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PLAN DE ESTUDIOS
EDUCACION FISICA
2010
INSTITUCION EDUCATIVA RURAL DEPARTAMENTAL NACIONALIZADO TUDELA - PAIME
GRADOS 1 2 3
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACION FISICA PERIODO: SEGUNDO
SEMA ESTANDAR EJE BLOQUE LOGRO FORTALEZ DEBILIDADE RECOMENDACIO ESTRATEGIA RECURSO ACTIVIDAD
NA TEMATIC TEMATICO A S NES
O
19 DE Demuestra Demuestra Utilizar el estiramiento Mantener actividad
ABRIL rapidez y agilidad, capacidad de muscular y la movilidad física continua entre
al desplazarse en mantener el NO demuestra articular en el incremento seis a ocho minutos, Desarrollar
A 25 Aplicar la condición
técnicas diferentes esfuerzo físico buena creatividad de la concentración y la aplicando un
Carreras de
física a la aptitud fondo
DE necesaria en el Condición elementales, de direcciones y continuo entre cuando ejecuta los plasticidad del esfuerzo de Lasos
Y atletismo
JUNIO desempeño funcional
física movilidad y trayectorias, siete a nueve trabajos generales moderada Cuerdas
de la vida diaria. movimiento.
estiramiento manipulando minutos, con intensidad.
Balones
objetos. cargas de trabajo
de moderada
intensidad.
No reconoce
Desarrollar Demuestra Coordina formas algunas de las Manifestar destrezas y Relacionar su
habilidades y Desarrollar agilidad de básicas sensaciones de las habilidad en la expresión corporal Juegos y tareas
motrices propuestas
destrezas motoras Habilidades Habilidad de desplazamiento expresivas del funciones manipulación de aros en con los elementos Lasos
por el docente y
básicas asociadas motoras desplazamiento en la ejecución de cuerpo y de perceptivo- actividades físicas existentes en el Cuerdas variable s por su
propia iniciativa.
con básicas acciones motoras movimiento, en motrices de su entorno, al transmitir Balones
sencillas.
desplazamientos, combinadas entre acciones físicas cuerpo y en el de un mensaje o idea.
manipulación de carrera, salto, con otros sus compañeros,
objetos. arrastre y gateo. estudiantes. como el pulso,
respiración y
temperatura
AGOS
ABRIL
Realizar ejercicios Utiliza la tensión y Moviliza las Demostrar rapidez Aplicar técnicas Producir Colchone as Realizar
actividades
físicos de forma relajación muscular articulaciones en el y agilidad al elementales, de movilidad movimientos Balones
tratando de hacer
continua, con intervalos EJERCICIO Agilidad de necesaria, realizar rango normal de desplazarse y estiramiento de las sencillos que cuerdas estiramiento
A 25 DE entre 2 y 4 minutos a FISICO desplazamiento esfuerzos físicos abertura, al repetidamente en extremidades, tronco y provoquen
utilizando las
técnicas
JUNIO una intensidad baja y determinados participar en tramas cortos con cuello tensión, en cada
recuperación completa Movimientos en ejercicios físicos que trayectorias uno de los
entre cada intervalo. diferentes trayectorias involucren todo el variadas músculos que
cuerpo. conforman las
extremidades,
tronco y cuello.