RECOMENDACIONES PARA LA SUSTENTACIN ORAL DE

LA TESIS DE PRE Y/O POST GRADO

Por: Daniel Ernesto Pea Labrin
1.1.-INTRODUCCIN
1.2.-MIEDO
ESCNICO
1.3.-COMUNICACIN
NO
VERBAL 1.4 EL LENGUAJE DEL CUERPO
1.5.-LOS TEMORES AUDIOVISUALES 1.6.ESQUEMA
DE
UNA
PROYECCIN
1.7.RECOMENDACIONES FINALES 1.8.BIBLIOGRAFIA.
1.1 INTRODUCCIN
Al finalizar los estudios universitarios de pre y post grado, exigen como trabajo final la
presentacin y defensa oral de una Tesis, lo cual requiere ciertas habilidades de exposicin
y transmisin de informacin y que a menudo el graduando no esta preparado
adecuadamente para afrontar con xito este compromiso acadmico inexorable.
Dicha actividad no slo es una diligencia relacionada con el mbito escolstico o formativo,
sino que a menudo forma parte de numerosos dinamismos profesionales.
Dentro lado, la presentacin oral de un trabajo de investigacin en un congreso o reunin
cientfica, forma parte del desarrollo de cualquier profesional del mbito ilustrado. Cada
vez es ms frecuente tener que enfrentarse a este tipo de accin y por lo general, supone un
verdadero reto por las dificultades que implica hablar en pblico.1
1.2 MIEDO ESCNICO
Indistintamente las personas cuando han de hablar en pblico sienten temor o nerviosismo:
el TRAC, como se conoce tcnicamente al miedo escnico, es experimentado por la
mayora de oradores, incluso por los ms expertos; an actores y actrices, en la noche del
estreno, confiesan sus nervios y el pnico escnico que les irrumpe.
Sin embargo, el miedo a hablar en pblico es normal, querer revocarlo por completo no es
realista, ya que la responsabilidad que se siente ante una actividad de la cual se desconocen

Abogado & Socilogo, Magster en Derecho Penal (UNFV), Catedrtico de la Universidad

Inca Garcilaso de la Vega, Miembro de la Comisin Consultiva de Derecho Procesal Penal y
Cortes Internacionales del Ilustre Colegio de Abogados de Lima - 2010.Autoralista de Vlex
Internacional,Barcelona Espaa.
1
PEA LABRIN, Daniel Ernesto, Curso Taller de Investigacin Cientfica, Edit. Centro de Investigaciones
Sociales &Tributarias (CIST), Lima, 2006, Pg.210.

sus resultados, suele producir ansiedad (malestar recndito); sta tambin se debe a la
propia exaccin y al recelo a no conseguir los objetivos planteados.
La desazn puede tener diferentes revelaciones con altitudes de afectacin diferentes:

NIVEL SOMTICO: El nerviosismo puede producir taquicardia, dsnea suspirosa,

sudoracin general (especialmente en las manos), dolor de cabeza y de estmago,
enrojecimiento facial, etc.

NIVEL COGNITIVO: Aparecen pensamientos negativos relacionados con la

comunicacin oral que se ha de realizar: No me saldr bien, Todo el mundo notar
que estoy nervioso/a, Me quedar en blanco, Har el ridculo. Hay una antelacin
de secuelas contraproducentes.

NIVEL CONDUCTUAL: Existe un deseo de evitar el momento de hablar en

pblico. Pueden revelarse alteraciones en la voz: temblor, tartamudeo y equivocaciones
frecuentes. Empero, puede producirse un uso exagerado de adaptadores (tocarse el
cabello, ajustarse el nudo de la corbata sacar y colocarse los lentes repetidamente, dar
vueltas al anillo, al reloj, etc.

