AROMATERAPIA

LA AROMATERAPIA
La aromaterapia es, sin dudas, otra extraordinaria posibilidad de tratamiento natural holstico,
que recurre al uso de las propiedades de los vegetales, a travs de los aceites esenciales que
se obtienen del procesamiento de stos. La palabra "aroma" significa olor dulce, y "terapia",
tratamiento diseado para curar.
Las propiedades naturales de los vegetales tienen un alcance fundamental para el
tratamiento de las distonas neuro-vegetativas, los desequilibrios psicofsicos, pues actan
directamente en el plano emocional y fisiolgico del ser humano. Su facilidad de absorcin en
la piel permite que los componentes activos penetren directamente en el organismo,
equilibrando y armonizando todo el sistema a travs de los meridianos energticos, la
circulacin sangunea y linftica, las clulas, los tejidos, los rganos, los aparatos y los
sistemas.
Actualmente la aromaterapia, como mtodo de tratamiento y prevencin, nos proporciona
una versin contempornea del antiguo arte de curar, ya que se basa en la premisa de que el
mejor modo de prevenir la enfermedad es fortalecer los mecanismos de autodefensa del
organismo.
La clave de los aceites esenciales, utilizados en aromas, est en la capacidad alqumica de las
plantas para unificar en s mismas las propiedades elementales de la vida. Materia y Espritu,
Cielo y Tierra, confluyen en procesos como la fotosntesis donde se fusionan la luz y la
materia, dando como resultado un producto final que concentra todas las virtudes de la
planta y expresa su poder en el aceite esencial aromtico.
Al oler el aceite esencial, nuestro sistema olfativo reproduce esa sntesis y el resultado es una
inmediata sensacin de armona, vitalidad, relajacin, y un sentimiento de paz en nosotros y
el universo, segn sea el mensaje de la planta que se ha usado. A travs del aroma entramos
en contacto con el alma de las plantas y sintonizamos sus virtudes, posibilitando a la vez que
ellas cumplan sus servicios en la rueda de evolucin.
No es casual que cada uno de nosotros tenga su perfume favorito mientras que otros nos son
indiferentes o incluso an nos desagradan, porque cada aceite esencial posee un marcado
carcter propio. Masculino-femenino, fro-calor, dulce-amargo, cido-alcalino, son algunos de
los opuestos complementarios que cada uno de ellos sintetiza en una combinacin nica.
Al difundir nuestra preferencia aromtica estamos completando o reforzando intuitivamente
los aspectos debilitados de nuestro ser. En aromaterapia, los aceites esenciales nos aportan
sus atributos y cualidades tanto en el plano fsico como en el mental y espiritual. Nos
completan y equilibran anmicamente, produciendo un estado general de bienestar, armona
y contento.
Hagamos un poco de historia
El uso de los aromas y los aceites vegetales data de por lo menos 3500 aos antes de Cristo y
fueron utilizados sobre el cuerpo como elementos curativos, cicatrizantes, protectores de
malos espritus, y en los distintos rituales que se llevaban a cabo. Por ejemplo, era muy
comn que antes de una contienda los guerreros limpiaran y protegieran sus cuerpos con
pequeos golpes, utilizando ramas de albahaca, con el fin de alejar los malos espritus que
crean que depositaban sus contrincantes en ellos.
Recientemente en Irak, en el ao 1975, se descubri un esqueleto de alrededor de sesenta
mil aos de antigedad que tena a su lado depsitos de polen de milenrama, hierba cana y
jacinto racimoso, plantas que an cultivan y utilizan para curar los campesinos de ese pas.
Los egipcios, griegos, romanos y chinos han tenido una gran incidencia en el desarrollo de la
aromaterapia en el mundo, y se han destacado grandes investigadores como Teofrasto,
considerado uno de los precursores en el uso teraputico de los aceites. En casi todos los
antiguos cultos, desde el comienzo de los tiempos los seres humanos se han sentido atrados
por los fascinantes aromas de la naturaleza que, sabia como siempre, les ha indicado a travs
del olfato los benficos aportes para la curacin de enfermedades del cuerpo y del alma.

El hombre primitivo tuvo que desarrollar sus poderes sensorio-intuitivos para lograr la
supervivencia. Es as como aparecen las hierbas, frutos y races comestibles, a los que muy
pronto les descubren poderes medicinales y mgicos. Tambin advirtieron que algunos
aromas causaban euforia o excitacin, y otros podan inducirlos al sueo o a la meditacin.
Podemos considerar a los egipcios como los descubridores de la aromaterapia, pues segn
Jean Valnet, utilizaron una forma primitiva de destilacin para extraer los aceites esenciales
de las plantas, calentndolos en ollas de arcilla cuya boca era recubierta con filtros de lino; al
subir, el vapor traa consigo los aceites esenciales y stos quedaban impregnados en el filtro,
el cual era estrujado para obtener el aceite esencial que era utilizado en medicina y para todo
tipo de rito religioso. Registros arqueolgicos documentan haber encontrado ollas de
destilacin que se remontan a 3500 aos a. C.
Los griegos toman las experiencias egipcias y, como grandes alquimistas, purificaron el
sistema de destilacin preservando la fragancia y pureza de los aceites, pues para ellos las
plantas aromticas constituan una forma de vida que incorporaban a sus baos, alimentos,
ritos y magia, o en forma de ungentos para preservar la salud fsica y mental. Ya Hipcrates
afirmaba que el bao y masajes con aceites esenciales, aseguraban la longevidad.
Los rabes, en el siglo XI, perfeccionaron el arte de la destilacin para aislar los principios
activos de los aceites de las plantas, mtodo que se atribuye al famoso Avicena (mdico,
astrnomo, matemtico y filsofo rabe), quien introdujo el sistema de refrigeracin en el
proceso de destilacin. Esto hizo que el proceso de extraccin de aceites esenciales tuviera
menos desperdicios y mayor pureza.
La aromaterapia hace su inicio en el mundo moderno cuando, en el siglo XX, Ren Maurice
Gatefosse (qumico francs), llamado "el padre de la aromaterapia moderna", la incorpora a la
medicina natural. Todo sucedi cuando, trabajando en su laboratorio, tuvo grandes
quemaduras en una mano y la sumergi en un recipiente de aceite esencial de lavanda
comprobando as los efectos curativos, que no slo le calmaron el dolor sino que evitaron la
infeccin y no dejaron rastro alguno del incidente.
Tambin en la aromaterapia moderna, en Miln (Italia), el Dr. Paolo Rovesti aliviaba la
depresin y estados de ansiedad haciendo oler a sus pacientes trocitos de algodn embebidos
en aceite esencial, estimulando su sistema lmbico y liberando as situaciones traumticas.
El mdico y cirujano Jean Valnet aport la mayor contribucin a la aromaterapia para ser
valorada y reconocida como medicina capaz de curar. Utilizaba aceites esenciales para las
heridas y quemaduras de los soldados en la Segunda Guerra Mundial, logrando con ello aliviar
tanto problemas fsicos como mentales en pocos das, corroborando as la rapidez con que
actan los aceites en el organismo.
En cuanto a la aromaterapia holstica, es pionera la bioqumica francesa Margueritte Maury
(austraca de nacimiento), a quien no convenca suministrar los aceites por va oral; y
basndose en las distintas formas de incorporarlos al organismo, desarroll una tcnica de
masaje aplicando aceite en los centros nerviosos de la columna vertebral y en el rostro. Ella
introdujo la proporcin de la frmula especfica de los aceites en cada cliente que visitaba su
gabinete para embellecerse y rejuvenecer; pudo comprobar as que en muchos de ellos
haban desaparecido dolores crnicos de cabeza, dolores reumticos y estados de insomnio, y
que los efectos eran prolongados.
En 1962 y 1967, Margueritte Maury fue premiada internacionalmente por sus investigaciones
sobre los aceites esenciales y la cosmetologa al servicio de la salud.
La aromaterapia como mtodo bsico de tratamiento para todos
La aromaterapia seguramente fue uno de los primeros encuentros del hombre con el poder
sanador de los hermanos vegetales. En la primera coccin o en el primer fuego, seguramente
se experiment la transformacin de los vegetales en sahumadores. El olfato no comenz con
el fuego y el bello aroma de algunas plantas debi ser conocido como sanador. Por eso cada
pueblo tiene su aromaterapia aunque en la poca de la globalizacin conocemos varios
aceites con efectos similares, eso es bueno porque las posibilidades se amplan logrando una
mayo sutileza.
La aromaterapia es una antigua forma de medicina natural que armoniza desde lo fsico, lo
emocional, lo mental y lo espiritual. Es un tratamiento holstico pero para que los resultados

sean ms completos adems de una consulta para saber el estado emocional y la bsqueda
de cada uno, se combinan masajes, baos aromticos. Se completa con un preparado sobre la
base de cremas o aceites base con aceites esenciales y remedios florales para que contine
el tratamiento en su casa.
Armoniza rpidamente problemas emocionales pero si el desequilibrio se manifiesta en lo
fsico se necesita mas tiempo. En caso de enfermedad manifiesta debe completarse con un
tratamiento mdico.
De todas maneras, sabemos que el tratamiento energtico desarrollado en la esfera de lo
emocional espiritual lleva salud a todo el ser por lo que esa armona que se logra se
manifiesta, mas tarde ms temprano en una mejora en la salud fsica.
La aromaterapia permite que veamos la atmsfera de otro color y los problemas desde otro
punto de vista.
Este tratamiento no reemplaza la medicina tradicional sino que la acompaa y hace que sus
efectos sean ms rpidos y duraderos porque llegan a la raz emocional despertando nuestras
propias energas de curacin. Ayuda a eliminar los efectos desagradables txicos de
tratamientos los alopticos que son necesarios. Nos armoniza y nos fortalece para poner "de
nuestra parte" la energa necesaria para la curacin.
Los aceites esenciales tienen distintos mtodos de aplicacin. El ms conocido es el hornillo
de aromaterapia que consta de un espacio en la parte inferior para una vela que se enciende
y un cuenco en la superior donde se coloca agua tibia y entre 4 y 10 gotas de aceite.
Los mtodos de aplicacin ms completos son los baos de inmersin y el masaje, ya que al
penetrar por la piel y el olfato conjuntamente armoniza rpidamente y tiene mas efecto sobre
lo fsico.
Aromaterapia para armonizar los Chakras
Hay varios aceites posibles y su efecto es mltiple, es esquilibrador por lo que se pueden
obtener de un mismo aceite poderes relajantes y antidepresivos. Aunque su actuacin sea
mas destacada en algunos chakras el efecto es sobre toda la persona.
Los aceites esenciales amplan la percepcin tanto fsica, emocional y espiritual. Elevan el
nivel de conciencia. Pensemos que nuestros hermanos vegetales se conectan con la tierra y
elevan su energa al aire. En caso de su aplicacin directa sobre los chakras ayudan a
activarlos de manera armnica. El solo oler un aceite en hornillo, trae como consecuencia la
armonizacin y relax en el trabajo emprendido, despertando o activando en manera ms sutil.
Segn las pocas y escuelas de pensamiento se han distribuido la ubicacin y las funciones
de los chakras principales de distinta manera. Sobre todo en lo referente al segundo chakra
que algunos lo llaman Swdhisthna (Sacro - Sexual) y le dan las citadas funciones y otros por
ejemplo lo ubican sobre el bazo y lo llaman esplnico. En muchos estudios posteriores se
distribuyeron las funciones sexuales por los chakras creando aparentes contradicciones entre
los sistemas.
Con respecto a las discusiones sobre el segundo chakra podemos decir que el chakra del bazo
es importantsimo y armonizar su funcionamiento es una ayuda fundamental para la salud del
ser humano. Esto no anula la existencia de Swdhisthna ni autoriza a esconderlo bajo la
alfombra. An en la primera cita del libro "Los Chakras" se menciona claramente como
existente. He decidido incluir ambos centros con los aceites correspondientes pues no
podemos separar el ser humano en escuelas, ni su cuerpo como captulos de un manual.
Cuando hablamos de Yoga por ejemplo podemos decir que los asanas armonizan rganos y
chakras, a veces varios en un solo movimiento. Con respecto a la aromaterapia, los aceites
trabajan tambin sobre todo el ser humano pero acentan su incidencia en uno u otro rgano
y en uno u otro chakra. Tambin hay aceites que tienen gran incidencia en casi todo el
sistema como Ylang-Ylang por ejemplo. Igualmente no hay que entusiasmarse tanto con el
descubrimiento pues no es para todos los aceites de la misma manera, y adems las
divisiones son una ayuda a nuestro estudio y comprensin pero cada cosa, aceite, material
etc. existente es mucho ms que lo que podemos colocar en cuadros y apuntes.
Algunos aceites y sus caractersticas
Eucalipto
Los eucaliptus son rboles totalmente adaptados a nuestra tierra y cultura. Nuestras mamis

