INSTITUTO TECNOLGICO DE SAN JUAN DEL RIO

DISEO DE UN AREA DE TRABAJO

BOMBEROS

INTEGRANTES
BALBINO PICHARDO JORGE ALBERTO
BARRERA MEJIA LUIS FELIPE
CRUZ DIAZ JORGE
HERNANDEZ CARRILLO CARLOS ADRIAN
PERALES UGALDE JORGE LUIS
PORTOCARRERO SILVA ILSE DANNAE
RAMIREZ GOMEZ RODRIGO

PROFESORA:
ISABEL ERNESTINA LOPEZ NAVARRO

Contenido
PRESENTACIN DEL PROYECTO
Objetivo
Generalidades del tema
DESARROLLO DEL PROYECTO
ergonoma geomtrica (antropomtrica y biomecnica)
ergonoma ambiental
ergonoma temporal
CIERRE DEL PROYECTO
conclusiones

OBJETIVO
Realizar un anlisis ergonmico sobre el diseo de un espacio de trabajo de un
bombero, apoyndonos de los los conocimientos adquiridos en el semestre. Con
la finalidad de aportar problemas reales a nuestro perfil profesional para que de
esta forma se puedan solucionar de la manera ms adecuada.
Alcance
Se tom en cuenta solo el estudio y anlisis referente al problema del diseo de
un rea correcta para un cuerpo de bomberos ,as como tomando en
consideracin los elementos que aportaron criterios y confianza para realizar este
proyecto tambin se tomaron en cuenta los problemas que se presentan al estar
en combatiendo incendios o bien practicando ya que aun que el espacio donde se
encuentran no es reducido los movimientos que realizan pueden daarlos si no se
hacen de la manera correcta .

QUE ES UN BOMBERO?
El bombero que es situado en el mbito industrial es una necesidad, entendemos
que la auto proteccin es una garanta fundamental por lo tanto la
profesionalizacin del bombero garantiza la eficiencia en la prevencin la
extincin de incendios y los salvamentos , en los marcos de la autoproteccin
empresarial ya sea privada o publica.
La actividad profesional de bombero comporta la realizacin de un trabajo en
muchas ocasiones en situaciones extremas debido, entre otros factores, a:
Temperaturas extremas
Ambientes con de privacin de oxgeno
Ambientes txicos
Trabajo en alturas
Trabajo con condiciones de iluminacin muy inadecuada.
Trabajo en actividades subacuticas.
Trabajo con grandes requerimientos psicofsicos

Equipo de trabajo
El peso de los equipos de trabajo es muy alto, podemos afirmar que el
bombero en el ejercicio de un siniestro maneja, sin necesidad de los
condicionantes del punto 2, grandes cargas. Debemos considerar que en la
intervencin de un incendio el peso del equipo (casco, botas, cubre pantaln,
chaquetn, equipo de respiracin autnomo, ) sobrepasa los 25 Kg., llegando en
ocasiones a los 35 Kg.., sin tener en cuenta el transporte de personas heridas o en
situaciones de emergencia en ambientes extremos.
antropometra
Aspectos antropomtricos
Los bomberos deben presentar un excelente estado de forma para desempear
de modo seguro su actividad profesional. Los objetivos de este trabajo son
describir las caractersticas antropomtricas y de condicin fsica.
Se han realizado estudios que avalan que el oficio es complejo de realizar ya que
se pone de manifiesto las exigencias de precisin y concentracin necesarias para
evitar los errores. Ya que como tal su espacio de trabajo es variado pero
antropomtricamente tienen lugares donde se deben adecuar los espacio para
mayor seguridad y bienestar.
Debido a que los bomberos estn en continuo movimiento no se tiene un rea de
trabajo en especifico como lo seria de una secretaria o un banquero es por eso
que se tomaron o se baso en el proyecto en la antropometra los lugares mas
utilizados para los bomberos como fueron las cabinas de los camiones y el
uniforme adems del alcance que se debe de tener a los controles y las medidas
que existen en una lnea de combate .
1. Los controles del equipo deben estar ubicados en la cabina para reducir en el
bombero al mnimo los movimientos y posturas inadecuadas y debern estar
ubicados dentro de las zonas de acceso optimo y mximo y dentro de las zonas
de acceso visual.
Anteriormente las cabinas de los camiones de bomberos eran reducida dejndoles
poco movimiento para manipular los camiones por lo cual chocaban con todo
dentro de la cabina hoy da como se mostro en la diapositiva anterior las cabinas
son mas amplias y con mas controladores permitiendo un amplio movimiento
dentro de ella ya que tiene las medidas correctas para no causar fatiga .

