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Falta de ar
Asma induzida por exerccio, o que pode ser pior quando o ar frio e
seco
Ataques graves de asma pode ser fatal. Trabalhar com o seu mdico antes do
tempo para determinar o que fazer quando os seus sinais e sintomas piorarem - e
Se voc acha que tem asma. Se tiver tosse freqente ou chiado no peito
que dura mais do que alguns dias ou quaisquer outros sinais ou sintomas
de asma, consulte o seu mdico. O tratamento da asma precoce pode
evitar a leso pulmonar a longo prazo e ajudar a manter a condio de
agravamento ao longo do tempo.
Para monitorizar a sua asma aps o diagnstico. Se voc sabe que tem
asma, o trabalho com o seu mdico para mant-lo sob controle. Bom
controle a longo prazo ajuda a se sentir melhor em uma base diria e pode
evitar um ataque de asma com risco de vida.
Causas
No est claro por que algumas pessoas ficam com asma e outros no, mas
provavelmente devido a uma combinao de (herdado) fatores ambientais e
genticos.
Asma desencadeia
O ar frio
Fatores de risco
Uma srie de fatores so pensados para aumentar suas chances de desenvolver
asma. Estes incluem:
Tendo outra condio alrgica, tais como dermatite atpica ou rinite alrgica
(febre dos fenos)
Sendo um fumante
para
determinar
que
papel
eles
podem
desempenhar
no
desenvolvimento da asma.
Complicaes
Asma complicaes incluem:
Anote quaisquer sintomas que voc est tendo, incluindo qualquer que
podem parecer sem relao com o motivo pelo qual voc agendou a
nomeao.
Seu tempo com o seu mdico limitado, ento a preparar uma lista de perguntas
ir ajud-lo a aproveitar ao mximo seu tempo juntos. Lista de suas perguntas do
mais importante para o menos importante no caso o tempo se esgote. Para a
asma, algumas perguntas bsicas para perguntar ao seu mdico incluem:
Eu tenho essas outras condies de sade. Como posso melhor gerencilos juntos?
Alm das perguntas que voc preparou para perguntar ao seu mdico, no hesite
em fazer perguntas durante a sua nomeao.
O seu mdico susceptvel de lhe fazer uma srie de perguntas. Estar pronto
para respond-las podem reservar tempo para passar por cima de todos os pontos
que voc deseja passar mais tempo em. O seu mdico pode perguntar:
Testes e diagnstico
Nomeaes e cuidados
Exame fsico
Voc tambm pode ser dado provas de funo pulmonar (pulmonar) para
determinar o quanto o ar se move dentro e para fora como voc respira. Estes
testes podem incluir:
Testes adicionais
Testes de alergia. Isto pode ser realizado por teste cutneo ou exame de
sangue. Testes de alergia pode identificar a alergia a animais de estimao,
poeira, mofo e plen. Se gatilhos de alergia importantes so identificados,
isto pode levar a uma recomendao para a imunoterapia com alergnios.
Teste provocativo para o exerccio e asma induzida pelo frio. Nestes testes,
o mdico mede a sua obstruo das vias areas antes e depois de executar
a atividade fsica vigorosa ou tomar vrias respiraes de ar frio.
Para classificar sua gravidade da asma, o seu mdico considera suas respostas a
perguntas sobre sintomas (como quantas vezes voc tem ataques de asma e
como elas so ruins), juntamente com os resultados de seu exame fsico e testes
de diagnstico.
Leve persistente:Os sintomas mais do que duas vezes por semana, mas
no mais do que uma vez num nico dia.
Moderada persistente:Os sintomas, uma vez por dia e uma noite mais do
que uma semana.
Medicamentos
A medicao certa para voc depende de uma srie de coisas, incluindo sua
idade, seus sintomas, seus gatilhos de asma e que parece funcionar melhor para
manter sua asma sob controle.Preventivas, medicamentos de controle de longo
prazo reduzir a inflamao em suas vias areas que leva a sintomas. Inaladores
de alvio rpido (broncodilatadores) abrir rapidamente airways inchados que esto
limitando a respirao. Em alguns casos, medicamentos antialrgicos so
necessrias.
Medicamentos para controle da asma a longo prazo,
geralmente tomados diariamente, so a pedra angular do tratamento da asma.
Estes medicamentos manter a asma sob controle em uma base dia-a-dia e tornlo menos provvel que voc vai ter um ataque de asma. Tipos de medicamentos
de controle de longo prazo incluem:
Corticosterides
inalados.
