las RUNAS Celtas

1.- FA: Runa de fuego, representa la creacin y la voluntad

consciente, el ser consciente, la conciencia.
Tiene capacidad de vencer las enfermedades de la piel, de
los huesos y el dolor de cabeza.
2.- UR: Runa primordial, pretende indicar el alma
primitiva entendida como conocimiento primordial, la felicidad y la sabidura.
Protege en las enfermedades heptica y nerviosas, las
afecciones pulmonares y abdominales.
3.- THORN: Runa activa, pone en marcha las fuerzas activas,
propicia los nacimientos y favorece el crecimiento.
Refuerza la salud en todas las necesidades.
4.- OS: Runa noble, da y libera la fuerza espiritual y la
conciencia favorece las dotes oratorias y la elocuencia.
cuello.

Es muy propicia para los problemas de la espalda y el

5.- RIT: Runa consejera, conduce hacia la salvacin con la

religin y los buenos consejos, favorece las relaciones con los dems.
Cura las afecciones de la boca y el paladar.
6.- KA: Runa de la energa, favorece la energa relativa
sobre todo del arte a la inspiracin, conduce a la armona y al
equilibrio.
Combate la fiebre y ayuda en las digestiones difciles.
7.- HAGAL: Runa perfecta, representa la universalidad, la
sabidura y la proteccin en el sentido divino, porque oculta el ojo de
Dios.
Favorable para curar las afecciones de los riones, de la
vejiga y de los huesos.
8.- NOT: Runa auxiliadora, representa el destino, la
causa y el efecto, que se cumple tanto en la buena suerte como en la
constriccin, induce a la aceptacin y a la resignacin, y a superar las
pruebas.
la piel.

Es til para combatir las infecciones y las enfermedades de

9.- IS: Runa del Yo, representa el conocimiento de uno

mismo, la unidad, la voluntad, y la seguridad en uno mismo.
Favorable para combatir las afecciones provocadas por las
heridas, la gota, los reumatismos, y permite superar las desgracias.

10.- AR: Runa de la tierra, representa el mximo de la

potencia de las runas y permite expulsar todas las influencias negativas,
reforzando la energa vital.
Favorece adems la belleza, la confianza y la proteccin en
todas las circunstancias peligrosas.
11.- SIG: Runa del alma, infunde fuerza espiritual y
seguridad, favorece la superacin y el xito de las propias intenciones.
Ayuda a combatir las afecciones oculares y las neuralgias.
12.- TIR: Runa del vigor, representa la fertilidad, la
fecundacin y el nacimiento con el vigor y la riqueza.
Permite combatir la arteriosclerosis.

13.- BAR: Runa de la procreacin, representa la procreacin

y facilita el nacimiento, infunde la seguridad y revelacin.
Contribuye a resolver las enfermedades femeninas.
14.- LAF: Runa del amor, representa el amor y la vida,
favorable a la iniciacin.
Permite superar las enfermedades y las infecciones de piel.

15.- MAN: Runa del hombre, representa el hombre en el

sentido de la materia y del espritu de la fuerza.
Tiene la capacidad de combatir las afecciones oculares y

las heridas.

16.- YR: Runa de IERUNA, representa la mujer femenina

entendida como luna y materia femenina.
Contribuye a curar trastornos abdominales y los de los
rganos genitales.
17.- EH: Runa conyugal, representa la unin y los
matrimonios y la fidelidad.
Permite la superacin de las depresiones y combate las
inflamaciones glandulares y los trastornos hepticos.
18.- GIRBOR: Runa donante, refuerza la energa creadora y
representa el consentimiento, la clemencia y la versidad.

Es un hecho que la sexualidad sana es un tema de actualidad entre los

neopaganos espero que este artculo sea de su interes.
Bendiciones!