Tableros
Los tableros de un camin de bomberos deben estar antropomtricamente
adecuados a una altura estndar para que en determinada emergencia se puedan
manipular fcilmente sin problemas de alcance que pueden causar lesiones o
tirones .es por ello que en la mayora de los camiones sus tableros estn ala mitad
del camin para facilitar su acceso
Lneas de combate
En la lnea de combate se necesitan ciertas medidas para q funcione una de ella
es la distancia entre cada bombero para no tropezar unos con otros la idea de
hacer una lnea de combate es para que entre los 4 o 5 bomberos puedan
soportar la carga y presin de la manguera ya que uno solo seria difcil pues la
manguera no quedara a una altura adecuada de el bombero ocasionando
lesiones de rodillas y otras articulaciones as que con la lnea de combate queda la
manguera a una altura donde se acopla al cuerpo de los bomberos ayudando a un
mejor desempeo.
Medidas antropomtricas para el equipo de un bombero
Para el equipo de un bombero se toman medidas antropomtricas para que el
traje o uniforme tenga el espacio justo para que los bomberos tenga la movilidad
adecuada, estos no deben ser justos sino amplios en grosor y, no muy largos
como para irlos arrastrando.
Casco
En cuanto al casco se toman medidas para evitar lesiones en caso de que caigan
objetos dentro de un incendio o que el bombero caiga es por eso que se hace un
estudio de cuanto impacto tienen ciertos golpes y que tanto protege a dems de
que este no debe ser estorboso para el bombero .
BIOMECANICA
La biomecnica es esencial que se use en cualquier puesto de trabajo en caso de
el bombero se dedica a estudiar las estructuras de carcter mecnico que existen
en los seres vivos, fundamentalmente en su cuerpo.
Estudios que se han realizado han arrojado que la mayora de los bomberos
muestran trastornos msculo-esquelticos que afectan gran parte del esqueleto ya
que con todo el cuerpo hacen un gran esfuerzo.
Lesiones msculo-esquelticas

Las lesiones que afectan al sistema muscular y osteo-tendinoso no se tratan en

este apartado especfico pues si bien su relacin laboral, es en la mayora de las
ocasiones evidente, la singularidad de las mismas y la fcil trazabilidad y evidente
relacin causal hacen innecesario el tratarlo de manera especfica y son revisadas
en el trabajo de campo sobre el propio colectivo.
Enfermedades osteoarticulares de manos y muecas producidas por las
vibraciones mecnicas.
Enfermedades angio-neurticas producidas por las vibraciones mecnicas.
Enfermedades de las cavidades periarticulares debidas a la presin.
Enfermedades por exceso de esfuerzo de las vainas tendinosas.
Bursitis prerrotuliana y subrotuliana
Bursistis olecraniana
Bursitis del hombro
Enfermedades por sobreesfuerzo del tejido peritendinoso
Enfermedades por sobreesfuerzo de las inserciones musculares y peritendinosas
Lesiones de menisco a consecuencia de trabajos prolongados efectuados de
rodillas o en cuclillas.
Parlisis por compresin de un nervio
Sndrome del tnel carpiano
La mayora de las enfermedades o lesiones de articulaciones y msculos se dan
por un sobre esfuerzo que hacen los bomberos ya sea por el equipo que traen o
por la presin que aguantan al tomar la manguera adems de las distintas
actividades ya sea en un rescate al descolgarse para bajar de un puente o cuando
suben alas canastillas.
Ergonoma ambiental
Iluminacin
Con respecto a la visin los bomberos no siempre tienen un ambiente adecuado
ala vista es por eso que la vista tiende a fallar en diferentes aspectos en donde
son mltiples los cambios y se los puede separar en dos grupos:
los que dependen de cambios fsicos en el sistema ptico

aquellos derivados de modificaciones en el sistema nervioso central.