Estas
drogas
anti-inflamatrias
incluem
Voc pode precisar usar estes medicamentos durante vrios dias ou semanas
antes que eles atinjam o seu mximo benefcio. Ao contrrio de corticosterides
orais, estes medicamentos corticosterides tm um risco relativamente baixo de
efeitos colaterais e so geralmente seguros para o uso a longo prazo.
(Advair
Diskus),
budesonida-formoterol
(Symbicort)
com
um
corticosteride.
Porque
estes
inaladores
de
so utilizados conforme
necessrio para alvio dos sintomas rpido, a curto prazo durante um ataque de
asma - ou antes do exerccio se o seu mdico recomenda. Tipos de medicamentos
de alvio imediato incluem:
Se voc tem uma crise de asma, um inalador de alvio rpido pode aliviar seus
sintomas imediatamente. Mas se a sua medicao de controle de longo prazo
esto funcionando corretamente, voc no deve precisar de utilizar o seu inalador
de alvio rpido com muita freqncia.
Mantenha um registro de quantos puffs voc usa cada semana. Se voc precisa
usar o seu inalador de alvio rpido com mais freqncia do que o seu mdico
recomenda, consulte o seu mdico. Voc provavelmente precisar ajustar a sua
medicao de controle a longo prazo.
Alergia medicamentos
podem ajudar se a sua asma desencadeada ou agravada por alergias. Estes
incluem:
A termoplastia brnquica
Tomar medidas para reduzir sua exposio a coisas que provocam sintomas de
asma uma parte fundamental do controle da asma. Ela pode ajudar a:
Limpe regularmente. Limpe sua casa pelo menos uma vez por semana. Se
voc provvel levantar poeira, use uma mscara ou ter algum para fazer
a limpeza.
Cubra o nariz ea boca se est frio fora. Se a sua asma agravada pelo ar
frio ou seco, vestindo uma mscara facial pode ajudar.
Mantenha-se saudvel
Fazer exerccio fsico regular. Tendo asma no significa que voc tem que
ser menos ativos. O tratamento pode prevenir ataques de asma e sintomas
de controle durante a atividade. O exerccio regular pode fortalecer seu
corao e pulmes, o que ajuda a aliviar os sintomas da asma. Se voc se
exercita em temperaturas frias, usar uma mscara para aquecer o ar que
voc respira.
Alternativa
Certos tratamentos alternativos podem ajudar com os sintomas da asma. No
entanto, tenha em mente que estes tratamentos no so um substituto para o
tratamento mdico - especialmente se voc tem asma grave. Fale com o seu
mdico antes de tomar qualquer ervas ou suplementos, como alguns podem
interagir com medicamentos que toma.Enquanto alguns remdios alternativos so
usados para a asma, na maioria dos casos so necessrias mais pesquisas para
ver como eles trabalham e para medir a extenso de possveis efeitos
Enfrentamento e apoio
A asma pode ser desafiador e estressante. s vezes voc pode ficar frustrado,
irritado ou deprimido porque voc precisa cortar para trs em suas atividades
habituais para evitar os gatilhos ambientais. Voc tambm pode se sentir limitado
ou envergonhado pelos sintomas da doena e por rotinas de gesto
complicados.Mas asma no tem de ser uma condio limitante. A melhor maneira
de superar a ansiedade e uma sensao de impotncia entender sua condio e
tomar o controle de seu tratamento. Aqui esto algumas sugestes que podem
ajudar:
Mesmo ritmo. Faa pausas entre as tarefas e evitar atividades que fazem
seus sintomas piores.
Faa uma lista diria de coisas a fazer. Isso pode ajud-lo a evitar o
sentimento oprimido. Recompense-se para a realizao de objetivos
simples.
Preveno
Enquanto no h nenhuma maneira de prevenir a asma, trabalhando juntos, voc
e seu mdico pode projetar um plano passo-a-passo para viver com a sua
condio e prevenir ataques de asma.
Siga seu plano de aco de asma. Com sua equipe de mdico e cuidados
de sade, escrever um plano detalhado para tomar medicamentos e
gerenciamento de um ataque de asma. Ento no se esquea de seguir o
seu plano. A asma uma condio permanente que necessita de
acompanhamento e tratamento regular. Tomando o controle de seu
tratamento pode fazer voc se sentir mais no controle de sua vida em geral.
Enfrentamento e apoio
AoChilrear
13 de fevereiro de 2014
Referncias
A
asma.
Medicamentos
naturais
banco
de
dados
abrangente.
http://www.naturaldatabase.com.
O
que
asma?
National
Heart,
Lung,
and
http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/asthma/.
Blood
Acessado
Institute.
em