ponan a hervir las piitas y las hojitas para refrescar nuestros resfros invernales. El
Eucalyptus Glbulus es el ms usado para extraer aceite esencial es originario de Australia y
aunque varias partes rinden aceite esencial es extrado exclusivamente de las hojas tiernas.
Es un potente refrescante tanto respiratorio como mental y emocional, ayuda a la
concentracin y al pensamiento lgico. No solo alivia los sntomas del resfro y el catarro sino
que tiene una potente accin antiviral y bactericida. Por eso es un protector durante las
epidemias de gripe. En el norte de frica se lo sembraba para aprovechar su virtud insecticida
y as evitar la proliferacin del mosquito vector de la malaria.
La pulverizacin de una solucin del 2% de aceite de eucaliptus mata entre un 70 y un 100%
de los estafilococos del aire, segn precisa Jean Valnet. Parece ser que produce ozono en el
que las bacterias no pueden vivir. Es antisptico y regenerativo de los tejidos. Su accin sobre
el pncreas lo hace til como complemento de los tratamientos para la diabetes. Puede
utilizarse en aceite para masajes para aliviar dolores reumticos y musculares. Los aborgenes
lo utilizaban forma de infusin de hojas para curar la fiebre, y en forma de cataplasma para
sanar las llagas y heridas.
Nombre botnico: Eucalyptus Globulus
Familia: mirtceas
Extraccin: De hojas
Aroma: Tpico al de sus hojas y frutos, potente nota alcanforcea, fresco, penetrante y dulce
Modo de uso: Por friccin y masajes en el pecho y espalda, diluido en aceite o una cucharada
de alcohol, provoca una beneficiosa estimulacin en caso de enfermedades provocadas por
enfriamiento. Diluido y en forma de lavados o cataplasma ayuda a curar las lceras y las
llagas. En caso de agotamiento fsico reactiva y tonifica. Aplicado al pelo de los animales aleja
los insectos y los parsitos. Para bronquitis y gripe se preparan cuatro partes de eucalipto,
dos de tomillo, dos de pino y una de lavanda y la mezcla se agrega por cucharita para
inhalaciones.
Como vemos el eucalipto no solo es el rey del invierno.
Siendo un aceite de fcil extraccin es de precio mdico y es un gran complemento de
cualquier tratamiento hogareo. Los indgenas de Australia lo llamaban el rbol de la fiebre.
Es una grata sombra para tomar mate en verano y por l se distinguen las casas a lo lejos.
Lavanda
Crece en la regin del Mediterrneo, en tierras clidas y ridas. Es un armonizador general.
Conecta la cabeza con el trax. Sirve para la ansiedad e induce a la relajacin. Siempre relaja.
Nombre Botnico: Lavndula officinalis
Familia: Labiadas
Extraccin: de flores
Aroma: Floral, herbceo, de potente aroma frutado, dulce, muy agradable y delicado,
embriagador.
Modo de uso: Hornillo, Perfume, Baos, Compresas, Aceite para masajes, Cremas, Puro sobre
la piel. Es antisptico, suavizante de la piel, antiinflamatorio, analgsico, tranquilizante,
sedante, levemente emenagoga.
Ideal para todos los problemas de la piel, lastimaduras, golpes, dolores articulares(mezclada
con enebro y romero), quemaduras, acn, eccemas, psoriasis, esttica. Dolores musculares,
articulares, golpes, cortaduras, cabeza, palpitaciones, intranquilidad, ansiedad.
Conecta el pensamiento con la emocin. Arritmia cardiaca o respiratoria. Problemas
menstruales.
Su aroma fresco nos delata su actividad antisptica y anti-inflamatoria. Nos recuerda el
perfume de los roperos de las abuelas. Era utilizado por sus propiedades insecticidas
especialmente contra las polillas. Por todo esto es uno de los elegidos en la poca de calor.
Recomendaciones
La naturaleza es poderosa por lo que no es necesario exagerar la cantidad de gotas de
los aceites esenciales.
Para su uso directo sobre la piel es imprescindible diluir una o dos gotas del aceite
aceites elegidos en un poco de aceite base.

Si se est utilizando como tratamiento con un aromaterapeuta ser aconsejable que se

lleve un poco del aceite utilizado durante la sesin, sobre todo si este le ha sido
particularmente agradable, para que lo utilice diariamente en el hornillo o el bao de
inmersin.
Volvemos a recordar que no se deber abandonar el tratamiento mdico al utilizar
aromaterapia
Como aproximacin a los aceites esenciales nos valemos del Curso de aromaterapia clnica
que tuvo lugar en Madrid en octubre de 2003 y cuya sesin prctica imparti Da. Laura
Romera Figueroa, aromaterapeuta y kinesiloga. Tras aadir unas breves referencias a
la historia de la aromaterapia, el proceso de destilacin mediante el que la esencia de la
planta pasa a ser aceite esencial, y las formas ms comunes de utilizacin de los aceites
esenciales, recogemos la similitud entre los rganos y funciones de las plantas y las del ser
humano. En la segunda parte de su exposicin Laura Romera describe las propiedades en
uso externo de once aceites esenciales y esencias: azahar, lavanda y manzanilla romana,
rbol del t y naranjo, incienso y zanahoria, limn, mandarina, naranja y pomelo. Expone, a
continuacin, la composicin, propiedades y modo de empleo de cinco combinaciones de
aceites esenciales para resfriado, dolor de espalda y nuca, celulitis, circulacin y alteraciones
de la libido. Por ltimo indica las caractersticas principales de seis aceites vegetales
vrgenes de primera presin en fro (almendra, germen de trigo, jojoba, macadamia, rosa
mosqueta y ssamo) que pueden aplicarse puros sobre la piel o como aceite portador de
las esencias, as como las cuatro diluciones o mezclas de aceites esenciales. Para terminar,
y haciendo uso de parte de la extensa bibliografa existente al respecto, reseamos las
propiedades y uso externo de diez aceites esenciales habituales y conocidos en nuestro
entorno ms inmediato: romero, eucalipto, tomillo, pino, organo, niaouli, ciprs, menta,
mejorana y clavo.
La aromaterapia o utilizacin teraputica de los aceites esenciales, para cubrir los aspectos
fsicos y los psicolgicos o mentales de la persona, puede complementar muchas formas de
tratamiento y tiene sus races en las ms antiguas prcticas curativas de la humanidad. Las
plantas de las que derivan los aceites esenciales se han utilizado durante miles de aos
antes de conocerse las tcnicas para destilar los aceites.
Suele atribuirse al mdico persa Avicena, responsable del hospital de Bagdad, el
descubrimiento del mtodo de destilacin de los aceites esenciales de las plantas, y los
manuscritos rabes de los siglos X y XI contienen dibujos de aparatos destiladores de
aceites esenciales cuyos principios bsicos no han cambiado hasta hoy.
En 1920 y tras descubrir que muchos aceites esenciales utilizados en productos de su
empresa de perfumes eran mejores antispticos que los antispticos qumicos aadidos a
esos productos, el qumico Ren Maurice Gattefoss desarrolla el uso de aceites esenciales
en dermatologa e investiga sus usos medicinales. Varios cientficos franceses prosiguen su
tarea, entre ellos el doctor Jean Valnet, presidente de la Sociedad Francesa de Fitoterapia y
Aromaterapia y antiguo cirujano del ejrcito que se vale de aceites esenciales para tratar
quemaduras graves y heridas de guerra.
Obtencin de los aceites esenciales
La esencia es una sustancia altamente aromtica producida por las
plantas en clulas especiales. Se convierte en aceite esencial tras la
destilacin, que es el principal mtodo para extraer de las plantas
los aceites esenciales. La destilacin puede ser directa, cuando la
planta (races, ramas, hojas, bayas, ptalos) se coloca en agua que
se calienta hasta la ebullicin, o tratarse de destilacin al vapor
cuando la planta se pone sobre una rejilla y se calienta el agua por
debajo pasando el vapor a travs de ella. El calor y el vapor rompen
las clulas vegetales que contienen aceite esencial y se libera la
esencia en forma de vapor que junto con el vapor de agua y a travs
de un tubo pasa por tanques de refrigeracin donde los vapores se convierten de nuevo en
lquidos que se recogen en cubas al final del proceso: el vapor se condensa en un destilado

acuoso (agua floral o herbal, denominado hidrolato) y la esencia de la planta en un aceite

esencial que, por ser ms ligero que el agua, asciende a la zona superior de la cuba y
puede separarse fcilmente de la parte acuosa.
Los aceites esenciales de limn, bergamota, naranja y otros ctricos se obtienen por simple
presin de los frutos, donde la esencia se encuentra almacenada en bolsas relativamente
grandes localizadas en la capa externa coloreada de la piel del fruto.
Las esencias de las plantas son estructuras muy complejas qumicamente. Algunos de los
principios activos constituyentes de las esencias de las plantas son aislados por la industria
farmacutica y conformados para tratar un sntoma especfico. El compuesto qumico
puede utilizarse tal cual o sintetizarse en el laboratorio, pero, subraya Patricia Davis, estos
compuestos qumicos aislados nunca son tan efectivos ni carentes de riesgos al utilizarlos
solos como cuando se hallan combinados en la planta de modo natural: "La combinacin
de compuestos qumicos acta sinrgicamente, impidiendo as tambin efectos laterales
indeseables. Se cree que es por esta razn que los efectos laterales resultan tan raros en
aromaterapia, ... Cada uno de los aceites esenciales tiene muchas propiedades y ayudan al
cuerpo a volver desde el estado desequilibrado conducente a la enfermedad, al equilibrio
ideal que representa la salud y el bienestar".
Utilizacin de los aceites esenciales
Los aceites esenciales tienen una alta concentracin, por lo que no se suelen utilizar
sin diluir, y son muy voltiles y se evaporan rpidamente en contacto con el aire. Pese a
designrseles como aceites son ligeros y no grasos, se disuelven fcilmente en los aceites
de oliva, soja, ssamo, girasol, ..., y en alcohol, y no se disuelven en agua.
Se aplica el masaje con aceites esenciales diluidos en un aceite portador, que puede ser
cualquier aceite vegetal sin perfume de primera presin en fro, sin refinar, ("En el refinado
se utilizan derivados del petrleo que taponan el poro"), aunque los ms frecuentes son
el aceite de almendras dulces, el de pepitas de uva o el aceite de ssamo. Los aceites
vegetales se utilizan como lubricante y vehculo para aplicar tpicamente aceites esenciales y
adems sus propiedades complementan las de los aceites esenciales con que se mezclan.
Por ejemplo el aceite de germen de trigo, rico en vitamina E, agente reductor de huellas
faciales causadas por acn o heridas.
Otra manera simple de utilizar los aceites esenciales es el bao aromtico. Para Patricia
Davis: "El agua en s tiene muchas cualidades teraputicas, como sabe cualquiera que se
haya sumergido alguna vez en un bao caliente despus de un da extenuante. Cuando
aquellas cualidades se combinan con las de los aceites esenciales, cada uno aumenta
el potente efecto del otro". Tambin pueden utilizarse en compresas calientes o fras para
diversas afecciones fsicas, y mezclarse en cremas, lociones y aguas aromticas para
ayudar a la salud de la piel y en afecciones como eccemas y acn.
Los aceites esenciales se absorben muy rpidamente a travs de la piel, y al utilizarse en
masajes, baos, preparaciones para la piel o compresas, se inhala parte de la esencia
voltil. Segn Davis: "El aroma por s solo puede tener un efecto sutil pero real sobre la
mente y a travs de la mente sobre el cuerpo. La inhalacin de los aceites tiene asimismo
un efecto directo sobre el cuerpo, se absorbe parte del aceite a travs de los pulmones,
entrando de ese modo en el torrente sanguneo".
AROMATERAPIA
Tras establecer la va percutnea como forma de utilizacin de los aceites esenciales, Laura
Romera afirma en el Curso de aromaterapia que si al aplicar un aceite esencial se
producen
nuseas y dolor de cabeza, se rechaza ese aceite porque no hace falta ni se necesita. Fija en
20 das el tiempo mximo para que un aceite esencial o una mezcla sean efectivos, y en 10
minutos el tiempo en que se vehiculiza en el cuerpo humano y llega a sus clulas, o entre 60
y 90 minutos si se trata de un aceite esencial de raz.

