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- NORDPAS-DE-CALAIS
Questionnaire danxit gnrale de Spielberger Par Nathalie Crpin et Florence Delerue
Ce questionnaire value votre anxit dans la vie en gnrale, et se rfre
lanxit trait. Cest une disposition stable de la personnalit. Instructions : Ci-aprs figurent un certain nombre de dclarations que les gens utilisent souvent pour se dcrire. Lisez chacun des noncs et cochez dans le case approprie de droite ce qui convient le mieux la faon dont vous vous sentez en gnral. Il n'existe ni bonnes ni mauvaises rponses. Ne passez pas trop de temps sur chacun des points, mais donnez la rponse qui semble dcrire le mieux ce que vous ressentez gnralement. Rpondez toutes les questions et ne cochez qu'une case pour chacune d'entre elles.
Questionnaire danxit gnrale de Spielberger
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Je me sens dans de bonnes dispositions
Presque
Parfois
Souvent
Presque toujours
Je me sens nerveux et agit
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
Je suis content de moi
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
Je voudrais tre aussi heureux que les
autres semblent l'tre
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
Je me sens un rat
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
Je me sens paisible
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
Je suis calme, dtendu et de sang froid
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
J'ai l'impression que les difficults se
multiplient un point tel que je ne peux les surmonter
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
Je m'inquite trop propos de choses qui
n'en valent pas la peine
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
10
Je suis heureux
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
11
J'ai des penses qui me tourmentent
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
12
Je manque de confiance en moi
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
13
je suis sr de moi
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
14
Je prends facilement des dcisions
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
15
Je ne me sens pas la hauteur
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
16
Je suis content
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
17
Des penses sans importance me trottent
dans la tte et me tracassent
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
18
Je ressens les contretemps si fortement
que je ne peux les chasser de mon esprit
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
19
Je suis quelqu'un de calme
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
20
Je suis tendu ou agit ds que je rflchis
mes soucis et problmes actuels
Presque jamais
Parfois
Souvent
Presque toujours
Questionnaire danxit gnrale de Spielberger
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Cotation : Pour pouvoir valuer votre niveau danxit il vous suffit de : > Compter 1 point pour la rponse Presque jamais, 2 points pour la rponse Parfois, 3 points pour la rponse Souvent et 4 point pour la rponse Presque toujours pour les questions 2, 4, 5, 8, 9, 11,12, 15, 17, 18, 20. > Pour les questions 1,3,6,7,10,13,14,16,19 : la cotation est inverse c'est--dire qu'il faut compter 4 points pour Presque jamais, 3 points pour Parfois, 2 points pour Souvent et 1 point pour Presque toujours. Puis faites le total de vos points > Chez les femmes la moyenne est de 47,13. > Chez les hommes la moyenne est de 39,27. Si vous tes au dessus de cette moyenne, vous avez une personnalit anxieuse. Au plus votre score est lev au plus vous prsentez une anxit importante. > Chez les hommes, si vous dpassez le score de 51, vous tes trs anxieux et ceci interfre sur votre qualit de vie. > Chez les femmes, si vous dpassez le score de 61, vous tes trs anxieuse et ceci interfre sur votre qualit de vie.
