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PRODUCTION ORALE.

Monologue

Candidat(e) B

Faut-il prescrire le sport sur ordonnance?


Quand Bruno Prat part en balade, sa famille peine
le suivre. 72 ans, ce retrait a une foule
aussi dynamique que ses semaines, ponctues de
marche afghane (avec respiration rythme et
synchronise), de gym, de golf et de basket. Des
activits physiques ou sportives menes sans
pression, sans comptition, prescrites par son
mdecin. Ce senior diabtique, qui habite
Blagnac (33), bnficie depuis un an du dispositif
sport sur ordonnance mis en place par sa ville fin 2013. Les patients sont
dabord encadrs, en petits groupes, par un ducateur sportif municipal avant
dtre dirigs, six mois ou un an plus tard, vers un club de la ville. Depuis quil
sest remis bouger, Bruno Prat a perdu plus de 20 kilos. Il respire mieux,
souffre moins dapnes du sommeil. Ses bilans sanguins se sont amliors, sa
mmoire aussi. Je peux toucher le bout de mes pieds et jai mme repris la
chasse!, se rjouit-il. Une seconde jeunesse qui na pas de prix, et qui est
mme gratuite, car finance par la commune. ()
Car les bienfaits dune activit physique quotidienne (30 min cinq fois par
semaine) sont prouvs. Bouger tous les jours, ne serait-ce quen marchant, en
jardinant ou en effectuant ses tches domestiques, amliore la tension
artrielle, le fonctionnement cardiaque et respiratoire, modifie les taux
sanguins de cholestrol et de glycmie, et prvient lapparition de maladies
chroniques et mtaboliques, numre Jehan Lecocq, docteur en mdecine
physique et de radaptation Strasbourg. Les activits dintensit modre
permettent damliorer la capacit et lefficacit de lapport doxygne et des
substrats [glucose et acides gras] aux tissus, librant ainsi lnergie ncessaire
la ralisation du mouvement, dtaille un rapport de 2012 de lAcadmie de
mdecine. En stimulant les cellules, le sport agit sur les muscles, le squelette,
le systme nerveux et les supports de limmunit [...] ainsi que sur toutes les
tapes de la maladie cancreuse. Lesprance de vie en bonne sant est
accrue; la dpendance, retarde. () Voil pourquoi la Haute autorit de sant
a valid, en 2011, la prescription de sport comme thrapeutique non
mdicamenteuse et que lAcadmie de mdecine prconise un mdicamentsport rembours par la Scu. ()
Par Alexandra Bogaert, a mintresse. Mars 2015. Extrait.

Quelques points traiter (suggestion):


Influence dune vie sdentaire sur la sant.
Importance de la pratique dune activit sportive encadre (chez les malades,
personnes ges). Prcautions prendre.
Le sport, toujours synonyme de bien-tre ?

Quand la pratique du sport devient une obsession.