Laura Romera previene que la aplicacin de aceites esenciales se suspende los das de
menstruacin, especialmente el da de flujo sanguneo ms fuerte, tambin de la necesaria
calidad de los aceites esenciales utilizados para evitar otros efectos, y la importancia de que
la base no sean aceites comerciales que incluyen en su composicin derivados petrolferos
responsables de micosis, alergias y bajada de las defensas, ni tampoco lanolina que
tambin bloquea el poro.
Para la utilizacin de aceites esenciales a travs del masaje aconseja no hacerlo con geles
de bao, porque en el mejor de los casos son detergentes leves o pueden tener un poder
abrasivo sobre la epidermis. Puede usarse un jabn con avena, aloe vera o aceite de oliva, y
frotar suavemente a diario con un guante de fibras vegetales para activar la zona en que se
va
a aplicar el aceite esencial y a la vez eliminar las clulas muertas, siempre es mejor que la
persona se limpie la piel y abra los poros. Como horario de aplicacin Romera sugiere al
irse a dormir.
Similitud entre ser humano y planta
Laura Romera se refiere al principio de similitud entre el ser humano y las plantas, las
funciones similares de sus rganos y la relacin entre la parte media e inferior del tronco
(bajo vientre y piernas) y las races vegetales, entre la parte media y superior del tronco
(trax,
brazos y manos) y la hoja, y entre la cabeza y la flor de la planta.
Raz
En la planta son funciones de la raz las de sostn en un medio o sustrato del que se
alimenta, nutricin y reproduccin. "El ser humano", prosigue Romera, "tiene un territorio
de races, que incluye el intestino grueso, la circulacin de retorno, el sistema linftico, los
rganos sexuales". Cuando en caderas, glteos y vientre se produce excesiva acumulacin
de nutrientes, especialmente grasas: "Obesidad, celulitis, anorexia, bulimia, desajustes
alimentarios en general con una base nutricional de absorcin de alimentos y un factor
emocional, para la aromaterapia se relacionan con la zona de races y no con la zona
digestiva". Recomienda hacer a diario dos aplicaciones en la planta de los pies para activar
barriga, tobillos, glteos y vientre: "A travs de las terminaciones nerviosas de los pies y
aplicando el aceite hasta que la piel lo absorba se vehiculiza rpidamente en caso de
retencin de lquidos, sobrepeso, obesidad o celulitis".
Los aceites esenciales de races, de colores terrosos y densos, tienen efecto sobre nuestras
races. En palabras de Laura Romera son yang, mueven el torrente sanguneo y favorecen el
retorno venoso y el sistema linftico, mejoran la irrigacin y generan calor corporal, en caso
de estancamiento sanguneo, extremidades fras, trastornos hormonales, fro en glteos
y pies, favorecen la restauracin del equilibrio energtico y el riego sanguneo y a nivel
intestinal el peristaltismo de los msculos de esas vsceras. Puede aplicarse una
combinacin de aceites esenciales de hojas y races en lceras varicosas y varices: "No se
debe masajear, bombear ni presionar pues puede movilizarse un trombo", previene Romera,
en cuya opinin, ante un estancamiento fuerte no son necesarias diluciones concentradas
sino mejor normales o dbiles.
En varices, retencin de lquidos, edemas en tobillos, cansancio y pesadez de piernas,
puede utilizarse cualquier aceite esencial de races, que tambin mejora la irrigacin
sangunea de los rganos reproductores, de la prstata, en el sndrome premenstrual y
sntomas y complicaciones menopusicas, espasmos y dolores ovricos. Para prevenir los
trastornos de la menopausia, aplicar lociones corporales a base de aceites de races desde
un ao antes, tanto el hombre como la mujer.
Un aceite esencial de raz favorece la eliminacin urinaria, estimula el intestino, y
emocionalmente tiene efecto sobre la autoconciencia de la persona, que comenzar a
tener percepciones ms prximas a como realmente se encuentra, con repercusin en los
trastornos alimentarios: la persona estresada por ejemplo enraizar consigo misma y su
propio estado fsico, con sus funciones primitivas o primordiales: "El cuerpo guarda memoria
emocional desde antes del nacimiento, y un aceite esencial de raz va al conflicto de la

persona, que se sentir confortada, que se quiere a s misma". Son aceites esenciales de
raz los de sndalo, mirra, pachuli, vetivert.
Hoja
Las hojas tienen ante todo una funcin respiratoria, son fundamentales para la planta, para
respirar y absorber aire y sol y para llevar a cabo la eliminacin, por la maana la planta
exuda toxinas a travs del dorso de las hojas, que son claves para el intercambio gaseoso.
Otra funcin es la circulacin de lquidos, nutrientes y savia, el papel que desempea en
el crecimiento y curacin de la planta: las esencias regeneran los tejidos de las plantas
aromticas. Una funcin ms es la comunicacin, que resulta ms relevante en las plantas
aromticas, la hoja emite mensajes a la atmsfera: "Hierba luisa, romero, tomillo, por
ejemplo, perciben y comunican que va a llover, una planta huele antes de que se la pise,
asimismo emite mensajes a los insectos para que la polinicen", en palabras de Laura
Romera.
La zona equivalente en la persona es la del metabolismo, el sistema heptico, renal,
pulmonar, cardiocirculatorio, as como las funciones de respiracin, circulacin, eliminacin
de toxinas, y la palabra, el gesto, los centros energticos que almacenan la informacin del
medio, el puente entre lo que la persona es y lo que piensa que es.
Los aceites esenciales de hojas son los ms abundantes en la naturaleza, alrededor de
unos 200. Es un aceite muy fluido, transparente, de rpida difusin circulatoria. Refuerzan los
rganos circulatorios y las funciones metablicas, en flatulencia, dispepsia, falta o exceso de
apetito, ansiedad por comer, o en problemas del rbol respiratorio. Estimulan la produccin o
regulacin de leucocitos en el bazo, rgano que con el timo regula las defensas y el sistema
inmunitario humano. Los aceites esenciales de hojas son antibiticos, antibacterianos,
antivricos, y tiles en las alergias. Mejoran la irrigacin, la digestin, la relajacin de
los nervios que enervan esos rganos, actan como reguladores del sistema nervioso
autnomo, simptico y parasimptico, que est relacionado con estrs, alergias, bajada del
sistema inmunitario o un sistema nervioso disparado. Tambin regulan el sistema nervioso
central, y ayudan a controlar el apetito, trabajando sobre los nervios gstricos y en el vaco de
bazo.
El mensaje emocional de las hojas sirve de equilibrio en trastornos de la comunicacin, en
casos de tartamudez, faringitis crnica, indigestin y afona. Son aceites esenciales de hojas
los de menta, eucalipto, romero, tomillo, ravensara, lemon grass y muchos forneos, aunque
Laura Romera aconseja empezar siempre por los ms cercanos al entorno y espacio
geogrfico de cada persona.
Flor
La flor sirve a la planta para la reproduccin, para atraer insectos, lo que se comprueba al
contemplar la emisin de ondas y rayos infrarrojos de las flores de las plantas, el calor y
ondas lumnicas. Las flores son la expresin anmica de la planta, que no florece si no hay
luz, con luz de luna lo hace la higuera. La flor siente los campos energticos y las emociones
de las personas. El aceite esencial, al igual que los elixires florales, transmite parte de ese
alma de la planta, es su sello de identidad.
La cabeza humana por su parte contiene el cerebro, que transmite coordenadas de
funcionamiento, los cinco sentidos y la intuicin o sexto sentido que avisa al cuerpo. En ella
residen todas las funciones cerebrales, la memoria, la concentracin, ...
Hay muy pocos aceites esenciales de flores, rosa, manzanillas, lavandas, nerol o azahar,
ylang-ylang, ..., que regulan el sistema nervioso central (cerebro, cerebelo, mdula espinal),
el autnomo y el sistema endocrino y las glndulas endocrinas. Actan sobre la memoria,
para incrementarla, la intuicin, la empata, el nerviosismo, sobre el insomnio y la regulacin
del sueo, y en todas las edades, desde nios hasta ancianos. Emocionalmente ayudan al
desarrollo de potencialidades y capacidades de la conciencia y cerebrales, en estudios,
meditacin, prcticas energticas. Pueden olerse y aromatizar, utilizarse tambin en forma de
locin facial o corporal, o en difusin atmosfrica.

PROPIEDADES DE ONCE ACEITES ESENCIALES EN USO EXTERNO

En la segunda parte de su ponencia, Da. Laura Romera Figueroa hace una descripcin
ms pormenorizada de la utilizacin externa de once aceites esenciales obtenidos por
destilacin, o por presin en el caso de las esencias de los ctricos.
ACEITES ESENCIALES DE FLORES
Comienza con los aceites esenciales obtenidos a partir de la destilacin de las flores de
azahar, lavanda y manzanilla romana.
AZAHAR (Citrus aurantium)
Laura Romera afirma que el aceite esencial de la flor de azahar o neroli es un poderoso
relajante del sistema nervioso central (SNC), que tambin acta sobre el sistema nervioso
autnomo y endocrino, y es antisptico y regulador de las glndulas sebceas en caso
de acn y del factor estresante en el acn purulento. Aplicado en forma de bao diario, o
mezclado en una base de aceite vegetal para masajear en pecho, planta de los pies y
plexo solar, favorece la regulacin del sueo de la persona estresada e insomne. Como
antiespasmdico de amplio espectro ayuda en la relajacin digestiva y frente a los gases,
en los dolores de ovarios premenstruales ("Es especialmente til en la pubertad, cuando la
adolescente se dobla por el dolor") y en dolores de barriga de muchos nios ("En aplicacin
local sobre el vientre, diludo en una base de aceite vegetal"). En situaciones de estrs y
espasmofilia que impide la relajacin, cuando la persona est contrada y con un caparazn
muscular, sin control sobre la tensin muscular, o por desmineralizacin, Romera aconseja
("Para relajar inmediatamente la musculatura") aplicar aceite esencial de azahar en la
espalda, asimismo en una base de aceite vegetal.
Laura Romera considera que propicia la armona y comprensin dentro de la pareja, en el
trabajo o en la relacin entre madre e hijo. Equivalente a la flor de Bach Star of Bethlehem
(Leche de gallina), la esencia de azahar es un gran destraumatizador, eficaz aunque el
trauma sea antiguo, en situaciones como parto complicado, muerte de la madre, mujer o
nio maltratados, etc.
LAVANDA (Lavanda officinalis, angustifolia)
Romera destaca del aceite esencial de la flor de lavanda su efecto calmante del SNC y
muscular, apropiado para deportistas tras realizar un esfuerzo, antiestrs y antiinflamatorio,
en tratamiento del sistema circulatorio y celulitis dolorosas (en tercera fase, cuando duelen
las piernas). Aumenta las secreciones vaginales y se recomienda en menopausia, si se
aplica quimioterapia, en situacin de fuerte estrs y tras una operacin de vaciado del
aparato reproductor: "Regula el flujo vaginal, regenera las paredes de la vagina y favorece
su humedad. Aplicado en va percutnea, mediante un masaje a medio da en bajo vientre y
regin sacra, en un tratamiento que quizs deba prolongarse durante seis meses, y diludo
en una base de aceite de nuez o albaricoque al 60%, onagra al 20%, y borraja o rosa
mosqueta otro 20%, que puede sustituirse por macadamia si hay mucha inflamacin en el
bajo vientre". Es tambin gran regenerador de las clulas, eficaz en quemaduras, arrugas
y estras profundas ("A utilizar a diario con una locin antiestras, y con una base de rosa
mosqueta u otros aceites vegetales").
Emocionalmente, apropiado en estados de inseguridad, ansiedad o miedo, en forma de
difusin atmosfrica, ante pesadillas nocturnas infantiles y temores nocturnos de personas
mayores, en las primeras manifestaciones del deterioro propio de la demencia senil,
situaciones en las que como aceite facial es relajante y balsmico: "Por lo general, a los
mayores les encanta las aguas de lavanda" .
MANZANILLA ROMANA (Chamaemelum nobile, Anthemis nobilis)
Para Laura Romera el aceite esencial de la flor de manzanilla romana o noble es
antiespasmdico til en clicos digestivos ("Mediante un masaje en la zona digestiva")
y problemas de denticin, dolores de espalda, tortcolis y espalda contracturada, en la
preparacin del deportista para una competicin, en el preparto ("Con masajes en la zona
de las caderas") y en molestias de ovarios al comienzo de la menstruacin. Es calmante,
no relajante, del sistema nervioso y muscular, tras un esfuerzo muscular del deportista, en

