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Conoce los
alimentos que
proporcionan
mayor vitalidad
a los escolares
(pg. 5)
Loncheras
saludables
Cuidado con las
medicinas bamba!
Dengue y
Chikungunya
Salud en
los colegios
Las clases escolares se iniciarn pronto y
muchos padres ya piensan en la lista de tiles escolares y en los uniformes que necesitarn sus hijos. Pero tambin debemos tener en
cuenta un tema esencial para los estudiantes,
como es la salud en los colegios.
En 2015, el Ministerio de Salud asumir un
rol clave en este sentido. Vamos a incorporar
a los estudiantes al Seguro Integral de Salud
(SIS) y vigilaremos permanentemente el consumo de alimentos saludables en las instituciones educativas.
Este ao, el 35% de estudiantes de colegios
estatales de todo el pas sern afiliados de manera directa al Seguro Integral de Salud (SIS).
As podrn recibir atencin mdica gratuita en
todos los hospitales a nivel nacional.
Bandeja de entrada
Plan Esperanza
Lima, 16 de enero de 2015
Sres. Ministerio de Salud
Quiero agradecer a los
mdicos que me operaron
en el hospital Mara Auxiliadora. Vine desde Oxapampa
y aqu me detectaron cncer al estmago. No lo poda
creer, estaba muy asustado.
Lo primero que pens fue
que mi familia se iba a quedar desamparada. No tena
plata para afrontar esta enfermedad tan costosa. Pero,
a Dios gracias, el SIS y el Plan
Esperanza han cubierto to-
Cncer de mama
Lima, 3 de febrero de 2015
Sres. INEN
Permtanme felicitar al
personal del INEN, por el
buen trato que me brindan
en mis terapias. Los mdicos
y las enfermeras cuidan que
tenga mis medicamentos a
tiempo y que lleve mi trata-
Escrbenos a:
massalud@minsa.gob.pe
Productos adulterados
pueden ocasionar severos
daos a la salud
Cuidado
con la
medicina
bamba!
l comercio ilegal de
medicamentos es un
problema de salud
pblica y un negocio
muy lucrativo, debido al bajo
costo de produccin de frmacos ilegales. El consumo de estos productos puede tener un
efecto nocivo para la salud de
las personas y hasta ocasionar
la muerte. Por su bajo costo,
constituyen una oferta atractiva para parte de la poblacin,
que desconoce que su consumo implica un alto riesgo.
Los medicamentos ilegales que podemos encontrar
en el mercado son de diverso
tipo. Estn, por ejemplo, los
falsificados, los adulterados,
los vencidos y aquellos que
no cuentan con registro sanitario (cuyo origen puede ser
desconocido, procedente del
contrabando, etc.).
Otros medicamentos son
sustrados de instituciones
pblicas (farmacias del Ministerio de Salud, Essalud, sanidades de las Fuerzas Armadas y Polica Nacional) o son
muestras mdicas cuya venta
est prohibida.
La mejor manera de evitar
el consumo de medicina adulterada o bamba es adquirir
estos productos en farmacias
y boticas privadas, que tienen
Empadronamiento de farmacias
Para garantizar el acceso de
los peruanos a medicamentos
seguros, eficaces y de
calidad, la Digemid realiz el
empadronamiento de
establecimientos farmacuticos.
El proceso culmin el 6
de febrero y permitir, en
pocos meses, distinguir a los
establecimientos formales de
los informales. De este modo, se
podr contar con una base de
datos actualizada de farmacias,
boticas, laboratorios, drogueras,
servicios de farmacia, botiquines
y almacenes especializados de
todo el Per.
Minsa distribuye ms de
medio milln de vacunas
en todo el pas
El mejor
escudo de
los nios
L
as vacunas nos
ayudan a prevenir
enfermedades que
pueden llegar a ser
peligrosas. Por ello se dice
que son el escudo protector de los nios.
Lo ms importante es
que no solo protegen a
los menores que las reciben, sino a toda la familia
y al resto de nios y nias
con los que interactan.
En diciembre de 2014,
el Ministerio de Salud
(Minsa) distribuy a todo
el pas 568,780 dosis de
vacunas contra el neumococo y vacuna pentavalente para su aplicacin durante el primer trimestre
de 2015.
