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Vivo angustiado...

Probablemente el ttulo de este artculo sea una de las frases ms


repetidas en consulta. Si a esta aseveracin le agregamos ...el corazn me
palpita, siento mareos, me sudan las manos, estoy todo el da en
constante alerta... la mayora de los profesionales coincidirn en que nos
encontramos , al menos, ante un trastorno de ansiedad y slo el avance de las
sesiones determinar qu trastorno de ansiedad en concreto tenemos ante
nosotros.
A pesar de lo cotidiano del asunto, la persona que lo sufre es muy reacia a
compartirlo ya que piensa que es algo inusual y extraordinario. Las ltimas
investigaciones ponen de manifiesto que , segn los datos proporcionados por
la Universidad de Virginia, unos 40 millones (18,1%) de estadounidenses
adultos entre 18 y 54 aos padecen cada ao algn tipo de trastorno de la
ansiedad. Pero no hace falta ir tan lejos, en Espaa, la tasa de poblacin adulta
afectada por algn tipo de trastorno de ansiedad alcanza el 20% (casi 2 de
cada 10 espaoles), siendo las mujeres espaolas las ms afectadas (hasta
casi el doble segn el ltimo Consenso Espaol sobre el Trastorno de Ansiedad
Generalizada). Si tenemos en cuenta estos datos, parece difcil pasar por esta
vida sin padecer algn tipo de cuadro ansigeno. Vistos los datos, cabe
preguntarse donde acude esa poblacin ( estamos hablando de millones de
personas ) a solucionar sus problemas de ansiedad. Las hiptesis son , bajo mi
criterio, variopintas. La gran mayora contina con la sintomatologa a lo largo
de toda su vida con pequeos alivios en forma de consumo discontinuo de
ansiolticos. Otros, directamente, deciden tirarse al raso e ingieren
ansiolticos como el que come pipas. Tambin podemos encontrar una nueva
especie, los Internet-solutions. Este segmento ,en concreto ,es altamente
peligroso para ellos mismos y sus familiares. Intentan buscar soluciones
divinas en la gran red sin saber que estn alimentando, an ms si cabe, su
obsesin. No tan peligrosos pero si especialmente curiosos son los mega
naturistas. Estos son como los comeorfidales pero permutan la qumica por
frutos y bayas del bosque que ya nacen de la tierra para ser ingeridas y
provocar un estado de relaxing cup of caf con leche al instante.
Menos graciosos son los que, para eliminar la sintomatologa, al menos
temporalmente, deciden visitar bares y pubs vidos, stos, de servir toda
suerte de bebidas alcohlicas que puedan aplacar su ansiedad. A eso podemos
agregarle, y por el mismo precio, a un camarero escucha embriagados con
respuestas estndar del tipo Es lo que tiene.., tengo un primo con el
mismo problema o eso va a ser del riego. Los ms avanzados de este
sector saltan directamente a los supermercados de la droga servida ultra
adulterada y a domicilio con una simple llamada desde su camellomovil.
Otros nos sorprenden desde el silencio y deciden poner punto y final a su vida
sin , ni siquiera, haber tenido un hombro al que contar su desgracias. Como
podrn observar la fauna es diversa pero esa fauna est compuesta por todos
nosotros. Usted lector y yo autor, los primeros.
Afortunadamente hay otra parte de la poblacin que, bien aconsejada o bien
pensada, decide acudir a un profesional y comenzar a solucionar sus
problemas con criterio. Ese criterio es la Psicologa Clnica. Disciplina con un
amplio consenso cientfico y de demostrada eficacia particularmente la Terapia
Cognitivo Conductual.

Miguel ngel Gonzlez Medina


Psiclogo.

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