deportes marciales, o del bailarn: "Crea calor en la zona muscular aplicada". Si se trata de
un esfuerzo prolongado aconseja aplicar antes de la competicin aceites esenciales de
pimienta negra, naranja y manzanilla, en una base de pomada o gel de rnica, teniendo en
cuenta que por ser la flor ms concentrada que existe, al aplicarse con otro aceite esencial:
"El aceite de manzanilla se expande y tapa el aroma de los dems".
En la piel es bsico para los esteticistas, en acn, ayuda a borrar las huellas del acn
purulento, en dermatitis seca y descamativa con picor, en hongos de la piel y pezones
agrietados: "En una mezcla con extracto de calndula y aceite esencial de manzanilla en
una dilucin dbil. Para la micosis de uas u hongos debajo de las uas, calndula pura".
Tambin es importante para pedicuros, en quienes permanecen muchas horas al da con el
mismo calzado, para prevenir hongos, pie de atleta y la erosin de los dedos del pie. En caso
de psoriasis con extracto de hiprico, y para restaurar la piel si hay estras, Romera indica los
aceites de almendra, jojoba, borraja, germen de trigo, nuez o albaricoque y rosa mosqueta:
"En dermatitis seborreica, grietas y estras, en una locin antiestras como base, con rosa
mosqueta en la crisis de dermatitis, calndula aplicada todas las noches en los pies como
preventivo y como fungicida con aceite de rbol del t".
Emocionalmente calma la ansiedad y alivia la tensin mental, es eficaz en la pubertad,
cuando debido al cambio hormonal y la regla la nia acumula tensin
ACEITES ESENCIALES DE HOJAS
A continuacin Laura Romera expone las propiedades de los aceites esenciales obtenidos
por destilacin de las hojas del rbol del t y de las hojas de naranjo.
RBOL DEL T (Melaleuca alternifolia)
"Bactericida, fungicida y antiviral de amplio espectro, el aceite del rbol del t estimula el
sistema inmunitario y el funcionamiento de las glndulas, del timo", por lo que puede ayudar
en casos de depresin as como a los nios deficientes fsicamente. Como no daa la piel
puede aplicarse puro en muecas y ganglios, tambin puede difundirse atmosfricamente:
"Con rosa mosqueta si hay deficiencias en la piel". Es descongestionante venoso en
afecciones con calor, catarro y bajada de defensas por el calor. Favorece mentalmente
en situacin de depresin o de agotamiento, antes de unos exmenes u oposiciones, a
personas mayores o con cansancio excesivo, aplicado mediante: "Locin corporal con una
base de aceite vegetal de almendras y rbol del t diludo". Para la piel, pi de atleta y
hongos
en los dedos de los pis puede aplicarse puro tras limpiar la zona, tambin en el calzado y a
modo de leja como desinfectante para lavar los calcetines de la persona afectada. Para las
manchas, que pueden ser congnitas, solares o hepticas, Romera Figueroa recomienda
rbol del t y semillas de zanahoria para las solares y esencia de limn y semillas de
zanahoria para las hepticas. Para pstulas del acn y verrugas, rbol del t o esencia de
limn en forma de locin corporal o preparado facial: "Para verrugas en la palma de la mano,
que casi se desprenden, aplicar una gota de rbol del t, o de limn, una vez al da, es muy
fuerte porque cura y cuesta poder resistirlo".
NARANJO (Citrus aurantium)
El de las hojas de naranjo es para Laura Romera aceite esencial bsico en situacin de
estrs, como prevencin de trastornos cardacos y del sueo. Es antiespasmdico, calmante
del sistema nervioso y mejora la circulacin arterial: "En aplicacin junto con lavndula sobre
la zona pectoral y del corazn, se refuerza el msculo cardaco, que recupera flexibilidad. Si
hay soplos, combinado con un ctrico. El infarto guarda relacin con excesivo trabajo que
rompe el msculo. Y los soplos con falta de energa, por lo que se puede combinar aceite de
hoja y de cscara de naranja".
Segn Laura Figueroa los ctricos son una especie de inyeccin de energa, tiles para
dejar una adiccin fuerte como la pareja o fumar ("Aceite de hoja de naranjo en dilucin
concentrada, para olerlo y aplicar varias veces al da en el pecho o como locin corporal o
para despus del afeitado. Cuanto ms penetre al cuerpo a travs de la piel, mayor es el
efecto "), en crisis de ansiedad y pnico, para calmar ataques de ansiedad y crisis de pareja.
Para fortalecer la voluntad de la persona, son apropiados los aceites de albahaca, tomillo y

romero. Y el de laurel ("Cicatriza a todos los niveles") si la persona est muy baja
emocionalmente, lo que afecta a su rbol respiratorio.
ACEITES ESENCIALES DE RACES, GOMORRESINAS, BAYAS Y SEMILLAS
Como ejemplo de este grupo de aceites esenciales, Laura Romera se cie al de
gomorresina de incienso y al de semillas de zanahoria.
INCIENSO (Boswellia frereana)
Para trastornos del sueo habituales, en ancianos y nios, el aceite esencial de incienso es
una oleorresina que puede usarse puro sobre la piel en todas las edades. Restaurador de la
piel y cicatrizante, puede aplicarse una gota en esternn y palma de la mano y olerlo muy
profundamente varias veces al da si hay estrs muy fuerte, tambin nios con ms de tres
aos si tienen trastornos en el colegio, alteracin del sueo o pesadillas: "Para relajar y la
creacin de un clima relajante", en palabras de Romera. Al igual que todas las oleorresinas,
sndalo, mirra, etc., tiene propiedades antiarrugas.
ZANAHORIA (Daucus carota)
Laura Romera se refiere al destilado de las semillas de zanahoria como panacea, fuente de
betacarotenos que protege a los ojos ante el ordenador, rico en vitaminas A, C, D, E y B y con
antirradicales libres, apropiado en todos los procesos de crecimiento y en la nutricin infantil.
Cicatrizante: "Acelera la produccin celular para que la piel cierre la cicatriz". En locin
corporal es tnico de hgado y vescula biliar, en digestin pesada, flatulencia y estreimiento
crnico con gran estancamiento, para depurar y bajar unos kilos, y frente a retencin de
lquidos y tejido edematizado en los tobillos. Aplicacin en forma de serum facial para las
bolsas bajo los ojos y para corregir la piel en el rostro y los tejidos cados despus de una
dieta y prdida de peso o tras una liposuccin: "Es reafirmante, restaura la elasticidad y tono
de la piel y reduce las lceras de la piel".
ESENCIAS DE LOS CTRICOS
Doa. Laura Romera Figueroa prosigue con las esencias obtenidas por presin de las cscaras
de cuatro ctricos, limn, mandarina, naranja y pomelo.
LIMN (Citrus limonum)
La esencia de limn potencia el sistema inmunitario, acelera la eliminacin de toxinas en
tratamiento depurativo y adelgazante, artritis, artrosis, estreimiento crnico y trastornos
circulatorios, para eliminar cidos rico y lctico y como drenaje en retencin linftica:
"Donde se aplique ayuda a la circulacin y la eliminacin de toxinas. Activa la mente y la
energa vital y estimula los rganos sensoriales", por lo que aconseja la aromatizacin
ambiental con esencia de limn, como ayuda en la prctica de la memoria, al comienzo de la
senectud, demencia senil y Alzheimer.
Asegura Romera Figueroa que en el geritrico es excelente, al igual que en colegios y
prvulos. Mentalmente favorece la concentracin y el trabajo cerebral sin estrs. En la piel
ayuda al desarrollo de defensas ante bacterias, hongos y polucin ambiental, y restaura los
capilares que se rompen, especialmente los finos del rostro en caso de cuperosis.
MANDARINA (Citrus reticulata)
Romera Figueroa considera la esencia de la cscara de mandarina gran sedante del
sistema nervioso infantil y antiespasmdica, til en aparentes desarreglos infantiles como
plipos, estrs, pesadillas nocturnas, indigestin y estreimiento. A la vez, afirma, es
estimulante de la energa vital y de la alegra en ancianos y mayores con depresin.
NARANJA (Citrus sinensis)
"La esencia de la cscara de naranja junto con pachuli relaja los msculos viscerales, y
junto con hinojo si hay muchos gases", segn Romera Figueroa, ayuda en estreimiento
crnico o predisposicin a cistitis repetitivas: "Fortalece la vejiga, el tono muscular y la fuerza
de una vscera, tonifica el organismo en general, en depresiones invernales es til para
quien no soporta el invierno, que le deprime". Junto con bergamota ("Gran antidepresivo que
estimula la vitalidad de la persona") ayuda a liberar tensiones en el estrs y estabiliza. Es un
gran regulador en casos de excesiva sudoracin, menopausia, pubertad. En cicatrices viejas,
de operaciones o de heridas punzantes, una aplicacin sistemtica de una o dos veces al

da durante varios meses de la esencia de la cscara de naranja en dilucin concentrada y

en una base de rosa mosqueta: "Primero suaviza y despus va borrando la cicatriz y
regenerando la piel".

POMELO (Citrus paradisi)

Doa. Laura Romera entiende que la esencia de la cscara de pomelo es muy interesante
para el verano, tambin para la segunda quincena de septiembre: "Cuando han salido todos
los males, por una bajada de defensas, con retencin de lquidos y sin perder peso". Seala
que se trata de un gran depurativo, adelgazante y diurtico, til ante granos e impurezas
corporales, espalda con acn o en todo el cuerpo. Estimula y relaja el rin para que funcione
mejor si se encuentra muy tenso, duro o muy yang: "El fro cierra, o no se orina o se orina
mucho", concluye.

COMBINACIONES DE ACEITES ESENCIALES

RESFRIADO
"Estimula el sistema inmunitario y sube las defensas". Compuesta por locin fisiotnica de
aceite esencial de hojas de Eucalipto (Eucalyptus radiata y Eucalyptus globulus): "Especfico
de vas altas respiratorias y de esfera broncopulmonar, para sinusitis, antiinflamatorio,
expectorante, disuelve mucosidad y expulsa el moco", planta en flor de Romero (Rosmarinus
officinalis): "Fluidifica mucosidades en bronquitis, sinusitis y gran fumador al que no se quita
el catarro, tnico pulmonar, facilita la oxigenacin", ramas de Cajeput (Melaleuca cajeputi):
"Antiinfeccioso, antigripal, analgsico para dolor de cabeza con mucha tos o dolor en todo el
cuerpo, febrfugo, expectorante y sudorfico, facilita sudoracin", ramas de Ravensara
aromtica: "Para nios pequeos, antiinfeccioso, antiviral, expectorante, estimulante de la
inmunidad, calmante del sistema nervioso y balsmico", Niaouli (Melaleuca quinquenervia):
"Antiinfeccioso, antiviral, expectorante y analgsico", flor de Lavandina (Lavandula hybrida):
"Antiinflamatorio de vas bajas y altas respiratorias, inters en alergias por desinflamar las
vas respiratorias", madera de Palo de rosa (Aniba rosaeodora): "rbol de la Amazonia en
peligro de desaparecer por las madereras, por su gran resistencia y fantstico olor,
antiinfeccioso, tnico linftico y estimulante de la inmunidad", planta en flor de Menta de los
campos (Mentha arvensis): "Expectorante, estimulante, antiespasmdico y tnico
respiratorio", y Clavo (Eugenia cariophyllatus): "Antiinfeccioso, antiviral, detiene la
putrefaccin, antibitico, antihistamnico, expectorante y estimulante para elevar el tono
fsico".
Mezcla indicada en resfriado comn, infeccin rinofarngea (faringitis, amigdalitis) y
broncopulmonar, necesidad de expectorar, bronquitis, mucosidades, sinusitis, tos, gripe,
alergia, as como en exposicin a situaciones de contaminacin. Ante una alergia fuerte,
verter unas gotas en un pauelo y hacer inhalacin oral directa. En caso de vegetaciones,
masaje de la mezcla de aceites con una base vegetal de macadamia, descongestiva y
drenante. Si hay fiebre, sordo atasco, mucha congestin y sin tos, aplicarlo en las
extremidades mejor que directamente sobre el rbol respiratorio, para evitar cualquier
reaccin.
Como forma de aplicacin, la percutnea ("Puro o mezclado con un aceite vegetal de base"), y
en bao, vahos y sauna. Son puntos de aplicacin la parte interior de las muecas, ganglios
de alrededor de la oreja y zona de descenso del cuello, y nuca, puntos stos tres suficientes
en el cambio estacional, como preventivo y estimulante de la inmunidad. Tambin la zona
pectoral, espalda, sobre la nariz y en senos nasales en sinusitis, planta de los pies y parte