Esta medida contribuir a la prevencin de enfermedades respiratorias
como la neumona, meningitis, otitis media, tos
convulsiva, entre otras, que
suelen presentarse en nios menores de 5 aos.
Con la distribucin de
estas vacunas se garantiza la proteccin de toda
la poblacin infantil, a la
cual se debe aplicar las
dosis correspondientes a
su edad, de acuerdo con
el calendario de vacunacin.
Para que el nio est
completamente protegido
contra estas enfermeda-
CONSEJOS TILES
Antes de la vacunacin
Comunica a la enfermera si tu nio:
Est enfermo o ha estado enfermo en los das previos a
la vacunacin.
Es alrgico a algn medicamento.
Durante la vacunacin
Ms Salud
Publicacin del Ministerio de Salud. Ao 2. Nmero 7. Febrero 2015
Comit editorial: scar Ugarte Ubilluz, Edgardo Nepo Linares,
Mara Luz Prez Goycochea.
Edicin y redaccin: Oficina Ejecutiva de Prensa y Relaciones Pblicas
Minsa 2015, Hecho el Depsito Legal Registro N 2014-10337.
Impresin: QuadGraphic Per
OFICINA GENERAL DE COMUNICACIONES DEL MINISTERIO DE SALUD:
Av. Salaverry 801, Jess Mara. Telf.: 315-6600
www.minsa.gob.pe
Cereales, frutas y
verduras proporcionan
energa durante la
jornada escolar
Loncheras
saludables
S
e acerca el inicio
de las clases y
seguramente muchos padres ya
estn pensando en la lista
de tiles escolares y en los
uniformes que necesitarn
sus hijos. Sin embargo, un
aspecto fundamental que
deben tomar en cuenta
son las loncheras escolares.
La mayora de padres de
familia trabajan, y eso hace
que busquen formas fciles de preparar la lonchera
de sus hijos e hijas. Muchos
recurren a alimentos ricos
en caloras pero pobres
en nutrientes, como bebidas azucaradas, golosinas,
snacks, entre otros.
El refrigerio escolar saludable debe ser fcil de
preparar, prctico de llevar,
ligero, nutritivo, econmico y sobretodo sabroso.
Debe prepararse con alimentos variados, naturales
y de alto valor nutricional,
como las frutas y verduras
y cereales integrales como
avena, maz cancha, mote,
trigo, quinua, kiwicha y caihua. Otra buena alternativa son las menestras.
Los especialistas recomiendan alimentos que
tengan baja cantidad de
sal o azcar, y no posean
preservantes, ni aditivos.
El refrigerio escolar
saludable
complementa
Planifique el refrigerio
de la semana. Es importante que el nio o nia
participe de la eleccin
de los alimentos, con higiene y amor.
El refrigerio no reemplaza al desayuno, almuerzo
o cena.
QU PREPARAR?
Especialistas de la Direccin de Educacin para la Salud
del Ministerio de Salud (Minsa) recomiendan las siguientes
alternativas:
Choclo con queso + limonada + mandarina
La inversin considera m
Inversin histrica e
CIFRAS
Se destinarn S/. 8.400
millones para modernizar
hospitales en todo el pas
El Ministerio de Salud (Minsa) ejecutar en los
prximos tres aos un ambicioso programa
de inversiones con el objetivo de mejorar la
infraestructura de los establecimientos de salud.
Hospitales emblemticos como el Arzobispo Loayza
y el Dos de Mayo sern modernizados. Tambin
se fortalecern los servicios en el primer nivel de
atencin de las poblaciones ms alejadas.
100 millones de
9 millones de soles
1 milln de soles
en salud
Hospitales priorizados
Regin Amazonas
Regin Junn
Chanchamayo, Pichanaqui, Satipo y Pangoa
Regin Loreto
Iquitos y Yurimaguas
Regin Pasco
Oxapampa y Villa Rica
Regin Cajamarca
Jan
las asociaciones pblico-privadas (APP) y obras por impuestos. Estas ltimas son
ms eficientes y brindan
mayor sostenibilidad en la
inversin. Adems garantizan un buen servicio para el
usuario.
Por ejemplo, si se malogra el ecgrafo, los inversionistas
privados
tienen
que asegurar que el servicio
est disponible y el paciente
no tenga que hacer ningn
pago, explica Cecilia M,
asesora del Despacho Ministerial del Minsa.
