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1 Milagro del Exito

Dra. Elida Bentancor

El

Milagro del xito

Dra. Elida Bentancor

 2012 por Elida Bentancor

www.elidabentancor.com
ISBN: 978-9974-98-696-1
Diseo de Portada y diagramacin: Gonzalo Barboza
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Ninguna parte de esta publicacin puede ser reproducida, copiada,
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sin el permiso previo del autor.

Nuestro Poder de Realizacin Personal atrae el

milagro del xito a nuestras vidas.

Dedicatoria:
A mis padres Elida y Elvio quienes siempre creyeron en
mis sueos y me ensearon a volar alto para
alcanzarlos.

10 El Milagro del xito

El Milagro del xito

ndice
NDICE.................................................................................... 10
INTRODUCCIN .................................................................. 13
CAPTULO I ........................................................................... 15
Qu es el xito?
..........................................................................................15

CAPITULO II .......................................................................... 24
La Relajacin Consciente
..............................................................................24
La Respiracin Consciente
............................................................................25
Tcnica de Respiracin
Consciente................................................................26
La Relajacin Fsica y Mental
Consciente.....................................................28
Tcnica de Relajacin Fsica y Mental Consciente
........................................29

CAPITULO III......................................................................... 33
La Visualizacin Consciente
.........................................................................33
La Visualizacin Consciente de Nuestros Deseos
..........................................35
Tcnica de Visualizacin
Consciente.............................................................38

10

10 El Milagro del xito

El Milagro del xito

CAPITULO IV ........................................................................ 43
La Manifestacin del xito deseado
..............................................................43

11

Aprendiendo a Manifestar los Deseos............................................................43

Tcnica de Manifestacin Consciente del xito ............................................46
El Poder de Realizacin Personal (PRP) .......................................................47
El Amor........................................................................................................48
La Intencin..................................................................................................50
El Merecimiento ...........................................................................................50
La Gratitud ...................................................................................................52
La Fe ............................................................................................................54
Para Tener En Cuenta ...................................................................................54
Como Atraer el xito y Sostenerlo ................................................................55

CONCLUSIN........................................................................ 58
APNDICE ............................................................................. 63
Las Flores de Madera. ...................................................................................63

DATOS DE LA AUTORA ..................................................... 65

13

El Milagro del xito

El Milagro del xito

INTRODUCCIN
El xito es una energa milagrosa.
Este Libro es una propuesta para que rescates tu poder personal,
manifiestes la energa del xito y realices tus sueos.
La mayora de las personas desean tener xito en sus asuntos
personales porque lo asocian con la felicidad. Todos sabemos que ser
exitosos en lo que nos proponemos nos hace muy felices mas el xito
no es igual para todos, porque lo que hace felices a unos no hace
felices a otros. Pero en algo todos coincidimos: que la felicidad y el
xito personal van de la mano y que tienen mucho que ver con el
propsito o sentido que le damos a nuestra vida. Cuando coincide
nuestra misin en esta existencia terrenal con aquello que estamos
manifestando como creadores de nuestra propia realidad nos sentimos
muy felices porque somos plenamente conscientes de nuestras
realizaciones. Estamos en sintona con el Universo, vivimos en el
presente, entonces todo lo dems nos llega por aadidura.
Este Libro no pretende ser un mtodo, una gua ni una frmula
mgica de cmo lograr el xito en nuestras vidas; simplemente es una
herramienta que puede ayudarte en el camino hacia la evolucin
personal.
Aqu se trata de revelar de una forma sencilla y clara
Tcnicas para pensar, sentir y actuar de forma positiva para atraer la
energa del xito obteniendo resultados ptimos en todo lo que nos
proponemos.
Este Libro nos muestra la forma de atraer y manifestar la energa
positiva del xito en nuestros asuntos personales siendo un medio y
no un fin para nuestra evolucin en el sendero de la realizacin
personal.
Vale la pena intentar lo que aqu se expresa, porque te aseguro que
no te vas a arrepentir de aplicar las Tcnicas que se revelan con el
propsito de que puedas descubrir y rescatar tu propio Poder Personal
para atraer y manifestar el xito en tu vida y lograr todo lo que te
propongas.

13

Este Libro te llevar de la mano por el camino hacia esa nueva

energa,
que transformar tu vida por completo colmndote de
bendiciones y regalos que esperan desde siempre por ti.
Nosotros creamos nuestra propia realidad con nuestros
pensamientos, sentimientos y creencias. Lo que pensamos hoy tarde o
temprano se manifestar en nuestras vidas.
Cuando nuestro accionar coincide con el sentimiento de realizacin
personal, se ve el amor que impregnamos a todo lo que realizamos
lo que produce un efecto positivo que nos permite el desarrollo de
nuestras potencialidades ocultas porque estamos conectados a nuestro
poder personal, y confiados en el proceso de la vida.
Todo lo que tienes que hacer para atraer el xito es creer en ti
mismo y despertar esa energa dormida en tu interior, iniciando un
cambio interno positivo que te permitir ser consciente de todo tu
potencial y desarrollar el Poder de Realizacin Personal (PRP) para
manifestar todo lo que te propongas en tu vida.
Nada existe al azar en el Universo, en algn nivel consciente o
inconsciente creamos cada instante de nuestras vidas con las
elecciones que hacemos y sus consecuencias.
En los prximos captulos se revelarn las Tcnicas Energticas del
estado interno al que tienes que arribar fsica, mental y espiritualmente
para atraer y manifestar la energa del xito o de las realizaciones
personales en tu vida, por eso te sugiero leer este Libro desde el
comienzo hasta el final sin saltearte ningn captulo.
Comprubalo por ti mismo y vers que con toda certeza, logrars
todo lo que deseas porque el xito es una energa milagrosa.

15

El Milagro del xito

El Milagro del xito

CAPTULO I
Qu es el xito?
Todos deseamos tener xito en nuestras vidas, porque asociamos el
xito con la felicidad. Muchas personas eligen el camino ms corto, el
que las lleve ms rpido al logro de sus deseos o sueos, sin
desarrollar la sabidura interna que consiste en descubrir su propio
Poder Personal que est latente y que son sus potencialidades y dones
ocultos, es decir, esa parte que no conocemos de nosotros mismos.
Para desarrollar nuestro
Poder Personal tenemos que iniciar un
proceso interno de concientizacin que nos llevar tarde o temprano a
despertar esa fuerza interior que atraer la energa del xito en todos
nuestros asuntos personales.
Sin el desarrollo de esas potencialidades o recursos internos las
personas sienten un gran vaco interior imposible de llenar, porque no
estn conectadas con el Ser Superior que habita en sus corazones. As
nada de este mundo logra quitar esa ansiedad desmedida por
conseguir cosas, muchas veces innecesarias o superfluas y esa
bsqueda de la saciedad,
tanto en lo material como en lo
emocional
les resulta imposible de soportar y las hace muy
infelices.
Muchas personas estn confundidas y tienen un hambre voraz por
todo lo que poseen otras personas, entonces tienen comportamientos
negativos y actan como usurpadoras y manipuladoras, mintiendo,
engaando, estafando, hurtando, entre otras conductas impropias, para
lograr lo que quieren, y cuando lo logran no son felices debido a que
en su interior sienten que eso que lograron no les pertenece porque no
es justa la forma en que lo obtuvieron. Se sienten culpables, con
temor a perder lo que tienen y vemos con el tiempo cmo sus
logros se desmoronan cual castillos en el aire.
Otras personas ni siquiera son conscientes de su accionar mezquino
y tarde o temprano fracasan en sus planes y culpan a todo el mundo de
su mala suerte. No pueden darse cuenta de sus errores y de sus
malas acciones. Esas personas acaban perdiendo lo poco que lograron
obtener

15

de forma rpida, porque obraron mal y lo que es del agua el agua se

lo lleva, en especial lo que se obtiene ilegalmente o sin ningn
esfuerzo.
Pero visto desde otra ptica, a quin no le gustara tener xito en
todos sus asuntos personales y ver realizados sus sueos? Todos
queremos tener una pareja ideal, un buen trabajo, ganar dinero,
prestigio, lograr ttulos, honores, reconocimientos, bienes, entre otros
logros no menos importantes.
Te has preguntado alguna vez en qu est sostenido el xito que
se manifiesta en nuestros asuntos personales?
El xito es una energa y como tal puedes atraerla, manifestarla y
sostenerla indefinidamente en todos tus asuntos personales.
Para atraer la energa del xito, manifestarla y sostenerla en tu
vida debes encontrar tu propia frmula de realizacin personal, es
decir, caminar tu propio camino y lo debes hacer solo y por tus
propios medios.
Tienes que aprender a entrar en tu interior, a ese lugar sagrado
donde est tu Ser Superior, Divinidad o como le quieras nombrar,
para conocerte y observar con los ojos del alma, con la intuicin, cual
es la realidad que ests manifestando ahora en tu vida.
Alguna vez te preguntaste dnde est ese lugar sagrado?
Ese lugar sagrado est en el eterno presente, el aqu y ahora,
donde existen todas las posibilidades de realizaciones. Ah est la
energa no manifestada que todos podemos manifestar, eligiendo los
resultados que queremos producir dejando actuar nuestro Poder
Personal del Ser multidimensional que somos y que reconocemos
como nuestra Divinidad. Si no crees en un Ser Superior, Divinidad,
Dios o como le quieras nombrar, reconoce tu propio Poder Mental o
inconsciente y cree que acta a travs de ti.
Ese lugar sagrado que todos buscamos es la felicidad eterna y el
eterno gozo, donde el propsito que nos gua es el mismo propsito
que gua a los seres ms evolucionados en la luz, propsito que es
acorde con el Plan Divino que existe en nuestras vidas y con la
voluntad del Padre Celestial. Est en nosotros descubrir ese lugar en
nuestro interior,

para que la intuicin nos revele en esta existencia fsica quines

somos, por qu estamos aqu y cul es el propsito u objetivo de
nuestras vidas.
De alguna manera todos deseamos llegar a ese lugar y develar los
misterios de la vida, pero para llegar all tenemos que creer en
nosotros mismos y dejar fluir nuestra sabidura interna para darnos
cuenta qu nos hace felices, teniendo la seguridad absoluta que a este
mundo no vinimos a manifestar sufrimiento alguno ni escasez,
vinimos a manifestar la gloria del Padre Celestial en todo su
esplendor.
Qu es la Felicidad? La Felicidad es la actitud que asumimos
ante la vida. Es un estado de aceptacin de nuestras vivencias y
experiencias convencidos de que son lecciones de aprendizaje que nos
llevarn hacia adelante para evolucionar y desarrollar todo nuestro
potencial interno. La felicidad est en el presente, es la forma de
sentirnos plenos y conscientes de que la vida tiene un sentido nico y
que todos estamos caminando el mismo camino que nos lleva hacia
un estadio superior de conciencia para lo cual tenemos que recuperar
nuestro poder personal dndonos cuenta de cun poderosos somos.
La Felicidad es un estado de plenitud del alma que busca el
retorno a casa, a la fuente del Universo.
Qu es el xito? No hay frmulas sacramentales para definir el
xito,
algunos entienden el xito como fama o dinero, otros
como reconocimiento o sabidura, pero todos coinciden que el xito va
de la mano de la realizacin personal y de un estado espiritual de
felicidad y plenitud.
A algunas personas el xito les llega de forma inmediata, es como
si fueran bendecidos por la vida y son poseedores de un magnetismo
fuera de lo comn (carisma) que atrae todo lo que se proponen sin
ningn esfuerzo. Es como que un halo los cubriera y los protegiera,
son seres angelados.
Otras personas tienen una meta definida en su mente, mucha
paciencia y perseverancia para concretarla, nunca se sienten
derrotadas por las circunstancias, siempre siguen adelante con fe y
esperanza hasta lograr sus
metas y objetivos personales. Esas
personas asumen el control de sus vidas, tienen seguridad y una
gran energa interior para

lograr cualquier cosa que se

propongan. Cuando tenemos
oportunidad de escuchar a esas personas exitosas o de interiorizarnos
sobre sus grandes triunfos observamos que todas expresan con
alegra y euforia las pruebas que tuvieron que atravesar antes de
obtener el xito deseado. Aunque las derrotas fueron muchas y les
causaron todo tipo de sufrimientos y prdidas materiales, las recuerdan
con humor y desenfado, son optimistas al mximo en todos los
aspectos de sus vidas.
Esas personas estn ms all de todo y saben comenzar de nuevo.
El xito como resultado de un proceso creativo tiene mucho que
ver con los obstculos que el ser humano tiene que superar en su
evolucin como especie racional a diferencia de otras especies
vivientes, y esa superacin personal es la energa manifestada de
nuestro Poder Personal, que nos hace subir un escaln hacia la
evolucin y el crecimiento personal.
El xito tiene que ver tambin con la actitud mental que asumimos
ante las experiencias que tenemos que afrontar en la vida, y con la
determinacin de seguir nuestros sueos y no abandonarlos.
Recuerda siempre que la llave del xito se llama actitud mental
positiva.
El optimismo va de la mano con la perseverancia, por eso quien
est convencido de que lograr al fin sus metas no har del desaliento
tierra frtil para sembrar dudas que le impidan ver la luz al final del
tnel. El optimista insistir una y mil veces hasta lograr el propsito
deseado en sus asuntos personales. Por eso aquel que sepa que lo
difcil es slo difcil y no imposible, est ms cerca de lograr el xito
en lo que se proponga.
Para estas personas lo difcil no es imposible, porque para ellos no
existen los imposibles. Tienen dibujado el sello del xito en su mente
y logran lo que quieren porque su fe mueve montaas. Estos exitosos
sienten que tienen derecho a todo lo que desean con solo proponrselo
porque creen que el mundo est lleno de tesoros esperando por ellos.
El que persevera triunfa, reza un conocido proverbio que se
mantiene muy vigente en nuestros tiempos y que expresa la verdad en
su sabia afirmacin.