EL CLTORIS DURANTE LA RELACINpor Catherine Yronwode [translated by

Jaime Segura]A mediados de los 90, cuando la red era menor, haba un
simptico pequeo grupo de news llamado alt.sex.wizards. Era un lugar
amigable, una comunidad virtual en la que cualquiera poda preguntar sobre
sexo, y alguien -o varios- le responderan sinceramente y sin
enjuiciarle. La mayora, no todos, de los que planteaban preguntas eran
adolescentes, pero como todo esto suceda antes del clamor desorbitado para
censurar materiales sexuales explcitos, no tenamos problemas con ello. La
mayora, no todos, de los que contestbamos las preguntas (los
magos-wizards), tenamos 40 aos o ms, la mayora con hijos. Disfrutbamos
respondiendo las preguntas, incluso cuando eran las mismas una y otra vez.
Yo era una entre cinco mujeres maduras que responda preguntas todos
los das acerca de orgasmos femeninos, sobre dar de pecho o si a las
mujeres realmente les gustaba el sexo oral. Haba casi el mismo nmero de
hombres maduros que respondan da tras da a preguntas sobre orgasmos
masculinos, sexo homosexual, y tcnicas de masturbacin. Entonces se
invent el spam. Pronto el grupo de news fue invadido de anuncios tipo
900 (sexo telefnico), o XXX Caliente y Sucia (pginas porno en la red),
sobrepasaron a las preguntas acerca de sexo. En unos pocos meses, la
comunidad de magos se fue cada uno por su camino, Bonnie, Elf, Rob...
docenas de colegas que conoc brevemente y nunca he vuelto a encontrar.
Echo de menos alt.sex.wizards. En su memoria, he resucitado algn
material que escrib y que apareci all. No es de sexo sagrado per se, pero
al igual que el artculo sobre el control masculino del orgasmo, se
refiere a tcnicas que cualquiera entrenando para mago querra conocer.
Jazzmine escribi: > Nunca he tenido un orgasmo durante la relacin. La
relacin > es todava placentera, pero nunca alcanzo ese punto. > ha
hecho alguien al respecto para alcanzar el orgasmo?> si lo has hecho y
funciona, por favor, dmelo para> poder probarlo. Y katgrrl escribi:
> Me gustara saber -especialmente por mujeres ah fuera- la forma ms
fcil> para las parejas para conseguir el orgasmo vaginal. He odo que
la mayora de las> mujeres slo los tienen despus de haber estado con
su pareja mucho tiempo...> Tambin he odo que ciertas posturas parecen
conseguirlo ms fcilmente. > Qu piensas de ello?y Stacey escribi: >
Asumiendo la verdad, que las mujeres se sacian a travs de la
estimulacin de su> cltoris (no usualmente logrado durante la relacin), un
pene entrando y saliendo, > tenga prepucio o no, no lo conseguir. Punto.
No importa el macho est tres horas > o tres minutos antes de correrse.
Simplemente no lo har.Primero, todos sabemos, bueno, la mayora, que
el cltoris es el rgano anlogo al pene en el hombre. Es el asiento
para las sensaciones nerviosas conocidas como orgasmo.. Pedirle a una
mujer que tenga un orgasmo sin estimulacin directa o contacto sobre su
cltoris es exactamente, precisamente, lo mismo que pedirle a un
hombre que tenga un orgasmo sin estimulacin o contacto con el pene. PUEDE
hacerse, pero ten presente que no es corriente y puede no ser
particularmente recompensante. El tubo de la vagina mismo tiene muy pocas
terminaciones nerviosas estimulables sexualmente (aunque s tiene
terminaciones nerviosas que sienten la presin). Las terminaciones nerviosas de la