No obstante, cada persona reacciona de manera distinta ante una situacin en la que se tiene
que hablar en pblico, pero hay elementos comunes que el estudiante y /o participante debe
tener en cuenta cuando se disponga a presentar y escudar oralmente su Tesis.
Atencin: Es imprescindible conocer el tema sobre el que se va a hablar y prepararlo a
consciencia. Un sistema que puede socorrer al estudiante y darle confianza es elaborar un
guin que contenga todos los apartados a desarrollar de manera ordenada y uniforme.2
Otros aspectos significativos son: ensayar, no memorizar; el ensayar en voz alta permite
identificar cules son los puntos dbiles y dnde surgen las dificultades; y preparar
escrupulosamente el inicio y el final. El comienzo es fundamental para captar la atencin
del Jurado y de la audiencia, tambin lo es para el estudiante; en los minutos iniciales de la
exposicin se manifiestan la mayora de los sntomas somticos y es uno de los momentos
de mxima dificultad; en consecuencia, ste aspecto se tendr en cuenta al preparar el
discurso.
Empero, toda exposicin oral, hay algunas recomendaciones que se deben considerar para
2

BADOS, Antonio, Hablar en Pblico. Gua Prctica para lograr habilidad y confianza, Editorial Ediciones
Pirmide, Madrid, 1991,Pg. 24

superar la tensin nerviosa. La primera de ellas es sustituir los pensamientos negativos por
tendencias adaptativas.
Una vez en el estrado o desde el lugar donde se presente la Tesis es aconsejable: 3

Hacer algunas respiraciones profundas, abdominales o diafragmticas.

Contactar visualmente con el auditorio, mirar de manera general a todas las personas
que estn all para escuchar.

No permanecer inmvil, moverse con naturalidad.

Utilizar las ayudas visuales correctamente.

Concentrarse en la materia que se expone; es preciso olvidarse de uno mismo y en

como lo est haciendo y pensar solamente en lo que se debe decir.

En tal sentido, estos ejercicios pueden ayudar a la relajacin; adems recuerde que los
sentimientos del orador son internos y la audiencia no tiene por qu conocerlos. NUNCA
COMUNIQUE AL TRIBUNAL COMO SE SIENTE.
1.3 COMUNICACIN NO VERBAL
En la exposicin oral adems del contenido terico, es decir del propio discurso,
intervienen los elementos:

PARALINGUISTICOS (voz) y;

NO VERBALES (la mirada, los gestos, la postura, etc.)

Estudios de Psicologa Social identifican que el impacto total de un mensaje es

aproximadamente en un 7% verbal, en un 38% vocal (tono de voz, ritmo, inflexin, etc.) y
en un 55% no verbal.
Empero, dichos resultados, obligan a usar correctamente cada uno de los elementos citados
cuando se tenga que presentar su investigacin.
LA VOZ
La imagen auditiva tiene un gran impacto para un auditorio. A travs de la voz se pueden
transmitir sentimientos y actitudes.
Para el estudiante y/o participante que debe presentar la Tesis, la voz puede convertirse en
un gran aliado o en el peor de sus enemigos.
La voz se produce en la laringe por el paso del aire espirado; segn las diferencias de
3

ICART ISERN, Teresa, FUENTELSAZ GALLEGO, Carmen y Anna PULPN SEGURA, Elaboracin y
Presentacin de un Proyecto de Investigacin y una Tesina, Edit. Ediciones Universidad de Barcelona,
Barcelona, 2001. Pg.130

