidos (la

mayora se conocen como "alquitrn").

RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABACO PARA FUMAR Y DEL TABACO QUE NO SE
FUMA
Hay muchas ms razones para dejar el consumo del tabaco. Conocer los
riesgos serios para la salud puede ayudar a motivarlo a dejar el hbito. Cuando
se usa durante un perodo largo, el tabaco y los qumicos conexos, como el
alquitrn y la nicotina, pueden incrementar el riesgo de muchos problemas de
salud.
Problemas cardiovasculares:

Cogulos sanguneos y aneurismas en el cerebro, lo cual puede llevar a

accidente cerebrovascular.

Cogulos sanguneos en las piernas que pueden viajar a los pulmones.

Artropata coronaria, que incluye angina y ataques cardacos.

Hipertensin arterial.

Riego sanguneo deficiente a las piernas.

Problemas con las erecciones debido a la disminucin del flujo sanguneo

al pene.

Otros problemas o riesgos para la salud:

Cncer (sobre todo en el pulmn, la boca, la laringe, el esfago, la

vejiga, el rin, el pncreas y el cuello uterino).

Cicatrizacin deficiente de una herida, sobre todo despus de ciruga.

Problemas pulmonares como enfisema y bronquitis crnica o asma difcil

de controlar.

Problemas durante el embarazo, como bebs nacidos con bajo

peso, parto prematuro, aborto espontneo y labio leporino.

Disminucin de la capacidad para saborear y oler.

Dao a los espermatozoides, lo cual contribuye a la esterilidad.

Prdida de la vista debida a un aumento del riesgo de degeneracin

macular.

Enfermedades de los dientes y las encas.

Arrugas de la piel.

Los fumadores que se pasan al tabaco que no se fuma en lugar de abandonarlo

completamente continan corriendo muchos riesgos de salud:

Aumento del riesgo de cncer nasal o bucal

Problemas de las encas, desgaste de los dientes y caries

Empeoramiento de la hipertensin arterial y la angina

RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABAQUISMO PASIVO

Aquellos que estn regularmente cerca del humo de otros (tabaquismo pasivo)
tienen un riesgo ms alto de:

Ataques cardacos y cardiopata.

Cncer de pulmn.

Reacciones sbitas y graves, que incluyen las que comprometen ojos,

nariz, garganta y las vas respiratorias bajas.

Los bebs y los nios que regularmente estn expuestos al humo indirecto del
cigarrillo estn en riesgo de:

Asma (los nios con asma que viven con un fumador son mucho ms
propensos a visitar el servicio de urgencias).

Infecciones, incluso de las vas respiratorias altas causadas por virus,

infecciones del odo y neumona.

Dao pulmonar (funcionamiento deficiente del pulmn).

Sndrome de muerte sbita del lactante (SMSL).

Como cualquier adiccin, dejar el tabaco es difcil, sobre todo si usted est
actuando solo. Hay muchas formas para dejar de fumar y muchos recursos que
le pueden servir.

Los miembros de la familia, amigos o compaeros de trabajo pueden

servir de apoyo o estmulo.

Hable con el mdico acerca de la terapia de reemplazo de nicotina y

los medicamentos para dejar de fumar.

Si usted se vincula a programas para dejar de fumar, tendr muchas

ms probabilidades de xito. Dichos programas se ofrecen en hospitales,
secretaras de salud, centros comunitarios y sitios de trabajo.