vagina aumentan hacia la parte exterior de ella, y estn ms

concentradas donde se curva hacia la apertura de la vulva y arriba hacia el
cltoris. El tejido del escroto (no de los testculos) de un hombre est
formado por tejido fetal anlogo al de los labios vaginales menores en la
mujer. La costura inferior en el medio del escroto es donde los labios
se dividiran en una mujer. Las dos reas tienen la misma presencia de
terminaciones nerviosas, as que pedirle a una mujer que tenga un
orgasmo por la sla estimulacin de los labios de su vulva sera lo mismo
que
pedirle a un hombre que lo tenga estimulndose slo su escroto. PUEDE
hacerse, pero como dije, no es usual. La mayor parte de las mujeres
alcanzan orgasmo mediante la friccin del cltoris contra el hueso pbico
del hombre mientras estn enlazados en la relacin, o a travs de la
estimulacin del cltoris, mediante contacto manual u oral. Pero Sigmund
Freud, el descubridor del psicoanlisis, afirmaba que las mujeres que
tuvieran orgasmos de cltoris eran infantiles. Opinaba que para ser
verdaderamente madura, una mujer debe tener solamente orgasmos vaginales.
Su teora ha sido largamente desacreditada, psicolgica y
anatmicamente, pero an algunas mujeres reportan orgasmos vaginales sin friccin del
cltoris. Para comprenderlo, debes comprender la forma en la que el
cltoris est formado y como se lleva en el cuerpo. La mayora de los
hombres -y tambin demasiadas mujeres- piensan que el cltoris es un botn
diminuto de carne sensitiva ubicado por encima de la vagina, al nivel
de
la base del hueso pbico en la mujer. Esto NO ES VERDAD. El cltoris
es un tallo de tejido erctil, construido igual que un pequeo pene, con
una cabeza sexualmente sensitiva en su punta (el glande), justo igual
que la cabeza de un pene pequeo. Viene equipada con un prepucio, al
igual que un pene sin circuncidar, y durante la excitacin sexual, el
prepucio se retrae, exponiendo el glande del cltoris, el pequeo botn que
la mayora de la gente piensa que es el rgano completo. A diferencia
del tallo del pene, que cuelga libremente, el tallo del cltoris reposa
verticalmente a lo largo de la lnea divisoria del cuerpo, cubierto y
nunca visible, justo debajo de una capa de grasa y piel. La raz del
tallo del cltoris alcanza la vagina hacia abajo. Para imaginarlo mejor,
recuerda que los labios vaginales son anlogos al escroto y ahora piensa
en la manera que la raz y el tallo del pene emergen del rea del
escroto y visualiza la raz y el tallo del cltoris (cubierto debajo de una
capa de grasa y piel) emergiendo de la parte superior de los labios
vaginales y terminando en el pequeo glande, que asoma por fuera de la
piel. Lo cogiste?.Pero la gran desventaja de tener el cltoris sujeto en
un lugar bajo la piel es que la mujer tiene poca libertad de movimento
para la estimulacin. Imagina si el pene estuviera quirrgicamente
unido a la carne del abdomen, con solamente el glande libre en su punta y
no hubiera forma de empujar adentro y afuera. Un hombre estara a merced
de la habilidad de su pareja o de su aceptacin de su limitado margen
de movimiento tendra que restregar su cuerpo arriba y abajo a lo largo
del cuerpo de su pareja para estimular el pene en la misma forma que
ella lo hace con su hueso pbico (algunos hombres hacen esto cuando se
masturban frotndose contra su colchn) o el habra de pedirle a ella que
acariciara el glande de su pene de la forma que ella le pide a l que
acaricie el glande de su cltoris. Parece como si las mujeres lo
tuvieran
duro, no? Como que lo tienen difcil para saciarse por causa de la
posicin fija del cltoris? No es as! Hay una ventaja distinta en tener
el cltoris fijo en un lugar: cualquier tirn hacia debajo de la piel
que cubre la raz y el tallo del cltoris es sentido directamente en el
glande, y es tirado hacia abajo a travs del prepucio. As, la friccin
del pene del hombre entrando y saliendo de la vagina puede, tirando y
soltando la raz y el tallo del cltoris, producir una estimulacin