En el primer grupo nos encontramos con una disminucin en la transparencia de
las lentes del polo anterior ocular produciendo un aumento en la absorcin de luz sobre todo en el extremo de baja longitud de onda - por estructuras no
relacionadas con los foto receptores (cristalino, crnea, vtreo) provocando una
reduccin en la cantidad absoluta de luz que llega hasta a la aumento de la
dispersin de la luz en las estructuras intraoculares con reduccin del contraste en
las imgenes formadas en la retina
trastornos en la acomodacin. Entre las modificaciones neurales ms importantes
hallamos:
1. disminucin de la agudeza visual

2. la sensibilidad al contraste, menor discriminacin visual de los colores - sobre

todo en el espectro azul - amarillo (baja longitud de onda)
3. disminucin de la capacidad de resolucin temporal de imgenes. Esta ltima
se evala con la prueba de fusin de destellos y se define como la frecuencia a
partir de la cual el individuo considera que la luz parece estar fusionada o deja de
destellar .
Agudeza visual
Se define como la capacidad para distinguir entre objetos que estn muy cerca
entre s, siendo, por tanto, una medida del detalle ms pequeo que puede
percibirse. Algunos aspectos varan la agudeza visual:
Aumenta con la iluminacin monocromtica.
Es mayor cuando las luminancias del campo visual tienen la mayor sensibilidad a
los contrastes (10-103 cd/m2).
Aumenta cuanto mayor es el contraste figura-fondo.
Disminuye cuando hay deslumbramientos o fuertes contrastes de luminancias o
cromticas
acomodacin
La acomodacin es la capacidad del ojo para enfocar objetos cercanos y lejanos,
es decir, para ajustar, de forma espontnea, la distancia focal del cristalino del ojo.

Con el transcurso de los aos se va alejando el punto ms cercano de

acomodacin y se pierde velocidad de acomodacin
Sensibilidad al contraste
La sensibilidad al contraste tiene que ver con la capacidad para distinguir entre
claro y oscuro. Unas mnimas condiciones de contraste son necesarias para poder
percibir un estmulo.
En esta situacin se produce una visin borrosa de los bordes de las imgenes,
con la consiguiente prdida de contraste.
En situacin en la que no existen brillos, la facilidad con que puede percibirse el
contorno de un estmulo va incrementndose hasta alcanzar un punto mximo
Estereopsis
Se utilizan ambos ojos no slo para juzgar las distancias sino tambin la
profundidad entre dos objetos comparables. A esto se denomina percepcin
binocular o estereopsis.
Adems de la diferencia de las imgenes producidas en los dos ojos, intervienen
tambin en la percepcin binocular:
Las modificaciones de los ngulos de perspectiva.
Modificaciones en la saturacin del color.
Modificaciones en las texturas de los textos.
Modificaciones de la composicin figura-fondo.
ruido
Dado que los bomberos estn constantemente acompaados del ruido ya sea por
la sirena del camin, la alarma contraincendios, o el ruido que se genera tras las
explosiones en el odo se generan distintos problemas. General mente el desgaste
del odo se lleva acabo en las practicas ya que de acuerdo ala practica sea
incendio o fugas genera diferentes sonidos que llegan a aturdir al bombero pero
que poco a poco se van acostumbrando.
audicin

La prdida de audicin puede clasificarse no slo por ser de transmisin, sensorial

o neurolgica sino tambin atendiendo a la causa que la origina. Segn este
criterio, las prdidas auditivas pueden clasificarse de la siguiente manera:
Prdida auditiva inducida por ruido. A su vez, sta puede ser:
Prdida auditiva industrial; debida a exposicin a ambientes laborales
ruidosos.
Socioacusia; debida a los ruidos de la vida cotidiana.
Nosoacusia; atribuida a causas como sorderas progresivas hereditarias, ciertas
enfermedades, frmacos ototxicos, etc.
Presbiacusia; prdida causada por el proceso de envejecimiento.
La presbiacusia se caracteriza por una prdida de audicin gradual pero
significativa que afecta a todas las frecuencias, con prdidas mayores por encima
de los 1000 Hz.
temperatura
Los bomberos estn expuestos a grandes temperaturas es por eso que estas
pueden llegar afectar no solo al tener contacto el fuego con la piel sino tambin en
el campo de trabajo donde se produce un incendio, generalmente los bomberos
cuando no estn combatiendo un incendio estn en rea de clima variante donde
se deben adaptar
GOLPE DE CALOR
es un fenmeno que afecta a los Bomberos por el uso de equipos que los aslan
de la radiacin pero que generan alta temperatura entre la piel y el traje.
Otro de los problemas que tambin existen con respecto ala temperatura es que
forzosamente tiene que utilizar equipo de aire comprimido ya que si inhalan el
vapor caliente pueden morir por quemaduras en el sistema respiratorio
Por tanto los requerimientos de carga de trabajo, estrs fsico, estrs psquico,
medio ambiente extremo (incendio con temperaturas en ocasiones de 400C o en
una actividad subacutica) hacen que sea fundamental el mantenimiento de unas
caractersticas fsicas perfectas.
Ergonoma temporal
Debemos comenzar haciendo una breve mencin a algunos conceptos, en
especial al conocido como crono ergonoma, esta es la ciencia que estudia todos

