Vous êtes sur la page 1sur 6

1

TERAPIA UNIFICARII
Premise si clarificari conceptuale
Orice cunoastere incepe cu experienta.
A fi prezent = atitudinea prin care percepem si descoperim lumea dar si prin care ne dezvoltam.
Tensiunea generata de starea de fragmentare interna, de partile aflate in conflict ale Eului duce la
suferinta si ineficienta si la o anumita forma de inadaptate intai in raport cu sine apoi cu ceilalti.
E.U. si T.U.
A unifica = lat. Unus + facere = unul + a face
Experienta = expeientia/experiens = incercare/activ intreprinzator
E.U. = incercarea/actul prin care faci din toate partile un intreg
Terapie = gr. Therapeuein = a avea grija de cineva
T.U. = grija unificarii = atentia focalizata asupra procesului prin care partile sunt integrate, facute un
intreg
Suntem divizati, neintegrati deoarece integrarea este un proces in curs de
Cat timp nu traim la max. potentialul nostru, integrarea nu s-a incheiat.
Unii sunt mai divizati decat altii. TU este si o terapie pentru oameni normali.
Inainte de a percepe si a ne integra zonele noastre supraconstiente, depozitare ale iubirii
neconditionate ne confruntam cu sarcina descoperirii si acceptarii experientelor emotionale negate
sau reprimate.
Ex. o cladire neterminata metafora buna pentru EUL divizat
Instrumentul fundamental in TU este STAREA de MARTOR = capacitatea de a ne observa obiectiv,
fara a evalua sau condamna experienta in desfasurare
Terapeutul il ajuta pe client sa devina un martor impartial al propriilor procese interne, intervenind
cand acesta se blocheaza, evita sau fuge de experienta interna.
Cand ne daruim fluxului de ganduri, fara sa incercam sa-l controlom, sa-l schimbam traim realitatea
completa a fiintei noaste.
Invatam sa ne observam experienta interna fara sa o manipulam, devenim mai permisivi cu noi
insine. Autoacceptarea duce la cresterea spirituala
Integrarea aspectelor reprimate elibereaza energiile pana atunci stocate si le orienteaza in noi directii.
ACCEPTAREA = a fi de acord cu.., a tolera, a suporta

Terapeutic = a-ti accepta emotiile sau trairile nu inseamna a fi de acord cu ele. Emotiile nu sunt bune
sau rele ele doar sunt expresii naturale ale fiintei noastre
Parintii isi invata copii sa-si reprime emotiile baietii nu plang
Fiinta se scindeaza pe axa tolerabil/intolerabil, admis/permis, iar gandurile, emotiile incep sa aiba o
viata secreta.
Contactul plenar cu trairile emotionale este UNIFICATOR.
Aspectul holistic
Simptomul care necesita abordare pshoterapeutica nu este doar un efect, el poate fi descris ca un
PROCES.
T.U. considera CAUZA ca o componenta a procesului. Doar focusarea pe rezolvarea cauzei nu va
rezolva problema.
Ex. cad pentru ca mi s-au dezlegat sireturile
Terapeutul
1. Ma priveste cu intelegere rezonanta la problema clientului
2. Ma ajuta sa-mi constientizez starea - abordarea efectelor
3. Ma simt ceva mai bine
4. Ii povestesc ce s-a intamplat descarcare emotionala/constientizare
5. Realizez ca sunt descheiat si ma inchei insight /abordarea cauzei
T.U reface in sens invers procesualitatea cauza-efect. Aceasta abordare finalizeaza un ciclu si poate fi
considerata o rezolvare autentica holistica - Considerarea fiintei ca un intreg.
Specificul metodologic in T.U.
1. Indicatii si posibilitati de interventie
2. Cadrul metodologic si procesul terapeutic
3. Structura si dinamica procesului terapeutic
4. Strategii de lucru
1. Indicatii si posibilitati de interventie
Experimenteaza aici si acum, exploreaza-te, autocunoaste-te, optimizeaza-ti propriul comportament
si activeaza-ti resursele pentru a-i putea asista pe altii
T.U este si
- o terapie didactica - pregatirea si dezvoltarea specialistilor
- o terapie pentru oameni normali
- o terapie pentru cei cu tulburari emotionale, de comunicare, de integrare, cu tulburari nevrotice si
psiho-somatice
O terapie pentru:

Adulti
Copii si adolescenti
Cupluri si familii in dificultate
Colectivitati de munca

1. Cadrul metodologic si procesul terapeutic


T. U lucreaza intr-o paradigma a restructurarii, autoprogramarii si dezvoltarii personale fiind o cale
de redobandire, pastrare si optimizare a sanatarii psiho-somatice.
T.U Integreaza
- tehnici gestalt-creative si somato-analitice dar are si
- tehnici proprii de restructurare si unificare intrapsihica, somato-psihica, si interpersonala
intr-o viziune holistica modalitati inedite bazate pe:
o puterea metaforei
o meditatiei creative in grup si individual
o constientizarii prin autoexplorare fizica/comportamentala/cognitiva/afectiva
Suport pentru analiza si inshigh - Limbajele universale de tip artistic ritm, muzica, dans, miscare
Scop renaturalizarea conditiei umane.
Metode si tehnici nu ofera/impun corectii ci creaza mecanisme prin care persoana poate obtine
aceste achizitii pe cont propriu satisfacandu-si nevoile de crestere prin unificarea in interior, si
simultan cu exteriorul. metode autotransformative
Omul isi deblocheaza spontan propriile resurse si tot el este acela care le foloseste, le testeaza si le
dezvolta creativ.
Riscul dependentei terapeutice este minim iar rezistenta terapeutica un foarte bun vehicul pentru
provocarea insight-urilor clarificatoare si pentru restructurare spontana
TU creaza conditiile si terenul psihologic pentru experimentarea constiintei extinse, pentru
dezvoltarea resurselor.
2. Relatia terapeutica
TU echivaleaza cu invatarea strategiei de a lucra asupra siesi si de a te autoschimba
crestere impreuna bazata pe respectul libertatii valorilor si optiunilor
Relatie de tip creativ-empatic nutritiva si deblocanta emotional
Grupul condus de o echipa terapeut + coterapeut / cameraman
Terapeutul si coterapeutul - prezente autentice si unificatoare- focalizat pe persoana dar si centrat
pe grup
Se abtin de la tentatia interpretarilor, a evaluarilor clientilor, de la sfaturi si sugestii
Se pliaza pe simbolurile si semnificatiile personale ale clientilor, pe trairile si atitudinile lor pe care le
experimenteaza aici si acum prin readucerea si tramatizarea trecutului/viitorului in
PREZENT

Terapeutul deschide, orienteaza calea descoperii de sine a clientului clarificare, resemnificare,


reconectare
Coterapeutul sustine discret si complementar demersul terapeutului, creaza deschideri pentru
interventii alternativa, ofera feedback terapeutului
Ambii constituie suport de transfer pentru imaginile parentale
Observatorul avizat membruu fluctuant al echipei pentru suport tehnic valoros
Videocameramanul lucru cu videocamera contribuie la descoperirea si exersarea starii de martor.
3. Structura si dinamica procesului terapeutic
Conceptia si modalitatea de abordare sunt holistice
Instrumentele si tehnicile - mai curand vehicule, exercitii, scenarii provocative, in intampinarea
nevoilor complexe si unicitatii fiecarei persoane. Exp:
- Comunicare simbolica de tip corporal
- Comunicare verbala joc de rol
- Improvizatie melo-ritmica
- Dramaterapie
- Metafora transformativa
- Meditatie creativa
Secvente (pasi) terapeutice vezi si pag 78-79
1. Provocarea si experimentarea
- lansarea exercitiului angajand participantii intr-o experienta aici si acum
- efect - constientizare de sine largita; se concretizeaza prin insight-uti revelatorii, intrarea in
contact cu sinele profund, cu parti din Umbra ale Eului
- se constientizeaza starea de incongruenta interna, divizare
- prin exersare se dobandeste starea de MARTOR simultan cu experienta traita, ceea ce
permite accesarea inconstientului si accesare info conectate cu sentimentele si emotiile
blocare
2. Autoanaliza clarificatoare
- Se deschide poarta catre sine si se intra spontan in contact cu resursele
- Secventa asistata flexibil de terapeut si extinsa calitativ prin feedback grupului
- Grupul teren fertil pentru intelegerea, reevaluarea, acceptarea si reintegrarea partilor
respinse/blocate
Procesul analitic experiential urmeaza calea pe care fiecare client o aduce la lumina ca
fiind necesara in detensionarea si intelegerea zonelo de conflict si vulnerabilitare interna
Temele cele mai frecvente: teama de abandon, respingere, esec, autorespingerea, dependenta
emotionala, imaturitatea, imaginea de sine negativa, ostilitatea reprimata fata de figurile
parentale, posesivitatea, anxietatea, neincrederea in sine si in altii, fobia sociala, sentimentul
de singuratare, frustratii emotionale si sexuale
Mijloace de provocare
o Tehnci gestaltiste
o Tehnici dramaterapeutice
o Tehnici reichiene