interior de brazos y piernas, as como olerle profundamente. En resfriado o gripe, aplicar

directamente unas gotas en todas las zonas indicadas. Para nios, aadir cinco gotas a una
cucharada sopera de aceite vegetal y masajear dichas zonas y brazos y piernas.
DOLOR DE ESPALDA Y NUCA
La segunda combinacin, que se aplica en pies, toda la espalda y nuca, es antiinflamatoria,
decontracturante, calma el dolor en inflamacin muscular, contractura y tortcolis, y
desinflama en general si hay calor: "Alivia las tensiones dolorosas de la nuca, los hombros y
espalda debidas a estrs y posturas incorrectas, relaja los espasmos musculares y restituye la
elasticidad y movilidad articular, y est indicado tambin para aliviar el dolor causado por
artrosis cervical y cefaleas y dolores que genera". Compuesta por extracto lipdico de rnica
montana y aceite esencial de hojas de Ravensara aromtica (decontracturante muscular y
estimulante), hojas de Naranjo amargo (Citrus aurantium, mejora la microcirculacin muscular
y tonifica la musculatura), hojas de Eucalipto citriodora (Eucalyptus citriodora, de accin
antiinflamatoria), planta en flor de Menta piperita (Mentha piperita, antlgica o calmante
del dolor), flor de Manzanilla romana (Chamaemelum nobile, antiespasmdica y
antiinflamatoria muscular) y hojas de Laurel noble (Laurus nobilis, incrementa la
microcirculacin local, mejora la nutricin del tejido y facilita la eliminacin de desechos
metablicos, del cual Laura Romera destaca la: "Capacidad muy importante para regenerar
los tejidos en que se aplique. Evita la putrefaccin de tejidos y ayuda a reestructurar el tejido
estancado o degenerado. La hoja de laurel, til para evitar flatulencias en las carnes, tiene
adems accin antilcera varicosa para que no se gangrene el tejido. Puede aplicarse sobre
una vena o musculatura estresada, para regenerar y reestructurar tambin la microcirculacin
del tejido".
Como modo de empleo, masajear la nuca en movimientos circulares de arriba hacia abajo,
continuar por hombros y espalda, insistiendo en puntos dolorosos, y por ltimo masajear en
movimientos circulares alrededor de columna vertebral en masaje ascendente desde zona
lumbar y hasta la nuca.
CELULITIS
Para la celulitis ("Enfermedad del tejido adiposo, que se hincha al no eliminarse toxinas,
dando lugar a un tejido grisceo-azulino, estancado y doloroso. En su etapa inicial casi todo el
mundo la padece, debido a factores como sedentarismo, azcar blanco, desmineralizacin del
tejido, ...") Laura Romera expone las caractersticas del aceite de masaje aromtico
compuesto de extracto lipdico de Fucus ("No utilizar, por tanto, hipertensos ni
hipertiroideos") y aceite esencial de hojas de Palma rosa (Cymbopogon martinii, drenante
linftico que facilita la eliminacin de toxinas, depurativa, tonificante muscular para el
deportista, para gran estrs aplicar una gota en el plexo solar), hojas de Abeto de Siberia
(Abies sibirica, descongestiona los tejidos), hojas de Eucalipto citriodora (Eucalyptus
citriodora, accin antiinflamatoria de los adipocitos o clulas del tejido adiposo), planta en flor
de Salvia (Salvia officinalis, regula la sensibilidad de las clulas adiposas a los estrgenos y
minimiza la retencin por dichas clulas), ramas de Ciprs (Cupressus sempervirens, mejora
la circulacin de retorno y reestructura el tejido conjuntivo, estrognico, elimina impurezas y
limpia el aire, depurativo a todos los niveles, circulatorio, energtico, ...), hojas de Cajeput
(Melaleuca cajeputi, mejora los intercambios celulares en el tejido, tonifica la musculatura y
oxigena), semillas de Zanahoria (Daucus carota, mejora la elasticidad del tejido al
estimular la divisin celular de las clulas basales de la epidermis), hojas de Laurel (Laurus
nobilis, estimula la circulacin en el tejido y evita su degeneracin), ramas de Enebro
(Juniperus communis, contribuye a reconstituir el tejido conjuntivo y es: "Aceite esencial
bsico renal y de vas urinarias, favorece la eliminacin de cido rico y de toxinas a travs de
la orina, antirreumtico fabuloso para dolores reumticos") y hojas de Geranio (Pelargonium
graveolens, disminuye la retencin de lquido por el tejido y reafirmante muscular: "Muy
importante aceite esencial, es muy buen calmante y antiespasmdico para el dolor punzante
de ovarios").
Dicha combinacin de aceites esenciales activa la circulacin linftica, facilita la eliminacin
de toxinas y disminuye la retencin de agua, estimula la microcirculacin, acelera los
intercambios celulares y tonifica la epidermis, regula la sensibilidad de las clulas a los
estrgenos, tiene accin antiinflamatoria de los adipositos, es dilatador vascular y

antiespasmdico, descongestiona los tejidos, reestructura el tejido conjuntivo y estimula la

multiplicacin de las clulas basales de la epidermis, con lo que permite que el tejido
recupere su vitalidad y elasticidad.
Para aplicarlo, masajear a diario el cuerpo en movimientos circulares a nivel de muslos,
nalgas, parte interior de rodillas, brazos y vientre, evitando glndula tiroides, axilas y zonas
genitales.
CIRCULACIN VENOSA
Para estimular la circulacin venosa, aliviar los efectos de la insuficiencia venosa, piernas
pesadas, hinchadas y dolorosas, y mejorar las varices y rotura de capilares, Laura Romera
propone el aceite de masaje aromtico compuesto por una mezcla de aceites esenciales de
ramas de Ciprs (Cupressus sempervirens: "Muy importante en aromaterapia, antirreumtico
para el invierno, antiinflamatorio venoso, antiespasmdico de vas respiratorias, til a
personas a quienes salen moratones o hematomas, restaura el colgeno de las venas y la
sudoracin, hipertensor leve para hipotensos"), planta en flor de Romero (Rosmarinus
officinalis, accin venotnica, mejora los intercambios celulares y elimina toxinas, absoluta
contraindicacin en hipertensin arterial), flor de Lavandina (Lavandula hybrida, accin
antiinflamatoria y antiespasmdica vascular: "Para evitar piernas agarrotadas y espasmos en
vena"), planta en flor de Tomillo (Thymus vulgaris, reestructura las fibras de colgeno y
elastina que envuelve las venas), planta en flor de Menta piperita (Mentha piperita, tonifica
la circulacin sangunea, mejora la oxigenacin, evita excesiva dilatacin de las venas: "Aceite
esencial para diluciones dbiles, engaoso, estimulante y euforizante, tonifica las venas"),
hojas de Abeto de Siberia (Abies sibirica, incrementa la elasticidad del tejido que rodea las
venas) y ramas de Jara (Cistus ladaniferus, accin antihemorrgica, disminuye la posibilidad
de rotura y sangrado de varices y especialmente en la nariz: "Aceite esencial para aplicar
despus de mejoradas las lceras, no utilizar durante la menstruacin").
Se trata de un aceite para circulacin estancada y fra, aplicado con una base de macadamia
y extracto lipdico de rnica a un 30-40%, que: "Tambin restaura los capilares y mueve la
sangre estancada". La frmula confiere elasticidad al tejido conjuntivo que rodea las paredes
venosas, previene y trata las infecciones locales, acta como antiespasmdico vascular,
tonifica la circulacin sangunea, los tejidos se oxigenan mejor, se reduce la dilatacin capilar
y las varicosidades superficiales de las piernas que presentan una insuficiencia venosa
profunda, mejora la circulacin linftica y disminuyen los edemas de las piernas, previene de
la aparicin de flebitis y tiene accin antihemorrgica que previene rotura y sangrado de
varices.
El masaje se inicia por talones, dedos y pies, se contina en masaje ascendente por tobillos y
piernas, gemelos, parte interior de rodillas y muslos y entorno de la rtula, y se acaba
frotando la pierna desde el tobillo hasta la ingle.
ALTERACIONES DE LA LIBIDO
Para alteraciones de la libido, en cambio, seala las propiedades de una mezcla de aceite
esencial de flor de Ylang ylang (Cananga odorata, accin relajante y tonificante nerviosa,
desconecta de la tensin cotidiana, afrodisaco que crea sentimiento de euforia y estimula la
comunicacin), semillas de Nuez moscada (Myrstica fragrans, activa los intercambios
subcutneos vasculares y linfticos, indicado en casos de frigidez e impotencia), rizomas de
Jengibre (Zingiber officinalis, el mejor remedio para impotencia masculina y debilidad en
erecciones, aumenta la capacidad fsica y disminuye la apata sexual, aumenta la
autoconfianza), cscara de Naranjo dulce (Citrus sinensis, estimula la vitalidad y energa,
aumenta la alegra y la sensacin de bienestar, tonifica el miocardio) y hojas de Canela
(Cinnamomum ceylanicum, estimulante que alivia la fatiga del da y revitaliza, euforizante,
afrodisaco que incrementa el vigor sexual. Precaucin pues es dermocustico, incluso en la
nariz, previene Laura Romera). Aconseja: "No utilizar este aceite de masaje sensual en bao"
y, en caso de impotencia, aplicarlo en la zona, en toda la espalda o todo el cuerpo,
especialmente sacro, pies y espalda.
Es un aceite de masaje aromtico que facilita la recuperacin de la relajacin mental y el
equilibrio fsico, favorece la comunicacin sensual, invita a la comunicacin tctil y favorece la