velocidad y presin con que se emite, se produce un movimiento vibratorio de las cuerdas
vocales de caractersticas diferentes.
Al ser un fenmeno acstico areo, su descripcin adecuada es difcil, por lo que a menudo
se efectan juicios subjetivos sobre la voz y se la califica de: agresivo sarcstica,
insinuante, humilde suplicante, autoritaria, antiptica, simptica, etc. El timbre es el que da
estas caractersticas particulares o propias a cada individuo y permite distinguir una voz de
otra, es el que otorga personalidad a la voz.
El estudiante y/o participante, debe resonar que uno de los recursos para captar la atencin
del Jurado o la audiencia es haciendo un uso correcto de la voz a travs de:4
LA VARIEDAD: Aade color e inters a lo que se va a decir; consiste en variar el volumen
y la entonacin de la voz (curva meldica que la voz describe al pronunciar una frase),
alternndolos, se puede remarcar una idea o subrayar los puntos clave del discurso.
Es preciso tambin utilizar un volumen adecuado, evitando una voz dbil, apenas audible o
una voz ronca, demasiado chillona; ambos extremos producirn entre los oyentes malestar,
desinters o probablemente prestarn ms atencin a la forma en que se est hablando que a
lo que el estudiante est diciendo.
NFASIS: Los puntos clave de la Tesis se deben enfatizar con los gestos y la voz
(volumen. velocidad, diccin); adems se pueden repetir las ideas ms importantes
empleando otras palabras.
PAUSAS: Durante una presentacin oral, el uso de las pausas es un requisito fundamental;
su empleo permite enfatizar una idea, ayudar al orador a relajarse mediante una respiracin
profunda y dar tiempo al auditorio para asimilar la informacin recibida.
Se deben evitar las pausas llenas (tics verbales, repeticiones. muletillas) y usar, por el
contrario pausas vacas, es decir debe haber un silencio entre el final y el inicio de una
frase.
RITMO: Es la velocidad lenta o rpida que se utiliza en el transcurso de una presentacin
oral. El exceso de velocidad puede dificultar una diccin correcta, con lo cual la
pronunciacin de las palabras puede que no sea lo suficientemente clara y producir en el
tribunal o la audiencia nerviosismo o al igual que con un exceso de volumen, desinters o
4

BLOSSIERS MAZZINI, Carolina, Metodologa de la Investigacin Multidisciplinara, Editorial Disargraf,

Lima, 2007,Pg.223

falta de atencin.
Por otro lado una velocidad demasiado lenta puede dar como resultado una presentacin
aburrida y montona.
*Recomendaciones sobre la utilizacin correcta de la voz5

Si no hay micrfono, recordar que la voz ha de ser suficientemente audible para toda la
sala.

El volumen (fuerte o bajo) y la velocidad (rpida o lenta) ha de ser utilizada como un

recurso para captar la atencin del tribunal y enfatizar las ideas clave.

Las pausas vacas marcan el final de una frase y permiten al orador relajarse.
LA MIRADA

De los componentes del lenguaje no verbal, el rostro y la mirada son los ms significativos
y ocupan un lugar primordial en la comunicacin de los estados emocionales y son los
elementos que proporcionan mayor informacin.
Cuando exponga oralmente la Tesis es imprescindible que, en cierto modo, implique al
tribunal, de manera que cada miembro sienta que se dirige, personalmente a l o a ella.
El contacto ocular y la direccin de la mirada, son dos elementos esenciales para conseguir
que la audiencia se sienta acogida. En el transcurso de la exposicin, la mayora de las
personas deben tener la sensacin que en algn momento el que habla se dirige a l/ella.
Mirar a los miembros del tribunal es una fuente de informacin para el estudiante; a travs
de la mirada se obtiene el FEEDBACK para identificar la reaccin de quienes estn
oyendo, revela el grado de inters y de comprensin, de manera que se pueden introducir
modificaciones en el discurso.
Es posible considerar distintas alternativas para exponer la Tesis. El estudiante y/o
participante puede elegir pronunciar su discurso sentado detrs de una mesa, de pie en el
estrado o tras un atril; cada una de estas opciones provoca una implicacin distinta en la
audiencia; evidentemente, con la que se consigue mayor contacto e implicacin es estando
de pie en el estrado, frente al tribunal.
1.4 EL LENGUAJE DEL CUERPO
Diversos especialistas en psicologa enfatizan que el componente verbal de una
conversacin entre dos personas es inferior al 35% y que ms del 65% de la comunicacin
5

ICART ISERN, Teresa, FUENTELSAZ GALLEGO, Carmen y Anna PULPN SEGURA, Ob.Cit. Pg.132

se realiza de manera no verbal.