o Bioenergetice
Somato-socioanalitice
Utilizarea metaforei acceseaza fisierele informationale putand sa le restructureze, rescrie,
optimizeze. Activarea resurselor si strategiilor creatoare conduce la o extensie a constiintei
spirituala si autotransformativa
Cheia TU experienta preluarii controlului asupra propriilor mecanisme functionale psihocorporale si puterea de a ne crea noi programe
Jocul simbolic - antreneaza/focalizeaza atentia spontan si constient declansand o stare de
meditatie continua si dinamica.

3. Exercitiul resurselor creative si al alegerilor proprii


- Se centreaza pe consolidarea atitudinilor si actiunilor creative, pe fundalul autoacceptarii,
autoincrederii dobandite
- Se activeaza si se valideaza resursele descoperite prin actiune
- Se foloseste dramatizarea simbolica precum si unele tehnici inspirate din NLP.
- Scopul este implicarea in practicarea alegerilor proprii si asumarea responsabilitatii si
consecintelor.
- Clientii isi recupereaza semnificativ increderea in resursele proprii, aceasta dizolvand
atasamentul de vechile idei si paternuri
4. Auto - Transformarea personala creativa unificatoare
- Restructurarea spontana a imaginii de sine si de a altii
- Stagiul transformarii personale creative si al asumarii responsabilitatii alegerilro
- Sporirea raporturilor cu sine si cu lumea, largirea campului si posibilitarilor de
experimentare
- Aceasta etapa e corelata cu progrese spirituale si cognitive
Grupul experiential metoda f. eficace 80-120ore

4. Strategii de lucru
Lucru cu metafora
- Verbal, corporal, simultan/succesiv
- Metafora e o cale excelenta de dinamizare si dezvoltare a resurselor individuale si de
grup, actioneaza ca o modalitate de conectare rapida intre inconstient si constien
- Se utilizeaza pentru explorarea experientelor traite, prezente, viitoare
- Calatorie in spatiu si timp
- Acceseaza lumea interioara a fiintei
- Adesea poarta de intrare in realitatea interioara o constituie senzatiile si perceptiile
asociate cu trairi emotionale foarte intense - focalizata pe alegerea unui detaliu ce devine
cheia de acces
- Ajuta la reintegrarea petelor de umbra ale personalitatii si aducerea acestora la lumina lui
aici si acum
Experiementul metaforic de grup
- Cresterea solidaritatii si comuniunii de grup - empatie
- Opereaza cu delicatete asuprea problemelor reale le prezinta sub forma unui joc
simbolic. Persoana este protejata de o dezvaluire brutala in grup.
- Se bazeaza pe mecanismul analogiei si proiectiei dubla vocatie - diagnostica si
terapeutica
- Insighturile strucureaza su optimizeaza scenariul existential prin joc de rol,
- Transpunerea intr-o zona a imaginarului complet lipsita de risc.
- Metafora permite persoanei sa se experimenteze pe sine in calitate de autor si personaj a
propriilor scenarii de viata - este actor, regizr, martor, evaluator.
Jocurile simbolice interactive
- sa experimentam lumea - utilizand cele 4 elemente aer, foc, apa, pamant
- Echilibrul fiintei umane se intemeiaza pe acordul si unificarea celor 4 dimensiuni- pe 2
axe bipolare masculin/feminin (aer/apa); paternitate/maternitate(foc/pamant)
- Lucru experiential cu simboluri universale
Aerul vibratie, ritm, miscare, deblocarea comunicarii
Focul sistemul solar, patern
Apa emotional, feminin
- Oceanul / Fluviul / Lacul
Pamantul
- Muntele / Pestera / Dealul / Campia