Uso racional de la energa

El uso racional de la energa elctrica es el uso consciente para utilizar lo estrictamente

necesario. Esto lleva a maximizar el aprovechamiento de los recursos naturales que en la
actualidad comienzan a escasear en todo el mundo.
En casi todos los pases del mundo, en particular en su sector energtico se vienen
implementando polticas de uso racional de la energa elctrica ya que la poblacin y el
consumo crece a gran velocidad generando la saturacin de las lneas de distribucin y los
riesgos de desabastecimiento elctrico.
Segn estimaciones de Agencia Internacional de la Energa, el uso racional de la energa
tanto a nivel domiciliario como a nivel industrial implicara un ahorro en el consumo del 15
al 20%. Este ahorro prorrogara el agotamiento de los recursos no renovables utilizados en
la generacin de electricidad, permitiendo a los pases encarar obras y devolverle al
sistema su adecuado funcionamiento.
La principal estrategia en la actualidad para hacer un uso racional de la energa consiste
en la demanda con una canasta energtica en el cual las energas renovables tienen un
importante peso. Esto con el fin de colaborar con la mitigacin del cambio climtico y
reducir la dependencia de combustibles fsiles. Desde ya esto vara con cada pas, sus
polticas y su compromiso ambiental. Mientras pases
como Alemania, Austria, Espaa invierten fuertemente en renovables otros lo hacen de
manera moderada y otros de forma simblica.

La eficiencia energtica es una prctica que tiene como objeto reducir

el consumo de energa. Los individuos y las organizaciones que son consumidores
directos de la energa pueden reducir el consumo energtico para disminuir costos y
promover sustentabilidad econmica, poltica y ambiental. Los usuarios industriales y
comerciales pueden desear aumentar eficacia y maximizar as su beneficio. El consumo de
la energa est directamente relacionado con la situacin econmica y los ciclos
econmicos, por lo que es necesaria una aproximacin global que permita el diseo de
polticas de eficiencia energtica. A partir de 2008 la ralentizacin del crecimiento
econmico signific una reduccin del consumo a nivel global que tuvo su efecto sobre la
emisin de gases de efecto invernadero (GEI). 1

La Conservacin de Energa y el Cambio Climtico

Honduras ha empezado a revertir la matriz energtica que ha tenido un predominio de
generacin termoelctrica, por generacin preveniente de fuentes
renovables. Para el ao 2038, se tiene como visin en el Plan de Nacin del pas que la
generacin elctrica del pas sea 100% preveniente de fuentes renovables.
Se ha logrado un 86% de cobertura elctrica nacional y se ha estado mejorando el servicio
de calidad y continuidad.
Sumado a lo anterior, los recursos energticos disponibles se estn agotando,
comprimiendo la brecha entre la oferta y la demanda. Por lo tanto; es en este
punto donde la eciencia energtica se convierte en una herramienta til para alcanzar la
seguridad energtica, optimizar las inversiones en el pas y el uso
sostenible de los recursos energticos
Ahora es el momento de que los consumidores incorporen el uso eciente y racional de la
electricidad a su estilo de vida, modicando sus hbitos
de consumo e invirtiendo en tecnologas ecientes. Las medidas de ahorro tomadas por
muchos individuos a la vez, pueden ahorrar gran cantidad

de electricidad e impulsar tanto los mercados locales como a la economa nacional.

Adems, estas medidas impactan favorablemente en el cambio
climtico. Por ejemplo, el buen hbito de apagar las luces que no se utilizan reduce las
emisiones de gases de efecto invernadero tales como el
Dixido de Carbono, CO2, metano, xido nitroso y monxido de carbono. Con los 142
Gwh/ao de energa ahorrada con el proyecto de los focos
ahorradores se dejan de emitir 583 toneladas de CO2. Estos gases se generan al quemar
los combustibles fsiles en las plantas trmicas que estn
produciendo electricidad a esas horas.
El sector residencial es el mayor consumidor de electricidad en Honduras, los datos
revelan que entre
enero y septiembre del 2013 el 40.5% de la energa elctrica comercializada fue
consumida por este sector.
Si se aplican buenos hbitos en el uso de la electricidad en el hogar se obtendrn
signicativos ahorros en
la factura.