La mejora en salud es integral e implica adems inversin en equipamiento, capacidad de manejo de recursos
humanos y control de las polticas de la Superintendencia
Nacional de Salud (Susalud).
Poblaciones amaznicas
Este ao se invertir un
monto de 100 millones de
nuevos soles para proteger
la salud de la poblacin indgena amaznica. El financiamiento se brindar a travs
del Seguro Integral de Salud
(SIS) y servir para fortalecer
la atencin en el primer nivel
en las regiones San Martn,
Loreto, Ucayali y Amazonas.
Tambin se destinarn alrededor de nueve millones de
soles para el traslado areo
asistido a pacientes desde
las comunidades indgenas
y ms de un milln de soles
para financiar el traslado de
pacientes, medicamentos y
muestras de los establecimientos de salud del VRAE y
Datem del Maran.
En cuanto a recursos humanos, para el 2015 habr
una dotacin de cerca de
900 profesionales de la salud,
para las todas las zonas amaznicas, de los cuales 235 sern solo para la regin Loreto.
En materia de servicios, se
seguir impulsando el fortalecimiento de la estrategia sanitaria de Inmunizaciones.
Exitoso nacimiento
de trillizas en hospital
Mara Auxiliadora
Milagro
de vida
operacin cesrea que permiti el nacimiento de tres hermosas bebs: Luana Marcela,
Denisse Patricia y Merly Tania.
El alumbramiento se produjo
el martes 06 de enero a las
8:45 a.m.
El internamiento de la madre as como el tratamiento
especializado y la cesrea
fueron cubiertos en su totali-
Las trillizas
fueron
afiliadas
directamente al
Seguro Integral
de Salud (SIS),
de acuerdo
con las ltimas
disposiciones
del Ministerio de
Salud.
10
Ms Salud
en regiones
on el objetivo es
acercar los servicios
de salud a la poblacin,
especialistas
del Ministerio de Salud (Minsa)
a travs de la implementacin
del Plan de Atencin Mdica
Especializada Ms Salud, realizan viajes peridicos a distintas zonas del pas para brindar
atencin mdica y quirrgica,
y realizar cirugas a nios, adultos y mujeres embarazadas.
La primera intervencin del
plan se realiz del 4 al 13 de
diciembre de 2014 en el Centro de Salud de Aguayta, en
la regin Ucayali. La segunda
brigada de mdicos estuvo en
Ayaviri, regin Puno, del 8 al 18
de diciembre.
En Aguayta, los especialistas realizaron 16 cirugas
En Puno
Luego de la exitosa intervencin en Aguayta, el Ministerio de Salud envi una
segunda brigada de mdicos
a la localidad de Ayaviri, en
Puno. En este caso, el equipo
de especialistas se complet
con profesionales del Cusco,
debido a la cercana que existe
entre ambas ciudades.
Los especialistas permanecieron en Ayaviri del 8 al 18 de
diciembre de 2014 y atendieron a los pacientes que haban
sido inscritos en la lista de espera. Esta vez lo hicieron en
las siguientes especialidades:
cardiologa, diagnstico por
imgenes, gastroenterologa,
mayores, entre ellas, nueve
cesreas a mujeres embarazadas que haban sido previamente programadas. Las
operaciones contaron con
todas las garantas que se requieren en estos casos, a fin
de proteger la salud de la madre y de su beb.
Tambin se practicaron
operaciones para resolver hernias (hernioplastas) a algunos
pobladores de la zona. De
igual modo, se realizaron 31
cirugas menores, entre ellas,
extraccin de quistes, cistoscopas y correccin del frenillo
sublingual.
Los mdicos atendieron en
las especialidades de pediatra,
ginecologa, ciruga, urologa,
cardiologa y diagnstico por
imgenes. En total, se realiza-
Tambin
en Loreto
Dos equipos de mdicos especialistas viajarn a la regin Loreto en la
segunda quincena de febrero. La primera brigada atender del 14 al 28 de
febrero en el Centro de Salud de Nauta,
Iquitos. Ellos atendern en las especialidades de cardiologa, ciruga general,
dermatologa, ginecologa, medicina
interna, pediatra, urologa, neumologa, laboratorio, diagnstico por imgenes.