Por este motivo, cualquier persona que tenga que hablar en pblico y desee ser efectiva en
su exposicin deber considerar esta conclusin e incorporar en su discurso, los elementos
gestuales que le permitan enriquecer y favorecer la comunicacin con la audiencia.
El estudiante y/o participante ante la presentacin de su Tesis debe establecer una estrategia
para conseguir la mxima expresin de los componentes no verbales: la mirada, la
sonrisa, la voz, los gestos, la postura corporal los movimientos, etc.
A travs del lenguaje no verbal se puede repetir, contradecir o enfatizar lo que se dice
verbalmente. Durante la exposicin, el estudiante y/o participante ha de evitar tener objetos
en las manos o esconderlas: en cuanto a los brazos, es importante no mantenerlos pegados
al cuerpo o cruzados ya que ello dificultar la gesticulacin y no permitir la expresin
gestual necesaria que refuerza o acompaa el discurso: respecto a las piernas, se ha de
intentar hacer algunos movimientos con el objetivo de no dar la sensacin de estar
"clavado" en el suelo pero, se ha de procurar no excederse en el movimiento ya que puede
producir el efecto ventilador, con lo cual lo nico que se consigue es la distraccin de la
audiencia o el tribunal.6
Los gestos han de ser naturales y darse simultneamente con la palabra, para as reforzar la
idea que se est expresando; deben evitarse gestos exagerados.
1.5 LOS TEMORES AUDIOVISUALES
En las ltimas dcadas los medios audiovisuales (MAV) han sufrido substanciales
transformaciones tanto desde el punto de vista tecnolgico, como en su utilizacin y
expansin; tenemos los equipos de multimedia, diapositivas, etc.
Las funciones primordiales de los MAV son atraer la atencin de la audiencia y clarificar
aspectos que con la sola comunicacin oral, pudieran no quedar suficientemente claros. Por
otro lado, aaden informacin, ilustran ejemplos y complementan o reemplazan palabras.
Los MAV coordinados esmeradamente con la exposicin oral del estudiante y/o
participante, permiten la mxima concentracin y retencin por parte del Jurado y la
audiencia. A este respecto se hace necesario considerar el resultado de diferentes estudios
sobre la utilizacin de los MAV y el impacto producido en las audiencias: se recuerda un
6

PEA LABRIN, Daniel Ernesto, Materia de Complementacin Acadmica del Curso de Sociologa
Jurdica, Editado por el Centro de Investigaciones Sociales y Tributarias (CIST), Lima, 2006,Pg.34

10% de lo que se lee, un 20% de lo que se escucha y un 50% de la informacin que se

recibe por va visual. Ciertamente estos resultados muestran la importancia de su uso en
toda comunicacin oral que se realice y el estudiante debe tenerlo muy presente.
Es cardinal elegir el MAV ms adecuado y efectivo para cada situacin concreta y
reconocer las ventajas y limitaciones de su uso; deben evitarse MAV que por su
complejidad o por falta de habilidad en su utilizacin acaben distrayendo la atencin de
quien escucha.7
Los medios ms utilizados por conferenciantes, oradores o docentes son: la pizarra, el
rotafolios, el vdeo, las transparencias, las diapositivas y las presentaciones electrnicas.
Haremos especial nfasis en los tres ltimos, por ser lo que frecuentemente emplear el
estudiante y/o participante en la presentacin de su Tesis.
1.6 ESQUEMA DE UNA PROYECCIN
Cada proyeccin ha de ser preparada meticulosamente, seleccionando la informacin que
tiene que contener.
-