Consejos de ahorro de electricidad

Ahorre en el refrigerador.
.1 No introduzca comidas calientes
Nunca introduzca alimentos calientes en el refrigerador, djelos enfriar afuera hasta que
alcancen la
temperatura ambiente.
. 2Aproveche el fro de los alimentos
Cuando saque un alimento del congelador para consumirlo al da siguiente, desconglelo
en el enfriador
en vez del exterior: de este modo, aprovechar el fro contenido. Esto har ms eciente
su refrigerador.
3.Descongele frecuentemente (refrigeradores semi automticos)
Si posee un refrigerador que hace escarcha desconglelo antes de que la capa de hielo
supere los 3
mm de espesor, con esta accin obtendr un ahorro en el consumo de electricidad.
4. Control de la temperatura
Seleccione valores intermedios en el ajuste del control de temperatura del refrigerador. Si
son muy
altos, el consumo de energa ser mayor, haciendo que el sistema de refrigeracin trabaje
ms
seguido para que la temperatura interna del refrigerador descienda. La posicin del control
de
temperatura recomendada debe ser la intermeda (posicin 3 por ejemplo).
5. Limpie la parrilla (condensador)
Si su refrigerador posee "parrilla" visible en la parte trasera, lmpiela por lo menos tres
veces al ao,

utilizando un pao y agua o una aspiradora. Esto mejorar la operacin del refrigerador y
lograr una
reduccin del consumo de electricidad.
9. No seque ropa
Nunca utilice la "parrilla" ubicada en la parte de atrs de su refrigerador para secar ropa,
zapatos, entre
otros, ya que esto provoca un aumento en el consumo de electricidad y podra daar su
refrigerador.
10. Mantenga el congelador lleno
Mantenga el congelador lo ms lleno posible, as los alimentos congelados ayudarn a
conservar el fro y
facilitarn el enfriamiento de los alimentos que ingresan.
11. Utilice la puerta del refrigerador adecuadamente.
Abra la puerta lo menos posible y por cortos perodos de tiempo. Si necesita sacar
alimentos del
refrigerador, determine cules alimentos necesita y proceda a extraerlos de una sola vez.
Haga lo
mismo al ingresarlos.
12. Tape los recipientes que almacenen lquidos
Tape los recipientes con productos lquidos, as evitar el incremento en la humedad
interna y
obtendr una mayor eciencia.
13, Almacene adecuadamente sus alimentos
Evite almacenar los alimentos en ollas o bolsas plsticas cerradas con gran cantidad de
aire, porque
esto aumenta la duracin del proceso de enfriamiento
14. No obstruya la circulacin del aire fro
Evite obstruir los espacios por donde circula el aire fro dentro del refrigerador, esto le
garantizar una
mejor operacin del mismo y una reduccin en e1 consumo de electricidad
17. Brinde mantenimiento a su refrigerador
En la medida de lo posible contrate como mnimo una vez al ao, a un tcnico en
refrigeracin que
verique la adecuada operacin y estado del equipo.
18. Asegrese de que el refrigerador no presente desnivel con respecto al piso
Si la base del refrigerador o el piso estn desnivelados el empaque de la puerta sellar mal
y dejar