El segundo equipo atender del 16
al 26 de febrero en el Centro de Salud
San Juan en Maynas en las siguientes
especialidades: cardiologa, ciruga
general, ginecologa, medicina interna, pediatra, neumologa, laboratorio,
odontologa, psiquiatra.
11
En verano existe
mayor riesgo de
casos de dengue e
ingreso de fiebre
chikungunya
Hace
calor...!
L
a temporada de calor
que soporta nuestra
capital y varias regiones del pas, facilita el incremento del zancudo que transmite el dengue
y la chikungunya. Esto puede
producir brotes de estas enfermedades si no adoptamos
medidas de prevencin en
nuestras viviendas.
Por ello, el Ministerio de Salud (Minsa) hace un llamado a
la poblacin para que asuma
un rol protagnico en la lucha
contra el dengue y evitar el
ingreso de la chikungunya, siguiendo las recomendaciones
correspondientes, a fin de evitar la reproduccin del zancudo transmisor.
La nica forma de contagiarnos es a travs de la picadura del zancudo Aedes
aegypti. La medida de prevencin ms adecuada es
eliminar su presencia. Cmo
podemos hacer esto?
En primer lugar, evitemos
la proliferacin de este insecto. Eliminemos sus criaderos,
es decir, aquellos recipientes
o lugares que pueden acumular agua y que le sirven como
un cmodo hogar para poner
sus huevos.
Cualquier recipiente capaz
de acumular agua es perfecto
para la zancuda. Desde una
inofensiva cscara de huevo,
una chapita, una botella, un
plato de agua de las masco-
TIPS PARA
VIAJEROS
Los viajeros que hayan visitado los pases con trasmisin de
virus chikungunya y retornen al
Per, debern estar atentos para
identificar los sntomas de esta
enfermedad, como la fiebre y dolores articulares, y acudir a tiempo al establecimiento de salud.
12
La alimentacin
del beb
U
na adecuada alimentacin en los
primeros
aos
de vida es trascendental para evitar la
anemia y garantizar el desarrollo de los nios. Todo
comienza con la lactancia
materna exclusiva y contina con una alimentacin
complementaria rica en
hierro, especialmente, de
procedencia animal.
Una dieta basada en estos alimentos protege a los
nios de la anemia, permitiendo oxigenar su cerebro
que activarn millones de
conexiones neuronales que
a futuro elevan su rendimiento escolar y su calidad
de vida en la adultez.
A partir del nacimiento hasta los primeros seis
meses de edad, la madre
y la familia deben garantizar una lactancia materna
exclusiva. Despus el nio
debe recibir otros alimentos, en cantidad y calidad
adecuadas, sin dejar la leche materna.
Durante los primeros
seis meses, el nio debe
recibir leche materna a libre demanda, pues este es
el nico alimento que asegura el desarrollo cerebral
y previene enfermedades.
Adems brinda seguridad
emocional y afectiva.
La lactancia beneficia
tambin a la madre: reduce el riesgo de cncer de
mama, ayuda a controlar
el peso y favorece el vnculo con el nio. Constituye,
asimismo, un mtodo anticonceptivo.
Para complementar la
alimentacin, a partir de
los seis meses de edad,
se debe brindar a los nios, alimentos de consistencia espesa, en cantidad
y calidad. Se recomienda
iniciar con papillas a base
de tubrculos como papa
o camote, que contengan
trozos de hgado o pescado blanco. Paulatinamente, se deben aadir otros
alimentos que brinden una
alimentacin balanceada.
De igual modo, se debe
incluir un alimento rico en
hierro de procedencia animal, como sangrecita, bazo,
bofe, vsceras en general y
carnes rojas. Estos productos contienen un alto contenido de hierro, el cual es
absorbido en un 40% por
el organismo. Algo que no
ocurre con las menestras y
verduras, que solo son absorbidas en un 5%.
A partir de los 9 meses
de edad, se debe modificar
la consistencia de las comidas. El nio debe recibir alimentos picados y dejar las
papillas. Al cumplir un ao,
se alimentar con comidas
de la olla familiar.
Micronutrientes
La dieta de un nio debe incluir diariamente 11 miligramos
de hierro. Por ello, es importante fortificar los alimentos de
los menores con los sobres de micronutrientes que el Ministerio de Salud (Minsa) entrega a nivel nacional.