indirecta en el glande del cltoris. Muchas mujeres son capaces de tener

orgasmos como este, aunque el proceso, siendo indirecto, puede tomar ms
tiempo que llegando al orgasmo mediante la friccin/estimulacin
directa del glande del cltoris. Al no ver el cltoris completo bajo su
cubierta de piel y grasa, muchas mujeres (y sus parejas masculinas) piensan
que no han estimulado el cltoris (con lo que quieren decir el glande
del cltoris) -cuando en realidad lo han hecho- y as llegan a la idea
de
que han alcanzado un orgasmo estrictamente vaginal. Hombres, imaginar
ser masturbados por una mujer que slo juegue con la raz y el tallo de
vuestro pene y con la piel del escroto, pero nunca toque la punta del
mismo. Os correrais? Os correrais quizs, despus de un buen rato?
Sera posible, no? Lo que hubierais experimentado (lo llamaremos un
orgasmo de tallo de pene), sera lo equivalente al orgasmo vaginal de
Freud. Piensas que esta forma de juego sexual sera tan placentero como el
tener a tu pareja tocando o lamiendo la cabeza sensitiva de tu pene?
Sera tan placentero como deslizar el glande de tu pene dentro y fuera
de su vagina caliente, blando y hmedo? Es la estimulacin del tallo
todo lo que desearas tener cada vez que haces el amor? Es la
estimulacin del tallo del cltoris todo lo que querras que experimentara tu
compaera cada vez que hace el amor contigo? El orgasmo vaginal existe,
como tambin el orgasmo del tallo del pene. Pero ninguno es buscado mucho
por la mayora de los hombres y mujeres. La mayora busca la
estimulacin de los glandes del pene y del cltoris. Y eso es por lo que
recomiendo que en el inters de la gloria conyugal,hombres y mujeres ignoren
las admoniciones e instrucciones de expertos como Freud y sus
seguidores, y hagan lo que a cada uno le guste ms. Segn reza un viejo refrn
Lo que es salsa para el ganso es salsa para la oca. Es decir, los
hombres y las mujeres se parecen ms de lo que se diferencian. O como dice
la Biblia Haz a los dems lo que quisieras que te hicieran. Esto es,
deja que el placer mutuo sea tu mejor y ms sincero
gua.Desafortunadamente, o es lo que me parece, cuando el ridculo concepto de Freud
del
orgasmo puramente vaginal fue tirado a la papelera de la historia (Hay
que le vaya bien!), lo sexlogos centraron su atencin solamente en el
cltoris. O para ser ms exactos, en el GLANDE del cltoris. A los
hombres se les ensea frotar y lamer el pequeo botn y asegurado esto, y
slo
esto, satisfaran a sus parejas. A las mujeres se les ense
-especialmente por unos pocos autores feministas rabiosos- que como era casi
imposible para una mujer tener un orgasmo vaginal, el sexo de pareja ideal
para una mujer sera el de ser masturbada o lamida. La friccin del
pene dentro y fuera de la vagina, clamaban estos autores, era intil
cuando se trataba de estimular a una mujer hasta el clmax. Aunque esta
nocin -de que el sexo del pene-en-la-vagina rara vez lleva a la mujer al
orgasmo- pueda ser verdad para algunas mujeres, NO lo es
definitivamente para todas, o incluso la mayora.Y para un determinado nmero de
mujeres, incluida yo, los orgasmos ms satisfactorios (a los que llamo los
orgasmos de papas empanadas), los que son ENORMES y siguen y siguen,
SLO ocurren durante el sexo del pene-en-la-vagina. Qu hago para que el
orgasmo del pene-en-vagina sea tan alcanzable -y adorable- para m?
Pues llevar a mi cltoris a una excursin! Deseara poderles dibujar una
ilustracin aqu. Lo intentar con palabras. El cltoris es un rgano
anlogo al pene situado por encima de la abertura de la vagina. En la
mayora de las mujeres slo su punta (el glande) est a la vista, y
entonces slo cuando uno retrae el prepucio clitorial o cuando el cltoris
se erecciona y emerge del prepucio. Internamente, el tallo clitorial
tiene una pequea inclinacin. Si cortaras el cuerpo de una mujer de
arriba a abajo en dos mitades iguales, el cltoris parecera como un
pequeo dedo encorvado, del cual slo la parte superior emerge del prepucio,

