Lic.

CECILIA GODOY AZZEM

Nutricionista
Antropometrista ISAK 3

Informe de
Composicin Corporal

cgodoyazzem@gmail.com
Cel + 54 9 2945 46 61 07

Nombre: AYELEN BOCHATAY

Nmero de medicin: 2

Fecha de medicin: 07/01/2015

PERIMETROS (cm)

DIAMETROS (cm)

BASICOS

Resultados

PLIEGUES CUTANEOS (mm)

Edad: 22.65

Peso (kg)

88.30

Talla (cm)

151.00

Valor
Ajustado

126.40

Diferencias
con anterior

9.10

Score-Z

7.19

Talla sentado (cm)

82.30

92.75

0.63

Biacromial

37.10

41.81

1.96

Trax Transverso

27.50

30.99

1.77

Trax Anteroposterior

22.70

25.58

5.86

Bi-iliocrestdeo

29.80

33.59

2.71

Humeral (biepicondilar)

6.20

6.99

1.45

Femoral (biepicondilar)

9.80

11.04

3.18

Cabeza

55.00

61.99

4.16

Brazo Relajado

40.50

45.64

2.30

8.05

Brazo Flexionado en Tensin

41.30

46.55

3.80

7.23

Antebrazo

27.30

30.77

0.70

4.00

109.50

123.41

5.00

6.86

Cintura (mnima)

96.80

109.10

6.80

8.36

Caderas (mxima)

116.80

131.64

6.30

6.62

Muslo (superior)

71.90

81.03

2.10

5.96

Muslo (medial)

65.00

73.26

1.00

2.59

Pantorrilla (mxima)

42.30

47.67

2.90

5.40

Trceps

34.00

38.32

-3.00

5.13

Subescapular

39.00

43.95

-5.00

5.28

Supraespinal

34.50

38.88

0.00

5.25

Abdominal

50.00

56.35

3.00

3.98

Muslo (medial)

46.00

51.84

0.00

2.98

Pantorrilla

28.00

31.56

-4.00

3.33

Trax Mesoesternal

Lic. CECILIA GODOY AZZEM

Nutricionista
Antropometrista ISAK 3

Informe de
Composicin Corporal

cgodoyazzem@gmail.com
Cel + 54 9 2945 46 61 07

Nombre: AYELEN BOCHATAY

Nmero de medicin: 2

Edad: 22.65

Fecha de medicin: 07/01/2015

Masa de la Piel
4%

Masa sea
9%

Masa Adiposa

Masa Residual
10%

Masa Muscular

Masa Adiposa
38%

Masa Residual
Masa Muscular
39%

Masa sea

-4

32.809
28.166
7.642
7.249
3.335
79.200

Porcentaje
37.87%
39.26%
10.06%
8.65%
4.17%
100.00%

Kg
33.598
34.830
8.922
7.249
3.699
88.298

-2

-1

Indices
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126.400

Porcentaje de diferencia Peso Estructurado - Peso Bruto:

Score-Z
4.15
5.04
4.82
2.36

Dif.
0.789
6.665
1.280
0.000
0.364
9.098

7.19

FRACCIONAMIENTO 5
COMPONENTES (D.
Kerr, 1988)

Masa Adiposa
Masa Muscular
Masa Residual
Masa sea
Masa de la Piel
Masa Total

-3

MASAS CORPORALES

FRACCIONAMIENTO 5 MASAS

Peso (kg)

4.25%

El fraccionamiento corporal en 5 componentes (D. Kerr, 1988) es un modelo anatmico basado en estudios antropomtricos con
diseccin de cadveres. Es en la actualidad, a pesar de sus limitaciones, el nico modelo con validacin directa. Lamentablemente, la
gran variabilidad de la compresibilidad del tejido adiposo genera la principal fuente de error en la prediccin de esta masa al utilizar
calibres para pliegues cutneos. Con este modelo, el cuerpo se fracciona en 5 tejidos:
1- Adiposo
2- Muscular
3- Residual
4- Oseo
5- Cutneo

("grasa subcutnea")
(msculo)
(vsceras, rganos, pulmones)
(huesos)
(piel)

El organismo es el resultado de la interaccin entre nuestra herencia gentica y hbitos nutricionales y de actividad fsica.
Una alimentacin sana y balanceada, en conjunto con una actividad fsica planificada, asegurarn cantidades de tejido adiposo y
muscular ideales para los patrones genticos predeterminados.