Sin embargo el xito no siempre llega a nuestras vidas a pesar de

nuestros esfuerzos personales, y no es porque no lo busquemos con
perseverancia e insistencia y con un propsito firme en nuestra
mente. Simplemente, a veces nunca llega.
Qu es necesario para que el xito llegue a nosotros? Es necesario
un milagro, porque el xito est impregnado de magia cuando llega,
entonces cuando soltamos todos los miedos y dejamos que acte esa
parte nuestra poderosa y sabia que sabe cmo lograrlo se produce el
encuentro con esa energa y somos ms que humanos, manifestando
un poder sobrehumano, somos Dios en accin, somos la Fuente y la
Provisin de todo lo manifestado en toda su poderosa manifestacin.
Nadie conoce mejor nuestras vidas que nosotros mismos y nadie
puede conocer nuestros sueos mejor que nosotros mismos, por eso
las personas que han logrado el xito primero se conocen y escuchan a
s mismas antes que a los dems.
Los exitosos estn atentos a su Poder Personal y estn seguros de
estar en el camino correcto. Tienen la certeza de que van a lograr sus
objetivos porque se guan por la intuicin y saben fluir con la
vida; estn relajados y confiados en el proceso de la vida y dejan que
la vida los sorprenda.
Prctica, paciencia
y perseverancia son las virtudes que
necesitamos para lograr el xito en nuestras vidas.
Las personas fracasan en sus proyectos, la mayora de las veces
porque no tienen esperanzas de que los van a lograr por s mismas, no
confan en su poder personal, es ms a veces ni saben de la existencia
de esa dimensin paralela a la dimensin fsica, no saben que existe
una realidad, un plano donde estn en potencia todos los resultados
que queremos para nosotros. Otras veces no tienen idea de adnde
estn parados, qu quieren y hacia donde van. Viven porque el aire es
gratis, por as decirlo. Entonces, cmo estas personas van a lograr
lo que quieren (xito) si no saben lo que quieren? Necesariamente
tenemos que saber qu es lo que deseamos manifestar y sobre todas
las cosas perseverar, realizar todo lo que est a nuestro alcance para
lograr nuestros objetivos teniendo paciencia con nosotros mismos.

Recuerda, para avanzar no importa ir despacio.

Para atraer la concrecin de un deseo a tu vida es necesario que tus
frecuencias vibracionales sean iguales a las de tus deseos. Por
ejemplo, para atraer algo valioso y de alta energa vibracional es
necesario que tus energas se mantengan altas, ya que si sientes
envidia por aquellos que tienen cosas valiosas, o te encuentras triste o
temeroso, enojado, lleno de dudas, o cualquier otra frecuencia baja
nunca obtendrs lo que deseas. S obtendrs ms de lo que tienes en
esas frecuencias vibracionales bajas que manifiestas. Es decir, para
atraer todo lo bueno que deseas en tu vida la clave es elevar tus
energas de vida (pensamiento y sentimiento) y mantener un estado
emocional de alta frecuencia, como ser sentimientos de amor,
felicidad, entusiasmo, pasin, agradecimiento, alegra, placer, gozo,
entre otros.
Para atraer todo lo malo es suficiente mantenerte en una energa de
vida baja: enojo, envidia, vergenza, miedo, apata, violencia,
amargura, odio, venganza, dolor, furia. Claro que todo esto sucede
muchas veces sin que seamos conscientes, por eso es importante
conectarnos con nosotros mismos, con nuestro poder personal para
permanecer siempre en una frecuencia de energa alta si queremos
tener una vida feliz, llena de cosas buenas y de xitos personales.
Cuando elevamos nuestra energa mental y emocional
comenzamos a encontrar soluciones que antes ramos incapaces de
"ver",
y empezamos a tener acceso a lugares donde antes no
podamos entrar o ni sabamos que existan.
Somos atrados y
atraemos personas y situaciones que nos ponen en la cima del mundo
y tambin tenemos ideas brillantes que nos movilizan positivamente
en muchos aspectos de nuestras vidas que con la energa baja no
podamos ni siquiera darnos cuenta.
Una forma rpida de subir tus energas de vida y pasar de un polo
negativo a un polo positivo es el trabajo con imgenes, imaginar
es poder y ms an, la mente no puede distinguir la realidad
de la imaginacin.
Una imagen es muy poderosa cuando est
dirigida a revivir sentimientos positivos.
La recreacin del
pensamiento y la impregnacin del sentimiento es lo que permite
que se reproduzca con la imagen la realidad actual.

Recuerda, donde est tu pensamiento all ests t.

Si piensas que todo est bien en tu vida, el Universo se acomodar
a ese pensamiento y sentimiento de plenitud que emites y te enviar
ms de esa realidad manifestada por ti. Yo le llamo la realidad
alternativa, porque siempre elegimos la energa que queremos
manifestar, aunque el mundo se est derrumbando a nuestros pies.
Qu es la realidad alternativa? Cada vez hay ms personas
que estn construyendo una realidad alternativa que surge de la
eleccin u opcin entre otras realidades y esa opcin es diferente a la
creencia general de este mundo. Esa realidad tiene como base, el
amor, la dicha, la solidaridad, la paz, el respeto por toda vida y a tener
una existencia digna como seres humanos. Esos principios o valores
fundamentales donde debera asentarse nuestra civilizacin actual
estn lejos del miedo que genera saber cuan bueno o malo es nuestro
mundo.
Esa nueva realidad es poder vernos los unos a los otros dentro de
una nueva forma de generar energas con frecuencias ms elevadas.
Cuando descubrimos esto solo nos queda elegir qu energa
queremos manifestar para nosotros. Adems debemos dejar de lado
aquellos sistemas de creencias arcaicos que intentan resonar por
encima de nuestros propios campos energticos, ellos todava se rigen
por el miedo y su resonancia es inarmnica. Es decir, tenemos que
tratar de cortar la retroalimentacin de energas negativas que
aprendimos desde nuestra tierna infancia por nuestros progenitores y
dems figuras de autoridad que ayudaron a nuestro crecimiento fsico
y mental actual.
No tuvimos aulas para pensar, sentir y actuar bien. Por lo tanto
tenemos que aprender a no seguir en esa masa uniforme
de pensamientos negativos que propagan la mayora de las personas.
La mxima es tener en cuenta que la retroalimentacin energtica
de pensamientos positivos es til y necesaria en nuestro desarrollo
personal y debemos permitirla y propagarla. As pues debemos
eliminar de una vez y para siempre de nuestros campos energticos,
que estn formados por los pensamientos de nuestra mente consciente
e inconsciente, todo lo que nos impida sintonizar con nuestra estacin
preferida: la de la Fuente, Espritu, Ser Superior, Divinidad, Cristo
Interno o como quieras

nombrar a la perfeccin en ti y si no tienes creencias espirituales, a tu

Poder Personal, mental o inconsciente.
Tenemos que estar atentos, escuchar y ser plenamente
conscientes de lo que el afuera nos est diciendo como consecuencia
de lo que estamos pensando y sintiendo, pero an ms importante
debemos tener en claro cmo las energas del mundo exterior nos
estn afectando. Es slo energa as que hay que dejarla pasar, no
prestarle atencin y vivir en el momento presente que es la mejor
forma de estar atentos y conscientes.
Cada experiencia que tenemos debe ser en definitiva para
fortalecernos y superarnos da a da para seguir con nuestra evolucin
hasta lograr manifestar la plenitud de nuestro Ser Divino o como le
quieras nombrar.
Teniendo en cuenta que somos los creadores de nuestra propia
realidad y que podemos elegir los resultados que queremos es
imprescindible comprender que el trabajo con imgenes es muy
beneficioso;
se ven los resultados inmediatamente y podemos
realizarlo cuando empieza a bajar la energa de vida. Entonces
imagina estar en un lugar que te agrade o haciendo una actividad
que te de placer y satisfaccin (si no puedes usar imgenes mentales
utiliza fotografas, videos o pelculas), trata de imaginar y sentir esas
imgenes tan gratificantes como tu realidad alternativa y con la
prctica vendr el hbito de cambiar la energa que te afecta y que
toma cuenta de tus pensamientos.
El cerebro es como una computadora que est continuamente
encendida y los pensamientos te juegan a favor o en contra, segn la
frecuencia vibracional que emites.
A veces resulta difcil mantener nuestra energa de vida alta, pero
tenemos que aprender a convivir con el mundo exterior y que no nos
afecte, no existe ningn poder que pueda afectarnos si nosotros no
queremos.
Nada ni nadie puede intervenir en tus asuntos internos si t no
quieres o no lo permites porque t eres el soberano de tu mundo.

No hay nada ms importante que sentirse bien para conseguir

el xito en todos nuestros asuntos,
por eso trata de cambiar tus
pensamientos pensando en lo que quieres e ignorando lo que no
quieres para tu vida.
Desde hoy en adelante si quieres ser exitoso debes pensar, sentir
y actuar como exitoso y tenders a volverte exitoso.
As de fcil es.

CAPITULO II
La Relajacin Consciente
En un estado de calma y relajacin no hay ruidos externos y
podemos entrar en nuestro interior y encontrarnos con nuestro
Poder Personal.
Para atraer, manifestar y sostener la energa del xito en nuestras
vidas tenemos que prepararnos fsica, mental y espiritualmente, por
lo que tenemos que adoptar una actitud de confianza y fe hacia la
vida. Para ello es primordial acompaar el proceso de la vida y fluir
con la nueva energa que
iremos conociendo a medida que
pasamos los niveles de aprendizaje y evolucionamos hacia un
estadio superior de conciencia y de mayor frecuencia vibracional que
atraer todo lo bueno hacia nosotros casi de forma inmediata.
Ten en cuenta que en un estado de calma y relajacin es ms fcil
poder conectarte a un nivel ms profundo de conciencia (sabidura),
donde la intuicin te mostrar qu es lo mejor para ti acorde a tu
misin en esta vida. La intuicin es nuestro Espritu, nuestro Ser
Divino que nos habla y se conecta con nosotros a travs de nuestros
pensamientos y sentimientos. La intuicin est ms all de la mente
y de los cinco sentidos, es la parte inconsciente
de nuestra
existencia actual.
La intuicin es nuestro Espritu hablando con nosotros.
El primer paso, como lo desarrollaremos en este captulo es
relajarnos fsica y mentalmente, aprendiendo primero a respirar y
despus a relajar el cuerpo y los sentidos fsicos en consonancia con
nuestra mente, de forma consciente para llegar al lugar sagrado donde
est nuestro Ser Superior (Poder Personal) que nos guiar hacia el
milagro del xito en todos nuestros asuntos conforme a las leyes de
abundancia y prosperidad del Universo.

Comencemos el primer paso para lograr la relajacin consciente,

vamos a respirar de forma consciente, prestando mucha atencin al
aire que entra y que sale de nuestros pulmones.
Lo primordial para alcanzar un estado de relajacin consciente es
la respiracin que nos permitir aquietarnos y entrar en un estado
ntimo y especial y as prepararnos para la relajacin fsica y mental
tan imprescindible para llegar a visualizar e imaginar lo que
queremos y de ese modo crear la energa necesaria para manifestar o
materializar nuestros deseos convirtindonos en los propios hacedores
de nuestra existencia en concordancia con la voluntad del Padre
Celestial del Universo.
Si amamos lo que hacemos es ms fcil crear ms de lo mismo y
atraer las condiciones necesarias para expandirnos, realizarnos y
manifestar el xito en todo lo que nos proponemos.