o como un pequeo narciso que an no se ha abierto y est inclinando su

capullo hacia abajo y hacia fuera.El cltoris es flexible y erctil.
Durante la ereccin se alarga y su curvatura se endereza a una mayor o
menor magnitud, dependiendo de la anatoma personal, hasta que alcanza el
ngulo de un narciso abierto, an apuntando hacia fuera, pero un poco
menos hacia abajo. No slo el cltoris es flexible, sino que su tallo
est
sujeto por unos pequeos ligamentos internos que le permiten moverse
arriba y abajo en la lnea media del cuerpo, raz y todo. La raz del
tallo de este pequeo rgano se asienta, en la mayor parte de las
mujeres, justo en la porcin baja del hueso pbico, llamado el snfisis en
terminologa mdica. Volviendo a mirar el cuerpo desde el corte anterior,
el snfisis es un hueso oval. Su perfil est configurado como el de un
baln de rugby puntiagudo, teniendo el eje largo ms o menos de arriba
a abajo, el tallo del cltoris situado en el ngulo recto respecto al
eje del oval, y la curva clitorial partiendo de la punta del cltoris
apuntando hacia fuera o abajo, dependiendode la variacin individual.
Entre el hueso pbico y el cltoris hay una capa de grasa y msculo, una
pequea almohadilla para l. Los hombres tambin tienen un snfisis o
hueso pbico. El suyo est ubicado encima de la raz de su pene, y
tambin lo cubre una capa de msculo y grasa, acolchndolo. En la relacin,
si la
pareja se ajustan bien en trminos de tamao y postura, la mujer se
posicionar de manera que su cltoris se ubique entre su snfisis y la de
su compaero. Esto se llama cogida del cltoris. Entonces, al final de
cada empuje del hombre hacia adentro, ella har un giro de su pelvis
hacia abajo y hacia fuera que presionar su cltoris firmemente entre los
dos huesos y lo frotar hacia arriba. Eso se llama excursin clitorial.
El efecto de la cogida clitorial y la excursin es mover el cltoris
hacia abajo mientras entra el pene, y hacia arriba (bajo presin y
friccin) al final del empuje del pene. As, con cada empuje del pene, el
glande del cltoris es frotado a lo largo del hueso pbico acolchado de su
pareja. El empuje-friccin hacia arriba del cltoris -causado por el
giro plvico hacia abajo que ella hace al final del empuje hacia dentro
del pene- es la ms placentera de las dos direcciones. El alcance del
empuje clitorial puede variar desde media pulgada a una pulgada y media,
dependiendo del tamao del cltoris, de cunto se proyecta, cun curvo
es, y cun gil es la mujer moviendo su pelvis. Cualquier mujer que
haga esto experimentar definitivamente la estimulacin clitorial durante
la relacin. Una mujer en un estado normal de excitacin bien entrenada
en la cogida del cltoris y en la excursin puede alcanzar el orgasmo
durante la relacin con la misma vivacidad que con la masturbacin, si
quisiera. Tambin puede aprender a controlar sus movimientos para
prolongar la relacin durante un largo tiempo, especialmente si su pareja
est por cooperar. Moviendo sus nalgas hacia fuera y reduciendo la cogida
clitorial, ella puede evitar correrse demasiado pronto mientras su
pareja continua el empuje adentro y afuera. Si ella deseara que l se
ralentizara mientras ella se acelera, puede indicar (mediante cualquiera de
las formas de comunicacin que la pareja use), que l debera acortar
sus empujes durante unos momentos. La friccin reducida del pene a un
empuje de unas dos pulgadas le evitar la eyaculacin precoz, mientras
le permitir a ella experimentar un completo empuje de excursin
clitorial de pulgada y media, llevndola cerca al orgasmo. Si desea verdadero
control, debe ponerse sobre el hombre o tumbarse ambos de lado con las
piernas de ella alrededor de l. Estas posiciones le permitirn el ms
completo margen de movimientos y compensarn ampliamente la menor
longitud de su herramienta. Con la prctica, la estimulacin clitorial
completa durante la relacin vaginal y el pausado orgasmo mutuo llegarn.
Hablo como alguien que lo sabe.