CONTENIDO

Se recomienda que el texto escrito no exceda de ocho lneas. Un exceso de informacin

dificulta la lectura de la proyeccin.
Para la exposicin oral es preferible presentar un diagrama de sectores o de barras a una
tabla llena de informacin; en el caso de proyectar una tabla, se debera limitar la
informacin a cuatro columnas y a siete filas, como mximo.
No usar abreviaturas a menos de que el estudiante est seguro que los miembros del Jurado
las conocen; de lo contrario, deber explicar su significado para evitar distracciones y
comentarios.
-TAMAO Y TIPO DE LAS LETRAS
Hay opiniones diversas en cuanto al tamao de la letra; siempre se elegir considerando las
dimensiones de la sala donde se har la exposicin. A menudo, el tamao de la letra es
adecuado si el texto puede leerse a simple vista, a una distancia aproximada de un metro y
sin ser proyectado.
Para presentaciones de diapositivas electrnicas, se recomienda usar una fuente de letra con
un grosor de lnea uniforme (tipo Arial, Helvtica) porque son de fcil lectura al ser
7

GARCIA, JORGE, Como Elaborar un Proyecto de Investigacin?, Editado por la Universidad de Alicante,
Alicante,1995,Pg.156

proyectadas.
Es deseable esgrimir letras minsculas ya que son con las que se est ms familiarizado y
se leen con mayor desenvoltura, que las maysculas.
-Tamao y tipo de letra de una proyeccin
Salas con 50 asientos.

Ttulo

: 32 puntos

Texto principal: 24 puntos

- EL USO DE LOS COLORES
El color puede dar resultados efectivos en cualquier presentacin que se realice, siempre
que se use con una finalidad funcional ms que decorativa; por ejemplo, si se quiere ilustrar
a travs de tortas estadsticas se utilizaran diversos colores.
Con los textos, el color tambin se debe usar de forma lgica. Se pueden reservar algunos
colores para los ttulos y subttulos, manteniendo una uniformidad durante toda la
presentacin, evitando su exceso.
Un aspecto que hay que tener en cuenta, es no utilizar colores plidos ya que al ser
proyectados, son de difcil visualizacin; es mejor usar colores atractivos y consistentes,
como el rojo y el azul. Pero lo ms relevante en cuanto a los colores, es utilizarlos de forma
contrastada con el fondo de la proyeccin: si el fondo es oscuro, las letras debern ser
claras y viceversa.8
- VENTAJAS DE LAS TRANSPARENCIAS
No es necesario apagar la luz, ello permite al estudiante mantener el contacto ocular con el
Jurado o la audiencia.
Se puede modificar o detener la exposicin en el momento que el estudiante y/o
participante lo desee o crea conveniente, ya sea por cuestiones de tiempo, o para poner
nfasis en alguna idea, son de elaboracin sencilla y rpida.

1.7 RECOMENDACIONES FINALES

Al momento la exposicin de la Tesis, el alumno y/o participante puede optar por diferentes
mtodos para sealar la proyeccin:
8

PEA LABRIN, Daniel Ernesto, Curso Taller de Investigacin Cientfica, Editado por el Centro de
Investigaciones Sociales y Tributarias (CIST), Lima, 2006, Pg.205

Sobre la transparencia (con un bolgrafo o resaltador adecuado)

Sobre la proyeccin (puntero lser)

Puede mostrar la transparencia gradualmente, destapndola, a medida que desarrolla

las ideas verbalmente

Es primordial NO dificultar, con el propio cuerpo, la visualizacin de la proyeccin

Algunos errores que se cometen, con frecuencia, durante el transcurso de una
presentacin oral son:
Hablar a la proyeccin, dndole la espalda a la audiencia o al Jurado.
Pegarse al retroproyector.
Tener el retroproyector encendido durante toda la exposicin; slo debe estarlo
cuando se utiliza.