vitalidad de las relaciones sexuales. Es tnico muscular, con accin antiinflamatoria, activa los
intercambios subcutneos vasculares y linfticos, conduce a la relajacin, reestructura el
tejido conjuntivo, tiene accin psicotnica que contribuye a sobrellevar el estrs cotidiano y
desconectar la mente, permite una comunicacin mejor y favorece la predisposicin para la
relacin sensual.
Sobre el modo de empleo, masajear el cuerpo entero para llevar a una sensacin de bienestar
y relajacin, insistir en la zona plvica y evitar glndula tiroides, axilas y partes genitales.
Segn Romera: "Facilita la recuperacin de los tejidos en problemas de no embarazo, con
aplicacin en el sacro o todo el cuerpo. Hay que restaurar poco a poco una zona deteriorada.
Puede sedar si la persona necesita descanso o relajacin. La sensualidad primero es apagar la
mente y relajarse. Mediante aplicacin prolongada en el tiempo, se restauran esas zonas.
Suspender la aplicacin inmediatamente del embarazo".
ACEITES VEGETALES DE PRIMERA PRESIN EN FRO
Almendra (Prunus amygdalus): nutritivo, incrementa la elasticidad de la piel, antiestras, en
masaje de nios y adultos.
Germen de trigo (Triticum vulgare): regeneracin celular en problemas de piel, antioxidante
por su vitamina E, tratamiento antiarrugas y dermatitis de paal del beb.
Jojoba (Simondsia californica): en lociones para pieles grasas, con acn, cuidados del cabello,
limpieza de la piel y cuidado de los pies y callosidades.
Macadamia (Macadamia integrifolia): para masaje antiinflamatorio, muscular y respiratorio,
masaje drenante de la linfa y celulitis, y masaje de circulacin de retorno.
Rosa mosqueta (Rosa rubiginosa): regenerador celular para quemaduras, tratamiento de
arrugas y pieles maduras, cuperosis y estras y tratamiento facial reafirmante.
Ssamo (Sesamum indicum): gran riqueza en cidos grasos esenciales, hidrata, nutre y
reconstituye la piel, y previene de su sequedad.
DILUCIONES
- Dilucin concentrada: "Slo indicada para jvenes y adultos, entre los 14 y 60 aos, y
nicamente en aplicacin zonal, en dolor reumtico y de rodilla, tendinitis, dolor en un
hombro o brazo, como adelgazante aplicacin en muslos y barriga", en palabras de Doa.
Laura Romera Figueroa, se mezcla 1 gota de aceite esencial (a. e.) por cada mililitro (ml.) de
aceite vegetal portador.
- Dilucin normal: "Para los adultos, jvenes y nios desde 8 aos. No para ancianos, nios
pequeos ni mujeres embarazadas. Aplicado en todo el cuerpo, incluido el cuero cabelludo,
excepto en el rostro", 1 gota de aceite esencial por 2 ml. de aceite vegetal.
- Dilucin dbil: "Especialmente indicada para embarazadas, nios de 3 a 7 aos y
ancianos, y para aplicar frmulas faciales", 1 gota de a. e. por 5 ml. de aceite vegetal.
- Dilucin muy dbil: "Para mujer embarazada con mala salud, anciano terminal o muy
deteriorado, bebs desde 3 meses y en frmula facial para piel muy dbil, fina, manchada,
blanquecina o muy sensible y delicada. En dilucin sobre una base de aceites vegetales,
pomada, gel o crema con un excipiente natural para que no se destruya", 1 gota de aceite
esencial por 10 ml. de aceite vegetal portador.
OTROS DIEZ ACEITES ESENCIALES
ROMERO (Rosmarinus officinalis)
El Dr. Josep Maria Gisbert i Llambrich afirma que el aceite esencial de romero es estimulante
general y crtico-suprarrenal, antirreumtico y carminativo, colagogo y colertico, bquico

(remedio para la tos), cardiotnico y antidiarreico. En va externa es antiinflamatorio,

rubefaciente (enrojece la piel) y antisptico, indicado como preventivo de arrugas y acn,
disuelve las acumulaciones celulticas, estimula la epidermis y el crecimiento del pelo, en
forma de fricciones es antirreumtico. Sirve, adems, para hacer el alcohol de romero.
Patricia Davis seala que inhalar unas pocas gotas de aceite de romero produce sensacin de
gran claridad mental y ayuda en todos los procesos del pensamiento: "Excelente tnico
cardiaco, heptico y de la vescula biliar, ayuda a rebajar los niveles de colesterol en la
sangre. Utilizado en forma de inhalacin de vapores es un valioso aceite para problemas
respiratorios como resfriado comn, catarro, sinusitis y asma. Es un buen analgsico, sin
efectos sedantes, en masajes, baos y compresas para aliviar el dolor del reumatismo y la
artritis, tambin para emplearlo con los msculos cansados, rgidos y sobrecargados.
Tradicionalmente empleado para el cuidado de la piel y el pelo, en friccin del cuero cabelludo
es realmente valioso para la mala salud del cabello o prdidas excesivas de pelo".
Por precaucin Wanda Sellar desaconseja su uso por personas epilpticas o hipertensas, y
durante el embarazo. Enrique Sanz Bascuana recomienda prudencia tambin en bebs.
EUCALIPTO (Eucaliptus globulus)
Segn Gisbert i Llambrich el aceite esencial de eucalipto es antisptico, bactericida,
balsmico, antirreumtico, febrfugo y antidiabtico. Indicado en inhalaciones para catarros,
sinusitis y congestin de vas respiratorias: "Para personas bronquticas utilizar un nebulizador
y dejarlo en su habitacin". En va externa y aplicado con aceite de almendras dulces es
cicatrizante para heridas trpidas e infectadas.
Patricia Davis aade que es til para las quemaduras ("Ayuda a la formacin de nuevos
tejidos mientras se recupera la quemadura"), afecciones spticas o congestivas y para las
erupciones de la piel, dolorosas o no ("El aceite esencial de eucalipto es un efectivo
antidoloroso local que alivia"). Puede utilizarse en aceites de masaje para aliviar el dolor del
reumatismo, los dolores musculares y las fibrositis.
Wanda Sellar, que subraya su efecto sedante sobre las emociones, que despeja la cabeza y
favorece la concentracin, aconseja evitarlo a quienes padecen hipertensin o epilepsia,
tambin mientras se sigue un tratamiento homeoptico. Sanz Bascuana incide en la
propiedad antibacteriana y fungicida del aceite de eucalipto, til en cndidas, dermitis
bacteriana y candidsica, y su uso est contraindicado en bebs.
TOMILLO (Thymus vulgaris)
Gisbert i Llambrich resalta el poder antisptico del aceite esencial de tomillo ("Superior al del
agua oxigenada o al del permanganato potsico, destruye el bacilo del carbunco, el de la
fiebre tifoidea, el de la difteria y el meningococo"), estimulante general y psquico, de la
circulacin perifrica y de la formacin de leucocitos, expectorante, carminativo, antibitico y
antifngico por va externa. Aplicado solo o con aceite de almendras est indicado como
antisptico de la piel, regula la secrecin sebcea, en piel con acn, forunculosis, eccema o
pediculosis (infestacin con piojos). Se usa en fricciones como antirreumtico, en baos para
reumatismo y fatiga y en lavativas para lombrices intestinales.
Patricia Davis se refiere a este aceite como excelente desinfectante pulmonar, til para
infecciones respiratorias y muy efectivo en infecciones de boca y garganta: "Puede utilizarse
como inhalacin para infecciones de nariz, garganta y pecho, o como enjuague bucal o
grgaras", y en el cuidado de dientes y encas. Pese a ser estimulante, se emplea en baos
para combatir el insomnio: "Debido a su efecto equilibrador, que comparte con muchos otros
aceites esenciales, el tomillo te reanimar cuando precises mantenerte despierto, pero te
ayudar a dormir cuando lo necesites".
Para Wanda Sellar, usado en compresas reduce las dolorosas inflamaciones artrticas, y sobre
la piel es tnico del cuero cabelludo, eficaz ante caspa y prdida de pelo, y til en heridas y
llagas, dermatitis y ampollas. Considera que, por ser un aceite muy potente y para evitar
irritacin en la piel, es preferible la inhalacin al masaje o el bao. No debe emplearse en
caso de hipertensin o durante el embarazo.

PINO (Pinus silvestris)

El aceite esencial de pino, asevera Gisbert i Llambrich, es bquico, antisptico de vas
urinarias, respiratorias y hepticas, bactericida, antirreumtico, modificador de las
secreciones broncopulmonares, estimulante crticosuprarrenal y rubefaciente. Externamente,
regula la secrecin de las glndulas sebceas del cuero cabelludo, y en forma de baos est
indicado para gota, artrosis y transpiracin de los pies. Se utiliza tambin en champs y
jabones.
Patricia Davis recomienda su utilizacin como expectorante y antisptico pulmonar,
preferiblemente en inhalaciones de vapor varias veces al da, para tratar infecciones del
pecho, resfriado, catarro y dolor de garganta. El aceite de pino estimula la circulacin y
adems es refrescante, desodorante, estimulante y alivia el dolor muscular. En el bao debe
utilizarse con precaucin, con algn aceite portador, para evitar irritacin en la piel. El pino no
suele utilizarse como aceite para masaje, pero puede hacerse en proporciones pequeas y
diluciones bajas.
Wanda Sellar aade que en uso externo es un aceite esencial valioso para pieles
congestionadas, con efecto sobre eccemas y psoriasis y accin curativa en cortes e
irritaciones de la piel.
ORGANO (Origanum vulgare)
En opinin de Gisber i Llambrich, el aceite esencial de organo es antibitico ("El ms
potente"), antisptico, antiespasmdico y expectorante, y en va externa y asociado al aceite
de almendras dulces est indicado para todas las enfermedades de la piel, procesos
reumticos y celulitis. En forma de baos es til para los parsitos y a menudo se utiliza en
forma de inhalaciones.
Wanda Sellar sostiene que cortes y heridas infectados pueden reaccionar favorablemente
ante su aplicacin sobre la piel, tambin alivia el estmago, hgado y bazo, es tnico y
depurador general y calma los espasmos intestinales. Potente aceite que puede irritar las
membranas mucosas, es mejor rehuirlo durante el embarazo.
Para Sanz Bascuana, por dermocustico y salvo zonas puntuales afectadas, est
contraindicado el uso cutneo del aceite esencial puro de organo.
NIAOULI (Melaleuca viridiflora)
Gisbert i Llambrich afirma del aceite esencial de niaouli que es antisptico de vas
respiratorias y genitourinarias, de la piel en heridas, quemaduras y lceras, y de todos los
procesos otorrinolaringolgicos. Externamente indicado en afecciones de la piel asociado al
aceite de almendras dulces, y para retrasar la aparicin de arrugas, tambin es estimulante
cutneo.
Para Patricia Davis, el niaouli en diluciones adecuadas es bien tolerado por la piel y las
membranas mucosas, por lo que puede usarse sin riesgos en masaje, grgaras e incluso
como irrigacin vaginal, tambin es adecuado para limpiar heridas y quemaduras leves:
"Para cortes y raspaduras, mezclad cinco o seis gotas de niaouli en de litro de agua hervida
y dejada enfriar, y lavad repetidamente. Para quemaduras puede echarse el aceite puro
directamente sobre una gasa estril y dejarla puesta sobre la quemadura. Es un poderoso
estimulante tisular que contribuir a la regeneracin". Como no irrita y es poderoso
antisptico, es buen aceite para tratar el acn y afecciones similares de la piel como
fornculos. En ungentos pectorales e inhalaciones, el aceite esencial de niaouli es til para
infecciones del tracto respiratorio que afectan a garganta o pecho. En afecciones respiratorias
tambin pueden colocarse unas gotas de esencia sobre un pauelo y aspirar profundamente
varias veces al da.
Wanda Sellar por su parte destaca que es un aceite til para aplicarlo al comienzo de una
enfermedad y vigorizar el cuerpo, y en cualquier situacin de debilitamiento. Aplicado sobre la
piel afirma los tejidos y ayuda a su curacin, y es eficaz en el lavado de heridas infectadas.