Ahorre al cocinar
1. Utilice ollas del tamao del disco

Las ollas o recipientes deben ser del tamao del disco. Si utiliza recipientes con una
supercie mayor al
calentador, esto provocar un mayor tiempo de coccin. Si por el contrario, utiliza
recipientes con una
supercie menor, se producen prdidas de electricidad en forma de calor.
2. Cocine con utensilios hechos de materiales que permitan el rpido calentamiento
Los utensilios como ollas, sartenes y otros deben ser de materiales que transmitan
rpidamente el
calor, con fondos completamente planos, de manera que el contacto con el calentador
sea total.
3. No coloque recipientes hmedos sobre el disco
Seque los recipientes antes de colocarlos sobre el calentador, esto hace ms eciente
el proceso de
coccin adems evita que los discos de la estufa se agrieten por un enfriamiento
brusco.
4. Aproveche el calor residual.
Si en su casa poseen una estufa convencional de discos sellados, apague el disco
unos minutos antes
de terminar la coccin, de esta manera se aprovechar el calor residual.
5. Utilice la olla de presin
Utilice al mximo la olla de presin u "olla mgica" para cocinar, este utensilio reduce
los tiempos de
6. Use la olla de cocimiento lento o de presin
sela cuando tenga que cocinar alimentos cuyo tiempo de coccin es muy largo (por
ejemplo, al
preparar frijoles, carne tipo mano de piedra, etc.), esto le ayudar a reducir el
consumo de energa.
7. Saque con anticipacin los alimentos que va a preparar del refrigerador antes de
cocinarlos
Al preparar alimentos refrigerados squelos del refrigerador con antelacin para que
alcancen la
temperatura ambiente. Esto ayudar a reducir el consumo de electricidad.
8. Tape las ollas al cocinar.
Cocinar con las ollas tapadas permite que el alimento se cocine ms rpido y ahorre
electricidad.
9. Su microondas le da muchas ventajas

Use el horno de microondas para calentar porciones pequeas de alimentos, en lugar

de calentarlos
en ollas individuales en la estufa.
10. Use termos para mantener calientes sus bebidas
Si usted toma caf varias veces al da, preprelo en la maana y gurdelo
inmediatamente en un
termo. Durante el da podr disfrutar de su caf caliente.
11. No hierva agua en ollas
Al hervir agua utilice preferiblemente una cafetera elctrica o el microondas, as
reducir el tiempo de
calentamiento considerablemente con respecto a lo utilizacin de una olla
convencional en la estufa
elctrica
12. Use adecuadamente el horno de la estufa elctricaCuando utilice el horno tenga en
cuenta las siguientes recomendaciones:
Hornee varios alimentos a la vez.
Evite abrir la puerta del horno innecesariamente. Si debe hacerlo, que
sea por el menor tiempo posible. Cada vez que lo hace est perdiendo
un porcentaje de la energa acumulada en su interior.
Aproveche el calor residual del horno: apguelo unos minutos antes
de sacar los alimentos.
Preera los hornos de conveccin ya que favorecen la distribucin
uniforme de calor, ahorran tiempo y gastan menos electricidad.

13. Uso eciente del microonda

Utilice la estufa para cocinar sus alimentos, cuando estos se enfran utilice el
microoodas
para calentar las porciones necesarias, con esta accin reducir el consumo de
electricidad.
Analice la posibilidad de adquirir una de
tecnologa ms eciente, como la estufa de
vitrocermica. Otra opcin es la estufa de
induccin magntica, ambas consumen
menos electricidad que la estufa elctrica
de disco sellado o de espiral.

14. Si va a sustituir su estufa elctrica

Para calentar sus alimentos de manera
ms rpida y uniformemente, use platos
de vidrio con la menor concavidad
posible. De esta forma se asegura que se
emplee menos tiempo de cocimiento y as

Ahorre con el calentador de agua (ducha).

1. Sea breve
A la hora de baarse sea breve, mientras ms tiempo permanezca usando la
electroducha, mayores
sern los consumos de agua y energa elctrica.
2. Cierre la llave cuando se baa
Cuando se enjabone y lave su cabello cierre la llave. Evitar as desperdiciar agua y
energa elctrica.
3. seleccione la temperatura adecuada en su calentador
En caso de poseer termoducha, coloque el selector de temperatura en la posicin
media, esto le
reducir un 50% del consumo de electricidad. En caso de poseer un calentador de
agua instantneo,
con posibilidad de seleccin de temperatura, progrmelo a una temperatura de 30C a
35c.

Ahorre con la iluminacin1. Evite encender luminarias durante el da

Evite encender luces durante el da, utilice al mximo la luz natural. De acuerdo
con sus posibilidades econmicas, considere la construccin de tragaluces y
nuevas ventanas en su hogar
2. Pinte su casa con colores claros
Preera los colores con un ndice de reexin mayor a 70% para los lugares de
mximo trabajo visual como: sala, cocina, sala de estudio, sala de costura,
cuarto de pilas. Asimismo, considere los colores claros para los pisos, el cielo
raso, las puertas y para los muebles en general.