los aspectos relacionados con el tiempo de trabajo y en ella se incluyen tanto las
consideraciones sobre el trabajo, los ritmos biolgicos, como los efectos sobre el
desempeo: las jornadas prolongadas, la turnicidad, la nocturnidad, las pausas,
rotaciones Es conocido que en el impacto sobre la salud interviene factores
socio-laborales e individuales.
las condiciones de trabajo que se consideran correctas durante el da pueden
resultar muy duras por la noche, y esto contempla tanto a los factores de
organizacin y ayudas tcnicas como a los factores fsicos y ambientales
(indicadores, condiciones trmicas)
Cambios de turno y rotacin
La frecuencia en los cambios de turno puede variar de 1 a 30 das, soliendo ser la
semanal la ms frecuente. En el colectivo de bomberos, existe una situacin
peculiar y es la de realizar un trabajo que comporta una duracin de 24 horas,
debido al mismo, su trabajo se realiza durante el da la tarde y la noche.

Dentro de la clasificacin del los trastornos del ritmo sueo vigilia existen tres
tipos:
Tipo avanzado o retrasado:
el ritmo esencial es un trastorno en el cual el comienzo o el final de la fase de
sueo est considerablemente avanzado o retrasado en relacin a lo que desea la
persona. Por ejemplo, la persona puede tener un ciclo retrasado 3-4 horas, de
forma que se acuesta a las 3 de la madrugada y se levanta a las 11 de la maana,
pero por requerimientos laborales debe entrar a trabajar a las 8 de la maana. En
el tipo avanzado la actividad nocturna obliga forzosamente a que la persona se
ponga a dormir a una hora ms temprana, despertndose a las 3 o a las 4 de la
madrugada.
Tipo desorganizado:
el sntoma fundamental es el patrn sueo-vigilia aleatorio y caprichoso, en el que
no existe diariamente un perodo de sueo principal. Este tipo de alteracin se
aprecia en personas que programan sus ritmos de sueo al azar.
Tipo cambiante:
el sntoma esencial es un trastorno del ritmo de sueo-vigilia debido en apariencia
a frecuentes cambios horarios. Se relaciona mucho con actividades profesionales

como los vuelos transocenicos, cambios en los turnos de trabajo. Es muy

frecuente que el sueo se divida en dos o ms perodos (caso del colectivo de
bomberos).
En la profesin de bombero podemos observar que existe por un lado el trabajo
que se desarrolla de forma nocturna y por otro lado la duracin del trabajo
asociado a un ritmo cclico de perodos actividad profesional-descanso laboral.
El trabajo nocturno se encuentra ligado a desajustes o desadaptaciones a los tres
principales ciclos o actividades fundamentales:
- Tiempo biolgico
- Tiempo laboral
- Tiempo familiar-social
Las principales alteraciones observadas en las personas que realizan su trabajo a
turnos o nocturno son:
- Alteraciones digestivas
- Disfunciones del ritmo del sueo
- Patologa de tipo psicosomtico
- Alteraciones psicolgicas
Existen diferentes factores que intervienen en la tolerancia al trabajo nocturno:
- Amplitud del ciclo trmico corporal
- Factores de personalidad
- Hbitos y factores sociales y culturales
En la prctica se asume que el ciclo trmico corporal es el estimador ms
accesible y ms representativo del estado general del organismo respecto al ritmo
circadiano.
Existen diferentes tipos de ritmos biolgicos:
La mayora de los ritmos biolgicos presentan cambios cada 24 horas, y se
considera que la jornada biolgica o funciones biolgicas inician a las 6 hrs. (Con
la salida del sol) y terminan a las 21 o 22 hrs.(Con la obscuridad), despus de este
momento las funciones biolgicas tienden a tener una importante disminucin. Un