CIPRS (Cupressus sempervirens)

Gisbert i Llambrich considera que el aceite esencial de ciprs es vasoconstrictor, hemosttico,
estrognico, tonificante venoso, antirreumtico y antiinflamatorio. En uso externo, dos o tres
gotas de aceite de ciprs con aceite de almendras dulces o con arcilla para varices y
verrugas, en baos es relajante y refrescante. til para trastornos de sudoracin, tambin
como tnico capilar, y muy utilizado en aromaterapia para problemas respiratorios pues
inhibe las constricciones de la musculatura lisa bronquial.
Patricia Davis indica que por su accin astringente es valioso para las hemorroides, utilizado
para baos y lavados locales o en forma de ungento, y para las varices: "Puede aplicarse
localmente a las reas con varices, muy suavemente, sin masajear directamente sobre ellas,
y aplicando los aceites o cremas con pases ligeros en direccin ascendente". Frente a la
sudoracin excesiva de los pies es a la vez desodorante y astringente, por lo que reduce la
cantidad y el olor desagradable. En el tratamiento del asma: "Una o dos gotas inhaladas de
un pauelo ayudan a aliviar un ataque de asma. Como medida preventiva contra los ataques
pueden echarse unas gotas de ciprs en un recipiente con agua puesto en el dormitorio o en
un quemador de aceites esenciales".
Wanda Sellar aade que aplicado sobre la piel ejerce una accin estabilizadora sobre los
fluidos y controla una prdida excesiva de agua, por lo que puede ser til en pieles maduras,
tambin la piel sudorosa y grasa se beneficia de su accin, y las heridas cierran bien gracias a
sus propiedades cicatrizantes.
MENTA (Mentha piperita)
El aceite esencial de menta, segn Gisbert i Llambrich, es carminativo (previene formacin de
gases o los expulsa) y antiespasmdico, estimulante del sistema nervioso y emenagogo
(favorece el flujo menstrual), vermfugo (expulsa gusanos intestinales), antiemtico (previene
o remedia las nuseas) y antisptico en va externa. Indicado en migraas en forma de
fricciones, y aplicado directamente sobre el diente en dolores dentarios. En enfermedades de
la piel se mezcla con aceite de almendras dulces y se aplica tpicamente, en forma de baos
vigoriza y refresca, y se aplica en forma de inhalaciones por su efecto antisptico sobre el
aparato respiratorio. Previene que no puede administrarse a nios menores de 2 aos.
Patricia Davis recalca sus propiedades para los trastornos estomacales, hepticos e
intestinales. En clicos, diarreas, indigestin, vmitos y dolor de estmago, la accin
antiespasmdica del aceite de menta calma la musculatura lisa de estmago e intestinos:
"Utilizad este aceite, bien diluido, para dar masajes en el estmago y el abdomen en el
sentido de las agujas del reloj. Puede beberse una infusin de menta para contribuir a los
efectos del masaje". La menta es asimismo til en resfriado y gripe, estimula ante las
sensaciones friolentas y depresivas que suelen preceder a estornudos, narices cargadas y
fiebre, y a la vez induce la sudoracin y refresca en afecciones febriles. Tambin puede usarse
en inhalacin con vapor de agua para limpiar los senos nasales, el vapor tambin limpia y
descongestiona la piel en caso de acn. Las compresas fras de menta aplicadas en frente y
sienes alivian el dolor de cabeza y a veces la migraa: "La menta es uno de los aceites
descritos como ceflicos, es decir, que estimulan el cerebro y ayudan a tener un pensamiento
claro", en palabras de Davis, que desaconseja su empleo si se estn tomando remedios
homeopticos, cuyo efecto puede anular. Wanda Sellar subraya la contraindicacin de este
aceite en lactancia ("Puesto que puede menguar la produccin de leche") y embarazo.
MEJORANA (Origanum majorana)
Para Gisbert i Llambrich, el aceite esencial de mejorana es antiespasmdico, carminativo y
antilgico, y en uso externo est indicado en forma de fricciones vigorizantes para parlisis y
en forma de baos por ser calmante.
Segn Davis, la propiedad ms sobresaliente de la mejorana es su accin de calentar la
mente y el cuerpo, utilizado como inhalacin con vapor de agua limpia el pecho y mejora
las dificultades respiratorias, unas gotas en un bao caliente alivia los sntomas y
consecuencias del resfriado, y por ser analgsica y sedante si se masajea en garganta y
pecho ayuda a calmar la tos cosquilleante. Es un buen remedio contra el insomnio, sobre
todo usado con lavanda en un bao caliente antes de acostarse. Dilata las arterias y los

diminutos capilares subcutneos, aumenta la circulacin local y produce sensacin de calor

cuando con el aceite se masajea msculos cansados, tensos y dolorosos, ayudando a
eliminar desechos txicos que quedan en el msculo tras un fuerte ejercicio o esfuerzo
fsico, lo que reduce el dolor y la rigidez, tambin en caso de rema y artritis. Adems: "Una
compresa caliente de mejorana sobre el abdomen aliviar los espasmos menstruales de
modo ms efectivo que ninguna otra cosa que yo conozca", asevera Patricia Davis, quien
tambin resalta su efecto antiafrodisaco.
CLAVO (Eugenia caryophyllatus)
Gisbert i Llambrich afirma que el aceite esencial de clavo es antisptico, antineurlgico,
anestsico, vermfugo, carminativo y aromatizante. En va externa indicado en caries y
odontalgias, en forma de grgaras para alteraciones de la garganta, tambin en sinusitis y
sarna, en friegas con aceite de almendra y aceite esencial de clavo. En caso de bronquitis,
frotar la caja torcica con esencia de clavo diludo en aceite de oliva. Sanz Bascuana agrega
que es cauterizante cutneo, indicado en uso externo zonal para esclerosis en placas,
parasitosis cutneas y acn infectado. Wanda Sellar desaconseja aplicarlo en masaje
pues puede producir irritacin en la piel, y subraya el efecto localizado y eficacia de sus
propiedades analgsicas en dolor de muelas, reumatismo, artritis, llagas de la boca y
jaquecas debidas a la tensin, as como su condicin de excelente bactericida: "Vaporizado
con frecuencia durante el invierno estimular la resistencia a los grmenes. Y mezclado con
naranja y limn, repele a los insectos.

Cosmtica contra la celulitis

La celulitis es un proceso degenerativo del tejido conectivo, que es rico en vasos y
terminaciones nerviosas, por alteraciones de tipo circulatorio. Es una paniculopata
edema-fibroesclertica que hace que los capilares arteriales sean ms frgiles y
permeables, de manera que dejan escapar una cantidad de lquidos superior al
necesario mientras la linfa no responde bien su misin de eliminar las sustancias
nocivas. Esta acumulacin crea, en un primer momento, hinchazones por la
retencin de lquidos (edemas). El tejido subcutneo reacciona espesndose y las
clulas de grasa (adiposas) crecen de tamao agravando el problema.
La llamada celulitis es, bsicamente, un problema de mala circulacin. Como primera
medida, es importante hacer manipulaciones de drenaje linftico manual, ya que activando la
circulacin se ayuda al cuerpo a eliminar las toxinas y las partculas de grasa.
Asimismo, esta terapia se debe complementar una cosmtica adecuada. En este caso, es
efectiva la aplicacin de activos que ayuden a drenar los lquidos y que estimulen la
circulacin, como ruscus, castao de Indias, extracto de cola de caballo, cacao, centella
asitica, abedul, teofilia. Por otra parte, la cosmtica incorpora activos anticelulticos y
reductores, como hiedra, fucus, carnitina, cafena y algas. Adems, hay que tener en cuenta
que los activos a veces se comparten en las diferentes funciones drenantes y anticelulticas
porque estn relacionadas entre s.

Los activos que se utilizan en cosmticos estn pensados para reducir el tejido, absorbiendo
el exceso de grasa y, por lo tanto, descongestionando los tejidos y favoreciendo as la accin
anticelultica de ingredientes como el fucus, las algas en las variantes de Laminaria Digitata,
Spirulina, lodos y arcillas.

Activos contra la celulitis

Extracto de cacao: Se obtiene de la semilla del cacao, que contiene 800 molculas con
componentes hidratantes, nutritivos, tonificantes, descongestivos, regeneradores,
revitalizantes, anticelulticos, reductores, antioxidantes, reafirmantes y drenantes.
Extracto de Fucus: Es una maleza del mar que se encuentra en las costas del Mar del
Norte, el Mar Bltico occidental, y los ocanos Atlntico y Pacfico. En los aos 1860, se
afirmaba que era estimulante de la glndula tiroides, poda contrarrestar la obesidad
incrementando la tasa metablica y, desde entonces, ha sido empleada en remedios para
prdida de peso. Es remineralizante y lipoltico.
Extracto de cafena: Es un compuesto alcaloide que acta como estimulante del sistema
nervioso. Produce vasoconstriccin, actuando sobre los sistemas circulatorio, respiratorio y
gastrointestinal, adems de a nivel de los msculos esquelticos, del flujo sanguneo y la
liplisis. Cuenta con accin anticelultica, lipoltica, desintoxicante y reafirmante.
Carnitina: Es un nutriente sintetizado por un aminocido esencial, la lisina, responsable del
transporte de cidos grasos a las organelas celulares llamadas mitocondrias. Acelera el
proceso de combustin de lpidos, al tiempo que facilita el transporte de las cadenas grasas,
como los triglicridos, para proceder a su eliminacin y sustituye gradualmente los cmulos
grasos por tejido muscular. Se la encuentra principalmente en carnes rojas. La Carnitina es
sintetizada de la lisina con ayuda de la metionina y tres vitaminas esenciales (C, B3 y B6), por
lo que cuenta con una accin lipoltica.

 Teofilina: Es un alcaloide de la familia de la cafena y la teobromina que estimula el

sistema nervioso central. Adems, es un componente especialmente diurtico, por lo que
ayuda a la eliminacin de lquidos, y cuenta con propiedades antioxidantes y antirradicales
libres.
Extracto de centella asitica: Es una pequea planta herbcea de la familia Apiaceae de
Asia que posee un factor de longevidad llamada vitamina X de la juventud. Es anticelultica,
hidratante, bioactivadora y antiedema.
Extracto de castao de Indias: Es un rbol que crece al norte de la India, Asia Menor,
Grecia, Bulgaria, el Cucaso y el Himalaya, aunque hoy en da se cultiva en numerosas partes
del mundo de clima templado. Es un gran remedio para tonificar las arterias y los capilares,
ya que evita la formacin de edemas y aumenta la resistencia de los vasos sanguneos. Es
descongestivo, vasoprotector y vasoconstrictor.
Extracto de abedul: Es un rbol cuyas hojas se utilizan con propiedades cosmticos con
funciones descongestivas.
Extracto de hiedra o Hedera Helix: Es una planta pequea procedente de Europa como
propiedades desinfiltrante y anticelultico.
Extracto de rusco: Es un arbusto de hojas siempre verdes, se encuentra en los bosques,
montes y terreno calcreos. Es descongestivo, anticelultico y drenante.
Extracto de Laminaria Digitata: Variedad de alga marina verde o parda que se
encuentra cerca de la superficie del mar para recibir la luz solar, pues deben hacer la
fotosntesis y, segn la luz que reciban, se obtiene su extraa y diversa coloracin. Estas
algas estn debajo de las rojas, ms superficiales. La Laminaria Digitata tiene un efecto
totalmente desintoxicante en los problemas diurticos y de insuficiencia venosa, pues
contiene una elevada concentracin de fibra y principios activos con una alta concentracin
en yodo, vitaminas, aminocidos y oligoelementos, que les confieren propiedades lipolticas,
remineralizantes, tonificantes y equilibrantes.
Extracto de Spirulina: Es una microalga azul que se encuentra debajo de las algas
verdes, que forma parte del plancton marino y es microscpica, rica en protenas, vitamina
B12, provitamina A, vitamina E, hierro, minerales y oligoelementos. Tiene propiedades
citoestimuladoras y est especialmente indicada para tratamientos regenerativos,
hidratantes, antioxidantes y antiedad.
Limos marinos: Lodos depositados durante largos periodos de tiempo en los fondos
marinos. Tienen propiedades remineralizantes por su contenido en calcio y magnesio, y
propiedades reestructurantes por su contenido en yodo. Hay que aadir acciones como
eliminacin de toxinas, purificacin y limpieza de la epidermis.

 Lodos termales: Son una mezcla de un slido mineral y un agua mineromedicinal

clorurada o sulfurada. El componente slido suele estar formado por cuarzos, calizas y
arcillas, destacando los compuestos de silicio, aluminio, calcio, sulfatos, carbonatos y fosfatos.
Estimulan la formacin de colgeno y elevan la temperatura cutnea, lo que facilita la
penetracin del resto de activos. Por su contenido en yodo orgnico, es ideal para
tratamientos liporeductores.
Caoln: Arcilla blanca muy pura que se encuentra Malasia, Kiangsi y en el oeste de la
provincia de Catamarca, Argentina. Se utiliza como espesante y acta absorbiendo las grasas,
impurezas y clulas muertas, aclarando el tono de la piel. Adems, elimina toxinas de la piel.
Montmorillonita: Es un mineral que proviene de la localidad francesa de Montmorillon,
tiene propiedades absorbentes de grasas y lquidos. Tiene una alta capacidad depurativa y se
compone de una capa central de aluminio y las capas externas estn formadas por xidos de
silicio.

Frmulas cosmticas
Las frmulas que se integran en un cosmtico deben estar de acuerdo a los objetivos que se
quieren lograr al crearlo. En cremas, geles, mascarillas, tanto drenantes y/o anticelulticos
como reductoras, se le aaden los activos antes mencionados para ese fin, ya que, al
contacto con la piel, estos activos comienzan a actuar, mejorando as la apariencia de la piel.
Con un amplio conocimiento de estos activos y sus funciones se formulan los cosmticos,
claro est que el constante crecimiento y la actualizacin permanente, los avances
tecnolgicos hace esto posible.