COMPOSICION CORPORAL
IDEAL (Clasificacin segn
datos del laboratorio de
Biosystem)

MASAS ESPECFICAS PARA EL DEPORTE

Diferentes deportes requieren masas musculares, seas y adiposas en cantidades especficas. En consecuencia, la interpretacin de las
mismas debe realizarse por un profesional con conocimientos del rea.
PORCENTAJES DE TEJIDO ADIPOSO
Porcentajes
En Kilogramos
13.138
Muy bajo
< 26.8
Bajo
26.9
29.5
13.187
14.462
Normal
29.6
36.4
14.511
17.844
Elevado
36.5
38.5
17.893
18.874
18.923
Muy elevado
> 38.6

49.0222

8R

Los datos de la tabla se basan en:

Sexo:
Femenino
Actividad: Recreacional

@NOTA: Una masa muscular disminuda elevar la fraccin percentil de tejido adiposo en relacin al peso total.

Lic. CECILIA GODOY AZZEM

Nutricionista
Antropometrista ISAK 3

Phantom Score-Z

cgodoyazzem@gmail.com
Cel + 54 9 2945 46 61 07

Nombre: AYELEN BOCHATAY

Nmero de medicin: 2

Edad: 22.65

Fecha de medicin: 07/01/2015

MODELO DE PROPORCIONALIDAD PHANTOM

Los promedios y desvos estndar del humano de referencia unisex PHANTOM son el resultado de miles de datos tomados de
varios grupos poblacionales (ancianos, jvenes, deportistas, sedentarios, mujeres, hombres). NO ES EL PROMEDIO IDEAL!!!
Es un punto de referencia para personas, ajustando por talla, como si todos midiesen 170,18 cm de altura. Cada variable est en
proporcin a esta talla, y el promedio de la muestra se ubica en el medio, sobre el valor "0", y la escala es en desvos estndar. Entre
el -1 y el +1 desvo estndar se ubicaron el 68% de los valores de la muestra, entre el -2 y el +2% el 95,5%, y entre el -3 y +3 el
99,7%.

Score-Z Dimetros

Score-Z Bsicos

Biacromial

Peso (kg)

Trax Transverso

Talla sentado (cm)

Trax Anteroposterior
-4

-3

-2

-1

Bi-iliocrestdeo
Humeral (biepicondilar)
Femoral (biepicondilar)

Score-Z Permetros
-4

-3

-2

-1

Cabeza

Score-Z Pliegues

Brazo Relajado
Brazo Flexionado en
Tensin
Antebrazo

Trceps

Trax Mesoesternal
Subescapular
Cintura (mnima)
Supraespinal
Caderas (mxima)
Abdominal

Muslo (superior)

-4

-3

-2

-1

Muslo (medial)

Pantorrilla (mxima)

Pantorrilla

-4

-3

-2

-1

Errror tcnico de medicin del antropometrista:

Antropometrista: Francis Holway

METODOS Y
HERRAMIENTAS

Balanza: Cam
Calibres y Segmmetros: Rosscraft
Plicmetros: Harpenden
Cinta: Lufkin
Protocolo de medicin: ISAK

Muslo (medial)

Estimacin del
gasto energtico

Lic. CECILIA GODOY AZZEM

Nutricionista
Antropometrista ISAK 3
cgodoyazzem@gmail.com
Cel + 54 9 2945 46 61 07

-Prediccin del peso idealNombre: AYELEN BOCHATAY

Nmero de medicin: 2
Peso
49.022
Ajusteideal:
por sobrepeso

Edad: 22.65

Fecha de medicin: 07/01/2015

Diferencia: 39.278

Metabolismo Basal (MB): (Harris & Benedict, 1919)

Nivel de actividad fsica:
Gasto energtico total estimado:

1370.141

Liviana
2055.211 Kcals.