La Respiracin Consciente
Desde que nacemos hasta que morimos el aire entra a nuestros
pulmones, oxigena y mantiene la vida en nuestro cuerpo o vehculo
fsico. Este tipo de respiracin es innata o automtica, es decir la
hacemos sin pensar que estamos respirando. Con la primera
bocanada de aire que inspiramos al nacer seguimos respirando hasta el
da de nuestra muerte, sin parar ms de la cuenta, ya que de lo
contrario moriramos sin inhalar oxgeno.
Esa respiracin
automtica es instintiva porque nos lleva a conservar la vida. Respirar
nos mantiene vivos, si dejramos de hacerlo moriramos. Esta
cuestin, en la vida diaria casi nunca nos la planteamos, slo en
situaciones lmites cuando nuestra vida corre peligro es cuando
valoramos la respiracin y tratamos de preservarla ante cualquier
inconveniente que pudiramos sufrir para mantenernos vivos. Por
eso una persona que se est ahogando en el agua trata de tomar
todo el aire que puede y llenar sus pulmones para resistir, porque
sabe que con pocos minutos sin aire se asfixia y muere
irremediablemente.
Cuando tenemos conciencia de que estamos respirando la
situacin es diferente porque toda nuestra atencin est puesta en el
hecho de respirar
y es como que respirramos por todo
nuestro cuerpo,

disfrutando del aire que nos revitaliza, que es la energa de vida, que
se conoce en oriente como pranha. Al respirar conscientemente
notamos cmo nuestro organismo nos agradece cuando le damos ms
aire que de costumbre.
Adems de tener una vida ms saludable
aprendiendo a respirar bien, podemos controlar el nerviosismo, la
ansiedad y los estados de baja frecuencia vibracional o
negatividad, logrando revitalizar todo nuestro organismo as como
sanar de las enfermedades fsicas y mentales, que a veces ni
sabamos de su existencia.

Tcnica de Respiracin Consciente

Busca un lugar donde te sientas cmodo y que de ninguna
manera seas interrumpido por ruidos externos, de ahora en adelante
le llamaremos nuestro lugar de descanso.
Sintate en una silla o silln cmodo, con la espalda recta y bien
apoyada en el respaldo. Tambin puedes hacer este ejercicio acostado
y con los brazos paralelos al cuerpo y las piernas separadas unos
cinco centmetros con la punta de los pies hacia adentro, casi
tocndose una con otra.
Cuando tengas ms prctica podrs hacer el ejercicio de pie, en
cualquier lugar y bajo cualquier circunstancia. La energa tiene que
fluir libremente por lo que si haces el ejercicio sentado la columna
vertebral debe estar recta. Si te agrada puedes escuchar una meloda
suave que no interfiera con la concentracin, ms bien instrumental
con sonidos de la naturaleza o de flautas, que no sean sonidos
estridentes, en un tono bajo que te permita sentir la msica como
parte integrada a ti. Si recin te inicias a la meditacin en la forma
consciente de respirar, quizs la msica te ayude ms a relajarte y
soltar las tensiones fsicas. Siempre eliges qu es lo mejor para ti.
Una vez est todo dispuesto cierra los ojos, con la mirada dirigida
al entrecejo, la punta de la lengua tocando el inicio del paladar
mantenindola all hasta finalizar el ejercicio. Es importante mantener
la lengua tocando el paladar para cerrar el circuito, es decir,
cumpliendo la funcin de puente para la energa.
Primero suelta un suspiro que puede ir acompaado de un
sonido que te sea particular, suelta todo el aire que tienes en los
pulmones en

cuatro tiempos, te quedas dos tiempos sin respirar, vacindote

del mundo y luego inspiras suavemente, elevando el abdomen en
una respiracin abdominal de cuatro tiempos para lo que debers
inflar el abdomen. Retienes el aire por un instante en dos tiempos e
imaginas que ests lleno de energa positiva. A continuacin exhalas
el aire por la nariz muy lentamente y sin hacer ruidos en cuatro
tiempos, y quedas unos instantes sin respirar, vaco y sin aire en dos
tiempos. Continas respirando sucesivamente hasta completar un
ciclo de 5 o 7 respiraciones o las que estimes convenientes.
Cuando realices la respiracin consciente no olvides imaginar que
inspiras energa positiva y exhalas energa negativa.
Una vez que hayamos aprendido todo el ciclo nos resultar ms
fcil darle continuidad a la respiracin consciente, as como a la
visualizacin de la energa recorriendo todo el circuito desde la nariz
hasta el ombligo.
Recuerda: cuando retienes el aire imagina que eres muy poderoso,
cuando exhalas y te quedas sin aire imagina que te vacas de todo lo
negativo y en ese instante en el que ests vaco es cuando recibes lo
que pides porque tienes lugar donde alojar la nueva energa positiva
que entra con la nueva inspiracin.
Primero: largas todo el aire (dos tiempos), Segundo: inspiras
(cuatro tiempos), llevas todo el aire al abdomen. Tercero: retienes el
aire (dos tiempos), Cuarto: expiras o sueltas el aire (cuatro tiempos).
Puedes realizar todas las respiraciones que desees hasta que entres
en un estado de calma y tranquilidad, es decir de laxitud, pero no
debes dormirte, debes estar consciente y despierto porque ah no
termina el ejercicio. De ahora en adelante practica siempre esta
respiracin, en todo lugar y en todo momento que sea necesario,
siempre recordando que debes imaginar que sale energa negativa y
entra energa positiva, revitalizando as todas las clulas de tu cuerpo,
el sistema nervioso y el cerebro, rgano que permite, cual si fuese una
computadora, almacenar nuestros
pensamientos. Debes tomar
conciencia de la respiracin dejando de lado toda otra actividad, si
realizas este ejercicio aunque sea cinco minutos por da vers los
beneficios que obtendrs, como ser la salud fsica que se ver
incrementada. Estars en un estado de alerta y atencin del cuerpo y
mente. Con el tiempo y con la prctica de la

respiracin consciente vas a obtener resultados milagrosos en tu vida,

porque tendrs el control sobre todos tus impulsos, pensamientos y
emociones. Comprubalo por ti mismo, porque la
respiracin
consciente es aprender a respirar nuevamente pero en forma integrada
del cuerpo y la mente.
Esta prctica es conveniente hacerla de maana, antes de iniciar
tus actividades diarias y por la noche si es posible, luego de finalizar
todas tus actividades pero no justo antes de dormir porque al
revitalizarte quedars muy energizado y podras demorar en conciliar
el sueo, tan necesario y reparador para comenzar al otro da una
nueva jornada. Tambin es muy conveniente incorporar esta
respiracin consciente a tu vida diaria integrada como un hbito
saludable, pudiendo realizarla en cualquier parte del da si tienes
tiempo y ests dispuesto a tomar cinco minutos para esta prctica
milagrosa.
La respiracin consciente te permite energizar y revitalizar todo el
cuerpo as como despejar y purificar la mente, por lo tanto
debes realizarla previa a un estado de relajacin fsica y mental
consciente, cuando ests extenuado a causa de actividades fsicas o
intelectuales que impliquen desgaste de energa
o
previo a la
relajacin y visualizacin consciente que son los siguientes pasos que
se revelaran para entrar al proceso creativo de la manifestacin del
xito en nuestras vidas. Tienes que saber respirar conscientemente,
de lo contrario no logrars relajarte ni visualizar correctamente lo que
quieras atraer para tu vida.
Recuerda: paciencia, prctica y perseverancia son los secretos del
xito en todos los asuntos de nuestra vida y en la respiracin
consciente tambin se aplica esta regla bsica.

La Relajacin Fsica y Mental Consciente

Si practicaste la tcnica para respirar conscientemente y la pudiste
incorporar a tu vida diaria, puedes agregar ahora al ejercicio
de respiracin consciente la relajacin fsica y mental consciente
para entrar a un estado ms profundo de conciencia del cuerpo y la
mente, lo que te permitir pasar a un nivel o estado superior y ms
elevado de conciencia.

Tienes que estar muy entrenado para relajar el cuerpo y la mente

sin respirar conscientemente, porque la respiracin es el paso previo
de la relajacin fsica y mental ya que sta es inducida a travs
de la respiracin consciente. Observen a los atletas: previo a la
prueba que van a realizar se concentran en la respiracin para estar
relajados y confiados y visualizan el resultado para obtener despus el
xito esperado. En ese momento pareciera que son increbles porque
logran imposibles, batiendo records, obteniendo los resultados
esperados gracias a su perseverancia y concentracin.
No te preocupes por obtener resultados inmediatos o a corto plazo
porque con el tiempo irs memorizando el ejercicio. Posiblemente le
agregues o le quites partes ya que todo va a depender de lo que sientas
como ms favorable para ti y vas a lograr los resultados esperados,
todo es cuestin de paciencia, prctica y perseverancia.
No hay frmulas sacramentales para respirar y relajarse
profundamente y entrar a un nivel de conciencia ms profundo, las
tcnicas aqu sealadas son slo formas de hacer lo que a algunos nos
ha dado excelentes resultados.
Siempre eliges qu es lo ms conveniente y favorable para ti.

Tcnica de Relajacin Fsica y Mental Consciente

Al igual que en la tcnica de respiracin consciente, buscas un
lugar tranquilo y silencioso (donde sea que practiques este ejercicio) al
que llamars tu lugar de descanso
Como ya expres anteriormente, los primeros tiempos es
conveniente que realices la prctica en la privacidad de tu casa o
donde te sientas a gusto para que nadie te moleste y que no seas
interrumpidos bajo ningn concepto, no obstante en caso de
interrupcin, peligro o emergencia que te obligue a abandonar la
prctica slo debes abrir los ojos y decir: todo est bien en mi mundo
ahora. Para poder incorporar esta tcnica de relajacin mental en
forma satisfactoria a la vida diaria deberas realizar todo el ejercicio
sin saltearte ningn paso, una vez que te acostumbres a relajarte
mentalmente podrs realizarlo en cualquier lugar y de cualquier
forma, porque ya tendrs incorporada la tcnica del ejercicio en tu
mente.

Para dar un ejemplo prctico, sera como andar en bicicleta o

nadar, donde una vez que incorporas el aprendizaje del ejercicio lo
tienes incorporado a tu mente, con la diferencia que lo realizas
siempre de forma consciente y prestando mucha atencin a las
rdenes mentales que le envas a tu cuerpo para lograr una relajacin
ptima.
La mente responde inmediatamente a nuestras rdenes internas.
Ponte bien cmodo, con los ojos cerrados, con la mirada dirigida
hacia el entrecejo (al principio puedes sentir una molestia en los
parpados o en los ojos pero luego eso pasa) la punta de la lengua
tocando el inicio del paladar para entrar ms rpido a un estado
profundo de relajacin.
Toma en cuenta la tcnica de respiracin consciente como
primordial para comenzar la relajacin mental, por lo que ya
culminada la respiracin consciente y en un estado de laxitud,
confort y muy relajado haces tres o ms respiraciones profundas de la
forma que ya se sealara anteriormente.
Imagina o visualiza en tu pantalla mental una luz verde que sube
de la tierra e ilumina cada parte de tu cuerpo y te limpia de todo
bloqueo fsico o emocional, comenzando por los pies y subiendo por
las piernas, torso, rganos abdominales, espalda,
pulmones,
hombros, brazos, manos; con cada respiracin ests ms relajado,
visualiza los msculos, el cuello y la cabeza, tus ojos, frente, boca,
nariz y mejillas y te sientes bien relajado. Ahora permite a esa luz
sanadora salir por tu cabeza y dirigirse al Universo quedando
totalmente sanado y liberado de todos los bloqueos energticos
(fsicos, emocionales y mentales) en todos los niveles de existencia,
permaneciendo en un estado completo de calma y de relajacin fsica
y mental.
Durante el ejercicio, disfruta
la sensacin tan placentera de
relajacin todo el tiempo que te sea necesario y despus lentamente
abre los ojos, respira profundamente, estrate, mueve el cuerpo hasta
regresar por completo al mundo fsico y agradece siempre por
sentirte mejor y pleno de vitalidad. Si te cuesta al principio
memorizar las tcnicas de relajacin puedes grabarlas con tu propia
voz y escucharlas en un medio de reproduccin en forma pausada y
lenta, siguiendo los pasos