3. A pague las luces que no necesite.

No deje luces encendidas en habitaciones y aposentos de la casa que no est
utilizando. Establezca
entre los miembros de su familia la costumbre de apagarlas.
4. Determine el tipo de iluminacin que necesite
La iluminacin debe ser adecuada a cada tipo de ambiente. Tanto la falta de
iluminacin como el
exceso son perjudiciales para la vista.
5. Limpie regularmente las lmparas y luminarias
Mantenga limpias las lmparas y luminarias, esto ayudar a mantener los niveles de
luminosidad
esperados, sin aumentar el consumo de electricidad por sustitucin de una lmpara de
mayor
potencia.
6. Utilice sensores de presencia
Utilice sensores de presencia para el encendido y apagado en vestbulos, baos,
garajes y otros,
donde la estada es corta y permanecen las luces encendidas.
7. Utilice luminarias ecientes
Sustituya las bombillas incandescentes por uorescentes compactos de bajo consumo.
Para
un mismo nivel de iluminacin, ahorran hasta un 80% de electricidad y duran 8 veces
ms.
Sustituya con prioridad las que pasan ms tiempo encendidas durante el da. Dentro
de sus
posibilidades valore la tecnologa LED.
8. Reduzca la iluminacin de reas externas
Reduzca al mnimo la iluminacin ornamental en exteriores como jardines u otros.
Utilice
nicamente elementos ahorradores de energa como uorescentes compactos, bulbos
led
o luminarias solares donde la utilizacin sea mayor a 4 horas.
9. En la noche encienda nicamente las luces necesarias
Durante la noche trate de mantener la menor cantidad de luces encendidas. Utilice
nicamente lmparas ahorradoras de energa en las reas que deba mantener
iluminadas.

Tambin el uso de fotoceldas y sensores de presencia contribuyen al ahorro de

electricidad.
Ahorre en el lavado (lavadora)
1. Lave cantidades de ropa de acuerdo a la capacidad de la lavadora
Realice el lavado de la ropa cuando acumule la suciente cantidad para llenar su
lavadora (esto no signica
sobrecargarlo). Evite utilizar la lavadora para lavar pequeas cantidades de ropa.
2. Aplique medidas previas al lavado de la ropa
Antes de lavar una prenda, remueva la grasa y suciedad remojando y enjabonando la
ropa. Esto ayudar a obtener un
mejor lavado y podr seleccionar un tiempo de lavado ms corto ahorrando agua,
energa elctrica y detergente.
3. Utilice el centrifugador
Si posee lavadora con centrifugador utilcelo en lugar de la secadora de ropa elctrica.
Centrifugue la ropa y
colquela al sol, esto le ahorra energa elctrica.
4. Aproveche el calor del sol.
Programe el lavado a tempranas horas del da (7 a.m. - 8 a.m.), esto le permitir
utilizar la energa del sol para secar la ropa.
5. Cantidad de detergente
Utilice la menor cantidad posible de detergente. Usar gran cantidad de jabn implica
mayor consumo de electricidad.
6. Maximizando la eciencia del lavado
Procure colocar la ropa en forma ordenada dentro de la lavadora (estirada y doblada),
esto ayudar a que el agua y el detergente se distribuyan
uniformemente. Adicionalmente establecezca las temperaturas adecuadas, use los
mejores detergentes (que no implica que sean baratos) y en lo
posible use agua que no sea de consistencia dura

Ahorre con el planchado (plancha)

1. Planche ecientemente
P2. Aproveche el calor residual
Al ir terminando el proceso de planchado apague la plancha. Termine de planchar
algunas
prendas con el calor residual.
3. La plancha no es una secadora