turno de trabajo nocturno(o tercer turno) implica trabajar con funciones biolgicas
disminuidas o abatidas o dormidas
Ultradianos. Inferiores a 20 horas
24 +/- 4h.. Circadianos
24 +/- 2h.. Dianos
>28h. Infradianos
7 das Circaseptano
15 das.. Circadiseptano
21 das.. Circavigintano
30 das.. Circatrigintano
12 meses.. Circanual
ESTOS RITMOS SE PUEDEN PRESENTAR DE ACUERDO A LOS HORARIOS
QUE SE TENGAN O JORNADAS QUE SE CUMPLAN .
Ejemplos de los ritmos biolgicos que suceden de forma habitual en el organismo
de los bomberos son los siguientes:
Latido cardaco Ultradiano
Ritmo respiratorio
Sueo-vigilia Circadiano
Tensin arterial
Temperatura corporal
Secreciones hormonales
Atencin
Estrs
La profesin de bombero conlleva una actividad laboral, peridica donde se
somete al organismo a situaciones estresantes en dos planos, el fsico, derivado
de la actividad propia de esta profesin (estrs trmico, esfuerzos fsicos,

actividades subacuticas) y psicolgico (miedo por la propia seguridad fsica,

impacto de personas accidentadas),
Fases del estrs
1.- Reaccin de alarma
En esta fase el organismo se encuentra amenazado por el agente estresante. El
cerebro al detectar esta situacin hace que una regin situada en el mismo
cerebro, denominada hipotlamo produzca una serie de sustancias que se
comportan como hormonas, que actuan como mensajeros a travs del torrente
sanguneo, alcanzando la parte externa de una de las glndulas situadas justo
encima de los riones (que reciben el nombre de glndulas suprarrenales) y hace
que estas produzcan una serie de sustancias denominadas corticoides.
2.- Estado de resistencia
Si el estrs acta de forma prolongada en el tiempo se producen otras series de
fenomenos en el organismo tendentes a conseguir una adaptacin a esos agentes
estresantes, de forma que el organismo pueda permanecer mucho tiempo
sometido a los mismos. No obstante el mecanismo anterior puede fracasar por
muchas causas, apareciendo la tercera fase que es la denominada:
3.- Fase de agotamiento
La actuacin de factores estresantes agresores de forma prolongada en el tiempo
conduce a un deterioro de los mecanismos de adaptacin y a la aparicin de
enfermedades en las esferas psicolgicas, fsicas o ambas.
Factores laborales generadores de estrs
En el medio laboral tres son los grupos que pueden influir en la gnesis de estrs
del bombero.
Factores ambientales
Fsicos: Calor, fro, vibraciones.
Qumicos: txicos
Biolgicos : turnicidad, contaminantes microbiolgicos

Factores psquicos:
Derivados de la carga mental de trabajo

Factores sociales profesionales:

Condicionantes de su propia actividad profesional ,el aislamiento en las relaciones
sociales.
Enfermedades provocadas por los agentes fsicos siguientes
502.01 Catarata provocada por la radiacin trmica
502.02 Afecciones conjuntivales a consecuencia de exposiciones a los rayos
ultravioleta
503 Hipoacusia o sordera provocada por el ruido lacerante
504 Enfermedad provocada por compresin o descompresin atmosfrica
505.01 Enfermedades osteoarticulares de manos y muecas producidas por las
vibraciones mecnicas
505.02 Enfermedades angio-neurticas producidas por las vibraciones mecnicas
506.10 Enfermedades de las cavidades periarticulares debidas a la presin
506.11 Bursitis prerrotuliana y subrotuliana
506.12 Bursistis olecraniana
506.13 Bursitis del hombro
506.21 Enfermedades por exceso de esfuerzo de las vainas tendinosas
506.22 Enfermedades por sobreesfuerzo del tejido peritendinoso
506.23 Enfermedades por sobreesfuerzo de las inserciones musculares y
peritendinosas
506.30 Lesiones de menisco a consecuencia de trabajos prolongados efectuados
de rodillas o en cuclillas
506.40 Parlisis por compresin de un nervio
506.45 Sndrome del tnel carpiano
Conclusin
BIBLIOGRAFIA

http://www.apunts.org/ficheros/eop/S1886-6581(11)00058-2.pdf
http://www.rasaindprot.com.ar/elite850.html