En cuanto al uso del tiempo, se debe ajustar la exposicin al tiempo disponible; la

presentacin de la Tesis suele ser de entre treinta y cuarenta minutos. En ese sentido, la
puntualidad para empezar y para terminar es valorada muy positivamente por parte de los
miembros del Jurado.
Antes de la presentacin oral de la Tesis, es ineludible dedicar un tiempo a su preparacin
pensar en los medios audiovisuales que se quieren utilizar.
El primer paso es escribir lo que se quiere comunicar, teniendo en cuenta el tiempo de que
se dispone. Algunos estudiantes, participantes u oradores prefieren escribir con detalle toda
la exposicin oral: en este caso es plausible escribir el texto en un tono conversacional.
Otros oradores prefieren usar notas o guiones con el fin de seguir el hilo conductor de la
exposicin, asegurando de este modo la posibilidad de consultar las notas en cualquier
momento de duda u olvido del punto siguiente.9
Uno de los errores que se cometen a menudo es querer memorizar por completo el discurso
o leerlo en su totalidad; en el primer caso, se corre el riesgo de olvidar el punto siguiente y
provocar un bloqueo total en el orador o estudiante y en el segundo caso producir un
aburrimiento total entre los miembros del Jurado o la audiencia.
Lo aconsejable, es utilizar las propias proyecciones o un breve resumen con palabras clave
que puedan guiar la exposicin; de este modo se consigue mantener el contacto visual con
la audiencia o el Jurado a la vez que evita el encorsetamiento y da naturalidad a la
9

ICART ISERN, Teresa, FUENTELSAZ GALLEGO, Carmen y Anna PULPN SEGURA, Ob.Cit. Pg.134

disertacin oral.10
Un aspecto significativo a tener en cuenta es disponer, con antelacin a la exposicin del
tiempo suficiente para elaborar proyecciones de calidad. En cuanto al contenido; debe
recordarse que una transparencia, diapositiva tradicional o electrnica nunca puede
contemplar toda la informacin que se vaya a presentar oralmente, ste es un error
frecuente y que es relevante descollar.
En tal sentido, es substancial el tiempo que se tiene que dedicar a ensayar la exposicin
oral; siendo ventajoso hacerlo delante de colegas, familiares o amigos con el objetivo de
conseguir FEEDBACK para introducir mejoras en la presentacin.
Finalmente, es vital practicar varios das antes de la exposicin oral, permitiendo revisar lo
comprendido e identificar algunos aspectos que puedan ser susceptibles de modificacin o
depuracin.
Por ltimo, las precisiones antes enunciadas nos proporcionan una visin dilatada sobre lo
que constituye la investigacin y ciertamente nos halaga haber asistido al lector acucioso
brindndole nuestro discreto aporte para su ejercicio en el apasionante universo cientfico.
Esperamos haber contribuido a ello. Infine.
1.8 REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
1. BLOSSIERS

MAZZINI,

Carolina,

Metodologa

de

la

Investigacin

Multidisciplinara, Editorial Disargraf, Lima, 2007.

2. BADOS, Antonio, Hablar en Pblico. Gua Prctica para lograr habilidad y
confianza, Editorial Ediciones Pirmide, Madrid, 1991.
3. ICART ISERN, Teresa, FUENTELSAZ GALLEGO, Carmen y Anna
PULPN SEGURA, Elaboracin y Presentacin de un Proyecto de Investigacin y
una Tesina, Edit. Ediciones Universidad de Barcelona, Barcelona, 2001.
4. GARCIA, Jorge, Como Elaborar un Proyecto de Investigacin?, Editado por la
Universidad de Alicante, Alicante,1995.
5. PEA LABRIN, Daniel Ernesto, Curso Taller de Investigacin Cientfica, Editado
por el Centro de Investigaciones Sociales y Tributarias (CIST), Lima, 2006.
10

TEJADA, JORGE, El Proceso de Investigacin Cientfica, Editorial Fundacin la Caixa, Barcelona, 1997.

10

6. PEA LABRIN, Daniel Ernesto, Materia de Complementacin Acadmica del

Curso de Sociologa Jurdica, Editado por el Centro de Investigaciones Sociales y
Tributarias (CIST), Lima, 2006.
7. TEJADA, Jorge, El Proceso de Investigacin Cientfica, Editorial Fundacin la
Caixa, Barcelona, 1997.

Lima, Junio de 2010

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