mencionados en este captulo, lo que te resultar

sumamente beneficioso.
Tambin puedes agregarle otras tcnicas cuando ests
completamente relajado y antes de dar por finalizado el ejercicio,
como por ejemplo dar rdenes a tu mente que podra traducirse as:
Cada vez que estoy totalmente relajada/o y en paz le ordeno a mi
mente que cuando escuche la palabra reljate, todos los
movimientos y actividades del cuerpo y de la mente cesarn
inmediatamente encontrndome en un estado total de relajacin fsica
y mental.
La diferencia entre una persona entrenada en estas tcnicas y una
persona que no lo est, es que la primera usa ms su mente en un
nivel ms profundo y la usa de una manera especfica dirigida a un
determinado fin. Ahora con estas tcnicas ya ests aprendiendo a usar
tu mente en un nivel ms profundo y a usarla de una manera
especfica para lograr la sanacin en todos los niveles de existencia
o para un tratamiento especifico como ser: atraer prosperidad a tu
vida, sanar de una enfermedad o fobias, memorizar informacin
para un examen, dejar de fumar entre otros beneficios no menos
importantes para nuestra salud fsica y mental. Otra forma beneficiosa
de usar la mente en estos niveles de relajacin mental profunda es
repetir frases que te haga consciente de tu poder personal, como ser:
Yo Soy (tu nombre) y tengo el pleno poder de
realizacin
personal de todas mis potencialidades aqu y ahora.
El cuerpo y la mente interactan, son un todo y son la base del
estado fsico-emocional-mental que t manifiestas ahora. Lo
fundamental a tener en cuenta es que debes practicar estas Tcnicas
Energticas de Relajacin Fsica y Mental, ya que la respiracin y la
relajacin consciente te ayudarn a lograr una correcta visualizacin
de lo que deseas para el futuro.
Si no sabes respirar o relajarte conscientemente, no logrars
visualizar correctamente, es por ello que primero debers practicar
por su orden todas las Tcnicas aqu indicadas.
En el Captulo siguiente visualizaremos la imagen que representar
para nosotros el deseo, meta u objetivo que queremos lograr en
el futuro; ya conscientes y relajados y siguiendo los pasos aqu
indicados

podremos lograr muchos xitos con estas Tcnicas, sobre todo cuando
las realizamos como un hbito saludable que incorporamos a nuestra
vida diaria.
Prubalas, no te vas a arrepentir y vas a ganar mucho tiempo en el
crecimiento personal.
Ya vers que con prctica, paciencia y perseverancia, logrars un
estado de relajacin y tranquilidad que influir favorablemente en
cada acto de tu vida y sobre todo ganars en salud en todos tus
niveles de existencia.

CAPITULO III
La Visualizacin Consciente
La visualizacin consciente es pensar con imgenes y ver con los
ojos del alma los resultados que queremos lograr.
Si tuviramos la posibilidad de elegir nuestra realidad actual, con
seguridad elegiramos aquellas situaciones que nos acercarn ms a
concretar nuestros ms preciados deseos y anhelos.
Y si fuera posible elegir la realidad que queremos manifestar
ahora? Muchas personas desconocen que s se puede elegir la
realidad que
quieren manifestar en sus vidas. Como ya expres yo le llamo
la
realidad alternativa, porque puedo cambiar si me lo propongo mi
realidad actual por otra que deseo experimentar acorde con mi
sistema de creencias y mis anhelos ms profundos de acuerdo con la
voluntad de mi Ser Divino, o como le quieras nombrar segn tus
creencias personales y espirituales, para lograr la conexin con el
reino espiritual. Para comprender que podemos cambiar nuestra
realidad actual debemos tener en cuenta que la manifestacin o
realizacin de nuestros sueos a anhelos personales depende de la
forma en que visualizamos lo que deseamos, de los pensamientos
que tenemos, es decir, de la energa (positiva o negativa) con que
impregnamos a la imagen que representara lo que deseamos y
de los sentimientos (emociones) con que rodeamos
al proceso
creativo de la visualizacin. Ese es el combustible que necesitamos
para crear la energa del xito y hacer realidad nuestros sueos. El
resultado depender del grado de certeza, es decir de
fe con que
rodeemos a nuestro deseo, de creer fehacientemente que en algn
plano ya existe y tambin de la claridad de la imagen que creamos
en la visualizacin de lo que queremos.
Muchas personas no logran lo que quieren porque no saben lo
que quieren.

Todo el proceso de creacin de lo deseado es mental, la

manifestacin es material y se produce cuando elegimos el
resultado

deseado en nuestra mente. Para manifestarlo en este plano fsico

tenemos que atraer con nuestros pensamientos y sentimientos ese
resultado que elegimos en la visualizacin y permitir que nuestro
poder personal trabaje a nuestro favor para hacerlo realidad. De esa
forma nuestro deseo entra al campo de las realizaciones personales.
Nuestros pensamientos se manifiestan en hechos positivos en nuestra
vida cuando los acompaamos de buenos sentimientos hacia todo lo
que nos rodea. Por eso ser agradecido es tan importante para el
proceso creativo porque es una energa espiritual muy poderosa
donde reconocemos que ya tenemos todo lo que queremos manifestar
en el plano fsico. Cuando vemos nuestro deseo cumplido es porque
fluimos con el Universo, somos uno con todo y con todos y estamos a
tono con la vida, nos acompasamos al fluir universal, bailamos el
mismo ritmo, a tiempo exacto y estamos donde tenemos que estar, es
decir en el aqu y ahora. Si nos mantenemos en el presente sin
distracciones y con la atencin puesta en nuestras metas y
realizaciones, somos libres de decidir qu queremos manifestar en este
plano material y nada del exterior nos va a afectar porque somos los
propios creadores de nuestro lugar de pertenencia en el mundo.
Cuando logramos estar al unsono con todo y con todos es cuando
estamos ms cerca de producir milagros en nuestra vida y es cuando
se cumplen los Sueos.
La Tcnica fundamental para una visualizacin consciente es
el trabajo con imgenes y para ello tienes que practicar; pensando,
sintiendo e imaginando el resultado, y en esta parte del proceso
creativo del xito la respiracin consciente es de gran ayuda para
lograr una correcta visualizacin. Si no sabes respirar y relajarte
correctamente, no logrars visualizar lo que quieres manifestar, por
eso primero tienes que practicar la respiracin consciente para llegar a
la relajacin consciente y despus visualizar la imagen de lo que
quieres manifestar en este plano fsico.
La tensin en cualquiera de sus formas es la mayor enemiga de la
visualizacin consciente, por eso es tan importante estar bien
relajado fsica y mentalmente para lograr una visualizacin ptima
que te permita una integracin total del cuerpo y la mente para el
bienestar.

La Visualizacin Consciente de Nuestros Deseos

Qu significa visualizar
lograr?

o imaginar el resultado que queremos

Es usar nuestro Poder de Realizacin Personal (poder mental) para

crear la realidad que queremos manifestar ahora (xito personal).
Visualizar es tener una imagen de esa realidad y creer en ella como
algo que existe ya en algn lugar, en un plano de existencia paralelo
a esta realidad. La visualizacin consciente es una cualidad del ser
humano que lo diferencia de otras especies vivientes porque tiene que
usar su computadora personal que es el cerebro. La mente sera su
herramienta principal en todo el proceso creativo.
Si quieres atraer el xito tienes que creer en que todas
las
posibilidades ya existen y que estn a tu alcance y no en el factor
suerte, y para atraer los resultados que quieres ver manifestados en tu
mundo tienes solamente que elegirlos y despus poner a trabajar tu
mente a tu favor.
Lo que diferencia a una persona exitosa de una persona que fracasa
es que aquel sabe visualizar o trabajar mentalmente con imgenes
positivas, mientras que quien fracasa est en la energa del miedo, del
temor y visualiza en forma negativa; l dice: no lo voy a lograr y
no lo logra. El fracaso lo atraen las personas que tienen ms
pensamientos negativos que positivos lo que determina que su
frecuencia vibracional (campo de energa) est en el fracaso y no en el
logro de sus metas o sueos. Una persona exitosa atrae las
oportunidades y estas son campo frtil para luego cosechar todo tipo
de realizaciones personales.
La Visualizacin Consciente es una Tcnica para desarrollar
nuestro Poder de Realizacin Personal y conectar con nuestro Ser
Divino, Superior o como le quieras nombrar y manifestar el xito
en todos nuestros asuntos personales.
Si visualizamos conscientemente lo que queremos y actuamos de
forma positiva ponemos en marcha un arsenal de posibilidades y
recursos interiores y el Universo comienza a trabajar a nuestro
favor.

Con cada pensamiento positivo reforzamos esa fuerza interior y

nada nos puede daar porque somos inmunes al fracaso.
Existe en nuestra mente una inagotable fuente de energa
esperando a ser usada por nosotros, por lo que ya es hora de iniciar
la activacin espiritual de esa fuerza mental que es nuestro Poder de
Realizacin Personal. El inconsciente acta de acuerdo a nuestras
creencias, por eso si tenemos firmemente la creencia de que no lo
vamos a lograr o que no somos merecedores de lo que deseamos va
a ser difcil que nuestro deseo se cumpla porque no creemos en
nosotros mismos. Todos tenemos esa fuerza mental y esa energa
influye en lo positivo y en lo negativo, por eso debemos aprender a
canalizarla slo hacia lo positivo.
Si no sabes lo que quieres para tu vida pide primero saber qu
quieres manifestar, no esperes que el mundo exterior se haga cargo de
ti porque cada persona debe recorrer su propio camino para lograr
su libertad de accin y recuperar su poder personal.
Nosotros creamos nuestra realidad; debemos aceptar nuestra
responsabilidad por nuestras acciones pasadas que nos condujeron a
este presente, debemos perdonarnos, amarnos y liberarnos para crear
un mundo mejor para nosotros y a nuestro alrededor.
Nosotros no vinimos al mundo a sufrir enfermedades ni
privaciones, vinimos a desarrollarnos y evolucionar
en un
aprendizaje continuo, pleno de alegras, logros, desafos, confiando en
el proceso de la vida y en el camino que elegimos hacia nuestras
realizaciones personales.
Anmate a crear la vida que t quieras. Visualiza lo que quieras
manifestar ahora.
Cambia la actitud y cambiar todo a tu alrededor, porque la actitud
es nuestra fuerza interior en accin.
Recuerda que los pensamientos son muy poderosos, en lo que t
piensas te transformas, si piensas en el fracaso te volvers fracasado.
Pero si piensas que eres exitoso aunque no lo seas, si lo crees, esa
idea la internalizars, formar parte de ti y al creer que eres exitoso te
transformars en exitoso.

Al cambiar nuestros sistemas de creencias cambian nuestros

pensamientos y sentimientos, cambia todo a nuestro alrededor y lo
que creemos tender a hacerse realidad. Por supuesto que no es una
frmula mgica ni instantnea por lo que no esperemos realidades
mgicas o inmediatas en el mundo exterior. Los cambios sern
progresivos y de acuerdo a las nuevas creencias que vamos
incorporando a nuestra vida.
Creer con fe en el cambio nos va cambiando.
Volviendo a la visualizacin consciente de nuestro deseo debemos
distinguir entre
soar despiertos y el empleo adecuado de la
imaginacin. El soar despiertos no posee la fuerza necesaria
para desencadenar los poderes latentes que hay en el inconsciente.
Se necesita algo ms que soar, se necesita focalizar nuestra
atencin consciente en lo que queremos manifestar en nuestro mundo
y elegir el resultado que deseamos que sea nuestra realidad.
Recuerda que siempre que fijas la atencin como un foco en lo
que deseas, atraes lo que deseas.
Cuanto ms sencillas sean las palabras para expresar la idea de
lo que deseas para poner en marcha esa fuerza interior, tanto mejor.
Lo importante es la claridad de la imagen y cmo la expresas. Por
ejemplo; si quieres cambiar un estado de nimo de tristeza, expresa:
Soy Feliz,
Estoy Contento. Estas simples afirmaciones, repetidas
reiteradamente transformarn en optimismo tu pensamiento. Pero
para que los efectos
sean permanentes hay que persistir, repitiendo las afirmaciones hasta
que se haya logrado el cambio que deseas realizar en ti.
Las personas que tienen un deseo firme y una imagen clara de su
deseo o sueo, mediante la tcnica de la repeticin pueden lograr que
esa idea se entierre profundamente en la mente inconsciente y nada
del mundo exterior los puede afectar porque tienen la decisin firmada
en su mente como un sello personal, excepto si quieren que les afecte.
Puedes repetir una afirmacin positiva, como ser: Soy una
persona exitosa en todo lo que me propongo. Tienes que creerlo.