Tratamiento reductor-anticelultico
1. Limpiar toda la superficie del cuerpo con el gel de bao hidratante o nutritivo.
2. Aplicar el exfoliante corporal con extracto de cacao y aceite de almendras dulces
y trabajar el producto con movimientos circulares. Posteriormente, retirar los restos de
producto.
3. Aplicar el biolgico anticelultico con extracto de cacao y algas en las zonas a tratar
mediante movimientos circulares, hasta su total absorcin.
4. Seguidamente, realizar un masaje en las zonas a tratar con la crema de masaje con
extracto de cacao y algas hasta su total absorcin.

A continuacin, proceder a preparar y aplicar una mscara plstica:

-Mscara plstica de chocolate: Mezclar el polvo y el gel (las cantidades dependen de la
zona a tratar) hasta conseguir una masa uniforme. Aplicar la mscara con una esptula o con
guante. Dejar en exposicin durante 20-25 minutos. Retirar de una sola pieza. Limpiar los
restos con ayuda de un algodn humedecido en tnico.
-Mscara de fango, algas y chocolate: Mezclar el polvo y agua tibia (las cantidades
dependen de la zona a tratar) hasta conseguir una masa uniforme. Aplicar la mscara con una
esptula. Dejar en exposicin durante 20-25 minutos. Retirar de una sola pieza con ayuda de
una esptula. Limpiar los restos con un algodn humedecido en tnico.
5. Finalizar el tratamiento aplicando en la zona a tratar el gel reductoranticelultico con extracto de cacao y algas mediante masajes hasta su total absorcin.
Recomendaciones
El biolgico anticelultico con extracto de cacao y algas de la lnea se puede trabajar
manualmente o bien hacerlo penetrar mediante ionizacin por el polo negativo.
Tratamiento recomendado:
En cabina:
15-18 sesiones
2 semanales durante los dos primeros meses
1 semanal como mantenimiento
En casa:
Maana: Gel reductor-anticelultico
Noche: Concentrado anticelultico
Semanal: Exfoliante corporal con extracto de cacao y aceite de almendras dulces
Resultados del tratamiento
Tras el tratamiento, se reduce el volumen de la zona entre 1 y 3 centmetros, y la piel queda
muy fresca, limpia, clara y jovial. La piel se va afinando, disminuyendo la apariencia visible de
la celulitis, con una gran sensacin de ligereza, aumento del tono, firmeza de los tejidos en
todo el cuerpo gracias al masaje y los activos drenantes, por eso es muy importante beber
mucha agua.
Es importante tambin reducir el consumo de zumos y bebidas gaseosas que tienen
conservantes y azcares que dejan residuos en el organismo. Hacer ejercicio al menos
caminatas as el resultado ser mucho ms efectivo y hay que tener en cuenta que para esta
patologa no hay curas mgicas, aunque s notables mejoras siempre que exista un verdadero
compromiso y un trabajo en conjunto entre el profesional y el cliente.
*ACEITE PARA MASAJE REDUCTIVO*
Elaborado con una base vehicular de aceite de soya y una sinergia que contiene leos
extractos
de manzanilla, algas marinas, centella asitica, t verde, cola de caballo y aceites
esenciales de toronja, lemon grass, ans, alcanfor natural y romero.
Un novedoso producto contra los problemas estticos de la celulitis con toda la suavidad de
un aceite sper hidratante, de rpida absorcin y deliciosamente perfumado con notas

aromticas. La mxima eficacia cosmtica para combatir la flaccidez cutnea y el

pantaln de montar... gracias a una extraordinaria combinacin de preciosos aceites
esenciales que actan en sinerga para una accin especfica en varios frentes: Canela y
Ajedrea para modelar, Hiedra y T para tonificar, Girasol para nutrir e hidratar, Romero, Limn
y Alcanfor para drenar. A esta excepcional combinacin se suma el infinito placer del masaje.
Gracias a su esplndida textura se absorbe rpidamente, dejando la piel suavemente
perfumada... para una silueta dibujada!
Para combatir la celulitis tambin es necesario un buen masaje. Los movimientos deben ser
fluidos, lentos, desde abajo hacia arriba, y las manos no deben ejercer demasiada presin
sobre los tejidos. Con la palma de las manos realizar pequeos crculos concntricos en la
zona a tratar. Enfrentar las manos a la altura del tobillo, envolvindolo y presionando
ligeramente durante algunos segundos, luego subir unos centmetros, volver a presionar y
liberar la presin unos segundos despus. Seguir esta operacin a lo largo de toda la pierna.
Las piernas y muslos se deshincharn obtenindose un beneficioso y agradable efecto.
*contra los problemas estticos que la celulitis produce en la piel.
Resultados en 15 das*
*50% de aumento de tonicidad en 2 semanas segn pruebas de autoevaluacin realizadas
por 20 voluntarias.
Piel/Cabello:Para todo tipo de piel, incluso las muy secas.
Acciones:Combate los problemas estticos que la celulitis produce en la piel, emoliente,
aromatizante.
Modo de empleo:Aplicar el aceite sobre el cuerpo y masajear con movimientos circulares de
abajo hacia arriba, insistiendo en las zonas con mayor acumulacin de grasa. Aplicar
regularmente, incluso dos veces por da.
Perfume:Nota aromtica de limn, romero y naranja amarga.
Consejo:Para quienes desean reducir los problemas estticos que produce la celulitis a nivel
cutneo con un producto que se desliza fcilmente sobre la piel, lo cual lo hace
particularmente adecuado para el masaje que siempre debe acompaar el uso de los
productos contra la celulitis.*
Caracteristicas:Aceite para masajes, seca rpidamente dejando una delicada pelcula y un
intenso perfume sobre la piel.
Consistencia:Lquido aceitoso
Zona:Piernas y zonas con grasa acumulada.

Arnica (Arnica montana)

La Arnica es sustancialmente una planta de montaa. Crece en los prados y en los bosques de
los Alpes y Apeninos. Cuanto ms elevada es la altura a la que se la encuentra, tanto ms
aromtica es la planta. Entre sus caractersticas ms interesantes, tonifica y estimula la
circulacin sangunea perifrica. Por este motivo es que la Arnica es empleada en cremas y
mscaras recalentadoras definidas habitualmente como de Efecto sauna, debido a la
particular accin cosmtica que ejercen. Los extractos de Arnica son usados tambin en
preparados para la celulitis y en productos para el masaje estimulante y deportivo.

Hiedra (Hedera helix)

La hiedra es una de las plantas ms tiles para combatir las imperfecciones de la celulitis y
los inconvenientes de la piel grasa. El extracto de Hiedra, rico en saponinas, tiene una
sobresaliente accin cosmtica tonificante sobre todas las partes del cuerpo que tienden a
relajarse y a perder tonicidad. Adems tiene un efecto vasoprotector particularmente eficaz.
Junto al Rusco y Castao e Indias tambin ricos en saponinas, se los emplea en productos que
combaten la formacin de las imperfecciones de la celulitis.

T aceite de T

Con sus admirables propiedades antioxidantes, coronadas por la accin emoliente, hidratante
y elastizante, el aceite de T es un elemento precioso de la cotidiana dieta de belleza, valioso
aliado para la prevencin de prdidas de tonicidad y relajamiento. Rico en polifenoles
(principalmente taninos), que le brindan al t propiedades astringentes. Tiene adems una
accin emoliente y sobresalientes propiedades anti radicales.

Naranja (Citrus dulcis)

Un fruto muy importante en fitoterapia y cosmtica, sobre todo por su riqueza en Vitamina C.
De ella se usan las hojas, flores, y la cscara del fruto. El aceite que se extrae de la cscara es
muy usado en perfumera, especialmente por su composicin de aguas tnicas y aguas de
Colonia.

Zanahoria (Daucus carota)

El nombre genrico es la versin latina del trmino griego daukos, con el que se denominaba
la planta salvaje. En muchas regiones se la llama pastinaca. Antiguamente los griegos la
llamaban tambin con el trmino stafilinos, que sirve para identificar la campanilla o bien la
garganta, pero tambin las inflamaciones de la cavidad bucal. La Zanahoria, conocida desde
tiempos remotos, es naturalmente rica en Vitamina C, B1 y B2, pero sobre todo en Carotena y
Provitamina A, que en el organismo se transforma en Vitamina A, fundamental para mantener
la piel jven, elstica y sana. El aceite de Zanahoria aporta provecho y bienestar a la piel,
ayudando y manteniendo el bronceado.

Sinergia A.E. (aceite esencial)

Es una mezcla de aceites esenciales. Entre ellos: AE CANELA (Cinnamomun Cassia) que
estimula la liplisis AE AJEDREA (Satureia Hortensis) que estimula la actividad celular AE
LIMON (Citrus Limonum) calibrado con AE ALCANFOR (Camphor) que, dotado de accin
antiedematosa, es capaz de normalizar el intercambio de lquidos en el interior del tejido
conectivo. AE ROMERO (Rosmarinus Officinalis) estimula el microcrculo cutneo. Su actividad
cosmtica contra las imperfecciones de la celulitis ha quedado demostrada en la Universidad
de Pava.

Girasol (Heliantus annuus)

El aceite extrado de las semillas de girasol, es particularmente rico en Vitaminas E y F, de la
que es una muy interesante fuente natural. Posee propiedades emolientes y nutrientes y se lo
aconseja para todo tipo de piel, sobre todo para las ms secas y deshidratadas.

Aceite de masaje aromtico con una base vegetal aceite vehicular de 1 presin en frio
"afrutado", donde se han diluido una mezcla de aceites esenciales AEBBD (Aceites Esenciales
Botnica y Bioqumicamente Definidos), especificos para conseguir un efecto de confort y
bienestar.
INGREDIENTES:
Aceite vegetal de macadama, ssamo y girasol de 1 presin en frio. Extractos lipdicos
macerados de Fucus vesiculosus y de hiedra (Hedera helix). Aceites esenciales de palma-rosa
(Cymbopogon martinii o.p. hierba) Abeto de Siberia (Abies sibirica o.p. acculas), Eucalipto
(Eucalyptus citridora o.p. hojas), Salvia (Salvia officinalis o.p. planta florida), Ciprs (Cupresus
semprevivens o.p. ramas), Cajeput (Malaleuca cajepuri o.p. hojas), Zanahoria (Daucus carota o.p.
semillas), Laurel (Laurus nobilis o.p. hojas), Enebro (Juniperus communis o.p. ramas), geranio
(Pelargronium graveolens o.p. hojas)

Verdades y Mitos sobre la Celulitis

La Verdad y el Mito:

La Celulitis slo afecta a las mujeres con sobrepeso. Falso

Incluso las mujeres muy delgadas pueden tener reas de celulitis sobre sus muslos, nalgas y caderas.

La Celulitis es una algo natural al envejecer, que suele empeorar con la edad, Vd. no tendr ms remedio que
aceptarlo. No intente evitarla la Celulitis le afectar igualmente. Falso

Si usted no toma ninguna accin contra la Celulitis, el aspecto de la misma empeorar con el tiempo.

Una dieta estricta eliminar la Celulitis. Falso

Con una dieta estricta Vd. probablemente perder peso pero no podr conseguir librarse de la Celulitis. De hecho,
con una estricta dieta es ms que probable que pueda eventualmente aumentar las cellas gordas que la provocan.
La tonificacin y las reafirmacin eliminar la Celulitis. Falso

Con slo el ejercicio y la dieta, no conseguir librarse de la Celulitis. Los depsitos de Celulitis no son usados
por su cuerpo como depsitos de grasas de reserva, por lo que difcilmente desaparecern.

La Descripcin del Producto:

Durante cientos de aos, farmacuticos, y herbolarios han credo que los extractos de las plantas naturales podan tener algn
efecto beneficioso para reducir el aspecto de celulitis. Ahora este folklore se ha convertido en una realidad cientfica. Cellulase
URTO, especficamente desarrollado para reducir el aspecto de la Celulitis ha sido completamente cmprobado por el equipo
cientfico de "Santa Anlica" en Turin, en colaboracin con la Universidad de Pavia Milan.

Los ingredientes activos en Cellulase son:

Extracto seco ginkgo biloba, Extracto dulce de trbol, Bioflavonoides de la Uva, Extracto seco de Fucus Vesiculosus, Aceite de
Prmula de Tarde, Soya Lecithin combinado con aceite natural de pescado.