PNL CURSO I

1. El curso que les vamos a dar el da de hoy les vamos a

proporcionar las herramientas para que aprendamos a conocer el
mundo en el que vivimos y a conocer como funciona nuestra
mente para poder reprogramarla y reescribir los viejos y obsoletos
programas que tenemos.
2. Si hiciramos una cinta de todo lo que pensamos el da de ayer y
todo lo que pens el da de hoy sera un 95% igual. As vivimos.
Hbitos.
3. Cambiar habitos negativos en habitos positivos.
4. Potenciar tu capacidad de aprendizaje.
5. Como modificar tus creencias acerca de ti mismo y de los dems.
Sustituir creencias limitantes por creencias potenciadoras.
6. Modificar comportamientos negativos.
7. Gestin del cambio personal.
8. Evolucionar anmicamente.
9. Procesamos la informacin a travs de nuestros sentidos.
10.
PNL nos ayuda a Potenciar tus fortalezas y ayudar a otros a
potenciarlas.
11.
PNL nos ayuda a Trabajar con nuestros objetivos y metas
ms eficazmente.
12.
PNL nos ayuda a Trabajar con mayores niveles de
autoconfianza y autoestima para poder lograr cosas en la vida.
13.
PNL nos ayuda a Dirigir nuestra vida con mayor sentido. Ser
comunicadores mucho ms eficaces y cambiar nuestras creencias
limitantes por creencias potenciadoras.
14.
El escepticismo que nosotros presentamos, pasa al ver las
pruebas contundentes en curiosidad y de ah a probar o
experimentar.
15.
Muchas cosas pueden ir en contra de mi sentido comn pero
al ver las pruebas se tiene que aceptar.
16.
Los eventos externos son el territorio. Son el mar de
informacin que est fuera de nosotros. Le llamamos la realidad.
Todo lo que acontece a nuestro derredor. Nosotros no
interactuamos con el territorio, sino que lo hacemos con un mapa
que est dentro de nuestra mente, pero ningn mapa contiene
toda la informacin del territorio. El mapa que hacemos est
distorsionado, es filtrado por nosotros mismos a travs de nuestros
filtros cognitivos (creencias, actitudes, hbitos, valores, lenguaje
utilizado y metaprogramas que son modos de filtrar la informacin
y son inconscientes y as la informacin se puede omitir o eliminar,
distorsionar agrandar, minimizar, etc- o generalizar). Esos filtros
se refuerzan o cristalizan cuando somos adultos y hacen que cada
uno de nosotros tenga un mapa particular, diferente al de los
dems. Todos interactuamos desde nuestro mapa. El mapa no es

el territorio. Todos los mapas son parciales. El poder aumentar la

claridad y efectividad de la informacin contenida en el mapa va a
ayudarnos a ser mejores comunicadores y movernos mejor por el
territorio.
17.
Mi fisiologa (presin arterial, postura, nivel energetico) y
mi representacin mental interna conforman un estado psicoemocional.
18.
LOS 4 PILARES
19.
1. Tu mismo Tu mente es tu propio laboratorio de prcticas
a travs de la experimentacin de tus herramientas. Los
resultados son determinados bsicamente por dos cosas a.
Emociones, las cuales debes poder generar a voluntad (estados
emocionales) y b. Nivel de habilidad.
20.
2. Presuposiciones bsicas que son principios gua generales
que se asumen como realidades. Pueden ir en contra de nuestro
sentido comn. Debemos actuar como si fueran verdad y si
dudamos con el tiempo iremos sintindolas mas como una
realidad para que se conviertan en creencias. Al principio son
suposiciones y luego se convertirn en creencias firmes.
21.
3. Rapport Capacidad para crear sintona, empata y
resonancia con otra persona y entonces lo que hacemos en PNL
funciona muy bien. Experimentamos el mundo a travs de
nuestros sentidos. Debemos de abrir nuestros canales sensoriales
para poder captar mas informacin de lo que podemos
generalmente captar. Agudeza sensorial desarrollarla.
22.
Calibracin Es percibir pequeos cambios a travs de
nuestra agudeza sensorial en el comportamiento de otra persona.
Hay muchas micro y macro conductas en la persona que estemos
tratando que pueden cambiar sutilmente. Cuanto mayor sea mi
agudeza sensorial, podr captar mejor esos cambios.
23.
El matching o mirroring dentro del rapport es hacer un
mirroring que se logre percibir por la otra persona. Debemos
igualar micro y macro conductas (postura, movimiento, voz).
24.
Cuando hayamos creado suficiente rapport o empata
entonces mis cambios de conducta va a ser ms fcil de llevar a la
persona a nuevos niveles de cambio.
25.
4. Hablar de resultados PNL ayuda a lograr resultados.
Logro de objetivos. Todos partimos en un estado actual (A) y
quiero ir a B o sea a un nuevo nivel. La distancia entre A y B es en
lo que vamos a trabajar. La diferencia entre A y B obedece al
numero de recursos Recursos internos que son creencias, estr
mentales, capacidades de influencia, etc. y Recursos externos . En
PNL nos enfocamos en resultados, no en problemas.
26.
Otro aspecto bsico en PNL es el feedback es decir
contrastar mis resultados de A a B. En PNL no existe el fracaso,
solo feedback. El feedback nos ayuda a ver como vamos.

27.
Otro concepto es flexibilidad en el comportamiento.
Mientras mas flexibilidad mas control. Un practicante de PNL
debe ser flexible para poder lograr el cambio. Debemos estar
abiertos a probar nuestras cosas.