Tcnica de Visualizacin Consciente

Si lograste la relajacin consciente y sentiste los efectos de ese
estado fsico, mental y espiritual estars apto para pasar a esta
etapa que consiste en crear una imagen mental de lo que deseas
atraer, ya sea relaciones, salud, o prosperidad entre otros deseos de
realizaciones en tu vida.
En tu lugar de descanso, con la mirada en el entrecejo practicars
estas tcnicas para lograr los resultados deseados y te aseguro que s
podrs hacerlo. Te deseo muchos xitos en estas prcticas, que
son hermosas y plenas de buenas vibraciones, sobre todo si las
incorporas a tu vida diaria y las realizas como un hbito, porque
estars en un estado de tranquilidad y serenidad, a pesar de todo, que
influir favorablemente en cada acto de tu vida logrando en definitiva
atraer todo lo mejor hacia ti.
De la misma forma que realizaste las tcnicas respiratorias y de
relajacin anteriores, una vez que las hayas completado y con una
respiracin pausada y rtmica, imagina o visualiza en tu mente
una pantalla de cine o una pared blanca donde proyectar una imagen
de un lugar real o imaginario en el que te sientas tranquilo y a gusto,
puede ser un paisaje de la naturaleza como una playa o un
espacio verde o simplemente un lugar donde te sientas seguro y en
paz. Entra a ese lugar y forma parte de ese paisaje y trata de sentirlo,
pisa la arena o la hierba, siente el aroma de las flores, escucha los
sonidos del mar o del bosque y el canto de los pjaros, siente la luz
del sol que ilumina tu rostro, disfruta de esas imgenes mentales y
descansa el tiempo que necesites para sentirte energizado y lleno de
vitalidad.
Es aconsejable que esta prctica la realices con la espalda recta
evitando acostarte o sentarte en asientos demasiado cmodos ya que
de esta forma puedes quedarte dormido
y no culminar la
visualizacin consciente.
Visualiza la escena lo ms real posible y siente cmo la energa
en tu interior ha cambiado, reconoce tu Poder de Realizacin Personal
para crear lo que desees para tu vida.

Disfruta el estado de felicidad o gozo como lo sentiran los

grandes maestros de la msica, del arte en general, creadores e
intuitivos cuando realizaban sus trabajos y creaban esas obras
maestras, porque cuando amas lo que haces te encuentras en
armona con todo el universo y tienes acceso a tu poder personal.
Ahora incorpora a ese lugar apacible e ntimo que has imaginado
la imagen de tu deseo y visualiza con la mayor claridad posible el
color, la textura, la forma del objeto, si es una casa la construccin, las
habitaciones, los muebles, el lugar donde estara ubicada; imagina
hasta en el ms mnimo detalle. Si es algo emocional o espiritual que
deseas manifestar imagina la escena lo ms real posible y siente que
eres feliz, prspero, tranquilo, saludable y socialmente muy exitoso,
pero slo focaliza en la escena aquellos aspectos de la imagen que
quieras tener en este momento y agradece a la Fuente del suministro,
Dios, el Padre Celestial, el Universo o como le quieras nombrar, la
creacin mental de tu deseo. Cree que ser tu realidad; y si no crees
no visualices nada, porque nada bueno vas a crear ms que
confusin, frustracin y caos mental.
Siempre rodea la imagen de una luz blanca, brillante y poderosa y
puedes decir alguna frase de conviccin, como ser: Cargo esta
imagen con la luz de mi Ser Divino o Superior (Poder Personal, si no
tienes creencia religiosa o espiritual) en amor y sabidura para que se
manifieste en el mundo fsico para mi mayor felicidad en armona con
toda vida.
Visualiza a lo grande y agrega detalles personales al deseo as ser
mejor porque tendr un sello propio y vibrar con ms resonancia lo
que atraer ms fcilmente la realizacin del mismo. Tanto ms alto
el nivel en el cual pongas en movimiento una accin deseada, tanto
ms seguro y permanente ser su efecto porque todo viene de la
fuente espiritual, del Padre Celestial; nosotros tambin.
La visualizacin consciente es ver con los ojos del alma una meta,
el logro de un deseo, es imaginar un resultado y sentirlo como real
en el momento presente.
El universo es mental, todo es mente y en el reino de la mente lo
similar atrae lo similar. Visualizar por lo tanto escenas positivas y
ver

el deseo lo ms real posible, equivale a dar la orden al inconsciente

para que lo acepte como un acontecimiento real y movilice la energa
interior para que se manifieste en tu vida, siempre y cuando esta
aspiracin sea noble, justa y acorde a tu evolucin personal.
En primer lugar tienes que sentir la energa del placer y el gozo
para despus subir la energa a una frecuencia vibracional alta
(positiva) y visualizar una imagen de lo que deseas manifestar. A
esa imagen la rodeas de los mejores sentimientos de realizaciones y
debes creer positivamente que esa imagen se va a manifestar tarde o
temprano en tu vida.
El xito y la felicidad dependen de lo que quieres en tu vida.
Tener una imagen clara e intensa de lo que quieres es el primer paso
para comenzar a crear condiciones magnticas a tu alrededor para
atraer lo que piensas y sientes en forma de imgenes en tu interior.
Somos lo que pensamos y pensamos lo que somos, somos todo
el tiempo el producto de nuestros pensamientos y nadie los podr
cambiar si nosotros no los deseamos cambiar.
T eres la nica persona que puede hacer el cambio de la realidad
que manifiestas ahora, nadie es responsable de tus xitos o de tus
fracasos porque t eres responsable de la vida que eliges vivir.
Debemos examinar nuestras debilidades y defectos para
descubrir las imgenes impropias que tenemos de nosotros mismos,
porque somos exactamente lo que hemos
imaginado en el
pasado y esa
actual condicin de vida continuar a menos que
demos los pasos necesarios para alcanzar una vida mejor. Nosotros
debemos cambiar las imgenes antiguas que tenamos por nuevas
imgenes positivas para cambiar nuestra realidad actual.
Esta forma positiva de pensar, este arte del buen pensar no es
novedoso, ya lo practicaban en la antigedad mentes vidas de
sabidura que saban de la fructfera accin del poder de la mente
(Poder de Realizacin Personal) sobre todo saban que no hay xito
sin la activacin de esa fuerza mental interior.
Conocer es poder y eso es verdad.

En sntesis, la tcnica de visualizacin para activar el poder de la

mente contiene algunas premisas bsicas para tener en cuenta
cuando practiques la visualizacin de lo que quieras manifestar:
1. Debes tener en claro lo que deseas en tu mente, es decir la
imagen de lo que deseas manifestar en tu vida. Puedes escribir tus
deseos en un cuaderno o en una cartulina y tenerlos muy presentes en
un lugar visible solo para ti.
2. Visualiza el deseo como ya realizado. Puedes agregarle una
afirmacin, como ser: Yo deseo
(nombras el deseo) bajo la
gracia
divina, de manera perfecta y en armona con todo el mundo. Y no te
olvides de agradecer de antemano para que la fe en el
proceso creativo acte de inmediato.
3. Debes activar la fuerza interior o Poder de Realizacin
Personal en la creencia de que tu deseo ya existe en el plano
espiritual y que slo eliges el resultado que quieres manifestar ahora.
La visualizacin una vez aceptada como vlida por el inconsciente
comienza a activar la fuerza interior para actuar positivamente y
guiarnos por el camino recto hacia la concrecin de nuestros deseos.
Slo al trabajar con el poder de nuestro Ser Superior podemos tener
resultados duraderos.
4. Realiza la visualizacin consciente de forma ntima y en
silencio para estar conectado al poder de la mente sin perder por el
camino las energas que has concentrado con la relajacin consciente.
Si hablas del tema con otras personas, pierdes las energas
concentradas que necesitars despus para la manifestacin de lo que
deseas.
Del trabajo de las energas no se habla, porque es interior. Nadie
sabe con exactitud qu movimientos estn ocurriendo ahora en otros
planos ms elevados de existencia para que nuestro deseo se
manifieste en este plano fsico, por lo que no te interpongas en el
camino de las realizaciones de tu Ser Superior o Poder de Realizacin
Personal.
Es muy importante que la imagen que elijas cuando realices la
prctica est en consonancia con el deseo que quieres manifestar para
que puedas focalizar correctamente y lograr la realidad alternativa
que desees manifestar ahora.

Para el Universo nuestros deseos son ordenes, sean positivos o

negativos, por eso es imprescindible pensar bien para lograr buenos
resultados.

CAPITULO IV
La Manifestacin del xito deseado
El xito es la manifestacin de nuestros deseos en consonancia
con nuestro Poder de Realizacin Personal.
Como ya se expresara la manifestacin o concrecin de nuestros
deseos est muy relacionada con nuestro sistema de creencias que
es lo ms poderoso que hay en nuestra mente. Todo lo que hacemos,
todas nuestras actitudes y decisiones son consecuencia de lo que
creemos en nuestro interior. Es decir nuestro pensar, sentir y actuar
son consecuencia del sistema de creencias que inconscientemente
hemos incorporado y que es nuestra ley interna.
Recuerda, lo que t crees tiende a ser tu realidad.
Cuando crees que algo va a pasar en el futuro, consciente o
inconscientemente mueves tus energas para hacer realidad lo que
crees, aunque no quieras que suceda va a suceder porque el Universo
no distingue lo bueno de lo malo y cumple tus deseos. As que si
piensas en dramas, preocupaciones, escasez eso va a manifestarse
como tu realidad en algn momento. Vas a atraer a tu vida la energa
que ests manifestando ahora.
Recuerda, donde est tu atencin, all ests t.
A medida que transformamos nuestros pensamientos y
sentimientos negativos en positivos, nos sentiremos energizados para
concentrarnos en aquello que deseamos manifestar ahora.

Aprendiendo a Manifestar los Deseos

Nuestra vida est marcada por experiencias y acontecimientos de
todo tipo que van forjando nuestro sistema interno de creencias. En el
camino del crecimiento y la evolucin personal tratamos siempre de
quedarnos con el aprendizaje de aquellas vivencias que
lograron

cambiar nuestras creencias ms arraigadas y que nos dejaron

una enseanza positiva.
No siempre es as para todos.
Muchas veces tenemos que aprender de nuestros errores y de
nuestros momentos ms tristes y amargos, esos lugares en los que
nadie quiere estar parado, para poder conocer la fortaleza que existe en
nuestro interior y descubrir ese poder de transformacin de nuestras
limitaciones en lugares llenos de realizaciones personales. Esa
fortaleza interior nos va quitando las asperezas y puliendo nuestra
existencia, cual diamante que va dejando un destello de luz en el
camino que transitamos. En ese lugar brillamos con luz propia, una
potente e inextinguible luz que se ha encendido para siempre
como un foco inagotable de energa positiva y renovadora de todo lo
bueno que existe en el Universo. Somos seres muy valiosos por el
solo hecho de existir y ms an por trascender nuestras limitaciones y
creer en nosotros mismos como forjadores de nuestra propia realidad.
Nuestro cuerpo y mente interactan, son un todo y manifiestan
nuestro estado fsico, emocional y mental en el presente. Si has
vivido con miedo, lo ms probable es que hayas adoptado una actitud
fsica de "contraccin", la que se manifiesta en tu respiracin y en el
tono muscular, junto a un padrn emocional y mental derivado
de esas experiencias.
Esa actitud de miedo hacia la vida se ha naturalizado y es
involuntaria, ya no depende de ti, depende del miedo. Lo ms
probable es que ante cualquier situacin que te provoque miedo, vas a
reaccionar invariablemente de esa forma. Por lo tanto lo que sientes y
expresas no es verdadero, sino que es una actitud constante de
reaccin ante la vida. Como esta situacin, surgen muchas otras, que
las incorporas como tuyas pero que no te pertenecen, porque t eres
ms que tu personalidad. Eres un universo de posibilidades, pleno
de recursos y potencialidades, con capacidad para crecer
ilimitadamente en consonancia con lo que manifiestas en tu vida.
Por eso no te limites pensando que no puedes lograr el xito en tus
asuntos personales, porque as entregas a otros el poder personal que
tienes en tu interior respondiendo a directivas de otras personas.