58.8416

METABOLISMO BASAL

1.5

NIVEL DE ACTIVIDAD
FSICA (OMS, 1985)

3
Rango

Peso ideal en adultos segn parmetros OMS (1985):

49.022

kg

44.120 53.924

PESO IDEAL

Hombres
Mujeres

INDICE CINTURA CADERA

Es un ndice de la adiposidad intra-abdominal (grasa visceral), que est asociado al riesgo de padecer
enfermedades cardiovasculares (Bray, 1992), accidente cerebro-vascular y diabetes tipo II (Ducimetiere et al., 1986;
Ohlson et al., 1985).
Riesgo
Moderado
0.83-0.88
0.84-0.91
0.88-0.95
0.90-0.96
0.91-0.98
0.71-0.77
0.72-0.78
0.73-0.79
0.74-0.81
0.76-0.83

Bajo
<0.83
<0.84
<0.88
<0.90
<0.91
<0.71
<0.72
<0.73
<0.74
<0.76

Edad
20-29
30-39
40-49
50-59
60-69
20-29
30-39
40-49
50-59
60-69

Alto
0.89-0.94
0.92-0.96
0.96-1.00
0.97-1.02
0.99-1.03
0.78-0.82
0.79-0.84
0.80-0.87
0.82-0.88
0.84-0.90

Indice cintura/cadera: 0.829

2
Suma de 6 pliegues: 231.500

Indice msculo/seo: 4.537

DATOS ADICIONALES

Muy alto
>0.94
>0.96
>1.00
>1.02
>1.03
>0.82
>0.84
>0.87
>0.88
>0.90

0.965

Indice adiposo/muscular:

Indice masa corporal: 38.726

Kg/m2

Talla sentado/talla: 54.50%

BSA (Body Surface Area): 1.834

BSA/BM: 207.730

cm2/kg

Lic. CECILIA GODOY AZZEM

Nutricionista
Antropometrista ISAK 3

Somatotipo de Heath & Carter

(1990)

cgodoyazzem@gmail.com
Cel + 54 9 2945 46 61 07

Nombre: AYELEN BOCHATAY

Nmero de medicin: 2

Edad: 22.65

Fecha de medicin: 07/01/2015

MESOMORFO

SOMATOCARTA

ECTOMORFO

ENDOMORFO

X (ecto-endo): -9.27
(Posicionamiento actual) Y (2*meso-(ecto+endo)):
9.36
(Posicionamiento anterior)
-9.6 6.39
Considerando que el deporte que ud. practica es:
El rating de somatotipo correspondiente a dicho deporte es:
sexo:
2
ENDO MESO ECTO x:
0.0
0.0
0.0
0.0 y:
0

RATING DE SOMATOTIPO

COMPARACION CON DEPORTE

1

1 /2 2

2 /2

ENDO

MESO

ECTO

9.4
9.7

9.4
8.1

0.1
0.1

3 3 /2 4 4 /2 5

6 /2 7

7 /2

8 /2

Linearidad relativa
extremadamente alta; muy
estirado; volumen mnimo
por unidad de altura.

ESCALA DE RATING Y CARACTERSTICAS

(Carter y Heath, 1990)

Linearidad relativa
Linearidad relativa elevada;
moderada; menos volumen
poco volumen por unidad de
por unidad de altura; ms
altura.
estirado.

MESOMORFIA ECTOMORFIA

Gran volumen por unidad de

altura; extremidades
relativamente voluminosas.

Linearidad
Relativa

Desarrollo
Moderado desarrollo mscAlto desarrollo mscmsculosqueltico relativo
esqueltico relativo; mayor esqueltico relativo; dimetros
extremadamente alto;
volmen muscular y huesos seos grandes; msculos de
msculos muy voluminosos;
y articulaciones de mayores gran volumen; articulaciones
esqueleto y articulaciones
dimensiones.
grandes.
muy grandes.

Robustez
Msculo-Esqueltica

Bajo desarrollo msesqueltico relativo; dimetros

seos estrechos; dimetros
musculares estrechos;
pequeas articulaciones en las
extremidades.

ENDOMORFIA

Extremadamente alta
Alta adiposidad relativa; grasa
adiposidad relativa; muy
subcutnea abundante;
abundante grasa subcutnea y
redondez en tronco y
grandes cantidades de grasa
extremidades; mayor
abdomin.en el tronco;
acumulacin de grasa en el
concentracin proximal de
abdomen.
grasa en extremidades.

Adiposidad
Relativa

Moderada adiposidad
Baja adiposidad relativa; poca relativa; la grasa subcutnea
grasa subcutnea; contornos
cubre los contornos
musculares y seos visibles.
musculares y seos;
apariencia ms blanda.

5 /2 6