Qu es el Futbol?

El ftbol tambin llamado ftbol o balompi (conocido como soccer en EE. UU.),
es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de 11 jugadores cada uno y
cuatro rbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. Se
juega en un campo rectangular de csped, con una meta o portera a cada lado
del campo. El objetivo del juego es desplazar una pelota a travs del campo para
intentar ubicarla dentro de la meta contraria, accin que se denomina gol. El
equipo que marque ms goles al cabo del partido es el que resulta ganador.
Historial del Futbol
A finales de la Edad Media y siglos posteriores se desarrollaron en las Islas
Britnicas y zonas aledaas distintos juegos de equipo, a los cuales se los conoca
como cdigos de ftbol. Estos cdigos se fueron unificando con el paso del
tiempo, pero fue en la segunda mitad del siglo XVII cuando se dieron las primeras
grandes unificaciones del ftbol, las cuales dieron origen al ftbol de rugby, al
ftbol americano, al ftbol australiano, etc. y al deporte que hoy se conoce en gran
parte del mundo como ftbol a secas.
En otras zonas del mundo tambin se practicaban juegos en los que una pelota
era impulsada con los pies.
El jesuita espaol Jos Manuel Perams escribi en su libro "De vita et moribus
tredecim virorum paraguaycorum": "Solan tambin jugar con un baln, que, an
siendo de goma llena, era tan ligero y rpido que, cada vez que lo golpeaban,
segua rebotando algn tiempo, sin pararse, impulsado por su propio peso. No
lanzaban la pelota con la mano, como nosotros, sino con la parte superior del pie
desnudo, pasndola y recibindola con gran agilidad y precisin".

10 Reglas bsicas del futbol

Regla 1.- Tiros libres
Los tiros libres se clasifican en 2 tipos. El tiro libre directo del cual se puede ganar
un tanto en contrato del equipo que cometi la falta. Y el tiro libre indirecto del cual
no puede lograrse vlidamente un tanto si el baln antes de entrar a la portera
haya sido jugado.
Cualquier tipo de tiro libre que sea los jugadores de la barrera del equipo contrario
debe estar a 2m. del baln
Regla 2.- Penal
El penal se tirara desde el punto de penal y antes que se ejecute todos los
jugadores a excepcin del que va a ejecutar el castigo deben estar en el campo de
juego.
El penal se origina al cometerse una falta y que la origine el jugador del equipo
contrario en su rea.
Regla 3.- Saque de banda
Cuando el baln haya pasado en su totalidad la lnea de banda ya sea por tierra o
por aire, ser puesto en juego nuevamente lanzndolo al campo desde cualquier
direccin desde el punto que franqueo la lnea.

Este saque se realiza poniendo la pelota en la nuca sujetndola con las manos y
lanzndolo hacia el campo sin pasar o pisar la lnea.
Regla 4.- Saque de meta
Cuando el baln ha pasado en su totalidad la lnea de meta excluida por la parte
que se encuentra entre los postes del marco ya sea por tierra o por aire. Hay dos
formas de que el baln regrese a estar en juego.
1.-Si el jugador lanza la pelota hacia la lnea de meta de su propia rea ocurre un
corner.
2.- Si el contrario bota el baln por la otra lnea de meta que no es la de su cancha
el arquero hace un saque con el baln muerto.
Regla 5.- Saque de esquina
Cuando el baln pasa en su totalidad la lnea de meta por aire o por tierra
excluyendo la zona entre los dos postes por el dueo de cancha se realiza un
corner. Para este saque la lnea se divide en dos partes la derecha y la izquierda
por la cual se elige por cul de las dos respectivas esquinas se realizara el tiro de
esquina.
El tiro de esquina se realiza poniendo la pelota en la parte del circulo marcado en
la esquina delante del bandern y luego se patea la pelota.
Regla 6.- El baln
El baln ser esfrico; su cubierta ha de ser de cuero o de otro material aprobado.
El baln tendr una circunferencia de 65cm. Como mximo y 62cm. como mnimo
y su peso al comienzo del partido no ser mayor de 340 gms. Ni menor e 300gms.
El baln no podr ser cambiado en pleno partido sin la autorizacin del rbitro. La
presin del inflado deber ser igual a la presin atmosfrica(es decir 1kg/ cm2, al
nivel del mar)

