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MVI
IMAGEN DE S MISMO
(Tenemos tendencia a identificarnos con nuestra imagen. Creemos que como
nos vemos, somos.
Esto dificulta el crecimiento personal: la imagen es un freno para el cambio
HOY:
Cmo me veo? Trato de decir cmo me veo (cmo me percibo)
Cules son los aspectos o elementos
que constituyen mi imagen?
....................
....................
....................
Qu dicen de m? (los otros) : los que me rodean los que me conocen
bastante. . . . .
qu dicen?
Quin?
Dice de m
Me percibo as?
.......................................................
.......................................................
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..De los elementos nombrados, cules considero positivos en mi relacin con los
otros, y cules dificultan la relacin?
....................
....................
................... .
Nota: trabajo personal, slo para s mismos
. Buscar el momento y el espacio adecuado para estar en soledad.
. Intentar trabajar en silencio y relajadamente
. Permitir que surja (sin cuestionarse, ni juzgarse) lo que descubren de ustedes mismos respecto a
la imagen de s.
. Escribirlo en sus apuntes personales. .
. Compartir si gustan con alguien muy cercano o ntimo/a para recibir reflejos o cotejar lo
expresado en el MVI.