Autoestima

media. Esta
autoestima
media
o
relativa
supone
cierta inestabilidad en la percepcin de una misma. Si bien en algunos momentos
la persona con autoestima media se siente capaz y valiosa, esa percepcin puede
cambiar al lado opuesto, a sentirse totalmente intil debido a factores variados,
pero especialmente a la opinin de los dems.
Autoestima media: en el punto medio no siempre est la virtud
La percepcin con que nos vemos a nosotras mismas determina el grado de
autoestima. Frente a las ventajas de la autoestima alta se sitan los problemas de
la baja autoestima y, en medio, est la autoestima media o relativa. En contra de
lo que suele ocurrir, en este caso, en el punto medio no est la virtud, porque este
tipo de autoestima media tiene ms inconvenientes que ventajas.
La persona con autoestima media
La mayora de las personas tiene una autoestima media. La persona con
autoestima media vara su percepcin y valoracin de s misma dependiendo de
muchos factores pero, sobre todo, de la opinin de los dems. Una crtica mal
encajada puede hacer que la persona con autoestima media se venga abajo y
empiece a valorarse de forma ms negativa.
Hasta cierto punto es normal que lo ms frecuente sea la autoestima media ya
que, por ms confianza que tengamos en nosotras mismas, es lgico que algunas
cosas salgan mal. Es entonces cuando aparecen las dudas sobre nuestra propia
vala. Pero son una dudas que no deberan aparecer, que las personas con
autoestima alta no tienen. Porque efectivamente, las cosas pueden salir mal, pero
ah estamos nosotras para volver a intentarlo y aprovechar el revs.
Si por algo se caracteriza la persona con autoestima media es por
su inestabilidad. Un da cree que puede comerse el mundo y, al menor
contratiempo, se viene abajo y es el mundo quien se la come. Esta inestabilidad
hace que nuestra visin de nosotras mismas no pueda lograr la coherencia que
necesitamos para llevar a cabo todos nuestros propsitos.
Riesgos de la autoestima media
Y la autoestima media conlleva ciertos riesgos. Podra pensarse que esa
fluctuacin entre una visin positiva y una negativa debera mantenerse como en
una especie de equilibrio. Sin embargo, la norma general es que la autoestima
media tienda a bajar, que se convierta en una baja autoestima de la que nos
cueste mucho salir. As pues, el objetivo en cuestin de autoestima no es el
equilibrio, sino mantener la autoestima en los niveles ms altos.
La nica forma de no sufrir problemas de autoestima, de no dejarnos vencer
por las dificultades y de seguir nuestro camino seguras y decididas es convertir
esa autoestima media o relativa en una autoestima ms alta. En la ms alta.
Cmo se mejora la autoestima? Aceptndonos, querindonos, aprendiendo,
decidiendo.