Regla 7.- Nmero de jugadores

El partido lo jugaran 2 equipos, compuestos cada uno como mximo 6 jugadores,
de los cuales uno ser el guardameta.
Las ligas o asociaciones tienen la facultad de acordar en lo que se refiere a la
cantidad de cambios durante su campeonato. El rbitro debe ser informado del
nombre de los sustitutos.
Regla 8.- Equipo de los jugadores
El equipo usual de un jugador estar compuesto por una camiseta, un pantaln
corto, medias, zapatillas y en la confeccin de estos elementos no se utilizaran
elementos que constituyan peligro para los dems jugadores. El guardameta
llevara colores que lo distingan de los otros jugadores.
Regla 9.- Saque de salida
Al iniciarse el partido la eleccin de campos y del saque de comienzo se sorteara
mediante una moneda. El bando favorecido por la suerte tendr el derecho de
escoger, bien sea su campo o el saque inicial.
En el segundo tiempo los papeles dan la vuelta. Se considera en juego el baln
una vez que haya recorrido la distancia de su circunferencia.
Regla 10.- Tanto marcado
Salvo las excepciones previstas en esta reglas se ganara un tanto cuando el baln
haya traspasado completamente la lnea de meta entre los postes y por debajo del
larguero sin que haya sido llevado o lanzado o intencionalmente golpeando con la
mano o el brazo. El equipo que haya anotado ms goles es el ganador del partido.
Fuera de Lugar
El fuera de lugar es que al momento de lanzar un pase al delantero este est
adelantado del ltimo defensa con respecto a una lnea imaginaria perpendicular a
las lneas de banda, la lnea imaginaria se basa en el ltimo defensa.

Jugar al fuera de lugar es cuando los defensas hacen un movimiento hacia

adelante tratando de que al momento del pase el jugador contrario este
adelantado, esas jugadas se hacen constantemente en tiros de castigo, un
delantero nunca puede estar entre el portero y el ultimo defensa, es por eso el
movimiento hacia adelante de los defensas, para que los delanteros tambin
tengan que retroceder.
10 ltimos mundiales de futbol
1974, Alemania
1978, Argentina
1982, Espaa
1986, Mxico
1990, Italia
1994, Estados Unidos
1998, Francia
2002, Corea del Sur y Japn
2006, Alemania
2010, Sudfrica
Cul es el significado de las siglas FIFA?
"Federacin Internacional de Ftbol Asociado"

Qu es el Voleibol?
Es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso
separados por una red central, tratando de pasar el baln por encima de la red
hacia el suelo del campo contrario. El baln puede ser tocado o impulsado con
golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompaado. Cada
equipo dispone de un nmero limitado de toques para devolver el baln hacia el
campo contrario. Habitualmente el baln se golpea con manos y brazos, pero
tambin con cualquier otra parte del cuerpo exceptuando los pies. Una de las
caractersticas ms peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir
rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.
Historia del Voleibol
El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) naci el 9 de febrero de
1895 en Estados Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor fue William
George Morgan, un profesor de educacin fsica de la YMCA. Se trataba de un
juego de interior por equipos con semejanzas al tenis o al balonmano. Aunque
prximo en su alumbramiento al baloncesto por tiempo y espacio, se distancia
claramente de ste en la rudeza, al no existir contacto entre los jugadores.
El primer baln fue diseado especialmente a peticin de Morgan por la firma A.G.
Spalding & Bros. de Chicopee, Massachusetts. En 1912 se revisaron las reglas
iniciales que en lo que refiere a las dimensiones de la cancha y del baln no
estaban aseguradas, se limita a seis el nmero de jugadores por equipo, y se
incorpora la rotacin en el saque. En 1922 se regula el nmero de toques, se limita
el ataque de los zagueros y se establecen los dos puntos de ventaja para la
consecucin del set.
La Federacin Internacional de Voleibol (FIVB) se fund en 1947 y los primeros
campeonatos mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952 (femenino).
Desde 1964 ha sido deporte olmpico. El vley playa se incorpora a la FIVB en
1986 y a los Juegos Olmpicos de verano desde 1996.