T eres lo que quieres ser, no lo que otros piensan o quieren que

seas. Es tiempo del pleno dominio de tu mente, de tus emociones y de
la recuperacin del poder con el que ests investido desde siempre,
por propio derecho de conciencia para que lo uses como creador
constante de tu propia realidad en este plano fsico.
Qu decides crear de ahora en adelante? Luz u Oscuridad?
Poco a poco irs aprendiendo a aceptar todas las circunstancias
internas o externas que puedas usar para cualquier experiencia que
quieras vivir as como para construir y crear algo nuevo y mejor, con
gozo y sabidura.
Comienza ahora por reencontrarte con la alegra de la luz interna
y deja que ella gue tu camino.
Siguiendo las Tcnicas de los captulos anteriores, presta atencin
detenidamente al deseo que quieres manifestar y as podrs crear el
xito en tus asuntos personales.
Muchas personas no atraen lo que quieren porque no saben qu es
lo que quieren.
La energa de la mente humana es el pensamiento. El pensamiento
est ntimamente relacionado a la atencin.
La energa sigue al
pensamiento, por lo que vamos a obtener lo que pensamos
sucesivamente. Tienes que estar atento a tus pensamientos y a lo que
ests manifestando ahora como tu propia realidad.
Siempre obtienes aquello en lo que focalizas tu atencin. Si
focalizas la atencin en tus problemas, en tus carencias y
preocupaciones, obtendrs cada vez ms de lo mismo, porque
atraers el equivalente vibracional de las energas que ests
manifestando, porque lo similar atrae lo similar.
Trata de salir del momento crtico en el que te encuentras
pensando positivamente y focaliza la atencin consciente slo en
aquello que quieras manifestar como verdadero para ti.

Tcnica de Manifestacin Consciente del xito

En tu lugar de descanso y luego de haber practicado la
relajacin consciente y la visualizacin de tus deseos, con la mirada en
el entrecejo y la punta de la lengua en el paladar para cerrar el circuito
energtico de tu cuerpo, acostado o sentado en una posicin cmoda
y con la espalda recta para canalizar mejor la energa, vamos a iniciar
la ltima Prctica. Ya es hora de la concrecin de nuestro deseo o
sueo afirmando lo que queremos lograr en el futuro comenzando
con una afirmacin bien poderosa, que podra ser: "Yo me abro
ahora a recibir la energa del xito en mi vida porque la merezco.
Gracias Padre porque as es.
Como ya he manifestado si no crees en un Ser Superior, agradece
al
Universo o a tu propio Poder Personal.
En un estado de relajacin profunda y focalizando tu atencin en
la imagen visual de lo que quieres manifestar en el mundo fsico, a
esa imagen le das un nombre y lo repites en voz alta slo para ti
varias veces como si fuera un rezo o una plegaria. Rodeas la imagen
visual que has creado con una luz blanca, brillante y poderosa. Trata
de mantener esa imagen en tu mente por unos minutos, rodendola de
buenas y positivas vibraciones, puedes aplicarle colores, globos,
bengalas que expresen sentimientos de alegra y felicidad, tratando de
ser creativo al mximo, festeja en grande tus creaciones. Siente la
energa del xito y el Poder de Realizacin Personal en todo
lo que has creado mentalmente, piensa que ese deseo est
manifestado y que es
una orden para el Universo o mente
proveedora de todo lo manifestado. Agradece siempre al Padre
Celestial o como le quieras nombrar a ese Ser o Poder Superior,
luego suelta la imagen y con el ojo interno visualiza cmo sube al
cielo cual si fuera un globo y se aleja; deja de pensar en tu creacin
porque ya es una realidad. Acepta la idea de que el proceso se ha
completado y de que la peticin
que has formulado pronto se
manifestar en tu vida.
Cuando agradezcas tus bendiciones incluye este deseo como ya
manifestado, bajo la gracia, de manera perfecta y en armona con
todo el mundo.

El xito o el fracaso de la manifestacin material del deseo tienen

mucho que ver con el sentimiento de confianza, fe, certeza y
conviccin

que t tengas en el momento de sentir que tu deseo fue concretado. A

mayor confianza en que el Padre Celestial o el Universo nos van a
proveer de todo cuanto necesitemos, ms rpida ser la concrecin
del deseo. Nuestro Padre Celestial es puro amor.
El no nos
dejar abandonados al azar, l sabe qu es lo mejor para nosotros.
Recuerda que los pensamientos tienen el poder de la creacin.
Los pensamientos atraen energa positiva o negativa, segn
como los califiquemos y cualquier pensamiento puede cancelar a otro.
Los pensamientos son la energa que envas hacia el exterior y
siempre regresan a su creador en forma multiplicada, por eso piensa
positivo porque lo que cosechars siempre ser mayor a lo que
siembras.
Nosotros tenemos el libre albedro de elegir lo que queremos
manifestar en nuestro mundo haciendo continuamente elecciones que
afectan nuestras vidas y la de otras personas, por eso siempre
depende de nosotros qu energa queremos manifestar ahora para que
opere un cambio en nuestras vidas. Ese cambio depende
exclusivamente de nosotros y de la actitud que asumimos ante la vida.
Despus de formuladas las afirmaciones de lo que quieres
manifestar en tu vida te sugiero que repitas esta Tcnica o Prctica
por cada deseo que quieras concretar.
Practica estas Tcnicas y ya vers los resultados y el cambio que
operar en tu vida al activar el Poder de Realizacin Personal de tu
mente para la manifestacin de la energa del xito en todos tus
asuntos personales.

El Poder de Realizacin Personal (PRP)

Llegado a este punto del Libro te preguntars: Qu es el Poder de
Realizacin Personal? Para qu
sirve?
En lo posible cuando concebimos una idea y queremos expresarla
le damos un significado con palabras y ms an en un idioma
determinado y ese significado a veces se ve limitado a la definicin
que le damos a esa expresin de una idea o pensamiento.

El Poder de Realizacin Personal (PRP) es la manifestacin en el

plano fsico de lo que quieres lograr, es decir es la manifestacin o
concrecin de tus deseos.
No es magia, es simplemente recuperar el poder personal que
todos tenemos en nuestro interior y manifestar en este plano de
existencia la forma fsica de un deseo hecho realidad.
Ese poder no depende de otras personas ni de las circunstancias,
ese poder est en el interior de cada uno para que sea utilizado en
cualquier momento. Es el poder de nuestra mente latente.
Ese poder es personal y siempre ser nuestro.
Hay una fuerza que aparece en los momentos ms difciles
de nuestra vida y nos salva de cualquier dificultad, es ah cuando
podemos ver cun poderoso es el hombre cuando apela a los recursos
internos. No hay una explicacin para este poder, simplemente esta
all latente esperando que lo uses algn da.
Para que fluya, slo tienes que recuperarlo y ser el propio creador
de tu realidad y para ello tienes que conocerte, encontrarte contigo
mismo y saber cul es tu misin o plan divino aqu y ahora y si est
acorde a lo que t quieres lograr o concretar para tu vida.
Cuando somos conscientes de nuestro
poder personal
adquirimos nuevas formas de ver nuestra realidad actual y entonces
tomamos por el camino del medio, el de la iluminacin (crecimiento
interior) y ya no queremos volver atrs porque sabemos que estamos
en el camino de la evolucin personal para el desarrollo de todas
nuestras potencialidades.
Volviendo a nuestra Tcnica de Manifestacin Consciente del
xito, debes tener en cuenta los sentimientos (energas) que debes
impregnar a todo el proceso creativo del xito en tus asuntos
personales.

El Amor
El amor tiene el poder de curar las heridas emocionales en lo ms
profundo de nuestro ser.

Desde que nacemos hasta que morimos en esta existencia terrenal

convivimos con todas las formas de dolor humano.
Las ms profundas heridas que estn sangrando muy dentro de
nosotros solo las cura el poder del amor. Esas heridas fueron
producto de nuestras interacciones con otros y tambin consecuencia
de nuestros propios actos y elecciones. El amor tambin es el poder
que nos protege del mal, que es la ignorancia de las creaciones
inarmnicas de las mentes inconscientes de los hombres que estn
todava en la oscuridad y que desconocen el uso que hacen de sus
pensamientos y sentimientos proyectando al mundo exterior toda su
frustracin e ira entre otras emociones negativas.
Por eso amar a los que nos maltratan o humillan es la mejor forma
de protegernos de las creaciones inarmnicas de esas personas porque
no hay mayor poder que el poder del amor.
Amar no significa soportar un sufrimiento, amar es una eleccin
que hacemos voluntariamente de no llevar cuenta del mal, porque si
reaccionamos nos convertimos en lo que el otro manifiesta, ya sea
ignorancia, odio, violencia o cualquier otra forma de separacin del
amor. Las personas que no se aman se sienten muy solas y separadas
de todos y no sienten amor porque no pueden reconocer el amor en
ellos y en todo los que los rodea.
Recuerda que para amar al prjimo primero hay que comenzar
por uno mismo, no podemos dar lo que no tenemos para dar.
Por eso ante cualquier forma de sufrimiento hay que elevar el
pensamiento para que acte nuestro Ser Divino o como le quieras
nombrar y nos fortalezca para seguir adelante a pesar de todo. La
gran paradoja es que cuando sentimos amor por todo y por todos nos
damos cuenta de que el amor siempre estuvo con nosotros y de que
cuando amamos con el corazn el amor se deja ver por todas partes.
Cuando vemos manifestado el xito en nuestros asuntos
personales el amor es la energa que lo condujo hacia nosotros porque
el proceso creativo del xito vibra al unsono con la energa del amor
que se manifiesta en las realizaciones de lo que deseamos y amamos.

Si amamos lo que hacemos es ms fcil crear ms de lo mismo y

atraer las condiciones para el xito.

La Intencin
La intencin tiene mucho que ver con las potencialidades que
todos tenemos en
nuestro interior para desarrollarnos
y
evolucionar a un estado de conciencia superior al que tenemos ahora.
Nuestro campo de intencin o campo cuntico de la potencialidad
est liberado de todo apego a los resultados y por ende la intencin es
la energa ms importante que le podemos imprimir a nuestros deseos.
All donde nosotros fijamos nuestra atencin consciente all estn
nuestros pensamientos y donde estn nuestros pensamientos all
estamos nosotros como energa positiva o negativa en movimiento
constante.
La atencin consciente sobre algo hace que eso se fortalezca y siga
creciendo, por el contrario la falta de atencin hace que ese algo deje
de existir y desaparezca. La intencin debe utilizarse para el bien de la
humanidad y debe ser aplicada a nuestro deseo sin apego a los
resultados. La atencin consciente y la intencin que le damos
a nuestros deseos transforman nuestro entorno y a nosotros mismos
cuando podemos liberarnos de la opresin de la mente (el ego) y
somos la creacin consciente (la fuente) de todo lo manifestado a
nuestro alrededor.
Somos Dios en accin, as es.

El Merecimiento
Si nosotros creemos en nuestro interior que no merecemos algo no
lo vamos a obtener nunca. El merecimiento y la abundancia estn
unidos por la energa de las bendiciones que traen las realizaciones de
nuestros deseos. El merecimiento es un sentimiento arraigado en lo
ms profundo de nuestra
mente y no lo podemos
percibir
conscientemente. S podemos sentirlo, por eso si sentimos o
creemos que no merecemos algo se bloquear la energa del flujo
de la abundancia y el merecimiento no estar presente en nuestra
vida, porque estamos convencidos y creemos que no somos dignos
de recibir nada bueno. A

medida que transformamos los pensamientos, sentimientos y actitudes

negativas en positivas atraemos la energa suficiente para
concentrarnos en lo verdaderamente significativo para nuestra vida y
nuestros deseos ms preciados se manifestarn porque creemos que
somos merecedores de esos logros. Por eso, cree en ti mismo y cree
que todo lo bueno te est esperando porque lo mereces desde siempre.
Cuando deseamos lograr algo en nuestra vida como ser una
relacin de pareja, un nuevo trabajo, una casa, un auto o cualquier
otro deseo debemos tener en cuenta si realmente creemos merecer
lo que queremos. Podemos visualizar mil veces y decretar que lo
vamos a conseguir con toda nuestra conviccin, pero si en nuestro
interior tenemos la creencia inconsciente de que no lo merecemos no
lo vamos a obtener. Es muy sencillo de entender este proceso si
podemos llegar a comprender el sentimiento de "merecimiento" y su
relacin con nuestro sistema de creencias.
El "merecimiento" es un estado espiritual y de evolucin de
conciencia por el que se ha alcanzado la total certeza de que nuestros
deseos y aspiraciones sern colmados de manera perfecta y en
armona con todos. El merecimiento va ms all de nuestras
propias convicciones porque aquello que queremos lo tenemos por
derecho de conciencia, por derecho propio y desde siempre, slo
tenemos que permitirnos creer que es as.
Recuerda, la pobreza es un estado mental.
Si tenemos la creencia de que no merecemos atraer dinero para
comprar una casa, un auto o cualquier cosa nunca tendremos lo
suficiente para adquirir esos bienes, porque nosotros
inconscientemente no lo permitimos. Si creemos que no somos
merecedores de una relacin de pareja indudablemente que ninguna
relacin llegar a buen trmino porque nosotros creemos que no
merecemos tener una pareja.
Si nuestra relacin con el dinero no es prspera porque
pensamos que tener dinero es algo malo o si nos sentimos culpables
cuando tenemos disponibilidad de dinero, lo ms probable es que el
dinero nunca llegue a nosotros porque creemos que no estamos en
condiciones morales o espirituales de recibirlo. Si llega algn da, lo
ms probable