Planche nicamente la ropa que est seca. No planche ropa mojada, no trate de
secarla
con la plancha ya que consumir ms cantidad de energa elctrica 1ue la habitual.
4. Temperatura adecuada
Seleccione la temperatura adecuada de la plancha de acuerdo con el tipo de prenda.
5. Aproveche las ventajas que suministran las planchas de vapor
El vapor facilita el planchado y ahorra electricidad.
6. Dele mantenimiento a su plancha
Revise y limpie de ser necesario la supercie de planchado, vericando que est
limpia y sin ningn
tipo de costra derivada del proceso inadecuado de planchadolanche grandes
cantidades de ropa, as evitar el desperdicio de calor de la plancha.
Ahorre con el equipo de entretenimiento. (tele, equipo de sonido)
1. Apague todo el equipo que no est utilizando
Apague los equipos que no se estn utilizando como televisores, DVD, equipos de
sonido,
computadores, video juegos, entre otros; especialmente aquellos equipos con circuitos
de
espera con seal de encendido por control de mando (control remoto).
2. Cree zonas de entretenimiento familiar
Evite tener gran cantidad de equipos de entretenimiento en varios lugares de su hogar
tales
como televisores, lectores de video, entre otros. La zona de entretenimiento generar
reduccin
en el consumo de electricidad en su hogar y contribuir a la unin familiar.
3. Use televisores y monitores ecientes
En la medida de sus posibilidades adquiera equipos con
pantallas planas con tecnologa LCD o LED.
4. Apague los UPS (protector de picos)
y regletas elctricas al terminar
Cuando termine de usar el equipo de entretenimiento,
asegrese de apagar las unidades de UPS y regletas, ya
que si no se apagan estos equipos operarn con
electricidad para mantener los indicadores LED.

Ahorre con el la Computadora.

1. Apaguelos.
Cuando no utilice los equipos, como la computadora, fax o impresora por un
tiempo prolongado,
apguelos y as ahorrar electricidad.
2. Utilice el modo suspender
En el caso de no desear apagar su computador durante pausas cortas de tiempo,
seleccione
el modo suspender de Windows que le reducir hasta un 98% del consumo. Apague a
su
vez el monitor y los perifricos que no est utilizando (impresora, parlantes, entre
otros.).
3. Sustituya su monitor convencional
Si requiere sustituir el monitor convencional hgalo por un monitor plano (LCD o LED).
4. Ajuste el brillo del monitor
Utilcelo a un 75% y ahorre un 32% en el consumo de electricidad (pantallas LCD).
5. Evite el uso de refrescadores de pantalla (protectores)
Ya que esto hace que el monitor siga consumiendo electricidad.

Cuidado con los "vampiros" que consumen

electricidad:
Los aparatos elctricos en estado de espera "Stand by Power, disponen de una
modalidad de consumo de electricidad muy reducida y la mayora
se identican porque en estado de apagado disponen de una lucecita encendida de
color rojo, verde u otro, pero la suma del consumo de todos
ellos puede ser importante.
Por ejemplo, cuando un televisor est apagado tiene que mantener en marcha el
receptor del control remoto, con lo que consume entre 0,2 y 2
Watts. Lo mismo ocurre con el reproductor de DVD, el descodicador de satlite, el
equipo de sonido y otros electrnicos.
A esto hay que sumar los dispositivos que funcionan conectados a un transformador,
como el telfono inalmbrico, la impresora, el fax, el mdem
o los altavoces de la computadora, que consumen aunque no estn en uso. El
cargador del telfono celular que se deja conectado al
tomacorriente consume electricidad. Ante la duda, basta con tocar el transformador, si
est caliente, est gastando electricidad.

Tres consejos para ahorrar electricidad:

1.Agrupar y conectar los aparatos a una regleta provista de protector de picos y de
interruptor. As se pueden apagar en una sola accin
2.los equipos auxiliares de la computadora, como el monitor, impresora, mdem,
altavoces y escner, por ejemplo. Lo mismo podra
hacerse para el televisor y DVD u otros equipos.
3.No dejar cargadores de celular, cmaras u otros artefactos conectados a la red
elctrica cuando no se estn usando.
Comprar dispositivos que consuman menos energa, segn indicaciones del fabricante
y comparando sus etiquetas energticas entre