Recientemente se han introducido cambios sustanciales en el voleibol buscando

un juego ms vistoso. En 1998 se introduce la figura del jugador lbero. En 2000
se reduce de forma importante la duracin de los encuentros al eliminar la
exigencia de estar en posesin del saque para puntuar; se puede ganar punto y
saque en la misma jugada mientras que antes se poda estar robando saques de
forma alternativa sin que el marcador avanzara. Se ha permitido el toque con
cualquier parte del cuerpo o se permite que el saque toque la red siempre que
acabe pasando a campo contrario.
En 2006 se plantean dos posibles nuevos cambios y se prueban en algunas
competiciones: permitir un segundo saque en caso de fallar el primero (como
ocurre en tenis) y disponer en el banquillo de un segundo jugador lbero con el que
poder alternar a lo largo del partido. Finalmente slo se acepta, en la revisin
aprobada en el congreso de junio de 2008 celebrado en Dubi, la incorporacin de
un segundo lbero reserva y la posibilidad de intercambiar los lberos una nica
vez en el transcurso del partido.
En 2010 se revisa la regla del toque de red, y se cambia: solo ser falta de toque
de red si toca la cinta superior de la red, e incide en la jugada. Tambin se
flexibiliza el juego con dos lberos permitiendo sucesivos cambios del lbero
actuante por el segundo lbero a lo largo del partido.

Red de Voleibol

En el eje central del campo se sita una red de 1 m de ancho y sobre 9,5 a 10 m
de largo, con dos bandas en los bordes superior e inferior y dos varillas verticales
sobresalientes sobre la lnea lateral del campo. El borde superior de la red, las
varillas y el propio techo del pabelln delimitan el espacio por el que se debe pasar
el baln a campo contrario.
La altura superior de la red puede variar en distintas categoras, siendo en las
categoras adultas de 2,43 m para hombres y 2,24 m para mujeres.

Posicin Bsica de Defensa.

Formaciones defensivas 3-1-2 y 3-2-1 en voleibol
Existen variadas formaciones defensivas, para la Tercera Etapa se exige que los
estudiantes participen en dos tipos de formaciones la 3, 1,2 y la 3, 2,1. Estas dos
formaciones representan las posiciones en la cancha que deben tener los
jugadores, para la recepcin del saque.
Antes de iniciar la descripcin de las formaciones es conveniente saber cules son
los diferentes lugares de la cancha segn una numeracin preestablecida, que se
inicia en el rea de saque y se dirige en sentido contrario al de la rotacin de las
agujas del reloj.
Formaciones 3,1,2: sta es una defensa situacional, cada jugador defiende un
rea en la cancha que oscila entre 1.50 y 1.80 metros a su alrededor.
En el momento de recibir el baln cada jugador adopta la posicin bsica en el
lugar de la cancha que le corresponde de acuerdo al grfico.
Formaciones 3, 2,1: es una formacin muy parecida a la anterior en cuanto a la
posicin bsica adoptada por cada jugador y el rea que le corresponde defender.
La diferencia consiste en el lugar ocupado en la cancha.

Posicin

Rotacin

Ataque-remate
El jugador, saltando, enva finalmente el baln con fuerza al campo contrario
buscando lugares mal defendidos, o contra los propios jugadores contrarios en
condiciones de velocidad o direccin tales que no lo puedan controlar y el baln
vaya fuera.

El jugador tambin puede optar por el engao o finta dejando al final un baln
suave que no es esperado por el contrario. Aunque se dispone de tres toques de
equipo, se puede realizar un ataque (o finta) en los primeros toques para encontrar
descolocado o desprevenido al equipo contrario.
Se nombran distintos tipos ataques con el nmero de la zona:

Ataque zaguero: Es el que realizan los que se encuentran en las posiciones

defensivas sin sobrepasar la lnea de 3 metros.