es que no sepamos administrar la disponibilidad de dinero de

forma abundante.
El merecimiento es creer que todo lo que existe est disponible
para nosotros y que somos merecedores de todo lo que deseamos
porque hay suficiente para todos. Debemos ser prsperos hasta con el
pensamiento, estar relajados, tranquilos, confiados en el proceso de la
vida y enfocar nuestra atencin en lo bueno que tenemos y en lo que
podemos lograr porque somos merecedores de mucho ms de lo
que tenemos. Los bienes no son ilimitados y atraemos un mundo
prspero cuando logramos cambiar nuestros sistemas de creencias
basados en el miedo y en la escasez. Esto es as porque el Universo es
abundancia infinita.
La pobreza es un estado mental, cambia el pensamiento de escasez
y limitacin que te aprisiona en las garras de la desesperacin y
atraers abundancia de bienes.
Piensa bien, piensa con una mente prspera.
Piensa, imagina, proyecta y crea abundancia en tu vida. Dios es
nuestro socio mayoritario en todo lo que nos proponemos.
Acepta la Abundancia en tu vida para ti y para todos porque todos
la merecemos.

La Gratitud
Existe una premisa que se conoce como la Ley de Gratitud y
es indispensable que la tengas en cuenta en todos tus asuntos
personales para conseguir los resultados que deseas alcanzar.
La Gratitud tiene como principio natural que la accin y reaccin
estn siempre iguales y en direcciones opuestas .En el momento en
que permites entrar a la mente la energa negativa del descontento,
rabia, odio, venganza entre otras peores que ni quiero nombrar, te
ests convirtiendo en lo que piensas y te vuelves pobre de espritu,
srdido y oscuro, eres la personificacin de la energa negativa, de la
destruccin de todas las posibilidades de realizaciones en tu vida. Lo
ms impresionante de todo esto es que la mente toma la forma de
lo que

piensas, por eso lo que piensas ahora indefectiblemente ser tu

realidad dentro de un tiempo no muy lejano.
Somos hoy lo que pensamos ayer.
Nuestra mente poderosa y creativa, que no sabe distinguir lo bueno
de lo malo y que slo obedece nuestras rdenes transmitir esas
formas o imgenes a la sustancia sin formar que est en nuestra
mente inconsciente y eso que pensamos se presentar un da
porque somos sus creadores y esa energa nos reconoce como tal. Por
eso dedica unos minutos a diario a pensar en todo lo bueno que tienes
ahora en tu vida, agradece tus bendiciones, una por una y por la Ley
de Gratitud vendr multiplicado todo lo bueno de forma milagrosa.
El Universo es mental. Todo es mente.
Un pensamiento, produce la cosa que es imaginada
por ese
pensamiento.
El ser humano es capaz de formar cosas con sus
pensamientos y al impregnar con sus pensamientos a la sustancia sin
formar puede crear lo que piensa que debe ser creado. El ser humano
puede entrar en plena armona con la sustancia no manifestada por
medio de la gratitud.
La gratitud unifica la mente del ser humano con la Inteligencia de
lo no manifestado o sustancia Divina, para que los pensamientos sean
recibidos por esa sustancia sin formar. La manera de unirse a esta
inteligencia sin formar es por medio de un sentimiento profundo y
continuo de gratitud. Cuanta ms gratitud fijemos en nuestras mentes
ms cosas buenas recibiremos ya que nuestra actitud mental nos lleva
a un contacto ms cercano con la Fuente de donde provienen las
bendiciones.
Todo lo bueno que posees te ha llegado de
acuerdo con la
obediencia de estas premisas tan importantes a tener en cuenta.
Recuerda que somos sustancia pensante y esa sustancia siempre
toma la forma de lo que pensamos.

La Fe
La fe nace de la gratitud, porque quien espera continuamente cosas
buenas, transforma esa expectativa en fe. La fe es la confianza en la
fuerza interior que nos gua.
Tener fe es estar convencidos de lo que creemos.
Una persona que tiene fe ve todo lo que le sucede como hermosas
oportunidades de aprendizaje. Si observas con atencin lo que sucede
cuando aceptas y abrazas la enseanza que esas experiencias traen a
tu vida vers que no slo te liberas de lo que ya no te representa, sino
que puedes avanzar hacia nuevas metas y realizaciones personales.
Es necesario entonces, cultivar el hbito de agradecer en todo
momento, porque detrs de una aparente cada debemos tener fe
en nosotros mismos para superar los obstculos y seguir adelante por
el camino de las realizaciones personales.
La Fe es esperar confiados en la fuerza que nos gua, es creer en
la luz de Dios que nunca falla.
Es creer en un Poder Superior que supera lo imposible, porque para
el Padre Celestial, Dios o como le quieras nombrar, nada es imposible.
No hay imposibles para Dios.

Para Tener En Cuenta

Todo lo bueno que ya posees te ha llegado de acuerdo con la
obediencia de estas premisas tan importantes y que deberas tener
muy en cuenta al momento de realizar las Tcnicas descriptas en este
Libro.
Concntrate en todo lo que enunciamos hasta ahora en tus prcticas
y trata de no dedicar tiempo a conductas o conversaciones
negativas, que versen sobre enfermedades, pobreza, falta de armona o
carencias de cualquier ndole. No pierdas tus energas en cosas
improductivas, en pensamientos que slo atraern ms de lo que
piensas. En su lugar, si deseas atraer abundancia y prosperidad en tu
vida dedica un tiempo a la contemplacin de tu visin y acepta tu
deseo como realizado, con una

frase ms o menos as: Gracias Padre Celestial, porque ya est

hecho. Confa en que logrars tu deseo.
Cualquier limitacin (temor, ansiedad o negacin) cierra la puerta a
nuestro Ser Superior y a la canalizacin de la abundancia en nuestra
vida.
Es importante visualizar
la imagen mental que quieras ver
manifestada plena de sentimientos amorosos y as ser ms fcil que
lo que siempre soaste se haga realidad.
Prueba estas prcticas y vers los resultados maravillosos por ti
mismo.

Como Atraer el xito y Sostenerlo

Si crees que algo convincente es verdadero lo ests afirmando
intelectualmente, es decir tu mente cree que lo debes de creer. Es
diferente que sientas algo como verdadero, all hay una energa
extra que es el sentimiento (emocin) positivo de que la creencia es
real.
Para creer verdaderamente tienes que sentir el convencimiento
de que es verdad, de lo contrario puedes hablar pero no sentir. Por eso
hay una gran diferencia entre lo que realmente crees y lo que
crees que debes de creer, pero lo ms importante es que tu manifiestas
en tu vida aquello en lo que realmente crees (pensamiento ms
sentimiento), todo lo dems nunca llegar a manifestarse en el plano
fsico porque son slo pensamientos carentes de realizacin
(conviccin).
Recuerda que no eres tu mente ni tus pensamientos, tu eres ms
que tu mente, eres un ser multidimensional que desde un plano de
tu existencia desea manifestar lo que quiere para su vida.
Si algn da empiezas a creer en algo diferente a lo que creas,
empiezas a manifestarlo, porque tienes la conviccin de sentir lo que
crees. No basta decir que todo va a estar bien si no crees, debes sentir
el poder de realizacin personal y manifestarlo en tu vida.
Ese Poder Superior est en todas las cosas, es infinito, eterno e
inmutable. El hombre es una extensin de la conciencia omnisapiente
de

ese poder que est ntimamente relacionada con la existencia

e inmanencia de Dios.
La mente humana tiene fuerzas latentes que estn dormidas y que
slo esperan despertar, por eso mantener una actitud mental
esperanzada puede atraer lo similar de los dems y fortalecer nuestras
creencias.
Para cultivar la actitud mental positiva hay que tener los mejores
pensamientos porque nuestro futuro ser lo que mentalmente
imaginamos hoy.
El despertar espiritual nos lleva a observar nuestros pensamientos,
tratar de comprender y aprender a utilizarlos para mejorar nuestra
vida. Con una imaginacin poderosa se puede dar forma concreta a
cualquier deseo por difcil que sea. Quienes lograron el xito estaban
enfocados en sostener pensamientos positivos a pesar de las
vicisitudes que tuvieron que atravesar para llegar a donde ahora estn.
Los exitosos saben qu quieren lograr en la vida.
El poder de la mente, o Poder de Realizacin Personal llega slo
por la conviccin, por la creencia y por la fe que lo hace efectivo.
Resulta evidente que la relajacin, imaginacin o visualizacin son
los principales factores para el desarrollo de las fuerzas magnticas de
la mente inconsciente. La mente acta como resultado de las
imgenes que le proporcionamos para ver las cosas deseadas con los
ojos de la imaginacin, proyectando en el inconsciente objetos y
situaciones que se desean ver materializadas en nuestro mundo.
Todo lo que nos muestra el Universo es un espejo donde nos
reflejamos, son las imgenes de nosotros mismos proyectadas en los
dems.
Qu importante sera pensar slo en aquellas imgenes positivas
de todo y de todos que manifiesten amor, abundancia de bienes y
perfeccin!
Tenemos que creer y entender que lo que vemos manifestado
afuera es lo que nosotros pensamos en nuestro interior.
Cmo es este proceso? Si tenemos pensamientos de muerte y
destruccin, se manifestarn en nuestro mundo exterior. El Universo
es mental, por lo tanto la creacin de un pensamiento tarde o
temprano

llegar manifestada a nosotros, sus creadores. Tenemos que llegar a

conocernos de tal forma que cuando estemos proyectando al mundo
exterior tales pensamientos inmediatamente seamos conscientes del
acto de emitirlos y cambiemos la forma o imagen por otra que
manifieste lo contrario.
Esa es la forma de liberarnos de la ignorancia y la discordia y de
tantos aos de pensar todo lo contrario a lo que queremos ver
manifestado en nuestro mundo.
La llave de la libertad es el buen pensar, porque un solo
pensamiento positivo que enviemos al Universo se ver multiplicado
por la energa similar de miles y miles de seres que sintonizan la
misma frecuencia.
Recuerda, lo similar atrae a lo similar, piensa bien y atraers el
bien en tu vida y en tu mundo.
Conocer estas formas de sintonizar y calificar los pensamientos
nos da el poder para lograr los cambios tan esperados en nuestras
vidas y el logro de nuestras realizaciones personales, as como el
desarrollo pleno de todo nuestro potencial para lograr ser maravillosos
en todo nuestro esplendor

CONCLUSIN
Todo existe en nuestro interior y el Universo se acomoda
inmediatamente a la realidad que estamos manifestando ahora.
Es importante tener conciencia de lo que queremos en la vida y
alcanzar nuestros sueos. La solucin est ms cerca de lo que
nosotros imaginamos; empieza cuando cambiamos nuestra actitud
hacia la vida y mejoramos nuestra visin del mundo, comenzando a
creer en nosotros mismos como co-creadores con el Universo de todo
lo que nos rodea.
Cambiando nuestro sistema interno de creencias, cambiamos
los pensamientos y as sucesivamente. Nuestras creencias son la base
de nuestros pensamientos y sentimientos y de nuestras acciones para
cambiar la realidad que manifestamos ahora.
Cmo tenemos que actuar para cambiar nuestra realidad actual y
lograr el xito en todos nuestros asuntos personales?
Tenemos que creer en nosotros mismos y en nuestro Poder de
Realizacin Personal para manifestar lo que queremos en nuestras
vidas.
Lo que se explica en este Libro te permitir avanzar hacia los
cambios que necesitas realizar para desarrollar tus potencialidades y
encaminarte hacia una vida plena. Sobre todo poniendo en prctica
las Tcnicas reveladas aqu; paso a paso, con paciencia, prctica y
perseverancia podrs tener xito en cualquier aspecto de tu vida. Para
ello tienes que estar dispuesto a creer lo que lees aqu y discernir de
acuerdo a la luz de tu conocimiento si esto es verdad, porque si te
digo que vales mucho y no lo crees, de nada sirve leerlo.
El poder personal est en tu interior y tienes que despertarlo.
El Poder de Realizacin Personal no est en este libro, est en ti.
Espero que hayas comprendido lo importante que es nuestro
sistema
interno de creencias y la forma en que nos rige en todo lo que nos
proponemos.

Te preguntars: Cmo lograr el cambio esperado y tener una

actitud positiva hacia la vida? Para que cambien las circunstancias
actuales tienes que cambiar tu sistema interno de creencias y sustituir
las creencias negativas por creencias positivas. El cambio opera
desde adentro hacia afuera. Ese es el primer paso hacia el xito: creer
en ti que es lo mismo que creer en el Poder de Realizacin Personal
de tu mente. Creer que todo es posible y que el Universo te est
esperando para que puedas elegir la vida que quieres vivir, que
tienes el libre albedro de elegir los resultados ponindote a trabajar
para ello sin esperar nada de nadie sino de tu propio poder personal.
Cuando nos proponemos una meta, un logro o una conquista ya
sea en nuestra profesin, oficio, deporte, arte, relaciones, entre otras
metas, cuando queremos llevar a buen puerto un determinado
proyecto lo primero que nos preguntamos es si tendremos xito.
Estamos ms preocupados con el resultado en s que con el proceso
creativo que tenemos que realizar para atraer y sostener el xito en
todos nuestros asuntos.
La mayora de las personas viven ilusionadas con resultados
inmediatos, seducidos por los avisos comerciales en los medios
de comunicacin con frases como: "adelgace ya, tome tal o cual
medicamento", " sea propietario de su casa o auto ya ", "compre ya
y as podemos encontrar miles de ejemplos. Lo que nadie explica en
profundidad es cmo llegamos a obtener esos bienes.
Parecera que ser exitoso es tener cosas o por lo menos exhibirlas
no importando a qu precio se consiguen, todo es una cuestin de
"status" ante
otras personas, lo que se traduce como mero
consumismo. Los adolescentes, jvenes y no tan jvenes consumen
tal o cual marca de ropa, calzado o cualquier otro producto sin pensar,
slo lo hacen porque est de moda y consumiendo tendrn xito,
placer y felicidad.
Te has preguntado quienes te inducen a consumir y por qu?
Detrs del consumo en general indudablemente existen quienes
utilizan la manipulacin para hacer creer que consumiendo tal o cual
producto obtendrs xito en tu vida. Que lejos estn de la verdad!

El xito no es algo que se pueda comprar porque no est en el

comercio de los hombres y tampoco es algo que nos acompae
siempre. Tenemos que sostenerlo con nuestros pensamientos y
sentimientos positivos y con nuestra actitud, por eso en los contratos
no se asegura el xito de tal o cual producto. Basta con preguntarle a
un artista el motivo del xito o el fracaso de su espectculo y en el
ltimo caso seguramente dir que no hubo magia para cautivar al
pblico.
El xito no llega por casualidad a nuestras vidas, es una energa
que atraemos con nuestra creencia, actitud y accionar positivo y sobre
todo cuando tenemos la conviccin de que se manifestar porque
impregnamos nuestros deseos con sentimientos de realizaciones
convencidos de que los merecemos. En esas circunstancias, lo ms
probable es que aparezca la magia y se produzca el milagro del xito
porque en definitiva todo es cuestin de imaginar y elegir los
resultados que queremos manifestar en nuestras vidas.
El xito es la energa de los visionarios, de los que tienen fe y
confianza en que lograrn sus sueos porque creen en ellos mismos
y en sus realizaciones personales y saben producir milagros porque
estn conectados a la mente poderosa del Universo.
Si observas con detenimiento a las personas exitosas vers que
aunque no tengan una creencia espiritual creen por sobre todas las
cosas en su propio Poder de Realizacin Personal, es decir el poder de
sus mentes. Las personas exitosas no dudan, no tienen miedo a los
cambios ni a las inversiones ni a los grandes emprendimientos cuando
estn convencidas de sus proyectos y de que estos los llevarn directo
al xito en sus vidas. Son personas que se sienten poderosas por
dentro pero muchas veces no lo manifiestan exteriormente siendo
humildes y mansas de corazn. No tratan con desmedro o en forma
humillante a nadie y no hacen prevalecer lo inteligentes o capaces
que son.
Estn concentradas en sus pensamientos, planes y
proyectos, no tienen mucho tiempo de fijar la atencin en el afuera.
Tienen hbitos sanos y positivos, son ordenadas en sus gastos y
perseverantes en sus proyectos. Aunque fracasen mil veces lo vuelven
a intentar de muchas formas diferentes porque son creativos, audaces
y persisten en la concrecin de sus sueos. Tienen la capacidad y la
intuicin de darse cuenta cundo deben de retirarse y empezar de
nuevo. No pierden su valioso tiempo

con personas o actividades que no les aportan nada positivo, saben

reinventarse y producir nuevas formas de subsistir y resistir, si es
necesario,
contra viento y marea en lo que consideran de vital
importancia para ellos. Piensan, sienten y actan con coherencia y no
se apegan a nada ni a nadie que los aparte de sus metas o que les
aborte sus proyectos. Pero por sobre todas las cosas no se permiten
nada que sea txico para su cuerpo, mente y espritu, por la simple
razn que las personas exitosas se aman mucho. Su amor propio les
genera una alta autoestima personal que los lleva a tener una alta
frecuencia vibracional o magnetismo que atrae todo lo bueno a su
alrededor. Estas personas dejan que la vida los sorprenda y viven la
libertad del proceso creativo con cualquiera de las posibilidades que
se manifiesten en sus vidas. Ellos aman lo que hacen y no tienen
miedo porque saben que el miedo es una energa negativa que
dificulta la posibilidad de tener xito, porque el miedo interfiere en
el campo creativo abriendo paso a la inseguridad.
La mayora de las personas quieren estar seguros cuando se
proponen algo, no quieren tener fallas de ninguna ndole porque
piensan que controlando el resultado van a tener xito y lograr sus
objetivos. El error est en la forma del comportamiento humano al
creer que pueden de antemano disponer de un resultado para
satisfacer las vanas expectativas que la mayor parte de las veces no se
satisfacen porque actan desde la escasez, pensando que no hay
suficiente para todos.
En la escasez mental del proceso creativo surge como patrn de
conducta el apego a ideas viejas que ya no sirven al propsito
perseguido por todos que es ser felices con el logro de sus ms
preciados anhelos.
Estar conscientes de nuestro poder es dejar de lado ese viejo
paradigma y permitir que esa fuerza potencial, llena de frescura y
vitalidad que es nuestro poder personal nos colme de satisfacciones,
por ms inciertas que parezcan las cosas llevndonos de la mano a la
energa del xito en nuestras vidas.
Por eso cada vez que algo malo te suceda o que fallen tus planes
piensa que no es tan importante.
Nada es ms importante que
sentirte bien, ya que lo que suceda en los siguientes das depender
de cmo te

sientas hoy. Si quieres que las cosas mejoren debes sentirse muy bien
ahora. Cuando te sientes mal es porque ests concentrado en lo que
no quieres para tu vida, por lo tanto atraers ms de lo que no quieres
porque ests trabajando a la inversa, ests trabajando para fracasar.
Todos somos energa y manifestamos vibraciones acordes con
nuestros pensamientos y sentimientos, somos espritu en un cuerpo
fsico. Cuando te sientas mal observa qu es lo que te est molestando
y cuando lo descubras trata de cambiar esos pensamientos nocivos por
otros.
En un estado de baja energa vibracional recibirs ms de lo
que ests generando con tus pensamientos y sentimientos, por eso para
atraer el xito debes concentrarte en lo que quieres y vers cmo
atraes una energa nueva y renovadora en respuesta a la energa no
contradictoria o de fe absoluta que sostienes con tus pensamientos y
sentimientos.
La manera ms fcil de estar bien es aprender a cambiar los
pensamientos negativos en positivos para que se conviertan en el
equivalente vibracional de la energa del xito deseado.
Concntrate en la realidad que quieres manifestar ahora.
Somos un Universo ilimitado de posibilidades, recursos y
potencialidades con capacidad para crecer en consonancia con el
Poder de Realizacin Personal de nuestras mentes.
Confa en el proceso de la vida aunque parezca que se hizo la
noche en tu da; entra al campo de todas las posibilidades y vivirs
la magia, el misterio y el milagro del xito en todo lo que te
propongas manifestar en tu hermosa vida.

APNDICE
Las Flores de Madera.
Hace un tiempo me visit en mi Estudio Jurdico un cliente que
me traa un regalo. Me dijo que haba esperado mucho tiempo que su
rbol preferido diera flores de madera y que pensaba que unas de las
personas que podran valorarlas sera yo. Me entreg un ramo muy
bello de flores de madera. Imagnense lo que sent al verlas, porque
realmente era un ramo de flores magnfico, las flores tenan una forma
delicada y se abran en cuatro ptalos, parecan artesanales o ms bien
una obra de arte.
Lo ms fascinante de la entrevista fue la historia que me cuenta
del rbol de las flores de madera. Segn su relato una seora de origen
indgena, oriunda de Corrientes, Argentina a la que haba ayudado a
resolver una problemtica personal, en agradecimiento le regal unas
semillas de un rbol de su pueblo que daba flores de madera.
Tambin le dijo que el rbol demoraba unos ocho aos en florecer.
Este buen hombre plant las semillas en tierra frtil y pronto vio
aparecer una planta que con el correr del tiempo se transform en un
bello y frondoso rbol donde anidaban pjaros y serva de sombra a su
jardn. A medida que pasaba el tiempo se olvid de la mujer y su
relato, y como amaba aquel rbol lo cuidaba con esmero. Un da tuvo
la increble sorpresa de ver en el rbol flores de madera.
Maravillado abrazaba el rbol y agradeca por el regalo incomparable
que haba recibido.
Segn su relato estuvo varios das contemplando su rbol y me
dijo con ojos emocionados: estaba tan maravillado ante tanta belleza
que slo pensaba en compartirla con quienes la supieran apreciar,
porque creo que es todo un xito que mi rbol haya dado flores de
madera, ms an cuando su procedencia es de un clima ms caliente y
ms propicio que el nuestro, por lo que es un verdadero milagro.
La reflexin de este hombre del relato me recuerda al xito
personal, que aparece un da y nos transforma la vida. Cuando ese
buen hombre casi se haba olvidado de las flores de madera porque
estaba fascinado

con el rbol de su jardn, aparece la magia y se produce el

milagro mostrando toda la belleza de la creacin.
As es el xito; si creemos que todas las posibilidades estn para
que nosotros las manifestemos y nos abocamos a regar nuestras
acciones con buenos pensamientos y sentimientos positivos,
disfrutando de la belleza del proceso creativo en todo lo que
realizamos, el da menos pensado se produce la magia y el xito se
manifestar en nuestras vidas, como el milagro de estas flores de
madera que se dejaron ver ante la perseverancia y amor que aquel
buen hombre le prodigara a su rbol durante tanto tiempo.

El Milagro del xito 65

DATOS DE LA AUTORA
Elida Bentancor ejerce como Abogada
en la Ciudad de Salto, Uruguay.
Una Activista Social que promueve la
equidad,

gnero

los

derechos

sociales para el logro de la igualdad de

todas las personas, comprometida con la
defensa de los derechos humanos y la
erradicacin de la pobreza en el mundo.
Activista Espiritual.

Libre
Pensadora.

Maestra (Personal) del Sistema Usui Tibetano de Armonizacin Natural

REIKI, Terapeuta Nivel II de Karuna Reiki.
Desarrolladora de Tcnicas Energticas para el desarrollo del
Pensamiento Positivo y el xito Personal.
Escritora temtica para el Despertar de la Nueva Conciencia y el
Crecimiento Personal.
Eterna Aprendiz de la vida y de todos sus misterios.

Gprubalopor ti mismoy logrars

todo lo que deseas
...
Cuando nuestro accionar coincide con el sentimiento de realizacin
personal, se ve el amor que impregnamos a todo lo que realizamos.
Esto produce un efecto positivo que nos permite el desarrollo de
nuestras potencialidades ocultas porque estamos conectados a
nuestro poder personal, y confiados en el proceso de la vida.
Este Libro nos muestra la forma de atraer y manifestar la energa
positiva del xito en nuestros asuntos personales siendo un medio y
no un fin para nuestra evolucin en el sendero de la realizacin
personal.

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