Ataque por 4: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en

zona 4.
Ataque por 2: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en

zona 2.
Ataque central: Es el ataque que realiza el atacante de zona 3.

Bloqueo
Es la accin encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario,
saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el
baln al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para
inducirlo a echar el baln fuera del terreno de juego. En el bloqueo pueden
participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las
posibilidades de intercepcin. Tambin sern importantes aqu las ayudas de la
segunda lnea para recuperar el baln en caso de un bloqueo fallido. Una de las

opciones que tiene el atacante en salto es precisamente lanzar el baln con fuerza
directamente contra el bloqueo buscando la falta.

Tipos de Saque
Con efecto: Entendemos por saque con efecto (fuertes) aquellos a cuyo baln se
le infringe una rotacin durante su trayectoria, producto del movimiento de
pronacin de la mueca durante el golpe. En estos tipos de saques la parbola del
baln es aproximadamente definida posibilitando al contrario reconocer de forma
relativamente fcil la zona de terreno hacia donde es enviado el baln.
Flotante: Los saques sin efecto llamados tambin flotantes ("flooting"), estn
determinados por el golpe seco con el baln, el poco acompaamiento del brazo al
golpe y el freno sbito del brazo al contacto con el mismo, esto hace que hace que
la parbola y la velocidad descritas por el baln, no estn definidas y provoquen
cadas bruscas e inesperadas generando un recibo difcil al contrario.
Saque por debajo lateral: Colocando lateralmente a la malla y de frente a la lnea
lateral del terreno. Los pies en forma de paso, aproximadamente al ancho de los
hombros, las piernas ligeramente flexionadas. El tronco algo inclinado al frente con
una pequea torsin hacia el brazo que golpeo. El baln es sostenido con la mano
derecha o izquierda delante y el brazo contrario se retira hacia atrs. Se lanza el

baln algo hacia arriba donde el brazo derecho se desplaza lateralmente desde
atrs hacia delante golpeando el baln con la mano abierta.
NOTA. Esto ltimo es vlido para todos los saques, razn por la cual omitiremos
en los dems saques que describamos.
Saque de vela: Colocado lateralmente a la malla los pies en forma de paso. Pierna
derecha para los derechos se coloca delante contrariamente a todos los dems
saques. El peso del cuerpo reposa en lo fundamentalmente sobre la pierna
derecha. Tronco ligeramente inclinado hacia el frente. El baln se sostiene con la
mano izquierda, la mano derecha se sita debajo y detrs semiflexionada. Se
suelta el baln y la mano derecha va al encuentro del mismo. El contacto se
realiza con el borde de la mano (unin del dedo ndice y pulgar) por la parte
inferior y cara externa del baln. En este momento el peso del cuerpo reposa
completamente sobre la pierna que se encuentra delante.
Saque por arriba de frente desde el lugar: el jugador se coloca de frente a la malla.
La vista al frente, pies en forma de paso aproximadamente al ancho de los
hombros (pie izquierdo delante). El baln se sujeta con una de las manos o
ambas. Se lanza aproximadamente un y medio metro por encima de la cabeza,
desplazndose el brazo izquierdo hacia arriba hasta colocarse flexionadamente
delante de la cara, mientras que el brazo derecho continua su trayectoria hacia
arriba y atrs, quedando semiflexionado atrs y arriba da la cabeza. En este
momento el peso del cuerpo se apoya en la pierna de atrs. El movimiento hacia
el baln comienza con una extensin de la pierna de atrs, pasando el peso del
cuerpo desde la pierna de atrs hacia la pierna de adelante. Cuando ambas
piernas se encuentran en su momento de extensin mayor la mano hace contacto
con el baln en su parte posterior y superior producindose un movimiento de
pronacin de la mueca, lo que hace que el baln gire. Simultneamente al golpe
(contacto) se traslada la pierna de atrs hacia delante.